学校教学工作计划

时间:2022-12-31 06:52:19 教学工作计划 我要投稿

【精华】学校教学工作计划模板汇编5篇

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,请一起努力,写一份计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编收集整理的学校教学工作计划5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

【精华】学校教学工作计划模板汇编5篇

学校教学工作计划 篇1

  一、 发展思路:以地方经济社会发展需要作为改革发展的根本出发点和立脚点,走内涵发展之路,实施品牌战略,突出办学特色,提高办学水平,注重办学质量,统筹兼顾,全面协调可持续发展。

  二、办学目标:办学一流,特色鲜明,市内领先,国内知名,与国际接轨的国家级示范学校。

  三、办学理念:以就业为导向,以服务为宗旨,以专业建设为龙头,以师资建设为根本,以教育质量为核心,以学生为中心,以能力为本位,以创一流、创特色、创品牌。

  四、办学特色:

  (一)、着眼区位优势,建设品牌专业,服务地方经济。

  我校地处于宜宾五粮液集团、向家坝水电站、屏山新县城的交通中心地带,周边地区对电脑技术专业人才的需求量大。努力打造自身品牌专业,服务地方经济。

  (二)、以校企合作为突破口,探索人才培养模式改革。与全市广告业、机械业、建筑业、电脑城等10多家企业签订订单培养协议,立足校企资源共享,促进知识学习、技能实训、顶岗实习和职业鉴定等功能的整合,企业年均接纳实习150余人次,安排就业100余人。

  (三)、以实践教学为抓手,强化教学环境的创新。不员结业后均有就业实习安排,如办公文必班安排在打字复印店实习(如:齐心文具、星星打印社、蓝天打印社等);广告设计班安排在广告公司实习(如:汉彬广告、剑雄广告、屏山起腾广告等);还有就是机械建筑设计班均在艺龙电脑科技屏山分店实习,该店主要业务有电脑销售、电脑维修、企业学校网络建设、承接广告设计、室内装饰设计等业务。这样增强了教学的实践性、针对性和实效性。

  坚持德育为先。确立“教育学生学会做人、教育学生学会做事、教育学生学会相处、教育学生学会学习、教育学生学会生存”的德育培养目标,加强学生“爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会”的职业道德教育,促进学生道德素质的提高。

  转变教学观念。树立以就业为导向的能力本位理念,从扩张规模求发展、提高质量求发展,走“内涵式、特色化”办学之路。成立教学改革工作领导小组和工作专班,校长亲自抓,分管领导具体抓,教师人人抓,形成自上而下质量网络。

  制定规章制度。对教学的规划、组织、实施、检查、评价、奖惩等全过程作出明确规定。制定《教职工管理制度》,包含教师职业道德、制订教学计划、教学研究、教师的奖励与处分等十大工作规范。健全教学管理机制。建立20余个检查、考核、奖惩制度。推行发展性评价。开展品牌创建工程。创建“品牌专业”,评选“品牌教师”,培养“品牌学生”。

  突出技能教学,推进教学模式创新。在文化基础课教学中,实行分层教学。在专业课程教学中,实施对准市场设专业、对准岗位开课程、对准实践抓教学、对准能力育人才。

  改革和创新,提高了人才质量。

  走校企合作路 创教学新模式宜宾县艺龙电脑培训学校在长期校企合作办学中,坚持以培养高技能人才为主体,以贴近市场、服务企业为导向,充分发挥和利用校企双方优势,依托企业、产教结合,在专业建设、教学模式、人才培养上与企业展开全方位、深层次的合作,在借鉴国外成功的`校企合作理论和兄弟学校教改经验基础上,结合我校的实际,针对校企合作中职业学校在专业设置、基地建设、课程开发、教学设计、学生能力评价等教学模式方面进行了一系列的探索与实践。

  一、紧贴企业市场,设置品牌专业紧贴企业市场,就是要对就业市场进行详细分析,明确人才培养标准与企业人力市场需求相对应的关系与条件。能力本位的教育理念,最重要的一项工作就是促使人才培养与人才需求相配合,而要达到这个目标,首先必须进行就企业市场分析。如果中职校培养出来的人才不能满足就业市场需求,其结果将造成结构性失业或技术人力缺乏,阻滞经济的整体发展。中职生按受职业教育最终目的就是到企业就业,也就是一种就业准备。因此,设置专业应当做好人力需求预测、结构预测、设计职教产出与人力需求相配合的方案。所需考虑的因素包括:国际、国内或地区的经济发展和社会文化政策、政策制定者和受教育者在社会、文化、教育等领域中的目标和价值观念、人口状况、企业劳动力市场的供求差、正在形成的新职业与工作机会以及能够胜任这些工作的技术劳动力数量等等。

  (3)、计划任务

  争取政策扶持,促进校企合作培养的良性发展

  一是积极争取政府、行业对校企合作培养高技能人才工作的扶持,在合作培养经费、政策等方面取得支持。

  二是争取合作企业的支持,建议合作企业制定并落实高技能人才政策,使高技能人才在工作安置、职称评聘、工资待遇等方面享受优先待遇,

  鼓励本校学生和企业在职员工积极接受高技能教育。

学校教学工作计划 篇2

  课题研究是校本教研中的一项重要内容,是促进教师专业成长的重要途径,也是营造良好校园文化氛围的重要方式。现将本学期的课题研究工作计划如下:

  课题研究的主要步骤

  1、界定研究内容

  准确界定研究内容是课题研究的前提和关键,一个有待研究的问题不管大小,一般都是可以也应当进一步具体化的。研究内容的界定不但将课题分解为一个个可以直接着手的具体的问题,也规定了一定的范围,任何一项研究不可能也不必要将课题所能涉及的所有问题进行全面研究。中小学教师开展课题研究首先必须明了研究的内容,否则,研究工作将无从着手。如对"小学生自主学习能力培养研究"课题,我们界定的研究内容是:

  第一侧重理论方面的有:

  ①自主学习的本质和特征,

  ②自主学习能力构成和表现,

  ③中小学生自主学习能力形成和发展的过程和规律;

  第二侧重实践方面的有:

  ①小学生自主学习能力培养的教学原则、教学策略,

  ②以自主学习为核心的课堂教学模式,

  ③各学科自主学习的特殊性。

  这样的内容界定使课题具体化、明朗化,问题结构有层次也比较清晰,各科教师都可以选定其中的任一问题,作为课题研究的切入点、聚焦点和突破点,任何一个问题在解决的过程中,必然会引申新问题,从而成为研究课题的派生问题。

  2、设计研究方案

  研究问题明确后,就要进一步分析问题的成因,规划问题解决的方法和步骤。这里最重要的工作有二:第一,要了解已有研究成果,学习相关理论。任何课题研究都不是从"零"开始,有效的研究都是以原有成果为起点的。教师要围绕课题研究的问题,搜集相关的文献,并对文献进行认真阅读和分类疏理,从而全面了解同类或相关课题研究现状方面的信息,明确已有的研究结论和经验,发现原有研究的不足,站在问题的前沿,寻找研究问题的理论支撑,保证研究工作在理论指导下有针对性地开展。第二,提出自己的研究假设,这是研究方案中最富有个性化和创造性的部分。任何假设都具有假定性、科学性和预见性。所谓假定性是说它具有推测的性质,即这种假设是现实中暂不存在的或未被确认的,或虽见于彼处却未见于此处的,它可能被实践证实,也可能被证伪,因此,假设决定了研究的探索性。但是假设又并非臆断,它以教育理论为导向、以经验事实为根据、以原有研究为借鉴,又经过研究者的论证和交流,因此,假设又具有科学性,正是科学性避免了研究的盲目性。假设也是一种走在行动之前的思想、一种先于事实的猜想,是研究者从思想观念上对未来的洞察和把握,所以它能使研究活动更富有预见性。事实证明:一个好的假设,是课题研究的关键。当然,一个好的有价值的研究假设的.提出是经过一个过程的,研究者要在研究过程中不断修改、完善研究假设。

  3、开展行动研究

  研究方案只是一个解决问题的思路和设想,课题研究的核心是行动,行动是研究方案付诸于实践的过程,但是这种行动不是一般意义的行为和动作,而是一种变革、改进、创新,是一个寻找问题解决、创造教育实践新形态的过程,它具有以下特征:第一,验证性,检验研究方案的可行性,证实或证伪研究假设。这是课题研究的基本特征。第二,探索性,发现和寻找各种新的可能性。行动绝不是按图索骥的按部就班的机械活动,而是一种积极寻找和探索解决问题、达到目的的最佳途径和最佳策略的过程。这意味着教师在行动时,不应拘泥于原有的假设和事先的设计,要根据实际情况,随时对方案作出有根据的调整、变更。探索性是课题研究的本质特征。第三,教育性,服从、服务于学生的成长和发展。任何行动都应该无一例外地遵循人道主义原则,体现教育活动的价值导向和人文关怀,无条件地有利于所有学生的成长和发展,这是行动的最高原则。验证和探索只有在完整地关注学生的全面成长的前提下进行才是有价值的、符合教育道德的。[6]教育性是课题研究的灵魂。行动研究不仅需要行动,而且也要求"写作",教师应将行动过程中发现的新问题、激发出的新思考、新创意忠实而全面地记录下来,并形成改进自己教学行为的方案,在以后的教学实践中作新的尝试,在尝试过程中再记录新发现,形成新思路,从而使自己的教学行为处于不断的重新建构之中、

  4、总结研究成果

  总结在课题研究中既是一个研究循环的终结,又是过渡到另一个研究循环的中介。在总结这个环节中教师作为研究者主要做了以下几件事:

  第一,整理和描述,即对已经观察和感受到的,与研究问题有关的各种现象进行回顾、归纳和整理,其中要特别注重对有意义的"细节"及其"情节"的描述和勾画,使其成为教师自己的教育故事或教学案例。

  第二,评价和解释,在回顾、归纳和整理的基础上,对研究的过程和结果作出判断,对有关现象和原因作出分析和解释,探讨各种教学事件背后的理念,揭示规律,提高认识,提炼经验。

  第三,重新设计,针对原有方案及其实施中存在的各种偏差或"失误",以及新的感悟、新的发现、新的认识和新的思考,修改原有方案或重新设计方案,并付诸予实施,进行进一步的检验、论证和改革探索。个人课题研究的目的是为了改进和改正,它不可能停滞在一个凝固的"成果"上,而是一个不间断的自我修订、自我完善的"过程"。所以,任何总结,都只是意味着一个新的开始。

  课题研究过程是一个螺旋上升循环发展的动态过程,它不是一个线性结构,而是一个不断的趋进问题解决的复式循环结构。实践证明,课题研究对于提升教师科学素养和理论水平具有特别重要的推进作用。

  xx

  教务处

学校教学工作计划 篇3

  一、指导思想

  新学期,与时俱进,开拓进取,全面贯彻党的教育方针,坚持依法治校,深化教育教学改革,扎实推进素质教育,全面提高教师队伍素质,加强学校常规管理,以科研为先导,在质量和特色上求发展,扎实有效地做好学校各项工作,全面提升教育质量和办学效益。

  二、工作目标

  1、提升我校教学质量,进一步规范办学,加强目标管理、加强师德建设、书香校园建设,逐步使各项工作规范化,走在全乡前列。

  2、创建市级语言文字规范化示范校。

  3、“全面+特色”地深化我校教育教学文化内涵。

  4、做好校本课程(既英语特色),深度彰显实验小学教育品位。

  5、打造平安和谐校园。坚决杜绝重特大伤亡事故,尽力控制一般事故,确保在校学生安全,争取在教育局安全工作目标考核和乡联校年终考核都名列前茅,确保学校教育教学质量和声誉的提高。

  三、重点工作

  1、管理策略思路:突破校园局限,挖掘内部教师优质教育资源,积聚能量,提升和彰显学校教育教学质量与魅力。

  2、校园文化建设:从学科教育功能和特色发展的角度,整体打造书香校园、语言文字规范化、学习环境等氛围建设,使我校呈现和谐优美而又个性鲜明的文化内涵。

  3、校本培训:教科研培训一体,从常规教学、课题研究(包括小课题研究)、个性发展等方面来提升师资培训幅度和强度,强化教师培训的实效性。

  4、学生学科基本技能的持续普及与提升,并逐步形成学校教育文化特征。

  5、特色教育:全面深化特色教育内涵,重点开展英语特色教育展示活动,并及时进行经验总结,为下步的全面展开提供保障。

  四、具体计划

  (一)教科研工作

  1、以“家常课”为教研中心,围绕减负增效主题开展工作,追求高效课堂。

  (1)进一步规范管理来促进教学效益。在教育局和乡联校的领导下,使教科研管理逐步做到规范、科学、精细、具有校本特征,从而确保教学效益的目的性和有效性。

  (2)把握“构建高效课堂”的教科研主题,集中精力研究并突破教师课堂教学局限,努力实现有效高质教学。

  2、以小课题研究为抓手,引导教师向思想型、研究型教育者方向发展。

  (1)以课题为抓手,以校内优秀教师资源,拓展研究阵地,实现师生教育教学高平台发展。

  (2)强化课题研究过程的管理,着力进行行动研究方法,采用个案研究、案例研究等具体、形象、生动的范例入手,使教师一步一个脚印地在研究中学习,在研究中提高,在研究中发展。

  (3)采取多种策略和措施,激发各学科教科研组内教科研动力,使我校教科研工作实效实施,并具有积极、能动的活力。

  (4)积极引导师生面向各级教育教学刊物投稿,使我校教育教学具有良好的社会影响力。

  3、组织开发丰富多彩的学科类学生活动,促进学生综合能力的提高。

  (1)积极开展校园“阳光体育60分”运动,确保学生每天一小时体育运动的同时,增加体育运动的趣味性,使学生不仅喜爱运动,而且善于运动,科学运动。

  (2)引导学生积极开展科技创作实践活动。

  4、普及实施学生素质评价实施方案。

  (1)组织普及实施我校《xx乡实验小学学生素质教育评价方案》,并特别关注教师在检测过程中的操作的规范性和科学性。

  (2)组织各学科教师根据本学科课标要求、学科特色、时代的发展需要和以及教材内容的调整等等因素,持续研究更加科学、合理和便捷的评价来指导学生更加全面、健康的成长。

  (二)特色教育发展

  探索“普及+特长”英语教育发展思路,使学校英语教学更具有影响力。

  (三)德育工作:

  1、师德建设:

  (1)促使教师不断增进个人的人文魅力。以爱的教育为立足点,采取多种有效形式,促进教师博爱孩子,不歧视任何后进生;细心关怀孩子,从细微处感染学生;尊重孩子人格和个性,让学生有自由飞翔的天空。

  (2)深入学生、家长,多方位了解教师服务动态和效果的方法,严格杜绝校园违背师德的行为。

  (3)以家长学校为主阵地,开展多种互动活动,促进学校和家庭,教师和家长之间的了解、交流和合作。

  2、学生习惯养成教育。

  以县教育局和乡联校要求的习惯养成教育方案为指导,制定实施方案和计划,开展多种活动,加强学生习惯养成教育。

  3、少先队建设:

  (1)加强德育常规教育工作,促进校园新德育建设。以《xx乡实验小学学生在校一日常规》为指导,全面规范并深化学校德育工作的实施和活动的开展。

  (2)关注德育队伍建设,加强班主任专业培训。

  (3)完善并实施《xx乡实验小学学生素质评价方案》,将评价内容、方式科学化、具体化、规范化,并具有较强的指导性和操作性,通过特色评价来引导学生品行。

  (4)采取积极有效的措施,长期、持续地推行“书香校园”为主题的读书工程,通过多途径、多形式、多方法的引导,使学生喜爱读书、善于读书、养成良好的读书习惯和爱好。

  (5)加强少先队队干培训,使少先队员在少年先锋队中真正起到主人翁的'地位,同时也使少先队员在队组织中得到有效的锻炼和成长。

  (五)师资队伍建设

  1、积极开展系列教师专业成长活动,营造校园书香文化,不拘一格有效推动教师成长为一位有思想、有个性、有专长、有修为的教育工作者。

  2、重视教育理论、师德修养学习。根据不同阶段的教育教学任务和时代师德要求,设立主题读书活动,积极倡导并组织教师学习教育专著,并为教师搭建读书平台,开展丰富多彩、形式多样的读书活动。

  4、有计划、有安排且定时、定点的常规性课堂教学培训活动。

  5、常规性培训:

  (1)充分发挥教研组的力量,结合课题研讨,扎实有效地开展教研活动,加强听课、评课、研课活动。

  (2)尽可能为教师提供外出学习考察的机会。

  (六)学校安全工作

  (1)大力加强安全法制教育,进一步增强广大师生的安全防护意识。广泛开展安全法制教育,帮助学生牢固树立安全法制意识,把学法、知法、守法、用法化作学生的自觉行动。

  (2)大力加强安全工作组织制度建设,努力把校园安全及综治工作纳入正规化轨道。

  ①加强工作责任制度。

  层层签订安全工作责任书,进一步明确和强化安全工作职责。动员和组织师生积极参与,群防群治,共同做好学校安全和综合治理工作。

  ②落实定期检查制度。

  要严格按照“及时排查、各负其责、工作在前、预防为主”的十六字方针,把检查作为做好安全工作的一个重要方面,校每周和重大节假日前必查的基础上,查重点、重点查、查反复、反复查,不疏不漏,不留死角。

  ③健全资料档案制度。

  要将上级的安全工作指示、年度计划总结、日常管理检查等工作及时整理归类建档,使安全工作更具预见性、规范性和针对性。

  ④强化安全预案制度。

  以自然灾害、暴力犯罪、重大伤亡、食物中毒、重大疫情为设想条件,结合实际,认真制定各类事故应急预案,完善保障措施,健全处置机制。

  (3)大力加强校园内部安全管理,努力营造安宁祥和的校园环境。

  ①加强门卫安全管理。

  要采取切实有效的措施严格落实门卫工作制度,把好校园入口关。

  ②加强交通安全管理。

  教师骑车出入校园,应避开学生上下学和人多情况复杂时段,摩托车慢速行驶,自行车推行。学校安排教师在学生下学时进行值班指挥,防止意外交通事故发生。

  ③加强校园饮食卫生及防病安全管理。

  ④加强校园防盗、校园消防、校园用电等各项安全管理。

  ⑤加强校舍安全管理。学校定期进行校舍勘验检查,发现险情应立即处理。

  (4)大力加强与安全职能部门的配合协作,认真整治校园周边环境。

学校教学工作计划 篇4

  这学期我还是继续担任艺术设计装潢班的班主任,通过之前两年的适应和磨合,可以说我作为教师和同学们完全的熟悉了,再也没有之前的陌生感了。所以在同学们进入大学第三个年头的时候,我的工作变的轻松了很多,不过我不会放松对他们的教育的。

  艺术设计装潢班的同学经过大学三年的适应,绝大多数同学完全转变为大学生状态懒了,班主任工作也开始变得轻松,但我相信紧跟学院的学生管理步伐,通过自己的努力,依靠班团委是可以将这项工作做好的,现就班主任工作计划安排

  一、积极开展文体活动

  鼓励学生积极参加文体活动,增强学生的体质,丰富学生的精神生活,培养学生团队意识。通过学生的参与,培养学生的集体主义观念和荣誉感,使学生树立不畏艰难,奋勇拼搏的精神。

  二、加强对学生的思想政治工作

  大学生思想相对中学生成熟、独立,所以单纯的思想理论教育,往往不能收到很好的效果,反而有说教的嫌疑,但是思想政治教育是一项任何时候都不能放松的工作。我计划对学生的思想政治工作是从三方面来开展,一是利用班会,从小的事情,身边的事情,学生感兴趣的事情引导学生,树立正确的人生观和价值观,树立爱国主义情怀;另一方面,我要充分利用课余时间和有关学生促膝谈心,及时对学生进行针对性的教育。尤其是对思想、情绪不稳定,有激进倾向的学生,要多次进行谈心。一些积极上进的学生,则鼓励他们严格要求自己,积极向党组织靠拢;再一方面是充分利用周报表和月报表,认真做好学生的.操行评分,以此来约束和考核学生。

  三、加强班级日常管理

  在班级的日常管理中,配合学院、系上,认真完成学院和系上布置的各项工作。在工作中,充分发挥班干部的作用,让学生自主管理班级。做好班委和团支部的分工工作,并注意培养和考核班颁布。同时,作好突发事件的预防工作,未雨绸缪,防患于未然。特别加强对学生考勤、晚上外出的管理,一经发现违纪,严肃处理。对典型的违规事例,触犯原则的行为要加大力度处理。

  四、拓展学生知识结构,提高学生的社会适应能力

  充分利用学院、分院、各部门、老师和社会的各种资源,让学生多参加相关活动,在培训中学到知识,在实际操作中得到体验,在精彩的演讲中受到启发。

  五、狠抓班级学风

  学生进入第二学期,人头熟了,地头熟了,刚进校的凌云壮志已经被磨平了,这学期是学生在学习上的一个转折期,转变得好的能适应大学的学习方式,学有所获,转变得不好的,可能就会出现这样那样的问题。所以,我在班周会上要次次强调,对学有余力的同学要引导其获取更广泛和更深入的知识,对一般学生要注意鼓励和督促,对成绩差的学生要找原因,尽最大限度让其心思放在学习上。继续以寝室为学习单位,同学中互帮互助,在班级中形成良好的学习氛围。在晚自习中开展主题活动,让知识在沟通和交流中被接受和熟悉,乃至升华为一种意识和行为。

  六、注重学生心理素质教育

学校教学工作计划 篇5

  一、 学情分析

  初中二年级的学生年龄为14、15岁左右,该年龄段的学生正处于青春期初期,朝气蓬勃,富于想象,有很强的求知欲和表现欲,但他们对耐久跑不感兴趣,对耐久跑感到枯燥、乏味,在教学中应采用多种方法来调动学生的积极性,发挥学生的主动性,给他们一个充分展示自己想象力、创造力的舞台。

  二、教材分析

  本单元是初中二年级(水平四)教材中的内容。耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力,练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,还有助于降低血液中胆固醇的含量,因此,耐久跑是终身体育较好的练习方法。

  初中二年级学生练习耐久跑,要求一般掌握跑的基本技术,重点掌握耐久跑的呼吸方法,了解“极点”和“第二次呼吸”,克服极点现象是耐久跑的教学难点。通过耐久跑练习,发展有氧耐力,促进身心健康发展,培养学生坚强的意志,顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。

  本单元一共安排了七个课时,,教学中以《新课程标准》为依据,以学生为主体,以“健康第一”为指导思想,采用游戏、创设情景等多种教学方法来提高学生的练习兴趣,让学生边学边练,练习中思考,思考中练习。

  教学目标

  1、 掌握耐久跑的起跑、途中跑、以及终点冲刺跑的动作要领。

  2、 发展学生耐久跑能力

  3、 绕有氧运动健身知识,让学生总结出提高心肺功能的一些锻炼手段以及用测心率地方法,学会调控自己的运动强度。通过本单元的学习,达到提高学生心肺功能的目的。

  4、 培养学生勇于克服困难和坚强的意志品质,体验自主学习、相互合作能力,同时让学生感受成功的喜悦。

  课次

  教 学

  内 容

  任 务

  要 求

  组 织

  教 法

  重 点

  难 点

  一、学习和掌握耐久跑的起跑姿势

  1、学会耐久跑的起跑姿势

  2、初步掌握快速有力的起动方法

  3、学生自主练习

  4、教师点拨指导

  5、总结起跑技术要领

  6、自主巩固提高练习

  重点:重心在前脚,两脚用力后蹬

  难点:后腿迅速前摆,两臂积极前后摆动。

  二、复习耐久跑的起跑姿势;学习和掌握起跑后的加速跑

  1、 巩固起跑姿势

  2、学习加速跑,掌握正确的方法

  3、 两人一组自主练习。

  4、 学习起跑后的加速跑。

  5、站立式起跑30米加速跑

  重点:重心前移。难点:起跑后上体不要过早抬起

  三、初步掌握途中跑的动作方法

  1、初步掌握途中跑的动作方法

  2、掌握途中跑的节奏和呼吸方法

  3、 学生试跑,总结要领

  4、 提示动作要领

  5、练习体会

  重点:掌握耐久跑的呼吸方法;

  难点:合理调节节奏和均匀分配体力

  四、复习途中跑的技术

  1、 进一步提高途中跑的能力,掌握合理的跑步节奏,学会正确的呼吸方法。

  2、培养顽强的'意志品质和团结协作的精神

  3、 回忆途中跑的动作方法

  4、学生分组自主练习,体会“极点”3、自然地形练习,提高兴趣

  重点:掌握耐久跑的呼吸方法,了解“极点”和“第二次呼吸”;

  难点:克服极点现象

  五、学习弯道跑技术

  1、 掌握弯道跑的身体姿势,两臂摆动的幅度,以及两脚的着地部位

  2、掌握弯道跑接直道跑的动作

  3、 学生课前预习

  4、 让学生根据预习情况总结弯道跑的技术要领

  5、补充学生总结情况

  重点:弯道跑技术;难点:用意志完成耐久跑

  六、学习冲刺跑技术

  1、 巩固和提高耐久跑能力

  2、 初步掌握耐久跑冲刺技术

  3、培养顽强的意志品质

  4、 变速跑练习

  5、 学习冲刺跑技术

  6、 接力比赛

  重点:冲刺时身体重心前移

  难点:过终点时保持高速

  七、耐久跑练习及考查

  1、提高耐久跑技术和能力

  2、了解什么是有氧运动?

  3、考查学生耐久跑的能力

  4、 学练有氧健身操

  5、 耐久跑情景练习,提高兴趣

  6、 考查

  重点:了解有氧健身的锻炼手段

  难点:用意志完成耐久跑考查

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