人际交往活动总结

时间:2021-07-01 08:51:21 总结 我要投稿

人际交往活动总结

  总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,不妨让我们认真地完成总结吧。总结你想好怎么写了吗?以下是小编为大家收集的人际交往活动总结,欢迎阅读与收藏。

人际交往活动总结

人际交往活动总结1

  在人际交往中,当你与别人谈话时,必须始终能意识到双方同时兼有说话者和听话者的双重角色,意识到言语交往的双向性。换言之,要意识到自己的责任不仅是把自己的思想表达清楚,还应考虑怎样谈才能使对方产生兴趣,易于理解,并根据对方的各种反馈信息来调整自己的讲话内容和方式。

  要注意以下四个方面的问题:选择话题。与熟人交谈,自然可以开门见山地直接引出各种话题,但与人初次相识,或参加一次社交活动,则应认真考虑如何选择话题。初次见面,难免要作一番自我介绍。从某种意义上说,自我介绍是进行社会交往的一把钥匙。这把钥匙如运用得好,可使你在社交活动中百事如意;反之,就可能给你带来种种困难。那么,怎样作自我介绍才能获得交际的成功呢?一般说来,自我介绍要讲究适度。

  当然,也要避免一开始就炫耀自己博学多才,显得锋芒毕露,令人生畏;或使人觉得你夸夸其谈,华而不实。只有实事求是,恰如其分地介绍自己,才能给人以诚恳坦率、可以一谈的印象。在自我介绍之后,就要选择话题了。为了能使话题成为初步交谈的媒介、深入细谈的基础和纵情畅谈的开端,话题应达到的标准是:至少有一方熟悉,能谈;大家感兴趣,爱谈;有展开讨论的余地,好谈。找话题的方法主要有:中心开花法。面对众多的陌生人,选择众人关心的事件为题,围绕人们的注意中心,引出许多人的议论。与陌生人交谈,先提一些"投石"式的问题,在略有了解后再有目的地交谈,便能谈得较为自如。循趣入题法。问明陌生人的兴趣,循趣生发,能顺利地进入话题。因为对方最感兴趣的事,总是最熟悉、最有话可谈也最乐于谈的。讲究对话。社交性谈话,既不同于个人的自说自话,也不同于当众演讲,而是交往双方构成的听与讲相配合的对话。对话的本质并非在于你一句我一句地轮流说话,而在于相互间的呼应。真正成功的对话,应该是相互应答的过程:自己的每一句话都应是对方上一句话的继续,对对方的每句话都应作出反应,并能在自己的说话中适当引用和重复。

  这样,彼此间心理上就真正沟通了。为了能成功地进行对话,应避免以下十种不正确的对话方式:打断别人的谈话或抢接别人的话头,扰乱别人的思路;忽略了使用解释与概括的方法,使对方一时难以领会你的意图;由于自己注意力的分散,迫使别人再次重复谈过的话题;将正确的观点、中肯的劝告佯称为错误的,使对方怀疑你话中有戏弄之意。转移话题。在两种情况下需要转换话题:一种情况是自己对谈论的话题已失去兴趣,而对方却谈兴正浓,彼此难以谈到一块。此时,不必硬着头皮去听,而应当通过提出一个富有启发性的问题,或接过对方的某一句话,自然地扯到另一个双方都感兴趣的问题上。这样,对方的自尊和谈兴都未受到损害,甚至还没有意识到呢!另一种情况是,自觉、敏感地观察对方的反应,知趣地感受对方的暗示和约束自己的谈兴。

  交谈的.主要目的是沟通思想,联络感情,而不是演讲比赛。所以,在别人说话时,应抱虚心聆听的态度。有些人惯于在交谈前先对对方抱某种成见。如"这人好吹牛,言过其实""这人讲话不得要领,罗里罗嗦"等等。如果有了此类成见,就不可能把对方的话听进去。还有些人觉得某一问题自己知道得比对方多,常常不等人家把话讲完,便插口打断,不顾对方的想法而自己发挥一通,这同样是不尊重对方的表现,当然也不能虚心听人家讲话了。在一般社交场合里,如果你不赞成对方的某些观点,可以以婉转的口气这样说:"这个问题值得我想一想",或"我对这个问题的看法是这样的"如果你想纠正对方的错误,可以在不伤害对方自尊心的前提下这样说:"我记得好像不是这样的吧!"、"似乎有另外一种说法?这样,就足以使对方心领神会了。在这种场合下,切忌据理不让人,不必要的争辩,会打乱亲切和谐的交往气氛。有时,人们刚刚结识,没谈几句就谈崩了,常常就是由于双方互不让步,都想纠正对方的错误而"好为人师"的结果,这样,当然是"话不投机半句多"了。

  有时,一些普通的话题,对你来说已经相当熟悉,堪称如数家珍,可是对方却眉飞色舞,谈兴正浓。此时,出于礼貌,你应保持耐心,不能表现出任何不耐烦的神色。一些心理学家指出,我们的说话速度是每分钟120—180个字,而思维的速度却是它的4—5倍。所以,对方还没说完,我们也许早就理解了;或者对方只说了几句话,我们就已经知道了他所全部要说的意思。这时,我们的思想就会开小差,注意就会涣散,在外表上就会出现心不在焉的下意识动作和神情,以至对对方的话"充耳不闻"。这样,当对方突然问你一些问题时,如果你只是毫无表情的缄默,或者答非所问,对方就会十分难堪和感到不快。即使你认为对方的谈话没有价值,也不必马上皱起眉头,或者激烈反驳,可用改变话题的方法暗示你不希望在谈这个节目了。

  主动打招呼,其实与陌生人主动交流并不需要担心什么,你可以设想如果有人主动与你打招呼时,你所体会到的心情,就能鼓起勇气,尝试与人主动打招呼,你就会发现此后的交流变得很容易了。其实担心在社交场合"出丑"是一种自卑。想要交朋友,就要打破自卑,主动地向前迈出一步。交友忠告:练习主动与人微笑,即使对方是陌生人,主动的、发自内心的微笑,会成为人际交流的第一步;简单明了的自我介绍,以"您好,我是某某,是什么原因参加这次活动"为开头,做自我介绍的第二步;接下来交换名片也好,寒暄也罢,都为你结交新的朋友打开了局面。

  最后说说交谈的禁忌:忌打断对方双方交谈时,上级可以打断下级,长辈可以打断晚辈,平等身份的人是没有权力打断对方谈话的。万一你与对方同时开口说话,你应该说“您请”,让对方先说。所以说记住别人的姓名,主动与人打招呼,称呼要得当,让别人觉得礼貌相待、倍受重视,给人以平易近人的印象。培养开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的等等。

人际交往活动总结2

  时间若白驹过隙,时光荏苒流去,不经意间,我们迎来了元旦,半年间我们朝夕相处,彼此照顾,友谊增进的同时不免也有些大大小小的矛盾。日积月累的同时,也产生了小麻烦。中学期间的友谊追求的是真、善、美的统一,而不理解、不信任等诸多因素却在负面地影响着我们的人际交往。级部一切为了学生,为了学生的一切,以人为本。让我们学会沟通,学习理解,学会信任,学会自立,决定在各班举行“人际交往”主题班会。现总结如下:

  此次主题班会分五个环节:

  1、主持人向我们展示了两个典型案例,旨在我们不管在和谁相处,都要学会换位思考。即把自己嫁接在别人的位置上思考,切身实际地感受别人的遭遇和痛苦,而不是在碰到问题时就一昧地埋怨和计较。在人际交往中,换位思考有时候起着至关重要的作用,你可能不喜欢别人一那样的姿态来对待你,你是否也在以同样的姿态对待别人,交际时一个推己及人的过程,交心最重要。在你希望别人改变的时候,别人是否也希望你有所改变呢?彼此适应对方才是必须的。我们是不是在人际交往中常常对人以严,待己以宽?通过这两则案例,我们很清晰地体会到了存在于大多数人身上的共性缺点,这是种很珍贵的认识。

  2、心理测试,测试是一种了解真实自己的很好方法,我想如果现在找来几个同学,让他剖析下自己,可能他未必能准确定义自己是个怎样的人。通过心理测试这一道环节,可以让我们发现自己在人际交往种的欠缺,在今后的交往中有目的,有针对性地区改变自己,以便适应周围环境。我觉得在这个环节中,尚有些不足之处需要改进,如果再请几名同学针对自己的测试结果进行分析,寻找正确的方向,与此同时让同学们帮忙监督,或许效果会更好。

  3、发表感想,主持人找了几名平时性格外向,几名默不作声的同学来分别表达了对这次班会的看法,同时请他们分享建立良好人际关系的必备条件。通过设身处地的现身说法,认识到了过去人际交往中的误区,听着几名同学的发言,我发现不管是外向还是内向,大家都是希望建立良好的人际关系,并也都觉得互相帮助、互相尊重、互相宽容是建立良好人际交往关系的必备条件。人活着就是彼此依存着。

  4、漂流球:让全班同学写下对自己的要求或对他人的建议放进气球,然后将气球随意抛给同学们,同学们拿到气球,挤破拿出纸条,并让同学们分享纸条内容。听着同学们分享的纸条内容,我看到了一个积极向上,有上进心的集体,大家表达了他们愿意成为聆听者,愿意以真诚去对待别人。漂流球。形式新颖,模仿着QQ的漂流瓶,无论同学们是持着一种什么样的心态去参与,最起码他们积极地投入当中来,这也是我们的最终目的。

  5、总结,团支书对于这次班会发表了一些想法,希望同学可以因为这次班会有着几丝内心的触动,多开友谊之花。作为班长,也顺便利用这次机会给班级同学提了一些要求,希望同学们可以多一些大局观,少些任性,把班级作为一个大集体,让这个班级变成凝聚力的先进班级,同一个班级,同一个目标。

  活动的最后,班主任对这次班会做了点评,阐释了人际交往的重要性,呼吁我们尊重,理解,倾听,分享,谦让。其中合作是首当其冲的交往技巧,因为它对我们的人际交往潜移默化的影响着。

  这次主题班会是我们首次主题班会,可能在短期内不会有明显的效果,但对日后待人处事中也一定会有启示。我诚挚的希望全班勉励,共同营造理解,信任的学习和生活氛围。

人际交往活动总结3

  20xx年4月13日,信息学院大学生心理活动社和黄蓉老师在大学生活动中心412组织了人际交往团体辅导系列活动。团体的领导者为心理辅导员黄蓉老师,共有28名同学参加。该团体活动的目标是:让成员彼此相知相识,加深了解,提高人际交往能力,培养团队凝聚力和信任感;协助成员认识、接纳自我,提升自信、自尊;从容理性地规划大学生活,充满信心地展望未来。活动方案共有四个单元,分四次活动进行,名称分别为“大风吹”、“捏手臂”、“名字笔划排序,进行组队”、“做团队任务”,每个单元的活动都有的活动内容和目标。

  活动刚开始,黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性,消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面 此次团体辅导的参加者由大一同学组成,活动刚开始,有些因为人际交往中缺乏自信导致回避交往,有些想了解如何进行交往,使自己在交往中更加自如。黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极,整个团体辅导各个环节环环相扣,运用不同的方式帮助同学体验和实践人际交往的技能。活动中发现,大多数同学都能做到接纳和倾听,却很少有人主动去认识、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑,导致开始时大家都很被动。而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后,交流中生涩和顾虑渐渐少了,气氛也活跃了起来,消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面,团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会,通过各个活动后的分享,让同学们明白一些人际交往的技能和方法,进而能把团体中的经验迁移到生活中,促进他们在生活中能更好地处理人际关系。

  通过“吹大风”活动,使同学们感受到“在与人交中,应该主动一点,不要等待机会,要主动把握机会,并作好推销自己”,“在交往的过程中应该保持谦虚,跟人交往可以让自己从对方那里学到了许多东西,增加了自己的见识,开阔视野”,“在与人交往中,应保持微笑,坦诚对待”,“在交往的过程中应该保持谦虚,跟人交往可以让自己从对方那里学到了许多东西,增加了自己的见识,开阔视野”,“只要付出努力,真心对待朋友,相信你会收到很多东西”。此次系列活动结束后,成员们聚在一起交流了彼此感受,写了自己的感想、心情、收获,大家都反映收获很多。以前从没有参加过这种体验性学习的团体活动,通过这几次活动,大家深刻感受到了团结协作的力量,大家很快成了好朋友,感觉这个团体就象一个家,很温馨、很安全,也发现只要自己付出真诚与信任,其实心与心的距离并不遥远。大家通过在一起交流各自的优点与缺点、压力和目标,一起找寻释放压力、应对挫折的方法,共同规划美好的大学生活,更清楚地了解自己,了解别人,认识到挫折是人生不可避免的,每个人面对的压力是相似的,学会了管理自己的时间,明确了前进的方向,同学们表示从现在开始践行自己的规划。

  这次团体活动引起了同学们的关注,他们很喜欢这样的活动方式,希望以后还有更多的机会让更多的同学能参与进来。

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