【精选】游泳日记三篇
很快一天又过去了,一定有不少感想,需要认真地为此写一篇日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?下面是小编精心整理的游泳日记3篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
游泳日记 篇1
有一天,丑丑鱼和青蛙要举行一次游泳比赛,它们请来水先生当裁判。比赛就快要开始了,水先生喊到:“预备!开始!”一开始是青蛙领先,可是丑丑鱼也不赖啊!紧紧跟着青蛙。比赛快到一半的时候,丑丑鱼大力甩起尾巴,反超了青蛙,而且距离越来越远,这时青蛙急了,它跳到荷叶上,飞快地跳到终点,水先生喊道:“这次比赛丑丑鱼胜!”青蛙疑惑不解地问道:“为什么获胜的人是它?而不是我,我是先到终点的啊?!”“因为你犯规了!”水先生回答倒。“胜负不是最重要的,因为比赛第二,友谊第一。”丑丑鱼说。
于是,丑丑鱼和青蛙成为了无话不说的好朋友。
游泳日记 篇2
今天,赵教练说我们学得很好,要奖励我们玩一次打水仗。
我和徐佳恒、薛莹欣、谷茂正、李文兵一组,赵教练和我的朋友曾新媛以及另外两个男生一组,规则是谁先把对方打回老巢,谁就赢了。随着裁判员(另一个教练)的一声令下,游戏开始了。我面对的敌人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往对方那里泼水,功夫不负有心人,眼看着她节节败退,我非常得意,不由得大笑起来。正在这时,她趁机向我反攻了,你猜结果怎样,不费吹灰之力,她就把我打回了老巢。队友们也一个个败下阵来。我们输了,被罚了游泳三百米。
虽然我们输了,但是依然非常开心,因为结果并不重要,重在参与嘛。
游泳日记 篇3
昨天和前天我们学习了腿部动作,如果做好了,真像一只大跳蛙;今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。
做完准备活动以后,我们先来学习手部动作。
滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点,除了滑行以外,其他的'动作必须连贯,不可间断,否则你只能“人沉大海”了。
这四个要点要掌握都是非常简单的,让我一一告诉你吧!首先是滑行,滑行是可以间断的一环,也是最简单的一环,在蹬腿结束以后,借助蹬腿的冲力,伸直手臂和腿,减少水的阻力,在水中滑行的运动,腿一定要伸直,这么一滑呀,就是3—4米呢!抓水,也很简单,将两个手掌外翻,向外运动即可,完成抓水时,身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右,抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水,是决定你能不能抬头呼吸的大关,别看简单,但一定要做到位,否则你一定会呛水,抱水时,手臂一定不能超过肩,要记住哦,这可是血的教训。夹臂,是呼吸的时机,一夹臂,立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行,循环往复。
今天的学习就到这里,再见了!
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