学乒乓球作文400字
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的学乒乓球作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学乒乓球作文400字1
“oh，no！”妈妈又在逼我打乒乓球了。我真希望世界上没有乒乓球。
更可恶的是，妈妈居然还给我报了乒乓球班。我怀着忐忑不安的心情走进乒乓球班。
第一步：挑球
老师告诉我：“先得学会挑球，才能与其他小朋友一样与别人“战斗”。”老师先教了我一些挑球的技巧，而我呢？只是草率的听了几点，然后就左耳朵进右耳朵出。
开始挑球了，可球就像一个不听话的娃娃，直往地下窜。我呢，不知如何是好。一边是鼓励我的老师，另一边则是嘲笑我的同学。唉！只好这样办了，我把球轻轻地放在球拍上，手不停地向上抖动。“前进，后退，后退，保持不动。”“耶！我居然挑了37个。”这一次成功大大激励了我，使我对乒乓球产生了许多兴趣。
第二步：接球
“左右左右”练习好第一步的我进入了第二步，这一步很有趣，可以把乒乓球一会儿打到左边，一会儿打到右边，让对手接不到球，看到他们那滑稽的样子，我忍不住笑了。我还没有反应过来时，对手突然将一个球射了过来。“这个球这么快，怎么接得到嘛！”我小声地嘟囔着，看来做什么事都不能骄傲。
打乒乓球是一个体育项目，它既可以锻炼视力，又可以锻炼反应能力，我真喜欢它！
学乒乓球作文400字2
昨天晚上，妹妹吵着要去爸爸的学校打乒乓球，可那时太晚了，就没有去成，于是妹妹一直撅着嘴不理我们，于是，爸爸说今天早上六点半起来去打乒乓球，这才把妹妹哄住。
今天早上我们到了中牟一高就直奔乒乓球室，虽然不会打，但心里还是和期待的。我们到了那里，看到只有三个乒乓球桌和一些别的东西，不禁大失所望。心想：没有关系，可以打就行，总比没有好。于是我们就开始了打球之旅。
我和妹妹刚开始练发球都不会，于是我们就让爸爸教我打球，我们学着学着就慢慢掌握了技巧。因为我比妹妹大，所以我比妹妹打的好。我们打了半个小时之后，全身上面几乎已经被汗水吞没了，累的我们气喘吁吁，于是我们便出去透透气，在之前我就出去过一回，找到了一个非常凉快的地方，于是我就领他们去了。他们到了那里之后，被风吹的很享受，好像把所有的烦脑，都吹走了。
等我们凉快的差不多了，就回去再打一会儿，我们刚吹得很凉快，现在又被大汗浸没了。我们不管三七二十一，就开始接着打。等我们打到了八点多时就准备回去了，心里还是有些舍不得。
学乒乓球作文400字3
以前和爸爸打乒乓球时我总是手下败将，我无论付出多大的努力，都不能够打赢爸爸，心里很不服气，也很苦恼自己的本事太弱。为了能打赢爸爸，一雪前耻，我让妈妈在暑假里给我报了个乒乓球班。
一开始，教练教了我推挡的动作。我认真练习了一个星期后，教练还没有教其他的。我很纳闷，这么多天了，为什么还不教我别的球技，整天让我做推挡的动作呢？
直到后来学到攻球的时候，我才发现练习推挡动作是基础，也是很重要的。要是动作不熟练，你就是费了九牛二虎之力也无法把球打好，做动作也要做标准，不然也是白用功。
我的球技正在逐渐地提高，可是我也有打退堂鼓的时候。因为教练一让做动作就是几百个，甚至上千个。做完以后，胳膊都抬不起来了，有时乒乓球不小心打到眼睛上时，眼睛直冒金星，疼得我一点儿也不想打了。
然而，一想到要和爸爸决一胜负，就必须苦练功夫。妈妈也在一边鼓励我说：“吃得苦中苦，方为人上人。”于是，我振作精神，继续苦练。我每次学会一个新动作就缠着给爸爸比赛，目的是为了巩固这个新能力。在我的不懈努力下，现在趁爸爸不留神之际，我也能扳回一局，别提有多高兴了。
现在，我很喜欢打乒乓球，只要天天好好练习，说不定将来能当个优秀乒乓球运动员，获得金牌，为国家争光呢！
学乒乓球作文400字4
正月里太阳公公忙着拜年去了，陪伴我们的只有雨娃娃了，它每天辛勤地工作着，一点也不偷懒。
雨还在淅淅沥沥地下着，室外的活动没法进行了，爸爸带着我来到了健身中心教我打乒乓球，我高兴地跳着说：“哦，太好了，我喜欢，我喜欢！”爸爸看着我兴奋的样子，慢悠悠地说“那可要好好学啊，可不允许耍赖啊。”来到了乒乓桌前，爸爸说我个子矮给我了一个横拍，拿着拍子，我神气地站在那儿，感觉可好了，爸爸站在我对面，笑着说：“小选手，我们先学习发球好吗？”“啊，发球还要学啊，一上来就把我难住了。”“那是啊，你以为发球那么简单，要不你试试看。”我不服气地说：“试就试，有什么大不了的。”我拿起了球，把球往上一扔，用板用力一挥，只听“砰”一声，我的球板根本没有碰到球，直接打在了桌子上。爸爸看着我狼狈的样子，严肃地说：“发球也是一门学问，要通过学和练，才能掌握的更好。”我不好意思地点了点头。爸爸站到我的身边来，告诉我怎样才能把球发出去，我用爸爸教我的方法开始了练习，一次、两次……我终于把球顺利地发了出去，只见那球像袋鼠一样跳到了球台的另一边，“耶，我成功了，”我大叫起来。爸爸说：“真棒，加油啊！”这时我心里像喝了蜜糖水一样甜，我想：原来成功的感觉那么好，但是离不开平时的努力。
今天学会了发球，明天我还得继续努力，学会更多的本领。
学乒乓球作文400字5
我经历过许多的第一次：第一次骑车、第一次轮滑、第一次打排球、第一次游泳。但是，最令我难忘的还是第一次学打乒乓球。
周末下午，我第一次来到了乒乓球培训馆，感到十分好奇。老师告诉我打乒乓球的第一步是托球。老师示范了一遍，拿着球拍水平得托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师问我：“你会吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单！我自信地拿起球拍，托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像一个淘气的小精灵，总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里十分气恼。这时老师鼓励我说：“万事开头难，坚持就会成功的。”于是，我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看似简单，但是，我的胳膊都累酸了也没能达到老师的要求。老师不但不生气还鼓励我继续练习，经过反反复复地努力，老师说我的手感还不错，动作也非常漂亮。接下来会再教我如何接球，慢慢地就可以和他对打了。我那个兴奋劲呀就甭提了！
假期里，打球的经历使我受益匪浅。我不仅学会了打球，同时也明白了：认真努力、持之以恒地做每件事就一定会成功的。
学乒乓球作文400字6
在这个暑假，我报了乒乓球兴趣班。
开学第一天，我拿了一块球拍来到了青少年宫，看见已经有许多同学拿着球拍，一副跃跃欲试的样子，有的还做了几个打球的手势，仿佛自己正在奥林匹克运动会上和国际运动员比赛。老师到了，我们立马排好队。
老师点过名后，就开始教我们打球的姿势。“双腿分开弯曲，收腹，球板微微倾斜，前后摆动。”老师一边说，一边做着给我们示范。我们照着老师的样子做着，很快便有模有样了。
接着，我们上“战场”了。老师发来一个球，一个同学一接，球直直地飞到了空中，落到了他自己的头上。大家捧腹大笑。老师说：“球拍要微微倾斜，靠小臂的力量推出去！”那人点点头，难为情地下去了。很快，轮到我了。老师一发球，我一接，没有过网。老师说：“再稍稍用点力！”接着，又发来一个球，我用力一接，球儿调皮地飞了过去，落到了对方的球桌上。正当我得意洋洋时，只听“乓”地一声，那球不偏不倚，正好砸中老师的眼镜，一个小朋友大声说：“准，太准！”我心想：这下可糟了。不料老师大声说：“好球！”，向我竖起了大拇指。
后来，老师又教我发球等各种打球方法，我都一一学会了。
经过多次练习，我渐渐会打乒乓球了！耶！
学乒乓球作文400字7
今天我和我的朋友当当去学打乒乓球，打乒乓球的地方在地下停车场。
一走进去我们就听到了噼里啪啦的响声，接着就有一颗球朝着我的脸飞过来，幸亏我眼疾手快，身影一闪，躲过了这个淘气的球。到了场地一看，大家一个个都生龙活虎，打得正欢呐！轮到我和陈教练练习打球了，刚打乒乓球的我有些紧张，腿也在打颤。啪！有一颗球嗖地一下飞了过来，我一急，马上挥舞着球拍对准球把球挥了回去。教练看我的肩膀一直耸在那里，很吃力的样子，就笑笑说：“曹胤淳，你放松点！”听了这话，我试着慢慢地放下了一直耸着的肩膀，但几秒之后又回到了原样。教练又气又无奈，让我到边上好好练姿势。唉，这肩膀怎么就那么不听话呢！
练了一段时间后，又轮到我和陈教练对打了。这回正是我改正错误的好时机，一定要好好表现！这一回我打得更认真了，但是天有不测风云，这一回我一不小心，球直接打到了教练的脑袋，紧接着又是一次。唉，这不听话的球！教练气得火冒三丈，直接让我到旁边的球桌上好好练球。没办法，谁叫我球技不过关呢！我还要努力，不断努力，让球乖乖听我的话！一次，两次，五分钟，又一个五分钟，我终于驯服了乒乓球，得到了教练的表扬。
噢耶！乒乓球终于听我的啦！
学乒乓球作文400字8
去年八月，北京奥运会上我国乒乓球队取得世界第一的好成绩。当他们站在冠军领奖台上的那一刻，我心里别提有多羡慕了！因此，学习打乒乓球象奥运冠军一样为祖国赢得荣誉成了我的梦想，从那个时候我就开始学习打乒乓球。
打乒乓球总得有乒乓球拍吧。我就在家里翻箱倒柜，终于找到了一副爸爸以前用过的乒乓球拍，那一副乒乓球拍胶皮都掉了，不是很好用。所以我就缠着爸爸，一定给我买一副新球拍。买球拍的事，爸爸也答应了。
球拍有了，我开始练习打乒乓球了，我先练习的是发球，练习发球的时候，我发现了一个大问题，发球经常不过网。后来我发现，发球的时候只要发得高些，就可以发过去了。为了更好地提高打球技术，我让爸爸给我买了一本关于打乒乓球的书，我学习上面的技巧。
通过打乒乓球，不仅锻炼了身体还让我交上了好多朋友。最初，我和同龄的小伙伴们一起打球，后来一些高年级的同学经常找我练球，现在我经常和学校里的老师打球了。他们都说我打球进步很快，现在已经是学校里面打乒乓球的高手了。
啊！我爱打乒乓球！
学乒乓球作文400字9
终于，因为我球技出色，楼教练收我为徒，并正式开始教我乒乓球的技巧与打球方法。
2月17日，是我正式学乒乓球的第一天。那天我兴高采烈地拿着球拍，坐着车去健身房。到了之后，我的心情就更激动了。在心情的伴随下，我拿起球拍，做了一个准备动作，“做得不对。”教练说着向我走来，“站得太直了，像棵松树，腿要弯曲，重心向前。”我按教练的方法站好等待教练发球。
教练朝我这发了一个球，我得意扬扬，本以为能接住，结果拍子一碰到球，球就飞到了地上，教练见了说：“你没有摩擦。”只见教练手把手教我如何摩擦球，经过多次训练，我
基本掌握技巧，达到教练要求。紧接着，教练又发了一个球，这次我不慌不忙地向球摩擦，球竟然打到了教练那儿，我成功了。
然后就是我与教练对练。首先是我发球，我把球一扔，拍子一打，球弹到了教练那儿，教练一个扣杀，打了回来，我心想，他不仁，我也不义，三个猛扣，把教练打得落花流水，节节败退，我轻轻一打，教练来不及防守，球飞了出去，我开心地一蹦三尺高。我知道教练是让着我，在训练之余让我开心的招数。
今天学乒乓球真是令人难忘。
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春节期间，妈妈值班，带我去妈妈单位打乒乓球，到了妈妈班上，妈妈找了副乒乓球拍和一个乒乓球，我们就开始打了。
因为之前打过羽毛球，所以一开始打乒乓球有点不习惯，乒乓球的规则是分发球和接球两个部分，发球是要在自己的桌子上弹一下，通过中间网再在对方的桌子上弹一下，就算发球成功。接的时候是 乒乓球过来在自己的'桌子上弹一下后用球拍打到对方的桌子上弹一下就算接球成功。开始的时候，妈妈先发球，但是我老是接球的时候力度过大，把球没打到妈妈的桌子上，直接飞到外边了，或着用力 过小了，打到网上，在妈妈的指导下，我经过一次又一次的练习，慢慢力度也掌握住了，知道了基本动作，我就算学会了，开始了正式的比赛。
这一次，妈妈故意把球压得很低，好在我学的是用横握拍，我把球打到对方的桌子角上，并且力度很大，让别人防不胜防。有好几次，妈妈都差点没接住，几个回合下来，妈妈夸我打得真好，我一鼓 作气，继续打，一直到中午我们才回家。
回到家，我向爸爸讲我学乒乓球的事，爸爸说：“回头我也和你比一比。”看来，我还得好好练。
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我们的课外活动非常丰富：篮球、足球、羽毛球.......这些本领都需要你努力地学习，才能学会的。
不过这段时间，小伙伴儿又换了新花样：每天打乒乓球了。待做完作业就直奔球台，开始乒乓球比赛，一定要等到夜幕降临才肯回家。我看着他们的痴迷样，我也待不住了，和他们一起打乒乓球。但是我根本不行，一个球也接不住，还累得我满头大汗，我也有点失望。
一天中午吃过饭，半晌，我拿着一副乒乓球拍叫爸爸教我打乒乓球。我发了几个球，轮到爸爸发球了，爸爸发的球我费了九牛二虎之力都难以接住。我非常沮丧，过了几分钟，我好像懂了一点似的，爸爸连声道：“好！真棒!我已经能接住球了，但还是不太熟悉。
爸爸先教我怎样拿球拍，怎样才能更好地接球。虽然我一次次失败，又一次次站起来，我就这样一直练啊，练啊，练了半个多小时，我很快就能熟练地发球、接球了。
在休息时，我问爸爸：“我已经非常努力了，比原来进步大吧？”
“是比原来进步了，而且还是一大步！”爸爸显得累极了。坐在沙发上，一动不动。
“今天就练到这里吧！”我说。
爸爸说：“好，下次再陪你练习！”
虽然有点累、难学，但是我最终没有被困难吓倒，下次我还要继续！
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“别溜号儿！认真点儿！” 教练严肃的声音在我麻木的头脑中响起。
打乒乓球，难免会出现失误，噼啪噼啪，球在桌上弹着。天！教练打到那边去了！我的心乱蹦乱跳，活像只小羔羊的尾巴。啊！我踩到我的鞋带了，扑通一声摔了个嘴啃泥。妈妈和教练扑哧一声笑起来。我不禁生起气来，朝他们大吼道：“你们等着瞧吧！我一定会打好的！”我认真地打起来，一共打了59个哩！破了我的个人纪录。
还有一次，教练说要跟我像打比赛那样打。我想：啊，打比赛那么快，我能接住吗？再想打比赛时根本不分左右，我能反应那么快吗？开始打了！我紧张得气也喘不过来。教练的球迅速地发过来，我一回儿扣球，一会儿双连球，还有一会儿左推右攻……大部分球我都接住了。看来打乒乓球既需要反应快，还得下功夫。
后来，我一点点上了我的乒乓球台阶。每次跟教练对打，心里都洋溢着幸福的感觉。
每天，我都会去打乒乓球，球技渐渐提高了。
我的奥林匹克乒乓球运动员梦离我越来越近，我相信，我会在全世界人民的注视下，打出世界纪录的！
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今天分部老师到本部开会，结束后我立刻来到学校乒乓球室练球。说实在的，才学打乒乓，还有些上瘾，几天不打手有些发痒，正好钱老师（市教育局系统女子冠军得主）在练球，我忙凑热闹，和她打了起来。几个回合，就觉得自己水平太凹，反正抱着学习的态度。才打一会儿，传说中的/文秘站－您的专属秘书，中国最强免费！/连教练来了，钱老师忙让教练教我打，哈哈！这下可逮着机会了，我要好好学学。
教练耐心地指导我。练了几下，教练总是说我的回位不好，速度太慢。他经过观察，发现我总想几拍子把别人打死，用劲太大，因此回位就慢了，听教练这么一说，我努力去改，用巧劲，先把球回过去再说，后来我越练越好，能和教练打十几个回合。哈哈，真的很爽。
经过将近两个小时的训练，我的技术略有提高，心里别提有多高兴。连教练表扬我，说我步伐不错，动作协调，接受能力也还行，没想到我还真有运动细胞呢。他还说，只要每周坚持练二、三次，水平就能提高。我以后一定要抽出时间练球，争取练出自己的最佳水平，同时也达到减肥目的。
学乒乓球作文400字14
暑假爸爸妈妈给我报了一个乒乓球培训班，知道了这个好消息，我非常高兴。我迫不及待和妈妈来到乒乓球培训馆，我看到两个老师在对打，他们打的特别好，我也想和他们打的一样好，于是我下定决心一定好好练习。
我开始学乒乓球了，老师教我打乒乓球的第一步是托球，老师示范了一遍，看着很简单，老师说你能托一遍吗？我心想不就是托球嘛，这还不简单，我自信的拿起球拍，托着球往前走，可走了没两步球就掉了下来，我练习了几次，乒乓球总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常生气，不想学了，这是爸爸说：“做什么事情不能半途而废噢。”于是我又认真的练习起来，经过反复练习，球怎么也掉不下来了。
接下来老师教我挥拍，看起来很简单，但是我的胳膊都也没达到老师的标准，老师并不生气，一遍鼓励我一遍耐心的教我。
时间过得飞快，经过辛苦的练习，老师说我的动作非常漂亮。接下来我一一学会了发球和接球，我终于和老师可以连打了，我感到非常高兴，这个假期过得非常愉快。
学乒乓球作文400字15
今天是星期天，我还是和上星期一样，去“青少年宫”学习打乒乓球。
张老师带我和几个同学进了训练场，首先老师要我们复习上一个星期学习的打法：“推，挡”、“攻球”。每人练习两个篮子的乒乓球，每个篮子足有50多个球。轮到我了，我练推挡。我按张老师的要求去打，腿弯一点，左脚站在前面，打球的时候要向前推，还要“压板”。我认真地按这些要求去做，果然比上星期打得较好了。打接着是练习“攻球”。张老师告诉我们：“注意抽打的时候球拍不要太高，而且还要身体和脚一起转，还要用力。”我按这些要求去做，几乎每次都能把球打过另一边球台，还能地击中球台，张老师还夸了我一句；“打得不错啊！不过你还要再看看别人打吧，你看，这个同学的动作十分标准。那个就有点笨手笨脚的了，我经常教他，他都学得不好，你不要学他那样。
张老师开始教我们学“拉球”了，同学们都争先恐后地想试一试，但还是不成功，学不会，差不多轮到我学的时候，突然老师要我们重新练习“攻球”。唉，差点儿就到我学习了……
自由活动的时间到了，我和一个同学比试。这位同学频出怪招，使我常常输球，不一会儿，我摸出他的打球规律。慢慢地，我也能打赢他了。
时间过得很快，两个小时的训练就这样结束了。打乒乓球使我认识了三个同学，还学会了些打球招式，又能在学习后放松一下自己，还能锻炼身体，给我的课外时间增添了一分乐趣。
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