跳大绳作文450字(通用45篇)
无论是身处学校还是步入社会,大家都经常接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编为大家整理的跳大绳作文450字,希望能够帮助到大家。
跳大绳作文450字 篇1
每到零点体育,我们都会兴致勃勃地跑到楼下操场上,做跳大绳游戏。
跳大绳是两名同学拉着绳子的两端,有节奏地摇绳。其他同学排队按顺序从摇动的绳子一端跳到另一端。
哨声一响,全场沸腾了。一根根长绳瞬间舞动起来,像海浪一样翻滚着。观战的同学激动地大声喊“加油,加油”。我们班打头阵的事小卢。他在班里有着小猎豹的称号。只见他三步并作两步冲到绳下,轻轻一跃,便跳过了绳子。后面的同学丝毫不敢放松,死死地盯住前面的同学,一个接一个地跳了过去。
轮到我了,我心里又兴奋又紧张。记得老师说过,前一个同学跳完时就要冲进去,这样就能接上了。于是,我壮起胆子,屏住呼吸,瞅准前面同学跳起的那一刻,像离弦的箭一样冲了出去。还好没有断,我心里庆幸着。就这样,同学们齐心合力、争分夺秒,想多跳几个赢得比赛。就在比赛快结束的时候,小王同学迟疑了一下,结果被绳子套住没跳过去。他赶紧跑到绳子外面,后面的同学又迅速接了起来。
哨声又一次响起,比赛结束,男生一共跳了120个。郝老师说:“男生们,再多多练习加加油吧!”看来我们还得继续练习,争取下次有更好的成绩。
跳大绳作文450字 篇2
星期二,我们上了体育课,体育课上,老师带着他准备好的大绳,和我们班级的同学走向操场。
到了操场上,老师让我们在操场跑两圈,我们跑完了步,老师就领着我们做热身运动,做完了热身运动,我们就自由活动了,老师拿起了大绳,又找了一个同学摇绳,游戏的规则是,我们排成四队,一次上四个同学,坚持到最后的同学获胜,准备着下一次的比赛。我们前面的同学很厉害,一直跳了十多次也没有停,最后,终于到我了,我看准时机,一下钻了进去,就开始跳了起来,一个、两个、三个......十五个、十六个、十七个,快接近二十个了,我更加卖力的跳起来,最后,我一起跳了二十四个才停下来,这时我已经累得腰酸背痛了,站都要站不起来了。又过了一会儿,轮到了我,这回我跟我觉得最厉害的人一起跳绳,我们一起跳了很多,接近二十五个了,我累得上气不接下气,我停了下来,那时,我已经腿部发软,站都要站不起来了,这是下课铃响了,我们高兴的跑回教室,等待老师得到来。
还有一次课间,我们拿着王星辰同学的大绳,在校园里跳了起来,我又一次钻进了大绳,开始跳了起来,这一次,我找到了技巧,所以跳起来也轻松多了,一下跳了二十多个,我高兴的一蹦三尺高,非常开心。
通过这次跳大绳的经历,让我明白了许多道理,任何事都要勇敢的尝试,更要持之以恒,努力地企实现它,这样,就一定会成功!
跳大绳作文450字 篇3
五年级的时候,我们学校曾举行了“跳绳比赛”这个活动,为的是让同学们养成锻炼身体的好习惯!
在比赛没开始前,同学们和老师们在不断地练习,都希望争取拿一个好的成绩!
比赛快要开始了,同学们和老师们先热了热身,然后各就各位等待比赛的开始,等待的气氛非常紧张,参赛者卯足了劲儿,等待裁判一声令下,能在第一时间里甩出自己的第一下,生怕比别人慢一拍。每个班级的拉拉队也憋足了气,等着比赛开始喊出最有力的加油声。
等到裁判说:“比赛现在开始”的时候,(.)全场热闹起来,同时紧张的气氛又得到了再次的升华,绳子也开始上下翻飞,参赛者有节奏的跳跃着,个个都像打仗的将军,斗志昂扬、不甘落后,每个班级的参赛人员面前总有一些同学在帮着查数,一、二、三·····九十一、九十二、九十三,其紧张程度不亚于参赛者,声音把握的非常有度,生怕一时的紧张和兴奋,造成参赛者失误,影响他们班的成绩。拉拉队也用力的喊着:“加油、加油、加油”这种声音使正在比赛的同学更加努力了!当时那气氛热烈的程度难以用语言表达!
随着哨声再次响起,整个赛场立马恢复了平静,每个人都屏住了呼吸,等待裁判宣布比赛结果,每个同学也都希望自己班级的成绩是做好的,能为自己班级增光添彩。裁判宣布成绩后,成绩好的班级一片雀跃和喝彩声,落后的班级是老师小声的鼓励和同学们的安慰声。
虽然这次比赛已过去很久,整个精彩的画面一直留在我的脑海中,让我难以忘怀,记忆犹新。
跳大绳作文450字 篇4
丁零零,丁零零。随着着婉转动听的音乐声,体育文化杨老师走入了课室,他立在演讲台前,朗声公布:“今日,大家跳大绳。”耶,班里猛然一片喝彩。
赶到操场,杨老师让我们分派好甩绳的和跳蝇的同学。
主题活动开始了。大伙儿排着团队,一个个向前跳。因为我是第一次跳大绳,内心一些焦虑不安,姿势也肌肉僵硬了,沒有跳取得成功。后边的同学也接连不断地有没有跳取得成功的。这时,同学们的抱怨声、指责声此起彼落,团队也越来越零零散散的。
就在这时候,杨老师离开了回来,意味深长地讲到:“跳大绳注重的是团结合作,一个人没跳好,别人就指责他,那样怎能跳好呢?大家说是否?”大家点了点头,如梦初醒。
因此,大家再次跳了起來。大伙儿一个然后一个,有一个同学还不怎么会,甩绳的人就甩得慢一点儿,使他取得成功地跳了以往。下一个同学踩来到绳索,未过。周边的同学竞相宽慰他,教他跳大绳的要点。
看,第一个同学又刚开始跳了。但见他飞步跑以往,轻轻地一跳,轻轻松松过去了绳。接着,第二个同学又跳了以往。前边的刚飞过去,后边的就跟了上来。大伙儿在大绳间来来回回,如同一只只轻柔的小鸟。又到我了,心都提及嗓子眼儿了。我看好了绳索,在它落地式时,就冲以往,耶,很成功!我的心里猛然冉冉升起成千上万愉悦的小泡泡。
就是这样,大伙儿一个然后一个,从没中断,好似一条蜿蜒曲折的长队。
丁零零,丁零零。下课,可大家还沉浸在欢乐的气氛中,享有着团结合作产生的取得成功愉悦。
跳大绳作文450字 篇5
上周五下午,老师宣布了一个重大的消息:下星期的大课间将举行一次班级的跳大绳比赛。得知这个消息我非常高兴,我决定吃过晚饭做完作业后,在院子里和妈妈一起练习。
吃过晚饭,热气已经退了。天空黑漆漆的,小院的路灯亮堂堂的,我的心则是热乎乎的。我一蹦一跳地来到路灯下,把大绳的一端拴在了路灯杆上,妈妈则拿着大绳的另一端。开始跳大绳了。我有些紧张,因为我已经好久没有跳了,妈妈开始甩绳子了,我心里默数着“一、二、三。”眼睛一闭,双脚一蹬,跳到了绳子里,我跟上了妈妈的节奏,一连跳了许多个。一会儿,我适应了,能一边转圈一边跳,能跳一个马上“逃”出来,还能蹲着跳呢!怎么样?我牛吧!我以前在班级里跳大绳就是数一数二的,再加上我每天认真地锻炼,对于自信的我来说,比赛应该算是小菜一碟吧!
比赛这一天,老师和一位男同学甩绳,让我们这长长“龙”队来进行连跳。女孩子们很团结,个个都跳得不错,跳一个,走一个,进行得很顺利。轮到男孩子们了,就跳得不怎么好,有的从底下钻过去,有的闭上眼睛冲过去,还有的从旁边绕过去,逗得女生们哈哈大笑。最调皮的是林渠铖,趴在地上像蛇一样蠕动过去。怪不得男孩子们不会连跳,因为他们没有女孩子们的认真和团结。老师挑选出了几个跳得比较好的同学做示范,当然我也包括在内。
比赛结束了,我取得了挺不错的成绩,这是我这几天的付出所取得的好成绩。通过这次比赛,我更清楚了“一分耕耘,一分收获”的意义。
跳大绳作文450字 篇6
“丁零零,丁零零。”下课铃响了,同学们如离弦的箭一般冲出教室,有的踢毽子、有的玩游戏、就在这时,乔仁任拿出了一根大绳,把所有同学都引过去了,纷纷吵着,争着跳。于是,同学们开始一个一个“下饺子”,我在一旁看了好长时间,就是不敢跳——怕大绳打着我!每次走到旁边,都又退缩了回来,在后面的温子裕(我们班的相声大星)大喊:“你到底跳不跳啊!快上啊!”他使劲把我推进了大绳里,看着大绳向我打来,我连忙一跳,竟然跳过去了,我欣喜若狂的跳,一个,两个,三个······我跳了几十个,啊!我会跳大绳了,太好了!我回到班里,急着等下节课间活动灾区跳大绳。
下午,老师说一个月后要小组比赛跳大绳,我非常激动,下定决心要好好练习,在比赛上为小组争光。我给妈妈说了这件事后,妈妈也鼓励我跳大绳,又给我买了一个大绳,让我下课和同学们一起跳。在学校跳了一天,晚上又和朋友们一起跳,就这样我大绳跳得越来越好了,已经可以跳五六十个了!我和我们组的组员一起努力,争取要在比赛上取得好成绩。
跳大绳不但能为我们的课件增加一份快乐,还能挺锻炼身体,也是一项运动。他能为我的升华增添一份快乐。
跳大绳作文450字 篇7
一条长龙尽情穿梭,五彩大绳欢快飞舞。
“一,一,一……”同学们打着节奏,鼓着掌,忘情的跳了起来。
看,我们男生大绳队,同学们个个生龙活虎,精神饱满,如同一道闪电,像飞侠一样,鱼贯而出,又如一道长线,珠联璧合。马上要轮到我了,我蓄势待发,像离弦的箭一样飞快地跟着前面同学的步伐跳了进去,一起,一落。
突然,绳子打到我的衣服,我的心随着绳子抖了一下“如果影响元旦同学,让他没有跳过怎么办?”正当我担心时,扭头一看,只见他俯身一压,脚跟有力,躬着身子,双腿弯曲成九十度,表情紧张,眼神却十分坚定,稳稳而又快速地跳入,头离大绳仅剩一丁点距离了,这时元旦同学压得更低了,身体一俯冲,稳当地扎在地面上。
“啊,好险”我内心中压着的一块大石头忽地落地了,绷着的弦突得放松了,不觉赞叹元旦同学的跳绳技艺可谓炉火纯青。就在这时,他走过来双手搭在我肩上,用力地一按,笑着说:“没事,不要紧!”我与他击掌对笑,信心倍增,越跳越好。
助阵加油的同学们脸上洋溢着笑容,振臂高呼,呐喊声一波高过一波,震耳欲聋,掌声也更热烈了,大绳犹如施起了魔法,闪出七彩光芒,变成了天空中最绚丽的一道彩虹。
天空中,操场上,一缕缕炫目的光芒化作荣耀奖状,给我们带来温暖和快乐;一棵棵小树化作热情的观众,给我们信心和力量。此刻,同学们正相拥而笑,似乎感受到了青春散发出的热情与活力。
跳大绳作文450字 篇8
每当看到我们班的人轻松地跳大绳,我是羡慕嫉妒恨!
我们学校大课间是跳大绳活动,每人都应该去操场参与活动,而我只能傻呆呆地站在一旁围观。我想跳却不会,于是我下定决心一定要学会跳大绳。
艰难的时刻来到了。我跟随队伍,轮到我时我急促地蹿进绳的中间从另一边飞速跑出,生怕绳子甩到我。跳完好似没跳似的,手里捏了一把冷汗。随着队伍前进,大绳也越摇越快。刷的一声,我全身冷下来,心脏紧张地跳动。内心一阵苦思:“大绳会甩到我吗?我会跳不过去吗?我会因跳不过去而连累别人也跳不过去吗?”在这短暂的一秒中内,我想了许多,手里捏了两把冷汗。突然一个声音提醒了我:“这并不可怕,可怕的是你没有勇气去尝试!”
我鼓起勇气,屏声凝气地注视着速度加快了的大绳。快轮到我了,我又犹豫了:还是不跳了吧?突然脑海中闪出两个人,他们好像在打架,你一言我一语地争吵起来。一个说道:“你要学会勇敢,勇敢才能战胜恐惧!所以你必须要跳!”另一个嚷道:“你不必跳,那只是娱乐时间,不跳也没有关系的!”在那千钧一发之际,那个懦弱的我,坚定地选择面对那加速的大绳子。轮到我时,我“嗖”地一声像箭一样快速又稳当地进入大绳中间,轻松一跳,从大绳的另一侧出去了!“我跳过去了!我跳过去了”胜利的欢呼属于自己!
这次我不但学会了跳绳,在学跳绳的过程中,我也明白了一个道理:世上无难事,只要肯攀登!
跳大绳作文450字 篇9
中午,放学的时候,侯老师告诉我们,下午体育课要和三、一班比赛跳大绳,看哪个班在五分钟内跳得最多,每个人都必须参加。我们听完就全欢呼起来,每个人脸上看起来都充满了自信,有的人都跳起来了,全班都高兴极了!
终于盼到了体育课,我们都冲到了操场上,自动排成了一队,准备开始跳绳。这时候,我开始紧张了,要是我跳不过去怎么办!会不会给班上拖后腿!唉,想不了这么多了,一班已经来了,我们也要开始练习了。前面的人一脸自信,而且都跳过去了,我也来了劲,一跳,真的跳过去了,心里美滋滋的。
开始比赛了,我们跳一个,一班就数一个,我发现,他们的脸色很严肃,心情应该很紧张,为什么呢!因为我们跳得太好了,一个都没跳砸。轮到我了,我沉住气,一跳,跳过去了,成功了!“154、155……”哈,我们跳了155个,我们班发出了尖叫声,校园外的人都能听见!该一班跳,他们刚开始跳得很流利,可是到第36个人跳的时候,他跳不过去,后面几个人也一直跳不过去,害得我们一直数36,真不习惯。不过,他们也挺厉害的,跳了111个,虽然没我们多,但是,我相信,他们尽力了。我们高兴坏了,所有人相互击掌,王晨宁甚至把眼镜抛起来了!我们高高兴兴地回了教室。
跳大绳又有趣又锻炼身体,我喜欢!
跳大绳作文450字 篇10
“嘟——”清脆的哨音骤然响起,随着第一个同学进入大绳,我们也一个接一个,在寒冷的冬日里编织出一条英勇矫健的龙。
虽然大家心中的热情可能用冷水都浇不透,但几个来回下来,我还是双手叉腰,两腿微屈,头也像营养不良的花一般蔫了下来,口中不停喘着粗气,似乎能听见心脏负荷而发出的呐喊。“不行了,真的挺不住了。”心中的声音越来越大,它像一个凶恶的病毒,拼命想占据我的大脑,但轮到我时,还是不由自主的头一低,钻进绳,把握好时机跳了过去。
我弯着腰,双手扶着膝盖,心中那振聋发聩的声音一直告诉我:“没事,只是练习罢了,休息一下没关系。”不知是汗还是泪落在塑胶场地上,翻起一朵小小的花,猛地一抬头,同学们一个个大张着嘴,皱着眉,汗水更是早已濡湿了他们的头发,但轮到他们时,依旧闭上眼睛,咬紧牙关,像一只雄鹰一般“飞”了过去。
我挺直腰,用手胡乱抹掉脸上的汗水,嘴中默念:“挺住,挺住,再跳一下,一下就好。”便向后一仰身体,看准时机,如猎豹一般冲入绳中,又轻轻一跃,错过迎面抽来的大绳,后脚又像弹簧一般迅速弹起,猛地一蹬,快速出绳,为下一位同学创造最好的条件。
计时结束,我一下子瘫坐在地上,但听到创造了新的记录时,我却傻傻的笑了。因为,这朵花的开放,其中必然有一片属于我的花瓣。
其实,人生何尝不是这样,很多时候,只要你能挺住,就能突破自我,就一定会有出乎意料的惊喜。
跳大绳作文450字 篇11
跳大绳一直是我们班最喜爱的运动项目,它不仅考验摇绳人的默契,也锻炼跳绳人的反应。当然啦,在这一过程中,也闹出了令人忍俊不禁的笑话。
下课后,我站在教室门口,望着操场那头正在举行的活动。
只听梁泷尹轻轻说道:“1,2,3,预备走。”陈琳在一旁全神贯注地盯着绳子,在听到梁泷尹的声音后,已经迈出一步,准备进去了,结果……,梁泷尹和李紫菁的默契实在是不敢恭维,只见她们两个一个准备往左甩,一个准备往右甩,最终造成的结果就是——那条绳子弯不弯,直不直的.,在半空中扑腾几下,“啪!”的一声,重新落回了地上。
“哈哈哈哈哈哈!”排在第二个的“胖子”双手捂着肚子,双腿微微弯曲,抬起头张大嘴放声笑了起来。陈琳无奈地笑了笑,退回了自己的位置,梁泷尹和李紫菁尴尬地摸摸鼻子,重新抬起手,准备开始第二次的甩绳。
这一次,梁泷尹和李紫菁先说好一起从梁泷尹的左手边开始甩,因此,没有再出现上一次的笑话。
陈琳一向身手敏捷,轻巧灵活,她跑进“绿色安全地带”,先抬右脚,后抬左脚,轻而易举地跃了过去。
而与陈琳形成强烈反差的就是第二个的“胖子”了,只见他迈着两条肉肉的腿,在绳子将要甩到他的前一刻跳了起来,可笑的是,别人跳时整个人给他人一种飞翔的感觉,而“胖子”跳时,两条腿是蹦了起来,可是脖子却跟缩回身体里一样不见了,明明是十分轻快的动作,到他这,却显得十分笨重,还有种往下沉的感觉。
可惜这一段美好的时光终是被那万恶的上课铃打破,同学们一个接一个恋恋不舍地回到教室。
跳大绳作文450字 篇12
阳光明媚,歌声嘹亮,同学们个个摩拳擦掌,准备参加学校正在举行的一分钟跳绳比赛。在操场上人山人海,大家把比赛场围得水泄不通。参赛的同学有的沉着冷静,成竹在胸,跃跃欲试准备迎接激烈的挑战。
比赛刚开始,观众们立刻沸腾起来。喝彩声、蹦跳声、拍手声……交织在一起,汇成了一支慷慨激昂的运动交响曲。
我们一班和九班第一个轮次上场参赛。大家互相击掌鼓励:“加油!”、“加油!”大家迅速找准位置立正站好,全神贯注屏住呼吸,等待发令的哨声。“嘟--”说时迟那时快,看!操场上立刻绳舞飞扬。同学们有的张开双臂,手不停地挥舞,脚尖点地轻快地弹跳着,跳绳在空中飞舞,不时发出悦耳的响声;有的身子向前弯成弓形,她身轻如燕,似蜻蜓点水。个个小脸涨得象个红苹果,我们紧握绳柄,好象有使不完的劲。兄弟班级的同学们为我们加油助威,呐喊声一浪高过一浪。刘老师紧张得伸长脖子,瞪大眼睛,跟着一起喊加油。我感觉自己嗓子都提到喉咙眼了,脚都跺麻了,可是身上却充满了无穷的力量,绳子转得更快了。
“滴”一声清脆的哨声响起,紧张激烈的一分钟比赛结束了。胜败乃兵家常事,虽然我们班跳绳成绩没有名列前茅,但是那激烈的比赛场面我会永远记着,同学们团结合作的精神会永远激励着我。
跳大绳作文450字 篇13
预备开始!1、2、3大绳在空中呼呼地飞舞,同学们在绳中敏捷地跳跃。2分钟的计时过去了,我们的兴致却丝毫没有减弱下午的体活课,已经变成了跳大绳的乐园。大家在这里各显身手,展示自己灵活的一面。
领头羊杨鼎基
开始!听到口令,他以迅雷不及掩耳之势,一个箭步冲了上去。啪绳击了一下地,他轻盈地往上一跃,头发也随着轻轻蹦跶。落地后,他急忙跑向后方,给接下来的人留出位置。领头羊就要有个范儿!
我前方的作死大神董家岐
走你!进入绳里后,他做了一个高难度的360度大旋转。闪入绳中,跃起,神色紧张地转了大半圈,即将完成了,漂亮!可是最后脚面还是钩了下绳,摇绳停止。我看了他一眼,无语。No作Nodie这句话送给他没毛病!
后方的同志李佳怡
前面的同学不停地跳跃,她紧跟着也不甘示弱。虽然有我这个对于她来说跳绳虽好,但是奇葩的生物阻拦,她注意力仍然是那么集中,死死地盯着我的一举一动,并迅速做出反应。随着我的出绳,她很快跑到了绳里,头发都飞起来,双腿一交替,跳跃动作完成了。有她,后面的同学一定会跳得很好的。
跳大绳比赛马上来临,愿我们班在比赛中取得好成绩!
跳大绳作文450字 篇14
星期六就是我校精彩又紧张的跳大绳比赛了。我们班十五名挑选出来的同学早就开始了紧张的跳大绳训练。最让我高兴的是:这十五名跳大绳的同学中就有我,而且吕老师还让我来当组长,因为我在幼儿园的时候就当过“跳绳大王”呢!
每天的训练开始了。先是我们体育老师带着我们跳。体育老师长得高高瘦瘦的,当我们跳不好的时候,他就鼓励我们:“别灰心,接着来!”当我们跳好的时候,老师就对我们笑一笑,伸出大拇指,夸奖我们!吕老师来看我们训练的时候,大绳的速度就更快了,同学们也个个紧张起来,一个接一个地进进出出,跳得可好了!
经过一段时间的训练,同学们不但速度提高了,而且中间瞎的次数也大大减少了,终于跳得又快又好了。
到了比赛的这一天,我们更是个个勇气十足,都相信一定能得第一名,因为我们付出了努力啊!该我们出场跳绳了,老师鼓励我们说:“一定要加油啊!”场下的同学们全都站起来,大喊:“二三加油!二三加油!”我们全力以赴,跳得又快又好!但是,比赛结束,我们只得了个第四名。不过,老师说,也不错,前三名都是高年级的,我们可是年级第一名啊!
跳大绳作文450字 篇15
这一周,我过得既充实又快乐。而快乐,就是在平时不注意的时候出现的。
那一次,我们去练习跳大绳,在一声令下,开始了练习。
大绳如鞭子一样,一次次抽打着地,“啪”“啪”“啪”。同学们一个一个的单脚跳过去,大家越跳越带劲,终于,出起了洋相:一个同学,手成莲花指,扮成观音闭上眼,轻松地跳了过去,引起同学们一阵笑;还有一个同学,跳到中间时,学起了猫叫,“喵!”。还不时使劲眨巴眼睛,同学们开怀大笑……我也来玩玩,我将两手并拢,放在在嘴前,一边跳,一边大方地说:“阿弥陀佛,善哉,善哉!”同学们笑得直捂肚子。跳过去后,我又学起唐僧化斋:“阿弥陀佛!贫僧是从东土大唐而来,路过此地,借宿一晚。”同学说:“快给他点白米饭,打发走!”虽然我有点儿不满意,但我还是很有礼貌地说:“阿弥陀佛,谢施主。”快到我跳时,我弓下腰对我前面的人说:“施主,请!”一连串的幽默,让同学们都笑哑了嗓子,笑不出声来了。我更是笑得上气不接下气了。
这就是童年的欢乐、童年的欢声笑语。这周过得真快乐!
跳大绳作文450字 篇16
在二年级的时候,跳大绳,跳绳都是我的主打项目,一放学,你看跳大绳的人像飞一样的跑到了操场上,让家长甩绳,然后一次一次地练习着,为接下来的比赛准备着。
比赛那天,三个班准备就绪,同学们脱掉了厚厚的外套,换上了轻便的运动鞋,挽起袖子,过了一会儿,哨声响起,“呼呼”家长们听了立刻甩起的绳子,地面上马上响起了一声又一声有节奏的绳子甩过与地面接触的声音,“啪啪啪,”我们班的家长和老师喊话:“你们只有一次机会,现在每个班六个人,三年级要八个人。
我们听了立刻来劲了杨智壕,土豪的壕。同学们个个认真地跳了起来,而我当年的跳大绳之王一会儿蛙跳,一会儿横着跳,反正跳的方法各种各样。
过了一会儿,我们体力渐渐的不支了,在裁判说道:“还有一分钟请大家加油”!我们的曹淑珊同学被绳子勾到了,倒在了地上,啪的一声,我看别班的人在想,这是谁的笑声?这么像猪杀猪一样,别把我们班的孩子吓坏了,曹苏珊站起来后,立刻要走,还是他的妈妈拉住了她。
“呼”的一声,比赛结束了,我们得知各个班的个数后,一蹦三尺高,耶!我们意想不到得了第一,一等奖
就这样我们也和大家约好,约定好,明年我们还一起跳,一起拿第一。
跳大绳作文450字 篇17
我做过许多的游戏,比如:角色扮演、吃西瓜、开火车等等,我最喜欢做的游戏就是在学校里和同学们一起跳的跳大绳。
周一的第一节课下课,我们像速度极快的老鹰一般,跑到了操场。我刚走到操场,就参加了金博的跳大绳游戏。游戏规则是这样的:每个人都有跳大绳的机会,要排好队轮流来,如果跳的那个人把绳子给跳停了,那就得轮到下一个人继续跳,除非是因为特殊情况,不小心把绳给跳停了,才可以继续跳。
等轮到我跳的时候,我跑道绳子旁边,马上绳子要经过我的脚下时往上跳,就这样,我顺利的跳了好几下,可能是因为我的心情非常好吧!可是我们这个是轮流玩的,别人还在后面等着呢,所以当绳子在上面的时候我就跑了,出去让别人玩。可是有时候我没掌握好节奏,跳早了,绳子绊倒脚上,这时候我就失败了,我非常的难过,不过我又想:失败是成功之母,既然我这次没跳好,那下次我肯定能跳的比现在更好,一次次进步,我肯定会有收获,在未来的某一天能跳非常长的时间。想到这个,我的脸上又恢复了灿烂的笑容。
果然,我每次跳的时间变得更长,次数也变的更多,技术也越来越熟练,相信只要我刻苦练习,我马上就可以成为班里跳大绳最厉害的人。
跳大绳作文450字 篇18
“太好了!”王老师答应我们下节课男女生比赛跳大绳。
就这样我们来到了操场,我先戴上手套,再把长绳在手里卷了几圈,两腿前后开立,身体前倾,准备摇绳。只听王老师说:“三。二。一。开始。”第一位同学准备进绳,只见她两手握住绳,两个脚前后站着,所有同学都一起喊:“一。二。三。进。”就这样第一位同学进去了,她先转了个身,再开始跳,大家又一起数:“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只见她两手交叉得出来了。
就这样一位同学一位同学又这样的出来了。接着下一个人张云宣又用这样的方法进去跳十个又出来了,可是就在这时刘舒晨跳了进去,不小心绊住了,我心中很是着急,本以为就要坏了,可是就在这时刘舒晨又立刻把绳整理好,跳了十个。周围的人又都开始给她加油鼓掌。我的心也放下了。
最后我们女生和男生同时完成了比赛,老师宣布我们平手了。这次虽然我们没有赢,可是我们也没有输,今后我们会更加勤奋练习,争取下次取得胜利。
跳大绳作文450字 篇19
疫情期间我们不能去上学,爸爸妈妈带我出来也是为了让我们运动增强免疫力。我就和一些小伙伴玩儿跳大绳儿。我和我的同学祖明哲在一起摇大绳。你看在中间跳绳的哥哥妹妹们,有的转着圈儿跳,有跳八字的,还有的跳着跳着一跑出去就被那长长的大绳拦住了,差点儿没摔个大跟头,惹得家长和小朋友们一阵哄堂大笑。
你看那个胖胖的黄佳琪。我觉得他一跳,整个大地我都能觉得在晃动。每一次跳他都会哎呀哎呀喊着呢。还没等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那张的凳子上,一动都不敢动了。好像累得连一个书包都拿不起来了呢。
对面楼的果仁小妹妹,她就喜欢自己跳。她每次都排在前面,她每跳三下就快速跑出又大又长的绳子。又一次绳子给她拦住了,差点儿没摔个大跟头!我想摔下去得有多疼啊!幸好她没摔。
果仁小妹妹有好几次撞绳,一撞好像就要把那个长长的大跳绳给夺走,我们没有松手,她的劲儿有点儿小,才没有把那个大跳绳带出去。
过了得有好几个小时,爸爸妈妈就来叫我们吃饭了。我真希望一直停在那个美好的时间里呀!
跳大绳作文450字 篇20
要跳大绳了,我忐忑不安,好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大绳的时候我不敢跳,每次轮到我时,我总是趁着老师不注意就往后走。但是还是逃不过老师的眼睛,老师还是让我去跳大绳了,我跑到绳子中间,一跳,啊!没跳过去,第一次跳,我绊了一个大跟头,所以我现在一看到大绳就像看到一条很长很长的蛇一样!我一进去就像要吃掉我一样扑来。
最有趣的就是我们的胆小鬼们了,我发现胆小鬼每次跳大绳的时候,有偷偷在老师身边钻过去的,有抱着头跳过去的,还有的一进到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是刘老师队的,她看刘老师总说她,她就到了我们队,才发现于老师也一样。我觉得侯子涵是左耳朵进,右耳朵出,老师讲的规则一点都没听到。我们班的刘祺烨,每一次都很认真,但是一到中间就什么都想不起来了。
最快乐的就是我第一次成功跳过去,就像打完胜仗一样开心。我现在觉得跳大绳就像吃饭一样简单,就是要找好节奏,然后跑到中间,努力往上一跳,最后从摇大绳人旁边跑过去。
我现在很喜欢跳大绳。
跳大绳作文450字 篇21
我在学校里经历过各种各样不同的活动,每一个活动都给予我不同的感受,我感触最深的就是跳大绳。
那次体育课,当我得知自己也要跳时,感觉又兴奋又有点恐惧,因为我总是在前面同学跳的时候慢一拍,就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳,就只会在边上乱蹦跶,所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起,但老师偏把我选上过去跳。
我当时十分紧张,但老师却把我选到一个不靠后的位置。很快,要到我了,在前面同学跳完后我闭上眼,咬牙往前一跳,果然不出我所料,没跳过去……,我还觉得跳不过去是理所当然的,谁叫我好久不练?于是我仔细观察他们的动作,只见他们像一只只雄鹰,一跃就飞过了大绳,一个个毫不慌乱、井然有序。很快,又该我跳了,我努力模仿他们的动作,竟然跳了过去!我很高兴,沉下心来继续观察。终于我越跳越好,很快和大家融入到一起。
通过跳大绳,我明白了:一滴水,只有融入大海才不会蒸发;一朵花,只有放入花园才不会被冷落;一个人,只有融入集体才不会被忽视。
跳大绳作文450字 篇22
我们的课间就像万花筒一样,丰富多彩。"叮铃铃"谁伴着清脆悦耳的下课铃响?同学们争先恐后的涌出教室,谁都不愿意浪费这短短的十分钟?安静的操场立沸腾起来。
同学们,有的打排球,有的踢毽子,有的跳大绳,还有的在空中扔沙包!课间活动好像一幅多姿多彩的画呀!
我慢吞吞的像跳大绳的队伍走去,看着同学们一个接着一个如蜻蜓点水般的跳过去,令我羡慕极了!"小珂,到你了!"我这在大绳前望着,那大绳"啪啪啪"的打地,我不敢向前一步,害怕被大绳抽到或打伤。"快点,不要耽误大家的时间!"在同学们三番五次的催促下,我鼓起勇气跳了进去。身子也不听我使唤,前后摇晃脚也不知道是站着还是跳着,一紧张,忘了节拍,等我回过神时,绳子竟已套住了我的胳膊,惹得全班同学大笑,我羞的满脸通红,一溜烟跑到了队伍最后。
过了一会儿,又轮到我了,吸取了上次的教训,不敢盲目的往前冲,而是找准时机,一个快步冲了上去,我的双脚也随着绳子的节拍跳着我,我紧闭着双眼,也慢慢睁开,我在大绳上有节奏的,跳着跳得更加轻松了,紧张的心也终于平静了下来。
课间活动是丰富多彩的,在这里我们能找到幸福的童年,这里有快乐,也有我们多彩的生活
跳大绳作文450字 篇23
在大课间的时候,我们都要组织着跳大绳,因为过几天就要比赛了,我们都在紧张地练习着。今天大课间的时候,我们还在紧锣密鼓地练习,一刻也不敢放松。
刘佳心和赵涵睿准备就绪后,就开始甩大绳了。“啪,啪,啪”的声响有节奏的响着。“1,2,3,进”我心里默默喊着,在那一瞬间钻了进去。后面都同学都陆续进去,可是还没上够数,就被一个同学给绊住了。大家都在抱怨着,我安慰大家说:“没事,失败乃成功之母,我们再接再厉。”听了我的安慰,大家又恢复了原来的勇气。“啪,啪,啪”的声响再次响起,我们有一次开始了与大绳的战争。前面几个同学都陆陆续续钻了进去,快了,快成功了。可是在这关键时刻,还是给绊住了。那个同学愧疚的表情让我们不敢在责备她,于是,我们又开始了。“啪,啪,啪”的声响又一次响起了,我们陆陆续续都进去了。可是又是在关键时刻,又被绊住了。“集合了”老师喊了一声,我们只好灰头土脸的回到了教室。
唉,我们还是没有上够数,怎么办呀!
跳大绳作文450字 篇24
清晨,我背着书包来到了校园,快走到我们班门口的时候,我突然听见后院里传来了啪啪啪的声音,肯定是我们的大绳队已经开始训练了,我赶快跑进教室,放下书包,拿起了跳绳,飞快的向后院跑去。
到了后院后,同学们已经开始训练了,我就赶紧加入了大绳队,等前面的人跳完了,我就马上接上去,等到绳甩过来时,我快跑三步,跑到大绳的中间,使劲一跳,跳了过去,又飞的跑出,第一跳成功了!我们男子大绳队就这样来来回回在绳上舞蹈,大家都练的非常认真,不一会我们就满头大汗,汗流浃背,脸就像火烧一样,脚也像灌了铅一样,但是我们还喘着粗气,坚持不懈的训练。老师开始数倒计时:五、四、三、二、一的时候我们更是加快了速度,脚下像踩了风火轮一样,一个一个在绳上飞跃。
时间到”,随着老师的喊声,我们停止了跳绳,一统计,我们跳了二百多个,真棒!
我真喜欢跳绳,跳绳是一项非常好的体育运动,还可以锻炼身体,我们要好好练习,争取在三跳运动会上夺冠!
跳大绳作文450字 篇25
星期二上午,风和日丽,凉风习习。老师带着我们到操场上跳大绳。
我们排着整齐的队伍来到了宽阔的操场。活动前只见同学们有的摩拳擦掌,有的正在交流探讨,还有的在一旁练习,大家忙得不可开交。
活动开始了,同学们一个个像小鹿一样,轻轻松松地跳了过去,每个人都获得了老师的大拇指。轮到我了,我双手握拳,紧张地两腿发软,一粒粒汗珠从我的额头上掉了下来来――因为我没有练过,不会跳大绳。同学们大声喊道:“加油,加油!”老师也对我说:“跳吧,不会摔倒的。”这时,我捂着头,小心翼翼地跳了进去,虽然没有成功,但是同学们仍然给我响起了热烈的掌声。第二轮又轮到我了,这次我调整一下,鼓足勇气,看准绳子的节奏,向前跳去。绳子呼啸着从我眼前一闪而过,我双脚抬起,轻松一跃,已跳出绳子的包围圈。哦!我成功了,我学会跳大绳了!我高兴极了,和同学来了一个热情的拥抱!
这次活动让我明白了一个道理:遇到困难不要害怕,不要退缩,要勇敢面对,这样才能取得成功。
跳大绳作文450字 篇26
星期六就是我校精彩又紧张的跳大绳比赛了。我们班十五名挑选出来的同学早就开始了紧张的跳大绳训练。最让我高兴的是:这十五名跳大绳的同学中就有我,而且吕老师还让我来当组长,因为我在幼儿园的时候就当过“跳绳大王”呢!
每天的训练开始了。先是我们体育老师带着我们跳。体育老师长得高高瘦瘦的,当我们跳不好的时候,他就鼓励我们:“别灰心,接着来!”当我们跳好的时候,老师就对我们笑一笑,伸出大拇指,夸奖我们!吕老师来看我们训练的时候,大绳的速度就更快了,同学们也个个紧张起来,一个接一个地进进出出,跳得可好了!
经过一段时间的训练,同学们不但速度提高了,而且中间瞎的次数也大大减少了,终于跳得又快又好了。
到了比赛的这一天,我们更是个个勇气十足,都相信一定能得第一名,因为我们付出了努力啊!该我们出场跳绳了,老师鼓励我们说:“一定要加油啊!”场下的同学们全都站起来,大喊:“二三加油!二三加油!”我们全力以赴,跳得又快又好!但是,比赛结束,我们只得了个第四名。不过,老师说,也不错,前三名都是高年级的,我们可是年级第一名啊!
跳大绳作文450字 篇27
一天我们的体育课自由活动,我跟几个好朋友说:“我们跳大绳吧!”他们都很赞同,由于我们的绳子都太短了,所以我们就把两个绳子系在了一块儿。
游戏开始了!我们所有人都在给第一个人加油打气,他心里可能在想:加油!我能跳过去的!我们都见证了他跳出去的那一刻,他高兴极了,兴奋的站到了我的后面,后来一个一个人都跳完了,该我跳了,我很紧张,但是没办法,我一定是要跳的,于是我看准时机突然钻到了绳子里,同学们都惊呆了,他们没想到我会突然跳进去,这估计是我印象中最深的时刻吧!我们都跳完了,其中,我跳绳不失误的次数竟然是最多的!其他同学都觉得我很厉害!我都快高兴死了!
游戏结束了,我感觉我又比上次跳绳跳的更好了!我想:我肯定还能继续进步,下次一定要加油!有些同学听了我的话,还鼓励我呢!对了,你们想不想知道我为什么跳的如此轻松?告诉你们一个好办法,每次到我跳的时候我都会在心里默念:“挺胸抬头向前看,目不斜视别打颤。”知道了吗?千万不要告诉别人哦!
跳大绳作文450字 篇28
今天早晨,天气晴朗,碧空如洗,我快步走进学校,进到班里后,我立即冲到座位上,放下书包,拿起跳绳就往操场上跑,之所以这么急,是因为第二节课就要举行跳大绳比赛了,而我们组还要抓紧时间再练习练习呢!
上午第二节课的上课铃一响,我们全班同学就到操场上集合。白老师宣布比赛顺序是:第五大组先跳,我们组第二个跳,第二大组挨着我们组跳,接着是第三大组,最后出场的是第四组。
比赛开始了,只见第五大组前面的几位同学一个个迅速的跳了过去,只是到王昱浩那有一点点卡了,他们组在三分钟时间内居然跳了158个。
到我们组跳了,李睿成、陈星辰……他们都很敏捷地跳了过去,可是我前面的张智典老跳不过去,浪费了时间,到了王艺舒、武晋豫那,她们都不敢向里面挑,使我们组的成绩一落千丈,最后只跳了101个。
到第三大组时,前面的同学都跳的很流畅,等到乔琨洋跳的时候,她总是先数一、二、三,然后再往里跳,所以大大浪费了她们组的时间,“滴答”“滴答”三分钟很快就过去了,她们那一组居然只跳了90多个。
大组跳完后,白老师让A队的同学去跳,他们一个接一个,接的非常好,只到李
跳大绳作文450字 篇29
今天的课外活动时间,我们玩了贪吃蛇和跳大绳,其中跳大绳是最主要的。
贪吃蛇游戏是一个热身,我们围城一个圈,第一个人隔一个人吃一个,第一个人吃了第二个人,第二个人就当头,依次连成一个大圈,最后头和尾相接就算成功。我们明白了规则以后便开始了游戏,虽然看起来简单但是做起来非常难,如果不认真,就会忘记该往里还是往外,然后就乱了又要从新开始,有的时候跑太快手就会断开导致乱掉,所以从头到位只成功过一次,热身就结束了。
“热身结束,正片开始!”我们拿来大绳准备跳绳。大绳一摇,准备开始!我们挨个跳,因为刚开始,所以大家比较不熟练,跳一个断一个,但是经过我们的不懈努力,我们马上就熟能生巧,一个接着一个,只要是跳过了就为自己和别人感到高兴,我们最多连续跳了9次,对于刚刚练的我们已经不算少了,而且跳大绳不仅可以锻炼身体还可以训练团队合作,不会因为别人断了就去责怪别人。我也为此感到高兴。
时间转瞬即逝,下课的铃声打响了,我们恋恋不舍的离开那块“欢乐的土地”,回到了我们的教室。
跳大绳作文450字 篇30
今天,我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了,奔向了后操场。原来,我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时,同学们大声说“有!”
我们先进行练习,我的心却“怦、怦”地跳着。我的好朋友鼓励我说:“没事的,你能跳过去,要想信自己!”我的心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来,但是我想到同学的鼓励,抖擞精神,看准时机,猛地向前冲了过去……“我跳过来了!”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴,对我笑了笑。后来,又轮到我的时候,我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的同学比赛。
比赛开始了,我很顺利地跳过去了三轮,当我跳第4个的时候,被绳子打了一下,但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说:“跳不过去也是可以原谅的,我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。
五分钟的比赛很快结束了,我们班得了155分,一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想,我们并不能骄傲,因为还有下一次。
跳大绳作文450字 篇31
“嗒嗒——砰砰砰——”。操场上,是谁弹奏出这么激昂美妙的音乐,原来是我们8班的男生队正在8号场地进行三跳运动会的大绳比赛。
比赛在操场上如火如荼的进行着,比赛的前一分钟,参加我们大绳队的同学都精神抖擞,一个个身轻如燕,女生大绳运动员和8班的观众的加油声此起彼伏,操场上可沸腾了。
快看8号场地,我们八班上场了,赵禹实带领着大家站成了一条笔直的线,赛场上的人都跃跃欲试,裁判员一声哨响,赛场上立刻鸦雀无声,只有绳子啪啪打地的声音,我和夏旭彤快速转动小臂,大绳快速的闪过,就像架起了一座座美丽的彩虹,方老师一二一二的喊着节奏,我和夏旭彤按着方老师的节奏快速的摇着绳子,这时候,大绳队的“领头羊”赵禹实快速跳过了绳子,惠子维和后面的同学也紧随其后,半分钟过去了,一分钟过去了,一分半过去了,大绳运动员的腿就像灌了铅一样,抬也抬不起来了,加油、加油,只听见同学们的加油声传进了我们的耳朵里,我顿时备受鼓舞,充满了力量,用力的甩起了绳子,跳绳运动员也充满了力量,奋力的跳了起来,一声哨响,裁判员吹起了比赛结束的哨声。
最后,我们得到了354个,0失误的好成绩,我们的欢呼声立刻传遍了整个天空。
跳大绳作文450字 篇32
这几天我们班跳大绳的同学很早就来了,因为我们心里很清楚,马上就要开展一年一度的三跳运动会了,我们早上到的第一个地点是教室,当然我不会在教室待太久,扔下书包直奔操场。
大绳队队员们来到操场那宽阔的场地,只见四个摇绳的同学早已经站在那里等候我们多时了,张诗琪、穆雨悕和夏菁阳还有白章言看见我们跳绳的人来了,就赶紧解开绳,一脚在前一脚在后,专心致志、一心一意、全神贯注的摇起了绳,那大绳像彩带一样的噼噼啪啪落地。我们大绳队的女生有10个人,哈哈跳绳女王鲍昕洋终于第一个出场了,她那灵活的脚快速钻进绳里面,轻松一跃,飞速出绳,她那跳绳的一瞬间,简直可以形容是身轻如燕,其他队员紧随其后,一个接一个跟着跳了起来,大家毫不犹豫,像下饺子似的速度很快,最好记录达到了连跳174个,没有参加项目的同学都来为我们加油,他们喊得可真大声啊,我们的耳朵都快被震聋了,但是大家都更有劲了!
我真希望我和其他跳绳的同学们再加加油,可以拿到冠军,希望用我们的汗水为我们班集体争得荣誉。
跳大绳作文450字 篇33
今天有点小紧张,因为学校举行一年一度的跳大绳比赛,我们的目标是打败其他班,得全年级第一!
我的心一直在扑通扑通的跳着,感觉就像要跳出来了一样!宋俞菁拍拍我们的肩膀说:“放轻松点啦!没什么好紧张的,只要努力就可以了啊!”看看身边的同学一个个生龙活虎,不甘落后的样子,我也就不太紧张了,我们互相鼓励着,摩拳擦掌做着赛前准备。
比赛开始了!我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着,可能是因为太紧张,在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩,因为出现了失误所以我们返而更专心了!我们在绳子中间来来往往地穿梭着,像小兔子一样蹦跳着,我们的汗水沾满了整张脸,甩绳的人也加快了速度,我们一个连一个,在“嗖嗖”声中结束了这场比赛。同学们听见宣布结果后都高兴的一蹦三尺高!因为我们打破了校记录,赢得了级部第一的好成绩。
从这次跳绳比赛中,我知道了没有什么东西是做不到的,只要我们努力,我们完全可以做到最好!
跳大绳作文450字 篇34
周四下午的课间活动是期待已久的大跳绳比赛,我既兴奋又开心。
当我到达比赛地点时,我紧张得心怦怦直跳。游戏开始了,只看到第一个同学的家伙?婷婷的脚,然后一跳,一闪而逝,轻如燕,灵活如燕。接着,卢又跳了过来。第三,第四.所有人都跳了过去。
我越来越紧张,心里感觉像只小兔子。马上就轮到我跳了。我紧紧跟着王祥森,学习他的动作,左脚留一点,右脚跳过去。我大大松了一口气,说:“还好没跳坏。”学生们高呼,加油!加油!这让我更加自信,又成功的跳了过去。
学生跳得越来越好,越来越熟练。董老师和沈老师不停的抖大绳。大绳在半空中画了无数个大圈。沈先生摇摇头,赶紧起身。他的同学有些不适应,有三四个跳了出来。
时间流逝,激烈的竞争终于结束了。我们班跳了214次。所有的学生都大声欢呼,有的说:“太好了!”还有人说:“太好了!”每个人都在谈论我们的比赛结果。我心里很高兴,脸上满是喜悦。比赛结束后,大家有说有笑地走回教室。
通过这次大的跳绳比赛,我学到了一个道理:只要大家齐心协力,就能取得好成绩。
跳大绳作文450字 篇35
“嘿!老兄!来跳大绳吧!”
我也没听清楚是谁在喊我,不管了,先去看看跳大绳的吧!
果然是很热闹,已经排上了很多人了,我挤了进去。
这是牛成乾的大跳绳,他安排男女生大战,我们简称为“男女PK”,一批有一批的过去了,快上课的时候,终于轮到我了,跑上去开始跳,摇绳的王敬科和高小玉开始用招数了,忽快忽慢的,弄得我好不难受!
这招果然很阴险!没过几秒钟,我就坚持不住了,有准备被绊着的前奏了,后面的同学也在叫我,说让我刚进下去吧,反正快被绊倒了,我还拼命的在挣扎,过了一会儿,终于稳定了,王敬科和高小玉也不那么阴险了,速度基本一样了,我可又遭殃了,刚刚适应了忽快忽慢的节奏,突然又一样速度了,还真有点不适应,不过这个速度我们的应变能力都很强,很快就适应过来了,正当我高兴的时候呢,就上课了。
“叮铃铃”的上课铃边响,那几个和我比较铁的哥们说:“行啊,跳大绳有一套啊,那么危险的情况下都能拯救过来,不孬不孬!”听到铁哥们这么说,我只好浅浅一笑,说了一句:“一般一般,世界第三!”“嘿!你小子真不谦虚哈!”他们异口同声地说,我们就一起进了教室,上起了第三节品德与社会课。
跳大绳作文450字 篇36
每个人都有自己的爱好,我也有很多爱好,比如唱歌、跳舞、阅读……但是我最喜欢做的事情是跳绳。
上周学校安排我们在大课间和课外活动的时候去跳绳。不管是早上还是下午,只要是课外活动,除了值班的同学,大家都要下楼去跳绳。不是,班主任宋老师让我们再跳一次大绳。第一个跳下去的人是卢顺昌,我们班最勇敢的人。他跳的时候还做了个圆周运动,同学们都惊呆了。第二个出场的是我们班的“女超人”何静贤。她轻轻一跳就去世了。动作非常漂亮,就像一只轻盈的燕子在飞翔。轮到我了。我有点犹豫。我害怕被绳子击中。恐怕我不能跳。我向前试了几次脚,还是没敢跳。我的同学都说:“李若萱,跳,跳,试着知道它是否困难。”在同学的鼓励下,我终于冲上前去跳了过去!而且很简单!也赢得了热烈的掌声,老师也为我鼓掌,我心里受宠若惊。
这次成功让我不再害怕在大绳上跳,我也喜欢在大绳上跳,因为通过在大绳上跳,我明白了没有我克服不了的困难,只要我在遇到困难的时候勇敢面对,通过自己的积极努力,我一定会克服的。
教官许婧
跳大绳作文450字 篇37
今天是压力最大的一天,因为我们今天要大吵一架!我们的目标是打败6班(2),拿到全年第一!
我们的心一直扑通扑通的跳着,感觉好像要跳出来了!我们的身体不时地颤抖。宋玉京拍了拍我们的肩膀说:“放轻松!没什么好紧张的,努力就好!”
最后裁判喊:“6班(3)跳中间!”我们拍拍胸口上了台!台下,一直看着我们!“哈哈,终于到了我们施展才华的时候了!”我心想。
游戏开始了!我们聚精会神地看着绳子上下晃动,可能是因为太紧张了,一开始犯了一些小错误。但这并没有影响我们的表现,因为我们犯了错误,所以我们回去了,更加注意了!我们在绳索间来回穿梭,看看是否有人超过我们!在小动物的支持和鼓励下,我们跳得更好了。我们在飞绳中间像兔子一样轻,整个脸都是汗。最后一刻老师忍不住了,说:‘加油!“努力!”尤其是尹小姐!跺脚拍手!我们也很匆忙,扔绳子的人加快了速度。一个接一个,我们在‘唰’的一声结束了比赛!我们全班哈哈大笑,一跃三尺高!因为我们之前只跳了200多下,这次却意外的跳了300多下
从这次跳绳比赛中,我知道没有什么是做不到的。只要我们努力,我们就能做到最好!
跳大绳作文450字 篇38
这几天,我们班经历了历史上第一次“跳大绳风波!”每天一下课,同学们便拿起跳绳,飞奔到操场,开始了激烈的跳大绳!
我跳的并不好。有时虽然能跳过去,但总是和前面的同学衔接不上,一到鱼贯而入的跳大绳就从我这里终止了。所以十分沮丧,但经过上周五的练习,以及白老师给我们的“跳大绳”时间,我的跳绳技术终于提高了!
但跳大绳的技术提升离不开同学们对我的支持和鼓励,我十分感谢他们。是他们对我的信任使我大胆自信,勇敢的冲上去!完美的连续跳了过去。我记得戴原杰是最大支持我的人。每当我跳不过去时,是她安慰我,“没事儿,兰兰跳的最棒了!下次努力就好!每当我想找不到跳绳的方法是,她就会耐心的教我,直到我明白。每当我放弃时,戴原杰总是第一个跑过来,告诉我:“兰兰, 你可不能半途而废……鼓励我,帮助我的人太多了,我真心想对他们说:“谢谢你们对我鼓励和支持,如果没有你们支持,我就不会自信大胆地跳过去!”
跳大绳,感谢有你。因为你们,我的技术提高了,而我与同学们之间的友谊也上升了!
跳大绳作文450字 篇39
星期四下午课间活动是同学们盼望已久的跳大绳比赛,我既兴奋又高兴。
到了比赛的地方我紧张极了,心砰砰直跳。比赛开始了,只见第一个同学盖贇婷一点脚,再一跳就过去了,像一只小燕子一样轻盈、灵活。紧接着,鲁明洋又跳了过去。第三个、第四个……大家都跳了过去。
我越来越紧张了,心里像揣了一只小兔子。马上就该轮到我跳了。我紧紧地跟着王相森,学着他的动作,左脚一点,右脚一跳也过去了。我大大地松了一口气,说:“幸好我没有跳坏。”同学们大声喊着加油!加油!这使我信心倍增,再一次成功地跳了过去。
同学们越跳越好,越跳越熟练。董老师和申老师不停地摇着大绳。大绳在半空中画了无数个大圆圈。申老师摇地渐渐快了起来,同学们有些不适应,有三四个同学跳坏了。
时间一分一秒的过去了,激烈的比赛终于结束了。我们班一共跳了214下。同学们都大声欢呼起来,有的说:“太好了!”还有的说:“真棒!”大家不停地说着我们的比赛成绩。我心里特别的高兴,脸上乐开了花。比赛结束后大家有说有笑地走回了教室。
通过这次跳大绳比赛,使我明白了一个道理:只要大家齐心协力,就能取得一个好的成绩。
跳大绳作文450字 篇40
今天班主任杜老师告诉我们,篮球要举行跳大绳比赛了,同学们都特别兴奋,我也不例外,因为我们班去年跳大绳比赛获得了年纪第一名呢!可是让我遗憾的是,老师已经定下参加比赛的选手了,我只能坐冷板凳了!
下课了,同学们一窝蜂似的冲出教师,到操场上开始训练。有的在跳小绳,有的爬双杠,有的打篮球,还有的在跳大绳。跳小绳的同学们汗流浃背,但相比跳大绳的同学那可差远了!跳大绳的同学生龙活虎——你看:刘旋第一个带头冲进大绳内,他那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的,跳了数下也面不改色。他跳出大绳之后,同学们一个接一个进入大绳。一个比一个跳得精彩!
我站在旁边暗暗着急,同时心里在默默为他们加油!我觉得这一次我们班一定能拿第一名。可是骄傲就不一定了!因为“虚心使人进步,骄傲使人落后”!我们班得全心全意投入去训练,团结一致才能取得胜利!我喜欢跳大绳,也非常想参加比赛为班级争光!我希望我明年能参加比赛,同时能取得好的成绩!
跳大绳作文450字 篇41
跳大绳比赛很快就要开始了,体育老师在我们上体育课的时候,告诉我们,学校组织了跳大绳比赛,而且要是8字形,老师还给我们讲了怎么跳,但我并看不懂,但是之后看到被选上的正式队员怎么跳,我也明白了,而且跳的时候,要一个接一个的跳,不能让中间有间隔,而且如果绊绳了,就要马上过去 ,要不浪费时间。而且跳的时候要从中间跳,因为从边上跳绳子离地太高了,很容易绊脚。
我们在那里练习的,一开始,我想跳,但我走到绳子面前时都不敢跳,但是,后来我从妈妈那里知道,跳大绳,光听着别人教,光听别人说,是练不会的,而且也要去练习,去试一下,也可以观察一下别人怎么跳,再学习。现在,我慢慢的,敢跳了,我也试着学习被选上的同学那样连着前面的同学跳。现在我已经从害怕到连着跳了,这也靠多练习。
跳大绳比赛,我也非常想参加,但是光积极,没有这项技术也是不可以的,要跳得好的才能够参加,如果想要参加,也要多练习哦!被选上的同学,加油!
跳大绳作文450字 篇42
去年的一天下午,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛,我们每个班都参加了比赛。先是跳小绳比赛,跳完了就是跳大绳比赛。
开始跳大绳了,规定的时间是两分钟。轮到我们班比赛的时候,我们班一共上去了二十个运动员。我们的对手是五(二)班。比赛进行了一段时间以后,我们两个班跳的个数不分上下,几圈以后,快轮到我了,我很敏捷跳了过去。我回头一看五(二)班有一个运动员重重的摔了一跤,而且是个女生,他们班的跳绳速度明显的放慢了。而我们班呢?却越跳越好,越跳越快,一个连着一个跳,比赛结束,裁判宣布我们取得了胜利。结果我们班跳绳的个数是五(二)班的两倍,他们班跳了99个,我们班跳了198个,我们班赢了。大家都情不自禁地欢呼起来。班主任艾老师高兴地叫我们上楼回班去,我和同学们一路唱着、笑着向我们的教室走去。我在栏杆边休息了一会儿,才走进教室。
这次跳绳比赛我们班赢了,所以我感到很高兴,我认为跳绳比赛很有趣。
跳大绳作文450字 篇43
跳大绳是我们女生课间休息时的最佳游戏,虽然我们都很喜欢跳大绳,但我们没男生那么急,只要老师有一点拖堂,好一点男生的唉声叹气,有的不停的在抱怨老师,等等,可见他们是多么喜爱足球啊!
每当老师一宣布下课的时候,大家就一下子把前门和后门给堵住了,我们女生好不容易从拥挤的门口挤了出去,跑到小操场里。我每次都是前面几个跑到操场上的人,当带了跳绳那个人跟兔子似的飞快的跑下来时,我的心都仿佛开始跳舞了。之后我们开始了我们的跳大绳比赛。 “大家快来看呀,女生们要比赛跳大绳啦!” 同学们知道消息以后,都“呼啦”一下围了过来。我们站成了一排蛇一样的队伍,有些看热闹的男生在我这边加油,有的男生则在她那边为她呐喊助威。就在这样吵吵闹闹的情景下,裁判实在忍无可忍了,就忽然大叫了一声:“开始!” 这时大家就像变了一个人一样立刻安静了,都全神贯注的看着即将进行比赛,甩绳的人用力的甩,比赛的人用力的跳,观看的人使劲的喊:“加油啊!加油啊!跳高点!跳高点!使劲跳啊!使劲跳啊!” “哇!我还是第一次看到这么热闹的比赛!”我心里想。
直到最后,打上课铃了。我们大家的分数都差不多,所以我们都是第一名!我心里暖洋洋的。
跳大绳作文450字 篇44
跳绳,是我们课间休息时最好玩的游戏之一,特别是跳大绳。下课铃一响,我就“呼啦”一声奔向小操场,可见我们是多么喜欢跳大绳啊。
跳大绳的时候,选出两个人甩绳,其他人排着队准备跳绳。我的好朋友潘蕾蔓跳绳的时候裙子都飞起来了,头发也往上翘了,她的脚往上勾着。我们都一起喊:5 6 7 进,跳。男生中最会跳的是石子睿,等等人。最不会跳到是候凯文等等人。我每次跳的时候都是闭着眼睛的,我冲出去的时候就微微睁开眼睛。陈丹莹跳的时候总是转一个圈,很滑稽。
我们跳得喘气,好像吸进寒气似的,真难受。不过我们玩得还是很开心的。
谁要是跳坏了,就有微微的嘲笑声,然后大家接着再跳。有时候会有三个女生连跳。就是前面的女生刚跳完,其余就接过去跳。我跳过三连跳,好惊险,好刺激啊。
绳子落在地上的时候啪啪直响,这给了我们一个很好的提示,如果闭着眼睛跳,只要听到声音,就嗖的一声跳起来。我们的跳绳的时候,都会有嘻嘻哈哈的笑声,一般人都是从绳子底下直冲过去的,好危险啊。
跳绳可以帮我做运动,可以帮我锻炼身体,可以让我变得更加强壮,更加勇敢。
跳大绳作文450字 篇45
叮铃铃!下课了,同学们来到宽敞的空地上来跳大绳。
大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕,迅速在绳间飞跃;有的同学像灵活的小鸟,欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿,轻巧到的从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中,好像海浪一次次地冲向沙滩,跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了,看着快速摇动的绳子,听着绳子“啪啪”打地的声音,我有点害怕了。我害怕被绊倒被同学嘲笑,又怕被绳子抽疼。我站在原地,身体随着绳子的节奏,一下一下地晃动着,像蜻蜓点水那样,心里默默地数着,“一,二,三”。这时在我耳边响起了鼓励的话语:“加油,加油,你一定行的张诗晨,加油!”我想我一定行的!想到这儿,我鼓起勇气,打起精神,在绳子落下的一刹那间,眼一闭,心一横,向绳子钻过去。到绳子中间时,我左脚一蹬,右脚轻轻一抬,双手夹紧,头一低,一下子绳子跳了过去。心想:“原来跳绳一点也不难,只要有自信心,有战胜困难的勇气,什么事情都能成功的。”
今天,寒风刺骨,但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新的本领。
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