心结终于解开了作文800字

时间:2022-11-22 22:48:57 作文写作 我要投稿
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心结终于解开了作文800字

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心结终于解开了作文800字

  “100分!”体育老师报出了这个我期待已久的分数。在同学们的掌声中,我松开单杠,稳稳落地,望着单杠,我不禁笑了笑,我的心结终于解开了。

  记得第一次上单杠课的时候,我试着抓住单杠做引体向上,双臂拼命用力想要向上提升,但无奈力量单薄,我只能在空中无力地摇摆。最后,我无奈地从单杠上落了下来,内心万分沮丧。从此,引体向上成了我心中难以解开的心结。

  下一节课上,体育老师见我面对单杠畏惧的表现,便指导我引体向上的技巧。他示意我先抓住单杠,然后站在一旁说:“在拉伸时,手要伸直,双脚不要弯曲,五指要张开。你的问题在于姿势不正确,手臂上也没有肌肉。”我跳下单杠后,他继续补充道:“你要想办法加强手臂的力量。”体育老师的话让我豁然开朗。

  为了增加我的肱二头肌,我定期去健身房,专练手臂肌群。在健身教练的指导下,我一次次刻苦地练习着拉力器,大臂渐渐产生了肌肉。不久,我开始试着做起了引体向上,竟一下子做三个了,此时,我的心结开始松动了。

  在学校中我利用体育课上的练习时间,在体育老师的指导下,反复练习引体向上。我轻轻跃起,双手牢牢握住单杠。“手臂绷直,身体不要弯曲。你抓住单杠用力,我托住你的腿。”体育老师在一旁一边叮嘱一边保护着我做动作。这一次我连续做了八个,我激动地看了看我的双臂,信心更强了。之后的每一节体育课我都按照体育老师的要求练习,引体向上的能力突飞猛进,每多做一个,我就离成功更进一步。心结也松开一分。

  在最近一次的单杠考试中,老师宣布要做20个引体向上才算满分。当又一次报到我的学号时,我信心满满地走上前去,在单杠下站定。我微微提起脚跟,身体成半蹲,两臂后张,五指伸直并拢,随后一跃而起抓杠成直臂悬垂,两手用力拉杠,使身体向上,下颌过杠后还原成悬垂,再做第二次引体。一个、两个……十个……我保持着均匀的呼吸,一上一下之间我的个数不断增加。“二十二个!”我完美地完成了引体向上,稳稳落地。身旁的同学们为我喝彩、鼓掌。我的好友还跑来拍拍我的肩膀以示庆贺。此时,我的心结终于解开了。

  我努力地不断练习,为的就是最后这一成功时刻的到来。解开了心结的经历让我明白了坚持不懈、努力奋斗的重要性,成功总是给付出的人!

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