学会给自己加压

学会给自己加压

　　人们常常有这样的体会：有些事要拖到实在不能再拖时解决，往往会有出人意料的结果。如果要你在100天内完成一篇文章，恐怕在前99你都只字未写，可在第100天时，无路可退，却发现自己忽然文思泉涌……

　　人都是有惰性的，时间越充裕，生活月安逸，惰性的本性月是暴露无疑。有人保持清醒，不为外物所役，主动为自己加压，获得成就。有人安于现状，得过且过，终至碌碌无为。

　　一只青蛙在落入沸腾的油锅时，奋力一跃，死亡的威胁使它奇迹般地获得力量，赢得新生。岩石下的一棵不屈地探出脑袋的小草，求生的本能使它顽强地拥抱阳光……人也往往如此，在逆境和压力中，常常会产生前进的动力。“卧薪尝胆”、“破釜沉舟”都是典型的例子。

　　现代医学证明，人在遇到巨大压力时，会引起一些生理上的变化，促使某些激素的分泌，充分调动和协调各种器官的运动，最大限度地发挥人的潜能。

　　可见，压力是前进的动力。

　　有压力固然呀把它转化为动力，没有压力也要去寻找压力，施加压力，怎么给自己加压呢？至少有两条途径。一条是直接加压。如墨西哥女诗人给自己定了规定：学不好规定的课程，就剪去一头秀发，以示惩戒。再如海明威写作时喜欢单腿站着写，以便用最简短的语言表达较大的思想含量。另一条是间接加压。这也是行之有效的方法，比如你着手做某件事前，告诉周围的人你的目标，让它无形之中期待你，鼓励你，鞭策你，直到你获得成功。

　　天道酬勤。凡事，勤则易，惰则难，人的才能如果被惰性所支配就一无是处，所以我们要“勤”，要有毅力，要不断给自己加压。因为压力是前进的动力！

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