体育测试作文400字

时间:2022-09-28 15:03:12 作文写作 我要投稿
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体育测试作文400字(精选20篇)

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的体育测试作文400字(精选20篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

体育测试作文400字(精选20篇)

  体育测试作文400字 篇1

  今天下午我们进行了一年一次的体育测试,我们都很激动。

  一开始,我们的组长带着我们先去测跳绳,我们来到跳绳的区域,我首先站第一排,还以为会第一个跳的,谁知第一排最后才跳,第二排才是第一个跳的',我前面的那位同学跳了82个,而我比她多跳了18个。

  我们测完跳绳又去测身高和体重等我们测完体重,老师叫我们,我们就脱下鞋子,走上一个松软的垫子上那时我感觉自己在白云上走路,像孙悟空一样,站在白云上飞。

  接着我们又去了测跑步的地方,那时我非常害怕,别提有多紧张了,像被老师吵了一顿一样。

  然后我们又去了做仰卧起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在监督着我们,做仰卧起坐,这位大哥哥做了48个,而我做了非常多,已经比这位大哥哥做的多的多了。

  我又去测肺活量,我的肺活量是我们这一组的第四名。

  最后去测了眼力,我的视力简直是惨不忍睹,视力现在是4·6,看来我以后要改正读书和写字的姿势了。

  通过今天的体育测试,让我明白了,身体是革命的本钱,我们要注重身体,多锻炼,多运动,保持良好的看书,学习习惯!

  体育测试作文400字 篇2

  今天是星期五,我喜欢而又讨厌的星期五。喜欢:因为今天我可以回家了;讨厌:因为有我害怕的体育课。我之所以害怕体育课是因为我从小体质就不好,体育总是不达标,而今天又恰巧有达标,唉!

  “友谊天长地久……友谊天长地久……”当熟悉的上课铃响起,我讨厌的体育课来了,但这次,我不在害怕了,因为我总要去面对吧!所以,我拿起水,排好队和体育委员来到了体育场。

  来到体育场,跑了400米,做了活动操就开始了达标测试,之间体育老师拿着表格、口哨和秒表准备开始。这次达标内容有:女生800米跑,男生1000米跑,立定跳远……首先是女生800米跑,当我们做好准备,老师一声令下,我们就开始了你追我赶。开始我跑得很慢,是倒数第一。可是当跑完400米后,大家都累得气喘吁吁。我虽然也很累。但因为开始跑得较慢,保留了一点体力。于是我拼了命的'跑。一个、两个、三个……在我的努力下,我超过了一个又一个的人。当最后几十米的时候,我加速往前冲。终于在最后以4分27秒跑了11名。这个成绩对别人来说可能是小菜一碟。可对我来说却是很大的突破。

  跑完坐在足球场的时候,我在想:人生不就是一次又一次的测试吗?只有坚持的人才能跑到终点,才能一次又一次的突破。现在的我,面对的测试是学习,所以我一定有努力坚持,好好学习,突破自己。

  体育测试作文400字 篇3

  今天我们考试了体育第二项——跳绳,这下我并不害怕,因为我之前练习的时候,已经达到159个,过了满分的.157个了。

  我们这一竖列是第一个,虽然我不害怕它,但还是有一些紧张,老师吹了一声口哨,我们飞快地跳了起来,到处都是绳子甩在地上的声音,我低着头,看着绳子,把手甩到最快,脚也努力跟上。我忽然想起要不要换成跑步式可能快一些,但是太容易断,算了吧。正想着,脚没跟上,绳打在腿上,我向前一步,手直接甩起来,这样可以快一些,当老师宣布剩十秒钟时,我才跳了134个,就换成跑步式,手越来越快,脚也跟着快,一分钟到了,我像经历了一个世纪,算过来,我足足跳了153个,我挺高兴,觉得自己很厉害,比上一次的65个强太多了。

  很快,换别人跳了,李光家跳的非常快,有172个,我暗暗吃惊,竟然跳这么多,不过我自己安慰一下,他个子高,体育好,自然比比得过我,但是接下来的程华,宋浩铭等人都跳了160多个,就连上一次没有我多的吕佳明也跳了168个,我的心情降到了低谷,

  我虽然付出了努力,但是我忘了:在我努力时,别人也在努力,甚至比我更努力。我们不能因为进步就沾沾自喜,因为天外有天,人外有人,应该继续默默无闻地努力,去奋斗!

  体育测试作文400字 篇4

  今天是体育测试,我跑了个第二名,而且我明白了一个道理“坚持就是胜利”。每学期我们都有体育课,体育课对于我们小学生来说是一门喜欢的科目,今天又是一堂体育课,我特别开心,结果,上课的时候,老师说:“我们这节体育课测试。”我们都傻眼了,尤其是我,因为我的身体稍微有点胖,成绩肯定不太理想,但是已经来了,还是要面对,但是我还要跑个理想的好成绩。

  测试开始了,同学们站在起跑线上,排成一排,只听老师说:“预备——跑。”我和同学们都非常努力地跑起来,同学们都在你追我赶,都想跑到最前面,但是被我跑到了第一名,跑到一半的时候,有的同学开始慢慢地跑不动了,我也是,我累的腿上想挂了个铅球似的,我想休息一下,我想放弃这次测验,但是其他同学给我打气,我一下子想起来:“坚持就是胜利。”我的信心又回来了,我的.身体慢慢又有劲了,快到冲刺的时候,有一位同学跑到了我的前面,因为我体力不支,所以我没能跑第一,我跑了第二名。通过这次比赛,我懂得了“坚持就是胜利”、“世上无难事,只怕有心人”的道理,我跑步过程中,是同学们给我打气,所以我才会跑第二名。我相信无论做任何事,只要有信心,一定都能做好。

  体育测试作文400字 篇5

  零、零、零……上课铃声打断了我读书的思路。我漫不经心地扫了一眼课程表,“天哪,体育。”我惊呼一声,从椅子上蹦起来,如同离弦的箭射向操场。

  操场上人山人海,有的在相互追逐,有的在跳绳,有的在玩健身器材……当我赶到操场时,范老师正拿着计时器计时呢!伴随着“小刚加油”的呼喊声,小刚冲过了终点。我拍拍胸脯,暗自庆幸自己没有迟到。

  经过几场观看,我有了信心,踊跃地参加了第五场比赛。

  范老师一声“开始”,我首当其冲地跑到了最前面,后面四位队员也争先恐后地往前跑。我仿佛听到耳边呼呼的风声,接着看到小明超过了我。我牢记着老师的话“要保存体力”。所以没有加速。但是对于平时缺乏锻炼的我来说,400米长跑也不是件容易的事。当我跑到300米时就已经累得气喘吁吁,脸上火辣辣的,好像有几条虫子在蠕动。汗水湿透了我的衣服,黏糊糊的。我的双腿不听使唤了,脚下像踩上了棉花一般。心跳得很厉害,仿佛随时都会从嗓子里蹦出来。这时,有两个小人在我耳边争论:一个说:“放弃吧,你坚持不下来。一定得不到好成绩的.。”另一个却说:“加油,坚持住!马上就到终点了。”在一秒间的心理斗争后,我用袖子擦了一把脸上的汗珠,咬紧牙关,拼尽全力做了最后的冲刺。

  “1分55秒”范老师用洪亮的声音对我说。

  1分55秒不算好成绩,但我已经很满意了,因为我尽力了。

  这次测试使我认识到:平时应加强体育锻炼,战胜自我,永不放弃,才能取得胜利。

  体育测试作文400字 篇6

  时间一天一天地过去,而我们也迎来了这个学期的体能测试。

  “今天,我们要测试50米跑,每一个同学都要参加。”体育老师一反常态,神情严肃地对我们说道。

  “啊?测跑步?看来这次的体育课又要累成狗了。”同学们听了都低声抱怨着,但却无可奈何,只能听从老师的指挥。

  50米测试就在我们这一声声抱怨中,悄无声息的开始了……我紧张地望着前面同学,他们有的眼睛紧紧地盯着前方;有的用牙使劲咬着嘴唇,好像要攒足劲使劲往前跑;还有的东张西望,好像根本不把这个放在心上。一眨眼的.功夫,第一排的同学就跑到了终点,看着我前面的人由刚才的十几排,到现在的四、五排,转眼间就轮到我了,我的心跳也因为人数的减少反而加快了速度。

  该来的总会来的,下一排就是我们了。我捏紧拳头,调整好心情,做好准备姿势,一切准备就绪。只听老师一声哨响,我立刻像脱了绳的野马一般向终点冲去,此刻,我只有一个想法:一定要取得一个好成绩,绝不能辜负了老师对我们的期望。也正是因为这个信念,才使我在最后关头超过了一个又一个的同学,取得了一个9.63秒的好成绩,达到了优秀的等次。

  经过这次体育测试,更让我懂得了加强身体锻炼的重要性。以后只要有时间,我都要主动锻炼身体,提高自己的身体素质,把身体锻炼的棒棒的!

  体育测试作文400字 篇7

  经过了半学期的练习,也应该测测自己是否有进步了,这一次体考我也收获了许多。给了我许多感触。

  平时我的体育本来就差,这一下子说测就测,还真让我有些紧张。体育委员组织我们下楼去操场。看到了其他班的同学正在操场上极速地奔驰着,我突然觉得我平时的练习还是少了些。在做完热身活动以后,便开始了一个个的项目测试。

  我和几个同学先去测试引体向上,平时练习的时候,只能拉到4个左右,也不知道这次能拉几个,想到了刚才看到的那几个同学奋力的奔跑,我想我不能丢下这几分。用尽了自己所有的力气,终于拉到了自己的极限拉了8个,虽然比别人少了几个,但是与平时的我相比就要好得多了。

  接着,测的是跳远。也许平时的跳远就练习少了,也就刚刚跳了一个及格分,有可能是跳远的动作不正确,看来下来是要多练习跳远了啊!

  然后,测的是篮球,蓝球我也不太擅长,也只能尽自己的全力去做吧!在过杆的时候,心里总是很紧张的。害怕会碰到杆,最后,成绩比上一次快了1秒多。篮球在平时也要多加练习。

  最后,我测的.是最没有信心的长跑,因为我的肺活量不太够,在跑完第一圈以后,我就觉得没有力气了,已经是上气不接下气了,但是我也不知道是什么让我坚信我一定能跑完的。虽然最后分数不是很好,但是最后努了自己最大的力,我还是觉得高兴的。

  在平时还是要多加练习体育,它不仅让我们多得点分,同时也让我们的身体更加健康。

  体育测试作文400字 篇8

  这个学期的一节体育课上,老师宣布进行肺活量的体育测试。我非常紧张,因为我的体育成绩一贯不好,而且体育的分数和“三好学生”有着很大的联系。

  我的学号是6,也就是说排在第6位测验。轮到我了,我有两次机会。第一次,我一开始就使劲吹气。可没想到因为压力太大,气竟然从吹管的旁边漏了出来。等我反应过来时,为时已晚,让我在第一轮的指数只有411点。第二轮,我掌握了一点技巧:开始要慢一些,不要让气漏出去。等气吸满以后,我一边慢慢向管子里吐气,一边注视着肺活量指数表上的`指数。我的气快吐完了,只好用力地喷了一下。我一看,指数表上的数字令我大吃一惊:2719点。这是暂列第一的。我兴奋地回到座位上写作业,可是我的这个难得一见的好成绩让我兴奋得坐不住,经常跑到讲台上看其他同学的成绩。终于,在所有同学都测试完以后,我得到了我的名次:第四名。经过计算后,我获得了这项测试的满分。这已经是“老天”在这个学期第二次向我“开恩”,让我在最不擅长的项目——体育上得到了两个满分。

  我真高兴!我离“三好学生”又近了一步!

  体育测试作文400字 篇9

  今天体育课进行了一场测试。我们在起跑线前站成两排,当体育老师让开跑时,我赶紧冲过起跑线。

  起初,大家都在一鼓作气,努力地跑着,一段时间后,我很快超越了一部分人,成为暂时的第三,而被我超过的人有的“努力”地走、慢跑,有的坐地上休息、聊天,有的直接跑去篮球场打篮球,真是感谢偷懒的他们。当我跑完第一圈的时候,体力渐渐不佳,步子迈得不在过大,第二名也和我同样如此,看着离我越来越近的第二名,我一咬牙,忍着疼痛,发起了冲刺,很快将第二名取而代之,而刚才的`第二名,如今的第三名,见被我超越,也就没了斗志,变慢跑为散步。成为第二名没多久,某胡从我旁边冲过,我不禁咬牙,却因为身体实在脑累,无法发力追赶,只能默默地慢跑,之后又被某赵和某朱追赶上,某赵的体力明显很好,追上我后也没有稍作停留,而是继续向前方进发。而某朱则体力不足,和我一起跑了一段时间后,被体力回复了一点儿的我丢在了后面。不久我忘到了总开始的第一名,他边走路边整理头发,也如同许多人一样放弃了。

  我越过他后,再一次接二连三的被人追赶上。当跑完最后一个弯道后,我瞬间加速,发起冲刺,开始一马当先。其他人见状,也不甘落后,纷纷开始冲刺,但除了部分体能好的超过了我,先一步达到终点外,其他人都落在了后面。而我则靠着对时机把握得当,成功冲刺至终点,成为第五名。

  体育测试作文400字 篇10

  我们六年级体质健康测试跑的路程是400米。而400米,对我们班的有些同学是个难题,所以,我们要练习,不要到体质健康测试的时候再着急。

  轮到我了,我知道:长跑的时候,开始要跑得慢一点,保存体力,到最后的时候再跑的快点,最后肯定能成功,我们组的`其他同学也这样想。可是我想得容易做起来难。老师吹了一声口哨,我们便开始跑了。我经常想,我一开始跑得慢一点,再慢一点,越慢越好,到了最后再冲刺。跑第一趟的时候,我旁边的同学都超过我了,我知道,我跑得有点儿太慢了。于是,我穷追不舍,很快赶上了其他同学。但是到了第四趟,我便感到体力不支,跑步的速度也逐渐地慢了下来。跑到第七趟的时候,我想:坚持就是胜利!但是,我已经没有很多的力气跑完剩下的路程了,于是,我便跑得很慢很慢……

  到了最后一趟的时候,我本想停下歇一会,可是我想,既然我筋疲力尽了,那么其他的同学肯定也像我一样筋疲力尽了。当时我的脑子里只想了两个字:坚持!于是,我奋力一跑,最后终于获得了第五名。

  我终于停了下来,这次50×8米跑给了我很大的启示:坚持就是胜利!在我们快要放弃的时候,不能放弃,只有坚持才能胜利!

  体育测试作文400字 篇11

  今天要体育考试了,第二节课下课时是大课间时间,我们便开始了热身,准备考试,我特别紧张。

  下了第二节课,我们便“奉旨”下楼热身,开始跑步热身啦,我们跑了一圈儿又一圈儿,呀,要考试啦!

  第一个项目是立定跳远。我是第十个,看着同学们惊人的米数,我不仅打了个寒颤。同时也在给自己加油助威。终于还是到我了,我幻想着悬崖地狱,跳时腿儿也蹬了,可眨眼一看,哎~,还不到我的真实水平。第二次,哦,更糟了,最终分数为124cm。只能得两分。我真是的,体育真完了。

  第二项是跳绳。这个还好些,至少没立定跳远的分数丢人现眼。我跳了90个,和明泽——我最好的朋友,竟能跳180多个。孔祥乐胥因只跳了133个而哭了。我跳时被绊了好几下,从头到尾被绳子绊了七下,而和明泽一下也没有被绊过,加油吧。

  第三项是50米,我和王涵一组比。比赛前我们商量好了,尽量并列,如果不能就发挥好水平,绝不能让别校的.嘲笑昆吾!(我和王涵、王子涵原来是一个学校的)我的成绩是10.7秒,比我之前快多了。

  以后我每天都要练习,下次一定加油,我相信只要我努力,下次一定能取得好成绩!

  体育测试作文400字 篇12

  从小到大,体育一直很弱。很弱就是每项测验都是不及格,我特别害怕体育课,今天50米测试还是如期而至。

  准备活动做好后,同学们一个个陆陆续续去测试,像一只离弦的箭,搜的一声地向终点走去,跑完后看了成绩高高兴兴地跑开了。在紧张的`等待中,终于等到了我了,略微有些紧张。老师一声令下,我尽全力跑了出去,然而旁边的同学在一半距离足足超了我十多米,第一次10.5秒,没有及格,老师特别好,让我再跑一次。旁边有些热情的同学要带我一起跑,还安慰我,鼓励我,顿时间,有了些许信心,第二次重整旗鼓,再次出发,我加足了马力,用尽了最大的力气,但结果好像并不理想,10.3秒,进步了0.2秒,但差及格还有0.3秒,我决定再跑一次,老师也愿意给我这次机会,于是我又一次跑,同学们看到后,站在旁边给我加油,我是唯一一个50米没有及格的同学。大家看着我跑,给我加油,给我鼓劲,我发现这个时候,心里暖暖的,我们就像一个大家庭。突然间,我的脚就有劲了,猛地往前,9.9秒。及格!此时,心中的快乐无法言说,无比激动!我仰望了一下天空,蔚蓝的,晴朗的,好像也在为我庆祝这胜利的喜悦。

  这件事情告诉我,没有什么是完不成的,只要有愿意尝试的勇气,都可以完成吧。还有呢我意识到,在课余时间,我要多加体育锻炼了!

  体育测试作文400字 篇13

  今天,学校举行体育达标,我很兴奋,因为体育是我的强项。

  第一个项目是仰卧起坐。口哨一响,我便飞快地做了起来。一、二、三,我一口气就做了66个,全班之冠。“哈哈哈哈!”我对着还在慢腾腾做着的同学们说:“别浪费时间了,你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我,哈哈哈哈!”

  仰卧起坐做好之后就是跳绳,“哈哈哈!你们都不用浪费力气了,本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告,那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿,没用!”我狠狠回了一句。老师口哨一响,我们都跳了起来,我居然停了好几次,最终才跳了141个,很多人都跳了200个以上!”背后老对手们可来劲了,喊着:“天才食言了吧!哈哈!”那句话说的可真对:“骄傲使人落后啊!”

  最后,是400米跑。我可是我们班的跑步健将,不论是60米,100米,200米,400米我跑第一都没问题。看看看看,多慢!我们班大部分的'同学都要1分30几秒,连体育委员都也要1分28秒。终于到我了,“看我的!!”我大喊一声,一股作气,就跑了1分24秒,我又是全班之冠。

  “哈哈哈哈!”我捶胸顿背,自信心又爆棚了!

  体育测试作文400字 篇14

  今天,就是我们测50×8的日子,我们怀着兴奋不已的心情来到操场上。

  操场上热闹极了,有的同学在抱紧拳头,真像奥林匹克运动员。而有的女生好像在向上帝祈祷——上天保佑啊,让我取得一个好成绩啊!男生完全跟紧张的女生不一样,他们都在摩拳擦掌,跃跃欲试呢!前,前面的班级快得像风一样,我不禁打了一个冷战。前面的一个班跑完了,就该我们班了。

  我本来就跑的慢,加上别人总是笑话我的跑步姿势,我更怕我跑的慢了。但是老师仿佛看穿了我的.心思,笑着跟我开起了玩笑:“加油跑啊,如果你跑得太慢了,我的秒表可就没电了!”虽然只是一句小小的玩笑,但我能够感受到老师的用心良苦。我自信了起来。老师又给我了一个鼓励的眼神。紧接着,发令员就说了:“预备——跑!”果不其然,同学们都像离线的剑似的冲了出去,我落下一大截。我以最快的速度冲了上去,超过了一些同学。跑了一圈半时,我的体力有些不支。一些同学也开始反超了,我心里像热锅上的蚂蚁。快到终点了,我使出吃奶的力气冲了上去,我到终点了!可是,我发现,好多同学已经到达,被我赶超的寥寥无几。但是我获得了这几年来最令我满意的成绩:1分54秒。接下来就是女生跑的时间。当女生跑慢了,老师则在一旁加油助威呢……

  其中,我们还测了一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳……

  虽然给我印象最深的是50米×8,但是此次测试中其他的项目也都给我流下了深刻的印象,它将成为我既珍贵又难忘的美好记忆!

  体育测试作文400字 篇15

  “请六年级到仰卧起坐处准备进行达标测试。”

  不要啊!我最讨厌仰卧起坐了。那一定是我最恐怖的噩梦,看看往年的单子,全是美丽的——不及格。每次都差那么几个,我太难啦!

  来到了仰卧起坐的垫子上。啊!深呼吸,放松!没什么的,一会儿肯定可以合格,我可是“无备而来”的呢!“下去之后马上起来就会有惯性,会轻松一些的,加油哦!”肖老师在吹哨的最后一秒喊道。

  嗯,听起来有点儿道理,试试吧!“嘀!”一声哨响,我一下子躺下去,又马上坐起来,哇!真的.比较轻松呢!太好了!我马上躺下去又快速坐了起来,一连做了十多个,我累了!坐起来想休息一下。“嘀嘀嘀……”某某老师从我身后走过,不知为啥,可能我听到哨声就紧张,反正我又快速做了起来。“三十一、三十二、三十三……”不!时间就要到了,可我还没有合格!可……每做一个都如同把我腰上的骨头取掉一根,太难啦!不行了,不行了,我一边说着还一边机械地做着。

  “三十八、三十九!”时间到,不错不错!我真棒!对于一个平时不做练习的我,已经很好了!

  从做仰卧起坐中,我发现,坚持是成功的秘方,继续就是让成功离我们更近一点儿!

  体育测试作文400字 篇16

  秋天,金桂飘香,一阵微风轻轻吹过,桂花树在风中轻轻摇曳着,散发出了一股淡淡的清香。这时,校园里热闹非凡,老师把同学们带到操场上。几秒后,大家像蜂窝似地散开。大家兴致勃勃地练习,有的在跳绳,有的`在跑步,还有的在仰卧起坐

  跑步项目开始了,当我站在红色的跑道时,心里的石头顿时悬了起来,好紧张啊。我心想:这是红色的跑道吗?分明就是红红的魔鬼吗!我沉思片刻,但又转念一想:我一定要不甘示弱,拼了!这时,哨声响了起来。我健步如飞,犹如一匹在草原上狂奔的野马,突然脚一扭,不好!我的步伐慢了,同学们一个个超过了我。我正想放弃,突然一句话浮现在我的脑海里:只要坚持到底,永不放弃就一定能成功!于是,我咬紧牙关,忍着痛,继续往前跑。终于跑到了终点,有一点点小遗憾,比优秀差一点点。

  接下来是我最拿手的项目跳绳。我一分钟可跳了169个呢!只要握紧绳子两端,跟着摇绳的节拍,就能身轻如燕地跳起来。肺活量、坐位体前屈和仰卧起坐我的成绩都是较好。

  时间过得真快啊!我好想留住它啊,因为这一天让我明白了:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

  体育测试作文400字 篇17

  从小到大,运动一直很弱。很弱,就是每次考试都不及格。我特别害怕体育课。今天50米测试还在按计划进行。

  准备活动结束后,同学们一个个去测试,像离弦的箭,带着搜索走到终点。跑完之后,他们看了结果高兴的跑了。在紧张的等待中,我终于等到了我,有点紧张。在老师的命令下,我尽力跑了出去。但是,旁边的同学在一半的.距离里超过了我十几米。第一次,我失败了10.5秒。老师很乖,让我再跑一次。旁边有热心的同学想带我去跑步,安慰我,鼓励我,慢慢来,有点信心,第二次重整旗鼓,重新开始。我加大马力,尽了最大努力,结果好像不尽人意,10.3秒,提高了0.2秒,但是还有0.3秒失败。我决定再跑一次,老师愿意给我这个机会,我就再跑一次,大家看着我跑,给我加油,鼓励我。我发现这个时候,我的内心是温暖的,我们就像一个大家庭。突然,我的脚变得强壮起来,向前猛冲了9.9秒。过关!这时候心里的幸福感说不出,很激动!我抬头看着天空,天空湛蓝清澈,似乎在为我庆祝这场胜利的喜悦。

  这件事告诉我,什么都不能完成,只要你有勇气去尝试,你就能完成。更重要的是,我意识到在业余时间,我需要做更多的体育锻炼!

  体育测试作文400字 篇18

  1000米测试,向来就是班上大多数男生不愿提起的,今天的体育课,"噩梦"来临了。

  站在起跑线前,莫名的恐惧又出现了。哎!底气不足,前两天我将跑鞋换成了篮球鞋,不占地利;再加上我感冒9天几乎未运动,不占人和,只能寄希望于天时。老师一声令下,我像一只蜗牛冲了出去,跑在了最后面。

  我一直告诉自己:保存体力,厚积薄发。跑了一段路程,才发现是逆风,完了,天时地利人和都与我say bye bye了。中段我开始加速,脑中计算着追及时间、路程、速度。身上的每一个细胞都在运转,终于还剩最后一圈。

  如果说世界上最漫长的一分钟是下课前的一分钟,那1000米中最漫长的一圈就是最后一圈,你面前的.人看似很近,你却怎么也追不上。

  意志力支持着我跑到了终点,成绩是4分27秒,相比去年已经很不错,但我相信自己可以跑得更好。

  学习就像跑圈,你永远不知道下一秒会发生什么——超越或是被超越,只有付出了比前一名多几倍甚至几十倍的努力,才有可能超越。学习不息、超越不止!

  体育测试作文400字 篇19

  今天下午我们进行了一年一次的体育测试,我们都很激动。

  一开始,我们的组长带着我们先去测跳绳,我们来到跳绳的区域,我首先站第一排,还以为会第一个跳的',谁知第一排最后才跳,第二排才是第一个跳的,我前面的那位同学跳了82个,而我比她多跳了18个。

  我们测完跳绳又去测身高和体重等我们测完体重,老师叫我们,我们就脱下鞋子,走上一个松软的垫子上那时我感觉自己在白云上走路,像孙悟空一样,站在白云上飞。

  接着我们又去了测跑步的地方,那时我非常害怕,别提有多紧张了,像被老师吵了一顿一样。

  然后我们又去了做仰卧起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在监督着我们,做仰卧起坐,这位大哥哥做了48个,而我做了非常多,已经比这位大哥哥做的多的多了。

  我又去测肺活量,我的肺活量是我们这一组的第四名。

  最后去测了眼力,我的视力简直是惨不忍睹,视力现在是4·6,看来我以后要改正读书和写字的姿势了。

  通过今天的体育测试,让我明白了,身体是革命的本钱,我们要注重身体,多锻炼,多运动,保持良好的看书,学习习惯!

  体育测试作文400字 篇20

  前几天,体育老师一直让我们回家跳绳。我只是觉得体育老师想让我们把跳绳练得很熟练而已。

  星期五,我期盼已久的体育课又到了。同学们都来到了操场上排好了队。这时,体育老师拿来了十根跳绳——五根粉色的,五根蓝色的。我心想:体育老师的葫芦里到底卖的.什么药啊?体育老师仿佛看穿我心事一般对我们说:“今天我们要体育健康测试,就是跳绳,一百三十五以上是优秀,一百以上一百三十五以下是良好。其他的分为两组,一组八十以上及格,还有一组不及格。”听完规则后,我自言自语地说:“原来老师让我们回家练习跳绳就是为了这个呀啊。幸好我回家练习了。”体育老师又找来了五位四零五班的同学,然后让我们一个一个的跳绳,那五位同学计数。“停!时间到。”体育老师大喊。“一百一十。”“九十八。”“九十一。”“一百零三。”“一百二十五。”那五位同学报数。

  过了一会儿,到我跳了,我心里既紧张又兴奋,怕我跳少了被同学嘲笑。“开始。”体育老师大声地说。我便快速地跳了起来。“停!”“一百五十。”我没听错吧,我居然跳了一百五十个。“太好了。”我开心地跳了起来。

  我以后要多锻炼身体,这样什么体育健康测试我都不怕了。

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