游 泳_300字
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今天,我第一次去上游泳课,心像一只小兔子似的蹦来跳去。
我走进游泳池,发现并没有那么可怕,就放心大胆地跟着老师学了起来。
“学游泳第一课是憋气,要10秒以上。”老师刚说完,我立刻就慌了,想:“怎么第一次课就是憋气?憋不到10秒怎么办……”。还没等我想完,老师就喊:“1、2、3,下水。”我连忙把头“沉”下去,心里数着:“1、2、3……”。闷在水里的感觉真难受!我都快坚持不住了,我努力的忍住,坚持憋到了10秒。我真为自己的努力和坚持感到骄傲!
“现在,我们开始学漂浮。”老师抓住我的手。我把手臂、腿伸直,我就浮了起来,这感觉真棒!
学习游泳真快乐!时间也一下子过去了。回家的路上,我一直跟妈妈说着游泳的乐趣。
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去年暑假的一天,天气非常热。“我们一起去游泳吧!”舅舅说。我连忙拍拍手说:“太好了。”于是,舅舅就带我去了书店旁边的游泳池。
一走进大门,就看到游泳池里已是人头攒动,充满了欢声笑语。游泳池被分为两半,一半是深水池,一半是浅水池。蔚蓝色的池水清澈见底,在太阳的照耀下,看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上,戴着帽子和眼罩,真像一只乌龟,有的小弟弟们把水弹得高高的,像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈,我马上跑到更衣室脱下衣服并选择了深水池。
我把救生圈套在头上,然后猛地跳下水里,但是是我还没游,人就沉下去了,我双手摸呀摸就是摸不着,还喝了好多水。旁边的人都看见了,有的还说:“那个人掉进水里了!”这时候,舅舅看见了,连忙跳进水里,把我救了上来。上了岸,大家叫我扶在舅舅膝盖上,然后给我拍背,把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗?过了一会儿,我才知道我把救生圈套在头上,没有弄住。后来,舅舅教我怎样游泳,怎样游得快。我照着舅舅的方法,果然会游了,就像一条活泼的小鱼游来游去。
通过这次游泳,我懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
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星期天,爸爸说带我去游泳,我兴奋得一蹦三尺高。
我和爸爸骑着摩托车来到了游泳场。游泳场里人山人海,我想:夏天来游泳的人真多呀!我看到游泳池的水清澈无比,都可以看到底了。我马上去更衣室换游泳衣。我心里想:我会不会沉下去呀?我会不会淹死呀?我带着种种疑问下水了。啊!我知道了我不会沉下去,穿着救生衣我就浮在水面上,当然,我也不会淹死。我在水中时,我感觉自己就像一条小鱼在水中游来游去。
爸爸见我这么开心的游着,也迫不及待的下水了。我对爸爸说:“爸爸,我们来打水仗吧”。“好啊”爸爸说。我以迅雷不及掩耳之势向爸爸一阵乱打,吓得旁边的人都躲开了,爸爸也喝了好几口水,赶紧走开,看见爸爸那狼狈的样子,我笑得肚子都疼了。
天黑了,爸爸说“我们回去吧”。我说“好”。我和爸爸依依不舍的走了。
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今天,天气炎热,我在家里上了几节课,背心沟都出汗了,就对爸爸说:“今天我要去游泳。”
中午,爸爸骑着摩托车带着我和我弟弟,拿着游泳圈,来到芭蕉河的“一洞”,只见早已经有许多人在河里游泳了。
我急忙脱下衣裤走向河里,水有点冷,我往胸口泼点水扑向河里,两手使劲地向两边划着,脚用力地踢水,但我就是游不走。爸爸告诉我水是从上向下流的,从上面向下游就能游走了。我站起来走到上面去,向下游,果然能游走了。
我和爸爸在河里还玩了摸石头的游戏,我先找一块石头,把它扔到水比较深的地方,然后就潜水去找,比谁先找到。河里其他的人有的在游泳,有的在水里打滚,还有的在打水仗,玩得可开心了!
时间过得真快,又要回家了,我还没玩够呢!但是我玩得很开心。
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暑假里,我的好朋友张唯佳报了游泳班,玩得很开心,她邀我和她一起去游泳池玩儿。爸爸说:“要是你能学会好了。”妈妈跟着说:“对,以后好见义勇为!”
我们坐着车到了游泳池,那可真是热闹啊!池水只有一米三左右深,所以很安全。我们换了泳衣,迫不急待地蹦到了水池里。我们就像是干渴的泥鳅钻进了水田,快活极了,乱踢乱蹬。爸爸叫我冷静点儿,别光顾着撒欢,他耐心地教我吸气,呼气,在水里憋气,怎么挥动胳膊,腿如何摆动。我记住了这就忘记了那,手脚也指挥不灵,哪像爸爸游得像鱼儿一样自在。
唉!我的眼睛耳朵里都进了水,累得够戗。爸爸也直叹气,“怎么就不长进呢?”“这是个技术活儿嘛,一天当然学不会嘛!”我又急又气地说。
爸爸依然耐心地教导我游泳的要领,我总记不住,乱舞一气,和爸爸在水池里开心地嬉闹着。不过,以后有机会,我还是要坚持学会,在水里真是好玩极了!
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下午,姑姑和婶婶带我们去学游泳。
游泳池很深很深,水清澈见底。我准备要下去的时候,水冰凉凉的,冷得直打抖,最后还是下去了。教练让我试下憋气。
我戴上游泳镜,在水里面坚持5秒憋气。憋气的时候水里面很闷很闷。5秒钟太长了,时间一到我就立马上去了。看到哥哥在憋气,憋了10秒钟。
教练又让我下去。我说:教练我憋的时候喘不过气了。教练数到6,我想抬起来的时候就数到7了。
弟弟在那里一动不动,看着我们在那里玩。婶婶叫弟弟下水,弟弟胆小不敢下去。婶婶说:你看姐姐跟哥哥玩得多爽,你都不敢下去。
弟弟终于下水了。教练也让他憋气5秒钟,可是,弟弟却不敢。教练让他掩着鼻子,来慢慢下去。弟弟就说要到我这边来玩。
教练让我把耳朵眼伸进水里,再来数5秒钟。教练说我上身下去了,下身就没有下去。教练又让我下身也要下去,我这次终于从头到尾,耳朵也下去了。
教练还让我学漂浮。我漂不起来,因为我太用力了,怕我潜到水底里面去。
游泳,也不容易学呀!
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这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。
那儿可真大呀!分室内、室外两个区,室内有两个游泳池,一个是儿童训练池,还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了,一共有四个,有幼儿池、高空滑梯池、小泳池,还有一个冲浪池。
我在幼儿池里玩了一会儿,觉得不过瘾,就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。
滑梯有三层楼那么高,妈妈不敢往下滑,我却迫不及待地坐上了滑道,“嗖”地一下就滑了出去,因为速度太快了,我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的一声,我冲进了水里,幸好我水性不错,一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手,叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿,才决定试试看。
只见她笨重地坐上滑梯,身子就像一块硬硬的木板直冲下来,“轰”的一声,钻进了水里。几秒钟过去了,也不见她浮上来。救生员叔叔急了,连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽,一边说:“好难受呀,害我呛了一大口水!”
玩着玩着,我们都忘了时间,直到太阳快下山了,肚子开始咕咕叫,我们才依依不舍地离开泳池。
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今年暑假的一天下午,爸爸、妈妈带我和表哥去游泳。
我们先到了热水区。那里有好多设施:有的趴在上面,会从顶上冲下来许多水柱;有的坐上去,会从水底下和四周冒出好大好大的气泡;有的象淋雨,躺在像床一样的东西上,尽情地享受着它对你的沐浴;总之还有好多的按摩设备呢。
因为天气太热,一会儿我们就受不了了,且战且退,我们就到了冷水区(正规的室内游泳池)。到了游泳池旁,看着那彩色塑料隔开的泳道,心情一下子感觉凉爽了许多。我们先到浅水区,做好准备后,我马上下了水,站立在水中,水面刚好漫过我的肩膀。我试着游泳,可惜只会走不会游。这时,爸爸看出了我的心思,开始教我游泳。他先示范,让我在一边看。哦,原来游泳要双手伸掌并拢,向前伸开,手往里面斜,胳膊伸直向后扒,同时脚也往后蹬,手再从腋下伸到前面。如此重复着同样的动作,我总算掌握了一些游泳的知识。然后,爸爸用手托住我的身体,让我在水面上练习。经过好长一段时间的练习,我终于差不多能游了,虽然我还呛了几口水。
看着我的一点点游泳成绩,我高兴极了。此时天色已晚,我怀着留恋的心情离开游泳地回家了,同时我还期盼着下一次游泳日子的到来。
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今天,我要去游泳,爸爸妈妈带着我和润润一起去游泳馆。
到了游泳馆我迫不及待的奔向那里,我拿了钥匙,进了女更衣室,润润和爸爸去了男更衣室,我们换好衣服,进了游泳池,我先在深水区游了500米,然后我和润润哥哥去浅水区玩,我们玩了打水仗可好玩了,眼看就要打中我了,我翻身一跳,跳到了旁边,哈哈!该我打润润哥哥了,我瞄准润润哥哥,假装要打他,他也闪开了,我说:“哥哥,我还没打你呢!”我又一次瞄准他,这次他觉得我肯定不会打他,可是,没想到我是真正打他了,而且还打中了。该走了,妈妈来叫我,我们送完润润哥哥,就高高兴兴的回家了。
回到家后,我想:“下周五我还会再游泳的!”
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暑假的某一天,我妈妈把我带到了青少年宫游泳池。进入游泳池,那里的人可真多呀!儿童游泳池里大多是儿童,人声嘈杂,嬉闹声绵延不断。
虽然外面热的像一把火,可是里面却很阴凉,因为游泳池的上方盖了很大的一个棚。我下入池中,感觉水凉凉的,并且有一股刺鼻的味道,水上方瓢了好多好多的白泡泡。妈妈说是撒了消毒剂的。已经有一年我没有与游泳池见面了,所以我套上我喜欢的救生圈 在游泳池里欢快地游起来。游累了,就歇一歇。你看,大哥哥们和大姐姐们他们有的套着游泳圈,有的没套,他们正在水中快乐地追赶水球呢。有的在水里玩起了捉迷藏。还有的爸爸妈妈带着他们的一岁多的小孩其乐融融地在泳池里到处走动。
我又开始游动,学着大哥哥大姐姐们的.姿势。滑稽的样子让妈妈笑个不停。妈妈过来教我仰泳,我学了学,还真不错,可以游动起来。于是,我让妈妈把游泳圈拿掉。我想自己不用游泳圈也能游泳。可是结果却令我很失望,还喝了好几口水。看来,游泳可没那么容易就学会的。要不然就没有那么多的游泳学徒了。
通过这次游泳,使我懂得了要想完成一件事情,不付出努力,是不会做得很出色的。
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今天,我去了五台山,学习自由泳的手。我没有去深水区,而是直接去了浅水池。刚进浅水池我便被波光粼粼的水面吸引住了,咦?怎么一个人也没有?哦!原来,浅水池刚开门,所以没有人!我暗暗的想;没有人正好!这样我想怎么游就怎么游,那真是太好了!可我刚下水,还没游就来了一大批人。唉!真可惜!我长叹了一口气。
这时,杨老师向我招招手,我没反应过来,还以为是在跟别人招手,便本能的转过头去。过了好半天,我才反应过来是在跟我招手呢!
老师拿起我的手教起我来……不一会儿,我就自以为是的觉得我会了,不用练了,于是,便玩儿起来!老师来了,我便游给老师看,游完后,我以为老师会表扬我,万万没想到老师却说我手太低了。我听了顿时脸红了。于是,我开始发奋的练!终于,工夫不负有心人这次老师看见时,便竖起大拇指,说到;不错!我听了心里乐呵呵的!
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去年,妈妈给我报了一个游泳班。游泳前要先做准备活动,首先扭扭脖子,然后揉揉膝盖,扭扭腰,前压腿,侧压腿,左脚右脚都要做,然后就可以下水了。还要记得先用水拍拍身体,再下水。下水后,先做五十次换气,再把腿放到肚子上,用手抱住让头朝下,潜进水里,教练管这个叫“抱大西瓜”。接着再上岸,趴到地上,把腿绷直,上翻,再用力往外蹬。
今天,我又去游泳了。我狼吞虎咽地吃完晚饭,又匆匆忙忙地跑到游泳池。我像往常一样往身上泼了点水就下水了。我先在水里潜了一会,然后又编造出一些奇怪又好玩的游戏,比如:假装水上尸体,就是躺在水上,闭上眼睛,四肢无力,就好像真正的死人一样,要是再睁着眼睛,张开血盆大口,就看起来更吓人了。还有就是扔背漂,就是爸爸把背漂扔出去,我再游过去把它捡回来……
多亏当时学会了游泳啊,要不然就玩不了这么好玩的游戏了。
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今年暑假,我和好朋友熊晋一起到西冲海滩度假村游泳。
来到度假村,我们很快就换好泳裤,戴上游泳镜就想下水了。妈妈告诉我们:“要带上游泳圈,不然会被大浪冲走的!”我不以为然地说:“有什么好怕的,游泳圈是不会游泳的小baby才带的!”没想到,我们一下水就被冲了回来,最后还是带上游泳圈下水了。
一下水,我就看见一个大浪朝我冲来,我想肯定是难逃厄运了。于是,就有模有样地学起火影忍者来:“水遁!逆转之术!”之后,我就闭上了眼睛。我真的感觉没被水冲到。睁开眼一看,原来因为我坐在游泳圈上,所以大浪把我也托起来了。我便开始施展“踏浪神功”,一会儿浮上浪尖,一会儿沉到水面上,好玩极了!我们一直玩到十一点多钟才回家。
在海边游泳真好玩,我希望还能再来游玩几次!
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严酷的暑假来了,谁看到外面那个高高挂着的毒太阳我们不约而同的说:“走,我们去游泳、”
所以我和老爸来到游泳馆,那里人真多啊!,把所有泳道都挤满了。救生员在泳池外拿着喇叭对着那些不听从教导的人进行责备、训斥。整个游泳馆看起来就像个“菜市场”。
我终于下水了,但没想到这水是那么冷,顿时感到一股寒气从脚底传至全身。我刚下水就发现自己都立不住脚,还没有反应过来就被扑过来的水花给淹没了呛了好几口水,原来这里是深水区啊!等我浮出水面时候,发现老爸正站在跳水台上,只听“扑通”一声,浪花飞溅,嘻嘻!幸亏救生员没有注意到,要不然可少不了挨骂。
由于前几天不小心摔倒磕破了皮,所以游泳的姿势好像一只青蛙趴在荷叶上。游泳的速度仿佛是一只年迈的乌龟用尽全身力气朝那遥远的终点爬去,但爬来爬去,那个终点始终没有靠近反而越来越远了。种种原因我才游了二百米,但是令我开心的是——游泳完,老爸给我买了根香肠。
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夏季如同一个大闷炉,炙烤着人们,让人不自觉地想去寻找一份清凉。所以一至夏天,游泳池里便挤满了孩子,像一群青蛙似的在池里畅游好吧,又到我该学习游泳的时刻了,大概是我一生下来便“五行缺水”,应该多与水打些交道吧。
教练是个高个头,鼻梁上架着一副大眼镜,从换气开始,逐渐到腿部的收、翻、蹬、夹,一切尽如人意我掌握得都还不错。教练暂时让我抓着泡沫板练习,嘿!别说,还真的很像小青蛙耶!这或许就是“蛙泳”名字的由来吧。
但教练让我练习手部动作时,便出事了。
我手中的泡沫板变成了两块小板,开始时还很正常,但刚一划手,我就突然发现我要沉下去了!我刚吸一口气,池水便以迅雷不及掩耳之势般的速度直冲我的嘴里。“糟了!”我想。接着更多的水就像决堤的洪水直冲我的嘴里。这时偏偏眼镜又进水了。我这该死的眼镜,早不进水,晚不进水,偏偏这时进水!于是我索性闭着眼睛游泳,突然撞到了一个硬硬的东西是教练!我好比一只无头苍蝇乱冲乱撞,可惜一群“船队”又向我直冲过来,我只顾躲避,一不小心手里的板也掉了我历经坎坷,总算游了一个来回。
这件囧事让我更加努力,现在,我的游泳技术有了更大的进步。
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