扩写《楚王好细腰》
扩写《楚王好细腰》1
古时候，楚国有一位国王名叫楚灵王。
有一次，楚灵王在宴会上看到许多舞女在跳舞，她们杨柳细腰，身姿婀娜，随着音乐翩翩起舞，楚灵王都看呆了。他说：“如果我的大臣们也有这样的细腰，那该多好啊！”
这件事不知怎么被一个芝麻小官知道了，他立马减肥，他的腰瘦了以后，立马得到了重用。
文武百官看了眼红，那些小官想：“如果我瘦腰，就会得到大王的重用了。”而那些大官想：“我现在虽然已经很有权利了，但是如果我再瘦腰的话，大王就会更器重我，我就能继续巩固自己的地位，那样岂不妙哉？”
于是，一阵减肥风暴在朝中悄悄席卷开来。
话说当时有一位小官名吕信，他一心想要升迁，听到这风声儿，马上就开始减肥，因为他想：“我现在这么努力，却得不到重用，还不如瘦腰来得快！”于是他便开始减肥了，他将一日三餐改为只吃一餐，每餐都是一张薄饼，半碗面汤，有时候连薄饼都免了。吕信每天起床整装，都要先做个吸气的动作，把腰带狠狠束紧，扶着墙壁站起来。这样做了半个月，吕信已经饿得前胸贴后背了，还时不时的晕倒。
一次有人设宴，邀请吕信去，吕信在那望着一桌鸡鸭鱼肉，山珍海味，想吃又不能吃，还要忍。他想：“我该怎么办？我已经很久没有好好吃东西了呀！只有忍才能得到提升，我必须忍！”有许多人也像吕信一样忍下去。一年过去了，一天上朝时，楚王发现大臣面黄肌瘦，瘦骨嶙峋，一个时辰抬出去六个，剩下的也十分无精打采，楚王不解，便问旁人，在知道原因后，他说：“众位爱卿不要因为我的喜好改变你们自己，真的不值得，我向来以贤论人，不会以貌取人的。”百官大呼：大王圣明！从此，楚国恢复了正常，恢复了平静。
扩写《楚王好细腰》2
从楚灵王喜欢纤细的腰身后，朝中上下怨声不断，可又敢怒不敢言。大家为了保持“身材纤细，线段优美”而把饭当成“禁品”似的，每天才吃一小碗。整天饿得两眼昏花的大臣们还得忍受“腰带之苦”，勒得紧紧的腰带在腰上毫不留情地刻下了道道红痕。若是国君不在场，朝中必定哀声满院，叫苦连天。将士们看着自己渐渐消瘦的身体，无奈地摇着头……
“大王，臣每日节食，都快饿出病啦!若是他国来袭，臣儿们可没有兵力再去抵抗了。”一位将士鼓足了勇气上前劝谏。
“我又没叫你们节食，不过就是喜欢细腰罢了。吃的照吃，喝的照喝!无力抵抗与我何事?若是溃了，就罚!”楚王挥了挥手，叫那将士下去。
底下的大臣见了，暗暗叫苦，并下决心——吃饭照吃，让楚王看看不节食怎瘦腰。
一个星期后，大家明显壮了起来，不耷拉着眼，明显精神了起来。可是，楚王又发威了：“你们，你们，怎么不细腰了?看看，你们比宫女还没底气!如今你们个个跟肥头大耳的猪没什么两样!以前多好，多美!唉!一帮子蠢蛋!”
“禀大王，您上次说‘吃的照吃，喝的照喝’，我们就照做，没想到变成了这样。”
“……好!好!我下令节食细腰!每人补贴粮食五袋!绸缎一匹!昏倒者再贴一袋米!”
至此以后，大家又开始了“瘦身运动”，可大家都在私底下议论着……
“这些宫女们干的活儿，我们为什么也要干?”
“奖袋米，奖了也不能吃!”
“来朝廷本为吃饱饭，如今吃得比家徒四壁的人还差!”
“活受罪矣……”
几个月下来，接连十几个人都倒下了，一袋米，两袋米……大臣家中的米堆成了一座小山，有的都烂掉了，可眼巴巴望着就是吃不了。
朝中上下流传着一句话：“楚王好细腰，一国皆饿死”……
扩写《楚王好细腰》3
从前有一个楚国，楚国里有一个楚灵王。有一天，在春暖花开的季节里，楚王去游山玩水时，忽然在塔亭中看见了一位婀娜多姿的绝色美女，她看起来是那么的楚楚动人。可天色已经日近黄昏了，楚王只好离开了这百花争艳、青山碧水、蜂飞蝶舞的地方。
在回宫的路上楚王还是对那里的景色恋恋不忘，可更恋恋不忘的是那位美女。于是第二天，楚王上朝了，他严肃的对着众多大臣和他的爱卿们说：“从今天起，只要腰身纤细的人一律有赏，但是只要腰身肥硕的人拉出去重大100大板！”话音刚落，文武百官心里都在想：“哼！不就是腰身纤细嘛，简单，这正是一个好机会，我一定要让楚王重视我，才好升官发财呀！哈哈。”还有许多大臣们为了得到楚王的喜爱， 把一日三餐减为只吃一餐，而且菜里只有素的，并且每天饭后都要在花园里散步。然而有一天有两位大臣碰在了一起，有位大臣就嘲笑的对他说：“哼，你看你，这么胖，还能得到楚王的喜爱我信都不信，我看你还是别自作多情了吧，哈哈哈哈！”“那我总比你好多了吧，你别以为你又能好到哪儿去，哼！”“你，你，你。”两位大臣互不相让，幸好楚灵王也在散步，不然就差点让他们俩发生了冲突。因为这件事，皇宫中也都在议论纷纷，大臣也都更加努力了，每日5更天就起床整装，先要屏住呼吸，然后把腰带束紧，吃力的扶着床头站起来。上朝时，他们假装在楚王面前显得精神抖擞，其实是体力缺乏、精神疲惫。可楚王不知道，他觉得大臣们都很不错，于是个个都赏黄金10斤。
可悲的事也在这儿发生了，有的人实在是太瘦了，缺少营养而死去了有些人因为妒嫉腰细的人暗中派人把他们给杀了。
等到一年以后，文武百官有的脸色黧黑，瘦如材骨，有的因为杀了人还在监狱了，还有的早就一命呜呼了。
扩写《楚王好细腰》4
从前，在春秋时期楚国有一位英俊潇洒的国君，他身材健美，高个子，特别是那腰，细得不能再细。楚灵王特别自豪自己的腰身，整天对着镜子照呀照，露出满意的笑容。可他转念一想，大臣们的腰实在是看不下去。每次上朝时，要面对着他们，楚灵王就感到特别失落、反感。
一次，楚灵王招一班大臣来，大臣们陆陆续续地从四面八方赶回来，着急地询问楚王有何吩咐。楚王系紧腰带，斩钉截铁地说：“从明日起，所有大臣们将三餐改为一餐。”
大臣们一头雾水，交头接耳地议论起来。一位肚子涨涨的大臣问道：“为何呢？大王。”
大王咳了两下，“你看下你自己，腰粗得那么严重，这是必须的`！”那位大臣顿时哑口无言、不敢吭一声。王令不可违啊！
大臣们纷纷接受王令，低着头，匆匆告别。
在这一年里，大臣们每天坚持只吃一餐，将腰带系得紧紧的。他们的腰身果然是细了。
楚灵王再一次约大臣们见面，可惜的是大臣们一个个都没有按时赴约，楚王有点急了，便派侍卫去打听下。刚下令，谁知，大臣们被他们的妻子接二连三地扶进来，当年那位发言的大臣竟用了担架！一路被人抬进来。
楚王左顾右盼，捶心顿足呀！楚王走到担架下，满脸愧疚地说：“大臣们，是朕害了你们。”
大臣们连忙下跪，“没有、没有，楚王是国君，我们应当遵守，活该的是臣下无能承受如此巨大的任务，闹出病来，臣等罪该万死。”
楚灵王挥了挥手，示手传太医。大臣们的妻子把眼睛给哭红了、哭肿了。楚王也由于体力不足，跌落在地上，晕了过去......
原本体力旺盛的大臣们，有的也因此丧失老命。楚王一生只能与床为友，他落下了懊悔的泪水。
一场疯狂的瘦身减肥也落下了帷幕，只不过这是场悲剧，令人心寒！
扩写《楚王好细腰》5
春秋时期，楚灵王有一个独特的爱好，他喜欢自己的臣子有纤细的腰身，认为那样才算漂亮。朝中一班大臣为了讨取灵王的欢心，便在一起商议。其中一个大臣说：“我们开始减肥吧，为了能升官发财，现在只好痛苦一阵。没准灵王一高兴，我们就会得宠。”另一个大臣眉开眼笑地说：“行，我也赞成。”其他大臣也异口同声，竟没有一个人反对。
说起来容易做起来难。这些大臣每天只吃一顿饭，而且只吃一点点，大鱼大肉他们看都不看。过了几天大臣们都快坚持不住了，可是当他们看到自己的“同行”很有效，也只能继续忍受饥饿。
每天起床整装时，他们先是屏住呼吸，然后让两个侍卫抓住腰带两头向两边拉。拉紧后呼吸都觉得很困难，只能扶着墙壁站起来，疼得他们哇哇大叫，痛苦极了。
一年后，大臣们果然有了纤细的腰肢，走起路来飘飘欲仙。可是再看他们的脸：面黄饥瘦，无精打采，双眼无神。
扩写《楚王好细腰》6
从前，楚灵王喜欢他的大臣有纤细的腰身，常常因为大臣没有纤细的腰身而大动肝火。有一次，一位大臣竟因此丢了乌纱帽。大臣们都怕没有了荣华富贵，所以每天都将腰带束紧。从三顿饭变成一顿饭，而且是顿顿青菜。
有一位礼部侍郎，路过一个包子铺，闻到包子的香味，馋得直流口水。眼睛直直地盯着包子，脚就像被钉在了地面上，一步也动不了。好像忘记了自己是一个朝廷命官，完全不顾自己的高贵形象了。他伸出一只手，想拿起一个包子。十厘米五厘米马上就要拿到了!突然，他的手缩了回来，不行!不能吃!吃了就前功尽弃了!可是，只吃一个又有什么关系呢?不能吃!等了你升官发财，有了钱以后，你在辞官回乡，到时候你想吃多少就有多少了!对!坚决不能吃!于是，礼部侍郎擦了擦口水，恋恋不舍地走了。
第二年，大臣们果然有了纤细的腰肢。婀娜多姿的身材和杨柳细腰可以说是楚楚动人呀!可是再看看他们的脸，面黄肌瘦、无精打采、双眼无神。
楚王上朝后，看见他们的身材，龙颜大悦，可是他们的神情却让楚王生气!喂，喂!别无精打采的呀，笑一笑，笑一笑!说着，楚王做了一个笑的样子，对了，你们有什么事告诉我吗?
忽然，一位大臣说：回禀大王，微臣有事禀报这位大臣刚迈出一步，还没来得及说话，就叭的一声，晕倒在地。后来经太医验证，是营养不良造成的。而这位病倒的大臣就是那个礼部侍郎。
而民间呢?是常年的闹饥荒，老百姓都吃草皮树根度日。
唉，楚王的这个爱好真是祸国殃民哪!
扩写《楚王好细腰》7
春秋战国时期，有个君王叫楚灵王，他非常喜欢臣子有纤细的腰身。腰身纤细的臣子都得到了楚灵王的重用与宠爱;但他对腰身粗壮的臣子特别反感，并把那个人的官职给撤了，有时还被打了几十大板。其他臣子都很畏惧，怕自己被打或被撤职。于是大臣们想出了两条“妙计”，一是节食，每天只吃一顿饭，不能吃肉。二是在整装时要先屏住呼吸再系上腰带。得到了方法，大臣们就都开始进行了“瘦腰计划”。
“瘦腰计划”第一天：
我们来看看这位大臣：他在整装时，他先屏住呼吸，然后系上腰带。他不禁呻吟了一声，心想：呜呜呜~真难受啊!连呼吸都不通畅了!还是算了吧，但是如果其他臣子的腰都瘦了，那我岂不是会……唉，没办法，还是忍忍吧!他想站起身来，可是，却怎么站也站不起来，还打了个趔趄，差点摔倒了，只好扶着墙站起来。连走路的时候都要稍稍弯着腰才可以走，上朝时，他发现满朝的人(除楚灵王)都是这样，他不论怎么站，怎么坐都觉得不舒服。
他终于熬过了早晨，到了吃午饭的时间，他回到家，妻子烧了鱼、鸭、牛等。他刚想夹一块肉，又把筷子收回了，他想：如果吃了会不会变胖?忍忍吧，不能吃肉!于是他只吃了半碗白米饭。到了晚上，他更饿了，但也只能喝水充饥。
一忍，二忍，三还是忍。这一忍就是一年过去了。满朝文武官员的腰确实瘦了许多，但是他们的脸色都很黑。上朝时，楚灵王看见他们的腰都很纤细，高兴得合不拢嘴，说：“哈哈哈~你们的腰都变细了，我决定了，每人赏黄金百两!”官员们都很高兴。可惜好景不长，邻国的一个君王知道楚国的官员们都有黧黑之色，就知道他们肯定病怏怏的，就立刻带兵攻打楚国。楚国因无人可迎战，最后不攻自破。
扩写《楚王好细腰》8
腰细到快像火柴棍了，看一眼他都怪吓人的，而楚王很高兴，封李将军为龙骑禁军的统治者。朝廷那帮大臣都以李将军为榜样，细腰运动更加疯狂，到了第二年。朝廷所有大。。。
从前，楚灵王有一个可笑的爱好：喜欢他的臣子有纤细的腰身。为什么楚王会有如此一个爱好呢？这都要怪楚王的梦呀，那天晚上，楚王梦见一个身材苗条的仙女正步履轻盈地向他走来，楚王正要迎上前去，就在这时，楚王猛地睁开了眼。楚王醒来后，看见他的臣子一个个腰肥体胖，顿下决心，要掀起一阵减肥之风。
第二天早朝时，楚王便传圣旨：今日起开始减肥。楚王刚发布命令，底下就是一阵骚动，怎么可能呀！看看你这身材，怎么减得下去？还好我平时注意保持身材，减肥对我来说不是件难事。皇上怎么故意刁难人？晚朝时，楚王看见桌子上对减肥运动赞成和反对的批件，心想：应该给减肥运动增加一点动力才行。
又过了一天，楚王对大臣们宣布：凡是瘦了五斤的人，都可以升一级官，如有异议，立即处斩。就这样，在楚王的威逼利诱下，全朝的减肥运动开始了。
看呀，那两个大臣正气喘如牛地跑着，竟然还有大臣找御医开泻药，大臣们都把一日三餐减为一日一餐，减肥运动传遍大街小巷，减肥药、减肥茶随处可见。最可笑的还是宰相，每天早上早早就起来了，绕着朝廷不停地跑，肚子上的肥肉一颤一颤的，虽然速度不比蜗牛，可却累得上气不接下气，跑完后，又不能吃饭，只好以减肥药充饥。瞧，他正一手抓了一把减肥药，另一手拿了一杯减肥茶，看他那样子，真令人想笑。
过了一年，满朝的人虽然都瘦了下来，可脸色却是黑黄黑黄的了，还经常生病，邻国的国君听说了楚国现正掀起一阵减肥之风，兴奋得两眼放光，这正是他们侵略楚国的好机会。就这样，邻国打了进来，楚国的大臣全都无力招架，楚国就此灭亡了。
扩写《楚王好细腰》9
从前，有一位楚国国君叫楚灵王。他的战士、大臣们个个都吃得人高马大。
这天，楚灵王带着他的臣子去拜访齐国。齐国的国君、臣民便热情地迎接他们。在宴席上，齐国的大臣都细嚼慢咽，彬彬有礼的吃饭，而自己的大臣，甩着那肥肥的手臂，扭着那肥肥的粗腰，狼吞虎咽，一个个如山野莽夫一般。看舞蹈表演时，齐国大臣们目不转睛的仔细欣赏着，而自己的大臣，有的拍着自己圆溜溜的肚皮，嘻嘻的傻笑，有的也扭着粗腰，跟着手足舞蹈，引来齐国人一阵阵的偷笑。离别时，一排排身材苗条的齐国大臣挥手道别，显出十分的优雅高贵，自己那气壮山河、肥头大耳的大臣和他们根本没法比。
于是，楚灵王便萌生了一个想法……
第二天，楚灵王召集来众大臣。“一班大臣听令!从今天起全部开始减肥。”大臣们听后，都议论纷纷。“我可不想减肥啊，这可是我好不容易攒的肉哇!”“胖了力气大，更有能力保卫国家呀!大王是怎样想的?”……
楚灵王看到大臣们都不想减肥，拍了拍桌子，大声喝道：“大臣们听令，每个人必须减肥，把腰减到最细，减肥成功者，马车五匹，白银二十两。要是在三十日内还不见瘦……”楚灵王故意顿了一下，冷冷地看着众大臣。“立即斩首。退朝!”大臣们慌忙退去，回家减肥去了。
他们有的整天的奔跑，大汗淋漓，而且还束上腰带，直到跑得虚脱;有的把一日三餐减为只吃一顿;有的甚至高价抢购减肥药……
一年过后，大臣们果然都瘦了，腰也细了，令楚灵王很是满意。可他们面色土黄，整天无精打采，没有任何的战斗力了。慢慢地，楚国便成了齐国的攻击对象。
这个故事告诉我们：仅凭个人好恶去倡导某种事物，就会造成意想不到的相反的后果。
扩写《楚王好细腰》10
那时的楚国是个繁荣富强的国家，楚国上上下下都过着安居乐业的日子。
有一天，楚灵王（楚国的皇帝）和他的妃子手挽手漫步在御花园。当楚灵王坐下歇息时，看见了妃子那颇有魅力、楚楚动人的身姿，不禁被迷得神魂颠倒，两眼射出夺目的光彩。此时，他不禁浮想联翩：真迷人！要是我的这帮大臣们也有这般纤细的腰身，不知多好啊！
隔日，朝中贴了张告示，爱卿们若炼得细腰，必赏！这一消息令朝中大臣们高兴得乐开了花，他们二话不说，纷纷开始行动。
不论是新兵还是老将，每早起床后都必须晨跑，让身上的脂肪开始出汗，大肚子一下子就消失得无影无踪。
这只是瘦身的一部分，运动完后不许狠劲地吃食，那么效果只会适得其反。一日只许吃一餐，食物里不许出现荤、鱼类，桌上只呈现出素食，不得多餐。
坚持了十几天，仍未见效果，大臣们不得不实施“魔鬼训练”：每天早上起床后做的第一件事先照镜子，深呼吸，然后屏住呼吸，尽管心里有一万个不情愿，也要把腰带勒得紧紧的，有时都要叫伺从扶着，慢慢地走。
一年下来，大臣们早已面黄肌瘦，瘦骨如柴，脸色黧黑黧黑的，看了很不是滋味。文武百官们炼得了细腰，却牺牲了自己的健康，都险些丧了命。文官且不说，武官都瘦骨嶙峋的，在战场上怎能挥舞起大刀？饿死的都比战死得多。
不妙。这件事情正巧被其它国家听到，敌方幸灾乐祸，不错过良机，即刻进攻。果不其然。不出三日之内，敌方顺顺利利地拿下了楚国。
楚灵王后悔极了，早知道事情会落得如此狼狈，就不下这条告示了。唉，“早知今日，何不当初”！
扩写《楚王好细腰》11
大约公元前470年，楚灵王在位。这个楚灵王学过美术，喜欢他的臣子有纤细的腰身。遇到长的俊美的，而且肩宽腰细的大臣,他总是忍不住要夸两句。这不，地方小官张细腰来朝述职，灵王说：“这位爱卿身材这么好呀！走，今天到我那儿吃饭！”于是，两人便一起回到皇宫后花园。
灵王吩咐手下上最好的饭菜。他和那位大臣张细腰一起畅饮起来。
次日上朝，楚灵王说道：“大臣们，张细腰的身材多美，腰身多细！简直可以称为‘全国第一美男子’了。大家可要向他学习。好了，官升三级，赏银白两。”这下，可急坏了别的大臣们。这细腰没什么能耐，只凭着俊美的身材就混得那么好，这能不让人嫉妒吗？
于是，朝中的一班大臣决定减肥。由职位最高的，宫中文笔最好的丞相起草一份“减肥计划”，并把这份计划分发给宫中所有大臣。
他们把一日三餐减为只吃一餐，每天早上起床整装，先屏住呼吸，然后把腰带束紧，扶着墙壁慢慢站起来。
过了几天，大臣们大多都受不了这种折磨，由鱼，肉到菜根，当然差别太大。但看到同行们减肥有效的，都纷纷得到提拔，他们只好继续这样。大臣们的家人看到这种情景，当然不忍心了，每天亲自做好吃的让他们吃，但这种好心没好报，统统都被说成“害人！”
以前上朝时，大家都容光焕发，笔直地站在那里。而现在，个个面黄肌瘦，能站在哪儿就算不错了。
大臣们手下的士兵看到这样，都纷纷效仿他们，束腰以求楚王宠信。当然，成功的就由士兵到将军了。而老百姓们也模仿他们这种做法。全国上下刮起了一阵“细腰热”。
到了第二年，全国的人们脸都成黑黄的了。人人面如土色，一阵微风吹过，大家要飘起来一样。
楚灵王十一年，齐国攻打楚国，灵王派兵前往，一战即溃，选来挑去，挑不出一个能带兵的大将，只有一群弱不禁风的细腰“美男”。
灵王此时才觉悟：领导者的好误灭了我呀！
扩写《楚王好细腰》12
从前，楚国的一位王，叫楚灵王，他一开始和大臣们吃香喝辣，才一个月便胖胖的了。
一天，在休息的时候，楚灵王正在练字，可是写到底便够不着了，楚王看了看自己的腰，肥肥胖胖，怎么才能细腰呢？楚灵王随口一说，可是身旁的宫女记得清清楚楚，一退朝，宫女便将这件事说了出去，一传十，十传百，还没有到一天，全城老老小小全知道了这件事。
几位大臣刚一听完，苦思冥想，终于想出了一个办法把腰带束紧，第二天上朝，这几位大臣拉紧了腰带，大伙看了觉得不错，也那样拉紧了腰带，楚灵王刚一上朝，俯视了一遍大臣，心想：奇了怪了，大臣们怎么都瘦了许多呢？想着想着不由自主地高兴起来，大臣们见了也不由得高兴起来，可一退朝，大臣们便不行了，于是，大臣们聚在一起从长计议，最后毅然决定：每天只吃一餐，可才过几天，大臣们便不行了，可一想这点苦算什么，为了地位和权利，两个字：我忍，忍到一年后，大臣们也习惯了，但是速度慢了，以前是臣等大王，现在是王等大臣，楚灵王有时等的不耐烦了，便下令立马将走得慢的人重大三十大板，如果不想迟到必须在凌晨四点出发才能赶到皇宫/
但是楚王的一些老将的心不是权利和地位可以动摇的，所以楚国只有将军才有实力，终于，过了三年以后，秦王向楚王发动了全面进攻，楚灵王立即叫一位大臣去作战，可大臣刚一出去便死于乱兵之中，楚灵王接二连三派大臣去作战而他们也接二连三的死亡，最后六位大将出战他们刚一出去便被包围，不一会儿，秦王下令放箭，大将被万箭穿心，含恨而死。
楚灵王听了，不禁放声大哭，不久楚灵王拔剑自刎而死。
扩写《楚王好细腰》13
一天夜里，楚灵王梦见了一位仙女，仙女的腰很细，就在这时，楚灵王醒了，楚灵王想：“仙女可真美，腰真细！可我朝大臣却膘肥体胖，不行，得让他们‘减肥’了。”早朝的时间到了，楚灵王坐在宝座上，说：“因众爱卿身体肥胖，所以从今日起要开始‘减肥’。”话音刚落，众臣就开始议论纷纷。有的说：“还好我平时保持的比较好，减肥不会太痛苦。”有的说：“皇上怎么可以这样，像我这个身材，根本没法减呀！”还有的说：“要是能让我升一级，怎么样都可以！”
每当楚灵王看见那些有着纤细腰身的臣子时，他会立刻眉开眼笑，大笑着夸奖大臣的身材，有时甚至会赏赐给他们一些珠宝玉器和金钱；而对于那些膘满肉肥的达官贵人，他会立刻锁紧眉头，不悦地板着脸走过去，并在心里给这个人的晋升前途悄悄地打上一个叉。不久，楚灵王开展的“减肥行动”传遍了大街小巷。大臣们为了使自己能飞黄腾达，全都不约而同的开始了痛苦的减肥。他们每天早晨都坚持跑步、吃减肥药，有些大臣还想方设法让自己拉肚子。每天起床换好朝服以后，他们会叹着气拍拍饿得发慌的肚子，然后唤来仆人，用力屏住呼吸，挺胸抬头，把肚子尽最大的努力收回腹中，再命仆人将腰带一圈一圈地缠在腰上并且束紧。最后才扶着墙壁慢慢地站起来，对着镜子照照自己的腰身，感觉已经可以给楚王留下好印象了，才一步三摇地走去上朝。
由于楚灵王的这个很不正确的爱好，大臣们此刻却已是脸色黑黄，一心思考着怎样让自己的腰再小上一寸两寸。后来他的弟弟等人趁这位昏君外出游玩时，杀掉楚灵王的儿子，立公子比为王。这个已被赶下台的君主，不但不知措，还称自己不应该得到这样的报应！
最后，楚灵王自缢而死，落了个众叛亲离的可悲下场。
扩写《楚王好细腰》14
从前，楚灵王有个奇怪的爱好：喜欢自己的臣子有纤细的腰身。更奇怪的是，大臣们知道灵王这个爱好，竟争先恐后地开始了“节食生涯”。
这些大臣们到底是怎样做的呢？
他们首先把一日三餐减为二餐，过一段时间，腰身还不够细，索性把三餐减为一餐，有的性子比较急的，竟然三天一餐。
他们每天起床整装，先要屏住呼吸，再把腰带束紧，起初束紧后就站得起来，可是时间久了，加上他们平时没吃多少东西，所以要扶着墙壁才能慢慢站起来。
这样持续了不到半年，朝中那些每天山珍海味的大臣们就撑不住了，但眼看着自己的腰身一天天纤细，自然是不愿意半途而废，所以即使已经饿的皮包骨了，但他们个个都不愿意改变现状，所以他们就把一餐定在了中午，为什么呢？早上、中午、晚上中间部分就是中午，所以把一餐定在中午才不会那么饿。
等到一年后，大臣们纤细的腰身终于有了，但也有些人坚持不住而饿死。
后来，楚灵王发现了这奇怪的现象，并查明原因。一天上早朝，他便问各位大臣：“我听说过一个故事，讲的是有一个狮子，喜欢动物们白白胖胖的，结果动物们为了迎合狮子，都猛吃，结果因为太胖了行动不便而被狮子吃掉。你们认为动物们的行为如何？”
一位臣子答：“动物们这样做表面是迎合狮子，实际却是害了自己啊！”
灵王又说：“你既然知道这个道理，为什么你们为了迎合我，想方设法，结果，文质彬彬的文官骨瘦如柴，气宇轩昂的武官弱不禁风这些虽然迎合了我，你们自己却身受重创啊！”
大臣们听后，愧疚不已，从此，没有人再阿谀奉承了。
扩写《楚王好细腰》15
春秋时期，楚国有一位君王，大家都尊称他为楚灵王。
一天，楚灵王正在自己的书房练字，练了一会，楚灵王觉得累了，就靠在椅背上自言自语起来：唉!楚灵王叹了一口气，说：现在满朝文武大臣身上的肥肉都是一堆一堆的，看着就讨厌!要是他们的腰细一点就好了，起码看上起舒服一点!
楚灵王一直以为附近只有自己一个人，可楚灵王怎么也想不到的是，他刚才说的话全被一个在外面的大臣听的一清二楚。这个大臣本来只是路过，听见楚灵王在里面自言自语，出于好奇就去偷听了一下，没想到竟然偷听到了这个秘密。
不巧的是，这个偷听的大臣是个满身横肉的快嘴，如果什么秘密让他知道，不出五天，全世界的人都会知道。这不，第二天早上，满朝文武都知道了这个秘密。而且都已经付出行动，他们都束紧了腰带，涨的满脸通红。虽然他们还是比正常人胖一大圈，但已经比平常瘦多了。
根据各位大臣的贴身仆人所说，各位大臣每天早上起床后的第一件事就是先吸一口气，再猛得束上腰带，再扶着墙，像蜗牛一样慢慢移，直到站直。这项工作相当困难，尤其对胖一些的大臣来说，束腰带是真是很要命。脸长的像个红苹果，连气也喘不过来。但是为了讨好楚灵王，这点苦算什么?一个字：忍!
一些爱动脑筋的大臣又想出了细腰的第二种方法：节食!
一天三顿饭，只改为一顿。唯一一顿放也只吃一碗米饭，一盘青菜和一盘豆腐。大臣们每天都饿得眼冒金星，连路也走不稳了。但是为了讨楚灵王的欢心，这点苦算什么?三个字：继续忍!
就这样过了一年，满朝文武都成功晋级为忍者，脸也都是黑黄黑黄的。有的大臣甚至病倒了。楚灵王最得力的左右手也病倒了，没有人帮他处理政事，楚灵王觉得越来越力不从心。而且他交代下去的任务完成的非常慢。上早朝时，应该是大臣们等君王，现在却成了君王等大臣，因为大臣们都饿得眼冒金星，走路也跌跌撞撞，自然慢了。
楚灵王似乎认识到事情的重要性了，不得不中止了这场细腰风暴。
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