早睡早起作文范文
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的早睡早起作文范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
早睡早起作文1
我是一个很不爱睡觉的人，因为每次爸爸或妈妈叫我去睡觉，我都推三阻四，因为，我还想再继续和姐姐多玩一下子。
我记得以前我经常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡着。姐姐跟我说：“只要当你在睡觉时，不要想其他事，你就能够很快睡着。”当时的我在半信半疑之下，姑且去试试看这个方法，没想到从此以后，我变成了一个爱睡虫。
当我发现自己其实很爱睡觉时，每天都很晚起床，甚至有时候还会被记在黑板上写“迟到”两个字，人家说“早起的鸟儿有虫吃”，但我就是认为我不该早点起来，不然我这只大睡虫就会更早知道我已经被吞在肚子里了，可是我有时候会怕害到姐姐，如果迟到她会被记过。所以我希望别太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。
虽然世界上有各式各样好玩的事物，不过我还是最爱睡觉，因为睡觉可以让我的灵魂之窗休息，还可以放松心情，不会让我的压力太大。
早睡早起作文2
打开32期《家庭医生报》，我就被第3版上“医域新知”栏目中的“健康提示”《早睡早起更幸福》这篇短文，吸引了眼球。
这篇文章告诉我们，通过调查发现，养成早睡早起的好习惯，并且持之以恒，不仅有利于健康，有利学习、工作，而且有利提升人们的幸福感。这是因为习惯于早起的人比爱熬夜、睡懒觉的人在情绪状态上更积极，工作生活中表现出更好的状态，对生活的满意度更高，觉得自己的身体更健康，自己更幸福。而爱熬夜、睡懒觉的“夜猫子”，因为他们的生物钟与社会生活的习惯不吻合，容易引起疾病，因而降低对生活的满意度，也就觉得自己不幸福了。
我们小学生正处在成长的关键时期，持之以恒地坚持早睡早起的好生活习惯，做个健康小达人，对于我们现在和今后的学习和生活，对于我们一生的幸福都是十分重要的'。
让我们一起努力，养成早睡早起的好习惯，持之以恒地坚持下去！
早睡早起作文3
好习惯的养成对我们的身心健康有着极大的帮助。相反，坏习惯的养成就有害于我们的身心健康。
对我来说，我的好习惯就是早睡早起。在我刚刚记事的时候，我就养成了早睡早起的好习惯。每到晚上八、九点钟，我就能进入甜蜜的梦乡。第二天清早五、六点钟，我就像快乐的百灵鸟儿一样，早早起了床。说话、唱歌、蹦跳，快乐无比。所以，上幼儿园的我，也是妈妈送得最早的我。从而，也使我养成了早睡早起的好习惯。直到现在，我已经上五年级了，每天下午放学，我就抓紧时间读、背课文、概念等。每天早上，当我早早醒来，快乐的唱歌声、朗朗的读书声总在房间里回响。有时，也会将睡梦中的妈妈吵醒。“你这个小淘气鬼，怎么又起这么早！”听了妈妈这些话，我更加精神抖擞了，眼睛炯炯有神。洗涮完毕后，吃过早饭，我雄纠纠、气昂昂地走进学校大门，以满腔的热情和饱满的精神迎接新的一天，迎接新的学习目标。
在这里，我要告诉同学们：请你尽早养成早睡早起的好习惯，这样有益健康，更有利于学习。
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