晨练作文600字
无论是身处学校还是步入社会,许多人都写过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编为大家收集的晨练作文600字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
晨练作文600字1
晨练,是一天的开始,当你站在某个地方进行晨练的时候,眺望远方,你会看到一幅很美丽的晨练风景图,那是多么美丽的画面啊,其实风景存在于生活之中,生活处处皆是风景,下面这篇于晨练看风景作文,一起来欣赏一下吧!!
早晨,天空刚绽放一抹鱼肚白时,我便起来晨练了。阳光洒满大地,把路面染成金色,闪耀夺目。
做好热身运动,我便在路上跑了起来。天色虽早,却已有许多起来的人了。
在路上跑着,突然二耳边响起了音乐。回头一看,是一位老大爷也在晨练。他脸上早已布满了皱纹,可这也阻止不了热情洋溢地奔跑。我不由得想起一个词——老当益壮。他的肌肉已经松弛,但仍在用力奔跑着。是的,即使人已垂暮,只要心不老,一样也可以充满活力!
我没有停下奔跑的脚步,任景物从眼前飞逝。我看见一个身穿绿工作服的清洁工,只见他戴上手套,揭开下水道盖。下水道散发着恶臭味,可他见了,眉头都不皱一下。他用抹布擦着井盖,不一会儿,上面便闪起了金属的光泽。他笑了,皱纹和水珠在一起,但又那么大方,灿烂。我知道,他为自己能这么好地完成工作而笑。
我还在为清洁工的技艺惊叹之余,突然,一只小狗飞奔而来,又落回地面,跑向草坪上的主人。那人也跑了起来,与小狗一齐打闹着,玩耍着。见此情此景,我也笑了:人与动物的友谊,总是那么纯真美好。是互相的陪伴与依靠。
今天我进行了一次平凡的晨练,却见到了许多不平凡的风景。老当益壮,是活力四射;兢兢业业,是坚守岗位;人与狗的打闹,是相依相伴。这三种风景,汇成了一副巨大的风景画。
晨练作文600字2
有一天,天气格外晴朗,一大早我和妈妈就出去晨练了。
清晨的操场可真热闹呀!放眼望去,有的在打太极,有的在跑步,还有的在跳舞。“女儿,别看了,我们要跑步了。”于是,我在妈妈的提醒下慢步跑起来。
一路上,我看到一个老奶奶正在打太极,只见她一个空翻,双脚迅速落地,身体慢慢在倾斜,然后双手撑地,最后,轻轻地翻了过去。接着,我看一群阿姨们,跑在我们前面,还不时地聊着天。再接下来,我看见一位叔叔正在跳绳,只见他以一肘为轴,小臂迅速摇绳,绳子从他头上越过,然后,“啪啪”地打在地上,又从他的脚尖钻出。最后,我看到一对父子在打羽毛球,打得好激烈,儿子发球,爸爸迅速接球,到后来,爸爸快要输了,然而,球又被爸爸“救活”了。而那时,儿子并不甘心,要求重来,无奈之下,父子投入了新一轮的比赛。
我一边跑,一边看,一边想,晨练的人真不少啊!但他们的锻炼目的各不相同,一些人为了爱好,一些人为了锻炼身体,还有一些人是为了聊天、交友。而我呢!当然是为了锻炼身体了,每天好吃懒,做会变成一头“小肥猪”的。
“女儿,想什么呢?快跟上!”不知不觉我的脚步又加快了速度,追赶上了妈妈。呼吸着新鲜的空气,慢步小跑在操场之上,累了,就休息一会儿,向天气诉说心灵的不满,这样,晨练结束了。妈妈满头大汗,我却一滴汗水都没有,我在怀疑放假长得那么多肉是不是减不掉了呢?
晨练作文600字3
暑假的一个早晨,我和妈妈很早就起了床,换上了运动服,一起来到了文体中心广场。
平常都不会那么早起床,今天起了个大早,发现早晨的空气是那么清新,不但空气清新,还有邻居家养的鸟那清脆的歌声,树叶上的露水都还没干,这一切都让人神清气爽,心情大好。
我们到文体中心的时候,这里也已经不像小区里那么安静了,多了几分生机勃勃,多了几分热情。
耳边传来一阵古典清雅的古筝曲,原来是打太极,动作慢慢的,可难度却十分高;再往里走就是一些人在随着欢快的音乐跳排舞;身边时不时会有一两辆自行车骑过;网球场里,有着不同年龄段的人在打网球,有时还有一两个经过的人隔着网看他们打网球;还有一些人在打羽毛球,每一球都打得又高又有力;在足球场的跑道上,人是最多的,有些人在走路,有些人在跑步;草坪上,是一个一个笼子似的足球场,叫“笼式足球场”每个球场里都有人,有的人多,有的人少,踢到高点时,还会传出一两声高呼;在笼式足球场的空档里,有人在跳绳,有人在做仰卧起坐,有人在休息,还有人在玩陀螺。一片热闹的景象。
这些运动的人都是什么年龄呢?我发现,运动的人什么年龄段的都有,而且不能用什么样的运动适合什么样的人来判断:你看那个老爷爷就在跑步,那个年轻的姐姐就在和一些奶奶一起打太极……
开始运动了,我和妈妈决定加入走路的队伍。我们走着走着,发现一些爷爷奶奶们都比我们都得快,我当然不甘示弱,马上加快了速度……
晨练结束了,我出了一身汗,但心情却无比畅快。
晨练作文600字4
初春是是万物苏醒的季节,我和妈妈一起去金牛岭公园晨练,气候不冷不热,晨练的人们脸上神情都很舒展。早晨太阳缓缓的照着,四处烟雾氤氲,十分好看。
晨曦中微热的阳光从树叶间的空隙里透了进来,透过雾气,形成了一道道金色的光柱,洒射在了行人的身上,树上,草上,花上。林中烟气弥漫,走在林间小道上,一会儿遇到一片白雾,一会儿遇到几缕阳光,如同身处仙境。
许多人来到这儿,他们有的穿着运动服正在跑步;有的正在练习吹大号;有的年纪大的老人则迈着闲庭信步漫步在跑道上,阳光从布满露珠的树下洒下来,照到他们在他身上,十分耀眼。
我和妈妈一路小跑向前,不远处大路的两旁便分出了许多小径,小径两边种满了许多树,一阵风吹来,树叶轻轻摇摆,偶尔有几片树叶飘落下来,十分美丽。
经过一段林荫小道,两边的树林长得旺盛,树枝纵错,横斜的树枝在上边遮蔽着,使得这段小路很阴凉,阳光被树叶撕碎撒落一地,偶尔洒在跑步的行人身上,明一阵,暗一阵,几片阳光追着行人,仿佛一群调皮的发光精灵在和路人做游戏。
不知不觉,我和妈妈便来了金牛岭公园最著名的景点---金牛下面了,只见一只全身涂金的牛立在一个布满花草的台子上。这头牛四足踏地,头望着前方,角对着前上方,尾巴夹在后腿上,仿佛马上就要迈开蹄子,冲向前方一般。
在蹄子下方,从花丛中缓缓流出四股细流,像泉水一般流到旁边的小河里,不时有几片花瓣飘进河中。在阳光的照耀下,本来金色的金牛变得更加光彩夺目,使人不由自主地抬起头来一睹它的雄风。
空气清新,树木茂盛,烟气媚的金牛岭真是一个晨练的好地方。
晨练作文600字5
最近整个人变的有点懒散,做什么都有些无精打采的,别说是写作业,就是看自己喜欢的电视也没什么兴致。
爸妈说我这是缺少锻炼,每天学校家里二点一线,都不知道和别的同学一样到处窜窜门,逛逛街。
一天傍晚,爸妈看着又有点无精打采的我,又看了下在门口和一群小伙伴玩耍的小弟说,“小豆,明天早起,跟你弟去镇政府的大门口的空地打打球,锻炼锻炼!”
啊!我当即就撅起了嘴,很不情愿。
“好啊,好啊!”一旁的弟弟却是很开心,“那边有个很宽敞的篮球场,可以去打打球,姐,我教你投篮,我们老师说,经常蹦蹦跳跳伸展身体,还能再长高哦!”
听着经我小四岁,如今身高已经快高过我的小弟说锻炼还能再长高,我的小心思就活跃了起来,“好,就去锻炼!”我还要再长高呢,当然这后半句,我是放在心里说的。
第二天,我和小弟经平常要早起半个多小时,两人拿了颗篮球,穿着运动服,结伴到了镇政府前的小广场。
清晨清新的空气让人神清气爽,感觉心情特别愉快,浑身都有了活力。
我们以为我们已经很早了,没想到还有比我们更早的小伙伴。
还没有走到广场前,我们就听到了篮球击打着水泥地的声响,几个小男生再在那边打着篮球呢。
看到我和小弟过来,他们也并没什么反应,我和弟弟便在另一个篮球框前停了下来,按着小弟教的,我学着定点投篮,三步上篮,看着挺简单的事情,我却是五投才一中,看着小弟认真地教我,旁边的小男生有时也会停下来看我们俩。
半个小时的锻炼时间很快就过了,看了下手表中的时间,我有些意犹味尽,打心眼里觉得这种晨练的感觉真棒,比学校的课间操还要好玩一点点。
“明天,我们还去晨练!”回到家,看到爸妈的第一句话我就这样说话,爸妈看到很活跃的我,相视一笑都舒展了笑容,而我自己也非常开心。
晨练作文600字6
在暑假里,每天早晨7:30,我就去篮球场晨练,在一位教练的带领下,五六个小朋友就开始晨练了。
早晨7:30是太阳刚刚升起的时候,天已经热得发狂。太阳一出来地上已像着了火,球场上没有一块阴凉处,恨不得钻进冰箱里。但我不怕热,跟着教练一起打球运动、做游戏。
晨练先是一分钟投篮,我用双手握住篮球,两眼一瞄,使劲往上一投,啊!球从篮架上弹了回来,球弹得好远好远,落在地上,唉!失败了。但我没有灰心,奔跑过去,把球捡回,再次奋力往上投,唉!又没中,我继续投,球绕着篮框边转了一圈,掉进了篮框,啊!中了!我的信心倍增。继续投,这次球没握稳,偏了方向,竟然砸向了教练,幸好教练眼明手快,一把把球接住,传给了我,其他小朋友哈哈大笑。当我正想再投时,教练说时间到。我已是汗如雨下,头上热得像顶着蒸笼一样。
接着,就是大家都非常喜欢的项目做游戏。我们围成一个圈,当中站三个用球碰人,被球碰到的算输。我用力往前一扔,有个人就“中弹”了,还有一个小朋友机灵得像小猴子,怎么也碰不到,我急中生智,把球往上一抛,球下落时刚好碰到他的脚。我们在七月的烈日下玩得热火朝天。
我们现在要打比赛了,我队的小朋友迅速把球传给我,我转身稳稳地把球接住,跑到篮框下,纵身一跃把球投了出去,结果球弹了出来,我赶紧跑到那儿去捡球,捡到球后,我又纵身一跃把球投了出去,啊!球进了,我终于把球投进了。这样的晨练在7月、8月一共举行了30多天,我们小朋友拥抱夏日的阳光,开心锻炼成了“阳光少年”(除了身上穿衣服和裤子地方时白的,其它地方全都黑了。)玩得好开心啊!
晨练作文600字7
早上,阳光明媚,我和妈妈一起到虎山晨练。
一进虎山,扑面而来的是一种说不出的淡淡香味。是什么香味?哦,是树叶的清香。不止呢!还有让人回味的花香。太阳被薄薄的云遮住了,金色的阳光透过云层穿过树丛的间隙投射在一级级石头铺成的台阶上,斑斑点点,也照射在我的身上,真舒服,好像母亲在抚摸我那般轻柔。
向上走了一小段,心情越来越不好,“知了,知了,知了,知了……”到处是蝉的吵架声,好像很多炸弹在身边炸响。
来到了一片空地上。这上面有很多运动器材——哑铃、仰卧起坐板……我先来到了攀岩场地,这里跟别处不一样:有一个很陡峭的山崖,高约六七米,从顶端垂下一根七八米的绳子,每隔50厘米左右就会有一个大结。
看着这样的攀岩场地,喜爱挑战的我心里痒痒的,最终还是拗不过内心的激动,准备攀岩。刚开始我两只手像抓救命稻草一样死死地拽住绳子,左脚先踩着一个石缝,左手向上右脚紧跟着踩着别一个石缝,右手向上左脚也紧跟着……没过几分钟就爬到了顶上。
可是上来简单下去难。我朝下稍稍地瞟了一眼,这离地面好高啊!摔下去那可不得了,怎么办?我害怕得将绳子抓得更紧了,手不停地在颤抖,左脚荡来荡去寻找着合适的落脚处,往下挪动了一小半,力气就被耗的差不多了。下面的陡坡越来越难,而想往上爬又是不可能的——因为顶上根本没有什么可以走出去的路。真是进退两难。
“身体向后仰,手放松。”一位叔叔叫了起来。
什么,这样怎么可以,我会摔下去的。我鼓足了勇气,还是按自己的方法,一点一点向下:左脚向下踩一点,右脚向下挪,手向下放……经过一次又一次的踩、挪、放……终于下到地面了。
我找了一个地方轻轻地坐下,此时的我全身仍然在发抖,汗水顺着脸颊滑落下来,我用舌头舔了一下,咸咸的,但心里却是甜甜的……
晨练作文600字8
暑假中我们几个体育成绩比较差的同学组成一个晨练组,每天早上相约在体育公园,向中考满分进发。
体育公园设施齐备,我们的每天目标是要按照学校的规定锻炼,然后才能去踢足球,但是我们没有一天能完全实现;因为我们太喜欢踢足球了,以至于忘了时间而不得不把该练得项目放到明天。跑步的时候我们拼命的挣扎着往前跑,但每个人都在期待那个足球场空空如也,静等我们的到来……
足球场上,我们比长跑时姿态的要潇洒多了。团体运动比那枯燥的长跑有趣多了。我们每个人都爆发出自己的小宇宙。比如小h为了不让对方主力拿到球,甚至使用肉搏,完全钳制住对方主力,让他无法动弹,而我们趁乱抢到他俩脚下的球,直接向球门开去,虽然最终也没有进球。
过了8点,围观群众也忍不住加入到这场激烈的战斗中,由于后来人越来越多,我们也分不清是敌是友;目标变成了只有一个——抢球!面对这些不速之客,我们的做法是直接向他们冲去,但他们强壮的身体像墙一样阻挡着我们,常常最后还是没能抢到球。太阳逐渐升高了,而我们的体力也已耗尽,精疲力竭的我们解散了。
这个锻炼组除了增强体魄,也增强了我们的友谊,锻炼完后,我们结伴回家,路上我们共进早餐。当然,只是路边的早餐摊!我们说说笑笑,在路上谈论着世界杯,但是谈论最多的还是哪个早餐好吃,去哪家吃,哪家豆浆放糖多……
感谢我们这个假期训练组,让我们这个暑假变得更加充实,希望我们一直坚持下去。
晨练作文600字9
早上六点醒来后,洗漱完毕。看表已经6点10分了,我和妈妈马上坐上车,爸爸是司机。叫上李永博和他的妈妈,赶快去找能跑一千米的跑道。(想到我的母校有一圈四百米的跑道)想到这儿我们就往一实小去。
今天真是不巧,因为濮阳创建卫生城市,门岗的管理员说:“学校领导说,今天谁也不许进,一会领导都来了,里边有监控进去的人都能看到。”后来没办法想了想,我们也跟宇轩他们样去濮大吧,就这样爸爸开的车,又把我们带到了濮大。虽然濮大学校很大,里面的大风景也很美,但是我们也不顾让看,就直接往超场方向走去。当我们快到时,看见他们的体育场里在开运动会,我们也不知道他们让不让我们进去,看人家在开运动会也不好意思问,我们又没有办法了。后来我没想着,既然来到了这儿,利用他们的篮球场地吧。(我们走时带着米尺呢)我们用米尺在那量了量,聊了半天只有25米,也不够我们的跑不要求。
没有办法!就这么尴尬!嘿嘿!小插曲,继续前进,继续往前走。后来爸爸又联系了别的家长,最后转移到绿城小学。
我们到了绿城小学,还见到了王子涵同学,先打了一小会球,就开始了我们一千米的跑步。我们三个一块跑。因好久没有锻炼,泡没多大一会儿,就觉得腿腰都疼,出气感觉也不舒服,跑起来比乌龟快的那么一点点,时间用了六分钟还多点。这咋行啊!看来不加强锻炼是不行的。一会儿我们有练会跳远,我前后摆臂,下蹲,我飞!第一次跳一米七,第二次一米五。什么情况咋越来越少了,我不相信我继续飞结果摔倒啦!我还是跳第三次只跳了一米二,我咋怎么越来越短?
我们也看表,想起来还要发计划表,但已经八点多了,不能再耽误了,就这样匆匆忙忙的开车往家赶。
晨练作文600字10
夏天,早已迈着轻快的步子来到了我们这里,但我却在最近几天才发现他的到来。因为近几天开始,我便在早晨6点起床去人民公园锻炼并背书去了。
早晨,人民公园的阳光经过树木的遮掩,显得柔和极了,阳光从树缝里钻出来洒在身上暖洋洋的,非常舒服,不像正午的骄阳,照的使人睁不开眼,可能这就是夏天的早晨所独有的特点之一吧!树木花草散发着湿润的清香,是那种让人永远闻不够的味道……早晨人民公园的人非常多,你看:
公园广场里穿着白色衣服,手拿鲜艳红扇子的老奶奶们排着整齐的队形在练“太极扇”。
这边一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”,他们的舞姿虽然不是那么整齐,但他们每个人却都在认认真真的跳,因为他们的目的不是为了表演,而是为了锻炼身体。
小广场上是一大群学龄前儿童在学“滑旱冰”,他们带着护帽、护膝、护腕,在教练的带领下,姿势优美的滑着旱冰,不时有小孩摔倒的,但他们不哭不叫,认真的滑着。
这边是一群老爷爷,穿着宽松的白色服装,排着整齐的队形在练“太极拳”,我虽然看不懂他们的一招一式,但他们的动作真的是柔韧有余,很有力量。
那边,跳绳的、踢毽子的.、打羽毛球的、还有唱京剧的真的是应有尽有。
而我与妈妈拿着需要背诵的资料去了体育场,由于体育场散步的人太多了,妈妈怕我分心,就让我去人比较少的地方去背。我呼吸着新鲜的空气,记忆力好得出奇!才一会儿功夫,我就背会了。妈妈检查完毕,我们又去健身器材上玩了个痛快!
哈哈,晨练的感觉真好!晨练的收获也是多多呢!我既背会了课文,又锻炼了身体,还使我的大脑更清醒了!真乃一举多得呀!
晨练的好处我是举不胜举!同学们,一起加油吧!一起加入到晨练的队伍里来吧!
晨练作文600字11
秋天到了,天气转凉了,看着老公日益隆起的大肚子,我毅然决然地制定了晨练计划,每天早上定六点的表铃,迷迷瞪瞪中起床、洗漱、出门,一路正南,快走,一直走到南环路口,拐入小树林里,伸伸胳膊、弯弯腰、踢踢腿,活动一番,彻底清醒,返回,顺路带点早点,吃饭、上班。
九月的小树林,真让人流连忘返。栾树开花了,一树黄花,簇拥在枝头,热闹非凡。一场雨下来,黄花落了一地,那么小的花,居然让枝头热闹了那么久。栾树的花有点像桂花,但没有桂花的香味,你单看一朵,也许会觉得它毫不起眼,可是它簇拥在枝头时,你便无法再忽视它。即使如今它凋零了,落在地上,依然那么美,使我不由自主的想起了“落红不是无情物,化作春泥更护花。”的诗句。
小树林边的空地被有心的勤快人开垦、播种,不知名的农作物已长得郁郁葱葱,一只花喜鹊唧唧喳喳叫着窜上窜下,忙得不亦乐乎。忽然,它轻振双翅,飞落在农作物的顶端,孰料,农作物那纤细的茎叶支撑不住花喜鹊胖胖的身子,在它落脚的一刹那,猛地弯下腰去,把原本打算以优雅姿态站立枝端的花喜鹊吓得花容失色,惊拍着翅膀,狼狈的飞落地上,不解地望着那株农作物,似乎在说:“我真有那么胖吗?”我不由得“扑哧”一声,笑了。花喜鹊不安地朝我看了一眼,我赶紧背过脸去,给它留点面子。老公问:“你傻笑什么?”我调皮地说:“不告诉你!”
一路的好心情,在凉凉的空气中流动。生活原本如此美好,有什么是我们放不下、舍不得的呢?心中有爱,生活处处充满爱;心中有快乐,生活处处充满快乐。放下心中的牵念,轻轻松松上路,一路风景、一路好心情,在等着你!
我们一起晨练吧!
晨练作文600字12
这几天,我的晨练一直没间断过,体质也越来越好,我开心极了。可是我发现,自己跑步是闷着头一鼓作气,跑完就算事了。我突然想起一篇文章《熟悉的地方也有风景》,现在的人们已无暇去观察景色了,是因为生活节奏快,而我有的是时间,应该慢慢跑细细品。
今天早晨,妈妈又叫醒了我。我应着穿好了衣服,和妈妈快速下了楼。那时是早晨6点多,太阳还没有升起来,但是金色的光辉已照满了大地。今天并没有风,感觉十分舒适,金色的光辉照在我的头上,仿佛为我染上了一头金黄色的头发,充满阳光与朝气。我不由的挺直了腰,准备和妈妈一起跑步,走到路口,我对妈妈说了一声:跑!我们便开始跑了起来,在小区的道路上便出现了我活跃的身影。晨时阳光明媚又温暖,照在楼房上看上去像镀了一层金子,仿佛置身于金碧辉煌的宫殿,就像伟大的王子与皇后一样,充满了幻想。我又望了望道路两旁的柳树,柳树已经泛青了,在阳光的照耀下更显得格外舒展。望着望着这柳树,我忽然想起了:在夏天,柳树树叶长满了整个树,一时间柳絮飘飘洒洒在天地间飞舞,犹如鹅毛大雪一般,美丽极了。我沉浸在幻想之中,不知不觉已差了妈妈很长的一段路,我赶紧迎头赶上。
不知不觉中,我们已经跑了一圈,也有些疲惫了,我们开始走了起来。小区的建筑已经观察完,现在该观察人了。我们刚开始走,迎面走来了几个老奶奶,她们在一起聊这聊那,她们那条条银丝在阳光的照耀下,显得她们更为年轻了,她们在一起忘形的大笑,就像她们又返老还童了。下来锻炼的人几乎都是老人,他们都十分开心,确实人生也像他们一样,那样开心,那样乐观,这真是人生一大快事啊!
我们运动之后,便上楼了,这次在晨练之中观察,我发现了,早晨的景色很美。我也明白了:人要敞开心怀,用乐观的眼光看世界,你会发现自己的生活原来是那么美丽!
晨练作文600字13
新的一天开始了,公园里的小鸟叽叽的叫着,它们也开始舒展身子,准备迎接来自四面八方的晨练朋友。
最精彩的项目非广场舞莫属了。大妈们打开音响,播放音乐,像一只只美丽的蝴蝶翩翩起舞,花枝招展,那些大妈们的脸上带着灿烂的笑容,时而转个圈,挥舞着手中的扇子;时而踢腿,伸展一下自己的身躯;时而把手往上举,像一个个仙女,举起轻柔的双手,优美动人;时而又来个双腿交叉步,动作敏捷而又灵敏,一步一步地走,围观的人们也跟跳两下。
当然,少年的天地还是少不了滑轮的。第1个上场的是个子较矮的小女孩,他在地上轻盈而又悠闲的滑着,颇像彬彬有礼的仙女,她保持着身体的平衡,双腿灵活配合地跳越过一个个障碍物,迎来了观众们的阵阵喝彩声。她像个翩翩起舞的小蝴蝶,做了个优美的高难度空中旋转动作,围观的人们羡慕不已。小女孩将左脚往右脚前面一踩,后腿一蹬,做出一个双腿交叉转弯技巧,周围的人见了鼓起雷鸣般的掌声。
而这时我的目光早已转移到了那位正在练习武术的大哥哥身上。那位大哥哥的一招一式把我给吸引住了。他的每一个动作都是铿锵有力的,可不像广场舞大妈她们跳得那么柔美,那么轻盈。
旁边则是羽毛球场。两个比我年龄稍大些的大姐姐正在打羽毛球呢!两个人打得不相上下,时慢时快,时缓时急,我在旁边为两个大姐姐加油:“加油!加油!……”
古人说“一日之计在于晨”,让我们运动起来吧,早晨是一天充满希望的开始,让我们一起加入热闹非凡的晨练天地,感受运动给人们带来的美妙生活吧。
晨练作文600字14
早晨六点,妈妈叫起我:“小帅哥,咱们去晨练吧,这样才能强身健体嘛。”我想了一下,又想想我那一百零五斤的体重,就不再犹豫的答应了。
走出家门,清晰的空气扑鼻而来,深吸一口气,啊!好新鲜。这时一阵微风拂过我的脸颊,好惬意呀!我们来到新修的清风路上晨练。一眼望去,有好多人都在这里晨练,我们也赶紧加入大队伍里了。
我像离弦的箭一样跑了起来。我跑了一段就累坏了,坐在了地上,等爸爸妈妈追上来,爸爸说:“走咱们继续。”我懒洋洋的说:“跑不动了,没劲了。”爸爸严肃的说:“起来吧,要坚持。”我好像粘在了地上一样,就是不起来。爸爸一下子火冒三丈,皱着眉头,瞪大眼睛:“起来!”声音大得吓人。本来我还准备撒撒娇,可看到爸爸这个样子,就只好极不情愿的跑着,弯着腰,双手向前搭拉着,挪着步子慢慢跑。这时,妈妈见了也不高兴了,说:“坐有坐姿,跑有跑态,你的样子哪像跑步的?”只见妈妈昂首挺胸,双手放在腰间,大踏步跑了起来。没办法,我只好照着妈妈的样子跑了起来。妈妈看见了笑着说:“好样的,看来我儿子还是会跑步的吗!哈哈!”这句话,一下子刺激了我,哼!看我的!顿时,我觉得全身充满了力量,一股劲儿就跑到了终点。
在终点,我们做起了动作:扭扭腰,踮踮脚,甩甩胳膊,可舒服了!这时,太阳升起来了,抬头望去,湛蓝的天,火红的太阳,再看看两边田地里苍翠的的庄稼,好美啊!路过小游园,许多人在晨练,有的再打太极拳;有的在舞剑;还有的在打羽毛球。好热闹啊!
回到家中,想起这次晨练,我启发很大:只要坚持不懈、持之以恒,就没有做不成的事儿。这个时间,晨练,我一定坚持下去!
晨练作文600字15
生命只有一次,我们都珍爱自己的生命。
为了使生命之花能开得更灿烂,我们经常看到很多晨练的人们。
每天早晨,有一位老伯总会穿着背心和半膝裤,光着脚,手中拿着一段铁条从楼下的人行道慢跑过,然后到体育馆,停下来做做操,又绕着体育馆附近的公园一圈一圈地跑,像不懂疲倦的马儿一样。有一天,老伯又来跑步,身后跟着一个男的,一个女的,还有一个小孩,很明显是老伯的家属,他们跟着老伯慢跑着,有几次小孩累了要停下来都被老伯说服了:“爷爷这么一大把年纪都跑得了,你呀!要坚持!”一家老小才全部都跑完了全程。后来每天早晨都看到了这一家四口慢跑的身影。而后,越来越多人加入了晨练这一行列中。
早上七八点到体育馆那边一看,晨练的人真不少,将广场都快占满了。有一群穿着黄色练功服的老年人在打太极,几个年轻人在后面学;一群中老年人带来收音机,跟着收音机的节拍练起了扇舞;腰鼓团的人更是积极,边打腰鼓边迈舞步还边唱歌呢;有两个小孩还在广场上练起了武术,他们的柔韧性好得让人吃惊,下腰、劈腿、连翻跟斗等基本功不在话下;还有不少人绕着三馆合一跑啊跑,总累得气喘吁吁……平日到晚上才会有人在练球的球场也随着广场的“晨练队伍”活跃起来了,一大早就有许多人顶着烈日,汗流浃背地练起花式街头篮球。
这是一位老人坚持晨练的精神带动了广大人民,让广大人民知道了晨练的好处,知道了珍爱生命的另一种方法。晨练能锻炼身体,锻炼身体能使自己更健康,健康才能使生命更永久。
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