我爱游泳作文400字

时间：2021-03-12 09:47:19 作文写作我要投稿

我爱游泳作文400字

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的我爱游泳作文400字，希望能够帮助到大家。

我爱游泳作文400字

我爱游泳作文400字1

　　其实我是会游泳的，但是爸爸说还游的不够好，所以打算利用我剩余的假期，对我的游泳技术进行一个强化训练。我非常爽快的答应了。下面就来听听在我练习游泳的过程中，发生的事情吧！

　　我们一共游了3天，而且是连续游的，每天在游池里游不少于一个半小时，每次游不少于半小时。爸爸说游泳是一项记忆性运动，就象骑自行车一样，一旦学会了一辈子都不会忘记，连续的训练有助于记忆的形成，而且动作要领会掌握的更快更好。

　　我游的是蛙游，第一天开始前，我们做了一个测试，我游泳池的一个单边，爸爸游一个来回，结果爸爸比我游的快，我找借口说我被人挡了，但爸爸说：“我们来就是让你越游越快，要不然我们来干什么！记住今天我比你快！好，我们开始练习吧！”我们先游了两个来回，中间没有间断，而且爸爸陪着我边上，一边游一边给我纠正我动作中的错误，我们游完两个来回又游两个来回。在这个过程中，我鼻子进水了，很不舒服，爸爸说，注意调整呼吸，会好起来的，没事！就这样12个来回我们不知不觉的游完了。第二天，我们游了15个来回，第三天，我们游了20个来回。我对爸爸说：“爸爸我们再来比一比吧？”爸爸说：这正是我想说的！这一次的结果是我比爸爸快，耶！太好了，我好开心啊！

　　通过这次强化训练，我的游泳技术提高了很多，学会了坚持，而且也收获了喜悦，谢谢爸爸给我安排的这次训练。

我爱游泳作文400字2

　　每次去游泳馆，看着别人悠闲自在地在水池里游泳，我也希望自己能像他们一样，犹如鱼儿自由自在。

　　在我的强烈要求下，妈妈给我报名参加了蛙泳培训班。第一次课，教练叫我下水练习憋气，我一下子感觉水好可怕，它就像大怪兽一样张开大嘴，我在水里拼命挥手蹬腿，感觉自己要被吞没了似的。憋了一小会儿我实在撑不住了，赶紧钻出水面，大口大口的呼吸着。但我没有气馁，一次次的练习着，终于学会了憋气。

　　接下来的课程，我又学会了手如何摆、腿如何蹬、如何抬头呼吸，我终于可以独自下水了。伴随着兴奋，我跃入水中，才滑行出三四米远，我就明显感觉自己的身体在往下沉，我一下子觉得很恐惧，拼命划手蹬腿。就在我感觉自己要沉下去的时候，突然想起了教练跟大家说过：“下水时，你要记得两点，一是身体一定要放松；二是头手脚配合要流畅，蹬腿划手抬头呼吸。”我就按照老师的步骤做，果然，不一会儿，我就浮了起来。渐渐地，我可以游50米、100米，甚至可以一口气游500米。游泳真是一件让人心情舒畅的事情。

　　现在我会经常会去游泳，我很享受在水里自由徜徉的美好时光。

我爱游泳作文400字3

　　小从到大，我经历的事情犹如天上的繁星。有的让我感动不已，有的让我悲伤万分，其中令我最难忘的还是学游泳。

　　我曾经在电视上看到过许多游泳高手，他们都游得好棒！我非常羡慕他们，也想成为他们中的一员。于是，去年暑假，妈妈特地给我请来一位教练，教我学游泳。

　　我们跟随教练来到游泳馆，我换好泳衣，走到水边，刚把脚伸到水里，就禁不住叫了起来:“水真凉啊！”教练安慰我说：“不要担心，适应适应就好了。”刚开始，教练先教我憋气，我足足憋了20秒钟，顺利通过了第一关。接着，教练教我蛙泳的手势，他耐心地解说着，我也认真地听着。经过努力地练习，不一会儿我就学会了手的动作。接下来就是学脚的姿势了，我学着教练的模样，试着两脚画圈。我一本正经的样子把教练逗笑了，他夸我既聪明又可爱。我得意极了，心里已经迫不及待地想游出去了。当我学完所有的游泳动作后，我放开自己，大胆地游了出去。可我不争气，喝了好几口免费的水。妈妈在旁边给我加油打气，在妈妈的鼓励下，我鼓起勇气，又试了一次。这次虽然游得不长，但教练说：“只要以后多加练习，就可以在水中游得灵活自如了！”妈妈微笑着对我点点头，说“你真棒！”听了妈妈的表扬，我心里乐开了花。

　　从那以后，我学会了游泳，这项本领虽然学得很吃力，但它给我带来了不少乐趣，还增强了我的体质。我爱游泳！

我爱游泳作文400字4

　　记得刚刚报名来到船房小学时，没过多久老师就通知要去学游泳。我高兴极了，因为那是我第一次学游泳。但是我也有一点失落，为什么呢！因为游泳要从高年级到底年级。那时，我们才一年级。

　　眨眼工夫，就轮到我们一年级的去游了。同学们笑得嘴都合不扰了。到了游泳馆教练先教我们做热身运动，然后教我们泳姿，最后我们才能下水。我们小心翼翼的双手扶着岸边慢慢的游过去。而旁边的那些大哥哥大姐姐呢，他们有的可以游到第二道游，有的可以单圈游，还有的可以不套游泳圈游。这让我们羡慕不已。于是心里暗暗憧憬着，要是有一天也能像他们一样就好了。我们站在岸上排队时，虽然很冷，但是心里虽感受到了无比开心和幸福。

　　就这样，一夏又一夏的过去了。时间久了，我们越来越熟悉我们须要做些什么运动和如何运用标准泳姿。

　　转眼我四年级了，如今游到第5节课。我已经可以单圈游了。不单我一个人，班里的许多同学也可以，到了最后一节课时，我以不带游泳圈游泳了。

　　我学会了游泳了，我真高兴。回到家，我把这件事情告诉了爸爸妈妈和弟弟。爸爸妈妈买了一双鞋子奖励我。这天夜里我激动得难以入眠。游泳让我强身健体，让我学会勇往直前，锲而不舍；让我快乐。

我爱游泳作文400字5

　　人的一生中会有许多的兴趣和爱好，而我却对一种运动情有独钟，那就是——游泳。

　　因为游泳可以锻炼一个人的体质和锲而不舍的精神。2008年北京奥运会我看到了那些可以在水中自由穿梭的运动员感到十分好奇和钦佩！顿时一个个问题浮现在了我的眼前。他们不用呼吸吗？他们不会被水的浮力托起吗？他们是怎样完成那一个个美妙绝伦的动作的呢······看完奥运会我下决心一定要学会游泳。为了让我完成心愿爸爸帮我报了游泳班。第一节课老师对我们说：“孩子们，你们如果想要学会游泳，必须先消除怕水的心理，掌握游泳最基本的动作，如：呼吸、漂浮、滑行和站立等。如果你们连这些都做不到，那么你就不配学游泳，也不配来到这里，更不配来到这里锻炼你们的意志。听清了吗？”我们大声的吼道：“听清啦！”在以后的训练中，我们仿佛进入了特种部队似的`艰苦难耐。然而一个月的“魔鬼训练”却使我的意志提高了，我的体质和水平也越来越好。游泳时，我先将身体的各个部位活动开，然后腾空一跃跳入水中。在水里我一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿浮在水面上，一会儿潜入深水中像长了鱼鳍的鱼儿似的游来游去，在欢乐中锻炼着自己的体质和意志。

　　现在我已经深深的爱上了她，世界上最美妙绝伦的可以在水中表演的舞蹈，最美妙的运动，奥运的灵魂——游泳。

我爱游泳作文400字6

　　今天的天气非常炎热，妈妈决定带我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。远远望去，那富民游泳池里面的人就像是一大堆饺子。

　　我们到游泳池时，我看见很多人穿着各种各样的泳衣正在欢快地游泳呢！我迫不及待地穿上泳衣。一个筋斗就扎入水中去。我一会变换一个姿势，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿侧泳，一会儿吐气泡，一会儿潜到水里去，把那里面多余的游泳圈顶起来吓爸爸，一会儿又把玩具区里面的玩具球顶起来。一会儿又和爸爸比赛，游戏规则是谁先跳水浸入水中，然后从游泳池的这头游到那头，就算谁赢，结果我一口气就游到了对岸，我回头一看，爸爸居然还在正中央，在水里我扶着把杆哈哈大笑起来。等他游到了我这里，他已经气喘吁吁了，他同样扶着把杆，说：〞你可真不愧是经过专业训练的呀，游了那么多米，我都非常累了，你居然一点也不累。”我自豪地说：“那当然啦，要不然我的那1000多元的游泳费不是白交了吗？”

　　不知不觉，老板就叫收场了，我们只好依依不舍地离开了富民游泳池。

我爱游泳作文400字7

　　我的课余生活丰富多彩，像一座七彩桥，比如画画、跳舞、唱歌……都是我的强项，但是我最喜欢的是游泳！

　　有一次，我看了奥运会游泳健将的比赛，我觉得很有趣，我想：如果我能像一只青蛙一样在水里游，应该很有趣。后来我和妈妈说了我的心思，妈妈就给我报了游泳培训班，从此我学习游泳的大门开启了。

　　第一次到游泳馆，我一进游泳馆又兴奋又紧张。我站在那儿一动不动，我的身体好像不听使唤了，老师走过来，把我“扑通”一声推进水里，害我喝了一大口水，呛得我鼻子红得都不成样子了。老师给我拿了块浮板，让我在水中走几圈适应一下，我试着走了几圈，就慢慢克服了恐惧的心理。

　　第二课学浮水，我拿着浮板努力把脚向水面靠，但是脚好像不听使唤，一只在上，一只在下。老师看穿了我的心思就说：“只要多练，一定没问题。”最后，经过反复练习，我真成功了。

　　第三课学蹬腿和换气，我学会了蹬腿，但是换气太难了，一时学不会。老师给我了一块浮板，让我蹬一次腿，换一次气，最后拿掉浮板，也可以游了。

　　现在说起游泳，可是我的拿手好戏！

我爱游泳作文400字8

　　星期三的一个早晨，我和爸爸一起去广彩城游泳。

　　到了广彩城，我们换好衣服，我很兴奋，扑通就下水了，可爸爸突然说“我们还没做准备运动呢！”我只好又从水里上来池边作准备运动。做完后，我终于可以在水上玩了。我先用鼻子在水下喷泡泡，再在水下闭气，“我要开始游泳了！”我说完马上开始游蛙泳。等我游完三个来回的时候，爸爸已经游完六个来回了，我问爸爸“你为什么游得这么快？”我凡事都爱问个“为什么”，而且一问起来就没完没了：

　　爸爸回答说“因为我游的是自由泳。”

　　“为什么你会游自由泳？”

　　“因为我学过。”

　　“为什么我没学？”

　　“因为你没说要学。”

　　“为什么……”

　　“行了行了，我教你就是了。”

　　“耶！”我欢呼。

　　首先，爸爸先让我把头低下去，然后叫我把左手往下打，转一个圈，右手也一样，最后，他让我上下用脚扑打水面，再把所有动作连贯起来配合换气就是自由泳了。

　　我想我会学会自由泳的，我爱游泳。

我爱游泳作文400字9

　　温暖的春天过去了，又迎来了炎炎夏日。这意味着我盼望以久的游泳终于到来了，这可是我最喜爱的运动呢！

　　第一次，妈妈带着我、伊诺、杉杉去游泳，因为她们俩有游泳圈，早已下水玩了，我没有游泳圈，也时隔一年没游泳了，有点害怕。我先从下水梯下水，手紧紧地抓着栏杆，脚慢慢地踩着台阶，小心翼翼的一步一步地往下走，凉冰冰的水很深，快淹没过我的下巴，我很害怕，就不敢再下去了。后来，我走到最浅的游水区下水，慢慢的学憋气，憋气可不简单，先深吸一口气，再把头沉在水中，等快没有气之后就赶快把头抬起，就这样循环着，很快我就不怕水了，但还是不会游泳。

　　第二次，爸爸来教我游泳。他托着我的肚子，我的手脚就不停地向前划动，后来，我看到一些在游泳的人手脚如何用力地向两边划去，我就学着他们的动作，慢慢地我终于会游了。之后，我就象小青蛙一样自由自在地在水不游来游去。我最喜欢站在下水梯上猛得跳到水中，“啪”的一声，水花四溅，别提有多刺激了。游着游着，我还会来个360度的大转弯。还可以和爸爸进行游泳比赛。游泳乐趣多，我爱游泳。

我爱游泳作文400字10

　　我的爱好有很多，有打羽毛球、画画、练字，而我最喜欢的是游泳。

　　我六岁是喜欢上游泳的。那一年夏天，天气非常炎热，妈妈就带我去游泳馆避暑，只见游泳馆的人真多呀！有大人带着小孩在戏水，有的小孩带着游泳圈在滑滑梯，让我看的眼花缭乱。这时正好看到一个同学，他像小鱼一样在水里游来游去，我很羡慕，我就一直缠着妈妈，说：“给我报个游泳班吧。”妈妈看我这么喜欢游泳，就给我报了游泳班。

　　教我游泳的人是钟教练，他个子不高，皮肤很黑，像一条泥鳅，钟教练先让我先不下水，在板子上练习游泳的姿势，经过了二十多分钟的练习后才有点眉目，然后钟教练说“你可以下水憋气了。”在憋气的过程中，我一不小心就喝了一肚子水。教练说：“你憋的时间也太短了吧，才十二秒。”经过了几天的练习，终于达到了三十秒的成绩。然后，我就开始学蛙游了。蛙游的动作要手往前滑，腿要往后瞪……瞧，我也能像青蛙一样在水里游来游去了。现在的我暑假一到就去游泳，在水里感觉可凉爽啦！

　　游泳既磨练了我的意志，又丰富了我的生活，并给我的成长增添了色彩。我爱游泳！

我爱游泳作文400字11

　　7月26日，我听妈妈说，能学游泳了!而且这次是和我的同学一块学。那个教练是一个班只教六个人，这样就谁都能照顾了。我听了以后，都想飞到游泳馆。

　　第一天

　　到了游泳馆，我看见刘姿含已经等着我们了。那里人很多，等了一会儿才进去的。第一天杨晨的妈妈陪着我们进去的。到了游泳池，我们先换好衣服，然后做热身运动，还要到水边打水，划水初中，之后教练就叫我们憋气。我一开始以为是吸一口气然后把脸放到水里，这回教练让我们用嘴巴吸一口气，鼻子出气，就会有一些泡泡然后尽量憋得时间长点就可以了。那个水6米深，所以我们练憋气的时候脚要踩着下面的东西。练完憋气后，教练就让我们学动作，而且让我们在家练，这是必须的。然后我们冲了个澡，就回家了。

　　第二天

　　教练说今天让我们下水。带上飘袖，可是我不敢下水。教练说带着这个东西沉不下去，可是我还不敢，教练就说让我在岸边飘一会儿。我一开始一直抓着教练的手，后来我慢慢松开一只手，然后教练就抓着我的飘袖，我又慢慢的松开一只，过了几秒我又抓住了。我看着他们下水，我也很想下，但是我不敢。休息的时候我也想试图松开手游一游，但是有接着扶住了。然后教练让我和他一起下去游，我一直抓着教练的手，教练看着我的腿蹬的很有力气，跟我说我要是学会了一定学的很快。

　　加油！明天我一定会自己游的！

我爱游泳作文400字12

　　说起“体育”，我最喜欢的莫过于“游泳”。那时，我才不到8岁，第一次跟爸爸来到游泳馆。

　　游泳池很敞亮，3盏大吊灯悬挂在顶棚，照亮整个池子，九排干干净净的绿色座椅和一大块用玻璃制成的透明墙壁，可以看见浅水区孩子们上课的情景。

　　爸爸带我走进“教练室”，一个高大魁梧的男人穿着泳衣，全身黧黑，两个胳膊上有结实的肌肉。爸爸叫了一句“邓教练”，他反过头来，笑着对我说：“孩子，去换泳衣吧，训练马上开始！”他的语气果断有力，震摄力很强。

　　我的游泳课正式开始了。第一次下水，脚尖一触到水面便冷得一“哆嗦”，只好心一横一闭眼就跳进了水中。邓教练耐心地告诉我们：“打水时双脚要绷直，身体不要下沉要上浮，闷水时嘴巴不要张开。”我早已跃跃欲试了，还没等他说完，就把头闷进水中，身体成“一”字形，膝盖绷直，双脚在水面不停地拍打开来。不到一会儿，我憋得满脸通红，把头抬了起来，看见教练鼓励和肯定的微笑，我心里立刻乐开了花，开始喜爱游泳了。每一次，我都会成为第一个，第一个拿掉浮漂，第一个学会单手划水，第一个学会仰泳。因此，我被选上最后一天的展示比赛。

　　哨声一响，我便果断跳入水中，手在水面划来划去，双脚拍打的频率也越来越快，我的身体仿佛已与泳池融为一体。虽然只得了第三名，但队友和邓教练还是依然笑着对我说：“尽力就好！”

　　从此，我深深地爱上了游泳！

我爱游泳作文400字13

　　我叫吴佳诚，今年九岁，上小学三年级，我个子高高的，手掌特别大，像一把扇子。我喜欢打篮球、踢足球、打乒乓球。但我最喜欢的还是游泳。

　　有一天爸爸带我们一家人去游泳，我们来到泳池，脱光衣服穿上泳装。我非常高兴，我做梦都想来游泳馆游泳，现在终于等到这一天了。因为太激动，我和哥哥都忘记做热身运动了，还好妈妈提醒，我和哥哥挺自责的。

　　做完热身运动我们就下水了。水很凉，我们承受不住。可还是下定决心要学会游泳。这点小事算什么？我们游啊游啊，就沉到水底。

　　我们看见一位大哥哥转身一跃，在水面游来游去，那姿势，那速度，简直就像一只鱼，真令人不敢相信。不可思议的是，他居然可以在水里游动，好像都不要呼吸了。看着大哥哥游泳，我们羡慕极了。我拿来游泳胎，也游起来，不知不觉游到一米八的地方。突然，我的游泳胎翻了，我在水里动来动去，已经快溺水了。就在那一刻，我凝神屏息，快游快游。终于浮出了水面。

　　终于，我学会了游泳，我很高兴。真是功夫不负有心人，我非常感谢你游泳胎。

我爱游泳作文400字14

　　每个人都有自己喜欢的兴趣活动，我也有一个，就是游泳。

　　那年妈妈带我去看水上芭蕾，他们跳得可好了，翩翩起舞，我可羡慕了，让妈妈教我游泳。于是，暑假里妈妈帮我报了游泳班。第一节课上，我早早地换好了泳衣，做好了锻炼，教练到水池旁让我们下去，我一看，水可满了，我下去不会淹死吧！教练看出了我的疑惑，拍了拍我的肩，说：“放心下去吧！有我在你不会有事的。”听了教练的安慰，我壮了壮胆，轻轻跳了下去，水一下子淹到了脖子那儿，身体完全被水托了起来。过了好一会儿我才适应了水的节奏。开始学游泳了，教练先让我们憋气，之后进水，手抓着杆子脚随着水流飘动。之后教练又让我们跟着水流，手拿浮板，脚对着墙壁用力一蹬，向前游去，不一会儿，我的成绩突飞猛进。教练很喜欢我，说我很有天赋,还有一次，我在家里的浴室练习憋气，结果整整洗了一个小时左右，直到我妈妈生气了我才走出浴室，结果发现手指都泡的发白了，自然被妈妈臭骂了一顿，可以后我洗澡时还是会常常练习。

　　终于，在我的努力下，我游泳考试已经两级了，现在只要我有空就会去练习游泳。啊，我爱游泳！

我爱游泳作文400字15

　　炎热的夏天来了，我最喜欢的季节就是夏天。因为可以放暑假，暑假里去游泳馆里游泳，我最喜欢了。

　　因为爸爸妈妈都是“旱鸭子”没有人教我，妈妈就在游泳馆给我报名，上游泳课。天气这么热，在冰凉的水里玩，我太开心了。

　　第一次上课，我很早就催着妈妈送我过去，换好衣服，在泳池边等着老师，我已经等不及要下水了。但是，老师来了，让我不要忙着下水，还要做热身运动。游泳前，是必须要做热身运动的，否则很容易就会在水中抽筋，非常危险。

　　第一节课，老师主要教憋气，我把头放在水里面，一遍一遍，喝了很多的水。第二节课，老师教漂浮，按照老师的方法，我放松身体，就在水里飘起来了。第三节课，老师教怎么打水，手脚并用，很难哦。第四节课，老师教吸气，就是怎样在游的时候换气。这个需要更久的练习。这样学习的过程就结束了。剩下来的就是好好的练习了。

　　整个暑假，只要一有时间，我就让妈妈送我去游泳馆，不断练习，花了很多时间，我现在终于可以在没有游泳圈的帮助下，自己在水中自由自在地游了。

　　天气热的时候在水里游泳很凉快，而且可以运动，游泳的时候，我感到很快乐，我非常喜欢游泳！我非常乐意跟小朋友比赛游泳，希望会游泳的小伙伴，都来找我呀！

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