我学会了游泳的作文400字
在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的我学会了游泳的作文400字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我学会了游泳的作文400字1
转眼间，暑假已经过了一半了，要谈收获的话，那就是我学会了游泳，学的是蛙泳。
一开始，我并不想学游泳，我暑假计划原来是：玩！玩！玩！玩！玩！可全泡汤了，改成了：学游泳、上奥数班、学游泳根本玩不起来，整天都要出去，我才想一点就学得烦。所以我赖在家里面，不肯去。妈妈也没有强求我去，而是耐心地问：你为什么不想学游泳？学会了，你学会了，不就比别人多一项技能了吗，而且夏天游泳不是挺凉快的吗？可我没办法玩。你玩玩好了，过一会儿我们就去游泳吧。听了妈妈的吹捧，我就想去试一试游泳。
刚到游泳馆，我就发现游泳的人好多呀，小则5岁以下的小孩，大则50多岁的老人。我看到一个3、4岁的小孩子，在水里根本不用人扶，自己就能游好远。我当时就想：我自己居然连一个小婴儿都比不过，我不如试一下。刚下水，我觉得很容易，然后我才女现原来这么难，我学了好久才浮了起来。
这就是我暑假里的收获，学会了游泳。
我学会了游泳的作文400字2
我终于学会游泳了，我以前，只知道在水里跳来跳去，现在总算学会了，就好多了。我可是只用了五天就学会了，这么快，我爸妈都不敢相信，现在我来说说我是怎么学会的吧。
妈妈给我报了一个游泳班，每天早上八点到九点半有教练给我们上课。第一天，教练教我们蛙泳，先在岸上做动作，还让我做示范呢，脚是这样动的：先把脚收起来，然后脚尖钩起来，再蹬出去，最后夹起来；手是这样动的：两手合起来，伸出去，弯腰，再收起来，放在胸前，再伸出去。学会了这些基本动作后，教练开始教我们怎么下水去游，第二天教练给我们每人一个游泳圈，让我们在浅水区做收，钩、蹬、夹， 和练习憋气。第三天，教练教我们怎么把这些动作连贯起让自己的身体在水里前行。第四天，我就学会这些动作而且不用游泳圈，带上背漂就可以游到对岸了。第五天，教练让我们脱了背漂到深水区游，要完全靠自己的体力，游到对岸，一个小时要来回游十几趟呢，不过我并不觉得累，我的体力还不错吧，真好玩，我终于学会了游泳，好开心！
就这样，我学会了游泳，这个暑假我经常叫上爸爸妈妈一起去游。现在游泳池一百米的距离，爸爸妈妈都游不过我了哩，我还可以在水里翻跟头，倒立，转体跳水等。我太开心了，以前是爸妈教我游泳，现在轮到我教他们了。
我学会了游泳的作文400字3
暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班。这天，天气热得树木都耷拉着脑袋，知了在树上不停地叫着“热死啦热死啦……”马路上一个人也没有。可是游泳馆里却人山人海。经过几天的练习，我已经学会了憋气、蛙泳腿和蛙泳手。教练说：“今天是最难的一天，我们要学换气。”我心想：这可难不倒我！我先漂浮着，再用手压水，可当我刚想抬头，嘴一张，水就咕嘟咕嘟地灌进了我嘴巴和鼻子里，我吓得立刻站起来，不停地咳嗽。教练立即过来，拍拍我的背，对我说：“不要急，把头抬出水面再吸气。”慢慢地，我按照教练说的一遍一遍地练习，终于学会了换气。
但是，更严峻的考验在等着我。教练把我带到了深水区，我看着深不见底的池水，心怦怦直跳。一下水，我就紧张得动作全乱了，猛地喝了一大口水。教练一把将我拉起来，说：“别害怕，学会游泳最重要的就是认真和勇敢，你就差这最后一步了。”我静下心来，把自己想象成在浅水区里游。踢腿、划手、换气，一个接一个，不知不觉，我竟然游到了对面。我兴奋地欢呼起来。
我终于学会了游泳。
我学会了游泳的作文400字4
当我拉开抽屉，找到一张游泳票时，就想起以前学游泳的时光。
记得我五岁的时候，我们小区的游泳班开始招生了，我看着很感兴趣，于是就叫妈妈给我报了一个。一开始，我刚见到教练的时候，很惊讶，教练身材高大、威猛，我觉得他很凶。一开始，教练教我们用脚打水，我觉得很简单，就乱打一通，教练见了之后说：“打水不是这样打的，要轻一点。”听了教练的教导之后，我改正了，一本正经地练着，教练表扬了我。
到了第二天，我们终于可以下水了，我和其他学生一样一蹦三尺高，教练让我们戴好泳镜，靠边站成一排把头浸在水中，哦！教练是想让我们在水里憋气，第一次我憋气的时间只有16秒，经过苦心训练之后，我终于可以憋到31秒了，终于可以真正游泳了，我们兴奋的来到准备游泳的地方，因为在岸上练打水早就闷死了。教练一声令下，我们以蛙泳的形式来回游了两圈，我以29秒的速度获得了第二名，我一直坚持学到六岁，从一个不敢下水的人，变成了个游泳小能手。
俗话说：“不经一番寒刺骨，怎得梅花扑鼻香。”这就是我五岁的游泳经历，厉害吗？
我学会了游泳的作文400字5
在这十年中，我学会了很多东西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。
刚开始，我背着浮漂在水里学习游泳。当时，我开始游的时候还精力充沛，可后来就筋疲力尽了：我嘴唇发紫，打着抖，脑袋朝天，为的是不让身体沉下去。该上课了，老师先教我们蛙泳动作，我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习，任凭烈日烤着我的背，不一会儿，我已是大汗淋漓了。终于该下水了，在水里，我很恐惧，可马上想到自己身上有浮漂，就不恐惧了，自如地游起来。上了这次课，我找到了蛙泳的基本要领。
现在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在这里学仰泳时，隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的，直接从我鼻子里钻进去，那样特别难受。还有我在学蝶泳时，老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去，但我的腿老是抬不起来，在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋，在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候，不是翻一半就变样了，就是鼻子进水，总之就是翻不过来。后来，爸爸告诉我，做前空翻时，膝盖要贴到胸口，像球一样方便滚动。
我听了这番话，顿时茅塞顿开。我想，游泳也有科学道理啊！
我学会了游泳的作文400字6
我学过的本领可不少呢，如：画画、游泳、打乒乓球其中，最让我记忆深刻的是游泳。
有一次，我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了，就吵着妈妈要让我学游泳。于是，妈妈就让我报上了游泳班。
早上，妈妈要带我去学游泳，我高兴得不知怎么形容，不由自主地叫起好来。
到了游泳馆，教练先让我做准备活动，做完准备活动，我就跑向泳池跳了下去，想：游泳有什么难的，有什么可学的。当然，我不会游泳，就沉了下去。我拼命地挣扎着，想爬到岸边。可是，岸边离我太远，我很紧张地四肢乱蹬，心想：这次我肯定死定了。幸好，教练把我捞了起来。
然后，教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气，我也试了一下，呛了好多口水。第二次，我就不敢憋气了，教练硬把我的头按下去，我终于学会了憋气。
教练还教我游泳的时候手背朝上，向外划着，同时，脚也要向外划去。
教练一边拖着我，一边指导我：游泳的时候不能慌张，要保持冷静。我试了一下，果然好多了。我自己又练习了几次，虽然很累，但渐渐熟练起来，而且还能到深水区去游了呢！
世上无难事，只要肯登攀。我终于学会了游泳。
我学会了游泳的作文400字7
暑假到了，最开心的事莫过于爸爸妈妈带我去三亚看大海。三亚的海和天空一样蓝，无边无际，浪花一朵朵冲向沙滩，敲打着我的小脚丫。海边的游泳池清澈见底，爸爸下定决心要在留在三亚的几天时间里教我学会游泳。
开始学游泳时我怕眼睛进水，始终不敢拿掉游泳圈，后来爸爸给我戴上了泳镜，我能在水里面睁开眼睛了，就一招一式地跟着爸爸学起了游泳。
爸爸先教我把手放前面不动，然后蹬腿、合腿、收腿。我按照爸爸的方法去做，果然游得挺远。学会了腿的动作，爸爸开始教我怎么划手，“手先向两边划，但划的范围不要太大，之后猛然收手。”按照爸爸的指令，动作流畅了许多。但我还有个难题：“不会换气。如果不会在水中换气，就不能游得远，憋不住的时候还得站起来吸一口气，但是如果在水深的地方，脚不能着地，我岂不是‘扑通’一下就掉进水里了？”想到这里，我决定还是要尽早学会换气。
爸爸教我先在水下把气吐掉，然后脚要蹬，手在水里猛地一按，头往上仰，快吸一口气，再到水里去，如此反复就能学会换气。说得简单，但是事实并非如此，我总是换不好气，老是呛水，我心里自嘲着：“再呛水的话，游泳池里的水都要被我喝光了。”虽然总是呛水，但是丝毫不能减弱我学游泳的热情，经过一番磨炼，我不仅学会了换气，整个游泳池都能来去自如了，感觉自己像一条灵敏的小鱼。爸爸笑眯眯地说：“恭喜你，学会了游泳。”我兴奋不已，真是功夫不负有心人啊！
我学会了游泳的作文400字8
妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩，给我报了一个游泳培训班。一开始我有点害怕，不愿意去学，经不住妈妈的左哄右骗，我终于同意了。
来到游泳馆，里面有好多的小朋友，他们有的已经会游了，也有像我一样的初学者，那些会游的大姐姐、大哥哥们，像一条条小鱼，在水里自由自在的游来游去，让我羡慕极了，我好想像他们一样啊。
教练把我分到了初级班，开始教我们学习闭气、换气，我按照着教练的要求，反复的练习，不到两天，我惊奇的发现我能在水里漂起来了。接着教练又教我们蹬脚、划手的动作，有了前面的成功，我学习的劲头就更大了，非常认真的做动作，练得腿和胳膊都是疼的，但我还是坚持下来了。要下水了，我原以为只要按教练的要求，就一定能游好，可结果不是这样的，一到水中，我就乱了套，手忙脚乱的，怎么也配合不好，连喝好几口水，后来，我反复的练习，凭着坚实的基本功，很快就找到感觉，能在水里游起来了。
就这样我学会游泳了，并且喜欢上了游泳， 学游泳，让我体会到了，通过努力获得成功的喜悦。
我学会了游泳的作文400字9
到了游泳馆，我看见周焕杰也来学游泳，“扑通”我跳下了水面，晶莹的水珠仿佛是一个个通明的小精灵在空中跳舞。这时教练走过来，教我们换气，教练先做给我和周焕杰看，接着又让我们学蛙游的腿法（因为我们俩，选择的是先学蛙游。）
第二天，我背着浮板，在水中游，像一只小青蛙在游。本来是靠着边游，慢慢的`我放大了胆子往对岸游。
第三天，教练问我们谁敢摘掉浮板游，“我”我自信的举起手来，结果反到喝了一大口，“免费的水”，可我没灰心，先靠着边游，“啊！”可以游上一小段路，不知怎么我特别兴奋，一下子游到了对面，哇！我简直不敢相信！
我经过了十五天的练习，还有爸爸、教练的认真指导下，我可以象青蛙一样在水里游来游去了，我可以游到游泳池的第六条线了。
可是，我每次都只能游到第六条线，就差一条线我就可以游到对岸了，我想：我为什么就不能坚持到对岸？爸爸说妈妈今天要来看我游泳，爸爸说的是真的，妈妈真的来了，我想给妈妈看我游到对岸，我就长吸了一口气，一冲，冲了好远，当我游到第六条线的时候，我已经觉得脚有点累了，可是，我还是不停，啊！我终于游到对岸了，我好开心！
爸爸说我要不要挑战一下深水区？我先是有一点害怕，我在爸爸的鼓励下，我终于敢游了，突然我觉得我的头撞到了什么东西，原来是岸，我觉得我好了不起。学会游泳我真开心！
我学会了游泳的作文400字10
在酷夏的一天我们家停电了，爸爸看我汗水像雨水一样流下来。
爸爸说，儿子，我们一起去游泳吧！我兴奋的说好，我带上了游泳，要用的装备，出发了，我们到了河边，我看到了水好像挺深的，我和爸爸换上了泳裤，我看见爸爸跳了下去，噗的一声水花四溅，不小心溅到我的眼睛，我掉了下去，爸爸说，你太搞笑了吧来，我来教你游泳，我高兴的说好啊，爸爸让我先看他游泳，我看见爸爸游起来非常的优雅，可是每当我有的时候总是会呛的，我自己游了一会儿，渐渐的也会有一点，爸爸就在旁边鼓励我。
突然我看见对岸的水草动了一下，我便停下来静静的仔细观察水中的水草，我看见它的身影，可是就是不知道它是什么东西，我游过去动了动水草，水草就跑出来一只很肥的螃蟹，爸爸看到了高兴的是儿子，我们把他抓起来，晚上回家吃螃蟹，我爸爸抓了好久，终于抓住了，我们用绳子把他绑起来放进背包里面，我又游了起来，过了一会儿就回家了。
今天我不仅学会了游泳，我还抓到一只螃蟹，美美的一餐。
我学会了游泳的作文400字11
早晨，我睁开眼往窗外望去。呵，大晴天！我一下子从床上跳下来，拿起救生圈，拽着爸爸就往游泳馆跑。
由于怕水，我三次来游泳馆，都没有学会游泳。这次有机会啦！临行前，妈妈对我说：“这次去一定要学会游泳啊！”
来到游泳馆。啊！游泳馆里已经有不少人在戏水了。我慢慢地在池里走着，刚走到齐胸深的地方，爸爸就让我停下，说：“我先教你踩水。踩水时，要让水没到你脖子，两只脚在水里左右踢，两只手在水里左右划，你先试着做一下。”我照着爸爸说的去做，脚刚一离池底，身子就沉了下去，喝了一口又咸又涩的池水。我的心不由紧张起来。
爸爸好像看穿了我的心思，笑着说：“没关系，鼓起勇气，你一定会越踩越好，坚持练下去。”爸爸的话给增添了信心。我一遍遍练下去，渐渐地，我踩水的时间由一秒变成了两秒、三秒、四秒……不知不觉我的踩水也学会了。嘿，我不怕水啦！这时，爸爸高兴地说：“你可以学着往前走了。”我又试着练了一会踩水，这一次居然持续了十几秒。爸爸在旁边兴奋地指挥着：“往前趴，看能不能游几米。”我试着往前一趴，身体好像被水托了起来，浮在了水面。我赶紧用手往前划了几下，竟然游出了一半远。我试着继续往前游，不一会游出了十几米。我一边抹着脸上的池水，一边大声叫着：“我会游泳了！我会游泳了！”我兴奋的声音在游泳馆内回荡。
看来只要有胆量，有信心，方法得当，学会一种本领并不难。
我学会了游泳的作文400字12
漫长的学期过去了，我又迎来了一个崭新而快乐的暑假。
“啊！天气可真热。”我满头大汗地说。“是呀！”爸爸接着说道，“我们去游泳吧！”“可是我还不大会呀！”“那我带你去游泳馆学吧！”“好！”我拍手赞成。
于是我们来到体育馆，来这里游泳的人可真多。有一家子的，有几个伙伴结伴而来的，还有大人带着小孩的。妈妈帮我报了个名，我们拿了牌子准备好后就来到游泳池里。
爸爸叫我先做做准备运动，我就跟着他转转身子，扭扭脖子，弯弯腰。做好准备活动后，我就跟着爸爸下水了。我也学着那些小朋友的样子，把双脚放进水里不停拍打。水花顺着我的脚趾甲流出来，真像在给我挠痒痒。爸爸又开始教我憋气。我想起了去年教练教过我的方法，一口气憋下去，脸都涨红了。可是我只憋了一会儿就吃不消了。爸爸告诉我不要太紧张，放松心情会好一些。慢慢地，我能憋长一点时间了。后来，我又跟着爸爸学了自由泳的姿势，在水里使劲地甩手臂，扑打水。哇！我漂起来了，我能在水里游一段距离了。我真高兴！
接下来连续几天，爸爸一直带着我去学习游泳，我的游泳技术也越来越好了。在爸爸的指导下，我终于学会了游泳，啊，我真开心！
我学会了游泳的作文400字13
一年级的暑假，天气非常炎热，爷爷和爸爸经常带我去游泳馆游泳。我说的游泳可不是真的游，而是拿游泳圈套在身上，在游泳池里泡着。爷爷各种游泳姿势都会，游得又快又好，我可羡慕了，我想：“如果，我也能在游泳池里自由自在地游泳，那该多好呀！”
为了尽快学会游泳，我让爸爸帮我在游泳馆里报一个游泳初级班。
第一天，我战战兢兢地自己走到教练旁边，心里可害怕了。但是，我看到还有一个比我还矮一头的小朋友，也来学游泳，我想我一定要加油，绝不能输给这个小朋友。这时游泳老师给了我们一个浮板，并教我们怎么蹬蛙泳后腿，教完就叫我们下水。我望见波光粼粼的池水，心中不由得又害怕起来，看到旁边的同学一个个扑通扑通跳下水，我也鼓足勇气跳下了水，我竟然在水里浮了起来，我不害怕水了。
在学习游泳的这几天里，上完课后，同学们都回家了，我还和爷爷在游泳池里继续练习半个小时，巩固自己的动作。甚至练习，没有浮板去游的方法。功夫不负有心人，经过几天刻苦练习后，我终于学会了游泳。
为了比别人游得更好，我还和爷爷学会了自由泳。通过学习游泳，我体会到了“功夫不负有心人”的含义，在其他方面，我也要向学游泳一样，有胆量、肯吃苦、一定能成功。
我学会了游泳的作文400字14
暑假的一天，妈妈在小区给我报名学游泳。
第一节课，教练首先教我学憋气。先吸一口气存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里憋气两分钟再上来。这样的动作反复练习，这一步我觉得很简单，很快就学会了。接下来学蹬腿。教练叫我们先趴在游泳池的围墙上练习，练好了再下水游。我开始在上面练的很好，可是一下水我就紧张，我的腿就开始乱蹬了。教练就一直在旁边鼓励我，我也很努力地学习，终于学会了，教练给我一个游泳板，教练教我用游泳板的方法：先抓住游泳板的两只角，再吸一口气，然后蹬腿。就这样我可以拿着游泳板往前游了。接下来就要放开游泳板了，不能老是依赖它。教练拉着我的手往前游，游几下就试着慢慢放开手要我自己游，可是我胆子太小了，教练刚要放开手的时候，我紧张极了，紧紧抓住他的手不放，这样练习了很久，教练也一直鼓励我，一天，我终于放开了教练的手，可以自己游了，我心里很高兴，教练也很高兴的说：“你真棒！”听到教练夸我，我也有了自信心。最后要学换气了，首先把手臂伸直往前游，脚蹬两次，手臂向后划一次，头就要伸出水面换一次气。刚开始的时候我每次一换气就要往下沉，就不能继续往前游了。后来经过我反复刻苦的练习，我学会换气了。我可以一口气游二十几米了。
好开心啊，我终于学会了游泳，下次我就可以和姐姐比赛了。
我学会了游泳的作文400字15
放假了，爸爸妈妈带着我和弟弟去三亚度假，在美丽的三亚，我们玩的很开心。刚下飞机我们就被熟悉的海风，热情的阳光，亲切的椰林包围着。来到三亚的喜来登酒店我高兴的说，“喜来登我们又来了！”
放下行李我和弟弟就急不可耐的换上泳装去游泳。我们欢快的跳进了温泉里，带上游泳圈开始游泳。不一会儿妈妈也来了我们玩的很开心。玩着玩着我发现自己的胆子越来越大了竟然敢游到深水区，我又学了学大人游泳的姿势，一遍一遍的练，咦！怎么那么容易啊我学会了，学会游泳了，仰泳、蛙泳、还会扒着水游，还敢站在台子上跳水，好开心啊！这个时候爸爸来了我高兴的对爸爸说我学会游泳了，边说边给爸爸演示。“恩，不错！俺的妞长本事了，胆子也大了，好好练什么时候能把游泳圈去掉那才算真正的学会游泳了，爸爸说。”我相信我一定能真正学会游泳的，可是现在带着游泳圈游我感觉我也是学会了游泳，因为过去我带着游泳圈也不敢松开妈妈的手的，同学们你们说我是不是已经学会了游泳。
今年在三亚度假我最大的收获是我学会了游泳！
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