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我的心儿怦怦跳攀岩作文600字（通用52篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的我的心儿怦怦跳攀岩作文600字（通用52篇），希望能够帮助到大家。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇1
你有过心儿怦怦跳的时候吗？我有，就在前些天，我刚经历了一场暴风雨。
上周一晚上，爸爸妈妈出门了，留我一个人在家写作业。突然，一道道雷电劈了过来，“轰隆！”我被吓得摔到地上了，慌乱地想：“是不是前些天没考好，雷神找我来了？”忽然，我的眼前隐隐约约出现了雷神。我的身体开始颤抖，两手紧紧蒙着眼睛，趴到地上，不敢抬头。过了一会儿，我抬起头来，小心翼翼地朝外面看了看，连雷神的影子也没有。我慢慢地爬起来，一股脑把家里所有的灯全打开了。“这下应该没问题了吧？”我边忐忑不安地想，边开始写作业。
此时的窗外雷电交加，大雨倾盆而下。突然，一道闪电从空中划过。“咔”停电了！正在写字的我面对着漆黑一片愣住了，笔从手中滑落，头上直冒冷汗。看，墙壁上有幽灵的影子；听，那窗外的风声就是幽灵的'叫声！“他们……他们要来吃我了！”此刻的我想逃跑，但脚似乎被牢牢地粘在了地上。我使出全身的劲儿，在黑暗中摸索着一步步挪动。渐渐地，我来到了卧室。紧接着，我不管三七二十一冲进了被子里。我心中不住地打颤。“怦怦！”“怦怦！”我的心跳声像正在响的金钟。“冷静，冷静……！”我越是这样想，身子就越不听使唤，瑟瑟发抖。等啊等啊，不知过了多久，眼前突然一亮，原来电又回来了。
我爬下床，松了一口气。看着眼前熟悉的一切，我恍然大悟，刚才的怪物都是物品的影子，原来是虚惊一场啊！这时我摸到了被子上方，上面全是我的汗。啊，这正是一次难忘的经历啊！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇2
“是不是该去写写作业了，你们俩人？”小姨用一种可怕的眼神看着我和表哥。
炎热的太阳炙烤着大地，我和表哥边啃着冰棒边看着电视。我们正看的津津有味，“滋啦”一声，电视黑屏了。我和表哥转过头呆呆地看着小姨，可小姨却让我们去写作业。“哎！”我和表哥异口同声的叹着气。“别哎哎哎的，快点上去给我写作业。”我们不敢反抗，只好乖乖的.听小姨的话。
我和表哥正写着作业。写着写着，就放下了手中的笔，细声细气的跟表哥说着一个秘密：“大哥，我实在写不下去，要不我们偷偷去看电视吧。”
“不行，要是让我妈看见了怎么办。”
“就看一下下。”
“那……好吧，就一下。”
我和表哥蹑手蹑脚地走出了房间，来到了三楼，哈哈！真是天助我也。我和表哥轻轻的把玻璃门关上，悄悄地把电视打开，慢慢地坐在沙发上，表哥轻轻地用手指按压着摇控器，把台换成了奥特曼，然后再迅速的把音量调到1。
我们正看得入神，“嗒嗒嗒嗒”我顿时提高警觉，嗯，这脚步声一定是小姨。我一把抢到遥控器，把电视关了，并和表哥一起跑到了房间里。“吱”小姨把玻璃门打开。“你们刚刚在干嘛呀？”小姨问道。我大胆的说：“写作业。”小姨用手摸了摸电视机说道：“写作业，电视机怎么是热的？”我正要找其它理由，可表哥却一清二楚得说了出来……我一阵苦闷：好家伙，做事不经过大脑，完了，肯定没有好事。小姨听完后，她没有生气，却很淡定，“今天下午没电视看了，看书。”
天哪，我以后再也不在做作业的时候看电视了。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇3
到地中海俱乐部的第二天早上，妈妈就迫不及待地拉着我朝儿童俱乐部走去。我不禁疑惑地问妈妈：“那边有什么好玩的游戏吗？您一大早的把我叫醒，我都还没睡够呢。”“当然，有很多你喜欢的项目在等着你的到来。我们快点过去，迟了就要排队等候了。”听到喜欢两个字，我欣喜若狂地加快了步伐。
“哦，我的天！”我看到眼前的景象，不禁脸色大变，哆哆嗦嗦地问妈妈：“您说的我喜欢的项目不会就是这个吧？”妈妈看到我的囧样，哈哈大笑起来，说：“不会吧！你还是那个勇敢的贝贝吗？这个“空中飞人”可好玩了，你看看上面那个小女孩玩得多开心啊！你不是连那个小女孩都比不上吧？”我硬着头皮不甘示弱地说：“谁，谁说我不敢了，我只是问问而已。”
看着教练给我系上安全带，我的心还是咕隆咕隆的响个不停，心里不时地在打着退堂鼓，我不会把早上吃的.美食都给吐出来的吧。就在我东想西想的时候，教练开始给我讲授玩“空中飞人”的几个要点和注意事项，我赶紧将胡思乱想的心给拉了回来。我按照教练讲的要点开始往上爬，爬到栏杆的顶端，上面的教练伸手将我拉到他的身旁，将空中甩动的杆子递到我的手中，我顺势拉住杆子朝空中荡起来，在空中荡了几个优美的动作后，听到下面教练的一声“下”，我双手一放手中的杆子，“嗖”地一声落在下面的蹦床上。
第一次玩“空中飞人”就得到教练们的一致夸奖，让我明白以后不管在那个方面都要勇于去尝试，敢于挑战自己的极限。正如托尔斯泰所说的：勇气是智慧和一定程度教养的必然结果。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇4
每当我心里害怕的时候，我就会想起那次鬼屋大冒险的情景。
在我的老家天津，有一个鬼屋。那天爸爸非得拉我过去，我可不愿意去，看那鬼屋多恐怖！爸爸严肃地对我说：“儿子，你要是不去，你就不是一个男子汉！”爸爸竟然这样挑衅我，于是我硬着头皮对爸爸说：“好，去就去！谁怕谁？”说去就去，爸爸就带着我去鬼屋。
过了几分钟，鬼屋终于到了。鬼屋西边是一片沼泽，东边是一片一望无际的森林。鬼屋旁边的树上挂着几个玩偶，这几个玩偶出自于《班迪与墨水机》，那些玩偶的不怀好意的笑容让人毛骨悚然，我的'心儿怦怦跳，我心里好像有一个调皮的孩子在一蹦一跳地玩着蹦蹦床，让我的心忽高忽低的；又好像有人把我的心当做水桶打水，提着它忽上忽下的。我的脚好像灌了铅一样，不听使唤。但为了我面子，我一定要闯进这个鬼屋，在进鬼屋之前，我让爸爸不要跟着我，也不要拿手电筒，我毅然决然地闯了进去。鬼屋里非常黑，伸手不见五指。还有一种奇怪的声音，像是鬼的声音一样，让人不寒而栗，我的心儿怦怦跳个不停……我走了一会儿后，突然，灯亮了，我的眼前出现了一个纸板，还没等我看清楚，灯又关了，响起了更让人胆战心惊的音乐，我的心儿再一次怦怦跳，几乎要从我的口中跳出去。走了几分钟，终于看到亮光了，那就是出口！我心中一阵暗喜，此时，我满心激动，所有恐惧都被它淹没了。于是，我走出了这个鬼屋。我兴奋地喘着粗气，大声说：“爸爸，我是男子汉！”
那次鬼屋大冒险，我格外害怕，心“扑通”跳的频率，让我无法从我记忆的长河中抹去。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇5
回忆起昨天时，妈妈神神秘秘地往我书包里放了一个东西，我十分好奇，刚到学校就快速地把书包打开，我掏来掏去，终于发现了一个有些与众不同的东西，咦，我根本没把它放进我的书包里过呀？对了，这个打针用的小绿本一定就是妈妈往我书包里放的东西了！我瞬间产生了一些不太好的'念头，不会吧，难道我们要打针？
听到同学们纷纷议论，都说今天要打针，我心里就像装进了一块大石头似的，十分不安。我们上操回来，刘老师说：“同学们，今天我们要打流脑疫苗，记着带你们的小绿本呀！”我一听，心情好像立刻坠落到了谷底，十分恐惧。我好像已经看到了医生拿着又粗又长的针，尖尖的针头刺进了我的肉里，不行不行，想想都可怕，就更别提去打了！我真希望我能不打这个疫苗呀！
时间不等人，很快，老师就带着我们走到了戏剧厅门口，一路上，我一直高兴不起来，想着每走一步就离那可怕的噩梦———打针越来越近，我心里七上八下，忐忑不安。忽然，我听到了医生大喊：“411班，进来打针！”同学们炸开了锅，我心里像揣了只小兔子似的，越跳越快。这时，已经轮到我前面的人了！我看到医生刚给她打完针，她就大叫到：“呀！太疼了！”我吓得汗毛都竖了起来。这时，医生说：“下一位！”我战战兢兢地坐在了椅子上，撸起袖子，医生抽出了一根棉棒，蘸上碘酒，往我胳膊上涂着。呀！医生拿出了一只很粗很粗的针，针头还闪着叫人颤的银光，简直和我预想的一模一样！“不要乱动，一下就好了。好，太棒了！”医生一边说一边把针扎了下去。呀，真的好快呀，这就打完了？我终于松了一口气。
现在好像感觉也没有那么疼，我这样想着。不过，我终于解脱了！下次，我可不会再这么紧张了，其实这并不可怕！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇6
课后服务结束，天已经黑透了，可妈妈却还没来接我，打电话也不接，我都快急死了，没有办法，我只能独自走夜路回家了。
路上车来人往。第一次走夜路的我，感觉一切都很陌生。过马路时生怕有人来撞我，还生怕有人会突然把我带走……光想想，我就直冒冷汗，我左看看右看看，腿都发软了。
天色越来越暗，路上人变少了，车也变少了。我心里的小兔子也越跳越快，真想求求它：“别再跳了！别再跳了！”
我好不容易提心吊胆地走到了小区门口，一阵凉风从我背后吹来，我瑟瑟发抖，心都提到嗓子眼了。走在小道上，身后传来一些声音，“不是吧，莫非真有吃小孩的.的妖怪？”我吓得魂飞魄散，惊叫了起来，汗毛都竖起来了。我猛地回头一看，原来是路灯闪了几下，发出了一点儿声音，我倒吸了一口凉气。
“汪！汪！……”不知谁家的狗叫了几声，而且还很凶。我转过身去，这只狗向我冲过来，嘴里不停地叫着，像我挑衅。我吓得脸色苍白，二话不说就开跑，可我始终没跑过它，它一口咬住我的衣服，不肯松口。我东张西望，看看有什么工具可以帮助我，谢天谢地，我发现旁边有一根木棍，我拿起木棍，使劲地乱挥，狗见状，就一溜烟地跑了。虽然它被我赶走了，但心里还是忐忑不安。下一轮，又会碰到什么危险的事呢？我背后发凉，心中十分害怕，就把帽子戴上，将它蒙在我的头上，一路跌跌撞撞地往家奔去。
我一路小跑回到了家，看看自己安然无恙，心里的石头终于放下来了。我发现有了这次独自回家的经历，我不害怕走夜路了，并且变得更勇敢了。我自信满满地对妈妈说：“下次放学你不用来接我了，我自己可以走回家了！”
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇7
时间像逃跑的兔子一样飞逝而过，让我们一听到就发抖的期末考试又要来了。
期末考试前一天，我和姐姐废寝忘食，一直在为期末考试能够考一个高分做准备，甚至连妈妈做的早饭都复习到忘吃了。中午了，我们在妈妈的催促下吃完中饭，就一直读书，直到口干舌燥，才肯停下喘口气。晚上，睡觉时，我躺在床上，想着“如果明天没有考好就完蛋了”一想到没考好就害怕，害怕了就发抖。然后我的心就像被原始人敲打一样，心越跳越快，慢慢的我就在心跳的'节奏下，睡着了。
早上，我很早就起床了，自信地走去学校。到了学校，我的同学们都在发奋读书。忽然监考老师来了，我的心又跳了起来。监考老师发下了期末卷，我看了看，有一两道题有点难。我一心就想着“完了！完了！”于是我的心跳加速了百倍，我压制住心跳把会写的都写完了，只有不会写的了。但是时间不够了，马上下课了，我很着急，我的心像挂在钩子上快要掉下来的苹果。我把老师上课讲了的，已经全部写出来了，最后几分钟内，我绞尽脑汁终于赶到打铃前写完了试卷。
过了几天，成绩要发了，我有点害怕地来到学校。上课了，老师端着奖状和成绩报告单进来了，顿时我的心自己跳了起来，老师先把成绩报告单发下去，我慢慢地打开，“拍”我又关上，看到了两个科目10位上的数字两个九，我的心奔腾起来。又打开“哇！呀！语文竟然是95分，数学是98分。”我想这次必定会得奖状了，老师说：“杨隆懿、王聪记、王铭瑄、杜凌锋、杨紫琼这几位三好标兵请上台。”我兴奋地跳了起来，我接过老师的奖状，终于自信地走下讲台。
一年级期末考试，第一次这么得紧张、害怕。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇8
生活中有些事让我们激动，有些场景让我们紧张，每当经历这些事时，我的心儿一个劲地怦怦直跳。
每个人都要有一次突破自我的尝试。这不，我也突破了一回自我——我成了班上第一个上科学课的女生！刚开始，我还犹豫不决。但最终还是报了名，并告诉自己“世上无难事，只怕有心人”。
就这样，我开始为我的这堂课付诸行动了。每次听其他同学上课时，我都格外认真，晚上回家后，我还要认真地进行备课和搜集资料。
时间过得飞快，一转眼就到了我上课的日子。
那天，我既紧张又兴奋，巴不得马上上课，又希望时间最好能慢一点再慢一点。第二节课的下课铃响了，我的心开始“怦，怦，怦”地跳：万一待会儿念错词了怎么办？万一待会儿按错幻灯片怎么办？万一待会儿有小朋友问了我一个问题，我不知道答案该怎么办……无数个“万一”一齐向我飞来。我焦躁地来回踱着步子，就在这时，“叮”上课铃响了，我在同学们那期待的目光中，颤抖着走上了讲台。当手触摸到冰凉的鼠标，骤然，我的心脏立刻“变成”了一只看见大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳个不停，就快要跳出嗓子眼了！
但，即便是那样的.紧张，我还是开口了。这时奇迹出现了，我一张嘴，那只“紧张的小兔子”就跑了。我心里的大石头也落了下来，我脑海中连贯地冒出了这堂科学课的内容，我滔滔不绝地讲了起来，同学们也都听得全神贯注。就这样，这堂课大获全胜。
原来不论做什么事，都要勤奋专注，做事之前要作好充分准备，做到心中有数，胸有成竹，事情就能顺利完成。但那一刻，我的紧张，那一刻，我的心儿怦怦跳，仍深深留在我记忆深处！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇9
清晨的太阳朝着我微笑，但我却满怀心事，一路上我不停地背着稿子，因为今天要举行大队委的竞选。
这是我第一次参加大队委竞选，虽然竟选稿子已经背熟了，但还是有些忐忑不安。竞选大会在录播教室举行，很多大哥哥、大姐姐都在下面积极准备，可是我却看不进去，紧张的脑子里一片空白。竞选开始了，大队辅导员先说了一下比赛规则，比赛分成两部分，第一部分演讲，第二部分现场答辩。一听到现场答辩，我不由得紧张了起来，手心直冒汗，心里像有只小兔子，怦怦乱跳。第一个上台演讲的是一位五年级的大姐姐，他迈着轻快的步子走上讲台，微笑着开始了，他的演讲，但是他讲着讲着突然忘词了，空气好像凝固住了，全场静悄悄的，大家都跟着她紧张了起来，坐在台下的我更紧张了，心里好像十五个吊桶打水七上八下的。
终于轮到我上场了，我走到台上，望着台下几十双注视着我的眼睛，我的'脸还没开始说话就唰的一下红了，心在我的胸腔里咚咚的狂跳，仿佛想从我的身体中跳出来，不争气的腿瑟瑟发抖起来，我在心里默默给自己打气：“没事，没事，我可以的！”
调整好自己的心情后，开始了演讲。虽然紧张，但讲着讲着就有了自信，顺利地完成了演讲。接下来到了我最紧张的答辩部分，我抽到的题目是：“队礼代表着什么？”看到题目后，我的心儿怦怦跳，我急忙想了一个答案，回答道：“代表着对先烈们的礼敬。”下台后，我才知道我的答案并不准确，应该是：“人民的利益高于一切。”
虽然最后我竞选成功了，但我也知道了我的不足和差距。今后我会更加努力，做一名称职的大队委。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇10
我现在只要回想起一百米赛跑和颁奖时的情景，我的心就开始怦怦跳。
去年我们全校举行了运动会，100米接力跑上，我站在最后面。“砰”比赛开始了，每个班的第一位选手都像离弦之箭一样冲出去，刚开始我们每个班级的速度不相上下，我很高兴，心想：我们一定能取得好名次。两棒跑完后，第三棒时，接力棒竟然掉了，我们平时重点练习的就是交接棒，可越是关键时候越掉链子，我很紧张，但我觉得还有一丝机会。
接下来的同学奋力追赶，我们只落后一点，没想到接力棒又掉了，完了！我双手合十碎碎念：宙丝保佑啊！我的心犹如玩跳房子游戏似的.，怦怦直跳。该我了，我们已经落到后面五六十米了，我使出吃奶的劲冲向终点，可是其他班级的同学早已到达终点，呜呜！倒数第一。老师没有责怪我们，因为我们已经尽力了。
接下来是夹球接力，我们发誓要取得胜利。球被同学们夹得紧紧的，顺利地将球送到终点，到我了，我像兔子似的跳到了终点，耶！成功将其他选手甩出三十米之多。我的心扑通扑通直跳，仿佛放个麦克风在我胸口，全世界也听得到心跳似的。下一位同学了，我的心提到了嗓子眼，我们能不能取得胜利呢？身体都出了一把冷汗，顺利到达终点，老师宣布：“夹球接力第一名三（4）班！”哇，传球接力，我们终于得了第一名，果然，阳光总在风雨后。
在颁奖时刻，因为我在传球接力时发挥了大作用，所以老师让我上台领奖，我上台后，不知所措，手紧紧地抓着衣服，拿到奖状时，觉得它有千斤重，奖状跟着我的双手一起颤抖，险些掉到地上。我的心跳得更快了，我把嘴闭得紧紧的，生怕一个不小心，那颗调皮的心就会从胸口冲出来。
这件事情过去了一年多了，但我一想起那天的情形，就像走在雷区似的，心儿就又一次地怦怦直跳，紧张得直冒汗。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇11
今天，米老师决定重新竞选班干部，有：文艺委员、班长、中队长、体育委员等等。
首先，米老师上午发了一张表格，上面有许多班干部名称，她向我们开始介绍这个表格：“同学们，今天竞选班干部的职务都在这上面，你想当哪个班干部就在哪个职务下面打对号，比如说，你想当班长就在班长那一栏下面打一个对号，好了，开始吧!”这时，我的心砰砰跳，顿时我激动万分，怀里像揣了一只小兔子，七上八下的。可是，我又想了想，真不知道该选什么，于是，我问我同桌：“同桌你选的是什么呀?”“我选的是管中午吃饭纪律的生活委员。”“哦，知道了。”后来我发了一会儿呆，几分钟后才缓过神来。我仔细想了又想：我到底选哪一个呢?选晨读委员?不行不行，最近我的嗓子不太好。选道法委员?这个更不行了，我的道法成绩不太好。选体育委员?这个可以，不仅可以让我多运动，还可以帮我减肥呢!于是，我用我最舍不得用的.笔，在体育委员那一栏下面打了一个大大的对号。
将近到了下午，米老师才把表格拿出，我的心又怦怦跳了起来，而且比上次更厉害了，汗毛都竖了起来，心竟都提到了嗓子眼，就在这个时候，米老师说：“马梓炎、刘美池、刘禹滔、张铭爱到外面来。”到了外面，老师又说：“马梓炎，你从今天开始就是班长，刘美池中队长，张铭爱文艺委员，刘禹滔体育委员。”我心里的石头总算放下了。
我终于如愿以偿的当上了体育委员，我会努力做好体育委员的，为班级争光!不辜负米老师和同学们对我的期望。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇12
相信你们一定都有害怕的事儿，也有心跳加速的时候吧!我也遇到过一件这样的事呢，下面由我为你们娓娓道来吧!
那天我去游乐场玩，一眼就看中了攀岩。于是，我兴奋地哼着小曲，一路小跑到了入口处。可在更衣间外，排了一支长长的队伍。我耐着性子，却还是不自主地伸出头左顾右盼。经过一番长时间的等待，终于轮到了我，我急急忙忙地换好衣服，登上了攀岩台。
刚登上攀岩台，我的兴奋劲儿顿时烟消云散了。我双眼直直地盯着前方，迟迟不敢迈出第一步。不是凡事都有个开头吗?我鼓励自己，于是我那只吓得麻木的脚落在了第一块木板上。正当我犹豫着要不要迈出第二步时，我看见了一个大步流星走在木板上的哥哥，我便勇敢地迈出了第二步。就这样，我用着断断续续却又稳重的节奏走完了一圈。当我走到第二圈半时，一阵突如其来的尖叫把我吓了一大跳，一脚踩空，我整个人便被吊在了空中。刹时，空气中充满了紧张的气息。前面一个顽皮的小孩又跺了一脚，木板左右晃动，使我打起了圈。我觉得自己仿佛被放入了榨汁机，和一堆乱七八糟的东西一起搅了起来。我的身体左摇右晃，我只能牢牢抓住栏杆，仿佛此时的栏杆就是我的“救命恩人”一样，我的手都捏出了一大串红印子，手面滑滑的，湿哒哒的，仿佛一个星期的汗都在此刻流完了。更严重的是我的.心，仿佛都快蹦出来了一样。不一会儿我便力不从心，四肢直直地下垂，怎么也抬不起来了。但想着那个健步如飞的哥哥，我便屏住呼吸，用力抬起了那只似乎有千斤重的手，爬上了平台。终于在同伴的鼓励下，我还是走完了三圈。
这件心儿怦怦跳的攀岩经历简直比坐过山车还要刺激，它带给我的感觉像巧克力一样，令我回味无穷。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇13
依稀记得我8岁那年钢琴大赛中，我的心里有多么兴奋紧张。
当时我听说有钢琴大赛的时候，老师已经给我报了名，我的心儿怦怦直跳，既紧张又高兴，因为后天我就该表演了。那天晚上我在床上失眠了，心里不停的跳，怀里像揣了一只兔子一样，翻来覆去睡不着，不知过了多久，才慢慢进入了梦乡。
第二天，我果真获得了一双“酷炫”的黑眼圈。妈妈见了，笑我，说我快成一只熊猫了！我生气了，说了一句：”那它也是国宝呀！”当然啦，玩笑归玩笑，若想成功，必流汗水。我那天一直刻苦的练习，也许是太累的缘故，晚上一躺在床上就睡着了，睡得十分安稳。
妈妈早上怎么都叫不醒我，最后我还是起来得有点晚了，“完了！“我大呼一声，今天还有钢琴比赛呢，我三两下穿上，昨天准备好的`衣服，洗了脸，梳了头，慌慌忙忙的就冲出了家门，随着妈妈一起来到了比赛现场。
我自认为，我已经弹的很好了，可我觉得，其他小朋友竟比我弹的更好听，更潮流，更流利。这让我对自己都没了自信，心里不禁像十五个吊桶打水——七上八下，好害怕自己谈的不够好。
终于念到我的名字了，我心里打起鼓来，倒吸一口冷气，硬着头皮上台了，没想到，我竟开挂了，弹的异常的精彩，台下掌声不断，老师也表扬了我，说我弹的很好，我高兴极了，此时，怦怦直跳的心，终于平静了下来。真是”台上一分钟，台下十年功”啊！
通过这件事，让我明白了两个道理。1、只要付出，就会有收获。2、只要用心，万事皆有可能。以后无论做什么，我都会继续努力。
当然啦，我还要感谢我的老师，为这次比赛做出的辛勤付出。感谢父母的培养，能让我顺利的参加了这次比赛。我真的很感谢他们，谢谢！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇14
我经历过许多让人紧张、害怕的事情，其中最最最让我紧张、害怕的事情，是我自己第一次在黑暗中上楼。
我家住在五楼，由于是老楼，楼梯间没有照明灯。平时我都是拿着手电筒上楼的，这次我忘带了，只有摸黑上楼。这对于胆小的我无疑是一个不小的考验。
刚上第一层楼的时候，楼梯口有许多杂物，其中有一个跟棺材一样的东西，我想万一今天是鬼节怎么办？突然，我听到“怦怦”的声音，接着看到一个像幽灵一样的东西出现在我的面前，我被吓得浑身都是冷汗，后来，仔细一看，原来是一个叔叔在下楼，可把我吓坏了。
我鼓足勇气，继续往第二层楼走。不知怎么，我心里突然出现了动画片《名侦探柯南》里歹徒行凶的景象，我真害怕在现实中出现。别人都说走路时要一步一个脚印，而我却是一步一回头，生怕歹徒就在我身后。
好容易上到第三层楼，楼梯越来越黑，我的心里就像一只小兔子在蹦来蹦去，害怕得大气都不敢出，光听到我的心儿在“怦怦”地跳。突然我听到一声大喊，正好这时我心里正在想鬼、幽灵等一些恐怖的东西，我立刻吓得呆若木鸡。仔细一听，原来是个小孩子，可把我吓坏了。
终于快要到家了，我忽然听到一阵阵鸟叫声从我耳边传来，在静静的楼道里特别刺耳，要不是我动作快，功夫好，我早就在家门口的地上摔倒了。
虽然只是简单的上楼，却让我明白了许多东西，世上没有妖魔鬼怪，也没有那么多可怕的东西，恐惧都是人的`内心在作怪。任何人的勇敢都不是天生的，勇敢也是要锻炼的，我要把自己锻炼成一个勇敢的男孩。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇15
记得一次周末，我去攀岩。
那天，阳光明媚，晴空万里，妈妈带我、她的同事、同事的女儿，一起去攀岩。一路上，我的心情异常激动，激动得手舞足蹈——啊！我的心儿怦怦跳。
到了南湖梦幻岛，我和阿姨的女儿呱呱东瞧瞧、西看看，还没找到攀岩的地方，就在这时，我看到了幸福的曙光——我看到攀岩的地方了。我高兴得欢蹦乱跳，看看那爬到顶上的小朋友，再看看那琳琅满目的奖品，真是让人激动不已。妈妈说：“去吧，攀到顶，也可以挑战自己”，于是我答应了。
可当我准备往上攀登的时候，我后悔了。看看后面的南湖，再看看身前的攀登处，啊！我的心儿怦怦跳。
我要努力、我要勇敢，我更要临危不惧，于是我坚强地迈出第一步，爬了上去，我踩一格，上一格。手牢牢地抓住握手处不放，我以为这已经很难了，可是我爬到中间才知道，前面只是热身运动，真正的挑战才刚刚开始。
到了中间，我发现握手处和踩脚处的距离已经很远了，我顿时倒吸了一口凉气，心想怎么办？怎么办？脚掌、手心几乎湿透了，又看到别的小朋友拿着各种玩偶、各种奖品，乐呵呵的哈哈笑，与此同时，我又听到妈妈的鼓励声：“加油！加油！你是最棒的！”我的心里打起鼓来，于是，我又开始往上爬。
我先抓住一个握手处，再踩一个脚踩处，一蹬，又上了一格，我顿时欣喜若狂，可一不小心，我踩空了一格，这时，我的.心儿像十五个吊桶打水——七上八下。不过，我很快调整心态，又开始爬起来，抓住握手处，脚踩踩脚处，就这么一直往上爬，一直爬，我终于爬到顶了，敲响了登顶的锣声。
我高兴得喜上眉梢，在高空中比了一个大大的剪刀手——耶！恨不得让全世界都知道我爬上来了。就在这时，我尝到了胜利的滋味，品到了幸运的甜头。
不知不觉一天就在欢声笑语中过去了，今天我明白了一个道理——坚持就是胜利！
啊！我的心儿怦怦跳。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇16
今天，我和爸爸妈妈一起到十度游玩。那里有山有水，高大的山丘上到处都是悬崖峭壁，像似被刀削过，山丘的倒影印在碧绿色的湖水里，如仙界一般!
在那里我们玩了很多项目，如:划船、水上步行、漂流、攀岩。我最喜欢的还是项目攀岩，攀岩既要有勇气还要有强壮的体魄，最主要的还是能锻炼人的耐力。
攀岩是一扇十多米高的人造墙，上面布满了大大小小许多的彩色石子，供攀岩人登爬用。我站在墙下，工作人员叔叔帮我系上安全带，安全带上勾上安全绳的一端，另一端由一位工作人员拉着，以防攀岩人摔落。一切准备好后，我开始攀岩了。我先左手抓住一颗很坚固的石子，右脚踩在一颗红色石子上，右手左脚交替跟上，这时整个人就贴在了石壁上，刚开始我很轻松的蹬上了石墙，到了五六米高的时候我的胳膊开始发酸，双脚发抖，开始有点用不上劲了，爸爸妈妈在下面使劲给我“加油”，还不停地指挥我，我咬紧牙关奋力向上攀爬，这时我的手就是找不到一个好抓的`支点，我的手周围可抓的几个石头全是圆形的，不像刚开始时的石子有洞，非常好抓，好用劲，现在我的手指用力抓住圆圆的石子，可身体怎么也没办法往上挪动一步，最后我还是从石壁上滑了下来，实在没有力气了。攀岩其实也没有我想象的那么容易呀!
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇17
今天妈妈带我去大润发玩，我无意看到了令我心驰神往的攀岩项目。
人造的岩壁与地面成90度垂直，有十几米那么高，岩壁的面上有两条攀爬的绳索。妈妈问我：“你敢玩吗?”“当然敢!”我肯定地回答，心想这有什么难的`。可等我系好安全带，站在岩壁下往上看时，不禁吓得一抖。我有点恐高，这么高可怎么办呢?既然我已经向妈妈立下了军令状，总不能知难而退吧，我只得硬着头皮向上攀登。
我左脚先登稳了一块岩石，双手紧紧抓住上面的石块，然后右脚也踩了上去，接着再给左脚找好落脚点，就这样交替着向上攀岩。刚爬了一会儿，我的手脚有些酸了，气喘吁吁起来，手心全是汗，我明显感觉体力不支了。我想，我是继续向上攀登，还是就此作罢呢?我犹豫了半天，决定还是继续努力。就在快到终点的时候，我心里忽然放松了，麻痹大意起来，没有看清脚下的岩石，突然一脚踩空掉了下来。还好有安全绳的保护，我掉在了半空中，吓得我一身冷汗。俗话说得好，心急吃不了热豆腐。我振作精神重新开始攀岩，这次我吸取了刚才的教训，一步一个脚印，小心翼翼地向终点攀登。终于我成功到达了终点，敲响了胜利的铃铛。
通过这次攀岩，让我懂得了一个道理：在我们的人生道路上会遇到各种困难，只要我们不轻言放弃，通过自己的努力，坚持不懈，勇于战胜自己，最后一定能获得成功。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇18
勇敢是信念和激情的产物。面对暂时的困难与险阻，只有弱者才选择逃避，强者却把其看作是一个决斗的对手，迎着困难与险阻，勇敢而上。要想做真正的英雄，就该面对困难与险阻，并征服它们，无论结果如何，只有朝着自己的`梦想前行，那么胜利就一定属于你！
一个阳光明媚的日子，天气格外晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，我和妈妈去青少年活动中心攀岩。
站在岩壁下，抬头望，五十多颗鹅孵石，凌乱中又带整齐，排列在高大的岩壁上，像一个个精神抖擞的士兵，扛着刀枪守卫家园，令人望而生畏，爬上去，好像一不小心就会摔得粉身碎骨。
我系好安全绳，戴好安全帽，俨然一位冲锋上阵的敢死队员，整装待发。我左一脚踩在青卵石上，右一脚踩在红卵石上，两只手各抓住一块卵石，就这样手脚并用，爬了一阵。我的手麻木了，腿酸痛了，两条腿像灌了铅似的，无力地垂着，只有两只手还勉强握着卵石，就在这挣扎之际，卵石们正嘲笑我的无能，我的眼睛迸发出复仇的怒火，爆发出最后一丝力气，顽强地继续向上爬。卵石们似乎被我这阵势吓怕了，个个言听计从，爬呀爬呀......最终我还是摔了下来。
无论做什么事，我定会竭尽全力，绝不轻易言败。我想：只要自己尽了最大的努力，勇敢去做，即使失败了，也不会留下过多遗憾。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇19
走进北京小学的校门，你一定会看到一栋蓝白相间的教学楼。如果你再往南走，你会被两座宏伟的攀登文化墙所吸引，它们就像镶嵌在我们美丽校园里的两颗水晶碧玉。
首先我来介绍一下左边的五岳文化墙。中国有五大名山：东岳雄伟的`泰山，西岳险峻的华山，南岳秀丽的恒山，北岳雄伟的恒山，中岳深邃的嵩山。这五座山排成一行争夺美丽。难怪有人说：“五岳归来，不看山。”右边墙上是两个面对面的悬崖，中间用铁链相连，山顶上点缀着几个小亭子。这两个文化墙都是用高低浮雕图案搭建，穿插不同大小和距离的扶手和踏板，非常适合野外攀爬。为什么学校要建这两座攀登文化墙？相信大家一定很困惑。接下来，我将揭开这两座攀登文化墙的奥秘。本来学校想让我们从小树立远大的理想，不怕困难，不怕危险，一步一步往上爬，让我们终于可以看到巅峰的无限风光，尽收眼底。真的是一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山都变成了天空下的小矮人。从上小学开始，我们就知道不能因为一次考试没考好而沮丧失望，觉得以后考不好；上课演讲出错，偶尔被同学嘲笑，就生气了，不再主动举手回答问题……只有现在好好学习，以后才能比别人懂得多，能力强。在知识的海洋中，冲向顶峰，以优异的成绩为祖国服务，对于祖国的未来来说，更加辉煌。
现在，你对爬文化墙有更好的理解了吗？等我介绍完了，大家可以马上去试试，爬着去了解真相。爬山要注意安全！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇20
人生成长的路上需要尝试，即使我们可能会放弃，但是只要坚持不懈你总会成功的。
小时候，我因为怕高而不敢在一些高的地方玩。而我妈妈为了治我的恐高绞尽脑汁想了各种办法。可是，我完全没有变化。于是，妈妈打算放弃时，一次我有攀岩的机会，完全让我不再恐高。
六岁那年，一天天气凉爽，妈妈带我出去玩，玩完准备回家时，妈妈看到一个小孩爬的攀岩墙，妈妈想了想，便转头对我说：“儿子，想去那里玩吗？”"好呀！我要去！″我高兴的'对妈妈说，之后，便跑去玩了。
我跑到那里后，慢慢地爬了上去。爬了两三个台阶后，转头对妈妈说：“妈妈，你看我！”可就在我转头和妈妈说话时，我向下看了一眼，心想：好高呀！我好怕！于是，我便大哭起来！妈妈见状连忙把我抱下来，对我说：“孩子，你怕高妈妈也知道。可是，你也要努力去尝试一下，妈妈小时候也很怕高，可是，妈妈现在不怕了。所以，你也要去努力去克服他，战胜他，知道了吗？”我点了点头，便又去爬了。
这时，我又一次爬了起来，我用尽全力努力的向上爬着。我向下看了几眼，腿就开始发抖了，这时手滑了一下，妈妈焦急地对我说：“不要向下看！”于是，我便又试了一次。我努力克制着自己不向下看。功夫不负有心人我爬到了最顶上，我转过身，激动地对妈妈说：“妈妈我成功了！”
在一次次的尝试中，我坚信努力就有回报，坚持不懈，就会成功。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇21
我们正在攀岩，一个一个人上去又下来了。
老师喊我穿装备准备攀岩。我穿好了，其他人正好上去了。我的心都要跳到嗓子眼了。虽然我以前已经爬过了，但是那种滋味已经彻底消除了。啊，加油，我一定能重新挑战攀岩，把味道刻在脑子里的！
轮到我了，教练在我的半身安全带上扣上了钩子，我便要出发了。我先在右边用右脚踩了一块石头，再把左手安放在另一块颜色、形状都不一样的石头上。我的左脚一放到石头上，就滑了下来。我反复做了几次，发现无论怎么弄都会滑下来。如果直路的光明越小，那么绕弯（远）路岂不是光明越大吗？于是我往左爬。嗯，果然好爬！我抬起右脚，放到某某石头上，松开左手，抓住更高的石头……我的.心里有一种说不出的紧张和激动。我再把右脚提起来，落到石头上，把左手取开，伸得高高的，扯住上面的石头。我快爬到第四格的时候，有一块石头“挡”住了我的去路。我把左脚放到这块“调皮”石的时候，它似乎收起了肚子，不让踩在它身上，害得我滑到了下面的石头上。小乖乖，快点听话儿，让我踩上去，待会儿我就不踩你了。可是，它偏偏不听。我又踩上去，它这次缩了脖子，又害我滑下去了。我要生气了！这回，它就听话了。我踩了上去，却并没有滑下去，我心里一阵窃喜。可是爬上去我的左手和左脚一起往下滑，我就“腾空而起”了。吓得我“失其魂魄，五色无主”。
虽然我没有爬得很高，但是我还是挑战了自己！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇22
国庆假期，我和表哥去参观芜湖科技馆。进入科技馆，我们首先来到了一楼的儿童科学园。公园里有各种各样的游戏，比如《小建筑师》《闯关东》《爬墙》《声筒》等。每一场比赛都教会了我一些科学知识，我和表哥玩得很开心！
我最喜欢的运动之一是攀岩。橘红色的爬墙镶嵌着五颜六色的支撑点，形状各异，看起来非常漂亮。下面还有一个软垫，即使不小心掉下来也很安全。我迫不及待地跑向攀岩墙去抓住它。但是上面还有几个孩子，我只好焦急地排队。
终于轮到我了。我手脚并用爬得很快，但是爬到第六格的时候却找不到支撑点。这下完了，没地方抓了，只好往下走，另找方向，再试一次。第二次爬的比第一次高了一点，但最后因为手太酸，支撑不住，只好重新开始。第三次，吸取了前两次的教训。先用脚的力量把自己往上推，然后用手牢牢抓住支撑点，一步一步挣扎着往上爬。这时，我听到表哥在喊我：“表哥，加油！表哥，加油！”突然，我充满了力量，我终于爬到了顶端。“是啊，我成功了！”我忍不住又笑又喊。表哥也为我鼓掌叫好，很开心！
通过小小的攀岩游戏，我不仅学会了力量的`巧妙运用，也学到了一个深刻的道理：无论遇到什么困难和挫折，都不要轻易放弃。只要你坚持下去，你就会成功！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇23
昨天，我和爸爸在惠东度过了一次难忘的攀岩，因为这是我第一次攀过那么惊险那么恐怖的岩石，所以要我铭记不忘！
动人心弦的攀岩活动开始了，我的右脚踏上了第一块岩石，这就代表我有一个重大的使命，如果这个使命没做好，那就会散失我这个宝贵的生命。我努力爬着，小心翼翼的一步一步踩着岩石，心里一直在想：“坚持就是胜利”“哇”我大叫一声，一块高高的岩石耸立在我的面前，我看着这个岩石，好像见了阎王爷似的，脑袋上一个劲的冒汗，我心里想：“这下完蛋了”就在这时，有个姓廖的人对我铿锵有力，坚定不移地说：“你跟着我走”果然他解救了我，我一直往前走，一刻不休得往前走，终于又看见了一个大岩石，我综合了一下自己所学的`方法，然后慢慢的往上爬，爬呀爬，爬呀爬。费劲了九牛二虎之力“爬到了最顶部”我大叫一声，我对我的攀登能力感到无比自豪。我往前一看胜利的号角向我吹响，我终于攀过了这个高耸入云，惊险重重的大岩石山，还攀过了我自己的意志和坚持！
这次的惠东攀岩对我有很大的启发，他告诉我：“一定要有信念和信心，才能有巨大成功！，不能没有信念，如果没有信念，我就会从这座山上摔下来，就会粉身碎骨，让你不能在这美丽的世界生活，这样肯定很惨！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇24
放假了，我来到无锡攀岩。
看着有七八米的攀岩墙，我跃跃欲试。
观察了他人攀爬的动作，好如法炮制：左脚上完右脚再伸，右脚上完左手伸。看着这些简单的动作，我挑选了一个最好入手的“泡泡墙”。
系上安全绳，把脚的侧面贴好墙，我一步一步艰难地向上爬。爬到半中央，手心已经冒出了冷汗，脚上也像灌了铅一样沉重，胆战心惊地看着下面的人，就像来到了乐高城市。
看着离我有“千米”远的地面，心里十分的不安，想打退堂鼓。这时，妈妈走过来，鼓励我说：“不要退缩，胜利就在眼前啦，加油，一定能到达顶峰的！”。
听了妈妈的话，我鼓起勇气，拿出“女汉子”的`一面，继续前行。可是，随着手心里的汗越来越多，离地面越来越远，我的心里像揣着小兔子一样砰砰直跳，脚也颤抖地越来越厉害，大脑里也不禁浮想联翩，要是掉下去怎么办？要是……
我想着想着，“哎呀”，手一滑，瞬间，整个身子往下一坠，然后又被一股力量向上一扯。人已经如拴着的蚂蚱，在空中晃悠。我双手紧紧地抓着绳子。随着绳子渐渐降落，我终于安全着落。
喝了点水压压惊，又继续开始第二次攀岩，有了第一的经验，接下来的就感觉容易上手多了，随着我越来越熟练，我又一次攀到了顶峰。
真希望下次可以再爬几次，挑战更难的攀岩。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇25
今天我们“爱尚阅读”的小伙伴们，怀着激动而又兴奋的心情来到了仁寿山的“行者”基地进行攀岩活动。
这个攀岩基地非常大，攀岩的墙壁有高有低。高的大约有六层楼高，低的也有五层楼高。教练带着我们做好了热身并且讲解注意事项后,就开始攀岩了。最开始是家长先攀岩，剩下的人在一旁作为观众。我发现他们攀岩的时候都显得特别轻松。终于轮到我了，教练给我穿好防护服我就开始爬了。开始的时候我爬的特别快，像一只灵活的小猴子。可是，到了中间腿突然抽筋了，稍微休息一下，往下看了一眼。哇!这么高!我的腿一下子软了，心里十分恐惧不敢再往上爬了，正想给教练说快放我下来吧!但就在这时底下传来打气的声音“加油啊、你可以的”，还有妈妈在一旁鼓励我给我加油。一直在纠结到底要不要继续往上爬的我终于决定要继续前进，于是一口气爬到了最上边。当我正准备松手时，一看底下发现好高啊!这时教练叫我快点松手，可是害怕只要一松手就掉下去了，在上面挣扎了好久终于决定要放手了。一放手就紧抓那根绳子，可是教练和底下的妈妈一直叫我松手，因为有可能会夹到手。但是我当时实在是太害怕了，于是我就做深呼吸慢慢的'放松后，我的手就渐渐放下来。下来以后我的心还是扑通扑通地跳个不停，现在回想起来真是既恐怖又刺激。
攀岩不光要考验一个人的毅力，还有考验一个人的决心、勇气和胆量。这次攀岩让我懂得了顽强的毅力可以登上任何一座高峰。只要坚持就一定能成功!
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇26
中秋假期，妈妈带我去参加了一个户外攀岩活动。一想到能够在真正的峭壁上攀爬，就使我兴奋不已。
那是一个艳阳高照的好天气，我们汗流浃背地走到攀岩点，教练就开始讲解安全注意事项：在攀岩过程中，如果没有力气了，就对教练喊一声，他就会放我们下来。而且今天不只有攀岩，还有更刺激的索降活动；下降过程中，手必须一直牢牢抓紧绳子，而且身体要平躺，否则可能会撞到山岩。大家都听懂了。
活动开始了。等了很久终于轮到我了。我手抓这儿、脚踩那儿，在教练的指导下，很快就攀到了一半。可是怎么可能这么容易呢？后半段越来越难爬，我也越来越吃力。距离顶端还差一小段的时候，我浑身大汗淋漓，已经几乎脱力了。但下面传来了妈妈的加油声，给了我勇气，我手用力一撑、脚使劲一蹬，竟然跃上了峭壁的顶端！那一刻，我心里充满了自豪感。
接下来是索降活动。站在山顶往下看，就像站在云端，但我并不感到害怕。教练给我们穿上安全装备以后，我第一个开始，那感觉真像飞“岩”走壁。在峭壁上往下，每一步都很困难。降到一半时，我手不小心松开了，身体开始快速下滑。我想到教练说的“要抓紧绳子”，马上按他说的做了，下滑就立刻停止了，心里的.大石头这才落了地。很快，我安全降到了地面，擦了把头上的冷汗，对妈妈招了招手。
这真是一次惊险又有趣的攀岩活动啊！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇27
国庆假期，我和表弟一起去参观芜湖科技馆。走进科技馆，我们首先来到了一楼的儿童科学乐园。乐园里有“小小建筑师”、“勇过独木桥”、“攀岩墙”、“传声筒”等各种游戏，每个游戏都让我学到了一定的科学知识，我和表弟玩得可开心了!
其中我最爱玩的就是攀岩了。橙色的攀岩墙上镶嵌着五颜六色的支撑点，形状各异，看起来非常漂亮。下面还垫着软软的垫子，就算不小心掉下来也非常安全。我迫不及待地跑到攀岩墙下摩拳擦掌，跃跃欲试。可是上方还有好几个小朋友没有下来，我只好在一旁焦急地排队等待着。
终于轮到我了，我手脚并用、动作麻利地攀爬起来，可刚当我爬到第六个格子，就找不着支撑点了。这下完了，手没地方抓了，我只好下去，重新找个方向再来一次。第二次我比第一次爬得稍微高了一点，可最终还是因为手太酸，没撑住，只好又重新再来。第三次，我汲取了前两次的教训，先用脚的力量把自己往上推，再用手牢牢地抓住支撑点，一步一步地奋力向上爬。这时，我听到表弟在一旁为我呐喊：“表哥，加油!表哥，加油!”顿时，我浑身充满了力量，一鼓作气，终于爬上了顶端。“耶，我成功了!”我情不自禁地笑着喊出了声。表弟也在旁边为我鼓掌欢呼，高兴极了!
通过小小的攀岩游戏，我不仅学会了力量的.巧妙使用，还懂得了一个深刻的道理：无论遇到什么困难和挫折，都不要轻言放弃。只要坚持到底，就一定能取得成功!
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇28
一天，我们上课选了自己想上的特长超市，可是我想上的一个都没选上，就因为石头剪刀布这个游戏。所以索性选了攀岩。
刚到攀岩班里，郑老师在旁边指导我们怎么攀，攀前要热身，让我们围着操场跑了一圈后，便开始攀岩，第一次攀岩感觉手脚都没有劲，手抓不住，脚踩不稳，攀起来很吃力。这次攀岩但只有一两个爬上去的，其他人都没有爬上去，我也是，心里很是失望。我问郑老师：“我为什么爬不上去？”
老师回答：“你现在比较小，爬慢一点没事，你现在要练手、大腿、脚的力量。”
郑老师给我们交代好任务，让我们晚上练习做俯卧撑、立卧撑、蛙跳。晚上一睡觉，发现自己脚、腿、胳膊都非常酸痛。每天晚上我都会在小院里练习按照老师的`说法进行练习，一点也不怠慢。妈妈也在旁边鼓励我。
第二天，我问郑老师：“为什么腿疼？”
郑老师说：“那就是长力量了。”我高兴极了，我还要继续练习。
开始第二次攀岩了，结果没想到，一爬还真快了，手、脚、腿都有了力量，也能够紧紧地抓住突出的部位，用力往上爬了。一、二、三、加油！9秒了，哈哈，我成功了，这应该不是巧合吧。我又继续爬，8秒13了！太棒啦！
太好了，我学会攀岩了！
面对困难。学会适合地低头，就是学会一种改变生活和命运的良策。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇29
在我们的成长过程中，每个小朋友都会学到很多本领，比如：做家务、烧饭、游泳等……但最令我难忘的是学习攀岩的经历。
在今年的上半年，当我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在岩壁上如履平地般地攀登、腾挪，他们时而身轻如燕，时而矫若惊龙，敏捷的身手就像在岩壁上表演的舞者，我羡慕极了。妈妈看穿了我的心思，给我买了攀岩鞋等装备，就这样，我开始了攀岩的学习之路。
第一次课，在我的满怀期待中开始了。我妈盲目自信的抓住岩点，学着其他叔叔阿姨的样子向上爬。可是，没爬两步，我手没有抓稳，脚下一滑，当时我心里冒出两个字：“完了”。还没等我叫出声音，我就重重地摔了个四脚朝天，看着我狼狈地从垫子上爬起来，爸爸妈妈和老师都哈哈大笑起来。我当时就羞红了脸，心想：原来攀岩看着容易做着难。妈妈走过来，鼓励我说：“没关系，摔下来再爬，跟老师好好学！”
听了妈妈的话，我马上站了起来，和教练认真地练基本功。教练教会了我很多的攀岩技巧，比如：三种换手法、三种换脚法，如何在岩点上跳跃等等。我一遍又一遍地反复认真练习，不一会儿，汗水浸湿了我的.头发，浸透了我的衣领。我的手臂又酸又痛，手上也磨破了皮，但是当我能够快速地爬到顶端飞快地拍响铃铛的那一刻，我心中满满地都是成就感，我战胜了自己！
攀岩这项运动，不仅强健了我的身体，更让我收获了快乐，也让我懂得了在困难面前不能退缩，坚强的意志可以让我们战胜一切，勇往直前！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇30
这个国庆节放假七天，最开心的一天是和小笑去花园城玩，现在想起来心里还乐滋滋的，最刺激的就是我第一次攀岩。
来到花园城，小笑带我去攀岩的'地方，轻轻推开外面的小门，我们进去后便坐在小凳子上排队。这时，我的心不由得怦怦直跳，仿佛有一只小兔子窜来窜去。我总是问小笑：“小笑，爬上去会不会摔下来？如果抓不稳怎么办？不行！不行！我不玩了，我害怕......”可是，我最终被小笑的话说服了，只好坚持下来。轮到我了，我低着头，紧紧咬着牙，挪动着步子一步一步慢慢地走过去，一个教练给我系上安全带，并耐心地告诉我该怎么往上爬。这时，我鼓起勇气往上攀爬，我一会儿抬右手，一会儿伸左脚，一会儿抬左手，又伸右脚，我的双手、双脚就像一只青蛙变换着姿势蹦来蹦去。不一会，我的手心就出汗了，身上也汗流浃背，累得气喘吁吁。但我咬紧牙，终于爬到顶上了，我开心地笑了，“铃铃铃”摇了一下铃铛。当我放开手，抓着粗粗的绳子，观看着外面的景色时，往下一看，呀！这么高！头有点晕了，害怕了，但我还是装成一副若无其事的样子，脚一落地，我悬着的心终于落下了，此时的我一点儿也不害怕了，反而得意洋洋地笑了。就这样，我们反复玩了好几次，特别的快乐、刺激。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇31
今天，我本来约了咚咚一起去做陶器，谁想到更精彩的在后面！
老妈说做好了陶器，带我和咚咚去攀岩。我高兴得一蹦三尺高。以前我特别想攀岩，但又害怕，今天终于可以实现愿望了！
我们系好安全带，开爬！我爬得很快，一下子就爬了一半了。我想这可真轻松，一下爬上来了。没想到我一激动，差点掉了下来。我调整好心情后，继续爬。我又一下子爬到顶，摇了摇红铃铛，胜利！我在最高点看了看，看见了高高的摩天轮。突然，绳子把我放下去了。高处的风景真美！呵呵，第一关成功了，咚咚比我差一大截呢！
第二关和第三关是一样的，我就不多说了。
第四关最“男”，我觉得压根没办法爬上去，但我试了以后，发现根本没我想象的.那么“男”。
梯子只有一个，被咚咚抢走了，我只好等着。因为梯子是用绳子做的，摇摇晃晃，咚咚刚爬到一半就爬不上去了。“咚咚，加油！”我在下面急得直拍椅子……
轮到我了。一开始很轻松，后来爬到一半，就完全爬不动了。一个大姐姐在下面看见我了，说：“哇！这个小女孩好厉害，我拍一张照片！”我听了心里可得意了。坚持就是胜利！我继续往上爬，终于爬到最高点了。
下来以后，我被妈妈骂成“女汉子”。今天可太太太……太疯狂了！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇32
五一小长假里，爸爸妈妈带我一起去了绍兴东湖游玩，在那里，我第一次尝试了攀岩运动。
那天，天气非常地热，我们走进园林里，远远就听见一群人在喊着“加油，加油”，我们循着声音，来到一处湖边，那里有一座大山就像被锋利的刀削过一样，笔直地冲上云霄，山上有许多人为装上的攀岩石，上面正有人用力的踩着石块往上爬，我走过去一看，牌子上写着：“攀岩。”我禁不住诱惑，在爸爸的鼓励下，摩拳擦掌，挽起衣袖，也去尝试了一次。
刚开始，我一只脚一只脚的往上抬，踩着石块，一下子就爬了七层，心想：这很轻松嘛！有什么难的！可是，渐渐的`我的力气消耗了大半，抓住石块的手开始不听我的使唤，抬起脚艰难的想往第八层爬去，我使出全力向上，可是脚一滑就差那么一点点，没能成功，爸爸妈妈喊着“加油，加油，郭树骏，你行的”。我再次用足了全身的力气，一边抓紧石头，一边抬起脚，用尽全力，终于爬过了第八层，我稍稍的喘了口气，开始向第九层冲击。第九层又向里凹了，我气喘吁吁地停了下来，抓紧岩石以防掉下去，可我实在没力了，才抓住一会儿就抓不住了，脚底像绑了石块，怎么抬不起来，我对自己说：“抓紧，一定要坚持到底！”我虽然这么说，但我真的是没有力气了，手一点一点的放松，最后只好抓住绳子，掉了下来。爸爸妈妈迎了上来，对我说“没事，你还是很勇敢的。”
虽然这次攀岩失败了，但我相信做任何事都要勇敢尝试，坚持到底，才能取得胜利。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇33
五一假期，爸妈带我去绍兴逛东湖，我第一次尝试攀岩的地方。
那天，天气很热。当我们走进花园时，我们听到一群人喊着“加油，加油”。我们循着声音来到一个湖边。有一座山就像被一把锋利的刀砍了一样，直冲云霄。山上有很多人工攀岩石，有人踩着石头往上爬。我走过去，看到牌子上写着：“攀岩。”我忍不住动心了。在父亲的鼓励下，我搓着手卷起袖子，又试了一次。
一开始，我一脚一脚抬起来，踩在石头上，一下子爬了七层楼，心想：这容易！有什么难的'！然而渐渐的，我的力气消耗了大半，拿着石头的手开始不肯听我的话。我抬起脚，挣扎着爬上八楼。我尽了最大的努力想上去，但是脚下一滑，就差一点成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述军，你能行的”。我又一次用尽全力，抓住石头，抬起脚，用尽全力爬上八楼。我吸了一口气，开始冲击九楼。九楼又凹了。我停止了喘气，抓住石头不让它掉下来，但我真的没力气了。我一时抓不住。脚底像被绑的石头，举不起来。我对自己说：“坚持住，一定要坚持下去！”虽然我这么说，但是我真的没有这个实力。我的手一点点放松，最后不得不抓住绳子摔倒。爸爸妈妈跟我打招呼说：“没事，你还是很勇敢的。”
虽然这次攀岩失败了，但我相信我们必须勇敢尝试，坚持下去，才能赢。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇34
每个人都有自己很想去做，却又不敢做的事，每当遇到这种事时，我们有时会退缩，有时，我们也会勇敢地去尝试。
有一次，我妈带我去一个地方，那里有好多游乐设施。突然，我发现前方50米处有一个高约20米的墙，因为好奇，我往那里跑去，走近一看，原来是一堵攀岩墙。
我抬头一看，看见一个比我小的小孩子就在攀岩。只见他瞅准位置，右脚一蹬，左手顺势抓住左上方突出的“岩石块”，紧接着左脚一蹬，右手又抓住了右上方的“岩石块”，感觉那么轻快，好像不费吹灰之力，就像只壁虎一样。于是，我也决定去试一试。
当我准备就绪开始攀岩时，立马目瞪口呆了，傻傻地在那儿站着。天哪，这哪是攀岩啊，这简直就是恐怖游戏啊！可是，如果我退缩，回去定会让大家耻笑，于是我只能硬着头皮上了。
我记着教练的话，模仿着别人的动作，好不容易爬到一半，已经累得我气喘吁吁了，感觉背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，还有一半的`距离等着我。我立马怂了，有点想放弃了……“加油啊何颢颐！”我暗暗给自己鼓劲，“你刚才不是还很拽的吗，怎么现在就怂了？你一定行的，加油！”突然间，我感觉我的身体充满了力量，一鼓作气爬了上去。一会儿往左一“跃”，一会儿往右一“跳”，有几次险些掉下去。攀到顶端后，我就顺着绳索滑了下来，安全降落。
这是一次勇敢的尝试，更是一次难忘的经历，我明白了，有些事情真是看着容易，做着难！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇35
从古到今，人的成长都是要克服许多困难的，在一次攀岩行动中，我就克服了困难，迈出了成长的一大步。
在大山中走了3个小时的我感到有些无聊，有些力不从心。但是一转弯，我来到了攀岩的地方，妈妈怂恿我上去攀岩。这要搁在平常，我早就跑了，可是holdon（等一下），后面还有五个girl在看着呢！我这男子汉的面子可是丢不得的！我把包一卸，冲到了锁链便，可是望着70度的山体，我那一股力量和激情又立刻被一大盆冷水泼得冷却了下来。这时我想起了一个外国人——力克—胡哲，他天生没手没脚，却还获得了硕士学位，能冲浪、玩滑板——————比起他要克服的困难，我的困难简直是“小巫见大巫”呀！于是，我横下一条心，双脚一蹬，手上一发力，就开始爬了。我一开始还可以，到了中途，我感到太紧张，手不住的'抖动，汗水从头上流到耳朵上，手心也出了很多汗。只要稍一松懈，我就会像一个肉球一样滚下去，摔个半死！我又调整呼吸，一步一步往上爬，上到三分之二的地方，我看到前面更陡了，忍不住停了下来，回头看着妈妈。妈妈大喊：“加油啊！”我一转头，张一鸣他们也在岩石的另一头正向我招手，我又来了力量，用尽全力爬完了全程。
通过这次攀岩，我明白了，在人生的道路上，困难是接踵而来的，不可能没有困难，但是——如果有了解决困难的决心，它在你面前就是不堪一击的！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇36
终于来到了来到攀岩的地方，映入眼帘的就是一座高大的石墙。那墙，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太胆小，一松手，掉了下去，发出尖锐的叫声。
今天，为了锻炼自己的意志，我决定去攀岩。这可是第一次攀岩，我还没开始爬，就已经心惊胆战的了。不过，我还是选择了挑战。
套好安全绳，就开始往上爬。刚爬了几米，我就忍不住向下看，哇！才爬了几米，下面就遥不可及了。不过，我并不感到有什么奇怪的.，我早有心理准备，攀岩，就是这么可怕！
我还是继续爬。绳索上的数字显示我已爬了二十一米。我不禁胆战心惊起来，我畏惧这巨大的墙会突然倒下，如果把我掩埋在废墟中，那可就麻烦啦！想到这，我居然有种想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。
我看到在我旁边的人还在吃力地向上爬，有两个已经超过了我你，他们脸上全都是大粒大粒的汗珠。嗨！他们行，我为什么更不行呢？我又不知哪来的勇气，使劲呼出一口气，绝不放松！我一鼓作气，竟又爬了二十米！
离顶部只有十五米了。别看距离短，其实要很大的勇气。我被冬日的寒风无情地吹着，头上全是大颗汗珠。我在风中摇晃着，压迫感袭上身头，难道就这样放弃了？不，不行！俗话说“一鼓作气，再而衰，三而竭。”我小宇宙爆发，一口气冲完了这十五米！
我战胜了我自己，站在这令人望而生畏的巨大的墙的顶端，吹着带有树香的风，心里满是说不尽的欢乐……
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇37
我以前攀过一次岩，那次，我魂都吓出来了，这是怎么回事呢？一起来听听吧。
那天，爸爸妈妈带我去玩攀岩，到了攀岩点，我看到了高如珠穆朗玛峰的垂直岩壁，我有点心跳加速，刚想说："妈妈，我还是再考虑一下吧。"可是已经晚了，妈妈已经帮我买了票了，教练已经帮我穿上了衣服。
这身衣服可真紧，我心里正难受，突然，上面的滑轮一转，我一下就飞上天了，我吓得魂不附体。绳子放下来之后，妈妈讨嫌地问了我一句："怎么样，刺激不？"刚下来我已经惊魂未定了，她还这样嘲笑我，哼！
这时教练说："你可以开始爬了。"我开始一点儿一点儿向上爬，爬到一半，我不经意间往下看，顿时头晕目眩。我惊恐万分，又一鼓作气往上爬，爬了三下，腿一软，手一撸，身子滑了下去……
"啊——啊——"
我死死抱住岩壁，感觉要死了，这次真完了……
"喂，你在干嘛，怎么还不爬？"妈妈在下面大声喊。我这才敢睁开眼，原来是我自作多情，只掉下了一个格而已，我急中生智，一鼓作气，终于爬上了顶峰。然后不顾怦怦跳的`心，"啊"了一声，跳了下去。
这次攀岩实在是让我魂飞魄散，我把本次岩攀完了，以后再也不玩了。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇38
今天是我第一次攀岩，我和爸爸妈妈一起开车来到了蹦床公园。
我们排着队，准备攀岩。我的心里很忐忑不安，便跟妈妈说：“这个攀岩的墙足有五层楼那么高，会不会很危险？”妈妈回答道：“不会很危险的，会有专业人员保护你。”虽然妈妈这样说，但我心里的石头还是一直没有落下。眼看就快要轮到我了，我的心里就像有只虫子跳来跳去，紧张极了。
终于到我了，工作人员帮我系上安全绳，戴上头盔。我握住岩石上凸出来的把手，一步一步的往上爬。一开始觉得很轻松，不知不觉已经爬到了10米高的地方。此时，我的手已经开始冒汗，四肢发软，心跳越来越快，每一步对于我来说都非常的艰难。我就这样一步一步地往上爬，越往上越恐惧。我忍不住往下看了一眼，惊呼道：“我的妈呀！”站在地面的教练只有三寸那么高，我被吓得出了一身冷汗。这时，教练提醒我不要往下看。我克服恐惧的心理又慢慢地往上爬，等到了一半的位置，悬空休息了一会儿，但我丝毫不敢放松，手一直紧拽住绳子。休息结束后，我又继续往上爬。我的心都要跳到嗓子眼了，但我没得选择，只能往上爬。爬着爬着，我竟然发现象征着登顶的铃铛就在我的`头顶了。我使出全身的力气奋力地往铃铛上一拍，随着一声脆响我终于登顶了！
这真是一个辉煌的时刻！我尝到了胜利的滋味，也让我明白了坚持就是胜利！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇39
一套攀岩的护具，一颗充满挑战的心，便开始了我今天的第一次攀岩。
看灰色的岩壁上布满了密密麻麻、奇形怪状、颜色各异的小石头，哇塞！岩壁足足有15米高。我看着胆战心惊，但我还是硬着头皮冲了上去。这里的攀岩分三个区域，第一个是抱石区，第二个是速度区，第三个是难度区。而新手只能从抱石区开始。
攀岩教练为我和表妹系上安全带，表妹一个健步，麻利地爬了上去！这么简单啊，我也学着她的样子，刚爬了几个石头，忽然右脚踩了个空，掉了下来。我不甘心，上了没几个台阶，结果又掉了下来。我总结前两次的`经验又试了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石头，左手在跟着右手一起上，也抓住一块石头，右脚向上使劲一蹬，左脚紧随其后，身体尽量伸直，我一直重复着这个动作。当我爬到5米这个位置的时候，我大叫道：“妈妈，我不敢爬了！我想下来了！”耳旁传来妈妈的鼓励声：“没事的，你一定行。”再看看表妹，她早已爬到顶峰了。我想我一定也能爬到顶峰的，于是我又鼓起勇气又向上攀了7米。我一点力气也没有了，我的脚一直在发抖，手也在发麻。“还有两米就到顶了，加油！”妈妈的声音好像有魔力似的，我使出洪荒之力终于爬到了顶峰。下来之后，我像凯旋归来的战士一样，跟妈妈和表妹击了个掌，下次准备挑战速度区。
这一次攀岩，让我懂得了做事要敢于跨出第一步，没尝试过，你怎么知道自己不行呢？
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇40
周末爸爸妈妈带我去攀岩馆练习攀岩。我看到一堵很高很高的墙，墙上布满密密麻麻像岩石一样的东西，墙面凹凸不平的，像一座悬崖峭壁，我有点害怕了，不敢尝试。正当我犹豫不决时，爸爸跟我说：“范益帆，轮到你了。”爸爸给我穿上保护装配，系好安全绳。就这样，攀岩开始了。
我左手抓一个把手，右脚踩住一个脚蹬。一步一步地往上攀，一开始十分顺利，攀到岩壁中央。暂停了片刻，我低头看下面，发现攀得好高了。等我再往上攀的时候，双脚发抖了，手也用不上力，两眼直冒金星，就只好顺着保护绳下来了。到了地上，我的心跳得很快，像一百只兔子在里面蹿。这时爸爸过来鼓励我：“加油！第一次能迈开腿攀上去已经很不容易了。”休息一会后，我开始第二次攀岩，我鼓足了劲，拉长了腿，舒展开四肢，一步一个脚印，一步一步往上爬。攀了一半的时候感觉腿发麻，我鼓励自己坚持住，心里默默念着：马上就要登顶了。渐渐的，我像蜗牛一样慢慢地接进终点，最后我使劲全身力气碰到了胜利的铃铛，清脆的铃声在馆内回荡。我开心极了，仿佛站在了领奖台上，好激动啊！
这次攀岩不仅锻炼了我的`胆量，还让我品尝到了成功的喜悦，更让我明白了成功靠毅力靠坚持！我给自己竖了大拇指，内心无比自豪！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇41
“攀岩很好玩的，你看我今天穿得已经符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午饭，指着早就看中的岩壁问爸爸。“嗯，你今天确实适合攀岩。好吧，我同意了！”
凤凰书城的攀岩我可是仰慕已久，可是爸爸每次都说我衣服穿得不合格。今天，我终于可以玩一下了！想到这儿，我顿时满面春风，有了100分之120的信心。
服务人员先帮我把衣装整理好，教了我一些基本内容我就开始了。
我抓了一块小石头，将人撑起来，才走了第一步我就有点不行了，我的身体好紧张呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬头就崩溃了，上面还有一堆没爬！一低头，我直接腿吓抖了，我才爬了10米多一点，但是感觉好高好高了呀！“不行了，不行了，让我歇一会。”我向爸爸妈妈示意，妈妈来了个激将法，让我一下子有了种我要往上爬的'冲动。“才爬了那么点就累了呀！”听了妈妈的话，我又蹭蹭往上窜了5层。我这一路经历磨难，下来时我又有麻烦了：不敢跳！我往下走了几步，一闭眼双手一放，只觉得身体轻飘飘的，就落地了。
有了经验那还不乘热打铁再来一次！我挑了一个有高难度的。可我简直在自找苦吃，爬到一半，我开始后悔自己为什么平时没有多吃青菜多吃饭，到了关键时刻不够高，抓不到岩壁。没过多久，我的曙光终于来了，下面的妈妈给了我一个提示，我踏着曙光登上了顶峰。
下来时，我浑身瘫痪，可我还是喜欢攀岩。生命不息，运动不止嘛！加油，相信我一定会成为名副其实的攀岩高手。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇42
上周六晚上，妈妈说给我报名参加攀岩比赛。长这么大，我还是第一次参加这样的比赛呢!第二天下午，我怀着兴奋的心情来到比赛场馆。
一进大厅，一面十几米高的黄色石壁映入眼帘，上面镶嵌着大小不一的彩色石块。通过工作人员介绍，我知道攀岩时不能借助工具，仅靠手脚和身体平衡向上运动。手和手臂根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等。几位男教练为我系上安全带和保护绳，并告诉我注意事项。
我系好安全带，站在“悬崖绝壁”前，心里有点儿胆怯。我可从没攀过岩啊!这么高，我能爬上去吗?但是，开弓没有回头箭，已经没有退路了。我鼓足勇气，手脚并用，勇敢地向上攀爬起来。
突然，难关出现了——我右脚蹬在一处岩石上，左脚悬空，而下一个落脚点在我的右上方。我的.身子快扭成麻花了，抓着上方岩石的手也开始发麻。呀，我的右脚滑了一下，只觉得两眼发花，背上瞬间冒出冷汗，眼看我就要支撑不住了。“加油，周志翔!”在观众和主持人的鼓励声中，我鼓足全身力气，将右脚换成左脚，蹬在岩石上，为继续向上攀爬创造了机会。
就这样，我闯过一道道难关，顺利攀爬到最高点。我使劲儿在象征终点的红色标记上拍了一下。在掌声中，我手握保险绳，双脚点着岩壁，轻松滑到地面。
这次攀岩比赛，我中途没有放弃，坚持到了最后，成功到达岩顶。挑战自我的攀岩运动锻炼了我的意志和胆量。真是一次激动的经历。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇43
我一走进衢州儿童公园的大门，就看到一座高大的“山”。哎，上去玩玩该有多好啊！于是我对妈妈说：“我想爬那座山，好吗？”妈妈一下子没反应过来，问我：“什么山？”
我指指前面那座“山”。妈妈说：“那不是山，是攀岩。你去吧！”我高兴极了，飞快地跑过去把钱付给了老板，系好安全带，准备攀岩。
我两手抓住“山”上的扣带，一使劲，双脚就登上了“山”。我爬呀爬呀，好不容易爬到正中间，抬头看看上面。哇！还有那么高啊！心不由得“砰、砰、砰”乱跳，脚也开始发软。我转过头，害怕地对站在“山”下的妈妈说：“妈妈，我不敢爬了！我想下来！”
妈妈却笑笑说：“坚持到底就是胜利！”听了妈妈的话，我又开始了漫长的'“旅行”。
好不容易爬到了“山”顶，突然之间感觉一阵颤抖，好像这座山就快倒下来了。此时，我真想飞到妈妈的怀抱里。正在我紧张的时候，看见旁边有个小妹妹爬得飞快，简直就像猴子一样，一下子就到了“山”顶，又爬回了“山”脚。
看着她，我紧张的心情一下子轻松了许多，于是慢慢地往回爬。
为了锻炼自己，战胜自我，我一次又一次地爬着，总共爬了五次。
最后，妈妈对我说：“学习就是这样的，一步一个脚印。踩空了一步，就落后了一步，有时还会摔得遍体鳞伤。”
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇44
五月的一天，老师带领我们去射阳县中小学生素质教育实践基地，进行了一天的实践活动。这一天，我们共参加了九项活动。这些活动项目中最令我难忘的就是攀岩。
上午九点多钟，我们跟着“一连连长”来到攀岩场地。只见高大的岩壁矗立在眼前，抬头往上看去，真让人毛骨悚然。看着几个勇士正在向上攀登，许多同学迫不及待地穿上一件特制的“安全服”跃跃欲试。我一时兴起，也穿上了一件，站在一旁等待。很快便轮到了我。我心里忐忑不安，生怕爬不上去，被同学们嘲笑。不一会儿，主绳系到了我的身上。我在工作人员的'帮助下爬了上去。此刻，我不断地鼓励着我自己：没关系的，我能行！我一步一步地往上爬。爬了一段这后，怎么也爬不上去。下面的老师和同学都在为我高喊“加油！加油！”听到喊声，我更加坚定了必胜的信念：“坚持到底，一定要爬上去。”
于是，我双手紧抓岩壁，再次伸出右腿，寻找着支撑点。终于，我的脚尖碰到了一块凸出的石头。我用左脚用力一蹬，整个人往上前进了一步。当时我心中的喜悦可想而知。这时的兴奋给我带来了巨大的力量。我继续努力地向上攀登着。最终，我登上了顶峰。此时，我在高处俯视下面的同学，心里无比自豪。
这次的攀岩活动，让我懂得了我们要挑战自我，面对困难只有敢于挑战，这样才能取得成功。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇45
我是一个小个子女生，表面上看起来瘦瘦弱弱的，平常最多的运动也就是跳舞、游泳、跳绳等，可是偶尔一次的攀岩体验让我喜欢上了它，那种征服的成就感棒极了！
我还记得和同学们第一次去攀岩的情景，看着那高高的墙上分散着零零星星的攀岩点，我心里“咯噔”一下，要是爬不上去摔下来怎么办？几个胆大的男生很快就爬了上去，看着他们那自豪的'神情，我露出了羡慕的眼神。我跃跃欲试，决心挑战一次。刚开始攀爬时，我双手紧紧地抓住上边的攀岩点，脚也死死地蹬住下边，一点一点艰难地向上爬，心里忐忑不安，还好比较顺利。爬到一半的时候，我的一只手突然没抓稳攀岩点，双腿开始不停地抖动，往下一看，好高啊，我立刻惊出了一身冷汗。我有点想要放弃这危险的挑战，突然，“世上无难事，只要肯攀登”这句话蹦进了我的小脑瓜里。我深深吸了一口气，不敢再往下看，双手抓牢眼前可以利用的攀岩点，努力一步一步地往上爬。经过不懈努力，我终于爬上了有5层楼高的顶峰，挑战成功了！同学们都给我竖起了大拇指，还称我是“女汉子”。
这次攀岩让我明白了要勇于尝试，不能遇到困难就退缩，只有坚持到底才能看到最美的风景。我爱攀岩，不论是在运动中还是在生活学习中，我都要发扬这种勇于攀登、积极向上的精神。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇46
岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下。蓦然回首，在我成长的道路上，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随着我一路走来。在我成长道路中有鲜花，有荆棘，有欢笑，也有泪水，但最让我难忘的还是那次攀岩。
记得在三年级的时候，爸爸带我去攀岩俱乐部，我激动万分，因为我以前爬的只是一些小土坡而已。我边走边想很是好奇，不一会儿我们就到了俱乐部大门前，我看到了那高高的岩石心里害怕极了，不敢走进去。爸爸看到了鼓舞着我，让我打败了害怕走向前去，工作人员帮我系上了安全带，我开始往上爬。大概爬到了一半，我的手心出汗了，摸到岩石上滑滑的，我害怕出意外就大叫：“放我下来，放我下来。”工作人员说：“没关系的，你还有安全带呢！”“加油”爸爸说。我又鼓起勇气向上爬去，我边爬边想往下看，想看看自己爬到哪了，快到顶了吧？我往下一看“啊，这么高。”我的`恐高症又来了，连忙大喊：“太高了，太高了，快放我下来，快放我下来。”接着工作人员把我放了下来。我垂头丧气，抬头看着岩石的山顶，山顶好像在笑我似的，我心想：哼！要打败我？再等一万年吧！我下定决心向上爬，终于爬上了山顶。
我觉得这次小小的攀岩活动非常有意义，让我明白了所谓的“功夫不负有心人”的道理。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇47
带着期盼与紧张的心情，坐上车，去公园参加攀岩活动。这将是我第一次攀岩，心中的恐惧也免不了隐隐作祟。
到了园区，高耸的攀岩塔、巨人梯、钢丝线和独木桥便赫然矗立眼前，不用想便知道最低处也有三层楼高，往上一看，相信再勇敢的人上去也会心惊胆跳，何况是我这种在还没出发前就怕得魂飞胆丧的人呢？等老师讲解完，我的恐惧已深深盘据，挥之不去了。
看着同组的人一个一个的上去，一个一个的下来，令我诧异的是，即使平时害羞的女生居然都比我强悍！终于，轮到我了，每爬上一阶，我的恐惧便一层一层地加深，其实我才爬不到三分之一，就怕得在心里哭天喊地的.，而且有些石头握了、踩了，还会转动！但，我只能鼓起勇气继续往上爬，上面还有同组的组员在对我笑 呢！我一气，差点掉下去，整个人悬在那儿，往下一看，哇！我爬这么高了！──我已爬了三层楼的高度！又突然发现，咦？我不怕了！于是更加把劲地往上爬，终于，摸到了塔顶的木质地板，我完成了我的攀岩任务，我也克服了对高度的恐惧、心理的障碍，得到了宝贵的经验。
现在想起，记忆犹新，我也常常拿着指导老师在五层楼高的塔顶替我拍的相片，到班上炫耀呢！而且，攀岩那天晚上在园区餐厅吃的饭好像特别香甜，最重要的是，我得到的成就感，令我不再为高度惧怕、为恐惧喊叫。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇48
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”清明假期到了，我跟忻玥彤一起去宁波攀岩。
我们一路上有说有笑，吵吵闹闹，一会儿玩词语接龙，一会儿玩石头剪刀布，一会儿玩飞花令，可开心了。
过了一会儿到达了目的地——银泰城。一跨进大门，首先就是我们爱的攀岩区，我们一路狂奔向攀岩场，生怕没地玩。
“妈妈，妈妈，快过来！”我们大声喊道。只见妈妈付好钱，我们冲进攀岩区，以迅雷不及掩耳的速度穿好鞋子，熟练地把安全绳给紧紧地系在腰上。
系完，由工作人员给我们做检查，不一会儿检查好了。我连忙把绳子勾在锁链上，一手拉凹凸的图形把手上，我手一用劲，脚一蹬，顺利踏上了‘旅途’。忻玥彤也不甘落后，装作一副一本正经的.样子，飞速地向我追来。
我一看旁边，“啊，不好，忻玥彤爬得跟我一样高了！”，我连忙加大马力，充足了“油”，像一只饥饿的恶狼看见了前方有食物，凶猛的向前扑过去。忻玥彤看我一下子爬的那么高，心一下子慌张了起来。可因为她刚才太急了，力气都没了，只好像一只乌龟一样慢慢地爬。顿时，她跟我已经差了一大截，不一会儿，我先到了终点，高兴得合不拢嘴，还大声地喊道：“耶，我赢了，哈哈！”这时忻玥彤面红耳赤，红到了脖子根。
于是，我手一放，缓缓得从上面下来了，忻玥彤也泄了气，下来了。
这场比赛，虽然我赢了，但不能骄傲，虚心使人进步，骄傲使人落后。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇49
今天学校组织我们去海淀区少年宫游玩，在紧张刺激之余，我体验到了攀岩中的喜悦，在攀岩中我也成功的爬上了终点。
今天学校组织我们去海淀区少年宫，在少年宫中我被激情不断的加油声吸引住了，跑过去一看，原来是同学们在攀岩啊，只见一个身体安全绳的同学，身轻如燕，飞快的'站爬岩墙上攀爬起来，我羡慕极了。
我也加入到这个攀岩大军中，终于轮到我了，教练为我系好安全绳后，右手抓住一个凸起的一个点，左手也同样抓住一个点，左右脚先后离开地面，我一步一步努力的向上爬，还没有爬到一半，便觉得全身没有一点力气，双脚无比沉重，向下看许多人都在努力的向上爬，只见身边的一个小弟弟无比勇敢的向上爬，我心里想，一个小弟都能坚持的向上爬，我为什么不能坚持下去呢？我咬住牙，右手抓住一个点吃力的把左脚挪了上去，这样交替的爬了几步。
突然，我的右脚微微滑了一下，差点跳下去，幸好我重新把右脚挪在了另一块岩石上，才得以安全，心惊胆战时看见我们班的吴杰身轻如燕，手脚并用，飞快向上爬，我下定决心一定要爬到终点，有了这份决心，我一定可以的。
不知不觉我竟爬到终点，功夫不负有心人，我迫不及待的按下了，只有成功者才能按下的按钮。
一阵清脆悦耳的铃声注入我的耳中，好像在说你真勇敢，在这次体验攀岩中，我成功了让我明白了，坚持就是胜利。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇50
四年级寒假的时候，我和爸爸妈妈回到家乡过春节，在这之间，我们一家去了一个满是树木的 地方，那里的溪水撞击在岩石上，“叮叮咚咚、哗哗啪啪”的声音，再加上鸟儿的`歌唱，变成了一首美妙的交响乐。
忽然，爸爸指着一个吊有粗大绳子的岩壁，我和妈妈立刻明白了，爸爸想让我们去挑战呢！我小心翼翼地踩着溪水边的石块，向绳子靠近。
站在岩壁前，看到岩壁虽然不是很高，但也很陡峭，还好，好像是一些沙石结构，不由得心中窃喜：太好了！没那么危险。
爸爸先爬上岩石，他一步一步蹬着，很轻松嘛！然后该到我爬了，系好“安全绳”，准备出发，我迈一只脚，又移动另一只，妈妈在下面 托着我，爸爸有上面拉着绳子，慢慢地，我爬到了中间，手和额头已经冒出了许多汗珠，流啊流，好像时间在一点一点流逝。妈妈放下了她的双手，大喊：“加油！加油！爬上岩石，不要害怕，有我在下面守着！”我感激地向下望，妈妈露出了花儿般的笑容，迅速温暖了我，悬在半空中的心被温暖慢慢地包围，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了勇气，奋力地往上爬，经过努力，我终于爬上了岩石，妈妈也爬了上来。
我们一家站在岩顶，太阳照耀着我们，身上满是“黄金”，好像进入了太阳公公的怀抱里，享受阳光的温暖。
暮色渐渐沉下来，我们也与夕阳挥挥手，回家去了。
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇51
10月6日，一大早，爸爸便叫我起床，原来今天是我们爬山虎相约一起去文成玩。
刷牙，洗脸，吃完早点之后，我们在指定的地点等待，等所有的爬山虎全部到齐之后，我们就上车了。经过两个多小时的行程，我们终于到达了目的地——文成天顶湖。
下车以后，教练把我们班分成了六个小队，每个小队分派一个任务袋，大家各自出发做任务了。第一项任务便是将手中的三瓶矿泉水卖给陌生人。我们几个一出来就碰到一位阿姨，我微笑着走到她跟前，对她说：“阿姨，您好！我们今天第一次参加活动，您能支持一下我们，买下我们的矿泉水，可以吗？”阿姨说：“可以啊！小宝贝！”就这样，我们的第一项任务就轻松完成啦！接下来我们还完成了任务袋里的'其他任务，等所有任务完成后，我们就开始午餐啦！
吃完饭，看了表演，我们就准备攀岩了，来到攀岩的地方，我看着那高高的攀岩墙，心想：我一定要爬上顶去！开始了，前面的同学都没有爬上去，终于轮到我了，我一步一步努力的向上爬，爬到中间的时候，我觉得很累很累，这时，我听到下面同学一起喊“陈皓洋，加油！陈皓洋，加油！”的声音，我心想：一定要爬上去！一定要爬上去！我咬紧牙关，一步步坚持着向上爬，终于，我爬到顶了，赢得了同学们的喝彩，成为了全班第一个登顶的人！
等到每一位同学都体验过攀岩之后，天色已晚，我们只好恋恋不舍的回家了。下次要有机会，我还要再来文成！
我的心儿怦怦跳攀岩作文 篇52
记忆中，那次，老爸带我体验“攀岩”。起初，我一度过于自信，气定神闲地走了进去，急不可待地换上了装备，心想：这有什么难度，对我来说小菜一碟！
不料，中途“休场”，大概是哪只“拦路虎”挡了我的去路。刚上到二层悬空阶梯上，我顿时两腿发软，惊慌失措。就连我这颗小心脏也在不听话地“砰砰砰”！如擂鼓似的直响。显然一副小木偶的模样，迫切需要主人来救援呀！我定了定神，缓慢地挪动了两脚的位置，以便能够站稳。可那感觉就像要坠落于地面似的，令我心惊肉跳、不寒而栗。“怎么办？怎么办？“我低声自语。并把目光转向了前方。
突然，我想起了英国人鲁滨孙。他可是我敬佩的人呀！当时的他有着安逸的生活不去享受，而是选择冒险。当他孤身一人流落到荒岛时，为了生存而不懈努力奋斗的艰辛历程。他那强大而坚韧的品质，以及挑战自然的`信心，不正是值得我去学习吗？
我深吸了一口气，慢慢放松，心坚石穿、屏气凝神，一步步艰难地向前迈进，最终，收获了成功的喜悦。
此时，我喜不自胜地朝着在下面为我鼓劲儿的老爸招了招手，只见老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。这真是：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金呀！
在成长中，难免会遇到一些挫折。但我总要学会从挫折中找经验。面对挫折不是退缩，而是要以积极的态度去面对。更要有抛弃顾虑的勇气，勇于朝着自己美好的目标勇敢蜕变。
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