赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字

时间：2021-03-03 20:12:02 叙事作文我要投稿

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字

　　在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字，希望能够帮助到大家。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字1

　　这个夏天可真热呀，高热的天，姐姐、妈妈、我、弟弟都要到月季公园逛一圈。

　　月季公园里一条流水的人工河，里面有个大池子，弟弟见别人下水了，也非要下水游泳，他还想要一个游泳圈。今天爸爸妈妈去超市买了一个，弟弟如愿以偿的实现了他的愿望。

　　今天手机上28度到37度高温橙色预警。我们在屋里吹了一天空调。写了一点作业。到了五点多，也是我们去避暑去放松一下的时间。我们到了公园简直就是出了笼的小鸟，非常欢快。公园茂密的大树加上阵阵的小风吹来，凉凉爽爽的，弟弟到了公园，像往常一样，扑通的一声蹦到了水里。但姐姐拿着游泳圈正式让弟弟学游泳。弟弟开始蹲在水里，两手向前扒着走，那样子像小鸭子，后来姐姐跟妈妈一人拽一只手，弟弟头像上，两脚一蹬一蹬的，这样什么时候才能学会游泳。后来弟弟两只手按着地，头扬起两脚一蹬，弟弟呛了一口，姐姐说弟弟太笨，用鼻子呼气，可不会游泳的弟弟一会呛一口，一会儿呛一口，一边的姐姐急的说弟弟太笨。开始给弟弟一套上游泳圈，弟弟两手抓住游泳圈上面的把把手，趴在上面。好在小河水不深，弟弟两脚扑腾了几下，但还是有不走，但弟弟在水里非常快活，一会儿打水，一会儿两手拿着游泳圈跑，这也算弟弟游泳了。太阳高照在水上凉丝丝的。

　　还是等弟弟大一点，再让他去游泳馆学游泳吧。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字2

　　去年的夏天，我学会了一项技能——自由泳。

　　第一节课，教练教了我们自由泳腿部和脚部的动作：两条腿并拢伸直，膝盖不能弯，脚尖要绷直，快速地上下摆动。说完就让我们坐在岸边练习踢水，我们一边踢，教练一边纠正我们的动作，指出做得不到位的地方。就这样踢了几百下，我的腿又酸又疼，感觉都抬不起来了，这让我觉得自由泳比蛙泳难多了。动作学会后，教练就让我们拿着浮板下水练习。我们游了一遍又一遍，累得精疲力尽就下课了。

　　第二节课，教练教我们自由泳手部的动作：两只手伸直举过头顶，一只手往前划下来，到大腿时侧身，手继续往后划，再抬起来，手伸直回到原来的位置，另一只手重复做同样的动作。教练说转身比较难，一定要多练习。于是我们又在水里不停地游，累得我们叫苦连天。

　　第三节课，教练教我们自由泳的换气动作。跟蛙泳很不一样，蛙泳是抬头换气，自由泳是左右转头换气，我非常不习惯，常常喝到水。

　　接下来的课就是反复地练习，教练不停地纠正我们的动作，经过十来天的课程，我终于学会了自由泳。在水里可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，真是开心。

　　学游泳虽然很累，但我还是坚持了下来，没有放弃。我也明白了：面对困难不要怕，战胜困难最好的办法就是微笑着面对它，坚持下去就能成功。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字3

　　自打从电视上得知，某地某处又发洪水了，妈妈就整天念叨着要我去学游泳。可这分明是“赶鸭子上架”呀！一向不敢下水的我坚决不同意，但禁不住妈妈的软磨硬泡下，我只得勉为其难了。

　　来到游泳场所，妈妈拽着我换上游泳衣。我不好意思地走向游泳池，站在池边硬是不愿下水。教练鼓励我说：“没关系，下去吧！要勇敢些，我看着你的，不用怕！”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水里，我紧抓住一旁的栏杆不敢动，哪怕是走一步。教练就让我看其他人如何打水，然后让我自己练习：手握着栏杆，大腿带动小腿直得上来，又直得打下去。一开始，我的腿怎么也打不起来，看着旁边的人都得心应手，一种自卑感和羞耻感在我心中蔓延开来。“方宇同，你也太没用了吧，这么一点困难都承受不住，！”我在心里对自己说。于是我的脑子里反复回忆着教练教我打水的方法，咬着牙，一遍又一遍地练。嘿，这回有进展了，我能两条腿交换着连续打水了，教练直夸我。

　　教练让我休息了一会儿之后，变拿来一个救生圈，他让我趴在救生圈上腿打水，手打水。可这救生圈套滑了，我半天也趴不上去。教练在一旁说：“你不要指望别人帮你，自己想办法上去，哉想办法让自己游起来”。我听了，腿都软了，“碰上这么个教练，算我倒霉！”我便站在梯子上，然后整个人往救生圈上趴，结果救生圈浮走了，我扑了个空，整个人便往水里载，幸亏我的脚及时勾住梯子。没想到，教练倒是开心地笑了，我红着脸，继续尝试，这回，我趴在救生圈上，双腿用力地打水，手也用力划着水，竟然向前游动起来了。但我停下来，整个人便随救生圈向后退。我赶紧打水划水。教练朝我点了点头。

　　第一次学游泳，你还记得吗？

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字4

　　今年暑假中旬，我又返回我的母校——解放路小学，为什么呢？因为我要在解小室内游泳馆里学游泳了！

　　现在是提高班，要求更严格、动作更规范、难度又更高，不过，我在刚开始几天发挥的还不错，游过泳池的宽度简直是张飞吃豆芽——小菜一碟，然而，高兴是高兴的太早了，第四天，泳池的长度让我们倒吸了一口凉气，大家都在窃窃私语：“这不可能的吧！那么长的距离，到头的恐怕连三人都没有！”三分之二的人上去了，都以失败告终，就在大家绝望的时候，一个人成功了，他创造了奇迹！见有人成功了，大家都自信起来，不久成功的人增加到了7人！到我了，我想，我一定要在班中再创下一个奇迹，和我前几天一样神气、威风！

　　我听到哨声划我的脸庞；我感到水珠打在我的脸上；我发觉我浑身充满力量，冲！！！力量需匀称，速度要均速！抬头，换气，打腿，划手······稍安勿躁，心平气和！这次任重道远，万万不可浪费机会。功夫不负有心人，我创造出了奇迹啦！

　　在此，我还要感谢几位老师，特别是林老师。我在练习时经常把头浮在水面，并且手放在头下，这会导致换气时沉入水中，让我离优秀只差半步，幸好林老师及时帮我纠正了这个问题并提出建议，让我越做越好。

　　游泳，是靠勤劳刻苦反复练习才会好的，就像学习上一样，要勤奋好学，才会有好成绩。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字5

　　尽管炎热的天气使我们汗流浃背，尽管狂风暴雨让我们留守屋内，我们还是喜欢这个变幻无常的夏天。因为在晴朗的夏天，我们可以尽情地游泳。在海里，孩子像是快乐的天使，随着海浪声大声嬉笑。无论男女老少，都喜欢沉浸在水的怀抱。

　　这天，烈日当头。树木花草都懒洋洋地站在泥土里，不愿摆动。地上好像着了火，热得让人喘不过气来。于是，我和几个朋友来到本地海滩。这里空气清新，鸟语花香，草木茂盛，真是避暑的好地方。我们奋身一跃，扑通跳进水里，凉快至极。

　　海风微微扑面而来，我们在波浪中嬉闹着，一会儿打水战，一会儿捡贝壳，一会儿堆城堡，玩得十分开心。游泳可以说是夏天最好的活动。每当我跃进水中，清爽的感觉油然而生。这也是一项有益身心的体育运动，这使我的身体变得越来越强壮。我每周至少游泳两次，大家都觉得这是一个好习惯。有时候我会天真地想，或许我可以成为一个优秀的运动员。当然，我知道，作为一个运动员，必须每天有常人难以承受的训练计划。

　　热烘烘的空气让大都市的人们浑身冒汗，知了在数指头烦躁的鸣叫。但如果有人不喜欢夏天，可能他只是看不见事物的两面性。谢灵运在《游赤石进帆海》里写道：首夏犹清和，芳草亦未歇。纵然夏天多么炎热，只要有水的相伴，我们也可以感受清凉，花草也可以葱葱生长。

　　游泳可以让我们感受清凉，游泳可以让我么身体健康，游泳可以让我们开心娱乐。我爱夏天，我更爱游泳。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字6

　　在一个阳光明媚的日子里我们一家人来到了风景如画的房县。

　　由于天气太热的缘故。我们一家人便来到了房县有名的温泉度假村里的游泳馆，去那里避暑。

　　换好泳衣。戴上游泳圈，我刚准备跳下去时，妈妈却一把拉住我说：呀！现在可不能跳下去，必须做完准备活动才可以下去游。不然小腿会抽筋的。”我听了妈妈的话便心不在焉的与妈妈做完了准备活动。接下来妈妈要教我游泳的动作要领了。妈妈说；“游泳应该……。”可我早已迫不急待了。我想：游泳有什么难的，不就是用两只手和两只脚使劲搅水，有什么可学的。于是我就壮着胆子，不管三七二十一，“扑通”一声，我一头跳入水中。忽然，我的身子直往下沉，我急了，一个劲的拍水，顿时水花四溅，水模糊了我的双眼，弄得我无法睁开眼睛，我拼命挣扎着，我想向妈妈求救，可一张开嘴还没喊出声来就“咕咚，咕咚”喝了几口水。妈妈见状，立刻跳下水托起我的肚子让我浮起来，然后慢慢地把我拉上岸，这下可让我吃了不少的苦头。

　　一上岸，妈妈就对我说：“我要来教你，你不听，自己跳下去吃着苦头了吧，心急吃不了热豆腐。”说完，妈妈拉我到水里。“手掌先合拢，然后再慢慢手伸开把水往后推。腿先成三角形，随着手的打开，腿也要慢慢伸开。”妈妈边托着我的肚子让我浮起来边说。我照着妈妈的话慢慢练习，半个小时过去了，我已经可以不用妈妈托着就能像鱼儿一样浮在水面上了。渐渐的，渐渐的我学会了游泳。

　　时间如溪水般匆匆流去，夕阳的余晖已染红了半边天。我今天真开心。因为我不仅学会了游泳也明白了“心急吃不了热豆腐”的真真含义。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字7

　　妈妈给我报了一个游泳班，让我学游泳，地点在我们的小区，离家很近，时间是每天上午11：00至12：00，今天是学游泳的第二天。

　　我们学游泳的时候，教练要求我们必须带游泳衣，游泳帽，游泳眼镜和游泳圈。通过这两天的学习，我觉得自己进步很多，去年妈妈爸爸带我游泳的时候，我每次都是带着游泳圈慢慢沿着游泳池的阶梯下到水里，现在我会在岸边自己带着游泳圈直接跳进水里，往里跳的时候必须用两只胳膊紧紧夹着游泳圈，以防从游泳圈里掉下去。

　　白教练先让我们在岸上练习蛙泳的动作，手的动作是两手并拢向前伸，然后手背对手背打开，向两边画弧线最后收，脚的动作先收再翻最后蹬腿，练了一会儿才让我们下到水里学习。刚开始让我们扶着游泳池的边沿练习腿的动作，如果教练看到谁练的好了，就可以让谁自由的练习一会。

　　白教练还让我们练习在水里憋气，憋气前必须先深呼吸一口气，再闭着嘴巴把头伸进水里，直到教练停止数数。教练告诉我们，练习憋气是为了防止在水里沉下去的时候不被水呛着，在水里遇到危险的时候有充足的时间有到岸上。

　　教练让我们回到家，练习手和腿的动作个100次，在水里练习憋气5次，昨天晚上在家练习憋气时，第一次我憋气的时间是13秒，第二次深呼吸没准备好，憋气失败，第三次我憋气的时间是20秒，一次比一次时间长了。

　　今天教练没有教新动作，让我们重复练习昨天的动作，我觉得游得比较熟练了，就去掉了游泳圈到了浅水区，我试着做了一下游泳的动作，感觉自己浮了起来，然后我继续做游泳的动作，太棒了，我感觉我游了两米远，我一定会努力的。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字8

　　今天早上，我吃过早饭，就给朋友打电话：“艺艺，今天中午1点钟，我们到明珠游泳馆游泳吧！”朋友说：“好呀好呀，事情就这么定了，不见不散！”

　　于是，中午吃完饭后，我带好泳裤、游泳镜、游泳圈就出发了。

　　到了游泳馆之后，我并没有看到我的朋友，我就坐在椅子上等呀等。等到朋友之后，我们就换了泳衣跳入了水中。

　　我们先找到一位会游泳的阿姨来教我们游泳。她让我先试着在水里憋气，说这是游泳的基本功。有一次，我一口气憋了25秒！练完憋气，阿姨开始教我们自由泳，说这是速度最快的游泳姿势。我一开始学得不好，阿姨说我姿势难看，像狗刨。经过一番苦练，我终于学会了！然后，我又开始学仰泳，学得时候差点灌了一肚子水！阿姨让我不要慌，只有躺在水面上通过手和脚同步运动就能保证身体不沉下去。经过练习，我又学会了。随后，我又开始学习换气。换气很难学，有时刚开始换气时，我就沉了下去，不小心呛了一口水。就这样苦练了一个小时，现在自由泳、仰泳、换气都会了！

　　结束后，我很感谢那位阿姨。走在回家路上，感觉两条腿很沉重，浑身一点力气也没有，看来学游泳时用完了我的“洪荒之力”呀。通过学游泳，我明白了：面对困难时我们要相信自己，只要你勤奋练习，开动脑筋，不怕失败，那么再多的困难也是可以克服的！

　　今天的收获真大！

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字9

　　相信很多人都游过泳，我也不例外，第一次学游泳的情景至今仍记忆犹新。

　　那一次，我和班里的一位同学约好一起去游泳馆学游泳。对于初次学游泳的我心理真是又高兴又恐惧，我赶紧换好了游泳衣服，来到泳池边，看见好多人在水中畅游、嬉戏恨不得自己马上学会游泳，“扑通！”王培跳进了水里……

　　终于下水了，水中可不比岸上，双脚完全踩不到任何东西，我只好紧紧地贴着池壁，不敢挪动一步，我心想：动一下就会沉入水中，还是先贴着池边吧。顿时，我的心似乎吊到了嗓子眼，闭着眼睛在心中祈求上帝千万不要有人来撞我一下。教练来了，见我如此心惊胆战便拍了拍我的肩，说：“不用怕，一步一步慢慢学，一定能学会的！”教练抓着我的手，让我先学憋气，我戴好泳镜，猛吸一口气，把脸放进了水里，谁知这是，教练按住了我的头，把我整个人都按进了水里。顿时，我觉得自己快要窒息了一般，心中闷得难受，脸涨得通红，但我还是坚持着，哪怕在憋一秒也行，当我张开嘴巴，涌入嘴巴的不是新鲜的空气，而是苦涩的游泳池池水，我两脚用力往下蹬，挣扎着把头露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起来，贪婪地吸着氧气，脸色也好转了起来。经过几次练习，我终于能憋气长达2分钟左右了，也相继学会了打水、换气、仰泳等，也终于可以像其他人一样在水里自由自在地游着泳。此刻，我的心里再也没有恐惧了，取而代之的只有快乐。

　　那次，我学会了游泳，体会了游泳的乐趣。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字10

　　前几天，我过生日，约了好朋友张帆去游泳。虽然车的速度也很快，但是我还是希望能快点儿到达目的地。

　　“终于到了。”我兴奋地说着。下车后，我们先到更衣室换上了泳衣，来到了游泳厅。我们先去打探了一下，总共有三个游泳区域，第一个是婴幼区，水太浅游不了；接着我们又来到了少年区，水深一米，像我们这样的身高在这里游泳刚刚好，但我们都会游泳，这个水池对我们来说无法尽情施展；之后我们又来到了国标区，这和奥运会比赛时的游泳池的大小一模一样，因为我们要挑战自我，所以选择了国标区。

　　我们跳下水后，就越游越远，没想到的是，张帆偷偷潜到水底，在水底下把我的脚一抬，我脚下一滑就坐到了水底，幸好我会潜水，要不然就真的溺水了。正当张帆把头伸出去的时候，我一拉张帆他也被我弄倒在水里，我们两个也算是扯平了啊！

　　可还没有反应过来时，张帆又往我脸上泼水，我抹干眼上的水后，发现张帆正往岸边游，也没有多虑，就继续游我的了。突然，小张不知什么时候偷偷游到了我的身后，来了个出其不意，他从后边拉着我的脚使我动弹不得，又用力一甩，我就再一次坐到了水底。

　　虽然我这次被小张捉弄的很惨，但我还是很开心。

　　不过在水中要牢记安全第一，不能贪玩儿。因为在玩儿的时候，危险随时都可能会降临在每个人身上。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字11

　　下午，天气又闷又热，爸爸说要带我去游泳。我喜出望外。在游泳馆门口，爸爸给我买了一件新游泳裤，便进了游泳馆。游泳馆里的人真多，有老人、有年轻人，还有很多像我一样的小朋友。看见他们在水池里欢快的游泳，我手脚不禁痒痒了。我很想马上凉快一下，所以扑腾地跳了下去，顿时，我感到冰凉冰凉的，把我刚才身上的那股热气，带走得一干二净。这时爸爸也来到水中，我学他的样子也往自己身上泼了泼水。爸爸开始游了，他两手划水，双脚一蹬“嗖”的一下子像离弦的箭似的游走了，正在感受清凉的我，看见爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。

　　两个人比赛，可我总是追不上爸爸。我游了5趟，就筋疲力尽，脸涨的通红，说“累死我了，不游了，心脏跳得太快了，受不了。”爸爸去说：“那你就在旁边等我，我再游5趟。”我想：“10趟，下来要1000米，游这么远，不累死啊。”过了不久，时间到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡换衣服。回家的路上，爸爸得意洋洋地对我说。“现在，让你5米你都追不上我了。”我显得不好意思，不服气地说：“想当年我让你10秒，你也不是没超过我嘛。”这次游泳让我明白了做事需要坚持，其实我已学了3年的游泳，还多次受到教练的`表扬，自己相信还是游的不错，可后来放弃了，现在游的比老爸慢。所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做个两天打鱼，三天晒网的人。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字12

　　炎热的夏天到了，太阳火辣辣地照在大地上，我和同学们约好去游泳池学游泳。

　　来到了游泳池，我看见了游泳池里人头攒动、水花四溅。我在教练的带领下忐忑不安地下了水，水好凉啊！教练先教我们憋气，我深吸了一口气小心翼翼地把头钻到水里，这是我第一次把头钻到水里，突然感觉眼冒金花，耳朵嗡嗡作响，实在是太难受了，赶紧把头钻出了水面，教练马上游到我身边对我说：“学憋气一定要坚持才会成功。”听了教练的话我又把头钻到水里练了许多遍，终于学会了憋气，妈妈高兴地对我说：“你已经迈出了成功的第一步。”

　　我学会了憋气，再学脚的动作。我趴在岸上仔细地看着教练做的每一个动作------收翻蹬夹，接下来每天坚持反复练习收翻蹬夹这个动作，练得筋疲力尽也不肯休息。教练最后教了我手的动作和换气。我学完了所有的动作，心想：我要把所有的动作连起来做。于是我站在岸边头往水里钻，后腿一蹬，由于动作不协调，换气没换好，我就一下子掉进水里，直扑腾，还喝了好几口水，妈妈耐心地对我说：“你动作要协调，全身放松，自然就会浮起来。”我在教练的指导下，妈妈的鼓励下，半个月坚持不懈地练习，终于能像青蛙一样头一起一伏，手一伸一抱，腿一张一合，自由自在地在水里游来游去。

　　通过学游泳使我明白了世上无难事，只怕有心人。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字13

　　我想学游泳，因为我想像鱼儿一样在水里快活地游来游去。

　　暑假的一天，太阳烤着大地，我们就像是蒸笼里的馒头，简直热得受不了啦！我想，呆在水里就会凉快了。于是我打算去游泳，但是又不会，怎么办呢？哦，对了，找爸爸教我呀，没想到爸爸爽快地答应了，我一蹦三尺高。

　　我和爸爸将游泳装备，便兴冲冲地来到了体育馆。到了游泳池，我看见游泳池里人还不是很多，里面有两个游泳池，一个是浅水区；另一个是深水区。我和爸爸就去浅水区游泳。

　　一到水里，爸爸就教我游泳。他说：“游泳时，手脚要配合好，不要慌张。手划动时，手指要并拢，像船桨一样，脚尽力向后蹬，身体要平衡，你试一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，让我练习，我按照爸爸的指示游了起来，哇，好舒服啊，我就像一只快乐的小鸟在展翅飞翔……爸爸松开手，让我再试一次，我一下子就沉到水底，我一阵乱抓，好不容易抓住了爸爸，唉，终于站起来了，不过还是喝了两口水。

　　爸爸笑了，说：“心里不要慌，要平静，身体尽量放松，要让水托住你。”我又按照爸爸说的试了试，果然好多了。我继续这样游啊游，游啊游，半个小时过去了，我已经能游三、四米远啦！哇，好开心呀！爸爸也笑得合不拢嘴。我以后一定要再接再厉，练习到可以不停的游下去为止。学游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。

赵壬骙——游泳_写叙事的作文500字14

　　今天，当我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前的游泳衣，再回想起那一段搞笑的画面感到忍俊不禁。记得那天爸爸要去游泳，却突然回头对我说：“要不要我带你去游泳池游泳。”“好的，好的。”我高兴的应着。爸爸帮我准备好了游泳衣、救生圈。我们就出发了。到了游泳池，我看到许多大姐姐、大哥哥，甚至还有比我小的小男孩、小妹妹他们都游的非常优美，我好羡慕。真想马上下水去游，可是我不会水。爸爸说：“下来爸爸教你》”我赶紧套上救生圈，慢慢的下了水。爸爸说：“你先两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”按照爸爸的教导，在爸爸的帮助下，我学会了一点点。爸爸见我进步很快，就把手放了。谁知我“扑通”一声就沉了下去，还一连呛了好几口水，爸爸连忙把我扶起来。

　　我觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给堵住了，十分难受。爸爸见我这副狼狈样，哈哈大笑，我真想一走了之，可一想我是来学游泳的怎么可以碰到一点小麻烦就放弃呢。我不理爸爸，只想自己试试。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲往后蹬，双手向两边划去，耳朵只听见划水的声音，我拼命向前游去，直到筋疲力尽，就站了起来，我里爸爸已经很远了。“耶”我大声欢呼起来，我居然会游了。我是天才吧！怎么样，我学游泳厉害吧。