生存训练学习游泳小学作文

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生存训练学习游泳小学作文

  2013年3月18日星期一晴

生存训练学习游泳小学作文

  今天我们要去娃哈哈小学去学游泳,我兴奋极了。

  一会儿功夫,我们就来到了娃哈哈小学。听完安全注意事项:我知道了游泳池内千万不要推闹。我们就要去学游泳了。我进了浴室换上了泳衣,去泳池那边等待其他同学,等同学全部到齐后,我们就跟着教练做准备动作。随着老师的节奏大家都整齐划一地做着动作。伸臂、踢腿、转身都是那么的一致,做完了热身操,我们一个接着一个一个地下水。

  我一看见清澈见底的池水就迫不及待的把脚丫伸到水里,啊呀,太冷了。老师说慢慢来不要急,于是我就慢慢地下到水中。首先我们学习的是如何在水中保持平衡。老师先让我们抓住一个水中的扶手走了几圈,然后放手独立走,放手的时候,我的心就砰砰的跳,就怕会摔跤,可走了好一会,都没摔跤,我的心这才放了下来。接下来是学憋气,我先抓牢绳子不放,然后把头伸进了水里,大概过了两三秒再起来。我练呀练,虽然有时会被水呛到,但是我还是很开心。不一会儿就学会了憋气。

  我期待着明天的游泳课。

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