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游泳作文450字作文（通用27篇）
无论是身处学校还是步入社会，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的游泳作文450字作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
游泳作文450字作文 1
要是能在寒假里看到大海和下海游泳、潜水那该多么快乐啊！这次呀，我就度过了一个这样的寒假。
很小的时候，就看过姐姐下海游玩时候所拍的照片，大海一望无垠，满是游客，每个人脸上都是开心幸福的微笑，从那时起我就深深地喜欢上了大海。冬天的大海是什么样的呢？我非常向往。这次寒假前，爸爸妈妈告诉我，如果期末考试成绩理想，还能够当上三好学生，我就能够实现这个愿望。
我努力地考出了好成绩，也当上了三好学生。寒假里，妈妈带我坐飞机去了海南岛。那里真美丽啊！绿色葱葱，鲜花盛开，到处都长着又高又大的椰子树，我还喝过又香又甜的椰子汁。在海南的几天里，我看到了向往已久的沙滩大海、下海游泳、听了红色娘子军的故事、每顿吃着丰富的海鲜、与小鸽子和孔雀照了相……最有趣的还是潜水了：在蜈支洲岛，叔叔戴上潜水镜，穿好潜水衣，身上背着一个氧气瓶。潜水教练在岸上讲完了安全要求和海底的各种手势，就拉着叔叔的手下水了。虽然我因为太小，不能潜水，但是我却一样的激动！我幻想着自己像小鱼一样，好象来到了美丽的水晶宫。在海底，一定会有许多彩虹一样的'小鱼在身边游来游去，还会有我最喜欢的小丑鱼；还有美丽的珊瑚，听说它像果冻一样，软软的。在水下，我还可以做在地面上不能做的动作，比如慢慢翻滚…后来潜水教练带着叔叔上岸了，我还舍不得走。我在心中默默地对小鱼说，下次，我一定会来看你们的！
同学们，你们有没有度过一个理想的寒假？
游泳作文450字作文 2
今年暑假，因为我太胖了，所以爸爸妈妈让我去学游泳，一来是为了锻炼身体，二来自己也能有一技之长。
游泳的场所在东山宾馆。那天，我和妈妈来到了游泳场，这里已经有很多小朋友在换泳衣了。时间到了，张老师让我们换好泳衣，在泳池旁做准备活动，然后教我们蛙泳的姿势。蛙泳有三个要点，收腿、踢开、并拢。我们动作熟练了，张老师就让我们下水练习。在练习中，因为我的技术不太熟练，所以我游了一小段，身子突然往下沉。虽然我能站到底，但是由于惊慌，我还是被水呛到了。张老师看见了，就教了我一些技巧，并鼓励我要勇敢一些，学游泳难免要被呛到水。我慢慢地领悟要领后，经过反复练习，终于不再呛水了，但有时还是因不小心喝了几口水。经过几天的刻苦练习，我终于学会了游泳。
渐渐地，其他的小朋友也都学会了。我们几个学得快的人开始来游泳比赛了。我们分成了两组。我们各自站好位置。只听到一声喊“跳”，我们个个就像猛虎下山，又如出海蛟龙，纵身跳入水中，搅得水花飞舞。我们就像泥鳅那样一下子钻入水中。一会儿又在不远处露出一个水淋淋的'小脑袋。我们体力不支，速度渐渐地慢了下来，因为我太胖了，所以我体力消耗最多，游得最慢。我想今后还是应该多锻炼。我们游了一次又一次，像鱼儿一样在水里钻来钻去，快活地戏水。我们的欢笑声和嬉戏声在空中久久回荡着。
游泳作文450字作文 3
在我很小的时候，对水这种有形而又无形的东西有着无限的向往，当我大一点的时候就缠着妈妈带我去游泳，她十分爽快地答应
在游泳馆，我第一次见到可以游泳的“湖”，所以激动地上蹿下跳。妈妈见我这么不安分，笑着告诉我：“我们第一次来只是为了熟悉在水里的感觉，下次我教你游泳的方法。”我有点失望地点了点头，什么也没说。妈妈看我失落，便教我练习了一会儿在水里憋气，嘱咐我：“千万别去深水区！”然后，妈妈像一条鱼一样游走了，但时不时会回头“监视”我。
我自己玩了一会，感到无聊透了，当时年幼无知的'我，做出一件差点要了命的蠢事：看着平静的水面，所有的一切都安然如故，于是我兴致勃勃地套着游泳圈，用小手划拉着水，渐渐地来到了深水区与浅水区的交界处。那时，在水中玩耍的热情战胜了妈妈的叮咛，我竟然在水中做了个后空翻！于是我从游泳圈里掉了出来，我在水中奋力挣扎，但其他人却没有注意到我。宝贵的空气从嘴巴中挤出，关于憋气的练习也全被忘到脑后，我很想吸入一些新鲜空气，却被无情又冰冷的池水灌满了嗓子。我努力使自己平静下来，用手臂划着水，双脚使劲不停踩水，感觉像过去了一个世纪，我还在挣扎，四肢已经无力，就在快要绝望时，一双有力的大手把我从水中拉起，那会双脚踩到地面时觉得那样亲切，我用力咳嗽终于吐出了那点水。
现在，游泳池已经对我没有威胁，但回想起那次经历，仍然心有余悸。从这件事中，我悟出一个道理：遇到危险与困难不要慌张，而且危险无处不在，会游泳就等于多了一条命。
游泳作文450字作文 4
每当我看见鱼儿、鸭子在水里自由欢畅地游来游去时，我便情不自禁的想起我第一次学游泳的情景。
那是一个星期天的下午，爸爸说要带我去学游泳，我一听，兴奋得一蹦三尺高，我都已经十二岁了，可对于游泳还是一窃不通。每当看见别的小朋友在水里快活地畅游，像一条条小鱼似的，心里痒痒的，真希望自己有一天也能和伙伴们一起一边游泳，一边戏水，终于，今天可以实现了，我怎能不高兴呢？
来到河边，爸爸先用水拍拍我的.胸脯，让我适应一下，接着把救生圈套在我身上，就把我抱到了河里。下水后，爸爸让我把身体浮起来，然后教我划水和打腿。可是，一到水里，我的身子一点也不听使唤，总有一种往下沉的感觉。想打腿，可总也抬不起来，只好拼命地用手划，可惜一点也使不上劲，只是在原地打转。于是我就一个劲拍水，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一张嘴，“咕噜咕噜”就这样我喝了好几口溪水。经过这次教训，我再也不敢乱动了。
爸爸让我先休息一会儿，又让我把刚才的动作做一遍。接连几次都是旧戏重演。哼！我就不相信我学不成。最后，我决定再试一次，我仔细想了想前几次失败的原因，最主要是心太急了。这次我告戒自己要慢慢来，果然好多了，可刚想抬头呼吸的，又呛进了好多水……
哎，原来学游泳也这么难。从中我也体会到了：不管做任何事，要想成功，都要付出代价。
游泳作文450字作文 5
放假了，妈妈给我报了一门特别的特长班，就是游泳。
有一天，我穿着泳衣，戴着游泳镜，武装整齐地来到游泳池，我激动极了。教练想让我们动动手，动动脚，做热身运动，然后给我们讲怎么憋气，潜水，最后让我们下水练习。
我小心翼翼地下水去，教练先教我们练习憋气。我认真地看着教练的示范，先深呼一口气，然后把头钻进水里。可是，只有一秒钟，我要窒息了一样，憋得不行。我就迅速地把头从水里钻出来，不小心喝了一大口水，好无奈。怎么办？好难呀！这是教练说：“你在水里千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导，我调整一下，再次进入水中止住呼吸。这次我足足憋了５秒钟，我兴奋了！
学会憋气，教练开始叫我们潜水。在水里做动作比岸上难十倍。我觉得身体不听使唤，腿上像挂了许多东西怎么也游不动，呛了很多水，我有些泄气。可心里又想：“做事不能半途而废，我要多练习练习肯定没问题。”于是我按教练的.要领去做，两胳膊伸直，手并拢向外划，双手到脸前时，双腿向里弯曲，到头顶时，双脚使劲蹬出去，居然向前游了起来！我终于成功了，教练还夸我游得不错。此时我就像一只骄傲的公鸡，把头抬得高高的，心里比吃了蜜还甜！
虽然学游泳让我晒得很黑，可它让我知道，做事一定要多练，持之以恒就能成功！
游泳作文450字作文 6
这个暑假妈妈给我报了游泳班，就在我们自己的小区里。游泳池很大，有浅水区，也有深水区。水很清，看上去蓝蓝的，很凉快。蒋教练个子高高的，长手长脚，脸黑黑的'，看上去很亲切。
起先他教我们憋气。先在水上面用嘴巴吸一大口气，然后把头埋在水下。他交代我们不能用鼻子呼吸，憋不住了就起来，起来以后就把鼻子里的水弄掉。憋气对我来说小菜一碟，我很快学会了。接着就学习漂。起步脚一蹬地，脸埋在水里，人就漂在水面上，手脚伸直不动，身体放轻松，人随着惯性往前漂，憋不住气了就收腿起来。我很快又学会了。然后学习蛙泳腿。这可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池边，教练一边有节奏地喊着口令，一边做着示范。“收——翻——蹬——夹”，我做了没几个，汗水就顺着脸颊流下来了。接下去每一节课教练都会在下水之前连续训练我的蛙泳腿。我的蛙泳腿越来越标准了，再配上手的动作，我居然可以在水里游上几米啦。怎样才可以游得更远呢？教练教我换气啦！这个可是最难的啦！刚开始的时候我只要一抬头换气，身子就往水下沉，主要因为我太紧张了，生怕被淹死，不得不站起来。教练告诉我身体放轻松就不会沉下去，我听了又去试了试，居然可以成功地换一口气。慢慢地，我接二连三成功地换到气。于是，我可以轻松地游15米，25米，一个来回，游泳池转个大圈也不成问题。
游泳考试那天，我和提高班的哥哥姐姐一起考，丝毫不比他们差，60米轻松搞定，教练一直跟在我身边，因为中水区对我来说太深了，要没顶的。当我顺利到达终点，蒋教练也高兴地笑了。
游泳作文450字作文 7
今天，我和爸爸一起去游泳馆游泳。
一到游泳馆，我迫不及待的脱掉衣裤，就下水了。我刚下水时，就扒在岸边不肯往中间游，因为我怕沉下去。爸爸先教我用脚打水，并说：“脚一定要伸直。”于是，我打了起来，打了一会儿，我就累的精疲力尽了。
然后爸爸教我怎样划水，两手伸直向前伸，再用力向后划。教完以后，我就有按照爸爸教的`方法进行练习，并对游泳的初步认识。爸爸再教我闭气，告诉我要闭上嘴巴、捏住鼻子，再沉入水中。第一次我嘴巴没闭住，结果喝了一大口水，第二次，我鼻子没捏稳，结果呛了一大口水，我因为两次的失败，放弃了这项任务。虽然我这次只完成了一半的任务，但我也非常高兴，我相信，只要努力，就一定能成功！
我在游泳的时候还发生过许多有趣的事呢！有一次，我和我朋友一起去游泳，他看见有人要跳水，就对我说：“不好，有炸弹！”“炸弹在哪？”我问他。没想到他趁我不注意跳了水，结果我被他冲了个死朝天，然后我一“水流喷射”喷了他一脸，没想到，他喷的水比我还大，我只好用绝招“翻天海浪”把他给击“沉”了。
这次学游泳不仅让我感受到了快乐，而且我还遇到了许多困难，我相信，只要坚持不懈地学习游泳，困难也就可以变成快乐，让我们尽情地享受快乐吧！
游泳作文450字作文 8
学期刚开始，我们大二学员就上了游泳课。游泳课是因材施教，教员根据游泳基础将学员们分为甲班、乙班和丙班。因为我小时候常常和小伙伴们一起到河里狗刨，所以被分到乙班。
游泳课只学蛙泳，而对我这个只会狗刨的人来说，蛙泳比高数和模电还难，无论蹬腿还是呼吸，我怎么学都学不会。看到很多同学渐渐掌握要领，好胜的我就抓紧时间拼命练习。可是，我越是用力，越是挣扎，身体就越不动，呼吸就越困难。我有点生气，但更多的是失落与无奈。为什么我这么用功还是学不会呢?到底是哪里出问题了?我心里很着急。一次，我向一位游泳很厉害的同学求助，他得知我的`情况后说：要保持内心的宁静，心如止水。否则，动作僵硬，不仅累，游的也慢。在接下来的练习中，我想着他的话。我在水里放松自己，肆意游着，我不再想怎么提高成绩，而是享受水包围着我的温柔和快感。我顺着水舒展自己的身体，不去抵抗，竟不知不觉地学会了最难的呼吸。我在水中一边吐气一边欣赏着大大小小的气泡，然后慢慢抬起头，吸气，再慢慢把头沉入水中，原来根本做不到的动作现在竟变得那么容易。
我斟酌着其中的哲理，生活不就像游泳吗?当我们在为每天重复呆板的生活感到困倦或因学习训练的压力而头疼时，我们越是挣扎，就越陷越深，直到被水流淹没。如果你保持内心的宁静，不以物喜，不以己悲，享受这一切，那么就会柳暗花明又一村，而不是山穷水复疑无路。
古人赞美水，学习水。水包容一切，水利万物而不争，一切从水里来，最终也都到水里去。当我们能做到心如止水时，一切烦恼就会烟消云散了。
游泳作文450字作文 9
星期三，我和姐姐一起到游泳馆游泳。我和我姐姐做好热身准备，到了水只到了我肚子的儿童区。我坐到泳池边，先把脚伸了进了水，啊！一股寒意便用了上来，我赶紧把脚缩了上来。这时，姐姐突然把水往我身上泼。顿时，冰凉的水全都朝我扑了上来！我被姐姐扑的哇哇大叫。
哎呀，真倒霉！调皮的水竟然钻到了我的嘴里！！还没等我反应过来，姐姐一把把我拉下水。这时，我感觉水不再那么冰凉了。原来，姐姐是帮我适应水温，我以为她是故意的.呢！好了，要开始办正事了，姐姐就教我闷气。“闷气前，要带紧泳镜，以防水钻到眼睛里，鼻塞也一样。
然后深吸一口气，闷到水里，感觉不行了就把头伸出水来，然后再呼吸！”我点了点头，把泳镜鼻塞带得紧紧的，手紧握栏杆，深吸一口气，一下子闷到了水里。可不知怎么了，水还是溜到了我的鼻子里。还不到1秒钟，我就把头伸出水面。
伸出水面后，我眼睛里没进一点水，可我鼻子感觉酸酸的。“哎，不闷了，不闷了”我直摇手说道：“闷得难受死了！”姐姐笑呵呵地说：“怎么？打退堂鼓啦？”我结结巴巴地说：“谁······说的！”“那你怎么不闷啦？”“闷就闷，谁怕谁呀！”我握紧栏杆，深吸一口气，闷到水里。这次，我尽管带着鼻塞，但手还是捏紧鼻子，防止我再呼吸。果真，这办法起效了，可我实在闷不下去了，就把头伸出了水面。姐姐高兴的说：“不错，不错，有进步！闷了5秒。
游泳作文450字作文 10
我喜欢游泳，但每次爸爸去游泳的时候总不带我，理由是我不会游。暑假里，妈妈说附近的酒店开了一个游泳班，我高高兴兴地报了名。
一到游泳池，我就迫不及待地想下水，但老师却让我们在岸边先做热身操，然后便教我们腿上的动作。终于可以下水了，老师给每人系上鼓鼓的飘浮袋，我们扶着梯子一个接一个地进入水中，感觉凉凉的，非常舒服。在水里，我们先扒杆，练习腿上的.动作，收、翻、蹬、夹，水流仿佛一个劲儿地往后冲，我觉得自己已经漂在了水上。
第二天，我们学换气。老师要求我们在水中把下颌贴住胸脯，然后抬头深吸一口气，再低头入水吐泡泡，吐出的泡泡必须多而且大，吹到肩膀上才算合格。这个动作可把我害苦了，嘴里经常呛水，游泳镜里都是雾，我在水里感觉度日如年。正当我苦不堪言时，突然一个游泳板飞到我的面前，随即便听到老师冰冷的声音，“自己游去!”我如释重负，拿起游泳板，飞一样地“逃”走了。
几天后，我又学会了手上的动作。老师见我做得好，就把我的飘浮袋放了气，让我继续。刚开始，我不敢游，扑腾几下，便在水里站了起来。老师发现了，一见我脚着地，就立即让我返回扶梯那儿，重新开始游。我可不想翻来覆去地游了，就坚持没用脚着地，最后终于游到了对岸。老师把我的毛病给治好了，我也学会了游泳。
学会游泳我十分高兴，就想展示给爸爸妈妈看。这一天终于来到了，我们要进行汇报表演。一下水，我便飞快地游起来，感觉水从我耳边哗哗地流过，转眼我就到了终点。上岸后，爸爸妈妈都说我游得很好，看着他们脸上都笑开了花，我也开心极了……
游泳作文450字作文 11
期待已久的暑假终于到来，在这个暑假我准备去学一样本领，那就是游泳。
开始上课了，我学着教练的样子在台阶上做着准备活动，先做了个活动脚腕和手腕，以免抽筋，因为已经学五天了，教练让我们自练。
“哇！”这个水太凉了吧！我被冷的哇哇大叫，因为我还没试水，所以还不适应这个水温。我俯下身子，双手捧起水往身上泼，泼了几次，终于能下水了。“扑通”一下，我直接跳下了水。
经过前几次的训练，我大概知道该怎么自学了，我因有经验，所以我直接憋了口气戴上泳镜潜下水，然后设法想浮起来，但怎么也做不到，但我又不想放弃。
我灵机一动，想出了一个办法，我可以先扶着这个漂浮球，然后借着这个球的浮力起来，再像教练那样游一下，这样一来不就能学会了吗？我双手紧紧抓住这个球，双脚再一蹬，果然，真的浮了上来，我心里很高兴。我的好伙伴看见了，也学着我的'样子浮了起来。现在只差自己游起来了，我的手松开了漂浮球，但是一松开，我的身体就会往下沉，所以我不得不站立起来。
经过多次练习，我终于找到了原因，我浮不起来的原因，是因为在我松手的那一刻没有游起来，后来我又松开浮力球，赶紧手脚并用，学着蛙泳的动作迅速游了起来，哇！太好了！成功啦！
经过我无数次反复的练习，我已熟练掌握了自由泳，蛙泳，仰泳这几种游泳方式了。
这个暑假学游泳，不仅清凉解暑，而且收获满满。
游泳作文450字作文 12
在这烈日炎炎的夏天，什么运动是最解暑的呢？不用说，当然是游泳了。可是我还不会游泳。怎么办？于是，爸爸带我到际都游泳池学游泳。
来到游泳池，只见一片清澈的池水荡漾着，而水中的.人们正嬉戏玩耍。我迫不及待地穿上游泳裤。呵呵，看起来还有几分阳刚之气呢。不等爸爸换完裤子，我便从浅水区下了水。
嗬，水好凉呀，一下水浑身的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水中还能照见自己的影子......
爸爸下了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响声，微微睁眼一看，还能看见池内人游泳的姿势呢！
学会了潜水，下一步就是学蛙泳喽。爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。在这过程中，我发现身体会不由自主地浮上水面。这是为什么呢？
我疑惑不解的询问爸爸。原来这叫做水的浮力：水对物体向上和向下的压力差就是水对物体的浮力。浮力总是竖直向上的。哦，原来游泳还有这么多的学问呢！懂得了水的特性，学游泳也就轻松多了。瞧，我可以自由自在来回游了呢！
经过几个小时的努力，我终于可以轻松自如地来会游了。在这个酷热的夏天，我还要游泳、游泳......
游泳作文450字作文 13
在酷热的夏天里，游泳当然是一项必不可少的避暑活动。烈日高挂的星期一，我和爸爸一起来到了江干游泳馆，准备痛玩一场，冰爽一“夏”。
付好了钱，我和爸爸便分头去换衣服，我迫不及待地脱下身上的裙子，换好泳衣来到了游泳池旁，只见游泳池里人头攒动，有的在练跳水；有的三个一群五个一伙的在打水球；还有的在学游泳……我的.心情也一下子激动了起来。
爸爸总算过来了，我们做了一下热身运动，正准备下水时，只见一阵浪花“飞”了过来，原来旁边有位一位妈妈在教一位3岁左右的孩子学游泳，那小孩还不会游，正在那里乱拍水花呢。为了不被浪花击中，我选择水底潜游，水底比水面更好玩！无数双脚在那里龟速划动，我看爸爸瘦瘦的身子变的像一根弯弯的香蕉了，哈哈，终于我憋不住气了，把头露出了水面。爸爸随后让我跟着他一起从浅水区向深水区游去，在深水区有几个跳台，那里可以供人们跳水，我试了试，跳下去时鼻子感觉很难受，心里一慌还呛了几口水！
今天是我今年夏天的第一次的游泳活动，虽然我回家后感觉有点累的不想吃晚饭，但是今天我还是感觉很快乐，因为我在游泳池里泡了一下午，那种在水中的感觉很奇妙，有空你也来试一试哦！
游泳作文450字作文 14
一年四季，夏季是我最喜爱的季节。亮闪闪的金黄色充满了活力，多么灿烂，多么耀眼。而在这夏天，最好的放松方式与运动就只有游泳了。（可我不会游泳，只能望“游泳”而兴叹了）因此，妈妈给我这只“旱鸭子”找了个培训班，好使我在最短的时间内掌握这项技能。
站在游泳池边，一阵凉风迎面而来，我们做完热身运动，迫不及待地跳下水去。嘿！还别说，水可真冷呢，冻得我直打颤，心也不知不觉地提到了嗓子眼。渐渐的，身子稍微暖和了点儿，我便按照教练所说的，两手扶在泳池的边缘上，以仰卧的姿态漂浮在水面上。谁知，这动作看似容易，做起来却有几番功夫呢！我好不容易将紧绷的`手放松笔直搭在泳池边缘上，双腿却怎么也放松不了，结果弄得头轻脚重，像个竹笋似的顽强地“屹立”在水中。
历经“千辛万苦”，我终于得到了老师的一小部分真传——学会了漂浮（这可是最基本的动作）。接着，就应该学习“蹬浮”了：我伸直双手，用两只脚一前一后地在壁上用力一蹬，奋力向外冲，在几米外的水面上停住，借助水的力量越漂越远…现在的我，已经学会了蛙泳、仰泳，取得了不小的成绩。我相信在以后，游泳对我来说——不成问题。
游泳作文450字作文 15
今天下午，爸爸带我去“温泉游泳馆”游泳。
我们换好衣服，热完了身，就下水了。看着爸爸就像一条游刃有余的鱼，在水里自由穿梭，我好羡慕啊!便叫爸爸教我。他先教我游泳的要领：手要合在一起，然后伸直，有规律地张开;脚要弯曲，并拢，再蹬直，然后重复相同的动作;手脚的节奏要一致。接着，爸爸托着我游，为什么呢?因为水很深，而且我不会潜水。刚开始我的手脚总是不听使唤，动作不协调，渐渐地我游得稍好一些。爸爸就教我潜水，他让我用手捏住鼻子，双眼和嘴巴紧闭，这就可以了。但是我只潜到水里三秒钟，还没露出水面，就憋不住气，张开嘴巴，结果灌了不少水。爸爸和气地说：“要先吸足气，潜到水里之后，要不断地往外呼气，这样潜水的时间久可以长一些。”然后示范给我看，水里冒出很多大小不等的泡泡。我也照着做，这回我在水里待了足有十一秒钟，爸爸夸我真棒。我就兴致勃勃地再次钻入水中，这次在水里待了二十秒，爸爸又夸我。在爸爸的`鼓励下，我更加努力了。
因为灌了很多水，我打了十个嗝，恐怕晚上吃不了饭了。
今天我可真开心，因为我离学会游泳的目标更近了。
游泳作文450字作文 16
今天我特别高兴，因为妈妈带我去游泳了。今天有意义的事不仅是这个，今天妈妈叫了一个会游泳的大哥哥来教我。首先他教我潜水，刚开始的时候我只能潜一秒钟，大哥让我们到岸上，让我看他一口气能游多远，我和妈妈一看，哇！他一口气游了五六米，我和妈妈都目瞪口呆。他说让我试着游一游，我戴上游泳眼镜，我把头往下一沉，看见一个蓝色的镜片，我把这件事告诉妈妈，妈妈一看确实有一个，我们就捡起来放到了岸上。
我们就继续游，哥哥和妈妈鼓励我不用游泳圈，试着从游泳池的角落哪游到有二米远的妈妈哪，刚开始我不敢，妈妈说哥哥在旁边你不用怕，要是沉下去，哥哥会马上把你扶起来的，忽然我的'心里有了自信，我作好准备工作，鼓起勇气游了起来，快到妈妈跟前的时候，我就潜水去游，我一下子就抓住了妈妈的腰，头一下子就窜了出来，哥哥说：＂我刚开始时爸爸不让我带游泳圈游，我学了五次就学会了，你要勇敢不要怕，很快就会了，刚才就不错．＂我们正玩的高兴，忽然我们看到了一些记者，正在采访大哥哥，采访完大哥后，让我们想不到的是他们又采访了我们，哪时就妈妈说话，我就在我妈的旁边听，采访我之后，我感觉特别高兴，游泳也有劲了，我大叫一声我要上电视了，妈妈也高兴的不得了，我就更认真地学游泳了，游的比以前更好了，今天真是双喜临门啊！
游泳作文450字作文 17
暑假里，妈妈给我报了游泳培训班，我既兴奋又期待，但又有点害怕。其实我倒不十分怕水，只不过讨厌那种眼睛鼻子进水的感觉。
终于到了游泳培训课这一天，我先到更衣室换好泳衣，戴上泳帽、泳镜，之后便到游泳池找教练。站在泳池边上看，四周都是学游泳的学员，而且他们都已经游得非常好了，动作也很优美，让我羡慕不已。
我已经迫不及待想下水了，这时，教练走过来了，他先让我们几个新学员做热身运动。做好热身运动后我们慢慢下水，教练开始教我们练习憋气，并让身体浮在水面上。看似简单的动作，学起来却那么困难。练习漂浮时，我的身体不听使唤，不是上身倾斜就是小腿岔开，难以把握平衡，整整花了我一节课时间才勉强学会。
当然只学会漂浮是远远不够的，因为长时间把头埋在水里，不闷死才怪。想要呼吸，就要手脚并用。于是教练开始教我们“蛙泳”，他边讲解，边做示范。蛙泳的动作要领就是几个字：收、翻、蹬、夹，学青蛙的样子游泳。刚开始学动作的时候我错漏百出，但通过教练的`指导和一一指正，连续几节课下来，我终于学会了这个动作，也得到了教练的表扬，我不禁有些沾沾自喜。
经过十天的刻苦学习，我终于学会了游泳，能像只“青蛙”一样在水中自由、快乐地游来游去，我太开心了。我期待明年暑假的游泳班，因为我要把游泳姿势学得更完美。
游泳作文450字作文 18
一转眼，我现在已经是一名四年级的学生了。从一个什么都不懂的婴儿到现在的我，过程中我学会了很多的'本领和知识。虽然我也碰到了一些困难，但我都成功克服了。每当我翻开相册，看着一张张以前的照片，发现我真的成长了很多。其中有一张照片是我学游泳时拍的，看着它不禁使我想起学游泳时的点点滴滴。
前年暑假，妈妈带我去学游泳。我很兴奋地去上游泳课，可是一两节课下来，让我很害怕，因为在学游泳的过程中，我被呛到了好几口水，感觉难受极了，眼泪在眼眶里打转，都不想学了。但在妈妈的鼓励下，我坚持了下来。在中途学的时候也有一度想打退堂鼓。后来，我会游一点了，能游一段距离了，但体力不够，每当教练让我游出去，我就很害怕，于是我又不想学了，心里想：“游泳真是太难了！”可是每次上游泳课前，我还是鼓足勇气，告诉自己要坚持。在我的坚持下，我终于学会了游泳。后来，只要我一有空闲的时间就经常去练习，现在我已经可以像鱼儿一样自由自在地在水中游来游去，可以游好几个来回了呢！
从学游泳这件事，不仅仅使我学会了游泳这项本领，也让我明白当我们在做每一件事情，遇到困难的时候，不能轻易放弃，要想办法去克服困难，坚持到底，那么最后的胜利才属于我们。成长，就是在一次次失败后坚强地爬起来。
游泳作文450字作文 19
“我给你报了游泳课，今天就要去学了。”什么？学游泳？听起来还挺好玩的。于是我就嬉皮笑脸地跟着妈妈去学游泳了。
第一节课我们学了憋气和怎样浮在水面上。其中我最喜欢的就是让身体在水上漂浮，真是太神奇了！水温柔地抚摸着我，漾起层层波纹，像一位沉睡中的天使，是那样的平静。当我狠狠踹几脚时，水就想跟我结了仇似的，翻起汹涌的水花，无情地扑打着我的脸庞。舒服极了！我一点都不怕，勇敢地穿梭在水中，就像一只快活的小鱼一样，自由自在。渐渐地我爱上了这温柔而又可怕的仙子，喜欢上了游泳课。
好景不长，最喜欢的游泳变得越来越无趣了，再也不像以前那样好玩儿了。正在这个时候，又出了一件事情，让我又不喜欢游泳了。那天，教练对我们说：“今天大家要游四圈，并且不能中断，中途也不能站下来，游得好的`人可以玩水上球。”大家一阵欢呼，努力开始游。终于把四圈游好了，我正准备去玩球，就被教练拦住了，原来我姿势不正确，要加练。看着其他小朋友开心地玩球，我心里别提什么滋味了。
到了下一节游泳课，我死活不去，妈妈怎么拉都拉不动我，问我怎么了。我就把那天的事情告诉了妈妈。妈妈说：“加油，坚持下，你想想，你学会了游泳后是可以自救的呀，要是不学，不就少了一个本领了吗？”经过一番劝告，我坚持了下去，最终学会了正确的游泳姿势。
自从我学会了游泳，我就会骄傲的对班级里的“旱鸭子”说：“我会游泳了！”那些人就灰溜溜地走开了。
游泳作文450字作文 20
今天放学我和我的爸爸去游泳。
我来到女生换衣服的地方换了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的.，我带着救生圈，爸爸是大人了，所以就没有必要要救生圈了，我刚下水的时间还有些不太适应，所以就不太敢游泳，可是我适应了一小会儿，敢游了，我就跟着我爸爸学习蛙泳，蛙泳就是像青蛙一样的姿势，我很快就学会了游泳，突然我没弄稳，一下子就游到了水下，因为我没准备好就呛着我了，喝了一口水，让我缓了一大会儿才敢游。后面我几次游都是小心翼翼，生怕再不小心呛到了，可是我的胆子比较大，不一会儿就不怕了，我又想学新的技能了，那就是潜水，说来你也许不信，因为这个技能应该是专门学游泳的人学的，可是我也很想学，想看看水里面是什么样子的，我先带上了我的游泳眼镜，然后捏着鼻子深吸一口气，把身体和头一下子放到水的里面，然后再向前游就可以了，但是我们在潜水的时候一定要注意安全，我们在潜水时非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我们游泳一定要有大人的陪同，我们不能在大河边游泳，只能在游泳池的游泳区游泳，游泳前要做体操，做完之后才能游泳，以防游泳时腿抽筋，如果在室外游泳伙伴不小心溺水，我们不能下去把它救上来，而是要找大人来帮忙，如果是自己溺水了，我们不要太紧张，要保持冷静等待救援，我们一定要做到安全游泳。
我喜欢游泳这个运动。
游泳作文450字作文 21
在暑假期间，爸爸、妈妈带我去游泳馆去学游泳。
当时我看见教练轻松自如得在泳池里像一条鱼儿在水中自由自在的来回的游来游去，脑海中便出现了自己学会游泳之后的开心场面，便觉得游泳也没什么难的。当我们看完教练的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，觉得自己一定时学员当中最出色，学得最快的一位了。可是现实好像一直在和我作对，偏偏和我想到的相反。游泳的时候，我觉得前面几个动作都很简单，可学到后来，我学得越来越马虎，有时一不小心就会喝一大肚子水，够呛的了。可我的'自尊心很强，对这么一点小事情根本不必放在心上。我吸取上几次的教训，不再和以前一样马马虎虎了，我开始专心起来。不会的地方或自己觉得游的不好的地方，就会请教练指导，我也会细心纠正。
有一次，教练叫我们到深水池去游泳。我一听就觉得锻炼自己的时刻终于到来了，我们陆续走进深水池。可我们谁也没想到深水池不仅深，还很冷。才过5分钟左右，我们个个冷得脸色发白，身上鸡皮疙瘩都冒起来了。教练为了让我们把精神集中在游泳上，便说了一句话吓唬我们：“如果你们在不活动活动的话，那你们就会变成一块‘冰棒’的。”我们听了，个个下得魂都快飞了，连忙抓紧训练起来。
我们在教练的精心指导下不仅很快学会了游泳，也学会了不屈不挠的奋斗精神。
游泳作文450字作文 22
最近西安天气炎热、酷暑难耐，今天我提议要去游泳池里游泳，妈妈很爽快的就答应了。因为游泳很凉快，可以避暑。本来我要和爸爸一起去游泳，但是爸爸要出差，所以我就跟妈妈一起去游泳馆。
我们到了游泳馆，换上了泳衣，然后我就和妈妈下水了，我问妈妈：“妈妈，我的好朋友怎么没有来呢？”妈妈说：“别着急，一会儿就来了。”正说着，有人喊我的`名字，我一转头，原来是我们幼儿园同学赵景忆，他说：“我们来玩抢钱袋游戏吧。”于是他把泳帽摘下来当钱袋，说他把钱袋扔出去，谁先抢到谁就赢了。然后我们开始了游戏，第一局我赢了，第二局他赢了，我说：“现在比分是1比1，下来就是最后一局了，谁赢了，谁就是真正的获胜者。”最后一局，听到“开始！”我们俩离弦的箭一样冲出去都游得很快，最终我抢到了钱袋，所以我是获胜者，心里很高兴。过了一会儿，我们又玩了一个做饭游戏，让妈妈当顾客，我来当售货员，赵景忆当厨师，妈妈说：“我要一盒薯条、一杯饮料、一个汉堡。”我说：一共43元，于是厨师在水里做着各种动作假装在做美餐，2分钟后我看赵景忆从一边游过来，很高兴的说：“美餐来了！”于是妈妈心满意足的吃完就游走了。
快乐的时光总是过得很快，不着不觉我们已经在水里玩了2个多小时了。妈妈说：“时间不早了，我们该回家了。”最后我们就快快乐乐的回家了。
游泳作文450字作文 23
小雨纷纷，晨间朦胧。今天的天气全然没有了夏日酷热的威风，反而有些瑟瑟的冷。我穿上厚厚的衣服，像往常按时到了游泳场。场里往日热闹的场面被今天的冷冷清清取代了，今天不过才来了10个人。
我今天连跳下水都有点害怕，刚把小腿伸进水里，我的小腿极不情愿地自己就上来了，好冷啊！教练说：“快下去，下去就不冷了，要不我就把你们推下去！”我慌忙“扑通”跳下水，我可不愿让人推。啊~~~我的牙也冷得上下碰来碰去，全身不由自主地打着冷战，一会儿后，咦？怎么回事好温暖呀！嗨，真纳闷了，好舒服啊，可我刚把头一探出去，又冷开了，还是水里好啊！
今天大水池就仨人，我觉得这真是天赐良机，有句话说得好哇“机不可失，失不再来”，我今天要好好练，尽量达到昨天教练的要求，一下子游过去。我小心谨慎，生怕再呛水喝不下水去。而且在老师教别人时，我也认真看，掌握要领。这一“偷”听收获可不小，“把手画为桃型收回来时在头底下就能游快”。我暗自高兴没有来的人一定不会知道，嘻嘻。和我没关系时，我就在心里说：“手要收回来，在头下；要压水抬头，做呼吸；脚要勾起来，收翻蹬夹。”这成了我的口诀，把要领概括的.一字不漏。我的第三次试
游开始！我边念口诀边做动作，没想到这样刻苦地练习多遍之后，我终于游了全程的3、4，这可是一个新的突破。真是“功夫不负有心人”呀！
游泳作文450字作文 24
今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。以前在一旁看到别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我总是羡慕不已。而现在我终于可以实现自己的愿望了，心里还是蛮开心的。
来到学院游泳馆，我迅速地换好衣服，来到泳池旁。在孙老师的带领下，我们做完热身运动就排着队有序地下水了。孙老师先教我们如何憋气，先吸一口气，然后把整个头埋进水里，憋住气。看完孙老师的'示范，我尝试着做了一次。一开始，我呛了几口水，后来不停地反复练习，终于把憋气学会了。紧接着学习漂浮，我遇到了种种障碍。我每次都按照老师要求的动作要领去做，可是，我的身体还是往下沉，浮不到水面上来。看到和我一起来学的小朋友都会打腿、划手了，我心急如焚，有些气馁，怀疑自己不是学游泳的料子。孙老师似乎看出了我的心思，亲切地安慰着我。我鼓足勇气，深深吸了一口气，尽量地放松自己，在孙老师的耐心帮助下，我慢慢找到了感觉，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下来的日子，我越来越有信心了，泡在游泳池里不断地练习着，后面的打腿和划手我轻而易举地掌握了。换气虽然对我来说有些困难，但我体会到了游泳的乐趣，怕呛到水的恐惧感早已抛到九霄云外。我把头埋入水中，再把头抬出水面张大嘴巴吸气，在水中不停地重复这样的动作。功夫不负有心人，经过十二节课时的苦练，我终于学会了游泳。
这次学游泳的经历让我明白了一个道理：遇到困难，不能气馁，更不能放弃，只有坚持不懈地努力，才会成功。
游泳作文450字作文 25
我的课余生活丰富多彩，我最喜欢的是游泳。
暑假的一天，天气晴朗，万里无云，太阳火辣辣的，像个大火球，我和小哥哥去游泳馆游泳。
游泳馆里的人可真多呀！像一条条爱热闹的鱼到水面上聚会，真有趣！我们也迫不及待的跳下水池，真凉快！
我提议比赛憋气，哥哥同意了。第一局我没准备好，呛了一口水，只好伸出头。第二局我使劲的'吸了一口气，猛地扎入水中，可哥哥比我更厉害，憋气时间比我长2秒，真可惜，他赢了。我问哥哥：“你是怎么憋气的？”哥哥告诉我：“深呼吸，再迅速下水。”这一次我暗暗给自己加油，先大口喘气，准备----深呼吸----下水，结果我憋了29个数，哥哥憋了27个数，我以2秒之差险胜一局。我想：只要不断总结经验，就能一次比一次有进步。
我们又去玩滑梯。滑梯真高，看到好多小朋友都笑着往上冲，我也跟着人群排队走。可我一上滑梯就害怕了，滑梯真高啊！游泳池里的嬉笑声都小了不少，就像到了9米跳台的顶端，滑到下面的泳池我会不会淹水？我好害怕呀！哥哥鼓励我说：“没关系，勇敢点，只要有了第一次，你就不怕了！”看着小朋友尖叫着，大笑着滑翔，我也暗暗给自己鼓劲“加油，竞沣！”下滑，入水，憋气。我像小鸟一样从高空落下，又像小鱼一样潜入水中，拨开朵朵水花，太棒了！我喜欢小鸟飞翔的感觉，我喜欢鱼翔潜底的感觉。原来只要战胜自己，就能征服别人。
天黑了，我们才恋恋不舍的离开游泳池。
游泳作文450字作文 26
今天，我如愿以偿再次来到北？村游泳馆游泳，不过这次是我们篮球班组织的。
我们坐公交车来到目的地，两人用一个存衣柜，我和我的好朋友王硕用一个柜子。我们换了衣服，进到了游泳馆，我们先在浅水区玩，玩了一会儿，遇到了我和王硕的'好朋友胡焱植，他拿了一个尖叫的瓶子，我们等他把水喝完，我们来玩挤水的游戏，规则是每轮有一个进攻方他可以拿着水瓶挤另外两人，把一瓶水挤完为止，不可私自装水。我们用石头，剪刀，布的方法决定顺序，最后决定的顺序是我第一，王硕第二，胡焱植第三。我们来到深为一米四五水域，我先装满水，朝王硕挤去，王硕赶紧往前跑，在水中跑不快，再加上我会游泳，轻而易举的就追上了王硕继续朝他挤水，王硕还是只管往前跑边跑边说：“你为什么老挤我，你不会去挤胡焱植”我心里想，也不能老是挤王硕，于是就去找胡焱植，刚刚还在看热闹的他一看见我，就拼了命的往前游，但是抱着游泳圈游，也不会游的太快，我潜在水里，一看追上了胡焱植，立马露出头，朝胡焱植挤去，胡焱植感觉自己被水挤到了，扭过头看了一眼，就在他扭头的一瞬间我把水一下挤到了他脸上，过一会儿，我的水挤完了。轮到王硕了，他装满水，开始进行报复行动，他拿着瓶子朝我挤去，还说道：“让你刚刚挤我，让你刚刚挤我”边说便边朝我挤，大约挤了整瓶水的四分之三，开始挤胡焱植。我们这样一直玩耍，不知不觉便到了下午。
我们恋恋不舍的离开了游泳馆。
游泳作文450字作文 27
在我的身边曾经发生过许许多多的事情，其中令我最难忘的一件事就是：我终于学会了游泳。
我早就想学游泳了，因为我看到别人在水里面自由自在地游来游去，多快活啊！而我，只能坐在岸上干着急。所以，今年暑假，我下定决心一定要学游泳。
就在一天下午，我缠着妈妈带我去游泳池。来到水上乐园，哇塞！这里面的人可真多呀！多的人山人海，让我看的眼花缭乱。到了游泳池边，人不是那么多啊，有大人、小孩，他们都穿着各种五颜六色的游泳衣。会游泳的人都浮在上面，还有的.在水底游，像一条条会穿梭的柳条鱼，一会有蛙式，一会游自由式，好不自在。不会游泳的人只能借助游泳圈，显得笨手笨脚。我穿上了新买的游泳衣，跟着妈妈下水，哎呀，不好！我没有游泳圈。游泳圈在岸上，我又跑回岸上把游泳圈套到身上
。妈妈先让我闷水，先深吸一口气，然后紧闭双眼。把头闷水中，心里默默地在数：一秒、两秒，闷到十几秒钟时，我实在是憋不住了，猛地一抬头，我满脸都是水。妈妈又开始教我怎么游泳，手脚怎么摆动，我终于知道怎么来游泳了，我又来到玩的地方了，那里有滑滑梯等等，玩滑梯的时候，谁都见到我的嘴里了。
时间到了，我有恋恋不舍的离开了游泳池，我获得了快乐。
这就是我学游泳的一件事！
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