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减肥真的不容易作文800字（精选28篇）
无论是在学校还是在社会中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家收集的减肥真的不容易作文800字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
减肥真的不容易作文800字 1
减肥难，难于上青天……
——题记
“一百六十斤，又胖了……”我站在体重秤上，看着自己肥嘟嘟下垂的赘肉，游泳圈又套上一圈，再看看不堪重负的称上那已经“爆表”的示数，不由得仰天长叹：减肥难，难于上青天啊！
我是一个正宗的胖子，最初的我还不是太在意，当“任胖子”出现在小伙伴的作文中时，自尊心瞬间崩塌，含泪发誓要减肥。
事不宜迟，母上大人得知我的体重后，给我制定了两个方案：
plana：吃草吃成沙拉精
从此之后，母后大人列了一长串我禁止沾的食品，上面却全都是我的最爱，什么鸡鸭鱼肉，巧克力都因为妈妈的无情而弃我而去，只剩下花花绿绿的蔬菜披着“维生素含量高”的羊皮，在我的眼前张牙舞爪。到了开饭时间，平时都食欲旺盛的我今天却像一个“淑女”一样，拿着筷子，一粒粒地挑着淡然无味的白米饭。此时，母后大人见状，拿起筷子，夹了一大坨硕大无朋的空心菜，放在我的碗里。“今天，我狠话放在这儿了，必须给我吃完！”唉，母命不可违啊！我只好拿起筷子，极不情愿地挑起一丁点，颤抖着拿着筷子，捏着鼻子，向嘴里颤抖着送去。细细地咀嚼，咦，一股别样的清香在我的口中弥漫，徘徊在口齿之间。嗯，原来青菜也有它别样的韵味，我对着眼前的这盘空心菜，竟然一反常态，开始大快朵颐。渐渐地，我从一直“肉食的繁华”变成了一只“杂食的繁华”。我的体重也不再指数级增长，反而有了一点下降的趋势。
planb：燃烧我的卡路里
俗话说的好：“管住嘴，迈开腿。”在方案a的基础上，方案b也在无时无刻地“折磨”着我。每天，当晨曦微露之时，我都会被母上大人的狮吼功给叫醒。于是，我不得不离开温暖的空调屋，来到了信高操场，开始了魔鬼训练。尽管现在是秋风送爽，但是，我在那两点四公里的`“热身”中，额头上的如大豆般的汗止不住地向下流。啪嗒，啪嗒，啪嗒，汗水从发尖缓慢的滴到鲜红的塑胶跑道上，溅起自己拼搏与奋斗的痕迹。跳绳，运球过杆，长跑……每一样，我都没有偷过一丁点懒，没有喊过一声累，任由汗水在我的衣服上留下青春的印记。经过一个暑假的魔鬼训练，我的跳绳已经达到了满分的标准，篮球技术也大有长进，我的大肚腩也收敛了许多，体重也不再狂飙直上，而是一路下滑。
减肥的路上，仍然奔跑着我这个“胖子”……
减肥真的不容易作文800字 2
现如今，减肥已经不是成年人的专项，我等也在这条路上奔走。但如果你有一个，不，三个擅长厨艺的亲人，我相信你，一定和我一样，等着举手投降吧。我来到秤上称体重，不但没有瘦，反而重了两斤。我下定决心，想恢回复到之前的重量。
爸爸从蒸锅里取出香气四溢的红烧肉，此时我的`嗅觉灵敏得如同猎犬，顿时大有口水直流三千尺的节奏，还有香气扑鼻的玉米，我本来不饿，但菜香萦绕鼻端。
我的肚子发出了“咕咕”地的声响。我拿起筷子，夹起一块红烧肉一“品”为快，吃了一块就想吃第二块。我又迫不及待地用筷子把玉米夹进碗里，才刚咬了第一口，就觉得津津有味。于是一战到底，吃完了才想起，我要减肥。啊，减肥又失败了。
没过几天，妈妈竟买了令人念念不忘的鸭舌。经她在厨房一番操作之后，就烧好了她的独家蜜汁鸭舌。我偷偷尝了一个，让人有直入云霄之妙。鸭舌有两个又软又直的触角，触角下有着又小巧但又多肉的小身体。我对自己说：“不许忘了，你还要减肥。”等我洗完手来到饭桌前，却看到妈妈早已趁我不注意偷吃了好几个鸭舌。这下子我的食欲又被激发了，于是我也开始对鸭舌发起闪电般的进攻，结果嘴没管住，又吃多了。咦，减肥计划再一次失败。
当天晚上，奶奶烧了一大桌美味的食物，我对自己说：“忍住，不许贪嘴。”奶奶烧了糖醋鱼，番茄蛋汤。那红红的番茄和黄黄的鸡蛋，显得格外般配。香味从我鼻子便飘过，那垂涎欲滴的食物，看着都觉得好吃。我又对自己说：“那就少吃一点吧。”我动了动筷子，尝了一口，“嗯，真美味呀。”我情不自禁地赞美道。唇齿留香，感觉灵魂飞出了天际。那些美味可口的食物在风卷残云之后已经空了。当我还在回味之际，这时我才想起我要减肥的，唉，减肥又一次以失败告终。
这些食物就是减肥之路的绊脚石，而我根本抵抗不住它们的诱惑。有了美食就会体重渐渐上升，根本无法瘦下来。望着秤上的数字，我顿时陷入了绝望。
减肥真的不容易作文800字 3
事情发生在我五岁那年，一天，亲戚给奶奶送来两只大母鸡，它们拥有美丽的羽毛，充满灵气的眼睛，更有趣的是，这两只母鸡一胖一瘦，而事情也随之而来。
那天，我坐在沙发上无聊地看着地面发呆，心里期待着另一个声音出现。“咯咯咯……”鸡叫声如期而至，我猛地从沙发弹起来，端起小米，飞也似的跑进院子。 “该我喂鸡了！”我迫不及待地撒了一把小米，瘦母鸡跑了过来，欢快地吃起小米。胖母鸡也闻声赶来，硕大的身子甩来甩去，它的肚子大得快到地面上了！吃食 时，胖母鸡总把瘦母鸡挤到一边去，然后自己狼吞虎咽地吃起来，还伸长了脖子对我大叫，好像在说：“罢工了！这么点食物还不够我塞牙缝，下次再多给点。”每 次看到它这样，我都气不打一处来。
我脑子里突然冒出了一个念头——给母鸡减肥！
于是，我开始进一步的幻想：给人减肥有三种办法——节食、吃药和运动。
给鸡节食可以，但它整天都“唧唧喳喳”的，而我们也要在这“唧唧喳喳”声中度过，那样太痛苦了。
给鸡吃药更是不可能的事了，将来它的`肉谁敢吃呀？
所以，我决定让鸡运动减肥！
靠什么运动减肥呢？有人转呼啦圈，有人跑步，有人跳操……让鸡转呼啦圈，那不是明摆着让大家笑话吗？跳操也是不可能的，所以，我决定让鸡通过跑步来减肥。
我拿起竹竿，赶着胖母鸡在院子里跑了一圈又一圈，它用疑惑的眼神看着我，有时嘴里发出“咯咯”的叫声，好像在抗议。后来，它跑不动了，趴在地上耍赖皮，还 一脸不满的望着我，好像在说：“就不起来，就不起来！看你怎么办？”我气得把竹竿一敲，变成两截了！可是它还是用毫不示弱的眼神望着我，成了经典的“大眼 瞪小眼”。
奶奶知道后，笑得直不起腰。“哈哈……”我也跟着傻笑起来。
童年是美妙的，这个有趣的插曲一直伴随着我的成长……
减肥真的不容易作文800字 4
今天,荷叶老师来学校上课.当她走到教室门口时,碰到了饭团老师.荷叶老师一不小心撞到了饭团老师的身上.只听"砰"的一声,是谁被饭团老师的大肚皮弹出去了呢原来是荷叶老师被弹了出去.那时候，河马国王正在刷牙，荷叶老师正好弹进了河马国王的嘴里。河马国王想：我嘴里好像是有什么东西吧？河马国王正想着，荷叶老师跳了出来。他气冲冲地对河马国王大喊：“喂！谁叫你把我吃到你肚子里？幸亏我荷叶老师死里逃生，好不容易从你嘴里逃出来了。”河马老师说：“这也不能怨我，我看见是你被饭团老师弹到我嘴里的.，不信你去问他。”荷叶老师火冒三丈，对饭团老师大喊：“谁叫你把我弹到河马嘴里的，看看我浑身都是泡沫，赶快去接盆水来帮我洗个澡！”“可是可是也不能怨我啊,谁叫你走路不专心。”饭团老师一边帮荷叶老师接水，一边胆怯地说。荷叶老师说：“这一半也怨你，谁谁叫你长得像只猪一样,你还是减肥吧。”荷叶老师洗完澡，就气冲冲地回家了。
一星期后，荷叶老师在学校里又见到了饭团老师。可是两个人颠倒了――――荷叶老师变得又高又大，而饭团老师却变得又瘦又小。真是奇怪，荷叶怎么会变得又高又大呢？原来是饭团老师减肥了。
两个星期后，荷叶老师想让饭团老师长得胖点儿。于是，她想了个主意：让饭团老师增肥。第二天，荷叶老师就把她的这个想法告诉了饭团老师。饭团听了荷叶老师的建议，很高兴。可是没过几天，他俩又和第一次一样了荷叶老师变得很苗条，饭团老师却变得人高马大。原来是饭团老师每天吃得太饱了，结果才这样。“不行，给我减肥去，像这样可不行。”你们猜饭团老师是怎么减肥的。嘻嘻，你们肯定猜不出来，还是让我来告诉你们吧。饭团老师卖了自己的一辆汽车，用卖车的钱买了一台跑步机，天天在跑步机上跑。不管是寒冬腊月，还是盛夏酷暑，他都起早贪黑地练跑步。
减肥真的不容易作文800字 5
秋天真是收获的季节，我的体重也获得了前所未有的丰收。那天，我闲着没事称了一下体重，竟然达到了110斤。再也不能和猪八戒称兄道弟了，我决定减肥！
于是我当天下午就出去打了三个多小的羽毛球，浑身汗流浃背，人也疲惫不堪。一回到家我赶紧检验运动成果。嗨！果然减少了三斤，运动真是减肥的神器啊！第二天早上我乐滋滋的又站到了体重秤上，想再一次享受减肥的'快乐。令我震惊的事发生了，一夜过后，体重秤上的指针竟然又停在了110斤上。我简直不敢相信自己的眼睛！可事实就是这样。我赶紧打开电脑，找“百度博士”请教，半天后总算知道了一些端倪。
原来，人们从事剧烈运动后体重大都会有所下降。而下降的原因主要是由于运动时肌肉活动很剧烈，新陈代谢旺盛，身体产生的热量也随之增加，比静止时增加10——15倍，这样就导致了人体体温的上升。我们都知道人体有调节体温，使体温保持正常的能力。所以人们在运动的时候，身体的“恒温调节器”就开始工作了，而调节的方式就是排汗。通过汗水的蒸发，不断向外散发热量，以保持体温的正常。想想看，你体内的水分减少了，体重是不是自然就下降了。
那么，为什么运动后体重又会反弹呢？我再次请教了“百度博士”。原来人在运动后通过吃饭、喝水等方式补充了体内的水分，使得体重又恢复了正常。
难道运动减肥不靠谱？我继续和“百度博士”展开对话，并把他讲的一大箩筐的东东梳理了一下，终于明白了运动减肥的三大关键，那就是把握好“三量”。一是运动量要适量，太大会伤害身体，太小对减肥没效果；二是补充能量要适量，补充多了不但不能减肥，还会增胖；补充少了也不行，会影响长身体；三是时间量要恒量，就是说要持之以恒的坚持锻炼，千万不要“两天打渔，三天晒网”。
现在我正按照自己总结的这“三量”进行运动减肥呢，不瞒你说一个星期下来已经喜获丰收了，真的是减了三斤，没反弹！
减肥真的不容易作文800字 6
我妈妈有着长长的头发和迷人的大眼睛，只是她身材有点胖，经常可以用她那粗粗的大象腿的走路声震动整个屋子，而且她的.腰围也是圆滚滚的，为此妈妈非常烦恼。此外，每当路遇美女，妈妈便会无地自容，觉得自己和他们比起来差远了。于是我妈妈便盘算了一个计划。
大概是两个月前，妈妈正式宣布她要减肥。“又要减肥了，肯定是以失败告终。”按照经验，我悄悄地告诉了我爸，“我估计她自己都不知道自己减肥了多少次了。”我和爸爸都会心一笑，心照不宣各忙各的了。
果然，姜还是老的辣，到了晚上，妈妈望着那一桌子的好菜，再看看自己碗中的青菜，无精打采，搅了搅便默默地吃了起来。她刚嚼了两下，便重重地放下筷子，然后默默地看着我们吃东西。我和爸爸故意夸张地边吃边说：“哎呀，这肉烧得可真香呀！”“可不是吗，今天这肉怎么这么好吃！”最终，妈妈还是忍不住了，悄悄地夹了一块鱼肉。我看到之后便惊叫道：“呦，有人想要吃鱼肉就拿大一点呗，不用这么客气。”奶奶和爸爸一下子停止了交谈，三双眼睛齐刷刷地望着我妈。妈妈尴尬极了，想了想，结结巴巴地说：“鱼肉……鱼肉……鱼肉不易增肥，对鱼肉不易增肥。”说着坚定地把鱼肉塞进了嘴里。我一下子无语了。老妈呀老妈，咱减肥是不是也好歹坚持一餐呀？
晚上妈妈做了一会运动，准备睡觉的时候，突然从老妈卧室里发出了一声尖叫声。我急忙冲进去，想看看发生了什么事。就看见老妈站在秤上，“我足足重了1斤，”妈妈哭丧着脸一转头看到了我，她就像看到了救星似的说：“姑娘，麻烦你明天一定要监督我不吃肉多运动，没减下来我可心烦了。”听完这句话我要晕倒了：“老妈，你可饶了我吧！”
在我和老妈的不懈努力下，老妈的体重果然轻了一点，可减肥还在继续，相信不久的将来，我妈妈一定可以完成她的小目标啦！
减肥真的不容易作文800字 7
“唉……”老妈又在叹气了，你一定会非常好奇：“这是怎么了？”欲知详情，请听我娓娓道来吧！
某天早上，老妈找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然变小了似的，怎么也装不下老妈自认为并不肥胖的身躯。好事的我赶紧过去帮老妈扣扣子，我用手把老妈肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一粒扣子。
“嘣！”扣子跳出老远，它居然不甘心“屈服”，而选择了“自杀”！老妈这得长了多少肉啊！
“看来我真得减肥了！”老妈一脸愁容地说道。
就这样，老妈拉开了减肥大战的序幕。
老妈的`第一作战计划是运动，她从网上精挑细选，最后选中了郑多燕减肥操。每天晚饭过后，老妈就打开电脑，激昂的音乐让老妈很兴奋，她跳得大汗淋漓。可是，好景不长，没几天老妈就胳膊疼腿疼，整个人也变得无精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事情了，运动减肥宣告失败！
老妈一计不成，又生一计，她改用第二作战计划——节食。每天晚上坚持不吃晚饭，有时候甚至发展成不做晚饭。这可就苦了我，当我肚子饿得咕咕叫表示抗议时，老妈却告诉我，古人云：过午不食。唉！也不知道哪个古人说的。这样坚持饿了一段时间，老妈上秤一称，啊哈！瘦了三斤！老妈兴奋地说：“看吧，还是古人说得管用！走，我们超市购物去。”老妈带着我去超市疯狂购物回来，提着沉重的袋子，别说上三楼了，就是刚到楼下，就头晕眼花，直冒虚汗了！这，这，站都站不稳，明显是饿晕了呀！
结果可想而知，节食减肥宣告失败。以后的每一顿饭，老妈都和火车一样——“狂吃狂吃狂吃……”，一周后，又一次上称——长了六斤！
老爸说，减肥最关键的是不要心急，要“管住嘴，迈开腿……”，话还没说完，老妈就命令老爸永远不要再提这两项，她亲身经历过，全是不靠谱的。我和老爸捂着嘴偷偷地笑起来。
现在你知道老妈为什么叹气了吧，如果你有好的减肥妙计，那可一定要告诉我和我的老妈呀！
减肥真的不容易作文800字 8
在暑假，我本来就没什么事。吃饱饱的，也不去运动，再加上这次去玩了有好多特色小吃的地方，进食多，出量少。慢慢的，我发现我的身体在一点一点的“膨胀”，我发觉我这样越来越胖，都快减不下来啦。我的体重也在不断的增加，增加。现在我一看到测体重的所有东西，我就马上躲的远远的。后来，我想了一下，再这样下去，我一定会变成猪啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有营养，午餐吃得饱，晚餐随随便便就行啦。光节食不运动也不行，我还要运动!
在下定决心时，我就开始我的减肥大计划啦!
一开始实行的，不是节食或运动，而是要把我的零食全部收起来，免得我饿的时候看到零食两眼冒金光，就扑上去猛吃。我还特别邀请了妈妈做我的监督官，看着我不许偷吃。这样我就可以放心的减肥啦!
节食的第一、二、三、四天还好，我都积极运动跑步，可是第五天，我就有点吃不消了。
早餐有时不一定能吃饱，午餐是吃饱的，可是有时妈妈根本就不让我吃饱，晚餐就更不用说了。有时还大方点让我吃点肉，但是逐渐的，我只能吃鱼肉了。餐餐青菜，连羹都是青菜汤，我越吃越发觉我是一根胖胖的青菜了。就算这样撑得过，我也不能积极跑步了，一跑就喊饿，晚上睡觉时，我总是被肚子饿的声音给搞醒(就是肚子太饿了)。我总是“热心”得拿那些吃了上顿没下顿的贵州儿童比，但还是坚持不下去，我有点泄气了。
后来我在网上看到了肥胖的坏处，我也下定决心一定要好好减肥，节食不是关键，运动才是我需要主要关注的'。这要我既可以强身健体，增强免疫力，又能好好减肥，这样岂不是三全其美啦!
隔了一段时间后，我发觉自己的体重下降了，身体还是没有太大的变化，但是我还要好好的坚持下去，这样我一定可以瘦下来的。这个暑假，我既增强了我的意志力，又让体重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。这真是一个完美的暑假!
减肥真的不容易作文800字 9
从前，森林里有一只小猪，它特别胖，小动物都嘲笑它。因此，肥胖就成了它的烦恼。
一天，小猪走在大森林里，小草露出了脑袋，迎春花吹起了喇叭，干枯的大树上长出绿油油的嫩叶，蝴蝶和蜜峰在美丽的森林里飞来飞去，春天真美呀！可小猪总是高兴不起来，小猪一边走一边想：我长这么胖，森林里的`小动物都不愿意和我玩，真没劲。走着走着，小猪突然跳了起来，“我要减肥！”小猪大声地喊着。
小猪来找妈妈，它对妈妈说：“妈妈，我要骑单车减肥。”猪妈妈说：“行呀！”
小猪在森林里骑的满头大汗，嫌单车骑的太累，便使劲把单车一扔，不管也不问地走了。
过了一段时间，这天小猪走在森林里，烈日当空，天气闷热啊！小猪一边走一边想：要是有个大水塘就好了，突然小猪跳了起来，我要减肥，我要对爸爸说：我要减肥。
它找到了爸爸。它对爸爸说：“我要游泳减肥。”
猪爸爸说：“行呀！游泳不但可以减肥，还可以消暑，爸爸和你一起去吧！”
小猪游着游着就停下来不游了，觉得游泳太累了。
又过了一段时间，这天小猪在森林里走着，走着，小猪发现森林里的树叶发黄了，枯叶纷纷而下，秋天到了。可是，小猪还是独自地在森林里走着，走着，心里在想：秋天来了，冬天就快到了，我长这么胖，森林里小动物都不和我玩，它们都嫌我长的太胖，这次我一定要减肥成功。
它跑到奶奶面前说：“奶奶，奶奶，我想跑步减肥。”猪奶奶笑眯眯地说：“行啊！”
小猪听完就来到了操场，可是小猪刚跑了二百米，就停了下来，嫌跑步太累，小猪生气地跑回了家。
时间一天一天地过去了，很快，寒冷的冬天来临了，北风呼呼地吹着，小猪独自走在森林里，一阵寒风吹过来，小猪缩了缩脖子，身上不禁打了一个寒颤。小猪心想：这么冷的天，我还是回家睡被窝，那该有多暖和呀，说着小猪就回到了家，一头埋进了温暖的被窝呼呼大睡起来。
小猪不但没有减肥，反而变得越来越胖越来越孤单了。
减肥真的不容易作文800字 10
“哎哟，又胖了。”听到这句话，我就知道妈妈又在抱怨了。哎，妈妈每三天称一次体重，每次称完体重后从房间走出来，就像是夏天的天气一样，瞬息万变，晴转多云，然后乌云密布……哎，每当看到这一幕，我也会觉得好揪心。渐渐的，我便下了个决心，一定要帮助妈妈减肥。
第一个方法，打羽毛球。我决定每晚和妈妈到小区下面打羽毛球。下楼后，我举起球拍用力地和妈妈打了起来……就这样反反复复的十天过去了，看着妈妈欣喜的样子，我就明白妈妈肯定是廋了几斤下去。但又过了几天后，房间内又传来了悲叹声，正在我的意料之中，我嘟着嘴对她说：“看吧，你瘦了点就不动了，那怎么奏效。”妈妈便一脸嫌弃地说道：“天天打羽毛球，哪有那么多时间，换个方法吧，打羽毛球不是长远之计。”
河边一声声鸟鸣，伴随着沙沙得风吹草动的声音。天上的月牙看着地上悠闲的行人。风中一阵飘香溢来，“哒哒哒”石子路上多了几双草鞋。看到这一幕，我便提议每晚吃完饭到河边吹吹风，散散步，妈妈二话不说便答应了。
走在路上，“宝贝，怎么有点怕呢？”我头上仿佛多了几条黑线，“我都不怕，你怕啥呀，而且周围这么多人。”“月黑风高呀。”妈妈瑟瑟地说。我扶了扶额头对妈妈说：“你今天胆子咋这么小，难不成被自己的体重吓到了。”妈妈白了我一眼：“快回去，回去。”我也是醉了，看来走路减肥也不符合妈妈的心意。
晚上，听妈妈问爸爸他是这么廋的像骨架的'，我才知道妈妈是真的想减肥，于是下定决心帮妈妈制定一个减肥计划。
经过我息息不生的野草思想，想出了——-做早操。早上播着小跳蛙跳操也是没谁了，在每天早晨蹦蹦跳跳，左脚又脚都麻木的情况下，一个月过去了，减肥终于成功了。不负我的期望，妈妈从122斤廋到了110斤，可能是因为妈妈吧，我经常茶饭不思，这个月也一直在消瘦（哭笑不得）。
希望我的妈妈永远美丽漂亮，胖不胖都无所谓啦（开玩笑的）！
减肥真的不容易作文800字 11
春天到了，妈妈看了看自己的水桶腰，下定决心一定要在夏天来到之前减掉20斤，成为一个90斤的瘦子，就这样妈妈的减肥计划开始了。
说我妈减肥认真吧!的确，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起来，每晚8：00之后不能吃东西。每天晚上只吃一个黄瓜和一个番茄，任凭自己有多饿，她也什么都不肯多吃一口，任凭谁用多么香的食物放在她嘴边，她只是把头扭到旁边。吃完饭1小时后做各种各样的、五花八门的运动：跳绳500个，开合跳300个……又用手机找各种减肥操。每当我写完作业，一开门，就听见她在“呼、呼、呼”，喘着粗气啊!
一天吃饭时，我故意拿了个香味十足的鸡腿，在她的鼻子前面晃来晃去，然后一口一口地开始吃，嘴里一边咀嚼，一边说：“真香啊!”嘴里还发出吧唧吧唧的声响，馋得她是口水直流三千尺。可她还是头一扭，说：“我减肥呢?不吃!”继续当她的吃“瓜”群众。这样一看，她对减肥还是挺上心的。
可是，没过几天，她这张嘴就控制不住了。这天是一包排骨，过两天吃一根香肠，过几天再吃一包辣条……还每次说：“不吃饱，拿来力气减肥。”一边嚷着减肥，一边零食吃的比谁都香。说她减肥是决心大于行动吧，的.确是啊!不然怎么会买这么多零食呢?不然怎么会控制不住自己呢?
不谈减肥，她做家务的时，又是一丝不苟的。她拿着扫把扫地，扫得都可以在上面溜冰了，一丝灰尘也没有;她洗起衣服来，也经常不麻烦洗衣机。总说：“洗衣机洗不干净。”实际是她想让我们穿上最干净的衣服。跑到厨房噼哩啪啦做饭，一会儿就能端出了世上最最美味的饭菜。这认真劲要放在减肥事业上，估计很快就能达到目标了。
妈妈的减肥计划失败了，但这有什么关系呢?减肥是女人一辈子的事业，那就用一辈子的时间去实现吧。
减肥真的不容易作文800字 12
话说白雪公主和王子结婚后，过着幸福的生活。王子非常疼爱白雪公主，吩咐御厨们变着花样地为白雪公主烹调各种山珍海味。白雪公主为了不辜负王子的美意，也尽自己所能，每天都吃得十二分饱才离开饭桌。
过了一段时间，白雪公主的身体像变戏法一样，慢慢地鼓了起来，王子给她买的漂亮衣服都穿不上了。她站在镜子前一照，呀，这还是我吗？那臃肿的脸庞、粗粗的胳膊和大腿，全没了以前的窈窕淑女样。这样下去王子还会喜欢我吗？白雪公主决定减肥。
白雪公主首先吩咐仆人到药店买回了所有牌子的减肥药，再筛选一番，挑出了一种效果最快、药力最持久的`吃了下去。你别说，这药还真灵，没一会儿工夫，白雪公主就跑了七八趟厕所。一天下来，仆人们只看见白雪公主在厕所和卧室间来回穿梭。白雪公主自己呢？不仅头晕眼花，连腰都直不起来了。等王子处理完国事来看白雪公主时，白雪公主躺在床上直哼哼。王子生气地把所有的减肥药都扔进了垃圾桶。
白雪公主为了减肥的事，整日愁眉不展。王子很着急，就找来王公大臣，请大家出主意。有人说：少吃饭能减肥；有人说：重新把白雪公主送到七个小矮人哪儿去……王子对这些主意都不满意。这时，一直在王子身边伺候的仆人“甜嘴儿”说话了：“王子，我有一个办法。你看我们成天跑来跑去地为大人们端茶送水，没一个胖的。能不能让白雪公主也跑跑步？说不定会把肥给减下去。”王子觉得这个主意挺好，便立刻告诉了白雪公主。
从此以后，每天早上，皇宫里都能见到白雪公主跑步的身影。侍女们跟在后面，有的端茶送水的，有的拿洗脸毛巾，有的打遮阳伞，有的拿苍蝇拍……由于队伍非常庞大，常常引得王子和大臣们驻足观看。王子突发奇想：干脆来个全民健身运动吧！于是，他一声令下，全民总动员。每天早上上班之前，全国的人都要跑步、做操、打太极拳……
看着脸色红扑扑、浑身透着健康气息、又重新拥有魔鬼身材的白雪公主，王子决定把全民健身运动进行到底！
减肥真的不容易作文800字 13
眼看“奶茶”胃口这么好，长得越来越大个了。我是不是又该做点什么了呢？我决定了：我要督促奶茶减肥。周五一大早，我抓住正往温暖小窝窜的“奶茶”说：“喂，你再这样吃了睡，睡了吃，都要变成大肥猪啦！”他它听了之后停止了奔跑，我提议到：“要不要减减肥？”他若有所思地点了点头。太好啦！太好啦！我激动地握着它的前脚大声地宣布：“奶茶，我以主人的身份命令你，明天早上六点起来运动减肥！”说完便开心地又蹦又跳去上学了。
第二天早上6:30，我从睡梦中醒来了，拖出奶茶，拍着他的`小脸说：“不能再睡，要开始锻炼了！”他它却只把眼睛睁开一丁点儿，头在左右摇晃，好像在说：“发生什么事了？我在哪儿？什么减肥？现在几点钟啦？”我看它一脸茫然，便拉着他它的耳朵，生气的地说：“昨天我们讲好你今天要开始减肥的呀！”，他它似乎记起来了，立刻睁大眼睛，竖起耳朵，站了起来。好了，一切准备就绪，我要开始魔鬼式的训练啦！
我把它放入跑轮里，转了起来。他它迅速地跟着跑了起来，头抬得高高的，好像在寻找尽头。可是没多久，本来精力充沛的奶茶就已经气喘吁吁，累倒在地上了。我又想出了个方法，让他它跟着食物跑！因为我知道它最贪吃了，我拿出一片维C片，用小绳子绑住接在木棒上，哈哈！还真有点用。他又跑又跳，想方设法的想抓住食物，但过了十多分钟，他心里应该在想：都追了那么久了，还追不到，哎……放弃吧！便趴在地上一动也不动了。尽管维C片就在他面前一步之遥，但还是一动不动，好像已经不相信眼前的是维C片了。我也只好放弃给他减肥了。哎，对于奶茶来说，减肥太困难啦！我看着他已尽力了的份上，我放弃了。
奶茶，就算你不想减肥，我也希望你能健康长寿，陪我一起长大！
减肥真的不容易作文800字 14
肥胖，相信大家都很熟悉，我更熟悉，我本身就是一个明显超重的女孩儿。城市生活愈来愈快，小升初的学习压力也越来越大，导致我根本没有时间管理我的身体问题。现在，我静下心来，仔细考虑了一下，决定养成健康习惯，与肥胖作战——减肥！
减肥这件事可不容易哩！首先我最爱吃的肯德基、麦当劳肯定是要杜绝的，再见了！脆香外皮包裹着鲜嫩多汁的炸鸡。零食、冷饮等高糖、高脂的东西我也统统不能碰，再见了！巧克力脆皮里爽滑奶香浓郁的冰激凌。这对于我这样视吃如命的姑娘来说，难度可想而知。为了减肥，我和妈妈去超市采购我的晚饭——粗粮和色拉用的蔬菜。一走进超市，一股浓郁的香味便扑鼻而来。原来是因为今天超市新上架了一种火腿肠，正在供人们免费品尝。我咽了咽口水，强憋着气，不想闻到火腿肠的味道，可是香味依然不断钻进我的鼻子，令我垂涎三尺。妈妈见我的样子，便考验我说：“要不然明天再开始减肥？今天咱们先吃火腿？”“嗯……”我顿时纠结了起来，内心翻江倒海，两个声音不断回想：“明天开始也可以，不差这一天。”“明日复明日，明日何其多！”……我使劲儿咽了口口水，看着自己突出的小肚子，斩钉截铁地说，“不，我要今天开始减肥！我们去买蔬菜吧！”“哈哈，好，好，听你的'。”妈妈一边推着购物车一边说。到了卖蔬菜的地方，妈妈称了一些黄瓜、生菜、甜椒……放进购物车。在去收银处的路上，无数糖果、饮料、饼干等等我的“大爱”从我身边飘过，我紧闭着嘴，任凭口水翻涌，都凭借着坚韧的意志，一一拒绝了。
现在，我依然在和肥胖作斗争。我知道肥胖有可能引发一系列疾病，有时还会受到别人的嘲笑，所以我要用坚韧不拔的精神对抗不健康饮食，养成健康生活习惯，争取减肥成功！
减肥真的不容易作文800字 15
愉快的暑假生活开始了！外面，太阳炙烤着大地，路旁的荒草丛几乎要燃烧起来，空气中弥漫的热浪让人喘不过气来。我这个小胖子更是不愿意出门了，每天只有写作业、看电视。
一天，爸爸意味深长地对我说:“你这样不行啊，会越来越胖的啊！要多多运动，才能有健康的身体。”我懒洋洋地应道：“哦！”“那走吧，咱们一起跑步减肥去。”爸爸提议道。“可是外面太热了，人一离开空调房就满头大汗了，怎么能跑步呢？”我反驳道。爸爸思索了一会儿，开心地说：“有办法了，汽车车库在地下二层，那里很凉快，我们就去那里跑步吧！”
我虽然不情愿，但是父命难为，乖乖地地跟着爸爸来到了地下汽车库。这里果然比上面凉快不少！爸爸说：“今天是第一天，我们先松松筋骨，跑几圈意思一下，我们就围着车库先跑5圈吧。”虽然地下库凉快些，可是跑了5圈以后，我已经满头大汗，气喘吁吁了。“看来跑步也不是一件容易的事啊！”我站在原地一边喘着粗气，一边自言自语道。爸爸看出了我的心思，“今天第一天跑，肯定会吃力。慢慢来，以后每天增加一圈，慢慢地就会适应了，只要能坚持下去，我们很快就会跟“小胖哥”说再见了。”爸爸摸着我的`头安慰道。听了爸爸的话我点点头，信心满满地握紧拳头！
就这样，爸爸每天都和我一起跑步，6圈、7圈、8圈、9圈、10圈......每天增加一圈，一直加到15圈，跑完以后身上的衣服也被汗水浸湿了。
一天，我拿出一张以前的照片来和现在的我做比较，发现简直是天壤之别：以前，我矮矮的胖胖的，一个小啤酒肚时常突在外面；而现在，我长高了，脸也瘦下去了，小象腿也不见了，那个一年四季始终那么圆的肚子也没有了。我减肥成功了！
这就是坚持的力量，它使一个大眼睛，圆鼻子，肥耳朵，大肚子，小象腿的一个小男孩，变成了一个体形正常的人。
减肥真的不容易作文800字 16
在茂密的森林里，住着一家小兔子。兔子一家全身雪白雪白的，长着两只长长的耳朵，一双水灵灵的眼睛好看得不得了。特别是兔妹妹，兔妹妹是全家最小也是最好看的兔子，所有动物都喜欢兔妹妹。兔妹妹特别爱美，她对自己的外貌很在意。
有一天，兔妹妹回家的'时候，突然对兔妈妈说：“妈妈，我要减肥了，晚饭不用给我做那么多了。”兔妈妈很惊讶，因为兔妹妹一点也不胖，但是兔妹妹为什么要减肥呢？
兔妈妈问兔妹妹：“兔妹妹，你为什么要减肥呢？你一点儿也不胖。”
兔妹妹说：“你看我这腰上的肉都多了，而且今天我的同学说我长胖了。”
兔妈妈靠近了兔妹妹，她实在看不到兔妹妹腰上哪里有赘肉，只好摇摇头，回厨房做菜了。
晚饭时间，兔妹妹从外面跑步回来，兔妈妈就刚好把晚饭做好了。兔妹妹看见自己的位置上摆着一个小盆子，里面是一根胡萝卜。兔妹妹皱了皱眉，将胡萝卜切开，留下一小节在盘子里，另外的都丢掉了。
兔妈妈见状，苦口婆心地劝道：“兔妹妹，你这样减肥是会生病的，吃的太少了。”
兔妹妹睁着大大的眼睛，看向了兔妈妈：“不会的，妈妈。这样刚好，我太胖了，他们都说我胖了。”
就这样过了一个星期，兔妈妈接到学校的电话，说是兔妹妹贫血晕倒了。兔妈妈吓得电话都掉了，匆匆忙忙地赶到学校去。
当兔妈妈到了学校的医务室时，见到了兔妹妹。兔妹妹原先雪白雪白的毛已经失去了光泽，脸色也是惨白惨白的，原本水灵灵的眼睛变得涣散无神。
兔妈妈心疼地抓住兔妹妹的手，用带着哭腔的声音说：“兔妹妹啊，你怎么那么傻啊！你看看你现在的样子，哪里好看了？我的兔妹妹哟，其他人说什么，我们都不管，我们自己过得开心就好了啊。”
兔妹妹点点头，眼睛里有着泪花：“嗯！妈妈，我以后不会再这样了。”
后来，兔妹妹渐渐恢复了原来的样子，又变得美丽动人了。尽管有些人挑剔她，兔妹妹也没有像这次这样过激的行为。兔子一家在森林里幸福地生活着。
减肥真的不容易作文800字 17
西天取经过后，猪八戒当上了管理供品仓库的净坛使者。上岗的第一天他便说：“我随着师傅取经14年，奔波劳累之苦没少受过，现在我要把之前少睡的觉，少吃的斋全部补回来。”于是乎，猪八戒便天天胡吃海喝。日复一日，他的脸更加圆润，微微一笑眼睛便不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停抖动，肉嘟嘟的身子都能漫出油来。尽管如此，他也满不在乎。
直到有一天，天空来了几位大夫给各路神仙做体检，轮到猪八戒的时候，他刚上秤，只听轰的一声，称便被压坏了。如来见此生气急了，命他快点减肥，否则贬下凡间。这一说，八戒害怕极了，决心好好减肥。
他来到厨房，对大厨说：“这几天你们不用煮饭，把所有食物都收起来，不要让我看见。”
撑过第一天，熬过第二天，可他到第三天就饥肠辘辘，鬼哭狼嚎。终于，他忍受不住，连滚带爬地来到了大厨们的面前，有气无力地叫道：“快把食物给我拿来。我要饿死了。”厨师便立马给他做了许多山珍海味。这一下肥没减下去，反而又胖了几十斤。
无奈之下，他只好来到花果山，找自己的`大师兄孙悟空寻求帮助。孙悟空让他跑步，猪八戒想：“跑就跑，反正花果山也大不了哪里去。”没想到他还没跑一圈便赖在地上不起来。无论孙悟空用金箍棒怎么恐吓他也无济于事。
突然孙悟空计上心头，对猪八戒说:“你如果在这被妖精吃了，我可不管。”猪八戒不以为然，依然赖在地上不起来。谁知孙悟空真的找来妖精，让他们来追赶猪八戒。正在地上睡觉的猪八戒，听见远处传来妖精的叫声吓得魂飞落散，一下子跳起来便跑。一跑就是几天几夜，这其中他一想休息，妖精便更加迅速地追赶他，使他无法停下来。
无尽的追赶持续了几天几夜，猪八戒慢慢瘦了下来。从此天上少了一位憨态可掬的吃货，多了一个精壮的帅猪。
减肥真的不容易作文800字 18
本人十岁，体重70斤，在班级里算得上是个中等小胖墩了。以前吧，我还不胖，可到了三年级的时候，渐渐胖了起来。长胖的原因可能有几个：第一，我喜欢吃大鱼大肉，尤其是烤鸡，一顿能吃半只，蔬菜吃得较少；第二，我不太喜欢运动，平时喜欢一个人安静地看看书；第三，喜欢吃甜食、喝饮料。所以本人要实行今生最伟大的计划——减肥！
因为我要减肥，我不想跑步的时候被别人落在后面，不想开家长会的时候，老师说我胖了，更不喜欢爸爸给我起得绰号——李小胖。可是要实行减肥，不是件容易的事情。但是我为了让可恶的赘肉“下岗”，达到强身健体，反应灵敏的'目的，还是给自己定了一个“约法三章”：坚持少吃荤菜，少吃甜食，不喝饮料。一连用了三个坚决，足以证明了我减肥的决心！我给自己定的减肥“三步曲”是：第一，每天早晨5：45起床，坐公共汽车到学校参加晨锻炼，绕操场共跑800米；第二，中午和晚上都吃一小碗米饭，多吃蔬菜、少吃大荤；第三，晚上吃完饭半个小时之后在跑步机上跑1200米左右。
记得第一次在跑步机上跑的时候，爸爸要求我跑1000米。他先让我调慢，然后慢慢加速，跑到快1000米的时候，只见我大汗淋漓，气喘吁吁，两只腿就像灌了铅似的。爸爸在一旁鼓励我坚持一下，马上就到了。我一看快要接近目标了，真有一种胜利的感觉。1000这个数字出现了，我立刻关掉开关停了下来，爸爸见此情景，对我说：“刚跑完不能马上停下，要有一个过程，因为剧烈运动后，立刻停下对身体不好。”他的话我牢记在心。
一开始，我很不适应，觉得很累，也想过放弃。但是又一想，做事要有决心，不然前面的努力全白费了。经过十天的坚持，我一称，居然轻了4斤，高兴地说：“可真有效果呀！”
这次减肥，使我认识到一个人有付出，就一定有收获！
减肥真的不容易作文800字 19
“哎哟，哎哟，长这么胖了，多想减减肥呀，可就是减不下来，哎，我原先苗条的身材全毁了哟!”咦，这是谁在皎洁的月光下唉声叹气?哦，原来是“富态”的书包小姐。只见她皱着眉头，缩在墙角，原来的美貌早已不见了，现在她的脸上弄得脏兮兮的，肥得不成样儿了。
嗯?这是怎么回事呀?书包小姐原来是多么美丽，多么苗条，以前的她与现在的样子比起来简直是一个天上一个地下。什么造成的呢?原来，书包小姐的小主人上学的学校为了使学生的语文和数学成绩快速提高，给他们买了不少学习资料，使书包小姐的体重在短短的几天内就由4斤左右变成了10斤左右了。英俊的.旅游包绅士见美丽苗条的爱人??书包小姐变得这样肥胖，从此再也不理她了。
这时候，书包听见了一种可爱的娃娃声:“可亲可敬的书包小姐，您好，我可以理解您的。”“谁?”书包问，“连到我的声音都记不得啦，我是主人衣服的小口袋呀!”“哦，有事吗?”
“有，有，我向你您倾诉，我原来装的是一点甜甜的糖果宝宝，我很爱和它们玩，可是后来有一天，糖果宝宝不见了，取而代之的是几支笔和几张纸，他们很沉闷，从不和我玩，并且谈一些我听不懂的话，我好讨厌他们，”小口袋说着，可是小口袋的话让笔和听见了，不乐意了，立刻反驳道为：”才不是呢，我们是想帮助书包小姐减肥，容不得你这个小伢子来插嘴!”
“减肥，啊，真的呀，如是这样，我可真太感谢你们了，可你们要怎样帮我呢?”书包激动地说。
“瞧我们的!”笔和纸干起活来，很快，笔在纸上写满了字，书包读道：“亲爱的校长先生，您好，我想向您提个建议：施行素质教育……”“你们给校长写信，太好了，好主意呀，!”校长第二天就收到了信。
过了几天，书包小姐又回到了原来的美丽和苗条。
减肥真的不容易作文800字 20
当今社会，哪个父母不是望子成龙，望女成凤？每天早上8点不到，同学们像密密麻麻的蚂蚁一般涌入校园，肩上背的是装满作业、课本的书包，脸上却是写满了无奈和苦恼……
我，一个普普通通的小学生，与千千万万个小学生一样，每天早上也是背着沉重的'书包，生活在一个每天都做不完作业的世界里。每天都生活得提心吊胆，生怕哪里做错了，将会被老师批评一顿，又生怕哪一个知识点漏掉，考试又考得不理想，又会招来老师、家长甚至同学们的嘲笑和批评。每天也会背着堆积如山的作业在学校与补习班之间徘徊。唉，现在，说是给学生减负，本来是件好事；可是，又有谁能够真正做到呢？我想，这只不过是老师、家长们喊出的一个口号罢了！唉，望着堆积如山的作业和辅导资料，恐怕你也和我有同样的感想吧——真想给书包“减减肥”！
别问我是不是个好学生，我已经受够了好学生的苦了！老师和家长虽然嘴里都常在说：“别想太多！只要自己努力就行！”可是又一边在说：“加油！一定要超过×××，拿个第一回来！”面对作业，老师说：“现在，不做作业哪行呀，不做作业就没法复习到一天所学的知识，就学得不扎实。”可是我想说：“难道复习、学习就一定要做作业？做了作业一定就能学得扎实吗？”
“真想给书包减减肥！”我们可以在“玩中学，学中玩”呀，让学生“乐于学习，想学习”！老师也可以：因材施教。一天下来，学得较好的同学可以增加作业难度，减轻负担；学得不扎实的同学，可以适当增加作业，夯实基础，让他们在家中慢慢思考。这样，既可以调动同学们的积极性，也能够减轻学生的负担，一举两得！
给书包“减减肥”！但愿不仅仅是一句口号！学好知识不是只有做大量的作业才行！还我们一个快乐、轻松的童年吧！
减肥真的不容易作文800字 21
我几乎是一个喝水都会长肉的女孩子，摸着肚子上的小赘肉，我做出了一个伟大的决定:我要减肥！
窗外的夕阳渐渐西沉，桂花香时隐时现。这是一节物理课，说真心话，老师讲得生动有趣，但他的长相，实在有点为所欲为，尤其是额顶的一撮白头发更是分外扎眼。
下课铃声适时响起，标志着我的减肥计划正式开始。
我低着头仍然坐在位置上，重新翻开了书本……
“为什么不去吃饭？”我抬起头，一撮显眼的“白毛”映入眼帘。
“额...我中午吃多了，现在肚子不舒服。”一个“善意的谎言”在犹豫间诞生了。白毛，你可别做我减肥路上的程咬金。我有些心虚的低下头，我能感觉到老师的目光停留在了我的身上，盯得我心里毛毛的。
“扒到桌子上休息休息吧。”老师轻轻嘱咐，随即快步走出教室，像是有什么急事。我望着他的背影耸耸肩，继续埋头看起书来。什么叫万事开头难，今天算是体会到了，内脏在互相争斗，胃里有一群鸽子，不停地叫，好饿啊！
约莫过了十分钟左右，我不停脑地想着，如果有一位白马王子能给我带点吃的那该多好啊！在无限的幻想中，却听到“白马王子”在喊我的名字，恍惚中慢慢抬起了头……
谁曾想，竟然是额前有着一撮“白毛”的物理老师，他拎着一个袋子，正把一个四四方方的盒子摆在我的课桌上，全然忽略着我的疑惑，只管霸道地告诉我这药该怎么吃。我惊讶地不知道该说些什么。再次将目光投向老师的.脸庞，他没再说什么，将一块面包递到了我的手中。看着我茫然的表情，老师轻轻地说：“吃点吧，晚上会饿的。”我接过面包，有那么一点不情不愿，因为刚刚决定减肥......
我看着面包，沉浸在纠结与感动的情绪中……“吃吧，我马上也要去喂我的肚子了哦！”看着手中的面包，一时间竟然不知道该用什么样的表情去回应老师了！老师还没有吃饭……
曾经那样鄙视他额前的那撮“白毛”，但此刻他竟然忽然高大帅气了许多。
我以后不会再减肥了……
减肥真的不容易作文800字 22
我的书包像一座大山，每次上学我背上心爱的书包都气喘吁吁，腰酸腿痛，不背书包又怕老师批评，怎么办呢？对了，必须给他减肥了。
星期五晚上，我像往常一样，背着重重的书包回到家，累的腿一拐一拐的。刚到家，只听扑通一声，书包就被我砸到了沙发上，沙发登时砸出了一个大坑。看见沙发的尴尬样子，他好像在对我说，小主人你太坏了，瞧你把我砸的。我赶快把书包里的东西都倒了出来，哇还不少，乱七八糟，堆成了一座小山。
好整理书包，现在开始。说干就干，我先找我的语文书，咦，我的语文书呢？我眉头一皱，不会是忘学校了，不可能，还是再找找吧。我一扒，啊！原来藏在最底下，嗯，语文老师挺严厉，可是语文书挺调皮，还会给我捉迷藏呢！我把他拉了出来，又找起数学和英语课本。我用火眼金睛找到了数学和英语课本，顿时洋洋得意。
突然，一道黑影出现了，他抢了我的数学课本，我定睛一看，原来是邻居家的小孩儿。我像一道光一样飞过去，只听咔嚓一声，数学书就撕破了，我只好拿起胶布，把数学书粘成了一个木乃伊，像一个伤兵，很抱歉，数学书，你不要生气就好。我小心翼翼的把数学书也装进了书包的里层。最后我找到了所有的.学习资料和作业本。真不想把他们装到书包里，每天都得写，但是又无可奈何呀！就剩一些手工材料和用具，怎么办？装还是不装，装了，书包又变得鼓鼓的。想了半天，还是把它们恋恋不舍地放到了书桌上。
哟，有用的东西装完了，沙发上最后还剩下一堆垃圾，有演草本、语文作业本、数学作业本和以前的卷子，我把卷子放进卷子袋里，其他的都请到垃圾桶。垃圾桶这下吃的饱饱的，好像对着我咪咪笑呢！
我背上书包试一试，感觉身轻如燕，神清气爽，看着扁扁的书包，心中美滋滋的。
整理书包挺简单的，我决定以后每星期给书包减肥一次，这样就不会那么沉，真好。
减肥真的不容易作文800字 23
为了我的身体，我开始减肥了。妈妈听了，笑着说：“我听说你要减肥了，我现在有的是办法，不过你的决心是最重要的。”我随着凑了一句：“我也不知道决心又会在什么时候被“燃”完呀！”于是，就开始了我又喜又有一点儿累的“魔鬼训练”。在训练这方面，妈妈可是花样百出呀！每天我都累得爬不起来，恨不得一回来就呼呼大睡，那可真是受不了呀！如果你体验一下，保证爬不起来。
晨跑
“起床了”这震耳欲聋的声音是妈妈在用她“少林狮吼功”把我从梦中叫醒，原来，我还在梦中遨游着，一股强风“吼”了过来，我（在梦中）生气的说：“该死的，遇到12级台风了，救命呀！”于是，砰的一声，我狠狠地掉在了床下，被“吓”醒了，妈妈对我下达命令：“快点去跑步！你不是要减肥吗？”看来，只能去跑步了，在路上，连一个人都很难找得到，有一些路灯连关都没关，真是浪费电，我心里正在生气：妈妈呀，妈妈，你干什么把我大清早的`从梦中“卷”了出来，你没有想过晨跑有多么大的累吗？可是，我为了减肥，又开始跑了，累得是满头大汗、气喘吁吁呀！可是，妈妈觉得这个功率还不够。
爬山
为了提高功率，妈妈准备带我们一起爬山，我心中高兴极了，心想：呀！又可以去山上玩了，爬着爬着，我们大家费了九牛二虎之力才爬到半山腰，哇！好热闹，一个像高山似的爬行玩具上坐了一个又一个的小朋友。木马一个又一个得转着，数都数不清了！看着周围有卖东西的摊点，我的肚子又饿了，于是，让爸爸给我买了一瓶王老吉，大口大口地喝了起来，妈妈又在旁边乱说话了，她说我就是妖怪，爸爸就是唐僧，当我喝完的时候，妈妈又说：“妖怪喝完了，又要吃唐僧肉了”。到了下山时有一家臭豆腐店里排满了人，爸爸一向爱吃臭豆腐，于是，就排在队里，买了臭豆腐，我们口水直流三千尺，我飞快地用竹签把四个串成了“糖串”一口吃了下去，真好吃呀！可是，我后来又胖了。
唉，减肥真难！
减肥真的不容易作文800字 24
童年像一条明净的小河，在我记忆深处潺潺流淌。那一件件趣事则像一颗颗斑斓的石子静静地躺在河底，散发出绚丽的光彩……
记得那年我5岁，整天在家不是吃就是睡，除了睡就是玩，跟我家养的小猪没什么两样。一天早上，我起来吃饭，忽然听到鸡棚里传来“咯咯咯”的声音。我便打算去喂鸡，反正我没事干，闲着也是闲着，还可以减轻爸爸和妈妈的负担。于是我抓了一把小米，飞似的来到鸡棚旁，把小米撒在地上。看见有吃的，鸡棚里的三只母鸡扑打着翅膀朝我冲来。只见为首的那只白母鸡把其他两只母鸡往旁边一挤，没几下就把地上的小米都啄光了。我又抓来几把小米撒在地上，依旧如此。我在一旁看着，十分生气，心想：这只鸡又肥又霸道又贪吃，下蛋却最懒。其它两只鸡虽然瘦小，却是下蛋能手，我得想办法治治这只大肥鸡，给它减减肥。
听电视里说，运动是最好的减肥方法，如：跳绳、跑步、转呼啦圈……但这只大母鸡不会跳绳，更不会转呼啦圈，那就只有跑步了。我赶紧去后院找了根竹子，在鸡背上拍打了几下。鸡受了惊吓，扑打着翅膀跳了起来。我就赶着它在我家屋前的空地上跑圈。一开始，那白母鸡跑得挺起劲的，边跑还不住地“咯咯”叫着。后来它越跑越慢，叫声也变得有气无力。那两只细脚支撑着它那重重的`身子，左一脚，右一脚，深一脚，浅一脚，活像一个醉汉。最后，它实在走不动了，耷拉着翅膀倒在地上。我本以为它会像我一样满头大汗，可是上去一摸，羽毛全是干的，一点儿也没湿。肚子一点也没缩小，还是和原来一样圆鼓鼓的。我只好气喘吁吁地把鸡赶回鸡棚。唉，这次给母鸡减肥行动以失败而告终。
下地回来的妈妈知道了前因后果后，笑得前俯后仰，指着我说：“你这个傻小子，尽干傻事！”我莫名其妙地挠挠头：我傻吗？
减肥真的不容易作文800字 25
看着肚子上那一圈的肥肉，捏上去还挺有感觉的，但是我并不喜欢这个感觉。
我初三的时候，体重还算正常，但是中考之后，也不知道是因为中考没考好，要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来，一开始我还没察觉，直到有一次我去称了一下体重，天啊！居然有134斤，我一时间接受不了这个事实，意识到了事态的严重性，必须运动，必须减肥！
我试着开始晨跑，大早上的提着一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，没几步路有开始喘气了，看着被撑出来的衣服，心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了，深吸了一口气，又继续向前跑去，在餐桌前，看着一道道我最爱吃的菜肴，想夹走一块肥美的红烧肉，看着胖嘟嘟的胳膊，一咬牙，顺走了旁边的'菜花，草草的吃了几口饭，想离开美好的饭桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，这些东西放在我面前，我是想吃就吃，现在却不一样了，想吃却又不能吃。我试着增加运动量，开始跳绳，肚子上的肉随着我的节奏一上一下，像榨油一样，汗水从皮肤里渗出来，没跳几下，就已经是大汗淋漓了……
这样的日子不知道持续了多久，肚子上的肉慢慢地变少了，原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少，虽然减肥的日子很难熬，不能吃自己喜欢吃的红烧肉，不能吃太多的甜食，同时还要注意营养，不要以为少吃一点就能瘦下来，这对你的身体会造成很大的损害，我认为，减肥最有效的方法就是锻炼，锻炼不仅能提高身体素质，同时还能陶冶情操，可以让人保持健康的心态，有了健康的心态，我们才能更好地调节自己的情绪，改善一个人的心里压力。
经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易，不仅需要足够的毅力，同时还要提防各种各样的问题。
趁着还没有变胖，抓紧时间锻炼吧！毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情！
减肥真的不容易作文800字 26
猪八戒在成佛之后来到人间，想成为一名凡人，过一生。但它有一个特点——胖，他吃东西从不讲究，以至它成为了“净坛使者。”
猪八戒的脸上÷身上全是肥肉，小小的眼睛在脸上近似一条缝，嘴角被肥肉挤压着，变成了一个“红樱桃”。手臂粗顶梁柱，肚皮大如花坛。平常坐在地上如一尊佛像，站起来非常吃力，走起路来在地上印出一道道深深的痕迹，声音响彻云霄。
胖，给他的生活带来了许多不便：衣服全要定做，渺渺的.眼隙看不清路，别人都说他是“饭桶”，即使是仙佛也没谁喜欢他。站在路上都把别人吓哭了，于是他下定决心减肥。
他首先靠吃泻药减肥，吃了后几乎天天都坐在马桶上。吃着吃着，身体渐渐产生了“抗药性”。一出门，发现路上那一堆堆“小山”都是他制造的。吃泻药把他脸上弄得一青一紫，真可怕！
他又尝试了节食减肥，整天坐在外面，看着别人吃那些色味俱全的饭菜，口水流得满地都是。他肚子即使是叫了起来，也不吭一声，他心想：“我是净坛使者，为什么连饭菜都吃不了呢？”于是他来到饭店，把所有饭菜都吃了个精光，嘴中不时吐出“真爽啊”的几个字。
最后他尝试了运动减肥，每天都起得很早来到广场上跑步。他的脚在陆地上疾速奔跑，就连大地都在震动，人们看见他这样努力，真为他感到惋惜。马路上马路上的车辆被他颠簸得全坏了，他实在累得不行了躺下身来休息。天上的孙悟空忍不住了，下凡来对他说：“八戒，相貌不重要，只要你有一颗真诚朴实的心就行了！”
听了猴哥的话后，他终于大彻大悟，他不再减肥了，他把世事看得很淡，于是，他每天都为人类做事，每天都快快乐乐的生活着。他在自己的日记中写下这样几句话：“我虽没有模特般的身材，没有运动员的体魄，但我有一颗朴实无华的心！”孙悟空看了，很想用法术把他变得很瘦，但如来佛祖说：“还是让他做取经时那个敦厚朴实的八戒吧！”
减肥真的不容易作文800字 27
这几天早上，家里时不时传来了咚咚咚的声音，让我怎么都休息不好。究竟是什么声音呀?莫非妈妈又在实施减肥计划，我决定去探个究竟。果然不出我所料，妈妈又在减肥了，我们家苦难的日子又要开始了！
说起妈妈减肥史，可真是三天三夜也说不尽。妈妈所谓的.必胜法宝有两样：饿肚子，做运动。不过她的计划无非早上吃泡饭，午餐吃蔬菜，晚上不吃饭，饿的实在不行了就喝白开水，可这样的革命日子最多坚持三天，第四天的她饿得眼冒金花，连对我河东狮吼的力气都没了，为了忘记饥饿，她每天选择早睡早起。
第一法宝饿肚子。某天半夜，我睡得迷迷糊糊，只听见叮叮咚咚的声音从厨房间传来，我以为家里进了贼，连忙跑到爸妈房间。爸爸，快醒醒，家里好像进贼，就在厨房间，我们爷俩儿去瞧瞧，我轻声地对爸爸说。爸爸走在前面，他顺手从书架上拿了一本书壮胆，我蹑手蹑脚地跟在后面。突然，爸爸高喊：好你个小偷，敢来我们家偷东西，看我怎么收拾你。瞬间，我按了厨房灯，只见妈妈左手拿火腿肠、右手拿可乐正靠在水槽边，狼吞虎咽地吃着。此刻的画面静止了1分钟，只听见妈妈火冒三丈地说：我就加个餐，有必要这么对我吗？我和爸爸互相尴尬地对视笑了一笑，赶紧回屋睡觉。不久后称体重，妈妈自言自语地说：我明明在饿肚子，怎么没瘦下来，反而体重增加。我和爸爸听了笑得合不拢嘴。
第二法宝做运动。妈妈买了运动耳机、专用鞋、运动服，还特意让我和爸爸当监督员。于是，妈妈就像着了魔似的跳绳，开启新的减肥模式。早上7点就开始哒哒哒，妈妈说天天跳500下，保证1个月后保证成功，她一跳我们遭殃，家里瞬间地动山摇，但是为了妈妈的苗条身材，我也只能每天对她说一句：妈妈，坚持到底就是胜利，你真棒！。
为了家里少一点地动山摇，我祈祷妈妈减肥计划早日成功，这几天我们一家子就陪着妈妈动摇到底吧！加油，奥利给！
减肥真的不容易作文800字 28
在一个林木茂盛、美丽充满活力的森林里，住着许多可爱的小动物。小猪家族中有个憨厚的小猪叫做“胖胖”。它个子不高，体重可是非常惊人，足足达到200公斤。就是因为它超值的体重，给胖胖带来了太多的同伴们的嘲笑。
在一个阳光明媚的早晨，胖胖吃完早饭后，倒下床就睡着了。不一会儿，它打起了鼾，这鼾声如同打雷一般，把对面的、隔壁的各楼上的小猪都惊起了。他们一起进了小猪胖胖的`家，气势汹汹地说：“胖胖，你要是再打鼾的话，我们就把你赶出小区。”
小猪胖胖被大伙惊醒了，它的样子可真能让人捧腹大笑，口水已流到了胳膊上，鼻涕像两根面条一样挂在胸前。
临走时，小猪们不约而同地对胖胖说：“丑胖胖，笨胖胖，长得那么难看，真让人讨厌。”
小猪们走了。胖胖伤心极了，自卑极了，都不敢出门了。这时，它的心里闪过这样一个想法：许多伙伴都笑我胖，我一定要加油，再加油，立志瘦下120公斤！
于是，从那以后，胖胖每天就开始不停地运动，跑步，跳绳，打球……样样不落后。它开始有计划性地节食，从以前的四碗饭、两个馍头、三个热狗和一杯牛奶变成一碗饭、一个馍头和一杯牛奶。就这样，一天又一天过去了，胖胖终于坚持不住了。它脸色苍白，四肢无力，拖着沉重的身躯，不知不觉地走进了厨房。它费力地拿起了一个白生生的馍头，口水都已经滴到了桌子上。可它心里却想着：不能吃，不能吃，绝对不能吃，一吃的话我就会变得像以前一样肥胖了。于是，它一次又一次忍受住了不争气的“咕噜咕噜”声……
终于，胖胖坚持了下来，它没有去吃多余的食物，仍然继续坚持运动和早睡早起。在思想动摇的时候，它总会想象着自己变漂亮的模样，以鼓励自己。
功夫不负有心人，几个月后，胖胖变苗条了，样子也变好看了。它终于成了森林里最亮丽的大明星！
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