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暑假游泳作文300字（精选26篇）
在我们平凡的日常里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的暑假游泳作文300字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
暑假游泳作文300字 1
今年暑假，我学会了一项游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么学会的吗？让我来告诉你吧。
要想学会蛙泳，首先要学会憋气，并且要憋20秒左右，嘴里还要不停的吐泡泡。妈妈专门给我买了一个小盆，让我练习憋气。然后练习蹬腿，一次要练习100下，这可是每天的作业。在练习时，我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。这个动作做好了，我不仅可以游得更快，而且可以省力气。最后一项就是抬头换气和手脚的配合，这个动作很难，很容易就会呛到水，我被呛过几次，呛水的`感觉很难受。但我练习了好多次以后，就学会了。终于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通过学习游泳，我领悟到了一个道理：要想学会一项新技能，就要坚持，不能放弃，并且在学习的过程中要用心去体会，这样才能真正学会这项技能。
暑假游泳作文300字 2
炎热的夏天又到了，我既兴奋又担心，兴奋暑假到了，担心夏天的太阳会失去原来的温柔，在这样的天气中空调，棒冰，水果，游泳是不可少的`。游泳是我最喜欢的运动之一，虽然我会蛙泳，但不会自由泳，所以我就报了一个游泳培训班。
第一天，老师先让我游一下蛙泳游完后老师对我说蛙泳姿势不正确，所以再学一下，开玩笑的说：“不能和你一起学了，她蛙泳姿势不好。”当我把蛙泳学好后今天的训练也快结束了。老师和我说：“明天，就可以学习自由泳了！但是现在先去有20趟。”师命难为啊！赶快游吧。
第二天，老师先让我游了15趟蛙泳，就把浮板给我，让我自己先练弹腿，游完后老师就教我换气了。学完后，老师对我说：“现在去有20趟，游完可以上岸了。”又是20趟，老师你太狠了吧！
接下来的两天我把自由泳学会了，也跟上了其它同学的脚步。后来几天，刚到那老师就让我们游15趟，休息后再游20趟。接下来就是自由活动。
一天老师问我去不去舟山中学游，去测一下50米。晚上，吃完晚饭后我和几位同学一起去舟山中学游泳。爸爸妈妈给我测了一下，“63秒！”太棒了。我高兴极了。
暑假游泳作文300字 3
今天，天气非常热，我和爸爸去游泳馆游泳，这是我暑假中第一次游泳。刚到目的地，我就等不及了，但还是按游泳馆的.规定穿好泳裤，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一样在学游泳，在爸爸的指导下，先进行游泳前的热身，后怎样吸气和怎样在水中憋气，我学了好长时间，有时还不小心喝了几口水呢，但我不会放弃，继续重复着，一遍又一遍练习着······，爸爸最后教我游泳的姿势，向学青蛙那样的姿势，我花了好长时间也没有完全游起来，看到别的小朋友游的那么好，我决心这个暑假一定要学会游泳。
时间过的真快，不知不觉中时间到了，我舍不得马上离开，还想多游一会儿呢，爸爸说：“游泳和学习一样，不要急于求成，只要肯吃苦，一定会水到渠成”。
暑假游泳作文300字 4
暑假期间妈妈给我报了游泳班，目的是让我锻炼身体，发生水灾时还能自救。
教练个子不高，看上去很强壮，年龄也不大，头发却白了，教练，平常喜欢拿根棍子用来指导我们纠正错误的。
学习场地是浅水区旁的深水区，为了方便我们学习，教练会用浮标将我们的学习场地围起来。
教练跟我想象中的.不太一样，我想象中的教练会一脚把我踹下水，这个教练不光没把我踹下水课时中，我学会了蛙泳，接下来我就给大家讲讲我学游泳的经历吧！
第一节课学了腿部的动作，练了一个小时，老师让回家后再把腿部的动作做200个，这是作业。
将腿部的动作练了四节课之后学了换气手部的动作也学了。第八节课游泳圈也脱掉了，第一次脱圈，我非常害怕，因为是在深水区，导致我更害怕但是我在教练的鼓励和表扬下，越游越好。
最后一节课还给很多同学做了示范呢！
暑假游泳作文300字 5
暑假里，妈妈征求我意见后，为我报了游泳班，等了好久以后终于可以去游泳了，我激动不已。
这天，我早早来到游泳馆，同学们也陆陆续续地来了。人终于齐了，教练把我们带到了泳池边。我定睛一看：天哪，泳池里的水好脏啊，看了真让人受不了，这怎么下水啊？我正在纠结，可教练没管这些，反而一股脑跳进了水里，在那自由自在地游来游去。我们看了羡慕得不得了，个个蠢蠢欲动，哪还管泳池里的水脏不脏，于是我们也一个接着一个地下水了。我的脚踩在水下面软软的，十分舒服，水池里的水也很凉快，大家在水中玩得不亦乐乎。突然，一声尖锐的哨子声，把大家的`目光转到了教练身上，大家迅速地排好队，但他只教我们如何憋气，说是今天要学会的课程，于是我戴上我的游泳镜等装备后准备下水。我原先觉得会很简单，可没想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋气”。
虽然今天我没学会游泳，但还是有些收获，只要不放弃，相信我会学会的……
暑假游泳作文300字 6
暑假早已过去，可我还无法忘记学游泳那天的一幕幕。
苦
学游泳的第一天特别辛苦，刚来到游泳馆的时候，我还幻想着学会了游泳的时候多么威风。可这一切，在辛苦的训练面前全部化为了泡影。先是绷脚尖，绷了整整十分钟，弄得我脚踝酸痛。之后老师教我们换气，只见老师双脚一蹬跳进水里，抬头“呼”地猛吸了一口气，然后把头埋到水里“咕咕咕”地吐气，最后再次抬头，“啪”的一声把口中的水吐出。我看着老师的示范，心想：这有何难？我和其他学员纷纷下水，仿照着老师的.示范做。我吸了一口气，一开始我不懂换气的技巧，猛地把头往水里一扎，结果鼻子和眼睛里都进了水，难受极了！我很想休息一下，可教练不同意，我只好继续换气。出了游泳池后，我的眼睛红红的，鼻子也酸酸的。
累
通过一两天的训练，我和其他学员都学会了换气，教练便让我们练习蹬腿，趁训练还没开始，我自己先试着蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一会训练开始了，我蹬了一下便感到腿脚酸痛，可看见其他学员奋力向前游的样子，我又忍着痛向前游。
游泳虽然辛苦，但学会以后，我感觉一切辛苦都是值得的。
暑假游泳作文300字 7
今天是个大晴天，我与老师，妹妹，弟弟一起去游泳，我还戴着游泳圈下浅水区，老师说：“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈，戴上了游泳镜，我捏着鼻子“啊”的沉了下去，老师喊：“放开手，手像摸麻将一样摸，脚像青蛙的脚一样”。
“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说：“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了，我在深水区可以慢慢的游了。老师说：“你已经学会了游泳，只要放开手来就可以了以后的`日子我慢慢放开了手，脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻，可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话：世上无难事，只怕有心人”。
暑假游泳作文300字 8
放暑假的时候，爸爸开车带我去天泉游泳池里去游泳。
我们来到天泉游泳池，买了门票，我迫不及待地换了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼镜，就冲向游泳池。
游泳池里人山人海，你追我赶，尽情欢乐。水也特别蓝，我不管三七二十一就跳进了水里。水真凉啊！让满头大汗的我一下子感到凉爽多了。于是，我挥动双臂，腿随着双臂用力地一点儿一点儿向前游去。这时爸爸也下水了，爸爸对我说：“我们现在比赛，看谁先游完一整圈，行吗？”我说：“行。”
比赛开始了，不一会儿，爸爸就远远地把我甩在后面。我想对爸爸认输，爸爸看出了我的心思。于是亲切地对我说：“孩子，加油！你还记得那一句名言吗？被克服的困难就是胜利的契机。”听了爸爸的.话，我鼓起信心，经过不懈的努力，我终于追上了爸爸，赢得冠军。
天黑了，我和爸爸恋恋不舍地回家了。
暑假游泳作文300字 9
每年暑假，妈妈都会带我去学游泳，因为游泳是一项强健体魄的运动，今年也不例外，一放假妈妈就带我开启了暑假游泳之旅。
去年我已经学会了四种泳姿，所以今年游起来就更得心应手了。在学游泳的过程中，我还遇到了许多趣事，比如：“打水仗”游戏、憋气比赛、游泳健将之争……
最让我印象深刻的就是那场憋气比赛。“预备——开始！”当时只听教练一声令下，大家都开始在水里憋气。过了好一会儿，没气儿了的`小伙伴们都陆陆续续地起来了，最后只剩下我跟一个男生进行终级pk。我感觉自己快憋不住了，但看那个男生还在坚持着，我也只好继续憋着。但最后我还是受不了了，先抬起了头，那个男生也立马跟着抬起了头，最终那个男生赢了。我输得心服口服，暗下决心下次一定要超越他。
学游泳不仅强身健体，而且过程中总是趣事不断，我想我会一直坚持游泳。
暑假游泳作文300字 10
我很想学习游泳，因为去年爸爸妈妈带我去海边玩，我看见很多小朋友都能穿着五颜六色的泳衣，在海中轻松自在的游泳，像一条条穿梭的小鱼，而我只能借助游泳圈下海，行动起来显得笨手笨脚，于是我便下定决心：明年暑假一定要学会游泳！
今年暑假刚到，我便央求妈妈给我报个游泳班，有一天妈妈回来对我说：“准备好游泳衣泳镜，明天到游泳班上课。”我听了兴奋极了。
到了上课的日子，我认认真真的跟教练学习热身、换气、吸气等，刚开始我一直不会潜水，每次都会呛水，呛到水感觉非常难受，后来教练告诉我说：“你要先吸一口气，然后把头埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的.气没有了，就把头抬起来”我照做了，这次居然成功了。后来在教练的带领下，我慢慢学会了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太开心了！
通过学习游泳，也让我明白了：做任何事情都不要轻言放弃，遇到困难就想办法克服它，就一定能收获成功的喜悦
暑假游泳作文300字 11
这个月是八月，也就是一年中最热的一个月。在这个月里，人们有一个最喜欢的运动——游泳。
今年也不另外。这个星期，我和爸爸一起去一个名“玉泉泳池”的地方游泳。
我们坐车到了游泳池，我换好衣裤，和爸爸一起下了水。这是今年第一次下水，离上一次已有一年左右。刚刚下水觉得有些冷，不敢下水，“儿子，”爸爸有些不耐烦了，“别磨蹭了！”接着把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳镜、鼻塞、耳塞，就在浅水区游来游去。
后来，我想从浅水区的.这头游到那头。我从最东南面开游，我使足了劲，双脚一登，身体一下子向前，我的脚使劲拍水，手使劲划。游到三分之一时换了口气，游到三分之二时又换了口气后就快没劲了，我用全劲游。当我看见离岸边没多远时，我豁出去了。最后终于到了，我使劲呼吸新鲜空气。
我戴上游泳圈游了许久之后，我和爸爸开开心心的回家了！
暑假游泳作文300字 12
转眼，一个暑假就要过去了，我虽然没有学会游泳，胆子却大了起来，穿着游泳衣，已经能游到湖中央了。
游的时候，我回想起了这个暑假刚开始的时候：不敢下水，脚一碰到湖水就翘起来；下水时慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一会儿就又把脚翘了起来；拼命地喊救命；妈妈甚至说要把我推下去。现在好多了，穿着游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。
虽然自己认为很了不起，但是看看别人却傻了眼：一猛子扎到水里，等到头翘起来已经到了湖中央；仰着头仰泳速度也很快；呆在水中时，我看都看不见他，不知不觉中就与他撞了一下。妈妈说：“你也脱下游泳衣在浅岸试试。”没想到刚脱下游泳衣就沉了下去，幸亏我动作快抓住了石板。“跟他们比还差得远呢！”
看着他们这样灵活，我真有点嫉妒，但是嫉妒也没用，我真想拥有一颗龙珠可以在水里自由自在地游啊游。
暑假游泳作文300字 13
暑假，我在爷爷小区的泳池练习游泳。
在好几年前我学会了游泳，因为前几年我生病了，今年我才来到泳池练习游泳。来到了泳池旁边，我扶着梯子慢慢下水，一开始我走在水里又冷又不好控制，好几年没游过泳了，我缩在泳池边不敢游，我心里不停等的'在想：唔，我会不会像刚学游泳那样溺水。我左右张望了一下，擦了擦泳镜，鼓起勇气，纵身一跃，一头扎进水里，扑哧扑哧的打起水花，慢慢游了起来。我拼命的游泳，虽然带着游泳镜，但是我还是选择紧紧闭着我的双眼不敢看，我死闭着气不敢抬头呼吸。扑哧扑哧扑哧扑哧。一阵响声后，我的头好像碰到了东西，我在水里挣扎了一会，站了起来，仔细一看，原来我已经游了10米了，我又左右张望了一下，慢慢我适应了起来，游的开始起劲了......
这次练习让我后来有了勇气，有了进步。
暑假游泳作文300字 14
天气太热了！吃过晚饭，我和爸爸来到了楼下的游泳馆。
游泳馆里人真多啊，穿着的'泳衣的男男女女，一个一个跳下水，游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊。”我情不自禁的说：“顿时觉得凉爽，热量消退”。
开始游喽！我呀，慢慢游，东看看西望望，欣赏着池底风景。“哎呦！”我叫了一声，原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不计较了。为了防止再被蹬踏，我顺着密道游到了深水区。
看！爸爸在那儿用水拍打着自己的身体，仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然，爸爸不见了！我赶紧前下水去，嘿嘿，原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我，快速地游到我这边，我和爸爸来了个飞素游泳，一路 上有很多漩涡，爸爸灵活地躲开了，我却差点儿被卷了进去。
我还没游够呢，教练就吹响了哨子，把我们赶上岸来了，不过今天游得很开心！
暑假游泳作文300字 15
暑假里，我学会了蛙泳。
第一课学憋气。先深吸一口气，再把头埋进水里摒住气。实在坚持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把头抬出水面“叭”的一声换气。骆老师经常说：“下巴要贴住脖子，人才能浮上来！”我开始有点紧张害怕，但是一试，果然就能很轻松地浮了起来。在老师的.帮助下，我渐渐地勇敢起来了。
第二课学蛙泳的蹬腿动作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老师的要求，在心里默默地数着“一、二、三、四，一、二、三、四……”，脚也配合着进行，老师表扬我动作做得很到位。第三课学的是手的动作。先四个手指向下，再往外打开，然后向下巴这边靠。
主要就是这三个动作。我一直自己练习，每天都坚持上课，双休日还和爸爸妈妈一起去泳池玩，我还教会了妈妈如何憋气呢！从最开始的一两米到现在的二十米，我多开心啊！小朋友们，你们学会游泳了吗？我们一起加油吧！
暑假游泳作文300字 16
我们带着弟弟进了泳池。弟弟很害怕水，一点都不想下水，他在那儿又哭又闹。
我们把他强硬的拉下了水，然后他又开始又哭又闹。然后我们把他带上了岸。他终于不哭了，我的奶奶带他去了温泉区，他坐在温泉里非常不开心，因为他碰到了水。
然后过去了半个小时，他超级喜欢水了。他开始这儿玩水，那儿玩水，这儿玩水，那玩水。又到了游泳池的浅水区，开始这儿玩水，那玩水，这儿玩水，那玩水。当然前提是他带着游泳圈。
然后我的'爸爸过来准备教他游泳，把他拖到了深水区，他的脚碰不到地，然后他开始又哭又闹。然后爸爸又把他拖到了浅水区，然后又要推进了深水区，他开始喜欢深水区了，开始游泳了，但是他离不开爸爸，爸爸一离开，他又开始又哭又闹。
时间可真快呀，又过去了半个小时。
然后我们该去吃晚饭了。结果他离不开水，说我不去，我不去。结果我们还是去吃晚饭了。他又一次又哭又闹了。
暑假游泳作文300字 17
放暑假了，我和爸爸妈妈一起去了一趟海南，看到这美丽的景色，我心情特别高兴。
到了海南之后，我们去了大理的一个宾馆住下了。第二天我们来到了海边，我们来到了游泳池。我看见一个大姐姐在海水里面游泳，我就想：“如果我会游泳，那该多好呀！”于是，我就去游了。游泳池很漂亮，有很多的人在玩游戏，我还学着他们的'姿势，做了一个漂亮的花式，就做完了。接着，我还学着他们的样子，做了一个花式。就做完了。我觉得自己做的很漂亮。
我还去了沙滩上玩。那里很热，我就躺在沙滩上面，看着天空。我看见许多的人在堆沙堡，我就跑了过去，我看见沙滩上有很多小朋友，我就和他们玩了起来，玩了很多。我觉得我们玩的很开心。
我觉得这是一个有意义的假日。
暑假游泳作文300字 18
这个暑假我特别兴奋，因为我和哥哥一起学游泳了。
我们的杨教练先教我们憋气。刚开始我不习惯，呛了好几次水，难受极了。后来我鼓足勇气把头沉进水里，刹那间，我看见了水里晶莹的世界，真是太有意思了。杨教练又教我们游泳的姿势和技巧，经过一星期的.“魔鬼式训练”，最后我终于学会了游泳。但我偷偷地告诉你，我还有一个心理障碍―――我一到深水区就害怕。爸爸说：“只要像平常一样，抓住节奏游，浅水区和深水区是一样的。”爸爸的话给了我信心，虽然一开始还是有些胆怯，但是看着哥哥能像鱼儿一样自由自在地游，我也暗暗给自己打气。慢慢地，我就不太紧张和害怕了。
这个暑假我学会了蛙泳，感受到了游泳的乐趣，挑战了自我。下个暑假我和哥哥约定还要学自由泳、蝶泳、仰泳……开创游泳新纪元！
暑假游泳作文300字 19
这个暑假我又去学游泳了，有点紧张，因为我已经有一年没有去游过泳了。
游泳第一天，我们在室内复习蛙泳和练习憋气，还好没有完全忘记，我憋了三次，每次都超过了20秒。老师表扬了我，我可自信了！第二天开始，我们就要到室外去游泳了，室外的泳池和室内的有些不同，室外的泳池是由浅到深的。刚开始我们一直在浅水区游泳，慢慢地我就开始游到了深水区。接下来的几天我们就开始学习自由泳和打水。
我们班一共有八个同学。我是最矮的`一个，所以有些同学叫我小不点和矮冬瓜。但是我却没有理会他们，因为我知道嘲笑别人不叫厉害，用实力去赢别人才叫厉害。所以我比别的小朋友更加用心的去练习。终于到了考试那天。经过我的努力，我的自由泳得了全组第一名。有付出就有收获，我相信明年可以更好。
暑假游泳作文300字 20
爸爸暑假给我报了一个游泳班。我一开始不太想去，因为这个班和篮球班的时间重叠，我更喜欢打篮球。但是爸爸说我现在这么大了该学学游泳了，再说时间也不长，就12节课，一周6节，等学会了再去打篮球。
今天是第一次去，见到了教练，让我先憋气，再漂腿，然后再打腿，最后才开始教我游。我发现游泳也挺好玩的，我学了两天就能自己游了，但是不会换气，只能在浅水区憋着一口气游，到第七天终于学会换气了，到了最后一节课的.时候，我已经能在泳道游一个来回了。
其实学游泳很简单，只要憋住气把头伸进水里，脚一蹬，人就漂在水面上了，然后脚再打水就游起来了，最后手再划起来，头一抬换口气就游地更远了。下课后，老师还给我们每人发一个面包和一袋牛奶。我觉得学游泳把我锻炼的比以前更勇敢了。
暑假游泳作文300字 21
今天爸爸带我去游泳馆学游泳。
我换上泳帽。泳裤。和泳镜，迫不及待地跳进水里。可是我不会游泳啊！爸爸说我来教你吧，我就半信半疑的答应了。
首先我们要先学会憋气，先吸一大口气，一下子钻进水里，可是我刚钻进水里就憋不住了，像闪电般钻出水面。爸爸说你要先憋一会儿，然后再向外水里慢慢吐气，再吐气的过程中，慢慢的'上来，我就照着爸爸说的去做，在反复的练就学会憋气了。
然后学游泳，爸爸拿出了一张浴巾，让我趴在上面，用双脚蹬，同时双手向两边扒一直做50下。做完完之后，爸爸让我像他一样在水里爬行。我一看想着应该很简单吧，我就下水一试，好像有一股强大的吸力，再把我拽上去，我废了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸说你会飘起来了，我不信，我就试了试，后来我真的飘起来了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我学会了游泳。
就这样，我学会了游泳，我希望长大了，也可以像那些游泳运动员一样自由的游泳。
暑假游泳作文300字 22
暑假，爸爸带着我和哥哥去学游泳。
我刚刚走到水旁边滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，终于爬上来了，我脱掉衣服带着游泳圈跳下水，我轻轻地游啊游，感觉好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸让我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，过了一会儿，我的人又浮了起来，忽然一条鱼游了过来，我想把它抓起来，可是它已经游到了中间。我想，中间的水一定很深。我得拿个游泳圈游过去才行。我去拿游泳圈的.时候，爸爸突然出现，把游泳圈放到了中间。我飘浮不定地游到游泳圈旁边，把游泳圈带上。我抓呀抓，可是还没有抓到，哥哥看见了，也来帮忙，我们俩齐心协力终于抓住了那条鱼，爸爸叫我和哥哥快点回家，等一会儿就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一会儿。爸爸在岸上喊着：“快点回来，要下雨啦。”忽然，真的下起雨来了，我和哥哥连忙游到岸上，把身体擦干，穿好衣服，连忙跑上车就走了。我们在窗户里看见这雨下得真大啊！
暑假游泳作文300字 23
今年暑假，爸爸带我去新体育中心报名参加了暑期游泳班。
训练第一天，我很害怕，在去新体育中心的路上就浑身发抖，差点哭出来。爸爸不断鼓励我要勇敢面对、战胜困难。
教练早早的就在游泳馆门口等我们。教我们的.是刘教练，他长得又黑又壮。我只看了他一眼，就更加胆怯了，连手都不知道怎么划水了。没想到是，刘教练轻轻地走到我身旁，温柔地拍了拍我的肩膀说：“别紧张，放轻松，慢慢就学会了。”刘教练先给我做了一个示范动作，手臂伸直向前再向两侧滑动。我学着刘教练的样子比划起来，一遍、两遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教练的指导下，我开始有信心了。渐渐地，我适应了游泳训练，不仅学会了换气，还能游25米呢！我开心极了，脸上终于展开了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳课就过去了。我顺利地通过了考试，拿到了小海豚证书。本来还一直想：游泳课怎么还不结束？现在最好游泳课一直不要结束呢！
暑假游泳作文300字 24
暑假期间妈妈给我报了游泳班，目的是让我锻炼身体，发生水灾时还能自救。
教练个子不高，看上去很强壮，年龄也不大，头发却白了，教练，平常喜欢拿根棍子用来指导我们纠正错误的。
学习场地是浅水区旁的深水区，为了方便我们学习，教练会用浮标将我们的学习场地围起来。
教练跟我想象中的不太一样，我想象中的教练会一脚把我踹下水，这个教练不光没把我踹下水课时中，我学会了蛙泳，接下来我就给大家讲讲我学游泳的经历吧！
第一节课学了腿部的动作，练了一个小时，老师让回家后再把腿部的'动作做200个，这是作业。
将腿部的动作练了四节课之后学了换气手部的动作也学了。第八节课游泳圈也脱掉了，第一次脱圈，我非常害怕，因为是在深水区，导致我更害怕但是我在教练的鼓励和表扬下，越游越好。
最后一节课还给很多同学做了示范呢！
暑假游泳作文300字 25
这几天天气非常炎热，整个大地就像一个大蒸笼，每个人都像在蒸桑拿，稍微动一下就是汗如雨下，小朋友的脸更是红得像烤熟了的红薯一样。
于是，我和爸爸三天两头去“九州环宇大酒店”游泳、乘凉。每次我换好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真让人感到凉爽极了，真想一头就栽下去呀！不过，我还有“学习的任务”。爸爸总是那么严厉，要我先绕肩、打腿，做好充分的准备运动后才能下水。终于可以下水了，我扶着扶手慢慢地下水池，在一级阶梯上带好眼镜，然后“扑通”一声跳下了水，我使劲地往浅水区游，没几下就憋不住了，赶紧站起来，踮着脚尖吸了一口气，再继续潜水，漂到了岸边，哇！好爽哪！
来游泳池里游泳的人可真多啊！他们有的泡在水里玩，有的.扶着浮板练习，有的打水仗，真热闹呀！
在炎热的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件无比开心的事啊！
暑假游泳作文300字 26
今天原本是高兴的一天，爸爸妈妈带我去游泳馆游泳。
下了水，爸爸妈妈就开始对我实行魔鬼训练计划让我这个新手从侧面一直游到中间，幸亏我比谁高一些，可以站起来，于是我慢慢的'接近中央，呀！我游不动了，潜了下去喝了几口水又站了起来，爸爸决定教我标准姿势，好让我游起来轻松一些。
爸爸叫我两腿分开用脚后跟蹬水，之后并拢收回来，手伸直，手指并拢向后下方划水，以免我掉下去。爸爸扶着我游时我游得很好，可是，当我自己游时，全身都不听指挥，到处乱划。
爸爸说我飘不起来，应该不用力，我试了几回，都飘不起来，爸爸使出杀手锏让我全身裹成一团，屏住呼吸，一开始，我还有些恐惧，到后来，发现这样可以使我飘起来，我多试了几次，天有不测风云，我的头撞到了墙上，于是我放弃了。
回到家，回味无穷，就是脑门有点痛，下次，我一定要在水下把眼睛睁开，看看水下的美丽景色！
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