暑假游泳作文

时间:2023-04-30 23:06:41 暑假作文 我要投稿

【必备】暑假游泳作文5篇

  无论是身处学校还是步入社会,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编帮大家整理的暑假游泳作文5篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【必备】暑假游泳作文5篇

暑假游泳作文 篇1

  暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,连续上12次游泳课。老师教了我们蛙泳的腿部练习,有收、翻、蹬、夹几个蛙泳腿的`动作,让我们在岸边不断练习,接着就是水中的呼吸练习,嘴巴吸气鼻子出气,为了让我们不怕水,在浅水区练习大胆的跳水,进入水里后拿着三角板做腿部运动和呼吸练习的配合,后几天加上手部动作,蛙泳动作做就学完了,游泳是一个需要长期练习的体育运动,相信我不断努力会游的越来越好!

暑假游泳作文 篇2

  我学的是仰泳。第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己游。有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的浮板突然掉了,我一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算稳住了,心里的一块石头也落了地。

  又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习,我满怀信心地试着独立游,游着游着,方向偏了,我的头撞到了右边的墙,当时人都沉下去了。幸好我憋了口气,在水下我先呼出气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。

  最惊险的.一次是我在非常冷的泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来,我又被死去活来地撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子都鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望———漂来的浮板。刚好那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出了困境。

  通过这几次的“自救”,我明白了两点:一是碰到突发事件要先冷静下来;二是要尽量寻找身边的帮助。我终于学会了游泳,并且爱上了游泳。

暑假游泳作文 篇3

  8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。

  憋气

  憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。

  漂浮

  学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。

  自由泳

  有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的.要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!

  现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!

暑假游泳作文 篇4

  期盼已久的暑假生活开始了,我在青羊区体校报了游泳班,继续学习去年没学会的游泳。

  刚开始,我被分到了初级班,因为有一些基础,很快我就被选拔到了提高班,经过几次的努力,我有了一些进步。接着,教练开始教我们练习手部动作,终于可以把浮板丢掉了!就这样游了几个来回后,一次集合时教练突然让我们把背漂也取了,并且把我们一个个直接往水里推,当时我怕极了,不是伸手抓水线就是找出各种借口不下水,可这些“小把戏”都被细心的教练一一识破,她把我单独叫到一边,认真地指导我动作要领,并且不停地为我打气,“我能行的,我一定能行的.!”在教练地鼓励下,我不由得也想证明一下自己了。这次不需要教练的催促,我纵身跳入水中,放松了身体,想象自己变成了一只小鱼儿,没有了胆怯,只有快乐自在,我觉得游泳不再可怕了,这次,我没有用手扶水线便一口气游到了对岸,我学会游泳了!

  这个暑假,我克服了自己怕水的心理障碍,学会了游泳,我觉得很开心,以后每到炎炎夏日,我就可以畅快地在水中游玩了。

暑假游泳作文 篇5

  今天,邵老师在午间谈话时讲了关于预防溺水的知识,我听了后有了深深的感受。

  现在我们是四年级,已经是比较懂事的时候了,家长已经能放心我们了,所以许多同学都自己去玩、游泳……正因为这样,杭州最近有不少中小学生在河、湖、江、水库等地方游泳,导致溺水……

  我们在游泳前应先把水往身上泼,等适应水温后再去游泳,而且要先活动一下身体的各个部位,以免游泳时抽筋导致溺水。在游泳时如果觉得身体不适,则告诉伙伴们并上岸休息,看伙伴们游泳。如果在浅水区抽筋了,叫伙伴们过来,并且按一下抽筋的地方,去岸上休息。特别注意:

  1、吃饱时不宜游泳,因为游泳时可能会肚子疼;

  2、饥饿时也不宜游泳,因为如果游到一半时没力气了怎么办?

  3、在刚做过剧烈运动流汗的时候别游泳,因为在流汗的时候,人的`毛孔会扩大,如果一下子跳下水,毛孔就会紧闭,到那时候,我们会抽筋,最后导致溺水。

  听了以后,我又懂得了一些知识。大家要记住随时随刻防止溺水事故的发生哦!

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