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【推荐】打篮球四年级作文
在学习、工作乃至生活中,大家都写过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编为大家整理的打篮球四年级作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
打篮球四年级作文1
每个星期五,我都会跟同学在操场上打篮球,每次都会打一个小时以上。有一次,我看到别人投进了三分球,我很羡慕,心想,要是我也可以投进三分钟的话,那我以后就是篮球场上的厉害人物了。于是,我找人陪我练,可是没人陪我练,我只好自己练,足足练了两个小时才回家。刚开始,我连篮框都碰不到,慢慢地,我差一点点就可以进三分球了,我心里挺高兴的。
有一天,我和同学们约好一起打比赛,只有五个人,同学说:“三打二吧!”于是,我和另一个同学一组,另外三个人一组。一场看起来不是那么公平的比赛开始了。我抢到了球,传给了队友,又马上冲到篮板底下,队友把球传回给我,我一转身就投进了,得了两分。
第二回合,对方传球,我们没有防守好,他们也有了得分的机会,我们打平了。接下来我们打了好久都没有进球,大家都跑得挺累的。突然,对方看准时机,又进了两分,我们落后了。对方为了守住战果,一直挡着我,把我围住不让我进攻。我心里想:“叫你围我,我就直接投三分好了!”
我的'眼睛准确地瞄准篮框,双手一抛,球飞了出去,别人都惊呆了,说:“投三分球?”大家都死死地盯着篮框。奇迹出现了,球进了,球进了,我们队得了三分!我和队友击掌庆祝,互相鼓励!
这一次的三分球给了我很大的鼓励,从此我更加努力地学习篮球了。
这就是我,一个篮球少年。
打篮球四年级作文2
今天天气有点闷,我和小伙伴们待在家里,浑身觉得不自在,看着还是阴天,大家就提议去打篮球。这个主意好哇,一呼百应!我们拿起篮球就往公园跑。
我们把小伙伴分成两队,每队3人。分别是打不死之小强队vs跳不死之跳蚤队。事不宜迟,说打就打。
每位队员都跃跃欲试。3——2——1,开始!球发出去了,短暂的迟疑,队员迅速冲向球,跳跃,接球!球稳稳地夹在队员的两手之间,只见他迅速扫描球场,立即把球抛向身后的队友。说是迟,那时快,我方2号球员迅速将球传给我,我拿到球找准时机,迅速跃起,灌篮!“漂亮!”我们队领先一分。对方球员不甘落后。3个人摆成了三角阵,迅速把球传给自己的队友,我们刚一松懈,竟让他们进了一个二分球。我方球员怒火中烧,1号球员抢到前方,示意2号球员过来传球,对方3号球员迅速扑过来挡住了我们的2号去向,没想到,我方球员,竟然在这么短的时间用力投球,砰!球只在篮筐边缘打了个旋,擦边落下。我顾不得思考,迅速抢过球,一个完美的灌篮,打成二平。接着,我方队友奋发努力,拼命找机会投球,我方连投5球,竟都被挡住了,我的快投也失去了威胁力,没有办法了,我们只能投三分球,我方一号球员拿到球后,到达了投三分球的.地方,迅速投球,连篮架也没有碰着。机会来了,我纵身一跃,又是一个灌篮,赢得满堂彩。
比赛激烈地进行着,我们的得分拉锯式上升,最终以7:7平局结束了战斗。篮球比赛,既靠体能,更靠智能;既可以锻炼身体,更可以磨练人的机敏应对能力,真是一举多得呀!
打篮球四年级作文3
我爱打篮球,打篮球是我的兴趣。每个周六早晨六点钟我就起床去参加训练了,因为教练说一定要提前三十分钟到球场热身,我每次都提前赶到。
到了球场,我就开始热身了,我先跑五圈,然后就开始拉伸,拉伸完教练就来了。
然后我们我们大家就开始一些基础训练。第一项是抱球走螃蟹步,走过去又走过来。第二项是做三步跨篮,跑过去又跑过来,往返跑。第三项是左右手带球来回跑,我是第一个跑回来的。好开心!
篮球是一个团体运动。一定要看这个团体团结不团结,才能明辨是非从而取得胜利。我们的队伍叫“小飞龙”。下面就要看我们团结不团结,也就决定我们做不做的好了。
第一项是练习传球的。大家排成一个“米”字状,你接到了球就把它传给你边上的人,我传了好几次,都传的很好。
第二项是练习三步跨篮。有给球人,是把球给你,你上篮。还有一个是接球人,你上完篮,把球给到他,他又迅速地把球传给给球人。他又变成给球人了。这也就是锻炼大家的团队合作能力。
下一项就是大家都喜欢的打比赛了。我们分成红、黄和蓝三个队。打篮球是要靠大家配合的.,我就说说我跟陈修立的配合吧。一发球我就拼命跑到前面,他带球如果有阻碍的话,他就传给我。我一投篮就进了,大家高兴地喊道:“球进了!球进了!”大家都为我喝彩,这球进的很棒啊!
打篮球是我最喜欢的运动之一。
我爱打篮球!
打篮球四年级作文4
今天,体育课的铃声一响,我就格外兴奋,因为又能打篮球了。
我们排好队,一走完楼梯,就已经隐隐约约地看见那胖胖的沈老师在打球了。我便快速地带着队伍走到了篮球场,然后就甩下队伍,迫不及待地奔向体育器材房去挑选篮球了。挑了好久,才拿出来一个我自认为气最足和最得心应手的篮球。
拍着选好的篮球,我把它运到一个空的篮球架下,摆好姿势就开始打球了。我先来了一个“小天勾”,球进了,然后又来了一个单手的三步上篮,球又进了。可正当我抱着球,得意洋洋地炫耀着我的球技时。我最要好的同学金宇轩却运着球跑过来对我说:“你会单手的背后投篮吗?”我本以为我可以的',便走到了篮筐底下,按他说的,投了一球。正当我准备听同学们为进球欢呼时,投出去的球却连篮网都没碰到。再看看金宇轩,一下子就进了7个。我连忙害羞地捂住了脸,捂脸捂脸!可金宇轩却出人意料地说了一句没关系,再来一次。随后,便帮我摆好了位置,让我又投了一次。果然进了,我开心得一蹦三尺高。这会儿,手感特别好,一连进了好几个球。当我又投一球时,球不但没进,下课铃声还响了。所以我到体育器材房归还篮球时,带着些许遗憾。
这一节体育课虽然只有短短的40分钟,可它带给我的乐趣是无穷的。
打篮球四年级作文5
暑假,我的生日!哥哥送了我一个礼物。我问哥哥是什么礼物,哥哥让我猜猜是什么礼物。
我连猜了三次都没猜中,急了,就直接从哥哥手里抢来盒子,打开一看:“哇!篮球!”我高兴极了。
于是晚上匆匆吃过晚饭,我连忙拉着哥哥来到广场。广场上的人可真多呀,我站在篮球架下,看见篮球筐那么高,我傻眼了。“我拿着球,管他三七二十一,我用力地向上一抛,什么?球连篮筐都没碰到。我不服气,连抛十几次,终于进了一球。可我的力气已经快用完了,我气喘呼呼的坐在石头上休息。
这时,哥哥笑着说:“你这是抛球,命中率低,应该学习投球。”“怎么投?”我好奇的问。哥哥一边做示范,一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐,两手托球,然后一跳,球划出一道弧线,从上而下落入球筐里,进了。我迫不及待地从哥哥手里拿过球,模仿哥哥的样子“投球”。可是,连投几次球,不是没碰到边,就是刚碰到筐边,又溜下来了,哥哥让我边投边琢磨,慢慢去掌握投篮的要领。我照着哥哥的`方法投,几球,十几球,经过几个小时的练习,我终于进了,哥哥和我同时发出一阵欢呼。
今天,我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是:世上无难事,只怕有心人。但是只要迎难而上,不断克服困难,你就可以战胜困难,获得成功。
打篮球四年级作文6
一个星期天的下午,烈日炎炎,我到茶城打篮球去了。
茶城的球场上,许多人聚集在一起,许多人都是约定好一起打球。我的目光搜寻着有无缺少人的队伍,有一个陌生人兴冲冲地过来,“走吧!”一起去打球,加上你,人就刚好均等了。Let’s Go!”他拉着我,朝着前面跑去,我也不管三七二十一,反正能打就行,我加快了速度,不一会儿,就到了。
我们用黑白K分了组。到了场上,我不由呆住了, 发现对手个个人高马大,几乎比我高一个头,我心跳立马加速,“咕噜”吞了一口唾沫,后悔当初这么轻率地跟来了,真倒霉,容不得我多想,比赛开始了。
不一会儿,球在我们自己队员手里,球不时的.在空中划出一条优美的弧线,一下子就飞到了我手中,对手像一匹匹饿狼找到小绵羊似的围了过来,把我团团围住,挤得水泄不通,我立马把球传了出去,左躲右闪,好不容易才冲破了铜墙铁壁,我瞄准了时机把传到手的球就往球架不要命似的狂奔。平时,这篮球,我要它往东,它不敢朝西,可这时却又不老实了,近了,近了,我心中一阵窃喜,可后面的对方队员追到了,我迫不得以把球朝篮框扔去。
“咕噜,咕噜。”球在篮框上转了两圈,眼看就要进球了,可不知怎么,“啪”球划出框外,,重重地摔了下来,又弹了起来。
“嗖”——,对方队员向球冲了过去,我一下子大急,也冲了过去。
“球进了!”我们大叫。
虽然汗流浃背,但我们开心极了,这次打篮球,既锻炼了我们的身体,又增进了我们的友谊。
打篮球四年级作文7
暑假里,妈妈给我报了一个篮球兴趣班。这个篮球班的上课时间是早上6:00-7:40,所以我每天早上5:30就要起床。为了防止早上起不来,我特意定了两个闹钟提醒。
第一天,当第一个闹钟响起时,我实在太困了,便关闭闹钟接着睡;等第二个闹钟响起时,我才迷迷糊糊的坐起来,准备去上课。
因为是第一天上课,所以我比规定时间早到了几分钟,顺便熟悉一下环境。上课地点就是我们教室门前的篮球场。很快,上课时间到了,老师让我们迅速站好队,去后面的操场上跑步了。第一天虽然我们只跑了八百米,但是感觉真累呀!跑步回来后,老师带我们做热身运动,很多人的衣服都湿透了。
热身运动结束后,我们正式开始训练了。由于我们是新生,老师只带我们做了三环绕球、传球、运球三个动作。三环绕球是分别在身体的脖子、腰部和小腿三处绕球。传球是将球传给老师,老师再将球回传给我们,这个动作主要注意的是手势。运球是指在拍球的同时,用另一只手在旁边架着,以防在比赛中被对手抢断。为了增加难度,老师还要求我们在做动作的同时抬起头大声说出他用手势摆出的数字。虽然这些动作看起来简单,但是想要熟练的掌握就需要我们坚持不懈地练习了。
做完这些基础动作后,老师带领我们玩了“猫和老鼠”的游戏。这个游戏的规则是:老师选出几个人当“猫”,剩余的人当“老鼠”,“猫”和“老鼠”要同时拍球,但是“猫”要在拍球的同时将“老鼠”的.球拨出界外,过一段时间后,“老鼠”也会进行反击,最后存活的一方获胜。
第一节篮球课结束了,虽然大家浑身都湿透了,但是玩得非常开心。打篮球不但可以增加我们的体质,同时也认识了更多的新朋友,是这个暑假生活里很有意义的事情!
打篮球四年级作文8
这个暑假我去富中学打篮球,那里铺着木地板,室内晒不到太阳,不热不闷。老师是我校的朱老师,这里的一切都给人一种轻松、亲切的感觉。
学篮球分三个阶段,第一阶段是如何运球。朱老师先做示范,运球时手指张开,一上一下,一左一右,形成一道道优美的弧线,像似一个个阿拉伯数字简洁明了,又似王羲之的行书飘逸潇洒,还似徐悲鸿的`万马奔腾,气势如虹。球在朱老师的手里像吸铁石般被牢牢的掌控着,又似高山流水笔断意连。“啪……啪啪……”拍打声形成一首首激昂的乐曲,让人兴奋,让人激动。
在以后的几节运球课中,朱老师依次教我们用另一只手怎样护球,两只手如何协调运球。如果说,朱老师单手运球如书法美术家挥毫泼墨,那么他的双手运球就如霍元甲的迷踪拳,让你眼花缭乱,我们只能感叹——妙!绝!
学篮球的第二个阶段是怎样传球。传球分两种,胸前传球和击地传球。传球时要记住推、翻、拨,注意短、平、快。
第三个阶段是投篮、上篮。投篮时球过头顶左手护球,右手向前上方投篮,手腕有力,出手柔和。上篮时,三步要流畅,一大二小三高跳,起跳要有力,投篮要稳定。
篮球是一门学问,一种艺术。通过暑假简单的学打下来,我懂得了篮球,更是爱上了篮球,在以后的学校生活中,我还将继续热爱篮球。
打篮球四年级作文9
放寒假了,爸爸妈妈把我和妹妹送到灵武奶奶家。可是奶奶家好无趣呀,除了吃饭就是写作业,每天都像生活回放一样。
一天,午饭过后,爷爷突发奇想,对无所事事趴在沙发上的我说:“卓然,我们去体育场打篮球吧。”我一听便来了兴致,立即穿上衣服催爷爷快走。
不一会儿,我们便来到灵武新建的体育场。放眼望去,这个体育场真大啊!就像一个小型飞机场。
我努力回想了一下爸爸以前教的投篮方法,双腿微微弯曲,右手托球,左手扶球,摆好姿势,瞄准篮筐,把球用力向篮筐扔去。只听“咣当”一声,整个篮球架都摇晃起来,接着,篮球像一枚导弹般朝我弹射回来,完成一个完美的“爆头”,把我打倒了。
气死我了,我的头好疼,爷爷却在笑我,我不甘心。我抿着嘴站起来,气呼呼地再次把球扔出去。这次我采取了保护措施,赶紧用双手护住头。谁知,球狠狠砸到地上,然后弹起来,刚好又砸到我头上。
我的肺都要气炸了,竟接连被砸了两次。不服输的我下定决心一定要投中,我不停地捡球投球,不断地练习,终于投进了一球。那一刻,我是多么激动、惊喜啊!爷爷被我不服输的`精神感动了,对我赞不绝口。
后来,只要一有空,我就拉着爷爷去体育场练习投篮,渐渐地,我投中的频率越来越高。这个假期,我不仅爱上了打篮球,锻炼了身体,还磨炼了我的意志,让我的生活变得更加丰富多彩。
打篮球四年级作文10
说实话,我对某些事情很不在行,所以总有点小抵触,比如打篮球。可是,某次的小惊喜小小地改变了我的.念头。
那是一个冬天的傍晚,老爸一定要拉着我去投几个篮球。
“嗯哼哼嗯哼哼,哼哼嗯……”老爸哼着小曲,悠哉悠哉地带着我朝操场走去。
“喂,老爸,快去占个篮筐!”我大声喊着。老爸迅速行事,一边从我手里捞过篮球,一边朝唯一一个还空着的篮筐跑去。
我气喘吁吁地来到篮筐下,看老爸投篮。老爸首先试了一下三分球,失败。然后他就转向二分球。
只见老爸全神贯注地盯着篮筐,双手掂量着篮球。老爸前后稍稍跑了跑,以迅雷不及掩耳之势将篮球投了出去,可惜,篮球在篮筐上兜了一圈,又滚了下来。
趁这个大好时机,我悄悄走近老爸,夺走篮球。站在篮筐下的我,深呼吸了一次,瞄准篮筐,使出浑身力气,猛地把篮球投了出去。让我惊喜万分的是,球竟然投进去了。
由于这个巨大的喜悦从天而降,我把篮球给了老爸,以便让自己再慢慢品味一会儿。
在接下来的时间里,老爸投进了N多二分球、一个三分球,这让他得意万分,不停地夸耀自己多么厉害。
从前,我没有半点喜欢篮球,也从未打过篮球,因为我对篮球没有兴趣,认为篮球不适合我。今天,我明白了,不试一下,你永远都不知道那东西适不适合你,你行不行。但只要试了,你,就会踏实下来。
打篮球四年级作文11
暑假开始时,我去试练了一节篮球训练课,课后感觉不错。我和妈妈商量后,妈妈就给我报了暑假篮球训练班。
我的假期开始了,我的篮球训练也开始了。我每天早上6点半准时来到训练场,教练让我们热身之后就开始练运球,传球,投篮,还有迷惑对方的'虚假动作等等。
运球就是一只手向下拍球,球落到地面弹起后再用手去拍击,身体随着球可以向前移动,也可以不动。传球就是一个人拿着球可以双手传给另一个队员,也可单手传递,可正面传也可侧面传递。投篮就是双手拿球,瞄准篮筐,跳起来投球。迷惑对方的虚假动作就是当对方拦截你时,你先一只脚向左边迈一步,让对方以为你要往左边跑,然后迅速向右边跑,这样就躲过了对方。
这天,教练让我们打场比赛。先讲了比赛规则:不能抱着球跑;不能双手抱球然后再拍,再抱住球,再拍;不能打手背。我们被分为红蓝两队,我在蓝队。我队先发球,发球的队员把球传给了我,我带球通过了所有对方的防线后一跃而起进行投篮,篮球一个飞起像钻洞一样从篮筐中落了下来,投中了!我们队得一分。我们队的另一个队员抢到球后用自己独特的投球方法也投进了一个球。红方队员抢球,篮球在我们中被传来抢去,像个宝贝一样。红方主力不一会也投进了两球。后来红队范规,被罚球,这个机会我队又投进了一球。最后我队以3比2的优势战胜了红队。
我们打球时,汗水会顺着脸颊流下来,头发像水洗了一样,满身的球衣都会被汗水浸湿。尽管如此,我们还是充满热情,不会感到乏和累。我打篮球的技术越来越好,投篮投中率也越来越高。
我的暑假就这样悄悄地结束了,我也喜欢上了打篮球。
打篮球四年级作文12
昨天,我和爸爸一块儿去打篮球。
我们来到篮球场时,已经有不少人了,有高年级哥哥们,也有大人,他们有的奋力抢球,希望在伙伴面前露一手;有的左闪右躲,防止他人抢走球;有的奋力起跳,一次次将球投进篮筐…… 我满脸羡慕地看着他们一个个完美的动作,心想:要是我也能把球投进篮筐,那就好了。正想着,我被爸爸的叫声拉出了胡思乱想。“梁嘉育,看好了,爸爸是怎么投的`,”爸爸冲我说,“投篮是要借助手腕和手臂的力量把球扔出去的,我现在给你示范一遍,看仔细我是怎么起跳,投球的。”
只见爸爸微蹲下身,双手抱球,高举过头顶,猛然起跳,在距离篮筐约1米处的时候,双手松开,球不偏不倚,正中篮筐。“哇!”我不禁发出一声惊叹。这时,爸爸把球扔给我,说:“拿去吧,自己练!”
我拿着篮球,一脸茫然地站在那里。妈妈见状,说:“投呀,还愣着干哈?”我回过神来,模仿着爸爸的样子,用力向上一抛,结果呢?抛出个“三不沾”的抛高球,还险些砸着自己的头。一连投了好多个,一个也没进,我有些失魂落魄,不想练了,可转念一想,那些大哥哥们又何尝不是呢?他们也是这样一天天练出来的呀!他们能坚持下来,我难道不能吗?于是,我又拿起球,继续做起枯橾无味的起跳、投篮的动作。终于在最后一下把球投进了,我高兴跳了起来了,高声喊着球进了,球进了。
尽管第一次打篮球,投了不少“三不沾”“二不沾”和抛高球,但我也收获了进球,我相信,随着时间的推移,我的球技也会越来越好的!
打篮球四年级作文13
自从去年暑假我参加了一期篮球培训,就喜欢上了打篮球。一有时间,我就会找几个朋友一起到篮球场打篮球,可我还是盼望下个暑假再参加一期篮球培训。
盼星星,盼月亮,终于盼到了暑假,我和妈妈说:“妈妈,今年暑假再让我参加一期篮球培训吧?”妈妈很爽快的就答应了,我高兴的一蹦三尺,高呼“妈妈万岁!耶!”
今天我来到师专的篮球场学篮球。一些比我高的哥哥都笑我个子低,比我小的也比我高了,这里面就属我的个子最低了。教练让我们练习运球比赛,我跑完以后,大家都很吃惊,因为比我高的哥哥竟然没我跑得快,所以其他人也不在笑我个子低了,而且还和我成为了好朋友。快下课的`时候,教练让我们打对抗赛,教练把我们分成了三个组,并且安排了组长,让组长选择组员。虽然那些哥哥知道我运球跑得快,但是比赛还是怕我抢不到球,所以没有人选我,最后只好由教练把我安排到了其中一组。我们那组没有太厉害的,这时,我发挥了自己最好的水平,一次又一次的把对手手中的篮球抢走,传给了队友,给他们创造投球的机会。结果我们组得的分数最多,这其中有一半的功劳是属于我的。另外两个组的组长都很后悔没有选我。我们组的人把篮球高高抛起庆祝比赛的胜利。
今天我懂得了一个道理:一个人是强是弱不能只看他的外表,应该让他做完了事情后再做结论。
打篮球四年级作文14
今天天气有点闷。我和朋友都待在家里,感觉不舒服。天还是阴天,所以大家都建议打篮球。这是个好主意。是回应!我们捡起篮球,向公园跑去。
我们把朋友分成两队,每队三个人。他们是神仙小强队vs神仙跳蚤队。先打电话。
每个团队成员都渴望尝试。3—2—1,开始!稍一犹豫,队员们冲向球,跳起来接住了球!球被牢牢夹在球员手中,但他迅速扫视全场,立即将球扔给身后的队友。太晚了。当时我们2号球员很快把球传给了我。我拿到球找准时机,快速跳起扣篮!“漂亮!”我们队领先一分。对方球员不愿意落后。三人组成三角阵,迅速将球传给队友。我们一放松,就让他们得了2分。我们的球员怒不可遏,1号球员抢前示意2号球员过来传球,对方3号球员快速过来挡住了我们2号的目的'地。没想到,我们的球员在这么短的时间内就把球狠狠地扔了出去,砰!球只是在篮筐边缘旋转了一下,就从边缘掉了下来。我想都没想,迅速抢到球,一个完美的扣篮,把球打成了两个平手。然后,我们的队友努力找机会投球。我们连续投了五个球,但是都被挡住了。我的快速射击也失去了威胁。没办法。我们只能投三分球。我们的一号球员拿到球后,到了他投三分球的地方,连篮筐都没碰到就迅速把球投了出去。机会来了,我跳起来,又一次扣篮,赢了房子。
比赛进行得很激烈,我们的比分以拉锯战的方式上升,最终以7:7的平局结束了这场战斗。篮球比赛既靠体能,也靠智力;它不仅可以锻炼,还可以磨练人的聪明应对能力。
打篮球四年级作文15
在这个清烟袅袅的早晨,我和爸爸去打篮球。
到了篮球场,我们找了一个篮球场地,爸爸对我说:“你想把篮球打好,第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟球也没掉一次,我忍不住说:“让我试试吧。”爸爸把球传给我,我没拍几分钟就觉得累了,而且球很调皮,老和我做对。爸爸走过来对我说:“做事不要心心要静下来。”我点了点头,捡起篮球,学着爸爸刚才的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉,我高兴地叫了起来,爸爸说:“别忘了,还有跑步运球呢。”我坚信地说:“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。
爸爸给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“运球的时候,球不能高过自己的'头,要不然你会拍不到球。”我接过球,很有节奏地边跑边运球,回到爸爸身边,爸爸说:“虽然你前两关已经过了,但是第三关还没有过,也就是最难的一关。”爸爸拿起球,来了个很酷的三频频跨栏,投进去了。我心想:我也要学。爸爸说:“你手把球抓紧,对准篮框,使出全身的力气,当然不要过头,之后猛得一跳,把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也进了,我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小!
我现在是学会了打篮球,但还要提高打球技术。
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