跳双飞作文

时间:2021-07-27 15:28:40 小学四年级作文 我要投稿

跳双飞作文

跳双飞作文1

今天体育课上,宋老师要求我们跳长绳。宋老师先让两个人去拿长绳。然后老师又将我们分成两大组,一组男生,一组女生。但是,我和赵雨亭在旁边踢健子,踢到432个的时候,我们突然看见老师向着男生走去,宋老师看见赵杨雨森手上拿着短跳绳,就说:“能不能借我跳一下'’。赵杨雨森说,行,老师拿到手立刻就跳,一跳原来是双飞,好厉害呀!全班都惊呆了,男生都叫了起来,老师让同学试一下,可惜,没成功。跳双飞很难,但是要花很多时间去练才会哦!

跳双飞作文

跳双飞作文2

  有一次上体育课时,老师允许我们自由活动。我在自由活动时,我突然看见高年级的哥哥姐姐们跳绳时,竟然可以连续跳两下。我情不自禁地拍手叫好,我越看越羡慕、越看越入迷、越看越想学。

  我想:“如果我也可以学会这招儿,那该多好啊!”

  于是我走去问老师这招叫什么?老师和颜悦色地说:“他们跳的是双飞。”

  “那我能学会吗?”

  “当然可以!只要你勤学苦练。”

  然后,我就在一棵高高的大树下练习双飞。老师还提醒我要先试着抡手当是跳绳一样跳,然后再拿绳练习快跳,最后再试着 跳双飞。我按老师说的不断练习。

  我不用绳假跳还可以,但是一到快跳的时候,就没那么顺利了,我跳了不到8下,就断绳了。我尝试了许多次,都不行,我垂头丧气地坐在石凳上,我忽然想起语文老师上课时说过做事情遇到困难时,应该学会克服困难,要坚持不懈。于是,我又站了起来,现在我比刚才更精神了、练得更卖力了、跳的更快了。

  很快,我快跳能跳很多下了,我现在准备练习双飞,真是好兴奋呀!我认认真真地观察,琢磨业精于勤嘛!我发现,他们跳的时候身体一定要协调,手抡两下,脚却跳一下,应注意一开始跳时必须先跳几下。

  我按他们的跳法跳,一开始是跳不好,后来,我我不停地练习和磨练后,终于跳得到了。但跳只能跳一次双飞 ,不能连续跳,还有跳完一个双飞后,就不能再跳了。

  最后,我在下课时跳去操场练,在放假时练······我真的练到了!我能连续,跳完一次双飞可以继续跳绳。我终于学会了!那时,我真的高兴得不知怎么 形容了!

跳双飞作文3

  跳绳,是我的强项。从幼儿园开始,每次学校举行比赛,我都是名副其实的冠军。可是,据说从三年级开始,学校的跳绳比赛将增加难度,由单跳改为双飞,对于我来说,又得从头开始学习了。

  在我们家每周一三是固定的运动日。晚饭后,妈妈检查完我们的作业,就带着我和姐姐来到楼下的小公园,进行双飞练习。

  小公园里的人还真不少。有的在不急不慢地打着太极拳,有的在得心应手地使用着运动器材,还有的在谈笑风生地聊着家长里短……

  姐姐率先拿起绳子跳了起来,只听她的绳子有规律地发出“嗖嗖”的声音,在姐姐的手里,绳子别提多听话了,此时的我对姐姐是有点羡慕嫉妒恨的。不过,我打心底是不愿意输给姐姐的。拿出绳子,略微活动一下,便跳了起来。可是这个绳子好像总是跟我作对似的,就是不听我的使唤,不是绊住我的脚,就是打到我的脸上,还有好几次都差点摔跤了。

  我气急败坏地把绳子丢在了地上,眼泪情不自禁地流了下来,嘴里不停地发着牢骚:“我的.这根绳子没有姐姐的好,我的鞋不合脚,我的裤子总往下掉……”妈妈和姐姐看着我的样子,还在一边哈哈大笑,我恼羞成怒地一气之下追打她们,忍得小公园里的其他人也跟着哈哈大笑起来。

  待我平静下来,妈妈给我讲了一下跳双飞的节奏,让我先练习甩绳,空跳,不一会儿就累得气喘吁吁了。当我几乎耗尽了体内所有的力气的时候,我终于跳出了我人生的第一个双飞,虽然我的姿势像一只蛮大的恐龙,但我还是兴奋地不知所措。

  现在的我,一分钟已经可以跳到8个了,我们班里的女生中,只有我一人会跳双飞,体育老师又对我提出了更高的要求,要求要连跳两个。有志者事竟成,我想我一定会成功的!

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