学跆拳道

学跆拳道

学跆拳道    

德阳外国语小学 一年级四班 何奕东

    今天，妈妈带我到体育馆去学跆拳道。

    四点半准时训练，徐教练让我们先做准备运动。接着教我们前滚翻，横劈叉，竖劈叉，跆独立，马步冲拳，我觉得有点累，就去坐坐，马上被老师发现了，罚我手抱头做四个下蹲运动，我才知道这里也跟学校里一样，要严格遵守纪律。时间到了，我和妈妈一起回家。妈妈告诉我，要学好跆拳道，就要有吃苦的精神才行。

    (投稿：xszw 于 2006-5-11 10:44:19 编审: )

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