【精品】游泳日记模板八篇
一天就要结束了,相信你会领悟到不少东西,想必是时候写一篇日记了。日记怎么写才合适呢?下面是小编帮大家整理的游泳日记8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
游泳日记 篇1
今天,是我第一次游泳。
刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!
回到了家,我还在想:我今天真高兴啊!
游泳日记 篇2
今天下午,我接到了一个电话,是贺晓桐打给我的,她邀请我去西北饭店游泳。我很高兴,因为我正想去呢。
我们到了游泳馆,发现里面所有东西都变新了。一打听,才知道最近刚装修过。
我们下了水,开始我还不适应,觉得水冷得刺骨,后来,我渐渐适应了水的温度,就大胆地游了起来,我发现比贺晓桐游得还好呢!这时,爸爸要求再翻个跟头,可是当他起来的时候,发现他的帽子没了,原来水把他的帽子冲走了。贺晓桐的爸爸说他也会这一招,同样,他的帽子也被水“吃”掉了。看着他光着头的滑稽样子,我们都大笑了起来。
今天的收获真不小,我还会了自由泳,我和一个哥哥用自由泳的姿势来比赛,当我游到岸边的时候,我发现那位哥哥还在游泳池的中间哪!
今天的时间过得真快呀,大家约好,下个星期六还来!
游泳日记 篇3
天气一直晴了好多天,今天下午天开始阴了,又是闪电又是打雷的下起了雷阵雨。
在我的要求下,我们决定去游泳。龙潭岙就是我们的目的地。因为第一次来,找不到地方,就在一个水潭边游泳。换好泳衣,我和爸爸就下水了。
一下水,就听到一些男孩子的笑声。我很不服气,心想,我一定要游得顶呱呱地,看你们怎么笑。可没想到,身体才一接触水,这脚就往上浮,手脚都有些不 听使唤起来了,身子开始有点斜了,一会往这边斜,一会往那边斜,我害怕起来了,怕自己斜着斜着就成了“四脚朝天”,急忙一把抱住爸爸,哦!这下可安全了! 有时候,我不小心沉入水中,呛着水了,就急忙抱住爸爸,像猴子一样,灵巧地爬上了“大树”。要是在平常,我是很难自己爬上这棵“大树”的。
有一次,我踩到水底的石头,脚一滑,又沉到水中,我马上想到那棵“救命大树”,双手死缠着爸爸的脖子,可没想到,我还没上来,爸爸就被我这“死缠脖 子”功“缠”到水中了,他也呛着水了。我用双手拼命拍打着水面,没想到,居然浮了上来。爸爸比我更快,站直了身子,就起来了。呵呵!他的眼镜都湿答答的 了。
雨越下越大,在妈妈的要求下,我们回家了。
游泳日记 篇4
今天,我在上海滨江城市沙滩大海里游泳,走到大海边,一看真像我们书中所写的一样茫茫大海无边无际,蓝天绿水,粼粼的波浪,特别的美丽。
我从末看过真实的大海,我盼望已久的愿望终于实现了,我高高兴兴地跳进大海自由自在地进行游泳,我游得多开心呀!忽然,我不小心喝了一口海水,又涩又咸,我在家里的河水不是这个味道,这里的水怎么是咸的呢?我便问外公,外公说:“海水当然是咸的了,海水流入盐田里被太阳晒干就会变成盐。”
通过这次大海游泳,不仅锻炼了身体和意志,而且还懂得了很多关于大海的知识。我真希望把大海带回家乡,让同学共同享受大海游泳的乐趣。
游泳日记 篇5
暑假的时候,我和好朋友们一起去游泳馆游泳,一到游泳池,我就迫不及待的跳下去,然后像一尾快乐的鱼儿一样游起来。
游了几个来回后,我和李依伊和苏如新一起玩起了“水下捡硬币的”。突然,一串水花向我们涌来,我来不及钻下水,呛了一口水。咦,怎么会有水花呢?我很奇怪,一看,原来是一位胖胖的大哥哥正向我们泼水呢!他见我们这副狼狈的样子,哈哈大笑起来,原来,这位大哥哥在捉弄我们。我顿时火冒三丈,愤愤不平地骂道:“什么男子汉,仗着自己比别人年纪大,就欺负人,还欺负人家女孩子呢,好男不跟女斗,丢死人了!”
后来,苏如新怎么的,和那位大哥哥打了起来,苏如新潜下水,用脚使劲地打着水面,打出一朵朵晶莹剔透的水花,大哥哥见了,也“奋力还击”,就这样,一场“水上大战”开始了。
我一面担心苏如新吃亏,一面又恨那位大哥哥捉弄人,最后,我忍无可忍,一转身,“扑通”一声,钻下水去,到阿姨那儿告状。
阿姨一听,急忙向“现场”走去,我也紧跟着游了过去,我看见阿姨一手指着那位大哥哥,看样子是批评他吧。
这个大哥哥实在太可恶了,就知道仗着自己大就欺负人,希望下次不要再遇到他了,不然又要倒霉。
游泳日记 篇6
人生的挑战似峭壁,为人生这座山峰增添了无限制瑰丽。是这些峭壁,使人生这座高山变得巍峨,壮丽。我人生的第一次挑战,为我的人生抹上了一笔绚丽的色彩。
我的第一次挑战,是游泳。是在不间断的情况下游过了750米。
来到清水湖游泳馆,池水在太阳下波光粼粼,更增添了我挑战的决心。坐在池边,双手合并,大腿民身体呈九十度,向前纵身一跃,进入中,蔚蓝的池水是那么柔和,使人感到如入绮丽梦境一般。我采用的是一划手换气的蛙泳。水中,我用双腿向两边蹬开,再用力收拢。紧接着,双手自上面下用力向下向后压水,利用水的压力,使身体上浮,头向上抬出水面时,猛地吸一口气,使身体充满氧气,更好地游下去。一分钟过去了,我游了一个单边——25米。双手抓信蹬台,双脚向前用力一蹬,转身,前冲,开始下一个单边……
十分钟过去了,我已达到曾经的极限——250米。毕竟是第一次挑战750米,心中不免有些害怕,但终究还是克服了恐惧。不知又坚持了多久,游到了400米,400米前我一直势如破竹,从未呛到水,看到前方有人也能机灵地绕过去。现在,因体力的消耗已全身乏力,就连气也吸得不够满。就在这时,“咚”的一声,我搞到蹬台了,真疼!慌乱中我呛了一口水。怎么办?要功溃一篑了吗?不行!有希望就要游下去。我忍住疼痛,连忙调整好节奏。不知又过了多久,我终于游完了750米。大臂、大腿又酸又痛。挑战成功带给我内心的荣耀使肉体上的痛苦荡然无存。
假如我呛水后放弃挑战,不公会有身体上的伤痛,更会带来精神上的悔恨。由此可见,胜利与失败只在一念之间。原我们在即将放弃的时再坚持那么一点点,我们便会离成功更近一点点。
游泳日记 篇7
寒假去游泳馆里游泳,你们应该从来都没有听说过吧!但是,在这个寒假里我就去玩了。
当天天气很热,妈妈正在整理,发现啊两张票,仔细一看,原来,是上次抽奖的抽种的两张游泳票,发现啦,很快就要过期了,所以,妈妈对我说:“今天天气有点热,等会我整理完了房间,带你一起去游泳吧。”我既兴奋又开心的说:“那就太棒了!”
妈妈快速的整理完啦房间,开着车带我去游泳馆,很快就到了游泳馆。我们去弄好了票,就去啦(女)更衣室了换了衣服,换好衣服后,我抖擞了一下,又自言自语的说了一句:“这实在是太冷啦!”我和妈妈一步的走向啊水中。
我先下了水,“这是在是太冷了”我又自言自语的说了一句。妈妈也下了水也说了一句:“这水比外面的温度还要凉的好多。”说罢,我们就开始游了。
游啊游啊,游啊游啊,我和妈妈游得越来越起劲,但是,我们身体还是冷冰冰的,因为水实在是太冷。游了差不多一个半小时,我们开始去休息了,休息完以后,我们两个人又游啦一会儿。妈妈对我说:“时间差不多啦,我们应该去穿衣服了。”我颤抖着说:“好的'!”我们起来就去穿衣服了。
我们去更衣室洗了个澡,真的好暖和哦,但是,走出去的时候也挺冷的。衣服换好了,以后我们就走了出去。外面真的好暖和啊……
这就是我寒假里去游泳的时候!
游泳日记 篇8
昨天和前天我们学习了腿部动作,如果做好了,真像一只大跳蛙;今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。
做完准备活动以后,我们先来学习手部动作。
滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点,除了滑行以外,其他的动作必须连贯,不可间断,否则你只能“人沉大海”了。
这四个要点要掌握都是非常简单的,让我一一告诉你吧!首先是滑行,滑行是可以间断的一环,也是最简单的一环,在蹬腿结束以后,借助蹬腿的冲力,伸直手臂和腿,减少水的阻力,在水中滑行的运动,腿一定要伸直,这么一滑呀,就是3—4米呢!抓水,也很简单,将两个手掌外翻,向外运动即可,完成抓水时,身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右,抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水,是决定你能不能抬头呼吸的大关,别看简单,但一定要做到位,否则你一定会呛水,抱水时,手臂一定不能超过肩,要记住哦,这可是血的教训。夹臂,是呼吸的时机,一夹臂,立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行,循环往复。
今天的学习就到这里,再见了!
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