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一年级跳绳日记（通用16篇）
一天的生活不知不觉间结束了，相信大家都有不少体会吧，立即行动起来写一篇日记吧。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编为大家收集的一年级跳绳日记，希望对大家有所帮助。
一年级跳绳日记 1
今天是我们第二次练习跳绳。同学们都很认真地在练。不过，大家都练得不咋的。朱宇峰连跳都没跳，就一下子冲过去了，把同学们逗得哈哈大笑。我跳得也够呛，冲过去的时候，一转身把两个甩绳的.同学都弄倒了。跳得最好的同学竟然还一屁股坐在了绳子上。
跳绳可真是难呀！看来老师说得可真对：要想成功，先下苦功！
一年级跳绳日记 2
今天早上我和爸爸比赛跳绳，爸爸先跳，妈妈记时数数，爸爸一分钟跳了128个，该我上场了，爸爸数数，妈妈记时，我这次没有失误，一分钟跳了145个，我的心砰砰乱跳，都快蹦出来了。
妈妈弃权了，我成了全家中的第一名，我好开心。
一年级跳绳日记 3
今天，天气晴朗，万里一片无云，我乘着爸爸的汽车来到了外婆家，我把表弟叫出来说；弟弟，我教你跳绳吧。表弟说；好的`。一开始我先教表弟不拿绳子空手跳绳。
跳着跳着，我让表弟拿着绳子跳，过了一会，表弟会跳了，但跳的满头大汗，气喘嘘嘘，后来我跳了几个给表弟看，他啪着手说；哥哥；你真厉害哦。
一年级跳绳日记 4
寒假里我每天的'运动都有跳绳。我的绳子长长的，我只好把绳子在手腕上绕上三圈后才能跳。
我跳绳每天次数不一样，今天上午跳二分钟，下午跳200个；今天上午奶奶叫我跳200个后，走了几圈，然后玩起了捉人游戏，几乎每天坚持，跳绳是既方便，又是很好的有氧训练，所以，跳绳成了我寒假里体育锻炼的主要项目。
一年级跳绳日记 5
学校要举行跳绳比赛。我很早就会跳绳了。只是以前跳的时候，绳子甩一下，脚跳了两下。这样跳很慢、很累，一分钟只能跳三十多下。后来，我想这样太慢了。我就绳子甩一下，脚也跳一下。开始时，我不熟练，没跳几下就断。我就几天煅练，慢慢的我就熟练了。后来，我越跳越快，一分钟能跳一百多下了，是我们班上第二名。
下个星期要参加全校比赛，我想：还要继续努力，争取得个第一名。
一年级跳绳日记 6
今天下午进行了三跳比赛，本来是明天才开运动会的，但是因为天气原因改到了今天下午，我很兴奋，因为我是运动员，我已经准备好了。
今天我参加的是前挽花，到了场地我很紧张，但是我心里想着妈妈对我说的`一句话：“要慢而稳才能跳得多”，虽然中间断了一次，但是我跳的比平常要好很多，相信应该能得到奖品吧，明天我还要参加计数跳，我要继续加油！
一年级跳绳日记 7
今天是星期天，做完作业，我对妈妈说我想学跳绳，妈妈让我拿着绳子去门口跳。
刚开始绳子老是不听话，我跳的时候，绳子不是缠着我的脚，就是打着我的腿，我对妈妈说我不想跳了，妈妈鼓励我说：“没事，多练几次就会了。”
于是我又拿起绳子继续跳。跳啊，跳啊，慢慢的.我终于学会了跳绳。
一年级跳绳日记 8
以前，我非常羡慕别人跳绳跳得那么好，所以我也想学。我请哥哥教我怎么跳，哥哥给我示范了一遍，我想：原来跳绳这么简单，我还以为有多难呢？
我拿起跳绳开始跳，我简直不敢相信竟然过来了。哥哥佩服的说：“好棒呀！”我得意的笑了起来。
后来我就越练越熟练，最后我都能倒跳了！
一年级跳绳日记 9
今天下午放学，我们班在操场比赛跳绳。
快到我的时候，我就非常紧张，晓彤说：“别紧张，就当玩游戏。”他说完，我就变得不紧张了。轮到我，我跳了140个。
听到成绩，我开心地跳了起来，我希望下面的小朋友也能取得优异的.成绩。
一年级跳绳日记 10
今天，我们班进行了一次跳绳比赛，我给朱俊林的妈妈说：“我在家里有一次跳绳跳了56个。”。
我的.话刚说完，就轮到我跳了，我感觉有点紧张，也很激动，我想我一定能跳好，但是，我只跳了40个，没有达到我想象的目标65个，但是我不能灰心丧气，我要继续努力达到我的目标。
一年级跳绳日记 11
今天，我和妈妈在家楼下练习跳绳。妈妈拿着手机给我计时，我全神贯注地听着妈妈的指令，她一喊：“开始。”我就甩起手挥动绳子，然后双脚离地一点点，并用脚尖落地。我就这样一直跳，再这一分钟里轻轻松松地跳了一百七十一下。我对今天的表现很满意，妈妈也夸我说跳绳越来越厉害了，进步很明显。我听了妈妈的`话，十分开心。
一年级跳绳日记 12
今天下午放学，我们全体二年级的`选手参加了跳绳比赛。
由于我的跳绳技术不高，我是啦啦队员!啦啦队里喊得最响亮的是世博。
跳绳比赛后，因为世博叫得声音最响亮，所以回到班里后，大口大口地喝水，喝完最后一滴水说：“撑死我了!”我扑哧一声笑了。
一年级跳绳日记 13
今天下午体育课上跳绳，我带了一根绳子到操场上。谢嘉楠没带绳子，我把绳子借给他跳，我们两个还一块玩双人跳，可是我们配合不是很好，跳了一下就卡绳了。
我和小豆继续玩双人跳，可她跳的'很好笑，我只甩一下，她就连着跳了5下。我们跳了好几次，最好的一次也只有3下。我一个人玩单人跳，第一次跳了10下，第二次跳了51下。跳绳真好玩，大家在操场上都玩的很开心。
一年级跳绳日记 14
今天，我让哥哥教我跳绳。给我示范了几次，并告诉我双手紧握绳子的两端，双腿伸直双脚并拢，然后再开始跳。
我学着哥哥的`动作，努力地跳着。一次、两次、三次……一次又一次绳子被踩在脚底，不知跳了多少次时终于过了我的脚底。成功啦！我很开心于是我反复练习，直到一下子能跳21下。
听说跳绳能健身、健脑还可以减肥。所以我下定决心每天都要跳绳。
一年级跳绳日记 15
今天，我们学校举行跳绳比赛，我参加了单人计数跳和一带一双人跳。快上场跳单人计数跳的时候我很紧张，我担心会跳坏。30秒结束后，我一次也没坏，跳了84个。
我很开心，认为自己跳得不错，成绩出来后，我并没有进入前10名，看来其她同学比我跳得更快更好。我一定要继续练习，下次比赛我要拿到好成绩。
一年级跳绳日记 16
今天早上，宣老师将我和兰姗换了一个位置，这样好跳多了：省的我跳完了要往左跑的时候，兰姗就会像一个“蒙面大盗”，挡住我的.去路。
当然我也不能换了位置后，也当一个“蒙面大盗”，挡住她的去路，毕竟要给班级争光嘛。
明天就是跳绳比赛了，我希望班上能以最好的成绩迎接新年里的第一次集体活动！
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