保持内心平静和谐-《修好这颗心》读后感

保持内心平静和谐-《修好这颗心》读后感

  内心的平静和谐是一个人身心健康的基本参考，也是一个人是否真正幸福快乐的基本标准。内心平静，能使人头脑清醒，思维敏捷，正确决策，理智行动。内心平静之人，能做到处风雷而色不变，泰山崩而心不惊，受褒奖而志不骄，遇挫折而不气馁；内心和谐，能使人感到快乐，获得幸福，怡然自得，身心康泰。内心和谐之人，不以物喜，不以已悲，随风听雨，一切随缘。内心平静和谐之人，对事业抱着可求则求，不可求不去强求的随和心态。对他人抱着可交则交，不可交则不去乱交的随缘态度。对人生抱着淡则淡矣，不可淡也要淡的乐观思想。对自己抱着能修则修，不可修也要修的自律意识。 细细想来，内心的和谐有着十分丰富的内涵，也是做人的一门精深学问。   “红眼病”不是内心和谐，“锱铢必究”不是内心和谐，“烦恼郁闷”、“喜怒无常”不是内心和谐，“贪婪自私”不是内心和谐，“患得患失”不是内心和谐。内心和谐，是进退泰然、宠辱不惊，是不卑不亢、不媚不俗，是与人为善、援手相助，是淡泊名利、宁静致远。 内心平静和谐，你就会感到幸福快乐。而幸福快乐其实与官大官小，钱多钱少没有很大的关系，关键在于自己内心的感受。修炼内心和谐平静的途径很多：要不与人比，做回自己。无论名利多诱人、场面多嘈杂、外界压力有多大，都要学会静下来来聆听自己内心的声音，做自己快乐、心安理得的事情；要学会工作，“工作重要，休闲必要”，认真努力工作，享受工作的快乐和成果；要学会知足常乐，战胜自我，少些固执，多些灵活，少些抱怨，多些真情，让生活充满温馨的阳光；要学会忘记，懂得放下，扫除烦恼，给心灵松绑，愉快地过好每一天，走好每一步。 追求内心和谐，需要长期的磨练与修行。静下心来读上几本好书，在经典的气息中自由地呼吸，与大师进行心灵对话，耐心听一听来自内心的声音，可以算是我们已经行走在追求内心和谐的路上。   有一天，当我们真正做到 “不汲汲于荣名，不戚戚于卑位”，“一瓢颜回陋巷，五柳先生对门”，如此，内心和谐已然实现。

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