烦恼_450字
烦恼_450字1
一个人一生中有许多的烦恼,但是烦恼也分大小,对于一些无谓的烦恼依我看还是让它随着时间的流逝,渐渐消失在时光的河流中。
烦恼可大可小,如果把体育课当成烦恼,那以后天天都会让烦恼陪伴着你,看淡这些“负担”,不就是跑步吗?想通了就是锻炼身体,有人认为无穷无尽的做题是烦恼,这一点我曾经十分同意,但后来我被一句话点醒“我不是每天早上被闹钟叫醒,而是被梦想叫醒的”的确,如果能做到这一点,那无穷无尽的卷子、习题还会是烦恼吗?梦想可以让人放弃电视、电脑、手机……但梦想绝对不会让你放弃你未来的前途,除非你早已放弃了梦想。
有思路才有出路,有眼界才有境界,有作为才有地位,有实力才有魅力。其实,我们这个年龄不会有多么大的烦恼,无非是学习上的事,其余还会有什么呢?亲情、友情的烦恼也是学生时代不可避免的。同学之间因为零碎的小事吵架、动手真的不值得,烦恼除此之外还有什么呢?
烦恼世人都有。但是要看我们如何去看待它,烦恼不是一个多么高深的词汇,它仅仅是人的一种想法而已,看开了,就不会再有所谓的烦恼了。
烦恼_450字2
成长,就像平坦广阔的大路,烦恼是那路上绊脚的石头;成长,就像金黄的沙滩,烦恼是那扎脚的贝壳。
我和小丽是好朋友,我伤心时她总能安慰我。而我们的友谊终止在一件小事上。记得那是一次月考,考试时她坐在我的斜前方。一下课,小丽就鬼鬼祟祟地找到我,说,这次她没有好好复习,让我在考试时给她传答案。当时我想都没想就拒绝了,但她好像不领情,闷闷不乐地走掉了。
果然,小丽的成绩坏极了,试卷上满篇鲜红的印迹。知道考试成绩的中午,我在厕所门外听到了让我意想不到的话,声音是小丽的,她跟其他女生说了考试的经过,又在背后使劲骂了我一顿,一口咬定是因为我没有给她小抄,她才会考砸!我实在听不下去了,她们说话的语气完全不像是朋友,倒像有深仇大恨的敌人一样厌恶、诅咒我!没容泪水溢出眼眶,我便跑回教室。
从这件事之后,我渐渐和小丽疏远了。我始终无法相信,曾经最信任的人却在背后说我的坏话。为了这事,我还特地给小丽写封信,但我在垃圾桶里见到了它的身影。直到现在,我们仍未和好。我伤心极了,再没有安慰我的人,彼时安慰我的人,此时却变成了让我伤心的人。
小丽,虽然我们是朋友,但我不能这么做啊!这种行为是欺骗老师,欺骗家长,更是欺骗自己啊!我希望你能理解我啊!希望这颗大路上的绊脚的石子,这枚沙滩上扎人的贝壳,令我们疼痛之后,成为人生坚实的理石阶梯,展柜里精美的贝壳,不再让我们烦恼,让我们能健康成长!
烦恼_450字3
我一直都有一个烦恼,就是我家住在一个空气不新鲜、什么时候都吵吵闹闹、还有很多不文明的地方。
我们家旁有一个十字路口,经常有很多车来来往往,可是那些车没给我们带来方便,还给我们带来烦恼,车的尾气特别浓、特别难闻,对空气的污染严重。尤其是那大货车,它跑到哪里,哪里就有一股 浓浓的黑烟,让走路的人不得不捂住嘴巴,影响了人的身体健康。有些司机看到路上没有交警,没电子眼,就酒后驾驶、横冲直撞,经常把人撞伤,有时车与车之间来个“激情亲吻”,真是害人害己呀!
晚上的时候,车子更多了,到处都是喇叭的叫声,弄得附近的居民睡不着。还有人在十字路口唱歌,他们拿着麦克风发出150分贝的噪音,这哪叫唱歌,简直是狮子愤怒时的吼叫,可是还有很多人围观看他表演,也有受不了的,愤怒地瞪着他,向他扔东西,可他还是不理不睬,还发出更大的声音。真是一群固执、不为别人着想的人。
还有一些不文明的人,在马路上抱着婴儿大小便,弄得臭死了,万一被人踩到怎么办?那真叫人烦心。还有一些人在马路上赛跑、骑自行车比赛、踢球……把马路当成了运动场,让人提心吊胆。
我希望世界上没有私人小轿车,公共场合没有大吼大叫,都是一些遵守法律、互相关爱的人们。
烦恼_450字4
夜空因为繁星的点缀所以明亮璀璨,花儿因为阳光的照耀所以美丽动人,大地因为小草的衬托所以充满绿色,流水因为鱼儿的畅游所以生机盎然,我因为困惑的烦恼所以烦恼无比。
我从不烦恼自己长得有多胖,也从不烦恼自己长得有多难看,我只烦恼被冷漠时的尴尬。
我和他同学了六年,在学校偶尔一次的碰面,竟如陌生人一样擦肩而过。小学时,我和他是同桌同学,他的数学成绩一直不是很好,而英语成绩却好的出奇。我跟他恰恰相反,老师希望我们互相帮助,就让我和他成了同桌。五年级时,我们俩关系一向很好,就因为马林(小学同学)的一句话,使我跟他之间有了隔阂。
那天,马林说:“现在咱俩关系不太好,是不是有什么内奸?”我只当马林是开玩笑,就没太在意,但是传闻越来越多,他在意了。身边全是异样的眼光。我们就互相疏远了,直到友谊的破碎。我曾找过老师,让老师把我们调座位,老师问我们为什么?我什么也没说。虽然我和他的座位一直没有换,但关系越来越冷淡了,最后成了熟悉的陌生人。
在小学毕业时,每个人的桌子上都有几十张通讯录,等待着我们填写。我看了看,发现那些纸里唯独没有他的那一张。我该怎么办?是把自己的那张给他,还是张口跟他要呢?最后,我还是拿出自己的一张给了他,当时,他接了过来,看了看我,并没有从他的通讯录里拿出一张给我,他并没有说什么,我们的关系还是那样僵硬。
命运似乎是天定的,如今,我们在一个中学上初中,见了面也只是偶尔打一下招呼或擦肩而过,关系还是那样冷淡,我该怎么办?难道同学六年的友谊就这样永远消逝了吗?
烦恼_450字5
不知不觉我已经在人生的历程上写下了十一个春秋,我在不断成长的过程中,有成功,也有失败;又自豪,也有悲观;有快乐,也有烦恼。同时,我也学会了尊重别人。然而尊重别人,给我带来的不仅仅是快乐,还有烦恼。
记得有一次,我的一位同学做错了一道题,我不仅没有嘲笑他,也没有对别人张扬他的错误,而是用鼓励的话语帮他找回信心,分析原因,改正错误。因为我知道,谁都有错的时候,失败是成功之母。
帮助别人是快乐的,但是,帮助别人的快乐一飞走,烦恼就来到了我身边。当我有错的时候,他并没有鼓励我,反而不断地嘲笑我,还对别人张扬我的错误,我难过极了。烦恼的阴影覆盖了我的心灵。我想:我尊重了别人,别人为什么不尊重我?老师经常教育我们,尊重别人,尊重自己,才能赢得别人的尊重。而为什么他却这样嘲笑我呢?
这件事一直在我心里埋藏着,它时刻提醒我:要做一个自尊自重的人,自立自强的人,不要嘲笑别人,也不要因为别人的嘲笑而灰心丧气,要坚强!
每个人都要长大,只有经历了重重艰难考验的人,才算是生活的强者。一个人,如果不锻炼自己,不磨炼自己,那么,他就克服不了生活中的艰难险阻,就成为一个被人瞧不起的弱者。挫折与烦恼时刻向你挑战,要想真正长大,就要努力克服挫折,战胜烦恼,努力摆脱心中的阴影,使自己不断坚强,一步步地走向成功!
烦恼_450字6
不知为什么,我失去了最重要的三个朋友:轻松、快乐、自由。在这一瞬间,它们,消失得无影无踪。
每天放学回家,书包还未放下,妈妈就从客厅里传来声音:“回来啦!快,写作业去!”我心里一震,即使,我早已习惯了一回家就做作业,即使是这样!我也想和妈妈聊聊天,谈谈学校的趣事啊!是作业,让我和妈妈丧失了谈话时间。
每一次月考时,我都会抱有足够的信心,就是怀着这样的心情,进入了考场。在考试的过程中,我与平时相比,更认真,更严肃!是的,因为我知道自己有粗心的毛病,所以我要认真地去考试,这是我心里早已定下的。在考卷发下来时,为什么?为什么呢?为什么看到这个分数的我,会如此的震惊?是考试,让我一次,又一次地丧失了信心。
在学校时,我一直都是小心翼翼的上课,在上课时,我的思绪一直一直都在跟着老师的节奏走着,因为我知道,因为我深信,只要每一节课认真听,成绩就会有所上升。铃声打响了,下课了,这是大家可以稍稍休息的时刻,而我呢?只是跟在老师的身后帮忙做事罢了。我并不确定,此时劳累的我,是否能上好下一节课,但是有一点,我确信,我会努力去好好听课!是一大堆的压力,丧失了我的休息时间。
这三位朋友,渐渐地,渐渐地,从我眼前消失,这是为什么?是我对它们不好?是我惹火了它们?还是?
不,都不是!而是我在成长的压力、劳累、烦恼当中,渐渐地,渐渐地,把它们遗忘了。
烦恼_450字7
步入初中,意味着将踏入一个新的人生旅程,小学的生活离我们远去,而即将面对的,是初中的自主化学习。
没了老师的引导,多多少少会有点迷糊:接下来要干些什么呢?好在我们的适应速度很快,自习课上已经能够掌握时间了。
成为初中生后,我现在面对的是父母奇怪的标准:书房里,我好不容易写完一张卷子,站起来舒活舒活一下筋骨,扭动扭动我那酸痛的脖子,可是,当我刚踏出房门……
“作业做完了吗?”母亲突然问道。
“没有。”我回答道。
“那你出来做什么?”母亲质问。
“出来休息一小会儿……”我低声回答。
“作业还没做完休息什么……”
我只能垂头丧气的又回去,继续做作业,实在受不了了,就停下来活动活动,也不敢弄出太大的声响,免得被再来一次“心灵教育”。
也不知道何时,父母开始在乎我的体育。我体育不好,父母认为这是因为我的体重过高了,于是我每天都能听到这些声音:
“就知道吃,这么胖了还吃”
“别看电视了,出去运动运动。”
“我们去爬山怎么样?”
不过也正是父母的良苦用心,我的体育好了不少,可体重还是没什么变化,不过父母难得体谅了我一次:不变重就行了,保持这个体重,现在只要长高一点就行了。这下好了,一切都转到了长高这个问题上,隔三差五的给我量身高,并继续重复之前那些行动,生怕我的体重又有“上浮”的趋势。
成长便是这样,不幸的是,随我们长大,烦恼也一起长大,不过不幸中的万幸是,烦恼比我们长得慢。
烦恼_450字8
从小,我在亲人用爱织成的网中,健康快乐无忧无虑的成长。可随着时光的飞逝,这张网慢慢地被捅破,网外的生活让我感到无限忧虑。
从小学四年级开始,我的书包就变得有我二分之一的重量了。早晨背着它迎着朝阳的曙光去学校;傍晚又背着它伴着落日的余晖回家;晚上十一点之前我房间里的灯永远不会熄灭。周末,除了完成老师布置的小山似的作业和那凝聚着爱与力量的“伟大的题海”外,还要去少年宫补习那些弱科。烦啊!
随着年龄的增长和书包重量的递增,我告别了小学,来到了新一个人生的起点——初中。听姐姐说初中要比小学轻松多了, 我万分欣喜, 暗自庆幸自己暂时脱离了这个苦海。 可我万万没想到,姐姐只是作为一个“过来人”,那几句话是安慰我的。而且我还被分到了实验班。在别人看来这是一件令人欣喜的事儿,可坐在这里也是要付出代价的啊!
老师很看好我们,认为我们是最聪明的,讲解的没有在普通班里详细。而且还爱拿我们同样是实验班的701班比。虽然语文和英语还是我班好些,但在数学上两班差距悬殊,加上科学和社会又差不多,所以两班都视对方是对手,见面时彼此都不打招呼,曾经的友谊也就烟消云散了。更惨的是只要你有一点点放松,那么你在月考成绩单上的名次便会非常漂亮。为了奖励你,当你回家后还会尝到经典美味——“竹笋炒肉丝”!烦啊!
曾几何时,我总想回到那张网中继续过那种快乐的生活。可是我明白那已经不可能了。现在我只能把好方向盘,在人生这条崎岖不平的路上行驶
烦恼_450字9
道路总是坎坷的,没有哪条路是顺畅到底的,人生的道路也同样曲折。在这曲折的道路上,我也尝到了烦恼的滋味。
我为小事烦恼。
我学吉他时,老师看到了我的长指甲,顿时皱起眉头,苦笑着对我说:“学吉他是不可以留指甲的,不然就学不好呀!”我大吃一惊:“啊!?不会吧”老师看着我,又苦笑着说:“是呀!怎么,不舍得剪呀?”我连忙摇摇手,说:“怎么可能呢。”
回到家,我就变得很烦恼:该怎么办呢?
我躺在床上想:“哎呀,为什么学吉他就不能留指甲?一定要非剪不可吗?我可爱的指甲,真舍不得和你分开呀!我漂亮的吉他,我又真的好想学你呀!哎――我该怎么办?”
到底是剪指甲学吉他呢?还是留指甲不学吉他呢?哎――我居然会为这种小事烦恼。,不过,我这也算是尝到了烦恼的滋味,这可真让人感到茫然,不只该怎么办呀!
我为大事烦恼。
在周末,我又一次为“写作文,选什么题材好”而烦恼。在家里,我急的焦头拦额:“怎么办,怎么办,写什么好呢?真讨厌,为什么我总是找不到合适的题材呢?
当我实在想不出写什么好时,我拿起电话,快速的拨了一个同学的电话号码:“喂,你好,我是张碧雪,这次的周记你准备写什么呀?”同学呆呆的说:“不知道。”我听了失望的说:“哦,拜拜。”一连打了好几个电话,都是一样的结果。最后,我仰望天花板,自言自语道:“怎么可以这样呢?我该写什么呀?哎――真是让人烦心呀!”
在我的生活中,我总爱为一些大事、小事烦恼,因此,烦恼是我最熟悉的味道。
烦恼_450字10
“小小少年,没有烦恼”我几乎是唱着这首歌长大的。然而,随着小学毕业升上了初中,烦恼的一天天增多,我就已经不再是“小小少年”了。
窗外,远处的最后一盏灯熄灭了,而我却仍然在堆积如山的试卷中奋笔疾书。累了,抖抖手腕,抬起头,看到那杯热气腾腾的咖啡早已凉了时,我无奈的笑了……
人们常说,有付出就会有回报。然而,当一张张画着鲜红大叉的试卷发下来时,我不禁纳闷了,为何我每天努力学习,却总也得不到回报?为何我的学习成绩总也得不到提高?烦恼一个接一个扑面而来,我只好低下头沉思。
今天的考试又失败了。回到家里,面对着对我的这次考试充满希望的父母,我羞愧地低下头冲进了自己的房间。
戴上耳机,耳边传来的是 “最近比较烦,比较烦……”的刺耳歌声,我几乎崩溃了。此时,我看到书架上有一本《十大杰出少年》的'书,信手拿过来看看,忽然间被书中的内容吸引住了:他在艰苦的环境下念书,一场意外事件而残疾,可是却从来没有放弃对生活的追求,一步一步地,踩着烦恼走向成功。感人至深,发人深省。失败怕什么,要总结经验教训,加倍努力,摆脱烦恼……妈妈在叫我吃饭了,这时我不再悲观、害怕……
幸福的摩天轮停下时,彷佛在通知我要勇敢面对现实,不要再被烦恼搞的天旋地转,应该到了发奋图强的时候了,烦恼只是一种成长中的试金石,是在成长道路中必须克服的困难。
关掉了台灯,我回到了温暖的床上,渐渐地入睡了。在梦里,我从烦恼的漩涡中挣扎了出来,正迈着矫健的步伐走向光明大道……
烦恼_450字11
生活中的每一个人都有着自己的快乐与烦恼,快乐与烦恼像是两条永远也不会交汇的平行线,勾画延伸着我们生活中鲜亮、暗淡的色彩,而我的故事却要告诉你:烦恼,有时就是快乐的开始。
因为爸爸妈妈工作繁忙,所以我的暑假一般是在湖州爷爷奶奶家度过的。去年暑假,我要参加电子琴考级,所以在去湖州时带上了电子琴。到了爷爷奶奶家,他们就让我把电子琴架起,说等一下就弹。听了这话我不高兴了:我才刚到湖州,还没怎么放松放松,怎么就让我弹电子琴了?于是我对奶奶说:“能不能下午再弹……”话还未说完,奶奶就抢着说:“再过一个月就要考级了,你应该好好地练,这样才能考好!”听了奶奶的话,我无言以对,只好乖乖地去练琴,就这样,每天三次的强化练习拉开了我暑假的序幕。
这样的生活持续了一个月,我“休闲”度假的计划泡汤了,我感到委屈、苦恼。终于,考级那一天到了,说实话我是带着点“情绪”和爷爷一起赶往佳音琴行的,在琴行里地等待考级的开始。真正到了考场,我忽然觉得时间如流水一般飞逝,心情十分紧张,心里像有一个油锅翻滚得我无法平静。一转眼,轮到我了,在座位上坐了下来,我又忽而觉得非常自信,都“苦练”一个月了,我怕什么?我一口气弹完了规定曲目,“通过了”,听到主考阿姨轻柔的声音时,我知道我成功了。
回家的路上,我开心极了。啊,我明白了!原来爷爷奶奶把我的练习抓得那么紧都是为我着想,是他们给我“制造”的烦恼酿成了我今天成功的快乐!烦恼乎,快乐也!
烦恼_450字12
“初三了!”不知是谁高喊了一声。教室里睡着人都醒了……
一
“竞争”是醒来的第一意识。
小义是我的老同桌。可现在,他却渐渐疏远了我,坐到后排与那学习尖子生“称兄道弟”去了。虽然只有一排之隔,他却从没跟我说过话,也不来教我解题了。我问他为什么,他十分坦然地说:“初三了,学习比朋友重要。”
二
是的,初三了,但初三就不需要友情了吗?
“放弃”是醒来后无可奈何的决定。
小立是个爱好文学的人,她经常作诗吟诗。她写的文章,让人读后有意扰未尽之感。
可现在,她书包里的教科书替代了原先的散文集;笔下写的不再是有趣的小诗而是那一道道被她扔进垃圾箱而又检回来的习题;嘴里说的不再是优美的散文而是那些枯燥乏味的“三角函数”和“热现象”。咬,初三了,难道初三就不要爱好了吗?
三
“失败”是醒来后无法逃避的现实。
临近中考,同学们都在奋力拼搏,而我却偏偏在这节骨眼上开了“红灯”。同学们正在加大马力往前冲,而我彼边“停车检修”。
在学校里,老师的神情让我无地自容;在家里,父母的叹息使我的心无法安宁……
呆呆地照着镜子,望着镜中的那个我想大声喊:“爸爸妈妈,我没有你们想像的那么没出息……”
唉,初三了,整天都只有无奈和叹息吗?
尾声
初三了,我们渐渐地从那年少无知的梦幻中醒来……
我们长大了,渐渐地体会到老师的谆谆教导、父母的苦口婆心和成长的烦恼……然而,我似乎发现:
它只是一个小小的开始……
烦恼_450字13
15岁,诗一般的年华,如生命旋律的一丝颤音,春天鲜花上的一缕笑靥。14岁已经过去,15岁的天空有了一点灰,而这一点灰就如我们成长的烦恼一样。
作业之多“难为”了嬉戏之少,老师之严肃“阻抑”了欢笑之渺,压力之沉重,“造就”了在梦幻中的我们——成长的烦恼。一抬头“语数英”,一低头“体美科”,沉重的负担压在我们的肩上,当然挥之不去的就是老师的叮嘱和父母的唠叨。父母不断的让我学习,写完作业后,做数学题、复习、预习、背课文注解、背单词、看句型……老师当然也没有让我们闲着,老师不断的发卷子,我们不断的做卷子,越来越沉重的负担,使我们的天空有点阴。
父母和老师重视的是我们的成绩、我们的未来,他们希望自己的子女成龙成凤,而却没有注意到我们的感受。这不,星期天到了“快点写作业!”妈妈说了一句,当然这还不算完,“把各科的发卷子都做完、把内容都记下来、一会儿开始听写单词、听写字词、再做两页数学。”面对山一样的家庭作业,我无言以对,在这个家里,我的隐私是透明的,一切还要听从家长的唠叨,我的耳朵磨出了茧子。
难道成长的烦恼我们只能强忍着,我有时也会爆发,自己闷在屋里听音乐,减轻压力,在这个我们绝对没有隐私的环境下,我们只能顺从。成长的烦恼,也许大人们也经历过,但在他们的年代里,没有沉重的学习负担和学习压田径,更没有唠叨。在大人的眼里,我们是透明的,又有谁来关心我们的烦恼呢?
15岁的的天空,有点灰……
烦恼_450字14
成长,就好比我人生中的一艘小船,行驶在波面上。有时风平浪静,有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟,并不是一帆风顺的,其中也经历着各种风波。
以前,我很希望自己能快长大,不知道什么时候起。我开始变的胆小,我拒绝长大。也许是因为我不想承受生活之重吧?真想这么一直年轻下去,无忧无虑的,也许是我自私吧,但是这是我内心最真实的想法。
如果给我一朵七色花,我许下的第一个愿望就是不想长大,永远都不想,我想一辈子都依偎在爸爸妈妈的怀中,听着他们喊我甜甜的乳名,讲白雪公主与七个小矮人的故事给我听,带我去游乐园玩。我就像一棵小树,无论是刮风下雨,还是烈日炎炎,都有爸爸妈妈为我顶着,而我,在他们的爱的绿荫下,自由自在,无拘无束的玩耍,不用接触外面那个黑暗,疯狂的世界。
现在的我人长大了,但是与父母间的亲近度却逐渐减少。童年,一回家,就躲到母亲的怀里撒娇,那种感觉像沐浴在爱河中。心中异常愉悦,而现在也不好意思去撒娇了,那种甜蜜的感觉,以后再也尝不到了,我永远也不想长大,长大后,就会离开爸爸妈妈,就像鸟儿离开树一样,说我依赖性太强也好,说我没有用也好,但是有谁不想留在爸爸妈妈的身边呢?
我不愿意长大,我要永远呆在爸爸妈妈身边,享受这亲情般的温暖。我不想长大,但我无法回到过去,无法穿过玻璃,无法穿过时光,但我可以把握现在和将来。
烦恼_450字15
看着那些小朋友可以无忧无虑地玩,多么开心啊!几年前我也是这样的。人长大了,烦恼也多了。想起那些烦恼我就头疼。我烦恼的事就像天上的星星,数也数不清呀!说其中一件给你听吧!
我记得有一次测试,我认真地复习,准备明天考个好成绩。
第二天,我满怀信心地去考试。考试开始了,我看着考卷,马上就填了起来。考完后,还做梦想着有好成绩的。
但考卷分发下来时,我看到成绩,大吃一惊!这次成绩考砸了,这这么可能?
我细心地看着试卷,哦!是由于我的粗心大意,还没把题目看清楚就填。也没有经过大脑的仔细思考,很多题目都填错了!唉!回家该怎么交代呀?好烦呀!
我回到家里,妈妈见我愁眉苦脸的样子,问我怎么了?“这可怎么办呀?”我心里想。“是不是成绩考得不好呀?”妈妈说道。我此时就像热窝上的蚂蚁,妈妈见考卷,火冒三丈地说:“这是怎么回事?”
最后,我只好说:“妈妈,您别生气了!这次考试全怪我太粗心大意了。以后,不管是做作业还是考试,我都会仔细审题,经过大脑的认真思考再写下去的。”
妈妈说:“好吧,这次就原谅你了。”此时,我感到无比轻松。
我总是幻想,要是我一生中没有烦恼,那该多好啊!可人不可能没有烦恼,就像即使在阳光的普照下,也难免会出现短暂的阴云一样。其实烦恼并不可怕,关键是你怎样去对待它。从今往后,我要学会处理烦恼,消除烦恼,带着多彩的梦走向成熟!
【烦恼_450字】相关文章:
考试烦恼作文04-12
烦恼_500字02-23
烦恼的日记04-07
烦恼的近义词04-08
童年烦恼作文07-02
话说“烦恼”作文04-12
烦恼_500字02-23
“当差”的烦恼作文04-16
大人的烦恼作文12-17
左撇子的烦恼 -资料01-01