学游泳作文（精选10篇）
在学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的学游泳作文（精选10篇），希望对大家有所帮助。
学游泳作文1
年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了！以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里羡慕极了。
游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了！
接下来的几天，老师又教给我们蛙泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。经过我的努力，在培训班结束的时候，我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的`了。
了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。
学游泳作文2
暑假里，我学了游泳。
知道后的我，是既兴奋又害怕，想快点去游又不敢下水，走过去的路上，一路心事重重，哎呀，会不会水太深，会不会学不会，问妈妈这问妈妈那。
到了，准备穿上泳装，戴好泳帽，拿好泳镜，哦，开始了。
出于对水的恐惧心理，我迟迟不敢下水，等了好一会儿，我才鼓起勇气，一只脚慢慢地下水，心里一直在为自己打气，下了水就不冷了。加油！加油！加油！我握紧拳头，咬好牙，水渐渐地从大腿那浮上到肚子，半个身体在里面，脚碰到池底了，我一直在水里跳，吹着气，嘟噜——嘟噜打着哆嗦，教练先叫我在水里闷气，闷20—30秒，然后把脚轻轻地伸直，并拢，可我怕沉下去，总是问太多的问题拖延时间，可每当问题问完时，还是不肯，但不肯就学不会，只好自己对自己说，没事的，闷不住我就站起来，没事的，没人会强迫你，我开始慢慢地尝试，让自己浮起来，做了几次，终于不沉下去了，我开始相信自己，可以做到，之后，就是做脚的动作了，我看了一遍教练做脚的动作示范，我趴在平地上，在水面上做了几遍，等到教练说过关时，真的觉得自己是天才！我有点想做的念头了，下水，开始了，先做了3个动作，但只前进了小步，教练又说：“收和翻的动作要慢一点，然后要勾脚带蹬要用力，一二三次就会前进得很快，我又抱着必胜的信心试了一遍，果然大有长进，我好开心，好开心，之后，又学了手势，在水里游得更快了，最后，就是学换气，在水里，把气先吐完，像吹蜡烛一样，气快吐完时，上来，鼻子不能呼吸，而嘴吸一大口气时，赶紧再到水下，逐渐循环，回了后，就是正式换气了，但要在手伸直时在水下吐气，吐完后，头抬上来，手往下沉，然后微微倾斜，倾斜完，五指并拢，夹在一起，贴于肚子，就在这时，头就要立刻下去，头在水下时，贴在肚子上的手伸直，做脚的动作，就这样游了几遍，虽然会呛水，但也终于学会了，我向我的家人炫耀了几番，很得意，慢慢地，从连续游15m到25m到50m到100m直到250m，逐渐增快，逐渐游得长……
太棒了，我为我感到自豪。
学游泳作文3
暑假里，爸爸带着我报了一个游泳训练班。
我问爸爸：“为什么要学会游泳？”爸爸说：“因为这样能强壮身体，预防感冒。”
教练姓吴，是个男的，黑黑的皮肤，二十几岁，人很和蔼，教起来也很细心。这让我减少了对水的恐惧。
第一天学的是屏气，这要求我深吸一口气，然后把头没入水中......进展神速，第一天我就掌握了屏气的要领。
接下来几天学的是蛙泳，首先是学动作，教练教我要掌握四字要领：“收、翻、蹬、夹。”收翻慢，蹬夹快，蹬腿要用力。其次是学换气动作，换气的时候腿要伸直并拢，在水面吸气，在水里吐气，吸气的时候要快而深，吐气的时候要轻而慢。再次是学划水动作，手划腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夹水平直漂一会儿。双手在水中画一个桃形，划水收手伸手连续不停顿......
经过几天的学习，我已经从一只“旱鸭子”变成了一只灵活的“小青蛙”，我渐渐喜欢上了漂浮在水中的感觉。虽然我现在游的还不是很好，但我会加强练习，争取学会各种泳，让游泳成为我生命中的一项乐趣。
学游泳作文4
暑假的时候，妈妈在文化广场的“氧动力健身中心”给我报了个游泳培训班。当时我是一只名副其实的“旱鸭子”，所以一开始是既兴奋又紧张，担心自己在泳池中会沉下去，担心自己在水中透不过气来……
第一天在泳池边下水时，我非常害怕。我先把脚小心翼翼地探入水中，虽然外面烈日炎炎，可是我觉得泳池的水有些刺骨，下意识地把脚缩了回来。后来在教练的鼓励下，我终于敢将身体慢慢地沉入水中。教练先教我们在水中换气，当我第一次把头埋进水中，感觉水从四面八方争先恐后地涌入我的耳朵中，吓得我立刻抬起头来，不敢再尝试了。后来在教练的耐心引导下，我终于克服了心中的恐惧，再次将头埋入水中，屏住呼吸，每隔3秒抬头换一次气，经过反复练习，我终于能在水中自由换气了。现在我可以在水中憋几十秒才换一次气呢！
第二天，教练开始教我们蛙泳的腿部动作了。他告诉我们腿部动作的要领是收、翻、蹬、夹。可不要小看这个动作哦，我们要先在岸上的塑料板上练习至少100遍以上才能过关。接着，我们拿着浮板在水中训练，并试着慢慢地拿掉浮板，让身体像一片树叶一样浮在水面上。一开始，我总是一放开浮板就像秤砣一样沉下去，还不停地呛水，但我没有气馁，坚持在泳池中刻苦训练，终于掌握了腿部动作的要领。
接下来的几天，教练还教我们划臂动作。我们要先在水中憋一口气，再划动双臂，将头浮出水面，同时还要配合腿部动作，最后达成各部位的协调。就这样，我在泳池中反复练习，终于学会了蛙泳。这时，我的心中充满了喜悦，我觉得自己就像是一只快乐的小青蛙，在水中自由自在地游来游去。
学蛙泳这件事，让我明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。只要刻苦练习，没有做不到的事情！
学游泳作文5
我和姐姐是都是“旱鸭子”，每逢游泳一定少不了游泳圈，离了它我俩谁也不敢下水。今年暑假，阿姨和妈妈商量让我们去学游泳，也算增长一项技能吧。
游泳的第一天，我和姐姐全副武装上阵，泳衣，泳帽，眼镜，耳塞……一切准备就绪了，我俩彼此相视而笑，这造型，绝对够酷！
从更衣室出来，我们俩欢蹦乱跳地跟着队伍来到了泳池边。教练简单讲解了几句就叫我们下水实战了。我紧张极了，我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了，池子里的水看着不深，真伸腿下去，还一下子探不到底，我不禁打了个寒颤，忐忑不安地沿着阶梯滑下水去。一下水，我发现水面在胸口处，我忍不住打了个哆嗦。再看姐姐，也是一副不知所措的样子。
教练也跳了下来，说：“看我怎么换气！”只见教练蹲下来，深吸一口气，然后把头钻进水里，在下面用嘴吐气，“咕噜，咕噜——”的泡泡不断地冒上来，然后再浮出水面吸气，再钻进水下吐气，教练示范动作如行云流水，我佩服极了。教练捋了一把脸上的水，命令道：“学我这样做！”说完，便瞪着我们。我犹如老鼠见了猫，不敢不从又不敢将头伸到水里，一时呆在那里不知怎么办。这时，教练发现了，走过来，大喝一声：“做！”我正犹豫着，这时教练把我的头猛地一按，我呛了好几口水，教练仍不心软，又把我的头按下去，还大喝：“下面吐气！”我只好边吐气，边呛水。接着，教练把我的头拽起来，说：“吸气！”……这样来回了好几次，我已经呛得面部通红，喝了好多口水，教练才把我放开，叮嘱了一句：“吐气时不能再吸气，否则要呛水的。”我捏着鼻子，照说的方法做，果然轻松了许多……
时间不知不觉在流逝，转眼，90分钟就过去了。今天总算学会了换气的基本功，但在回家的路上，当我回想起刚才的一幕幕还是心有余悸。
学游泳作文6
今年，我开始上蛙游初级班了！
去年因为我报过启蒙班，基础不错，于是教练让我和另外学过的三个人开始了长达15天的“魔鬼训练”。
游蛙泳有以下两个重点，如果你都做到了，你就会成为一只“小青蛙”。其一是身体放松。游蛙泳时身体放松才会浮起来，不然你会沉下去。其二是速度控制。在游的时候蹬腿速度要快，划手时要慢慢划，才可以吸到更多的空气。
我们都掌握了这几个重点后，一个看不见的“魔鬼”出现在了我们的头上。
前几天，我们是不定距离游的，一般都是游一个来回，休息一会儿，虽然体力有些不支，但可以休息。后来，就不容易了。教练给我们定距离，要求游完800米后就可以玩。我们十分激动，立马一头扎下去游了起来。在游的时候有时会体力不支，看着前面的人越来越远，想到也上就能玩了，我立马就快速地游起来。可能是因为很想玩吧，我们半个小时不到就游到了。可是我们虽说是那个班的“精英”，但教练却说我们比中级班用的时间还少，不相信我们，让我们再游500米。因为已经游了800米，我们体力不行了，游的越来越慢，最后，我们刚游到1100米时，下课了。我们只能眼巴巴地看着另外四个要在一起诉说刚才玩的游戏，心里好不痛快。
虽然我那天没有休息，但我通过了蛙泳测试，明年就要学自由泳了，加油！
学游泳作文7
暑假来了，骄阳似火，知了在树上不停地叫着，小狗也热得吐出了舌头……我也想给自己降降温，于是妈妈就给我报了个游泳基础班。
终于等到了这一天，我和小伙伴们在老师的带领下换衣服、点名、热身，就纷纷下水开始训练憋气了。我深吸一口气，就把头埋进了水里。刚开始我只能憋短短几秒钟，后来5秒、10秒、20秒甚至40秒，哈哈！我学会憋气了！我心里别提多高兴了。学完了憋气，接下来就是学漂浮了，我又期待又有点害怕，但在老师的鼓励下，我鼓足勇气，屏住呼吸，就向外漂了出去，刚漂出去，我就觉得整个人轻飘飘的，真的浮了起来，仿佛是条自由自在的小鱼。
学蛙泳腿部动作很关键，可是我在岸上动作做得好好的，一下水却不会游了，这是为什么呢？我好奇地去问爸爸，爸爸说：“这是因为你下水时害怕沉下去，忘记了动作，勇敢点就好了。”哦，只有克服紧张和恐惧，才能学好动作。
之后我又学了换气和手的动作，这才真正学会了蛙泳，虽然游得不是很标准，但我相信，只要我认真努力地学，过不了多久，你们就能看到我像一只小青蛙一样在水里美美地游来游去了。
学游泳作文8
我不会游泳，是一个名副其实的“旱鸭子”。每当我看见小伙伴在水中嬉戏玩耍时，心里总是很羡慕。于是今年暑假，我请爸爸教我游泳。
来到游泳池，“你得先学会憋气，它有很大的用处呢！”爸爸说“憋气就是深吸一口气，然后进入水里，不呼吸。”我照爸爸的话反复练习，不一会便把憋气完全学会了。
接着爸爸教我游泳，他说：“游泳需要手脚配合。你给水一个作用力，水就会给你一个反作用力；你给水多大的力，水就会给你多大的力。”
我听完爸爸的话心想：原来游泳那么容易呀！于是我准备下水去试一试。谁知我刚下水便沉入了水中。还好我会憋气，没喝到水。我想：还是不能骄傲，要好好练习呀！我又反反复复地练习，可还是没有学会。过了一会儿爸爸说：“时间不早了，我们回家吧！”
就这样，我带着遗憾，恋恋不舍地回到了家。
学游泳作文9
暑假里，我和爸爸到威海看望爷爷和奶奶。我们要在爷爷奶奶身边住一阵子，爸爸说假期这么长，你应该在这儿学点什么技能，也好有点收获，我点点头，算是答应了爸爸。爸爸就到体校游泳馆给我报名学游泳。
第一天学游泳，还算非常顺利，学基本动作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴们一起玩游戏，直到很晚才睡觉。但是第二天就没那么顺利了，学跳水，我呛了水很难受，有点退缩不想学了，这也太遭罪了。教练很严厉，只要报了名，就得归他管，他把我们拖下水，继续练跳水，有时还是呛水，非常难受，教练不停地指导，谁跳的不好就会受到批评。回到家我和爸爸说起我不想学的事，爸爸意味深长地对我说：“孩子啊！学游泳没有不呛水的，干什么都要有一个适应的过程。做任何事情都没想象的那么容易，要想学会游泳就不能怕吃苦。爸爸让你学游泳，也是为了你，让你锻炼身体，增强体质。”我似懂非懂地点点头。
以后的日子里，我还是经常呛水，但是我都坚持了下来，慢慢地就不呛水了，教练还夸我学的好呢，让他们向我学习。后来我还代表我们这期游泳班的学员去参加比赛，经过几轮紧张激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成绩。手捧着这沉甸甸的荣誉，太高兴了。现在回想起来，没有那时的苦，哪里会有今天丰硕的成果呢！
通过学游泳使我懂得，无论做任何事情都会遇到困难，只有努力克服困难才能取得成功，如果半途而废就什么也做不成。
这次我不仅自己学会了游泳，我还教会了爸爸和妈妈，我们一家经常到金龙泉去游泳，可开心了。现在我明白了，世界上没有白受的辛苦。
学游泳作文10
在这个快乐地暑假里，我学会了很多本领，有小主持人、围棋、游泳……让我印象最深刻的就是游泳。
暑假，爸爸给我报了个游泳班，我高兴极了，一想到可以像条鱼儿在水中自由自在的玩耍，我都偷偷地乐得合不拢嘴。
到了游泳馆，啊！游泳馆里游泳的人真多呀！他们像一条条灵巧的小鱼儿，在水中做出一种种美丽地姿势，我看了都羡慕极了，就暗自下定决心，一定要学会游泳。
下水之前，教练要求我们先做热身运动。刚开始学，要先学水里憋气，然后再学平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以学起来就特别困难。有时候想放弃，但一想到坚持到底就是胜利，所以我又继续努力学下去。后来我克服了种种困难，终于学会了游泳。
在学游泳的第十天，深水区考试的时候，教练宣布：我们去挑战深水区。深水区有1米9深呢！我能行吗？考试前，我做好了充分准备。教练一声令下，我开始下水，奋力地向终点游去，当我身体快支撑不住的时候，听到教练喊：“加油！你一定能行的！”我咬咬牙，又鼓起劲向前游，终于游到了终点。啊！我终于成功了，终于毕业啦！
我忘不了这次学游泳的过程，更不会忘记那句名言：坚持到底就是胜利！
【学游泳作文】相关文章：
学游泳作文300字 学游泳05-20
学游泳记 学游泳作文400字04-27
学游泳_作文04-28
学游泳作文02-13
学游泳作文01-10
学游泳作文01-15
学游泳作文03-04
学游泳的作文01-18
学游泳作文01-18
学游泳 -作文01-01