大学生体育与健康
第32卷 第3期2008年5月上海体育学院学报
JournalofShanghaiUniversityofSportVol.32 No.3May.2008
论大学生身体自我概念与体育活动参与行为
黄志剑
(武汉体育学院健康科学学院,湖北武汉430079)
摘 要 采用文献资料法、问卷调查法等,分析大学生身体自我概念对其体育锻炼参与行为的影响。结果表明:大学生锻炼参与行为的各项指标,即锻炼年限、每周锻炼次数、每次锻炼时间、每周锻炼总时间、锻炼强度、锻炼兴趣、体育成绩等,在某种程度上均可由身体自我概念的相应维度得分或总分进行预测。提示:身体自我概念可作为体育锻炼参与的动机因素加以干预;身体自我概念与体育锻炼参与行为之间关系的顺序问题有待进一步实验研究。
关键词 大学生;身体自我概念;体育锻炼;参与行为;关系中图分类号 G80418 文献标识码 A 文章编号 1000-5498(2008)03-0042-04
centeredTherapy)中的一个重要概念。罗杰斯认为人的行为是
基于自我概念而定的,它与自我(self)不同,自我是指当事人真正本身的自己(real,underlyingorganismicself),而自我概念是指当事人如何看自己。如一个体重45kg、身高160cm的女孩子,她的自我相当瘦,但她的自我概念却可能是一个肥胖的女孩,因而不满意自己的体型,想要减肥。自我概念包括当事人对自己身份的界定、能力的认识及理想或要求。在内容方面,自我概念可包括以下9个方面:社交、性、感情、喜好、理智、,与人的关,]University
Zhi2jian
Students’Physical,包括身体自我概念在内的自我概念这一个体心理核心,从被提出之时起,就在理论构想上强调它对个体(锻炼)行为的影响作用。但近年来的心理学,特别是运动心理学领域内关于身体自我概念的大量研究却大多采用了相反的逻辑思路,即探讨个体锻炼行为对身体自我概念及相关心理内容的影响[2-4]
BehaviorofPG
Abstract Usingtheofliterature,questionnaireetc.,itanalyzedtheeffectofuniversitystudents’physicalself2conceptontheirbehaviorofparticipationinphysicalexercise.Theresultsshowthatthevariousindexesofuniversitystudents’behaviorofparticipationinexercise,i.e.numberofyearsofexercise,timesofexerciseeveryweek,totaltimeofexerciseeveryweek,intensityofexercise,interestinexercise,sportsperformanceetc.canbepredictedbycorrespondingdimensionalscoreortotalscoreofphysicalself2concepttoacertainextent.Itpromptedthatphysicalself-conceptcouldbeusedasthemotivefactorofparticipationinphysicalexercisetobeinterferedandthesequenceissueoftherelationbetweenphysicalself2conceptandthebehaviorofparticipationinphysicalresearched.
Keywords universitystudents;physicalself2concept;physicalexercise;behaviorofparticipation;relation
Author’saddress SchoolofHealth&Science,WuhanInstituteofPhysicalEducation,Wuhan430079,Hubei,China
exercise
remained
to
befurther
。这种自变量与因变量(顺序)关系的互换最初可
能出于对体育锻炼干预手段对心理健康影响作用结论的热衷。虽然存在一些不致的结果[5],但采用这一范式的研究仍成为锻炼心理学领域内的一大主流[6-7]
。
自我概念研究领域的重要代表人物之一H.Marsh曾分别就学业自我概念与学业成绩[8],自我概念与优秀游泳运动员运动成绩[9]之间的关系顺序问题进行了较为深入的探讨。并提出在自我概念与(学业、运动等)成绩的关系问题上,研究者的研究兴趣应该注重个体自我概念的动机功能,以及由此而产生的对绩效的影响作用。
基于对上述关系本质的认识,以及目前锻炼心理学研究中主流研究范式与自我概念理论之间存在的矛盾,本文拟以大学生人群为研究对象,调查身体自我概念对大学生体育锻炼行为各项指标(项目选择、锻炼频率、时间等)的影响和预测作用,从而为理解体育锻炼行为中的心理前因与心理效果,以及两者之间可能存在的关系提供借鉴。
1 研究背景
自我概念是人本主义心理学以人为中心疗法(Person2
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
对华中科技大学、华中农业大学、河南师范大学、河南科技学院、焦作大学与郑州牧业高等专科学校等6所高校的在校大学生进行调查,共发放340份调查问卷,回收332份,有效问卷
276份。其中男生102人,女生174人,年龄为17-22岁,平均
收稿日期:2007-11-22;修回日期:2008-01-28
基金项目:湖北高校社会科学研究“十五”规划课题(2004d201)作者简介:黄志剑(1972-),男,湖南新田人,武汉体育学院健
康科学学院副教授,博士;Tel:(027)87190822,
E-mail:zhijian.huang@gmail.com
年龄为1915岁。问卷回收率为9716%,有效率为8112%。
2.2 研究工具
2002年杨剑对Marsh编制的身体自我描述问卷(Physical
第3期黄志剑.论大学生身体自我概念与体育活动参与行为
43
Self2DescriptionQuestionnaire,简称PSDQ)在中国进行了修订和的是“身体肥胖”这个维度,得分越高表明被试的身体自我概念越不肥胖。因为就整体身体自我描述问卷来说,分数越高表明对自己的身体越自信。
在对体育锻炼参与的测量方面,主要使用频率、持续时间和强度等行为的自然尺度作为指标。在此基础上,笔者编写了《体育锻炼参与情况调查表》。该调查表共7项内容,包括锻炼的时间(每次锻炼时间)、频率(每周锻炼次数)、强度、项目(锻炼项目个数)、成绩(体育成绩)、坚持性(锻炼年限)和锻炼兴趣等。
信效度检验,结果表明,该问卷具有较好的结构效度、理论效度和内部一致性信度、重测信度,可以作为可靠而有效的身体自我概念的研究工具[10]。
身体自我描述问卷包括70个题目,11个维度,适用于12岁以上的被试,特别是大学生和成年人[11]。这些维度分别为
(1)身体健康;(2)身体力量;(3)身体耐力;(4)身体灵活性;(5)
身体肥胖;(6)身体活动;(7)身体外表;(8)身体协调性;(9)身体运动能力;(10)整体身体;(11)自尊。健康维度与自尊维度包括8个题目,其他各个维度均包括6个题目。在70个题目中48个题目为正向记分,22个题目为负向记分。回答采用6点量表的方法,分数越高,对身体自我满意度越高。需要说明
3 结果与分析
3.1 大学生身体自我概念与体育锻炼参与情况的相关分析
(表1)
表1 大学生身体自我概念各分量表与体育锻炼参与情况的相关矩阵(n=276)
Table1 RelationofPhysicalSelf2ConceptandExerciseofUniversityStudents
身体自我概念健 康
协 调体育活动身体肥胖运动能力整体身体外 表力 量灵 活耐 力自 尊总 分
锻炼项目个数
0.225330.303330.238330.0560.330.2940.20830.233330.316330.323330.313330.37133
锻炼年限
0.2770.305330.338330.0.30.30.28930.324330.335330.427330.3313333
33
每周锻炼 次数0.156330.358330.333330.295330.182330.298330.312330.400330.2503333
每次锻炼 时间0.135330.330.354330.287330.199330.242330.281330.231330.2323333
0.330.0910.372330.260330.15230.283330.274330.301330.1843333
30.403330.12830.582330.392330.221330.340330.503330.423330.3843333
30.524330.351330.187330.647330.483330.310330.353330.542330.418330.3333333
33
每周锻炼总时间0.163330.376330.458330.191330.45333
第一文库网 0.340330.242330.323330.341330.367330.2593333注:3表示P<0105,33表示P<0101
将PSDQ各分量表得分及总分与大学生体育锻炼参与行为的各项指标进行相关分析。结果表明,包括身体自我概念总分在内的大部分维度都与个体参与体育锻炼行为的相应指标具有显著或非常显著的相关性。在此基础上,本文通过回归分析方法对这些身体自我概念维度对部分行为指标的影响(预测)程度进行了进一步探讨。
3.2 大学生身体自我概念与体育活动参与关系的回归分析3.2.1 身体自我概念对每周锻炼次数的影响
以周锻炼次数为因变量,身体自我概念量表的各个维度得分及总分为自变量,使用逐步回归法建立多元回归模型,进入概率为0105。观察是否有变量进入性别的回归方程。如果进入,则说明该维度与周锻炼次数之间存在显著相关(表2)。
表2 每周锻炼次数的回归方程系数
Table2 IndexofEquationofExerciseTimesEveryWeek
模 型
12
(常数)
身体活动(常数)身体活动耐 力(常数)身体活动耐 力运动能力
非标准系数
-0.4760.195-1.0230.1450.071-1.1250.1230.0500.046
标准系数
0.4520.3370.2370.2850.1670.148
tP
3
-1.2858.386-2.6465.6083.943-2.9014.3892.4242.0110.2000.0000.0090.0000.0000.0040.0000.0160.045
周锻炼次数的'非标准回归方程为:
周锻炼次数=-11118+01123×身体活动+01050×耐力
+01046×运动能力
周锻炼次数的标准回归方程为:
周锻炼次数=01285×身体活动+01167×耐力+01148×运动能力
44
上海体育学院学报第32卷
有身体活动、耐力和运动能力3个身体自我概念量表所代表的维度进入周锻炼次数的回归方程,说明在某种程度上,可以用身体活动、耐力和运动能力等3个身体自我概念维度来预测被试的每周锻炼次数。
3.2.2 身体自我概念对每次锻炼时间的影响
以每次锻炼时间为因变量,身体自我概念量表的各个维度得分及总分为自变量,使用逐步回归法建立多元回归模型,进入概率为0105,剔除概率为0110。观察是否有变量进入性别的回归方程。如果进入,则说明该维度与性别之间存在显著相关
(表3)。
表3 每次锻炼时间的回归方程系数
Table3 IndexofEquationofTotalExerciseTimeEveryTime
模 型
1
(常数)
非标准系数
0.036
1.974
标准系数
0.354
tP
0.0066.273
0.9950.000
运动能力
每次锻炼时间的非标准回归方程为:
每次锻炼时间=01021+11973×运动能力每次锻炼时间的标准回归方程为:每次锻炼时间=01354×运动能力
有运动能力分量表进入每次锻炼时间的回归方程,相关系数为01354。说明运动能力可以用来预测每次锻炼时间。
3.2.3 身体自我概念对锻炼强度的影响
以锻炼强度为因变量,身体自我概念量表的各个维度得分及总分为自变量,使用逐步回归法建立多元回归模型,进入概率为0105。。如果进入,(表4)。
4 ofExerciseIntensity
模 型
1
2
(常数)身体活动运动能力
非标准系数1.0500.1260.7350.0820.055
标准系数
0.3780.2460.230
tP
3.5416.7672.4113.6673.4360.0000.0000.0170.0000.001
锻炼强度的非标准回归方程为:
锻炼强度=01735+01082×身体活动+01055×运动能力锻炼强度的标准回归方程为:
锻炼强度=01246×身体活动+01230×运动能力有身体活动和运动能力两个身体自我概念量表的维度进入锻炼强度的回归方程。相关系数分别为01246和01230,说明身体活动和运动能力在某种程度上可以用来预测被试的锻
炼强度。
3.2.4 身体自我概念对体育活动兴趣的影响
以锻炼兴趣(对体育锻炼的喜欢程度)为因变量,身体自我概念量表的各个维度得分及总分为自变量,使用逐步回归法建立多元回归模型,进入概率为0105。观察是否有变量进入锻炼兴趣的回归方程。如果进入,则说明该维度与锻炼兴趣之间存在显著相关(表5)。
表5 锻炼兴趣的回归方程系数
Table5 IndexofEquationofExerciseInterest
模 型
1
2
3
4
(常数)运动能力(常数)运动能力自 尊(常数)运动能力自 尊外 表(常数)运动能力自 尊外 表灵 活
非标准系数
1.9240.0861.3540.0760.0241.4720.0800.034-0.0231.3870.0640.029-0.0320.034
标准系数
0.5820.5120.1580.5380.221-0.1290.4320.191-0.1750.201
tP
13.87911.8445.6839.4902.9236.0549.7863.607-2.1315.7336.5333.099-2.8262.7850.0000.0000.0000.0000.0040.0000.0000.0000.0340.0000.0000.0020.0050.006
第3期
锻炼兴趣的非标准回归方程为:
黄志剑.论大学生身体自我概念与体育活动参与行为
45
上的较低自我认知恰恰是其参与相应类型活动,以期发展或弥补自身不足的动机。这一问题还有待进一步研究。参考文献
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锻炼兴趣=11385+01064×运动能力+01029×自尊+
01034×灵活—01032×外表
锻炼兴趣的标准回归方程为:
锻炼兴趣=01432×运动能力+01191×自尊+01201×灵活—01175×外表
有运动能力、自尊、灵活与外表等4个身体自我概念的维度进入锻炼兴趣的回归方程。其中(1)运动能力、自尊和灵活与锻炼兴趣呈正相关,即这3个维度的分数越高,则对体育活动的喜欢程度越高。如果认为自己的运动能力很强,身体的灵活性很好,对自己的身体很重视,就越容易参加体育活动,反之亦然。(2)外表与锻炼兴趣的分数呈负相关,即这个维度的分数越高,则对体育活动的喜欢程度越低。即对自己的外表评价越高的被试,对参与体育锻炼的兴趣越小。
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4 讨 论
根据Harter的能力动机理论和Fox参与身体活动的心理模式假说[12],对能力的知觉会影响行为动机,从而影响行为的选择与参与。谢琴[13]使用PSPP对大学生所做的研究表明炼的预测指标。在本研究中指标,即锻炼年限、锻炼强度、锻炼兴趣、,均可在不同程度上由身体自我概念的相应分维度得分或总体得分加以解释和预测。虽然这一结果只是在一次采样的基础上完成的,对自变量和因变量之间的(因果)关系顺序问题还无法予以完全的解释。但在一定程度上说明身体自我概念作为个体自我概念重要成分之一,对体育锻炼行为的各项指标均有影响作用[14-15]
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-48
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。这一
结果对于体育教学过程的启示在于,身体自我概念可以作为体育锻炼参与的动机因素加以干预,通过积极反馈,营造课堂气氛等教学手段提高学生的身体自我概念,可以有效地促进他们参与体育锻炼的行为。至于在前言中所提到的,两者之间的
(因果)关系顺序问题,则需要进一步的干预性实验研究加以明
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确。
被试在身体自我概念的哪个维度上得分最高,就最有可能选择该种类型的锻炼项目。例如:个体在耐力维度得分最高,最可能参加耐力性的锻炼项目;在力量维度得分最高,最有可能参加力量性的锻炼项目;在外表维度得分最高,则最有可能参加难美类的锻炼项目等等。但是调查分析的结果却并非如此。由此结果可以推论:能力动机理论可能更适用于竞技运动领域,在锻炼领域中的适用性存在不足。或许个体在某一维度
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