秋天为什么会掉头发

时间：2023-10-11 17:46:39 诗琳学人智库我要投稿

秋天为什么会掉头发

　　秋天的时候，有些朋友会发现自己的头发掉的比较厉害，其实在秋天里出现这个情况是有原因的。秋天的温度变化比较大，头皮的不能快速的适应，所以造成头皮中的细胞营养流失。

秋天为什么会掉头发

　　秋季脱发的原因秋季气温变化大

　　主要是因为秋季气温变化大，头皮不能适应，进而功能降低，导致有些人营养入不敷出，加上秋季人们的睡眠质量不好，这些都影响毛发的生长，常常在一段时间后表现出脱发症状。

　　毛囊萎缩

　　当夏秋季节更替之时，毛囊因受夏季紫外线照射及高温的影响，受到一定的伤害。秋季气温有所下降，且环境湿度小，头皮干燥，头皮上毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，长出细小头发或不长头发，造成头发越来越少，严重时引起脱发。

　　头皮干燥

　　有些朋友一到换季的交换时节，就会有掉发的现象发生。这是很明显的与这个干燥的季节有关系。因为气候过分的干燥会致使人体大量水分的蒸发，如果不及时补充和保湿，掉头发的症状将得不到好的改善。

　　与情绪有关

　　秋天容易掉头发与人的情绪有直接关系，用脑过度、急躁、烦心、忧郁等不稳定的情绪，会加重秋天掉头发的现象。掉头发是一种综合病症，包括生理、病理、心理等诱因。如果掉头发一直持续下去，就应当接受正规的综合治疗，找出致病因素，因人因症拟定治疗方案，以期较快地治愈掉头发现象。

　　营养不良

　　头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

　　太腻太辣

　　摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞。吃太辣的东西会造成发质干。吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。

　　长期使用电脑

　　从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

　　休止期脱发

　　怀孕、大手术、大幅度减肥、心理重压等后6周至3个月可能会出现休止期脱发。最严重时，洗头、做头发或梳头时可能会大把掉发。休止期脱发也可能是抗抑郁药、β受体阻断剂、非类固醇抗炎药等药物副作用之一。建议：如果脱发为药物所致，则应减少药物剂量或者换药，如果压力导致脱发，则应尽量减少焦虑。

　　合适的洗发水有利于减少脱发

　　洗发水对脱发有一定的帮助，在选择洗发水之前，我们应该对自己的发质有基本的认识，通常，我们的头发可以分为中性头发、干性头发、油性头发和受损头发四种情况。

　　1.中性头发。指健康的正常头发，具有光泽、柔顺、健康的发质，既不油腻也不干燥，软硬适度，丰润柔软，有自然的光泽。

　　2.干性头发。头发干燥，触摸有粗糙感，不润滑，缺乏光泽。

　　3.油性头发。头发油腻发光，触摸有黏腻感，发干直径细小、柔软无力，容易粘连在一起，洗发后头发很快变得油腻及变脏。

　　4.受损头发。因物理或化学因素受到损害的头发，表面干燥，触摸有粗糙感，颜色枯黄无光，发尾易分叉。

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