头发干枯毛躁保养方法大全
相信每个人都希望自己拥有让人眼前一亮的美丽秀发，干枯，毛躁，开叉通通赶走，头发需要我们的悉心照料，下面一起来学习头发干枯毛躁保养方法大全吧。
首先，头发干枯毛躁需要引起人们的足够重视，有可能是不当的染发烫发造成的发质损伤，也有可能是环境，如风沙，强烈的紫外线等引起的发质受损。因而，有出现相关问题的人群需要正视这一问题，找出原因，进行针对性的改善。
具体针对头发干枯毛躁的养护方法，要从生活的点滴开始，选择使用适合自身发质的洗发水，并且搭配使用护发素。使用护发素时，可以选择多样的产品，免洗护发素，在洗完头后，使用些许直接涂抹于发间，滋养头发，效果较为显著。在条件允许的情况下，可以去理发店做专业的发膜倒膜，对头发进行一个深层的滋养和护理。
正确的洗发方式对于头发的养护也是至关重要的，选择合适的水温，轻柔的洗发手法，用心呵护，随着时间的推移头发发质自然会有所改善。
与此同时，饮食也会对头发产生一定的影响，从根本上，补充营养，丰富的营养，有助于头发的生长，改善发质，养护头发。多食用富含维生素A的食物，如豆类，动物内脏，鱼，胡萝卜等。
头发干枯毛躁不再是问题，只要你意识到，并且在生活中细心的进行改善，采取措施，头发即会渐渐的恢复亮泽。
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头发干枯毛躁的原因
1、缺水
头发含有大概15%的水分。如果低于10%，头发就会出现各种分叉、干燥、静电、飘落等的现象。特别是秋冬季节，水分缺失，导致皮脂分泌减少，引起头发脱落。
2、内脏功能不调
当人体的气血不足，内脏功能不调，头发也会出现干枯。缺乏维生素A、蛋白质等营养不良问题，也会导致头发毛躁。
3、皮层油脂分泌不足
平时头发皮层分泌油脂是有限的，特别是长发，发尾部分得不到油脂的滋润，发尾出现干枯毛躁。反之，皮层油脂分泌营养足够，发根到发尾都能得到滋润。
4、环境因素
遗传、大气污染、日晒、劣质洗发水、紫外线伤害、染烫发、睡眠不足、吸烟过多等因素都会导致头发毛躁干枯。
头发干枯毛躁怎么办?
想要拥有健康、靓丽的头发，可从日常生活做起。
1、慎重挑选洗发水。
碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。
2、无需天天洗头。
天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。
3、使用护发素。
护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。
4、减少烫染发次数。
现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。
5、减少使用电吹风。
长期用电吹风吹头发容易导致头发变得毛躁。所以，平时应该减少使用，或者在使用电吹风时无需将头发全部吹干，可吹至半干状态后，再让其自然干。
头发干枯毛躁保养方法
一、根据发质选择合适的护理方式
每个人头发的发质粗细和干枯程度都有所不同，到底怎样才能够让秀发得到完美的滋润效果呢?
相对而言，其实比较细腻的秀发很容易受到攻击，因为这一类的秀发对于外界侵害的抵御能力较差，而且造型很容易长久维持，这一类发质的秀发对于粗硬发质更需要专业呵护。虽然这个发质问题是天生的，但是伴随着年龄增长，头发逐渐老化，头发会逐渐变细。因此，我们要选择适合自己发质的产品这很是关键哦!
而对于头发的受损程度，那么为了能够很好的滋润秀发，那么建议先去专业发廊做头发诊断。目前，许多专业洗护产品都已将秀发进行全面细分，这样才能够让干燥的秀发得到很好的修复，找出好的应多方式，让秀发修复更加好。
二、补水护理
其实秀发如果缺水，那么直接造成秀发出现干燥的情况，而为了能很好的缓解这个问题，那么我们必须给其秀发做补水护理。
一直对于秀发补水工作很是重视，但是这秀发的问题还是很让人困扰，我们秀发还是处于干燥的状态呢?其实因为水分并不是卫衣确定秀发干枯的原因，还有是因为缺乏葡萄糖、蛋白质和油脂三种营养成分。
葡萄糖是维持头发细胞中最基本的能量物质，这能够让秀发的发根迅速吸收，这能够保证头发细胞的正常运作，如果秀发缺少葡萄糖就意味着头发失去了能量。加之蛋白质的流失，这会导致秀发变得粗糙无光泽，发尾受损开叉。在头发干枯的过程中，秀发如果不注意保养，那么这很容易出现干燥缺水的情况哦!
三、基础护理很是关键
所以，只有对秀发进行全面有效的营养滋养与呵护，这才能正常的维持秀发的润泽和光采。如何根据不同的.发型，找寻出适合的应对方式，对于不同的发型，不同的发质，选择合适的洗护产品才是关键哦!
齐刘海发型对头发的要求比较苛刻，头发毛躁没有光泽就会大大减分，那么在日常的秀发护理过程中，大家可一定要注意哦!建议使用免洗精华来随时为头发增加光泽，打造出柔顺的效果。平时可以用一些含有氨基酸的洗发护发产品来给头发补充营养，这也是日常基础秀发护理的必要步骤哦!
对于蓬松感的卷发，大家在造型时常需用到吹风机，这个小小的生活方式加速其干燥分叉的情况，还有可能出现断裂的危机。对于烫染头发的人群，我们建议使用富含多种氨基酸的发膜，每周坚持1-2次，长期坚持这能够让秀发保持弹性。
下面给大家分享一个对付干枯头发的步骤：
步骤一：修护头发干枯毛躁，首先需选择一款高养份洗发水。
步骤二：含纤维角蛋白和焕活毛鳞片精油洗发水能有效帮助改善发质，先取适量放手心。
步骤三：将头发打湿后，然后将洗发水搓出丰富泡沫，帮助清洁头发。
步骤四：洗头发时可边洗边按摩，切记别使劲抓头皮，这样容易对头皮造成伤害。
步骤五：将头发洗干净后，然后选择一款能帮助起到润发护发的精华素。
步骤六：将精华素挤在手心，然后用手打开。
步骤七：再将精华素抹在发根，如果按摩几分钟效果会更好。
步骤八：再取一款可以帮助起到滋润头发的发膜。
步骤九：同样用手取适量，抹在头发发尾需要的修复部分。
步骤十：抹好发膜后对头发进行按摩一会，然后用毛巾包裹好，等上10到15分钟即可冲洗。
步骤十一：护发前和护发后的头发，是否差距很大呢?如果你也是头发毛躁的朋友，不防一试。
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