人生迷茫了该怎么办
人生是一个汉语词语，一指人出生，人类产生；二指人的一生；三指人的生存和生活；四指从广义来看，人生指人的生存及人的生活，生存是基础，生活是动态发展。下面是小编帮大家整理的人生迷茫了该怎么办，希望能够帮助到大家。
人生迷茫了该怎么办 1
一、做和你年纪相符合的事
迷茫，是一种很正常的事情，不迷茫才是一件怪事。只要是一个社会人，就会有阶段性的迷茫，这是一种常态。小的时候，我们被长辈各种教育和限制，所以渴望长大。等上了高中，我们就开始烦恼：我要上那所大学，我能上哪所大学？对未来又是充满了迷茫。等到上了大学，找工作时，决定走哪条路时，迷茫又来了。等你再大一点，娶妻生子，买房买车，孩子的教育，父母养老，哪件不让你有压力，哪件不让你迷茫？
所以，一定要以一颗平常心去对待，该干嘛的时候就干嘛，高中时我就想着怎么好好学习，怎么考一所好的大学。大学时，我就应该去谈恋爱，去努力了解专业知识，去努力改变和提升自己，等我大学毕业时，我就去考虑未来的职业走向。当我25-30岁时，我就去考虑我是不是该结婚，什么时候结婚？
其实，生活也就是这样，在什么年龄阶段就去做你喜欢做的事，去做你该做的事。没有必要杞人忧天，也没有必要给自己压力。其实听起来不难，但有时我们连自己当下的事情都做不好，却还想着遥不可及的未来。
二、自我认知，找到自己的兴趣所在
我们要学会找到自己的兴趣点。你要发展，要走好你以后的路，这点必须要拎清。这是你认识自我的重要环节，也是你自我成长的开始，自我成长其实就是从自我觉察开始的。
找到自己的兴趣所在，其实就是你要做一次深刻的自我认知，不过不要着急，认识自我是一个过程性的东西，你没办法一次性把自己破译，而是要在不断的自我反省后，才能达到最终的效果。
这里有三个方法：
第一，做一次心理兴趣测验。我亲自实验过的比较好的有MBIT职业性格测试、职业兴趣测试（SDS）等测试，可以帮助你定位你目前的一种状况。
第二，你可以通过他人了解自己。我当时做了一份问卷，发给了平时和我接触比较多的126个人，然后建了一个公共邮箱（这样可以确保每个人的隐私和问卷的真实性）。后来我收回了大概有效问卷96份，这些都成为我后来自我认知的一个绝佳助手。
第三，自我评价。这一点很不容易，因为人总有欺骗别人的时候，但归根结底，还是欺骗自己多一些。所以在这一点上你得慎重，不要欺骗自己，正确评估自己，找到自己的最大职业兴趣所在。
三、建立一种长期优良习惯
优秀是一种可以养成的习惯。在你迷茫的时候，就去提升自己吧，这件事永远也不会错。在大学四年里，我养成了一些好习惯，可以说，这几个习惯一直陪我度过了大学，度过了我的职场初期，到现在我都一直保持着，让我获益良多。
第一，健身的习惯。在大学期间，从大一开始我就坚持每天早晨早起，然后跑10公里左右，再做一下恢复训练。7点钟再美美的吃一个早餐，开始每天的新生活。时间长了以后，你会发现自己的学习状态和生活指标都有所提高，当然这个习惯也一直持续到了现在。
第二，读书的习惯。我从小就对书有一种痴迷的热爱。在大学时，每天晚上下晚自习之后，我都要去图书馆转转，就好像和图书馆有一个约定一样。如果哪天没有去或者因为一些原因耽搁了，我会很内疚。就是这样，我在大学期间（不包括假期）读完了400多本书。这个习惯也一直保留到今天。举个例子吧：读书可以让我在闲暇时不是像别人一样消磨时间，我通常会拿一本书去某个咖啡馆做几个小时，尽情的享受书中时光。就是这样，我写完了我的第一个10万字，开通了我的微信公众平台坚持更新至今。坚持不断的学习也让我成为职场新人里面升迁最快的那一个。
第三，自我总结的习惯。我坚持了每天（基本上）写自我总结的习惯，每周写周总结的习惯。这个习惯坚持了6年， 用掉了12本大号笔记本，密密麻麻的，有时候翻来看，感觉这是一部史诗。下面我分享一下我的日总结的主要内容：
①今天的亮点。比如今天读了哪本书，如果发现其中某句话不错，或者是今天走路时突然脑海里蹦出来的一个灵感，或者是在下班回家的路上发现了某件有趣的事。我都会记录，说白了，这就是我的生活素材积累部分。
②今天的错误。我感觉自己每天都会犯错，但回过头来一想，人生不就是一个不断犯错，不断改错，不断进步的过程吗？所以我每天都会记录下自己生活中所犯的错误，并详细列出犯错的原因和改进的方法，保证第二次不犯同样的错误，这个方法真的让我进步的很快。
③明天的展望。我每天都会在总结里捎提一下明天，这样会让我在梦里都渴望着明天快点来到。同时，我也每天给自己一句寄语，比如：
1.当一个人真心实意的想完成某件事时，整个宇宙都会为他让步。
2.除非你改变了交往的人和阅读的书，否则，你的五年之后和现在完全一样。
我们暂且不去评论这些充满鸡汤味道的励志语录正不正确，但有一点可以确认，有的时候，你的确需要外在的东西激励你一下，比如当你坚持不下去的时候。
所以说，迷茫的时候就去提升自己吧，这一点永远不会错，你迷茫只是你的才华配不上你的野心，等有一天你的才华和你的梦想相得益彰，你将不会迷茫，因为你再没有时间去迷茫，你将只有“忙”而没有“迷茫”。
愿你走过这样一段不堪的岁月，最后梦想一定会陪你熠熠生辉。
人生迷茫了该怎么办 2
如何给迷茫的人生找到方向
很小的时候，有一天我的母亲突然告诉我她在一本书上看到，你应该有一个远大的人生理想，并告诉我所有的大人物都是这样。母亲告诉我目标是我一辈子要努力的方向。当时我就困惑，因为从小时候起，好像所有的目标都是好的成绩与读大学，哪来什么理想与目标。
后来，我工作了，接触了更多的人与事，也读了更多的书，慢慢发现目标是在你的生命过程中慢慢浮现出来的，是由无数个线索在你不断自省后给你的答案，而且目标这件事情是会随着你的成长和人生的不同阶段发生变化的。
这位朋友的来信的希望是这样的，有一个既靠谱又自己能完成的目标在前方等着自己，亦或是自己有天做梦突然梦到，亦或是某位大师级的规划师给自己指点迷津，最终步入坦途，从此可以努力并让梦想成真。
可惜真实的情况是，既不会有梦中启示，也会不会有规划师帮你分析出方向。同时，你现在努力的方向很有可能不是你最终要去向的方向。
那我们应该怎么办？
我的答案是只有不怕失败的尝试，只有努力前行，只有不断的自省学习才能最终找到那个方向。你需要不怕失败的尝试，很少有人最终的人生目标与他出发时拟定的一致，找到那个心中所想，事中所爱，又与天赋吻合的方向，一定不是一个一蹴而就的过程。比如，大学时你爱上了乐队，你可以很努力的学习练习，这是你当时的目标与挚爱。但通过尝试，接触高手你在达到一个水平后会发现自己的潜能在哪里，这时你就知道是应该将此作为下一阶段的主业还是只是作为一个业余爱好。
比如，你羡慕创业的朋友，那你就可以尝试开一个自己可经营赚钱的生意，从赚第一分钱开始，一步步想办法把它做大，在做的过程中你自然知道这是不是你所希望的生活，以及你是否可以将它做得更好。你不会不知道当下的兴趣，或当下的目标是什么，这时候不是考虑这是不是你最大的目标，而是实现所有可以实现的。每天给自己一点激励，传播正能量，告别你浑浑噩噩迷茫堕落的大学生活！不要害怕投入，因为你的投入的努力并没有让你失去什么，只会让你获得更多。而计较努力才是真正的失败者心态。
你需要努力的前行，将每天的目标作为最大的目标，将每件事情做到极致。你说你害怕选择后的失败，我说你更多是害怕选择努力认真的生活态度。全力以赴，不找借口的渡过每一天是一种生活态度，而在纠结迷茫中浑浑噩噩的渡过也是另外一种生活态度。你努力了，最终达到目标后发现不是所要的，那又怎样。你收获的是在努力并达到目标的过程，你收获是过程中学习到的经验、能力与信心。你没什么可以失去的！人生的目标就应该是不断完成一个再有新的，只不过每次的起点都会随着你一个个的完成会更有力量，更有信心。
你需要不断的自省与学习。你只有不断回顾，不断问自己的心，才能不断找到答案，找到新的目标。乔布斯说的追随我心，并不是指他的心里的目标或信念是不变的，而是说他不断在问他的内心他要的是什么，并努力追寻它。每段人生都会启示你，你可以做好什么，你想做什么，你在哪些活动中可以收获快乐，哪些才能是你的天赋，并可以为你营得财富与成功。但这些需要你努力前行，也需要你不断的自省学习回顾。
最后，告诉你一个事实，朋友。迷茫是人生的常态，因为人生从来无常，我们所做的一切都是雾里看花。
但正如同在雾里行路一样，你总可以看清脚下的20米或40米地方，那就大胆努力竭尽全力的走好它吧，因为只有不断前行，每天积累那一小步的路程，你才能到达你最终想要到达的地方。 迷则行醒事，尝试、努力、自省会给你所有的答案与一个丰盛的人生。
人生迷茫了该怎么办 3
1.选择之所以让我们倍感痛苦，是因为很多时候我们根本没的选择
根据我所接触的职场咨询案例统计，有一个数据相当惊人，那就是很多以“选择”为开头的咨询，经过分析诊断，到最后有80%以上都是“适应”层面出现了问题。
真正的选择，是指所有的选项都在你的掌控之中，你的能力等各方面都不存在任何问题。
举个最通俗的例子，比如真正的尖子生，他们常常会面临择校的问题，因为他可能同时收到了来自世界各地多所名校的录用通知书，在这个前提下，他是选择A学校还是选择B学校，主要是看他的意愿，学校方面基本是处于被选择的境地。
而我们大多数人根本就不存在这种选择，虽然表面上看起来我们好像也在纠结报考A学校还是B学校，但与前者的根本区别在于，我们更多的是在衡量自己的实力到底能匹配哪一所学校，而不论我们做出怎样的选择，还要面临残酷的高考，我们在这场选择中并没有太多的掌控权，确切说来，摆在我们面前的只有两个选项，考得上或考不上，这一切取决于考试成绩，学校才是选择的一方，而你我只是被选择的那一方。
沿着这个思路，你仔细比对下就不难发现，很多现实中所谓的职业选择，哪里存在什么选择呢?
前两天我的班里来了一位试听课程的程女士，三十多岁，专科学历，专业电子商务，她的职场经历很简单，基本都是前台或文员这样的岗位，她觉得人生不能再这样下去了，但当时没有想好做什么，正好结婚在即，于是她索性辞了职，在家生孩子带孩子，也没有进行充电学习，一晃三四年过去了，如今她前来了解会计，想转换一个职业轨道。
我对她的情况进行深入了解与剖析之后，这位女士才第一次认识到，原来摆在她面前的，也基本没有什么选择了，眼下最切实可行的，就是下定决心，不论学习什么技能，都要做好吃一番苦的心理准备，从头开始。
或许程女士的现状是当下很多人“选择”的缩影，我更愿意称之为“选择的假象。”
2.是什么导致了“选择的假象?”
首先在于学习经验陈旧，没有及时更新。
很多人从学校毕业之后，无法获得全新的学习经验，他们还是过度依赖于书本上的知识，总觉得好像转换职业轨迹就是去考个相关证书就可以了，并没有考虑除了证书之外实践经验的积累，于是这些人的思维始终停留在“错误归因”的层面，他们总觉得自己的现状不如己意，多半是因为没有选择对职业导致的。
其次，在没有进行深入调查与思考或者相关体验之前，绝大多数的选择只是空想，并不能作为我们评判的标准或依据。
所有停留在脑海中的臆想多半会夸大未知领域的那部分“好”，而只有你深入走访调查甚至体验之后，如果你还愿意坚持这条路，这才是真正的“选择”。
前不久，遇到一个网友向我咨询，她说自己特别喜欢种植花草，除去这个优势之外，不论学历还是职场经历都很难让她在如今的职场中立足，她向我发来了求助，甚至问我要不要先学个会计，谋求一份安稳的职业再说。
从她陈述的语气里，我分明感受到了一种明显的倾向性，我知道她还是喜欢种植花草的，但这里面有个问题在于，她的问题暴露出她把一切想的过于简单。
要知道，其实不论哪个行业的路都不好走。会计这条路在很多人看来仿佛很轻松，但别忘了，正因为大家都是这样想的，所以很多女性在职场中一不顺心就来学会计，基层会计岗位的就业早已出现了“僧多粥少”的艰难局面。
所以对她而言，不论做花卉生意还是学会计，都要出去调查或体验，而不是坐在家里一味空想或者急切追问出一个现成的答案。
这根本就急不来。
最后，选择并不难，难的是看清楚自己想要什么。
这里面最有代表性的一个问题，莫过于体制内的一些工作人员面临的职业困惑。
一方面，一个不争的事实就是，体制内的工作比起其他职业显然更稳定，很少受到市场的波动干扰，在选择伴侣方面也更有优势;另一方面，体制内的制度森严，它要求整齐有序、高度统一，不提倡宣扬个性，所以这也是很多体制内的工作人员最大的烦恼所在，自己在里面无法施展拳脚，也更谈不上“闯”出一片江湖。
所以他们总会抛出这样的问题，大意是，我想做的事情有很多很多，可是我又放不下现在的稳定，你说我要怎么办?
这个“怎么办”也很难有人能给出一个确切的答案，核心问题在于你根本就想不清要怎么办，你在心里比谁都清楚“有舍才有得”的道理，可就是不知道自己想要什么。
3.让我们做个游戏，看看你最后不肯舍弃的那样东西到底是什么?
越早找到它，你就越明白自己到底想要什么了。
这里有个游戏，玩起来有些残酷，甚至会有些刺痛人心，然而一旦你跨越了这道痛苦，你就更能够去承受这场选择之后所有的结果。
第一步，在一张空白纸上列出你认为的比较重要的几件东西，比如“金钱”、“事业”、“父母”、“子女”、“健康”、“朋友”、“自由”等等。
第二步，你需要一件一件开始删除，从你觉得可以放弃的那件开始。
人生就这么短暂，你不可能占尽天下所有的好，在这几项里，你可以没有什么?
就这样，一项一项删除，删到最后只留下一项，那么这一项，就是你的人生关键词。
这个游戏我尝试做过，很痛苦，当我看到最后留下来的那个答案时，我更是感慨万千。
我们总喜欢把人生想的过于乐观，贪心地这个也想要那个也想要，而当你发现只能留下一件东西，并且眼睁睁看着一件又一件东西从纸上被划去的时候，你才发现，有些你现在认为重要的东西，或许根本就不重要。
我们习惯了把外在的评判标准强加在了自己头上，误以为是自己的，却从来不曾考虑过自己究竟想要什么。
很多人做完这个游戏之后才发现，原以为“金钱”是生命中最重要的那部分，到最后才发现，“金钱”是我们大多数人最愿意放弃的那部分。
所以从这个角度来说，你还在纠结于到底是找一份喜欢的工作，还是找一份钱多的工作吗?
一份喜欢的工作，可能刚开始没什么钱，但可以给你带来良好的心理状态，一份朝气蓬勃的希望，你在奋斗的过程中虽然累但不觉得苦，最重要的是，你快乐了，你的家人也快乐了，你的朋友也会越来越多，大家都喜欢开心的你，唯一不足的就是，可能有钱也可能没钱，但度日是完全可以的。
而一份你本来就厌烦的工作，虽然收入丰厚，但和你又有什么关系呢?你根本调动不起来内心的热情，每天疲于奔命，像是应付一样打发每天的工作，你的领导自然对你不满意，同事关系也必然紧张，你一肚子的怨气无法排解，到头来将最伤人的话发泄到了家人身上，朋友渐渐疏远了你，家庭关系也亮起了红灯，而同时，长期积累的负面情绪也会影响到你的健康。
所以，当你无法进行选择时，不妨再多想一步，将每种选择出现的结果全部想一遍，看自己能承受怎样的结果，你就不难找到人生的关键词了，而与此同时，之前困扰你的诸多选项，或许早就消失的无影无踪了。