吃中药后腰痛怎么办

时间：2022-07-20 09:15:45 学人智库我要投稿

吃中药后腰痛怎么办

　　如果吃了中药之后觉得中药给自己的身体带来了副作用，带来了伤害的话，那么这样的中药很多人都不敢放心的食用，很多人服用了中药之后总是觉得自己的腰痛，腰痛不是小毛病，如果真是中药造成的话，那么这个好解决，及时将药物停止了之后就可以改善好这样的症状，那么吃中药后腰痛到底该怎么办呢？

吃中药后腰痛怎么办

　　吃中药后腰痛怎么办

　　有喝中药后腰痛的这在中医里叫玄冥反应每个人的体制不同病不同吃药后的反应也不同，很正常的，有很多人在吃中药后疼痛加剧或疼痛的部位增加等都是吃药后的反映，要及时和你的医生联系，进行观其脉证，随证治之。夜卧床一夜血气流动缓慢，晨阳气生发，邪正交争，腰为肾之腑故腰痛.

　　在稍后一些时间就会不疼的.白天从事体育运动，和工作对肾阳气的升发，气血的流通很有帮助.不要停药，曙光就在前头.那个医生说的对呀，且莫停药.您的阳气一定会升起来的，精血一定会充足，旺盛，达到您所理想目的.

　　一般与服用中药是没有关系的，建议热敷或理疗，每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷，也可用麸皮 1. 5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷。可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。

　　如果吃了药物之后腰痛的话，那么不妨试试这样的药物来给自己改善，吃了药物之后腰疼的话要坐下来休息一会，这样才可以改善这不良的现象，而吃了的药物之后腰痛的话也要看看是不是中药造成的，不管是什么药物，平时都不能吃得太多，要注意量，如果发现有副作用的话就要停止药物的`食用。

　　吃中药后饮食注意事项

　　1、生冷类食物

　　此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。

　　2、辛辣类食物

　　此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。

　　3、发物类食物

　　此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。

　　4、鱼腥类食物

　　此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。

　　5、油腻类食物

　　此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。

　　喝中药的最佳时间

　　在喝中药的时候要注意时间控制,才能起到最佳效果。一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“最佳时间”,所以此时服用中药最佳。

　　但是不同药性的中药,讲究不同的服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃病,应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药,也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。

　　其中,通便药物如大黄、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用,而安神药则应在睡前服用。

　　另外,“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实,喝汤药不一定要“趁热”.中医理论认为,一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎后立即滤出,在常温下放至30℃~37℃时再喝。

　　而丸、散一类中成药也应该用温开水送服;属于解表、发散风寒的中药,才应该“热服”,并且可在服药后吃点稀饭、热水,以助药力;而止吐、解毒、清热的药,则应该“冷服”,以免引起刺激。

　　吃中药忌口

　　1、在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用。

　　2、服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;应以喝白开水为主。

　　3、伤风感冒或小儿出疹未透时，不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时，不宜食用豆类和白薯，因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。

　　4、哮喘、过敏性皮炎病人，应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”，另外，由于疾病的关系，无论服用什么药物，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。

　　秋季吃中药有什么讲究

　　1秋服中药会上火纯属谣传

　　中药有寒、热、温、凉之分，有些药具有温热性，有些药具有清热性，有些药能泻下，有些药能平调阴阳等。医生会根据病人的体质，而为其选择对症的中草药，患者完全不必有“上火”的顾虑。适合秋季的中药方有很多，如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，这些方剂都能清热下火、消暑生津，服用后不但不会上火反而能治愈上火病症。

　　2秋季补药这样吃才对

　　中医理论认为，“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季可以服补药，但此季节进补不宜过猛，宜“清补”不宜“滋补腻补”，要遵守“温润、平补”两大关键。所谓“清补”主要是指补而不腻，具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，一方面可以使体内的湿热之邪从小便中排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”，另一方面能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季进补奠定基础。此时不妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食品。对一些脾胃虚弱、消化不良的朋友而言，此时一定要与滋腻的养阴之品如鹿角胶、阿胶等“划清界限”，否则非常容易加重食欲不振、消化不良等症状，脾胃虚弱的人若适当喝点具有健脾利湿作用的薏米粥、扁豆粥则对身体大有裨益。这个季节，除了阳虚体质者外，不要过多食用温热的食物或药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则极易加重秋燥。此外，秋季进补还应因人而异。因此，对于身体虚弱、患有慢性疾病的朋友，最好在医生的指导下辨证进补，以达事半功倍之效。

　　3秋季养生不妨服用这些中药

　　中医认为“食药同源”，这也是我国从古到今的养生优势，王新本介绍了如下几类适合秋季养生的中药，可作为膳食的食材，或煮粥、或煲汤、或煮茶、或做菜，以融入人们的日常饮食。一是玉竹，有养阴润燥、生津止渴的功效，而且玉竹中所含维生素A，对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。

　　二是百合，可润肺止咳，清心安神，尤其是鲜百合更是甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用;另外，百合有清心润肺、安神定志的功效，失眠者可以多吃一些，但脾胃不佳者待将脾胃调理好后才能服用。三是西洋参，有补肺降火、养胃生津之功。日常生活中西洋参的食法多种多样，无论是煲汤还是泡水，可谓药食相宜。四是沙参，有养阴润肺、益胃生津的功能。五是菊花，可明目、清热和散风。七是杜仲，能补肝肾、强筋骨、安胎，特别适合老年人服用。七是山药，其补脾益肾效果比较明显。八是枸杞，枸杞有十大美名，即气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便之功效。

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