皮肤发黄发红怎么办？

时间：2022-11-07 11:07:45 学人智库我要投稿

皮肤发黄发红怎么办？

　　皮肤的颜色对于女性来说还是属于比较重要的一个部分了，所以女性朋友在日常生活中也都是非常的重视，但是如果身体不好的话，皮肤是很容易出现变色的情况，发黄发红就是属于比较常见的一种症状了，导致出现这种情况的原因也是有比较多的，现在就由小编来给大家具体的介绍一下。下面是小编精心整理的皮肤发黄发红怎么办？欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　有一项调查显示，希望“改善肌肤发黄”的人群，在18-30岁的年龄组中约占了29%，在31-55岁的年龄组中更占了42%--相信更多肤色“正常”的人，其实也远未达到“白里透红”。

　　从什么时候起，我们的脸色都变得那么难看？又如何要回“好脸色”？

　　皮肤，是身体的镜子。大凡医生都是反对美白、去角质的，只要身体是健康的、心态是健康的、生活方式是健康的，只要简简单单做好清洁、保湿、防晒，就能让皮肤“亮”起来。而所有去黄去暗的“护肤方法”，都只是补救，不可本末倒置。

　　补救1：去除老废角质

　　新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，都会使老废角质“赖”在皮肤表面，而无力自然脱落。新的`角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，有时还会起小疙瘩。

　　任何肤质的皮肤都可能发生这种情况，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮肤，就不要用控油的清洁面膜或颗粒较粗的磨砂产品去角质。偏薄的、比较敏感的皮肤，宜选用FANCL水分渗透面膜、乳酪面膜、兰芝草莓面膜之类特别温和的去角质产品。

　　听了以上小编的介绍，大家对调理皮肤发红发黄的情况，也应该更加的有信心了吧，平常的时候各位朋友一定要注意养成良好的睡眠习惯，如果睡眠不足的话是很容易出现皮肤变色的情况的，同时平常的时候也是一定要积极的补充营养物质。

　　拓展：缓解皮肤发红

　　1、皮肤发红怎么办

　　1.1、温和清洁加淋巴按摩，促进肌肤自我代谢

　　寒冷的冬季，天气本身就很干燥，脸部肌肤更容易失去水分。这个时候我们就不要再过多的去除角质等等，而是应以保湿、滋润为主。而我们对于红血丝的部位就更加需要谨慎了，作为护理中重要一步的清洁，红血丝肌肤应该使用温水湿润肌肤，让肌肤使用温度的变化并打开毛孔，让清洁更快更干净。

　　1.2、天然护肤零敏感

　　肌肤敏感出现泛红、红血丝时，并没有说一定不可以任何的护肤品，而是说的，在选择护肤品的时候，应尽量选择纯天然温和品质的。对于含金属过多的化学性强的化妆品，一定不能使用，否则会进一步刺激你本身就很薄的脸部皮肤，使得它对温度的变化变得更加的敏感。

　　1.3、注意脸部保暖

　　说到底，脸部出现潮红的现象还是因为冷热空气交互刺激而导致的结果，所以，我们在平时就应在做好保暖的工作，尽量不要让脸部受到大的冷刺激。

　　2、皮肤发红的原因

　　2.1、皮肤干燥，也是产生皮肤搔痒的主因之一。像季节的变化气候干燥、部分人群的干性皮肤或随着年纪增长，皮脂腺慢慢退化都会使皮肤缺水而引起瘙痒感。这种因缺水而造成的搔痒，易用温度稍低的水洗澡，并酌以使用保湿乳液。

　　2.2、神经性皮炎:其主要症状为发红、剧烈瘙痒。其成因可能与精神过度紧张、兴奋、急躁、局部刺激、常吃辛辣刺激性食物或过敏体质有关等。

　　2.3、随着人们年龄的增长，机体功能退化，会使老人们的气血不足，血不能滋养皮肤，易发生皮肤瘙痒，若出现显然的持续性或反复性瘙痒，则往往是全身或内脏疾病的一种外在体现。

　　3、皮肤发红的日常护理

　　3.1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

　　3.2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。

　　3.3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。

　　3.4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

　　3.5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

　　怎么预防皮肤发红

　　1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

　　2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。

　　3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

　　皮肤过敏吃什么

　　1、多补充维他命C:在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　2、食用凉茶等清热降火的食物。

　　3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

　　4、大枣:红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

　　5、蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

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