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关于暑假生活手抄报内容
在现实的学习、工作中，大家一定没少看到经典的手抄报吧，手抄报能有效激发我们的创新意识和求知欲望。其实很多朋友都不太清楚什么样的手抄报才是好的手抄报，以下是小编帮大家整理的关于暑假生活手抄报内容，希望能够帮助到大家。
暑假生活作文 1
暑假里，我去打羽毛球，看见旁边有网球场，比羽毛球场大多了，打球用的网球拍也比羽毛球拍大。而网球圆圆的，和羽毛球完全不同。我充满了好奇：网球是如何打的呢?
我走到网球场，看见几位叔叔正在轻松地打网球，球非常听话地在球场间跑动。网球场这么大，必须要用非常大的力气把球打过去吧!我有点庆幸自己长得壮，应该能打过网咖!
一位教练走了过来，微笑着问我：“想学打球吗?”我点点头。教练让我先训练颠球。我拿起球拍一颠，发现跟颠羽毛球截然不一样。羽毛球只有下面的托有弹性，颠起来时弹得不高，容易控制;网球弹性好，一颠就弹得非常高。我轻轻地颠着，球一碰到拍子，就发出“呯呯”的声音，非常有步伐感。我反复地训练，日渐学会了颠球的方法，让球乖乖地在我的拍上跳动。
教练见我颠得很好，又教我用正手击球：“右手握住拍子，左手扶住拍子，膝盖弯曲，这是筹备动作。下一步就是用拍子去击打球，重心全放在右腿上，打球之前手腕不可以动，要靠腰的力量把球打过去。转身时，力量用到手上。”我用教练说的办法打了一次，还挺有趣的，它跟打羽毛球是两码事，打羽毛球要用腰转身和手腕的力量把球打过去，而打网球只须用腰的力量。教练把球打过来，我在接球时手腕轻轻动了一下，球就朝天上飞去了。看来打网球真困难啊!我继续训练，学会好要领，手腕不可以动，只可以用腰转身的力量打球。一个，两个，三个……我击球的动作愈加熟练了。
打网球让这个暑假变得愈加精彩!
暑假生活作文 2
暑假生活多姿多彩，每天都过得有滋有味，从现实生活中体验生活的美好……
放假了，我成了家里唯一的一个“闲人”，整天“不务正业”“游手好闲”，每天除了看电视就是玩电脑，那日子实在是悠哉！
一晃十几天过去了，自己在家里也有些闷得慌，无所事事的躺在沙发上，仰望天花板，于是决定给自己找些活干。可是找些什么活呢？正当我一筹莫展的时候，突然间，听到大门外有人在说话：“这个胡同里的垃圾每天都是最多的。”我很纳闷地打开门，惊奇地发现：有大人扔的垃圾袋，有孩子们扔的冰糕棍，还有老人们不要的烂拖鞋……可谓是垃圾遍地。于是我就决定从明天开始：扫垃圾！这样一来，减少了我的无聊感，减轻了清洁工的负担，还美化了小巷，何乐而不为呢！
第二天一大早，太阳还没有跃出地平线，我便从床上爬了起来。拿起扫帚便冲出了大门。我先将垃圾扫成一堆，然后用簸箕装进一个不用的垃圾袋里放在一边。再将一些瓶瓶罐罐和饮料瓶用绳子捆扎在一起和垃圾放在一起，这样一来，我以秋风扫落叶般的速度将整个小巷里的垃圾打扫的一干二净。六点钟的时候，清洁阿姨骑着三轮车过来了。我连忙拿起垃圾跑过去递给了阿姨：“阿姨，以后每天早上我帮你打扫卫生。”“谢谢你！”说完阿姨脸上洋溢着笑容。这时，太阳出来了，阳光洒在大地上，是那么的耀眼。
一连几天都是如此，每天早晨都要起的早早的，要赶在清洁阿姨没来之前将垃圾打扫干净，虽然辛苦，但比起悠哉的日子，这样的生活才更有味道。
暑假的生活只有两个月，但它跟像一杯酒，只有细细品尝，慢慢体会，才会发现它那愈香愈浓的滋味……
暑假生活作文 3
“放假啦！”同学们兴奋地冲出教室开始了自己愉快的暑假生活。
我的暑假是丰富多彩的，我给它们都贴上了色彩的标签，就像舞台剧一样，一幕一幕的为大家展开……
假期里妈妈带我看了显微镜，在显微镜下我看到了许多胖乎乎、水灵灵的细胞，都充满了活力，它们好像都活蹦乱跳地对我说：“怎么样，生命神奇吗？”细胞是生命的起点，成千上万的细胞组成了生命，生命代表了希望，我给这一幕贴上了绿色的标签。
姥姥家楼下的一条路假期里施工，我和院里的小朋友们一起制作土蛋儿，在土堆旁、树丛中、小路上都有我们玩耍时你追我赶、奔跑的景象，欢声笑语在小路上荡漾着。黄色是大地的色彩，我给这一幕贴上了黄色的标签。
假期里我看了许多书，莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”读书使我们思维开阔、增长见识、能给心灵洗个澡……书是知识的海洋、书是广阔的天空、书是色彩斑斓的世界，我爱读书，我把这一幕贴上了蓝色的标签。
姥姥的手腕骨折了，我和姥姥在一起时不让姥姥干重活，自己的事情自己做，还帮姥姥做一些力所能及的事情，比如上街回来拿东西、切菜、洗碗，我觉得自己是一个懂得孝顺老人的孩子，能给姥姥带来温暖，我把这一幕贴上了橙色的标签。
“太阳旋转月亮旋转哟，星星旋转地球旋转哟”，这是我在假期里和楼下的谭老师学的一首《旋转的童年》，这首歌听上去童年是美好的、烂漫的，我爱金色的童年，我给它贴上金色的标签。
假期里我有许多收获，我的假期是七彩的，大大小小的事就像一条条彩带，这些彩带编织成了通往新学期的彩色拱桥！
暑假生活作文 4
“时光荏苒，白驹过隙”。转眼间，就已经放假了。曾经在学校常想：怎么还不放假！一转眼，就已经放假一周了。
我的假期和别人的还不太一样！别人是吃好、玩好、睡好。而我是拖地、扫地、遛狗……
7月2日早晨，我睁开眼，看向窗外，心想：今天天气不错，适合出去放松放松。我穿好衣服，刷牙洗脸。正当我洗脸时，耳边传来一阵脚步声。我带着惊慌的眼神向后望去。随后，一声声尖叫传了出来，一个身影把我放倒在地。原来是弟弟。他做了个鬼脸，把我给吓了一跳。弟弟扶着桌子，捂着肚子，在桌边哈哈大笑起来！我心想：我怎么可以被弟弟吓到！我可是哥哥！我立马从地上站了起来。拴上狗绳，带着狗，急忙忙地下楼去了。
刚到了楼下，两条狗像脱了缰的野马，在草坪上自由地奔跑。正当我准备跑过去的时候，耳边却传来了微弱的声音，不仔细听还听不出来，还以为是听错了。此时，又传来了一个微弱的声音，我立马寻找了起来，找了半天，却没找到。于是带着不放弃的信念，继续寻找了起来。找了十几分钟后，我终于在井盖旁边找到了一只小猫咪，浑身脏兮兮的，应该已经流浪好久了。它看起来非常幼小，应该出生没多久，就被主人遗弃了，身体很是瘦弱。我马上带狗跑回家，拿了一些鱼干，就马不停蹄地又跑了下去，小心翼翼地把鱼干放在猫咪嘴旁边，生怕惊到小猫咪。它先是闻了闻，然后张开嘴巴，一点一点地吃了起来。渐渐地，吃的越来越快，可能是太饿了吧！
在自然界中，有很多因为被主人嫌弃的宠物，被抛弃在了大街上。如果你能力允许，请伸出援手，帮助他们。保护动物，人人有责！
暑假生活作文 5
这个暑假令我印象最深刻的是我学会了游泳。学游泳之前，我看到游泳馆的时候，我的心里害怕了起来，顿时感觉游泳真的好难啊！可是，我还是决定把这个本领学会，我一定会努力的！
果然，在我的努力练习之下，我的游泳技术研究“更上一层楼”了。学游泳的时候，我感觉我快崩溃了，一节课的时间，我被人踢到了至少10次，至少喝了5口水。但是，“梅花香自苦寒来”，我也要像梅花一样勇敢地走出天寒地冻的冬天。
“皇天不负有心人”，我学会了蛙泳，在水里像青蛙一样游来游去。老师说可以教我自由泳了，我高兴得手舞足蹈，并跟老师认真地学了起来。
第一节课，老师教我打腿。好酸啊，这比蛙泳要累多了，所以，我更加要努力了，每天晚上，我都在床上认真地练习打腿，没过多久，打腿的时候，我的腿不酸了。哇，我发现我正在飞快前进，我学会打腿了！
接下来，老师要教我的是划手。划手要比打腿学的快，我不一会儿就学会了，老师说：“我现在要教你的是换气，学会这样本领以后，你就学会自由泳了。”“太好了！老师快点教我吧！”“换气其实很简单，只要把打腿和划手加换气融为一体就可以了。你还要记住一个顺序，划手，抬头，换气。”“好的，老师，我记住了。”随后我“嗯”了一声，然后认真地练了起来。
我慢慢地，有了感觉，老师指出我的错误：“头抬起来就好了，不要把身子都抬起来。”“嗯，我知道了，老师。”
不知不觉，我学会了自由泳了，刹那间，我仿佛看到了在努力练习的场景，原来成功的背后，都挤满了努力的背影。
暑假好词好句
暑假的好词
1、虎头虎脑 调皮捣蛋 生机勃勃 鸡飞狗跳 喜形于色 目不转睛 心如刀绞
2、喜不自禁 兴致勃勃 白净柔嫩 心情舒畅 洋洋得意 专心致志 心惊胆战
3、悲痛欲绝 一丝不苟 衣着得体 欢声笑语 乱作一团 神情沮丧 热闹非凡
4、欢呼雀跃 喜眉笑眼 心急如焚 神采飞扬 心慌意乱 喜气洋洋 人声鼎沸
5、牙牙学语 逍遥自在 胸有成竹 装腔作势 瓮中捉鳖 喜出望外 逃之夭夭
6、心满意足 指手画脚 气宇轩昂 捧腹大笑 吵闹不休 虚心好学 舞刀弄棍
7、满面春风 笑逐颜开 大发脾气 发奋苦读 春色满园 呆头呆脑 左右逢源
8、心事重重 若无其事 容光焕发 装模装样 忧心忡忡 林荫小道 垂柳依依
9、怒火中烧 得心应手 玩耍嬉戏 愁眉苦脸 爱不释手 装聋作哑 心灰意冷
10、普天同庆 手不释卷 乐乐陶陶 废寝忘食 忍俊不禁 高大魁梧 满身泥浆
11、屏息凝视 脚踏实地 鸡犬不宁 满心欢喜 精益求精 油腔滑调 气势汹汹
12、心花怒放 兴高采烈 目光炯炯 双目如潭 归心似箭 神情专注 心潮起伏
13、悠然自得 你追我赶 生机勃发 浓眉大眼 心悦诚服 破涕为笑 喜上眉梢
14、穷追猛打 其乐融融 满头银发 天真烂漫 挺胸碘肚 书声琅琅 愣头愣脑
15、如饥似渴 自由自在 掩卷沉思 持之以恒 聚精会神 慈眉善目 全神贯注
16、面红耳赤 不耻下问 英姿飒爽 眉清目秀 没精打采 喜不自胜 生机盎然
17、时光如梭 活蹦乱跳 泪流满面 眉开眼笑 撒娇卖乖 如释重负 嘻嘻哈哈
18、刨根问底 满面红光 乐不可支 无忧无虑 东跑西颠 欣喜若狂 心醉神迷
19、火眼金睛 和颜悦色 屏声息气 喜笑颜开 随心所欲 幼稚可笑 乐以忘忧
20、津津有味 抱头鼠窜 洒满阳光 尖声尖气 追来逐去 心旷神怡
暑假的好句
1、暑假是令人期待，令人向往的，每次快到暑假，同学们总是心不在焉，开着小差数着时间，期待着暑假的来临，我也不例外，因为暑假是快乐的，自由的。
2、这个暑假让我学会了太多太多，也让我懂得了太多太多，这将是我人生中最平凡，也最难忘的一个假期吧。
3、时间过得飞快，一转眼的工夫暑假已过去近半了，我的暑假是欢乐的，缤纷多彩的。
4、暑假是每个孩子最快乐的日子，我是一个快要踏入初中的学生，这个假期对于我来说格外地轻松、愉快。
5、暑假到了，我即兴奋又担心，令我兴奋的是在暑假里能玩个痛快，让我担心的是会有太多的作业。
6、这个暑假，让我学会了坚强于自立，不需要依靠别人。现在能够在生活中自理，将来才能在社会中自立。在逆境中成长的雄鹰，才能飞的更高，更远。
7、暑假生活，多姿多彩。祝大家过一个愉快，充实，有意义的暑假！
8、每当暑假一到，我都会很高兴，想到有两个月的时间可以不用上课，那简直就是一年当中最美好的时光了。
9、时间过得真快，我们得回家了，我恋恋不舍的随着旅游大巴回来了。一路上，我还沉浸在那快乐的时光中。
10、放假很多天了，不知为什么繁忙的自己从劳累中一下子解脱出来时，反而多了一阵空虚。
11、光阴似箭，转眼间，暑假已悄然逝去，但假期中那些快乐的画面，我仍历历在目。
12、知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。
13、快乐的暑假终于到了，我可以开开心心痛痛快快地玩一顿了！当然，在这之前，我也会好好安排一下我的暑假生活，使我过个既快乐又充实的暑假，我快乐的暑假生活。
14、“太好了，放暑假了！”我兴奋得跳了三尺高。不过，令我最厌恶的就是暑假作业堆积如山。
15、我的暑假是快乐的，的确，生活中无论你干什么都好，不要浪费时间，要去做有意义的事，这样你的生活就会充满快乐。
16、放暑假了，我回到外婆家。刚吃过午饭，新交的好朋友林丽和韩磊便来找我去捉泥鳅。我和她俩一拍即合，一溜烟来到村边的一条小河沟。
17、这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到"减负"后带来的快乐。
18、在这个暑假，我总喜欢端一杯茶，独自一人呆在阳台上哼英文歌，喜欢听风在我耳边溜过的声音，喜欢闭上眼睛，享受阳光晒在脸上的感觉，喜欢幻想和回忆。
19、愉快的暑假生活即将结束了，我的回学校住宿的生活就要开始了。回顾这个丰富多彩的暑假，有许多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴。
20、暑期既是加油站又是查漏补缺的终点站，又是家长和孩子沟通交流的好时间。
21、愉快的暑假虽然过去了，可是我依然怀念着一些有趣的日子，现在就让我一一的诉说我的暑假趣事吧！
22、在七月最后一天，暑假终於来临，顿时心中有股非常开心的感觉，而我觉得这种感觉也是很正常的感觉。
23、漫长的暑假，除了炎热的天气，留在我记忆中的有非常丰富的内容，作业，阅读，旅游，游泳，串门，其中的快乐、喜悦、枯燥、以及寂寞、对同学的思念，都贯穿整个假期。
24、今年的暑假，我去了乡下，本以为是游乐，但是带给我的却是一份份震撼！
25、每当暑假一到，我都会很高兴。想到有两个月的时间可以不用上课，那简直就是ㄧ年当中最美好的时光了。
26、假期的生活也开始向我靠近了。这个假期有点不同，作息时间由我来订。我想：可不能错失良机啊，得好好的玩一玩。
27、暑假里虽然有许多事都不能实现，不能满足，但暑假是多么的自由自在！
28、暑假来临了，这是学生们最期待的，这些时间完全是属于他们的，可是一件事情不能让他们痛痛快快地玩，那就是暑假作业。
29、为了大家可以过一个没有负担的快乐暑假，我们可以让老师少布置一点作业。多些玩的时间，少些做作业的时间，这样暑假就会真正成为我们“快乐的天堂”，而不是“作业的地狱”。
30、暑假活动可以让我们拥抱名著，拥抱大自然，相约好书，接触社会，积极参加社会实践活动，让暑假生活丰富多彩。
暑假防溺水安全教育知识点
一、防溺水安全教育知识点
1. 下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
2. 溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死 。
3. 当发生溺水时，不可以将手臂上举乱扑动。
4. 学生不可以相互比谁潜水的时间更长。
5. 游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。
6. 被污染的(水质不好)河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。
7. 为防止溺水事故发生，学生游泳要做好准备活动。
8. 未成年人发现溺水者，应立即大声呼救，不要贸然下水施救，可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。
9. 去游泳前，如果自己身体不太舒适，特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳，怕游泳时抽筋可是要命的，一定要了解自己身体的健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳，一定要注意啊。
10. 不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。
11. 在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋。
12. 冷静下来放松身体让身体最大限度浮在水面，同时让头部浮出水面口向上，让口鼻露出水面把握换气呼吸的机会。
13. 溺水后要注意呼吸节奏，呼吸要缓吸气要快深，为自己争取空气呼吸，延长救援时间。
14. 保持头部露出水面后，用脚踢水让自己尽大可能浮起来，同时注意体力，切勿双手胡乱上举拼命挣扎，这样容易消耗体力也更容易下沉。
15. 迅速扫描周边，看是否有可以抓住的漂浮物。
16. 若是因为腿部抽筋而溺水的，首先也是一样要保持冷静呼救，让自己保持上浮。如果周围没人，可以的话深吸一口气后，潜到水中按摩抽筋的腿，看是否能解除抽筋。
17. 未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
二、防溺水六不准
1、不准私自下水游泳；
2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4、不准到不熟悉的水域游泳；
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
三、溺水自救方法
1、首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)。
3、千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4、当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5、会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救(四步)
(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
(4)注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
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