气场力量的秘密主要在于真正的自信(2)

时间:2024-07-06 11:11:51 学人智库 我要投稿
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气场力量的秘密主要在于真正的自信(2)

信心是一组“前次成果会成为下一次输入”的递回方程式,信心越强,越容易化不可能为可能。而这样的成功,又能更进一步提升信心,形成正循环。相反地,当信心不足,原本可以顺利的事情也会触礁,一连串的负面循环会毫不留情地击垮任何一个人。

  ■了解自己能做到的范围

气场力量的秘密主要在于真正的自信(2)

  除了了解局势外,更难的是了解自己能做到的范围。以追求男女朋友为例。我有位朋友,听到暧昧对象同时还在跟别人约会时,总是淡淡地笑说“不管他跟谁出去我都不担心,因为我是最适合她的人。”

  一点点也好,不觉得这样的自信怪怪的吗?

  就算是金城武,女孩子也可能会说不好意思我喜欢矮一点。抱着“一定可以成功交往”的念头,其实是不了解交往是两人的事,再怎么努力,还是有自身无法控制的决定性因素。

  ■比较正确的自信,应该是说出

  “我可以做到让我喜欢的人,同时也喜欢我的人幸福”。然后表现出自己最好的一面,不管最终能不能顺利交往,虽然难免会遗憾,却不会因此归咎于是否自己不够好,因此意志消沉。

  是强调防守的重要,只要不失分就不会输。但事实上也是在说,不去过度依赖那些有机运成分、自己不能完全掌握的事,要是将自己的情绪交给这些事,就会变得患得患失,对自己做出错误判断。应该要该专心在能做到的细节努力。工作难免遇到挫折,如果能知道“自己能做到的范围”在哪,并且在那样的范围内尽力了,就算自责也不会因此而丧失信心。

  ■你的信心有保存期限吗?

  有些心灵励志的书籍教导大家,早上起床对着镜子或宇宙赞美自己,就能提升自信。那样在短时间内或许有显著效果,相当于给心灵服用的大蒜精的程度。而我们周遭更不缺乏自我感觉良好的人,撇开不管搞砸几次,依然对自己信心满满的奇行种,自我感觉良好的人,手中握有的其实是附有保存期限的自信。当遭遇不曾料想过的状况时,他们就会陷入混乱。

  唯有充分了解整体状况,清楚自己能做到什么、不能做到什么,然后透过一次次的考验,才能将慢慢建立起的自信内化、强化到足以支撑我们在面对巨大压力时,依然露出从容的微笑。

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