二胎政策开放后，许多年轻个爸爸妈妈都开始筹划着自己的二胎政策案例，那么生二胎之前应该怎么备孕呢?下面就是CN人才网为您精心整理的二胎备孕注意事项，希望可以帮到您。
二胎备孕注意事项
二胎备孕什么时候最合适?
二胎不是说生就生，在备孕之前，选择一个合适的时间尤为重要。夫妻双方什么时候可以将二胎计划提上日程呢?这首先是必须在身体和经济允许的情况下进行，至于说具体时间，那就要考虑两次分娩的间隔时间。
生二胎的前提，必须是子宫已经得到很好的恢复，保证身体完全调整好才可以。如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。
而第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。
古人说得好，欲速则不达，这用在二胎备孕上也是极其贴切的!特别是生二胎的妈咪们都年龄会稍微大一些，更加要注意准备充分，万万不能着急!
生二胎的步骤
1.妈妈的最佳生育期
一般来说，女性在23~30岁之间，身体发育已经完全成熟，尤其是在28岁之前，女性生命力旺盛，卵子质量非常高，如果生育，分娩的危险也会减少很多，胎儿也会很健康的发育，出现畸形儿、痴呆儿的几率最小。在最适合的年龄生育，不仅是对下一代，更是对自己的负责，是成为一名合格准妈妈最基本的条件。
2.家庭的财力和物力
不能只顾着生二胎，同时也要考虑到自身的家庭条件，是否可以养好第二个孩子，会不会有负担?这些问题我们都应该去考虑。
尤其是这一代的孩子，小编觉得都挺难养的，尤其是我家的熊孩子真的很让人头疼。
3.俩孩子年龄的差距
生二胎也要考虑到老大和老二的年龄差。比如有的家庭俩孩子年龄差距很大，可能都达到十岁以上，虽然这两个在一起会比较和谐，大的疼小的，小的爱大的，但是你会发现他们有着明显的距离感，不愿意一起玩，年龄代沟太深了。所以说二胎最好还是掌握好年龄差距，一般两到三岁最好，最好不要超过五岁。
4.夫妻二人的身体调理
因为二人年纪会比较大，生活的压力让大家对于身体健康比较忽视，所以此时为了备孕二胎，丈夫需要及时戒烟戒酒，多吃一些多身体有益的谷物和肉类。
而妻子需要保持比较好的精神状态，多吃蔬菜和水果，日常补充叶酸也维生素也是非常重要的。