哪些人不适合吃鲮鱼？鲮鱼的副作用有哪些
根据自己的身体情况去选择食物能让身体变得更健康，但是食物的种类是有很多种的，尤其是鲮鱼这样的食物并不是所有人都适合吃的，下面一起了解下哪些人不适合吃鲮鱼呢。
副作用
鲮鱼性平，诸无所忌。但海鲜过敏体质者慎食。
禁忌人群
阴虚喘嗽的人不宜食用鲮鱼。
饮食不当对身体也是会造成一定伤害的，上面就是对哪些人不适合吃鲮鱼的.介绍，这样我们在吃鲮鱼的时候就能够特别的注意了，要结合自己的身体情况去搭配食物，这样才能更加的健康。
哪些人不适合吃鲮鱼？鲮鱼的副作用有哪些
鲮鱼，别名：土鲮、雪鲮、鲮公、花鲮。鲮鱼喜栖息于水温较高的地区，低于7℃即开始死亡。鲮鱼主要分布在珠江水系、海南岛、台湾、闽江、澜沧江和元江。鲮鱼味美，但鱼刺多，通常被制成鱼丸或罐头食品，“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。鲮鱼可以促进食欲，而且还可以有很好的保健的作用和效果。
1、哪些人不能吃鲮鱼
阴虚喘嗽的人不宜食用。
2、鲮鱼的适用人群
一般人群均可食用。尤其适宜于体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用。
3、鲮鱼的食用禁忌
新鲜的鲮鱼都可以吃，但是用鲮鱼做成的罐头等制品就不适合三高的病人吃了，因为鲮鱼罐头等制品在加工过程中会添加一些材料，尤其是盐,从而破坏了鲮鱼本身的营养，更容易引发一些疾病。鲮鱼骨刺多而小，所以无论是大人还是小孩，在吃鲮鱼的时候都要注意将鱼骨挑出来，避免吞服骨刺发生意外。鲮鱼要注意不适合三高的人群一起吃，以免食用不当对健康不利，同时如果出现了鱼刺卡在喉咙的情况，一定要及时的去医院就诊。
哪些人不适合吃鲮鱼
阴虚咳喘者
鲮鱼味甘、性平，属于海鲜产品，适合平和、湿热的体质的人群食用，不适合气郁、痰湿、阳虚、淤血体质的人食用，尤其是阴虚咳喘的人一定要禁止食用，否则食用不当会造成严重的不良后果。
过敏者
鲮鱼是一种发物，摄入过多会导致全身过敏现象，所以易过敏人群禁忌食用。对海鲜过敏的人也慎吃，若想吃应先少量食用看自己是否过敏。
痛风患者
鲮鱼中含有丰富的蛋白中、维生素、以及钙、镁、硒等矿物质，其中嘌呤含量也非常高，痛风患者食用后会导致血液中的尿酸含量增加，引起关节、结缔组织、肾脏等一系列的不适症状，也应慎吃。
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