我学会了游泳优秀作文350字

时间:2022-12-10 23:49:09 350字作文 我要投稿
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我学会了游泳优秀作文350字(精选91篇)

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编为大家整理的我学会了游泳优秀作文350字,仅供参考,希望能够帮助到大家。

我学会了游泳优秀作文350字(精选91篇)

  我学会了游泳优秀作文350字 篇1

  我的课余生活有跳舞、弹钢琴、游泳、跑步、画画。要说我最喜欢的,那要数游泳了!

  有一次,妈妈找到了一个游泳池,这个泳池又大又干净。她说:“等会儿带你去学游泳。”听到这个令人兴奋的消息,我手舞足蹈跑进了房间,拿出我的`泳帽,泳镜,泳衣和耳塞。

  妈妈带我来到游泳池,请了一位教练,教练叫我如何换气、吐气,等我把这两样学会了,他让我一个人先游一下试试,结果,我呛了好几口水,这下,我彻底没信心了。教练鼓励我说:“没事,我们坚持练习,我相信,你能行的!”我顿时有了信心,我按照教练的方法不停练习。

  经过几天坚持不懈的学习,终于,我学会了游泳!现在,我就像水里游动的鱼儿,自由自在。妈妈给我竖起了大拇指读我说:“小青蛙游得真好啊!”

  我喜欢游泳,游泳让我懂得了做什么事都要坚持,不断尝试,总有一天会成功!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇2

  暑假的.一天下午,爸爸说要带我去游泳。我十二分激动,因为我还不会游泳,所以准备趁这个机会学会游泳。

  我和爸爸到了游泳馆,做好准备之后,我和爸爸一起跳进了游泳池。

  爸爸先告诉我蛙泳是两只手和两只脚一起张开,然后再合拢。不过我现在还不能把头浮出水面,因为我是初学者,所以不知道怎样才能把头伸出水面。我去问爸爸,爸爸说让我慢慢学,到后面自然就可以伸出来了。我游了一会,其中最多只划了六下,爸爸告诉我如果实在憋气不住的话,可以把气吐出来,就可以多游几下。我又试了一下,果然,我最多游了八下。

  时间过得飞快,就要回家了,我又多游了几下。我现在已经学会换气了,所以可以坚持游很多下了。

  回到家里,我看着游泳时的录像,明白了一个道理:“要想有收获,就必须要付出。”

  我学会了游泳优秀作文350字 篇3

  以前我还不会游泳,可我很想学,妈妈就给我报了一个游泳班。

  开始,老师教了我们憋气,我吸了一口气,然后把头埋在水里,只憋了一两秒就把头抬起来了,我在家里练,在学校练,终于学会憋气了。老师又教我们漂浮,听起来很简单,不就是漂在水上吗。我一试,可我的脚怎么也漂不起来,我就问老师,老师说:“脚在水里要打腿,这样不仅可以漂浮起来,还可以向前游。”在老师的指导下,我学会了漂浮。

  最后我们学了高级姿势,有蛙泳、自由游、仰泳……。你们见过青蛙游泳吗?蛙泳就是像青蛙一样游的'。游蛙泳时,得先把腿练好,先是把腿收起来,再张开一点,最后往后蹬。把手练好,先得把手伸到头前面,再张开,再收紧,最后再伸到头前面。手和脚一定要配合好,一套动作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一样,只要把手搭在头前,然后伸直,再一直不停地打腿,就完成了。

  瞧,我多棒!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇4

  暑假,我想去别的小区逛逛,于是,妈妈带我去了世纪名苑。我看到那边有学游泳的地方,里面很多人在游泳,好羡慕呀!然后,妈妈就给我报了游泳初级班。

  第一天,我来到了游泳池旁,开始游泳。我的.心怦怦地跳着,心想:“要是游不好怎么办呀!”老师先教我憋气,我吸了一口气,钻进了水里。好难受啊,我才憋了几秒钟就不行了。然后,我们开始学打水,哗啦,哗啦!水溅得满地都是,结果我只打了几下就累得不行了。但我继续练习,不断努力向前打水。后来,老师教我们学划水了,我们照着老师的样子划起水来。终于,在我不断的努力下,我可以从游泳池的这边游到另一边了。哈哈,我学会游泳啦,好开心!

  自从我学会了游泳,妈妈经常带我去游泳,整个暑假游泳给我带来了许多的快乐。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇5

  以前我是个旱鸭子,见到水就怕,同学们经常取笑我。于是我有了个决定,学游泳!

  周末,妈妈拿着救生圈带我去游泳池学游泳。我在岸上练了无数遍,练得我心烦意乱。“又错了!是收、翻、蹬、夹。”妈妈的声音在我耳边响起。一个小时后,妈妈终于同意让我带着游泳圈下水,我边做着动作边游,觉得很舒服。游啊游啊,感觉自己都会了似的,我要求妈妈让我脱了圈游游。妈妈说我还差的远呢,但是在她的保护下可以一试。于是我小心地跳下水,咕嘟咕嘟就喝了一口水,身体不听自己的支配。妈妈赶紧拉起了我,我上了岸后,懊恼的说“我不学了!”妈妈严肃地对我说,做事情不能半途而废。没办法,我继续练习下去,最后经过一段时间的`努力,终于学会了!

  看来,功夫不负有心人!再大的困难也能克服,再难的本领也能学会!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇6

  每当我看见小朋友们在游泳池里尽情地在游泳,我便向他们投向羡慕的目光,因为我是靠游泳圈来游泳的,于是我要求妈妈帮我报暑假游泳班。

  一进入游泳场,我迫不及待地跳入游泳池里,只听见“扑通”一声进入水中,我便开始用脚使劲地蹬,还是没用沉入水底,我拼命挣扎想游上岸可却一次又一次失败了,这时教练对我说:“放松心情使劲地游上来。”最后,教练还是下水把我拉上了岸。这时我怕了不敢下水,教练开始教我游泳的`动作,叫我不要怕,照着他教我的动作去游就没事的,我听了便慢慢地把头沉入水中,双脚和双手使劲地蹬,不一会儿,我便游出了好几米。在教练的帮助下,我终于学会了游泳,顿时,我心里乐开了花,妈妈也替我高兴。

  通过这次学游泳我虽然经历了一次又一次的失败,但我体会到了:无论什么困难,只要坚持不懈地努力,永远不要放弃,就一定能收获成功的喜悦!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇7

  去年暑假,我学会了自由泳,而且顺利通过考试——有15米。可是前几天,我和高徐凌去金粉世家游泳,竟然不会了。我心想:大概是好久没游,忘了吧!于是,妈妈就又帮我报了自由泳。

  今天下午,我想去上第一节课。妈妈说:“不要了,明天还要去世博会,不要太累了。”经过我的再三恳求下,妈妈终于同意了。我们整理好了东西,就前往金粉世家了。

  到了那里,我想:一定要好好表现,不要连基本的动作都忘了。下了水,一个女老师走了过来,她是教练。还有其他同学也是来上第一节课的`。教练先教了我们浮在水面上。我试了一下,果然很轻松地就浮了上来。但是一会儿,我就沉了下来。教练说:“头要低下来,手和脚要伸直,屏气长一点儿!”我按着要求这边到对面做了5个来回。妈妈也用鼓励的目光为我加油。

  啊,学会浮在水面上了!下次来上第二节课一定也会很出色的!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇8

  在还没学游泳之前,我是只纯“旱鸭子”,学了之后,应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

  刚去学的时候,我还很怕,怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉,不是很舒心。刚下水,冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉,开始下水要学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就困难了,一呼一吸都感觉有一股寒风吹过,不注意会呛上几口水,鼻子真酸;泳镜也不时进水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每学一种动作就要反复的做50――100遍,这简直就是魔鬼训练。

  看着别人游的那么爽,而自己却在练习一个我已经会了的'动作时,说真的我真想把教练,扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多,本来还离不开泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

  每次游泳接力,我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩),哈哈,男的还不如女的,游泳真爽。

  告诉你们一个秘密,自从学游泳之后,我的身体硬朗了,体重也减了,感冒也少了。游泳真棒。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇9

  一个阳光明媚的日子里,天气很炎热。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池,问:“这水有多深?会不会淹死啊?”爸爸笑着说:“琦琦,学这些东西,可要下功夫的。”我听见了,立刻跳进水里去,我还不会游泳,所以就喝了几口水,爸爸就扶我上岸,说:“你这个臭丫头可真够傻的,明知自己不会游泳还这么快跳进水里去,学游泳,要注意三样:第一:呼吸。第二:划臂和腿部动作配合起来。第三:腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做,本来游得好好的',谁知,我的脚不小心一滑,又喝了几口水,爸爸又扶我上来,我觉得自己好像被淹死似的,老眼晕花,这滋味真难受,我说:“我不想学了。”爸爸说:“不要放弃,放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事,只要肯登攀。”我天真的问:“是真的吗?”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我终于学会游泳了。太好了,我学会游泳了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇10

  终于放暑假了,今天爸爸答应教我学游泳,我好高兴啊!

  开始我不敢下水,但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去,很羡慕,便壮着胆子跳入水中。哇,好凉啊!但学游泳的兴奋战胜了一切。

  爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子,先吸一口气,闭上嘴,然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去,然后双臂伸开,手掌转向后方,两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时,我用手扒着栏杆把身体浮起来,两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单,可练起来吃力。有好几次我都不想学了,但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力,我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了,我便开始练配合。爸爸告诉我:“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水,但正是每个初学游泳的.人都难免的。只要胆大,刻苦练习,很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导,先憋一口气,把头潜入水中,双手划水,两腿蹬动……由于分解动作已经掌握,所以我很快就学会了游泳。

  哈哈,我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇11

  生活中,我学会了很多本领。如:钢琴、滑板、自行车、做饭、画画……但是,让我难忘的是我学会了游泳。

  星期天,爸爸妈妈带我去游泳。(那是我去上游泳的课程)他们把我送到教练那儿,就去别的地方了。教练他非常严格,他看了一下我们的身高。就在我们正在练习的时候,教练大喊:“身高超过一米四的同学,到深水区‘’。我问教练:那可是两米八,您确定吗?我也要到深水区吗?教练用肯定的语气说“确定”!就这样,我们被教练拉到了两米八的深水区前。教练先让我们没人做一遍上节学的`基础动作,过了一会儿,教练接了一个电话,之后说他有事儿先走一会儿,先让我们自己练习。我“扑通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口气,开始自己游泳,游啊游,游啊游,马上游到一米四浅水区的时候,教练回来了,他把我叫了回去。这次深水区的练习,我喝了四口水,还吸入一口消毒剂。

  这一次,经过反复练习,我终于学会了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知识,锻炼了身体,一举多得。我喜欢游泳。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇12

  去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

  第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的'心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

  日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇13

  人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败,有开心,也有失落,是妈妈的鼓励,我才抓住了这个机会。

  星期六,爸爸和妈妈带我去游泳馆游泳,到游泳馆,我换好泳衣,正要下水,我就看见其他的人都是一个家长陪同,我就好对爸爸说:"爸爸,你在后面扶着我。爸爸爽快地答应了。

  我下了水,爸爸在后面扶我,游了一会儿,我觉得想上岸了。就说:"爸爸,扶我到岸上去。"没有人答应,我一看,爸爸早就到岸上去了,我慌了起来,不小心,头朝下,一下子把头触疼了。我不想游了,想回家,要妈妈把我拉上岸。可妈妈说:"孩子,一个人做什么事都不会一帆风顺,要不断努力,才能成功!"我擦掉泪水,又下水,练习起来,我不断尝试,脚不停蹬,手不停的'划,终于,我学会了游泳,爸爸妈妈说:"孩子,我们为你骄傲。”听了爸爸妈妈的这句话,我的心像吃了蜜一样甜?

  那一次,我学会了游泳。使我更加明白了:"世上无难事,只要肯登攀。”

  我学会了游泳优秀作文350字 篇14

  每当我听到新闻报导,又有三名小学生溺水死亡,老师也大会小会强调防溺水知识,妈妈也提心吊胆,等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班,也不知道为什么,也许是怕我溺水吧!

  这是我上游泳班的第一天,我们的教练是个女性,开始我们练习的是憋气老师让我们先憋气五秒,还好我憋得气够,接下来老师又让我们憋气十秒,我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长,一节课的憋气,我一下子就学会了。

  到了下午,我是第一个积极来到游泳池的,老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花,等人都到齐了,老师就开始上课,这节课我们学的.是憋气游泳,我练得非常认真,我差不多都可以游半个游泳池了,老师的口哨一响,我们班就立刻集合到老师那里,老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练习的怎么样,有些同学只可以有一圈,有些同学可以游二圈,有的同学可以游三圈,而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛,最后比赛的冠军居然是我,因为我比他们游的快。

  我要感谢我的老师,教会了我游泳,我越来越喜欢游泳了,老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦,一定要去正规的游泳池才可以。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇15

  暑里爸看我很喜欢游泳,我报了游泳培训班。

  我高兴的一蹦三尺高。开始学习了。一进游泳馆。就闻到了一股难闻的气味,爸爸告诉我这是鹿气的味道,是用来消毒的。我换上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼镜。哈,我像个游泳小健将。我下水啦,感觉有丝丝的凉意,但适应一会儿就好多了,教练先教的动作是飘。

  嘿,这个好学。把手往前一伸腿使劲蹬一下,易憋气就飘起来了,这样练了好久,我在水里跑不能跑,跳不能跳,没见透啦。教练似乎看穿了我的心思,她说那我就来教大家向前游吧,我认真的按照教练说的去做,先憋口气。然后是自己飘起来做一辩手的.动作,再吸口气反复一下,加上腿的动作,果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练,我感觉自己特别累。但非常开心我能够在水里游,真是太棒。第二天,教练让我们几个人进行比赛,我认为自己学的不够扎实,想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过努力不一定成功,但放弃一定失败。

  与是我鼓足勇气参加了这场比赛结果很意外,我还得了第三名呢!我心里美滋滋的。经过一个假期的训练,我不久学会了游泳,还明白了一个道理只有付出才会收获。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇16

  火辣辣的太阳照着大地,我们感到像被大火烤着一样的热。瞧,大家都热得受不了了,有的端条凳子坐在大树底下乘凉,有的`在吃冰淇淋,有的在激烈的打着水仗。我也想到一个消暑的好办法,那就是和爸爸哥哥一起去游泳馆游泳。

  一到游泳馆,他们立马一个接一个地跳下了水去,只有我一个人静静地站在水池边发呆。忽然,哥哥从水里冒出头来对我说:“胆小鬼,你是不是不会游泳啊?”我争辩道:“我才不是胆小鬼呢,我马上就跳下来!”于是,我鼓起勇气,慢慢地下了水。水慢慢地没过了我的膝盖,最后,脚下一滑,我的头也被淹了下去。我挣扎着爬起来,头晕眼花,难受极了。

  教练告诉我说:“只要试着用嘴吧吸气,鼻子呼气,就不会呛着了。”第一次,我失败了,我多试了几次后,就熟练多了。然后拿着浮板练,最后我学会了游泳,就能像小鱼儿一样在水里自由自在游来游去了。

  通过学游泳,我明白了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义,也懂得了只要坚持不懈,就没有做不到的事情。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇17

  你有过成功吗?如果有,那你在成功时一定很开心吧!我也成功过,我学游泳成功了

  来到游泳馆,这里的人可真多呀!有的正在练蛙泳,就像一只只小青蛙;有的学员在练自由泳,脚飞快的拍打水面;有的在练仰泳,在水面上悠闲的浮着;有的正在练最难的蝶泳,手和腿一张一合的',像一群飞舞着的蝴蝶。他们美丽的游泳姿势让我赞叹——真是动作优美,活灵活现!

  我迫不及待地跳下水,水里可真好,温度刚好,可是水太呛了,要不是教练把我拉上来,我可就被呛死啦!教练说:“首先你来练潜水20秒,做完之后找我,我给你安排一个任务。“我便马上开始练潜水,可是我最多憋气16秒。我反复练习了几次,在我的不懈努力下,终于憋气了20秒。我高兴极了,马上去找教练,教练说:“教你学蛙泳吧!”

  教练找了一个浮板,让我把双手放在上面,然后教我蹬腿的动作,把腿脚往上弯,然后使劲向后一蹬,我游了好远。接着教练又教我手的动作,蹬完腿后马上用手画了个圆,把头伸出呼吸。经过反复的练习,我终于学会了蛙泳,非常开心!

  我学会了游泳,游泳可真有趣呀!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇18

  那次,我和妈妈比赛游泳,我居然得了第一名。还得多亏了我的“恩师”――老爸。学习时,我可是什么苦头都尝尽喽!

  有一次,爸爸、妈妈带我去游泳。那时我才7岁,玩着玩着,爸爸对我说道:“月月,你该学一学游泳了,你看,世界上有很多人因为不会游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐烦地说:“好。”妈妈听了,兴奋地说;“那么,这个月,我就去给你报游泳班!”

  可是教我的老师很凶,虽然我已经学会了,但我还是提出不想学了。时间一久,我便开始忘了怎样游泳。那次,爸爸让我和他比赛游泳,我居然五米都没游到,就呛水了。爸爸便游过来,严肃地对我说:“月月,不学游泳可不行,这样,每个星期六,我来教你游泳!”

  爸爸教我的第一次,我一来就呛水了,真难受!我泄气了,对老爸说:“我不学了,不学了!”爸爸瞪了我一眼,我吓着了。接下来几天,我一次又一次呛水,爸爸一次又一次地给我做示范。后来,我能游几十米了,爸爸对我非常满意。

  我,经过这次的'考验,悟出了一个道理:做任何事儿,都得有恒心,别灰心。俗话说得好呀:“失败乃成功之母”嘛。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇19

  那天早上,我带着游泳用具,高兴地来到游泳馆。

  到游泳馆一看水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我下定决心一定要把游泳学好。

  教练过来,教我们做热身运动,做完之后,就准备下水了,我怕水很冷,我在发抖。下了水,果然很冷,过了一会,就不冷了,教练对我们说:“先把头放进水里,止住呼吸。”我就把头放了进去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起头了,我们学会了。

  教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚,让我们游。然后,教练给我们做了一个蛙泳的示范,我认真的模仿的他的样子,蹬腿,收回,做的'一点也不规范,教练耐心地教我们怎么做,直到我们做好为止。我拿着打水板,下水做动作,原来水里比岸上难十倍,岸上很轻松,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作,手的动作很简单,我一会就会了。我按照岸上的动作,一步一步向前游,但是我学会了游泳。

  学游泳真不容易,看来做什么事,都要付出努力的汗水,才能获得成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇20

  说到游泳,大家是不是都会啊!可是我,九岁那年才真正学会。

  其实吧,我早就在培训班学过了,但是一直不敢自己下水游。直到有一次,爸爸下了狠心!那天下午,我很兴奋地和他到了小区的泳池边。因为有老爸在一边,我没啥担心的。于是,两个人就说说笑笑地完成了热身。之后,我戴上泳镜,准备和老爸钻入水中,来个大战十八回合。

  “今天,我不下水!”老爸严肃地对我说。“啊……。”我的眼前瞬间一片漆黑,脚像钉在那里无法移动。“愣着干嘛,先试下水温!”老爸把我全身泼湿。好凉啊,我只觉得眼前是一望无际的`北极冰面。

  就在我还哆嗦的时候,老爸一推,我就这么落入了水中。倒霉的是,眼镜也掉了,眼前真的一片漆黑。这时,一双大手把我拉到了岸边,原来是老爸。想想老爸也不会这么狠心,我心里顿时一股暖流。可是,老爸帮我把眼镜戴上后,又死命一推!我又被他抛弃了。不过,这一次,我看清楚了水底世界。正好,有人从我身边游过,留下来一串水泡,太帅了!我一直追着水泡,想抓住他们,不知不觉就到了对岸。不会吧!我居然游了这么远。我马上抬头找爸爸,原来他已经在我跟前傻笑了。

  我学会了游泳,原来我就差这么点勇气!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇21

  童年是一首歌,唱出欢乐的乐章;童年是一艘船,载着我们走向成熟的.彼岸;童年是一座高大雄伟的博物馆,展出天真浪漫的作品;童年是一个故事,讲着生动的片段。说到童年,我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

  我来到绿城游泳馆,换上泳装、泳镜和泳帽,开始学起了游泳。

  本来学得很顺利,可这次不得了,遇到了一只大大的拦路虎。

  下课了,老师大声宣布:“同学们,你们已经会游了,所以下节课要去深水区!”说完,摇摇摆摆地走了。我一听到这句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出来了。“什么!要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里,让我一直坐卧不安。

  终于,这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖,我始终不能逃脱这命运吗?我提心吊胆下了水,游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

  收是把脚缩成三角形;翻把脚再撑开;蹬是最后把脚夹拢。游着游着,我看到了终点,就游了过去,到水面上,我大声叫起来:“我终于学会游泳了。”

  啊!想着想着,我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳,成为游泳冠军。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇22

  在我小的时候我就特别怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,随着年龄的增长,我慢慢的喜欢上了游泳。

  一天,妈妈带着我一起去游泳。我们俩换好了泳衣,戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水,我就像冰剑刺伤了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我赶紧爬上岸,只好看着妈妈游泳。

  妈妈让我下来,我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的'技巧:“游泳的时候先要屏住气、往下游,让身子浮起来,而且你要多练习,不要害怕,妈妈相信你一定会成功的。”我听了妈妈的讲解,然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀!差点儿呛死,喝了一大口水。

  这时我对妈妈说:“妈妈,我不想学游泳啦,游泳真是太难学了!”妈妈批评我说:“遇到一点困难你就要退缩,真是太可惜了,如果你再坚持一下,你就会学会的!”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍,屏住气,双手拨水,两脚摆动着。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人,一会儿我终于学会了游泳,我高兴极了!

  这次游泳让我明白了一个道理:不管学什么都不能半途而废,要相信自己,坚持不懈,最终才能成功!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇23

  我的特长非常广泛,画画、游泳、跳舞、算术……个个都是我的强项。其中,我最喜欢游泳了。游泳是一项很有趣的体育活动,因为它能够锻炼我们的`身体,还能从中学到很多有趣的东西。

  2008年的夏天,姥姥带着我去游泳。到了游泳池,姥姥刚想说话,就被我打断了:“姥姥,游泳不就是手脚一起扑腾嘛!”接着,我立刻跳进去,不料,水进了鼻孔里,呛着了,就连忙喊到:“难受,难受!”姥姥心疼地对我说“哎,孩子,要掌握游泳的小技巧,像你这么冒冒失失的,哪能学得好啊?”“姥姥,姥姥,您别卖关子了!快告诉我小秘密!”我兴奋地说。“行。”于是,姥姥告诉了我小秘密。经过练习,我已经学会了蛙游、仰游、蝶游了。然后,我试着在水里花样游泳、四脚朝天,姥姥看了却哈哈大笑,上面到底发生了什么,我也不知道。

  时间过的飞快,我们恋恋不舍地离开了游泳馆。“世上无难事,只怕有心人。”我的心里甜滋滋的,像是喝了许多蜂蜜一样甜。我学会了游泳,再也不怕水了。以后如果有机会,我还想当一名运动员,为国争光。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇24

  那天,是我学习所有课中最难忘的一次课了。它是一项运动,有水、有游泳圈、有女孩穿着裙子,男孩穿裤子,它到底是什么呢?对了,那就是游泳。现在就让我带你去看看我怎么学会游泳的吧!

  首先老师要我不停地学蹬腿和憋气,这个练习得差不多后,老师要我们带好游泳眼镜,然后下水。先是让我捏着鼻子沉到水里5秒钟,之后不捏鼻子沉到水里,在这之前老师先告诉我鼻子不用呼吸,要用嘴巴呼吸。还有蹬腿,老师教我把腿伸直,然后收起来,在收起来的'时候要把脚勾起来。

  上面的准备动作学习得差不多后,老师就要我背四个浮漂去到深水区正式游泳了。随着熟练程度浮漂的数量也一片片由老师根据我学习的情况减少,直到最后一片。

  最后老师对我说:“你只要什么都不带,又能游过去你就基本学习完了。”我试着用力,按照老师交待的动作,把腿往后蹬,手用力划,功夫不负有心人,坚持下来的成果是终于游过去了。

  这次课是让我觉得最难忘的了,因为这节让让我学会了游泳。现在我一天不游泳就不舒服。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇25

  暑假里,天气十分炎热,而最好的消暑方法,无疑是游泳。但是我还不会游泳,所以我让妈妈来教我游泳。

  第一天,妈妈带我去了三中游泳池。游泳池的水清澈见底、一碧如洗,水在阳光的照射下闪闪发光。我俯视水面,从池上往下看,心里想:这么浅,我看都能看到底,那下去一定淹不过我的头。这时,我又看见几名小朋友来到池边,他们一个个神态自若地跳入水中,活像水中的游鱼。我再也沉不住气了,也全然不顾地跳入水中。可是现实是残酷的,我并没有浮上来,而是一下子就沉到了水底。我想上去,手随便乱晃几下,可是,还是上不去,然后妈妈跳了下来,一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失败了!

  第二天,我又和妈妈来到游泳池。妈妈先在池边教我蛙泳的'动作,我在池边上非常卖力地学。正当我练得专心致志的时候,妈妈走到我身旁,把我推了下去。我一到水里,马上紧张起来,我又感觉身子在下沉。猛然间想起了动作,拼命地划手蹬脚,终于我的身子不再下沉,头也浮出了水面。我又游了几下,感觉真好,心想:我成功了!我终于成功了!我兴奋了很久才上来。

  我学会了游泳!我又学会了一项技能!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇26

  前几天,当妈妈说要带我去学游泳时,我既开心又担忧,开心的是可以去水池里玩水啦!担忧的是我怕自己学不好,不过我更想去那儿玩水,于是我就和妈妈去了百好游泳馆。

  到了百好游泳馆,我换上泳衣,戴上泳帽、泳镜,我觉得泳衣很好看,于是我走到镜子前臭美了一番,这才进去。

  泳池可真大啊!清澈见底的泳池中还有许多小朋友在欢快的畅游。我见了,心痒痒的,也想下去和他们一起游。我急忙下水,在水里扑腾了几下。这时,有位女老师走过来问我:"你是新来的吗?会不会憋气?”我点点头。老师让我头沉下去,憋十秒再起来。我试了一次,老师看我还不错,于是就开始教我漂,就是把身体伸直,不要动,让自己漂在水面上。老师让我自己练几次。之后,老师教我蛙泳脚的`动作,并且配上手、漂、憋气、换气这几个动作,我很快便学会了。过了几天,我可以很自豪地漂在水面上,不让自己沉下去,而且还可以游一小段了!

  游泳真是一件有意义的运动,即可以锻炼身体,还可以自救,真是一举两得啊!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇27

  今天,我是第六次去上游泳课。

  “一二三四……”做完健身操,我们就下了水。憋气之后,老师就说:“同学们,我们现在就去深水区。”“哎!”“啊?!”同学们一个个唉声叹气,我也心想:不会吧,刚学会憋气就去游了?

  来到深水区,第一个同学下了水,我们松了一口气,原来老师还要扶我们呀!

  钱莹也游完了一个来回,“我自己游完的!”她兴奋地喊道。

  到我了,我下了水,可老师并没有扶我,只是在旁边看着我。“腿蹬慢点,你赶着救火呀!”“抬头,换气……”

  终于游完一个来回,我快被累死了!一上岸,钱莹就嘲笑我:“你看看你,你居然还让老师扶,我都不用,我比你学得快。”我不服气,心想:哼,我也可以不让老师扶!于是我就对教练说:“老师,我想自己游!”“可以,大家都别扶她!”

  我慢慢地滑下了水,开始!划手、换气、抬头吸气、抬头吸气……我居然游到了对岸!好了!再游回去……再继续不停地游,终于回到了起点,我会游啦!

  今天,我真开心,因为我学会了蛙泳,能自己游啦!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇28

  夏日炎炎,我被太阳公公晒得快要融化了,我决定趁这个炎热的夏天去学习游泳,我可不想当一只“旱鸭子”。

  来到游泳池,我看见游泳池里有好多的人,有小孩、老人、年轻人,他们个个游得像一条鱼,而我却是一只“旱鸭子”,我下定决心,一定要学会游泳!

  老师让我先在水里练习憋气,我一下子就会了。老师让我跟着他做划水动作,我照着他那样学起来,我把这个动作来来回回做了好多次,终于记住了。老师又让我在游泳池边扶着边沿学习蹬腿。我做了好多次都没有做标准,真是笨死了!我又来来回回做了好多遍,终于我的`蹬腿动作做标准了。老师让我试着游一下,我双手划水,双腿蹬水,嘿,竟然还游起来了!可我还没高兴多久,我突然沉了下去,我慌张极了,因此喝了好几口游泳池里的水。幸好我扑腾几番就起来了,吓死我了!看来我的游泳动作还没有做到位,我又反反复复做了好多遍,我再试着游起来。嘿,这次我可没有沉下去了,我学会游泳了!我激动得差点跳起来。

  万事开头难,但是再难的事都难不了我们,只要通过反反复复地练习,相信我们一定能成功。这次游泳让我收获真多!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇29

  妈妈总是对我说:“浩瑜,游泳可以防止落水,所以你一定好好学。”于是妈妈在暑假时去游泳馆给我报了名。

  在学游泳的第一天里,那里的'教练让我们把头低到水中练习憋气,我看着水面心里直害怕,便小心翼翼得把头伸进水中,结果不小心吸了一些水,呛得半天才缓过来。我深吸了一口气,战胜了恐惧的心,又练了几次,终于在练到第六次时成功了,心里别提有多开心啦。

  游泳教练开始教我们蛙泳的动作,让我们练习游泳,其他人都顺利游了起来,而我老是浮不起来,一游就开始往下沉,游泳老师过来教我了一些技巧,我鼓起勇气,提足信心,按老师的技巧游了起来,结果发现自己浮在水面,想沉也沉不下去了,我心里又一阵欣喜。

  第九天了,游泳教练又开始教我们如何换气,练习换气时,我迫不及待的开始游,因为头抬不起来,没吸到空气反而吸了水,因此被呛到,我心里郁闷极了,但我没有气馁,又试了一次,这次我把头用力往上抬,终于成功了!

  经过一段时间的学习,我成功学会了游泳。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇30

  今天,我终于学会了游泳了游泳。你知道我是怎样学会游泳的吗?这都是我小姨的功劳。

  今年暑假,小姨带我和两个姐姐去杭州的游泳馆去学游泳,可是在杭州我们人生地不熟,去游泳馆岂不是很麻烦么?经过我和两个姐姐的讨论,决定让小姨直接教我们游泳,正好小区里有游泳池,这样既省钱又省力。

  第一次去游泳池的时候还比较害怕不敢下水学游泳,想玩一天,我们就和小姨商量,小姨受不了我们的软磨硬泡,就答应了。

  第二次去游泳池,我们还是有些恐惧,都不敢第一个下水。小姨耐心的对我们说:“有什么好怕的嘛,只要你们学会憋气,还有……”我听的不耐烦了,憋足了气直接下了水,我没有浮起来,反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好几口水,责备到:“小姨你为什么要骗我?”

  小姨和颜悦色的.说:“谁叫你没听完了我说的话你就下水了?你不仅要憋足气还要还要把手张开用力往后推水,双脚使劲往上抬,使水花四溅才能浮起来。:

  听了小姨的话,我和两个姐姐抓紧时间,日复一日地练习,我们现在都可以游到深水区了。

  我的心里比吃了蜜还甜!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇31

  今年暑假我学会了一项新技能——游泳。

  放假了,妈妈跟我商量说给我报游泳班,我想都没想就同意了,天气这么热,去游泳玩水多开心呀!真希望一下子跳到水里玩个痛快。

  好不容易盼到可以上课了,我做足了准备……到了上课的地方,老师讲了许多规则,我听了感觉很麻烦,心想不就是下水玩吗?心里暗自高兴。教练让开始换衣服,我第一名换好衣服准备冲进去下水,突然被教练吼了一声:不准下水。原来下水前还得做热身操。我心里着急的没心做操只想下水。熬完了热身操,终于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里,下水的一瞬间我感觉真的是太凉了,不到一秒钟立马从水里钻了上来。我后悔了,这水怎么这么凉。可是看到其他小朋友都在水里跟教练做游泳动作,我也不好意思逃跑。也跟着大家一起学起来。一节课下来给我冻得浑身发抖,嘴唇发乌。心想明天不来了,这学游泳真是太受罪了。接下来几天,都被妈妈连哄带骗的`带到了游泳班。看到大家都按时来上课,我也坚持着进去上课了,有几次上课还得到了教练的表扬。

  到了毕业的时候,我还真学会了游泳……

  我学会了游泳优秀作文350字 篇32

  以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

  暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?

  在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的.浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

  教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。

  第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……

  我学会了游泳优秀作文350字 篇33

  记得我四岁的时候,爸爸送我去体工队学游泳,当我到那里的时候,教练只是粗略地教了我一个蹬腿,就用竹竿把我牵到了深水区,然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大,有一段时间经常做恶梦。后来的几年里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,费了不少心思,但始终没有学会。

  今年暑假,妈妈学校的一个教授开游泳培训班,由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水,后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后,我才下了水。开始,教练教我学憋气:先在水面使劲地吸一大口气,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的.气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天,教练教我学漂浮:漂浮的时候不要把手往下压,这样会沉到水底。第三天,教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候,姿势一定要标准,不然会游不远的。”到了第四天,教练教我学换气,开始我只换了一口气;到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

  我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说:“学会一样本领,一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了,心里就美滋滋的……

  我学会了游泳优秀作文350字 篇34

  为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。

  刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的.游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。

  接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的可以了。

  最难的,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。

  学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇35

  妈妈说游泳能锻炼身体,强化体制。于是,我报名参加了游泳班。

  下午四点,我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊!我看见有的人像青蛙一样游来游去;有的像小船一样漂浮在水面上;还有的'在玩打水仗的游戏。

  教练先让我们做准备活动,伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰凉冰凉的,冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候,教练先教我们憋气,他让我们慢慢往下蹲,把头没入水中,可是我有点害怕,教练一次又一次地鼓励我,我一遍又一遍地练习,终于找到了自信。

  学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了,担心自己在水里游不上来了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下,我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里,在水里我呛了几口水,但不一会儿,我就找到了感觉,把头浮在水面上,自由自在地游了起来。

  学游泳让我克服了胆怯,战胜了自己。我明白了,只要有勇气有信心,再大的困难也能战胜。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇36

  在去年暑假,我学会了一种新本领“游泳”。

  去年暑假的时候,爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳,我羡慕死了。爸爸问我:“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊:“想!”我一看,原来爸爸给我请了一位游泳教练。

  教练开始教我有的时候,我认真的'看着教练的动作,我也跟着教练一起做动作。我一做起来,啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前,我双手放到浮板面前,感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我,我慢慢的游。突然,教练把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太难受了。

  当我要打退堂鼓的时候,教练和爸爸都在鼓励我说:“儿子,你不能半途而废,应该坚持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望,我下定决心一定要学好。

  后来,我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好,游泳速度特别快,动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说:“不要骄傲哦!”

  学游泳告诉我,我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习,没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇37

  暑假里,爸爸带我去游泳。

  来到游泳池边,爸爸假装严厉的说“好了,现在我是你的教练啦,你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈,先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕,死活不敢把头往水里钻。爸爸说:“不要害怕,你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧!”我很好奇,连忙戴上眼镜把头伸进水里,我看见其他人优美的泳姿,情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气,”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后,爸爸说:“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

  过了两天爸爸又带我到水池边来了,之后,学“换气”是我觉的最困难的.一个阶段。爸爸说:“换气时,脚要伸直,并拢,不能蹬。手划开,吸一口气,在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合,就学不会。又过了三天我终于学会了换气,爸爸说:“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了,爸爸看穿了我的心思,连忙把我推了进去,不一会我便像小鱼一样游了起来。

  这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳!!!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇38

  今天,爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了,我真高兴!

  以前,我还带游泳圈游泳。现在,我都会“潜水”了,还可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎样练成的,那我就告诉你吧!

  先是爸爸教我憋气。开始,我憋十口气等于爸爸憋一口气;然后,再憋五口气等于爸爸憋一口气;后不,我憋三口气等于爸爸憋一口气;最后,我憋不到三口气就等于爸爸憋一口气了!

  妈妈教我自游泳,因为我已经会憋气了,所以,我也很快就学会了,因为自由泳很简单:只要用手像划船一样划;再用脚随着手的.节奏扑腾,人就可以浮起来,就可以游了!

  我学会了游泳,真是高兴得不知道怎么形容!

  一次,我们又去游泳,我和爸爸开始比憋气了,我这次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我还没等浮出水面再吸一口气,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我赢了!

  我又和妈妈比赛自由泳,我们看谁先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,妈妈还在后面奋力的游呢!这一次我又赢了!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇39

  童年中的每一件事都像一个相片,每一张相片都记录了难忘的`岁月,但让我记忆最深,那就是学游泳。

  以前,每当看见别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时,我就羡慕不已。可是我却不会,只能在旁边干看着,因此,就有许多同学嘲笑我,说我是个旱鸭子。所以,我就恳求爸爸妈妈给我报一个游泳班,我要学习游泳。爸爸妈妈看我如此有诚意,就答应了。

  就这样,爸爸妈妈带我去了游泳馆,一路上我别提有多高兴了,到了游泳馆我立刻换好了泳衣,戴上了泳镜,就扑通一声跳进了泳池。顿时,冰冷刺骨的水向我迎面冲来,害得我牙齿“咯咯”的直打颤。接着,教练便让我先练习一分钟憋气,虽然我憋的很难受,但是我还是憋下来了。

  接下来,教练让我练习蹬墙壁,我第一次蹬墙壁时,有点呛水,就直接说:“我不要再学了。”教练耐心地说:“只要鼻子不吸气,不呼气,就不会呛水。”教练的话让我有了信心。

  在接下来的学习过程中,我遇到了数也数不尽的困难,虽然每一次我都想放弃,但是每一次在教练的鼓励下,我又重拾了信心,最终,我学会了游泳。

  从学习游泳这件事情中,我明白了:凡事儿只要坚持,就一定能成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇40

  这些年,我学会了许多本领。其中,最难忘的就是学游泳了。

  去年夏天,天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤,坐上妈妈的'车子兴致勃勃地出发了。

  刚到凤城河,映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕,非常兴奋,急忙穿上游泳衣和游泳裤,带上游泳圈,就下水开始学习了。刚开始,还说爽,可是没一会儿,我就觉得没力气了,只好爬上岸休息。

  过了一会儿,我又下水了。到了水里,我两脚乱蹬,游啊游,游了一会儿觉得自己好像学会了,可是妈妈一松手,我就喊:“救命啊,救命啊!”妈妈立即把我“救”上了岸,我这才松了一口气,心想:如果她不及时“救”我,我可就没命了。

  我拍了拍胸口,鼓足勇气,继续下水学习。这次下水,妈妈教了许多技巧,我耐心听,认真练习,慢慢地学会了。哈,我终于可以抛开游泳圈,在水里自由来往了。

  天渐渐变暗了,我们收拾好东西,依依不舍地离开了凤城河。

  这次游泳,我懂得了一个道理:做事不能着急,要稳打稳扎,这样才能获得成功!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇41

  星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。

  第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的'花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。

  一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。

  通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇42

  假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。

  妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。

  到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

  然后,教练又教了我们漂浮。在憋气的时候,把手放在两边的绳子上,身体和两条腿漂浮在水面上,接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着,感觉特别好玩,一点都不害怕。

  教练宣布我们可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起来,不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的`游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神,我就勇敢的松开了教练的手,眼睛一闭,跳到了水里。不幸的事情还是发生了,我被呛了一口水。但是,我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了,我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米,四米,……好神奇啊,我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

  学游泳,让我明白了一个道理:坚持不放弃,才能成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇43

  暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,可是我一点也不想学。

  游泳对我来说真的是难熬,什么憋气训练,什么游泳姿势,什么手脚协调训练等等,反正是一堆的麻烦要我去面对,所以我上了两天就准备打退堂鼓了,但是妈妈却严厉要求我坚持。

  先说憋气的难受,我从来没有憋过气,所以憋气对我来说太难了,在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势,趴在泳池边上手脚划动,又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作,我总是在这个时候沉下去,有的'时候还会喝几口水,真的是难受到极点了。

  不知道呛了多少水,我终于可以在水中憋气了,然后经过多次的划水,我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬,我可以憋着气划一米了,越是到了后面就越是简单了,慢慢地我的憋气能力也好了很多,可以憋着气游出几米了,教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。

  真没想到我学会了游泳!原来认为很难的一件事,只要通过不断的坚持和认真的学习,也可以做的很好。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇44

  学会游泳是我梦寐以求的,每当看到别人在水里游来游去,我就下定决心,今年我一定要学会游泳!一天,爸爸对我说:“今天我们去游泳池学游泳去!”我听了别提有多兴奋了,准备好了游泳用具,来到游泳池,开始了学习游泳。

  学游泳,就得先练习憋气,所谓憋气,就是大吸一口气,然后潜入水中,最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气,就是在水面吸气,潜入水中,在水中呼气。然后就是在水中学习腿部的蹬夹水,再配合手臂的划水动作。最后,换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作,就可以在水中游起来了。

  可是,说起来容易做起来难,我把爸爸教我的动作尝试着游起来,刚一下水,就沉了下去,呛了好几口水,好久才恢复过来。爸爸一看,赶紧又教了我一招——水中漂浮,所谓漂浮,就是在获得推力之后,一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来,游泳还有这么多的'学问啊!我倒吸了一口气。

  世上无难事,只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力,从不会到只会游一点儿,到会游十来米,终于能横渡游泳池了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇45

  夏天马上又要到了,我又可以像一条小鱼儿在水里快活地游泳了。自由游泳的时光真快乐,可每次回想起刚开始学游泳的过程,真苦啊!

  有一天,我叫妈妈给我报游泳班。妈妈说:“儿子,妈妈明天就给你报游泳班。”第二天,妈妈说:“儿子,去上课吧!”我问妈妈:“上什么课呀?”妈妈说:“当然是上你喜欢的游泳啊!”我一听,开开心心地出发了。

  开始上课了,教练先让我们热身,再让我们下水玩,可是我不敢下水。教练说:“只要愿意学习,就一定能够学会,试试看!”我的勇气和决心又回到我的心里。我勇敢地下了水,玩了十分钟,教练就开始教我们蛙泳。在这过程中,我喝了好多水,肚子都变大了。我想放弃了,可是我想起了妈妈的话:“做事不能半途而废!”我又有了勇气,继续练习。过了好几天,我才学会了蹬脚,而我的.憋气还不够好,教练就用手用力把我的头按进水里,我差点被憋死。抬起头的时候,我的脸通红,鼻子痛得想哭,但我还是咬牙坚持练习。

  一个月之后,我终于变成了一条自由自在地“小鱼”,不再是旱鸭子了。我真为我的坚持感到骄傲!

  我在学游泳中,不光学会了游泳,还学会了坚持。我想告诉每一个人:当你遇到困难时,不要放弃,坚持就是胜利!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇46

  一天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你要不要去学游泳呀?”我一听,吓得瑟瑟发抖,因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事,所以,我赶忙说:“我才不去呢!”

  但是,恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳,开始,我怎么也不肯去,但是,最后我还是拗不过,被妈妈硬拉去了。

  学员们都到齐了,教练就开始教我们第一步:憋气。最初,我不仅憋的'时间最短,还呛了几口水,便产生了不想学的念头。教练说:“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去,深深地吸了一大口气,再憋气。果然,憋了很久。我顿时心花怒放,大声地对妈妈说:“妈妈,我会憋气了!”接下来,教练教我们手怎么划,脚怎么蹬,手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后,在教练的精心指导下,我经过不断地刻苦练习,终于学会了游泳。有时候,我还可以到2米深的深水区去游呢!游泳的时候,我就像一条灵活的小鱼一样,或上或下,或深或浅,多爽啊!

  我学会了游泳,再也不怕水了。从此,每当妈妈一提起游泳的时候,我都会高兴地说:“好,我最喜欢游泳啦!”

  我学会了游泳优秀作文350字 篇47

  快起床啦!起来,快起已经四点多啦!我漫不经心的起了床,一看电话手表,发现4:30了,我快速的穿上游泳衣,带好游泳眼镜,准备去游泳,可妈妈说我陪你去外面很危险。

  于是我和妈妈到啦游泳的地方,刚下水我就觉得冷冷冰冰的,天使的我说:“在水里游一会儿就不冷了!”恶魔的我说:“冷就不学了呗!”天使的我说:我才说的对呢!”魔的我说:“才是对的。”他们又吵起来。”终于,我跟着天使走了。后来面慢慢变暖和了。猛的.一下子跳进水里,像一条小鱼左右游来游去。

  我练一个动作就喝了几次水。第二次,练得我差点左右都分不清楚了。我按手翻腾的口诀一次一次的训练,终于第三次动作感觉好了很多,还会潜水了。

  第二天,去游泳池比昨天练的好多了!第三天,又去游泳,比以前两天更好了。第四天去游泳,就学会了。老师说我可以自己去游,我兴高采烈的去游泳了,左游右游练习了一下午,才和妈妈回家。晚上我回到家时,说了今天我自己会游泳的事,爸爸妈妈还一直表扬我呢!

  这次游泳给了我坚持就是胜利的启发。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇48

  我学会了很多本领,如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今,我又学会了一个本领,那就是游泳。以前,我看见别人在学游泳时很羡慕,于是,我要妈妈也给我报了一个游泳班。

  到了游泳馆,我一进去就看见很多小朋友都在学游泳,我也迫不及待地换好泳衣,热完身,便“扑通”一声,跳进水池里,水可真冷,冻得我直打哆嗦,刚进水里,我的脚根本踩不到地,吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气,我深吸一口气,眼睛紧紧地闭着,把脸埋进水里,我足足憋了一分多钟,我心想:看来也不是太难嘛。接着,我要开始练习让身体放松,慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体,居然一下子成功了。我心花怒放,正当我高兴的时候,我忽然呛了几口水,沉下去了,腿根本不听使唤,吓得我赶紧抓住杆子爬起来,真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划,一边蹬,这一下可把我难倒了,我试着把双手从胸前往外划,使劲蹬腿。我足足练了三天才学会,我把换气、划水同时进行,中途虽然喝了好多水,失败了好几次,但终于在耗费了几天时间后,学会了游泳。

  最后,学会了游泳,也通过了考试。通过这件事,我明白了,要坚持不懈,才有好的`收获。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇49

  记得一年级放暑假时,我让爸爸教我游泳,因为我觉得如果学会游泳就能掌握一项自救本领,所以爸爸带我去了南华水上乐园学习游泳。

  我和爸爸来到水池边,边上的牌子上写着:池水深1。2米,我想:我已经有1。3米了,水都没我高,下水一定没问题。可一到下水时,我就害怕了。爸爸说:“不用害怕,我会扶着你的。”我晃了晃身子,但身体根本不听使唤,爸爸说:“游泳时手要向后拨水,学会调整呼吸,不要紧张。”我按照爸爸说的'话游了起来,游了半天,我还是没有学会,还呛了好几口水。我打算放弃不学了,可爸爸语重心长地说:“做事不能半途而废,这样你永远都不会游泳!”我想了想,鼓起勇气,又跟着爸爸的指令学了起来,虽然还会呛水,也没有学会,可是我没有放弃。连续几天,我都在水池里认真练习,我努力地调整姿势,游啊游,游啊游,终于“功夫不负有心人”,我学会了游泳。我还向爸爸发起挑战,结果肯定是爸爸赢,但爸爸说:“你已经很不错了!”

  我学会了一项本领,我很高兴,我相信我会游得越来越好。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇50

  我学过许多本领,有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

  我那时八岁,来到名邦游泳池,到了浅水区,我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水,首先用手向外划去,脚向外划,接着缩起来,再把头伸出水面,换口气……就这样,我反复地练习着。

  过了几天,教练带我去深水区,给了我一个游泳包,叮嘱我说:“游泳包的带子要系紧。”我下了水,按照教练教我的`步骤,先划水,接着脚向外滑,缩起来……突然“嘣”的一声,啊,我沉入水中,原来是带子松开了,游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了!心想:这次死定了!我拼命地挣扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻,教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个,带子再也没有断过。我高兴极了,系着游泳包更加勤奋地练习。

  三天以后,教练叫我卸下游泳包,开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池,我慌了,连忙死死地抓住扶手不放。接着,我深呼吸,沉进水里,手划水,脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。

  通过学游泳,我知道了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。

  我学会游泳了!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇51

  去年暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!

  去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间非常的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴马上进了一口水,简直是呛死我了。后来经过反复的练习,我憋气的时间越来越长,最后你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

  学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的'水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,接着,我慢慢的能保持平衡了。我很高兴,我学会了游泳!

  “世上无难事,只要肯登攀。”毛主席这句话让我知道,只要坚持,有恒心就没有什么事是做不到的!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇52

  我终于学会了游泳。我十分高兴。

  去年暑假的时候,妈妈让我去学游泳,当我来到游泳池,一下水,就紧张了起来,教练让我先学憋气,我吸了一大口气,蹲到了水底,可是我没有憋住,呛了一口水,我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下,我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐,直到没有了气,就可以浮出水面了。我按照教练教的做了,经过一次又一次的训练,我终于学会了憋气,教练和妈妈都说我很棒。

  接下来我可以浮出水面了,然后运用教练教我的动作,我能够游到一米远了,可是我还不会换气,教练教我说,换气的要领是把气在水里全吐完,抱水的'时候,迅速抬起头来,立刻吸气。这说着简单,做起来可真难呀!在不断的呛水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下,我终于坚持了下来,学会了换气。在一天天的练习中,我从五米就到了十米,从十米游到了一百米。

  通过这次游泳训练,我明白了,不管做什么事情,只要努力,坚持不懈,就能成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇53

  五岁时,我一直在想着学会游泳,想参加游泳大赛,想着得金牌。可妈妈说我还小,一直未让我学。

  去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

  第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的`从水里蹦出来。

  又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇54

  夏天,看到别人天天在游泳池里游来游去,自己挺羡慕。上个暑假,我开始了我的游泳之旅。

  来到游泳池,“哇”,我大叫一声,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游来游去的欢快的小鱼们。我换上游泳服,信心满满地跳进泳池。我的妈呀,里面的水可真凉啊!我又向前游了几下,“咳咳”“咳咳”,我居然呛水了,看来没有人教还是不行啊。

  我的教练是个很温和的人。开始训练了,教练让我先上来,让我把基本功练好了再下水去游。教练让我趴在垫子上,手把手教我,不一会儿我就觉得学会了。可再一下水,我的手脚又像被施了魔法一样,就是不听我的话。我想:我一定要加油控制好你们俩。可他俩仍然不听我的`话,再加上教练东说一下,西说一下,我哇哇大哭起来。教练走过来安慰我说:“每个人在做一件事都会遇到困难,只要克服你就会成功!”

  于是,我练了一圈又一圈,听从教练的意见,时时练,天天练,终于有一天,我成功了。

  教练说的那句话:每个人在做一件事都会遇到困难,只要克服你就会成功!这句话让我一生受用。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇55

  每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学习游泳的生活就开始了。

  刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!

  几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的`四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!

  教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。

  世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇56

  妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领,放暑假以后就给我报了一个游泳班,让我学游泳。

  一开始我很怕水,站在泳池边上,感觉池子好大,水好深呀!我的`心里七上八下,害怕极了:下去不会有危险吧?

  下水的时候,我小心翼翼,下一层台阶犹豫着停一下,再下一层,又犹豫着停一下,好不容易才下到水里,双手紧紧扶着泳池边,一动不敢动。

  学动作的时候,我越害怕就越是呛水,呛得我别提多难受了!好几次都想爬上去不学了。

  老师看到我想退缩的样子,就鼓励我:“别怕,水就像个新朋友,熟悉它了就不会怕了。坚持!”

  我鼓起勇气,按着老师说的,先练憋气。一开始只能憋半分钟,就心慌慌地赶紧冒出头来换气,后来就能憋一分钟,越练时间越长,胆子也越来越大,慢慢的,像老师说的一样,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下来,一点也不害怕了。

  后来,我又学了漂浮,然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了,学起来也就容易了。我动作学得很快,老师表扬了我,我就学得更有劲了。

  我现在戴着背漂已经会自己游了。

  学游泳还让我懂得了一个道理:不管做什么事,都不能怕困难,你只要坚持下去,把遇到的困难克服了,你就胜利了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇57

  暑假里,我去学习了游泳。

  一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。

  在教练的指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。

  接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。

  再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的'口诀练了一遍又一遍。

  第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。

  这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇58

  一天,我和妈妈开开心心的来到了王邵臣爸爸负责的那个游泳馆,准备学习游泳了。

  教练带领着我们做热身运动,1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分钟后教练就让我们都套上游泳圈,然后一点一点的下水,适应了一会水温后,教练又让我们取下游泳圈,我想:难道一开始就要不带游泳圈吗?一会儿教练告诉我们要先练潜水,练潜水的时候就不能戴游泳圈,而是两手把住面前水面上的横杠。我第一次潜水的时候心里数着123共潜了五秒,第二次潜水潜了八秒,反正一次比一次潜的时间长,也就是一次比一次有进步。

  大概练习潜水有半节课,教练说再套上泳圈开始练蛙游,我们来回游了好几趟呢。

  就这样上了好几节课,教练觉得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班开始学仰泳了,教练说肚子鼓起来,脚用力的踢,嘴吸气,鼻子呼气……

  这次学游泳,我要非常感谢王邵臣爸爸,半个多月来,都是叔叔亲自下水指导我的,并且明显的非常照顾我和我们班同学,所以我们才学会的'这么快。

  告诉大家:溺水死亡是第一杀手。每个暑假都会听到太多这样的悲剧,所以希望大家都要学会游泳,防止溺水的发生。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇59

  在一个烈日炎炎的夏日,我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。

  当我们来到仪化游泳馆的售票口时,排队的人排成了一条长龙。我和爸爸飞快地跑到队伍后面排队,等了好久,终于买到了票。我拿着票从检票口走进了游泳馆,一切准备妥当之后,我大步流星地来到了泳池边。

  我“扑通”一声跳进游泳池,结果喝了好几口水。等爸爸来时,我央求爸爸教我游泳,爸爸一口答应了。只见爸爸双手用力挥动,大腿带动小腿飞快地摇着,头时不时伸出水面换气,一溜烟就从泳池的`起点游到了终点。爸爸游回来之后对我说:“游泳时,要挥动双臂,腿部要大腿带动小腿,当手臂挥动两下时把头伸出水面换气。好了,你按要领游一遍试试。”我点了点头,深深地吸了口气,然后一头扎进水里,拼命地游着,身后溅起了水花。我不时地冒出头来换气。游了一个来回后,我已精疲力竭。爸爸对我说:“儿子,你学得挺快的呀!”说完,给我竖了一个大拇指,我高兴地笑了。

  此时此刻,我心里比吃了蜜还要甜,因为我不仅得到了爸爸的夸奖,还学会了游泳。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇60

  暑假里,妈妈带我去游泳馆游泳,在池中我套着游泳圈飘来飘去就跟一个“漂流瓶”一样在水面浮着。当看到不远处那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游来游去,这时我下定决心地对妈妈说:“妈妈,妈妈!我要学游泳。”妈妈点点头,微微笑地说:“好啊!只要你肯努力,我就给你报名。”“噢耶!我可以学游泳了!”我高声欢呼着。

  一个周末的早晨,妈妈带我来到了游泳班。教练叔叔先让我们在泳池边的毯子上练习蹬腿,把双腿张开,然后在往后一蹬,最后再合并上,这样一连串的动作看起来很简单,做起来却是十分难的。我们把这样的动作反反复复做了很多遍后,教练才让我们下水练习。刚一下水就发现这比在池边练习时更难了,我刚向前方游了几下就沉底了,要不然就是浮上来了,好难啊!还没练会呢,就已经下课了,没办法,只能回家练习了。

  我每天都在床上练习蹬腿,经过几天的努力再去上课,果然我比他们都有明显的`进步,当游泳班结课时我可以游好几个来回了,妈妈还夸我是个坚持不懈的好孩子。

  我觉得只要坚持不懈就能成功,以后还要学习蝶泳、自由泳……再接再厉向着目标努力前进!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇61

  学会了游泳,让我又爱又怕,为什么呢?让我慢慢告诉你吧。

  请看:暑假里的一天,我缠着爸爸学游泳。可是一到游泳池,我呆住了!呀!水好深啊!我能行吗?正当我犹豫时。爸爸说:“爸爸相信你,你肯定能行的!”然后伸出一双大手就把我推下了游泳池。

  我在水中扑腾了几下就要爬上岸,但是看到爸爸严厉的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸边,还没靠岸,爸爸就又把我向远处推去。我扑腾几下,鼻子里灌进了水,口里好像吃了酸梅汤。就这样,我一次次被爸爸推向水中。在一旁的妈妈开始看不惯爸爸了,不停地呵斥爸爸,可是爸爸却像没听到似的。还是这样重复着这样的举动。我看到妈妈快要急疯了,不住地喊我快划水快划水。妈妈求了爸爸好久。最后他才把我像捞海螺一样捞上来,让我休息。

  过了一会儿,冷不防,爸爸又把我给抛进了水里。我想:“我自己要来的`,可要坚持住啊!”我不停地手脚并用,咦!人轻飘了许多,我不再那样害怕。一直扑腾,一直扑腾。也不知道什么时候我可以自由划动了。

  啊!我就这样学会了游泳。但是老爸这样的教练方法,让我晕啊!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇62

  我学会的本领数不胜数,如:画画,乒乓球,主持人,篮球等等。其中我最难忘的是学游泳。

  第一次上游泳课时,教练先教我们憋气,我深深地吸足了气,猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了,才把头伸出来换气。接下来的几天,我借助着浮板和背漂学会手和脚的动作,腿一伸一缩的,手也配合起来,就像船桨一样用力向下划,教练夸我学得快,我自己也觉得学习这些不费吹灰之力。

  可到了第四天,教练要求我们摘掉背漂,自己游。背漂一摘,我立刻害怕起来。教练把我们轰下水,到了水中,我头脑一片空白,哪还记得手脚的'配合,只能在水里挣扎着,呛了好几口水,水涌进鼻子和嘴里,呛得我直咳。被教练“救”起来后,我爬在岸边,真是难受,我真想放弃,不想游泳了。可是我望着训练班的同学们在水里自由自在地游的时候,我的心又痒痒的,我不服气,难道我会比他们差吗?于是我又在心中默默复习了一遍手脚配合的动作,一转身又扎进了水里。我反复练习,终于掌握了技巧,能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。

  这就是我最难忘的一件事,因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈,就会有更好的收获。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇63

  暑假的时候,妈妈给我报了连续20天的游泳课,我本以为游泳会非常简单,可是刚刚下水就有一股可怕的恐惧感向我袭来。于是我趴在了岸边,一动不敢动,教练苦口婆心地让我下去试一试,可我刚下去就呛了几口水。

  不一会儿,看着一起来的.同学都会游了,我非常羡慕,想到自己肯定学不会了,干脆放弃吧,不然在这边会被其他小朋友笑话的。我大声喊道:“我不学了,不学了!”这时,妈妈和老师同时过来安慰我,他们不断地鼓励我:“不要害怕失败,勇敢站起来,多练习,肯定会好的。”我顿时信心大增,开始游起来。

  因为我在浅水区游得非常好,老师便让我去深水区试试。刚开始我怎么也不敢动,只好让老师跟在后面,老师总是救我,便让我背着浮箱。我两只手臂一伸一展,脚一蹬,头一会儿露出水面,一会儿沉进水底。最后我游得越来越好,越来越快。“太好了,我学会游泳了!”我心花怒放地叫道。

  我真高兴我学会了游泳,同时我也知道了不管做什么事,都要努力,还要坚持,这样才会成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇64

  我非常想要学游泳,整天吵着妈妈送我去学,于是妈妈禁不住我的软磨硬泡,终于送我去报了游泳班。

  刚开始,我学下水,没想到游泳池的水实在太冷了,我根本不能在下面呆很长时间。老师让我们把头埋进水里学习憋气,还没憋一两秒,我就受不了了,急着把头冒出水面,因为我简直没法呼吸了!我心想:不学了,这么难,学也学不会的。本来想放弃,但看大家都在努力地学习,我心里有些愧疚,于是继续把头埋了下去。终于在我坚持不懈的`练习下,我可以憋个10来秒了。

  接下来我又开始练习在水上浮着,我小心翼翼地按着老师的话来做,老师一个个地检查我们的动作是否标准。前面的小朋友都做得很好,一看到我这儿,老师就愁眉苦脸,说:“不行,全身放松,不要那么生硬。”经过老师耐心的指导,我终于学会了水上浮。

  过了一会儿,老师再三给我们做了指导,就要开始真正游了,我就像一只小青蛙,后腿使劲蹬,可是还没蹬几下,就呛了一大口水。后来,老师温柔地带着我,慢慢地,我可以一个人试着游了,老师和妈妈都向我投来肯定的目光。

  我学会了游泳,虽然吃了不少苦,但我明白了做任何有困难的事情,只要努力,就可以成功。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇65

  你知道吗?在我学会了游泳的那一瞬间,我开心得手舞足蹈。

  去年暑假的一天,我跟妈妈到小区的游泳池去学游泳。开始,妈妈教憋气,我一把头伸进水每次都会呛水,妈妈说:“先吸一口气,然后把头伸进水里,不要把气呼出来,如果呼出来就会呛水。”妈妈说完,给我做了个示范。然后,我又试了一次,没想到又失败了。我说:“学游泳怎么这么难,我不学了。”说完我就想去玩了。妈妈说:“这可不行,如果你吃饭只吃了一半,还有一半不吃,行吗?游泳就等于吃饭。做什么事都不能半途而废。”我听了妈妈的`话,又回来继续学游泳。第四次的时候,总算学会憋气了。妈妈继续教我学蛙泳,妈妈说:“先脚要用力一蹬,手往两边划。”我感觉很简单,但是我每次都不成功。我问妈妈:“妈妈为什么我不成功啊?”妈妈说:“因为你做的不到位。”妈妈又给我做了个示范。然后我又做了一次,这是不行,但我不放弃,做了一遍又一遍,总算学会了,我也不知道我喝了多少水。

  我今天总算学会了蛙泳,在水中欢快地游着是多么地爽。我也终于明白了世上无难事,只怕有心人。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇66

  这个夏天,发生了一件令我自豪的事,就是:我学会游泳了。

  第一天,我和妈妈一起去学游泳。我和妈妈穿上泳衣,戴上泳帽,还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。

  我一进水就觉得冷飕飕的,全身发抖,怎么也不敢游。妈妈看到王教练来了,说:“教练,教教我儿子吧!”教练答应了。教练给了我泳板。正在这时,又有几个学游泳的小孩来了,教练对同学们说:“今天是自由活动。”同学们异口同声的.说:“好啊!”我游的时候,本来想往前游的,我脚一动,怎么往后了呢?我觉得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。过来一会儿,教练说:“下课了。”正好我也游到了最后头。回到家,我把今天所发生的事讲给了妈妈,妈妈被我逗笑了,我决心一定要学会游泳。

  第二天,我又去学游泳。教练正在对同学们讲游泳的动作时,我已经把教练的话全都记住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接着把手收回来;第二步,脚是先并拢往后蹬,然后往外伸,最后合拢收回。我按照教练教的动作游了起来,没过多久我就学会了。这时,我真的是个聪明的人啊,学的这么快!

  学游泳好简单!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇67

  这几天一直很热,在岸边练习的我们浑身是汗。正当我们叫苦连天时,教练终于让我们下水了。我们十来个学员,高兴得欢呼起来:“下水啦!”

  “扑通,扑通”,我们像小鸭子似的',挨个跳入清澈见底的水中。“呀!水好凉”冷得我一下跳了起来,没想到,水里这么冷!过了好一会儿,才缓过气来。我们在水里反复练习了换气、滑行等基本动作,很快,我们就掌握了要领,这令我很得意。

  经过几天的学习、练习,我觉得我已经会游蛙泳了。这时,教练说到:“从今天起,我们不用浮板了,自己在水里游。”在教练的指挥下,我们排好队挨个的向教练指定的地点游去。该我了,我很紧张。默默地唸着教练的口诀:划手腿不动,收手又收腿,先伸手后蹬腿……可当我一下到水里就是顾得了手就顾不了腿,顾了腿就顾不了手。幸好这是儿童池,但我还是被水呛惨了。这时我才明白,我什么也没学会。原来,光有理论是不行的,看来,我还要好好练习才行。

  我一定要学好游泳!和妹妹比赛。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇68

  自从被教练推下水,并自己游到了指定地点后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起来了。深深的成人池再也不让我感到害怕了。从此以后,每天傍晚时,我们这群游泳初学者,都会准时在教练的带领下,来到成人池练习游泳。

  这几天,气温比前几天低了许多,池水就特别凉。游泳池里只有几个勇敢的人依然游着。池边还有一些在水里游了一会儿,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾紧紧裹在身上,再也肯下水得人。

  我们在教连的逼迫下,跳下水反复练习着,冷得牙齿咯咯着响,嘴唇发紫。我们叫苦连天,缩成一团,教练却视而不见,毫不理会。一旁的家长们也一点不可怜我们,一个劲儿的鼓励到:“加油、坚持!”终于,培训班要结束了。出呼意料的是,学游泳和在学校读书一样,都要进行最后的测试。测试开始了,我们一个个都很勇敢,不用教练推,自己就一个接一个跳入水中,像一只只可爱的`小青蛙。一蹬一划轻轻松松地游到了教练的指定地点。这时,我们又看到了教练那张严肃的脸露出了笑容。

  我学会了蛙泳!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇69

  “哇唔,真舒服啊!”我漂浮在水上,双脚轻轻拍动。冰凉的水在我身上滑滑梯,调皮的水珠一会跳到我的鼻子上,头发上……我好像一条活泼轻快的'小鱼儿一样,从泳池的这头游到那头,自由自在。

  暑假期间,妈妈给我报了游泳班,一想到做为“旱鸭子”的我很快就会游泳了,我的心里就十分高兴。

  盼星星盼月亮,终于等到第一节课!我迫不及待的换好泳衣,跟着教练来到泳池边。趁教练不注意,我自作主张的跳进水里,“真冷”。我不禁打了个寒颤。水才到我的胸部,可是不知怎的,我的脚像抹了油一样,一滑,还没扑腾两下,我便沉入水中,脚还抽了筋,我大口大口地喝着泳池的消毒水,哎,果然心急吃不了热豆腐。教练发现后,哭笑不得的把我给“捞”了起来,教练带我们做了热身运动,随后才让我们按顺序下了水池。

  我因为之前沉到了水里,一直小心翼翼地走着,教练拽住我,想方设法让我大胆一些。终于,我开始尝试漂浮,两手放松,身体不动,头沉在水下,鼻子不呼吸,我竟然成功了!

  接下来的九节课,我学会了:踢腿,潜泳,蛙泳……现在我已可以熟练自如地在水里表演,这个暑假真是收获满满啊!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇70

  成功能给人带来快乐与喜悦,然而在崎岖不平的人生道路上,更需要一次成功激励自己,勇往直前,克服重重困难。其中就有一次经历,至今仍让我记忆犹新。

  因为我以后要游泳考试,所以我去学游泳。我先把脸伸到水里,然后把头伸到水里,拿浮板飘起来,最后,蛙泳学习,把头伸到水里的时候,我不敢把头放到水里面,就站了很久,妈妈说:“不敢把头放到水里面,是学不会游泳的。”我一听就一口气猛的把头伸到水里,练了一会。教练说:“可以拿着浮板漂了”我拿了一个浮板漂了一会儿,我又站了起来。教练说:“不能站起来呼吸,要飘着呼吸。”我练了一会儿,还是不会。但是我并没有放弃。我练了一天,两天,三天,终于会了。我开始学蛙泳,先学蛙泳脚的`动作,再学手的动作。我一天比一天进步了,最后我的动作做得非常好了。

  经过了这件事,我不仅学会了游泳,还领悟到了做人的道理。“不要向困难低头,凡事都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈的努力。”

  我学会了游泳优秀作文350字 篇71

  在一次电视中,我看到选手脖子上戴着金光灿灿的奖牌,十分羡慕。从那时起,我就有了一个想学游泳的念头。不久后我就得到了一个实现我想法的.好。

  那时,给我报了一个游泳班。开始上课时,先教我们基本功:憋气。老师说:先深呼吸,再把头扎进水里,少吐气,这样子可以在水里久一点,大记住了!这有什么难的!说完我就把头扎进了水里。咕咕咕,我喝了几口游泳池里的水。

  下课我回到家后,对说:游泳太难了,我不学了。这时爸爸说:世上无难事,只怕有心人,做什么事情都不能半途而废。听了爸爸的话,我心里暗暗地想,我一定要学会游泳。于是,我只要一有空余,就拿一脸盆水来练习,就这样我进步得飞快。每节课都可以快速地掌握游泳的方法,没过多久我就开始起来。结果期中得了一个及格。在一次游泳课下课时,老师拉住我说:你很棒,但是你不可以骄傲呀,骄傲使人落后。老师的话深深地印在我的心里,我开始加倍地刻苦学。终于在期末考试得到我想要的成绩:优秀。

  我学会了游泳,我心里美滋滋的比吃蜜糖还甜,我为我自己学会了游泳感到自豪。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇72

  我一直很喜欢游泳,游泳也能预防溺水等事件。

  我在游泳馆时,我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水,学憋气。我把头伸进水下,哎呦!我鼻子一下进了水,感到酸的不行,难受死了。我的眼泪都流了下来,还让我不能呼吸了很长时间,害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试,终于减少了吸进水的.事件。

  但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气,又要借助浮力,半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸,我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。

  我把住墙,浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次,想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面,像个皮球似的。“别怕坚持就是胜利,你可以的。”教练说。我又克制住呼吸,手也快要把不住墙了,没有氧气我都要没有力气动一下身子,一秒一秒的积成时间的大楼,时间到了!我仰起头使劲一翻,跳出了水面,心想:太好了,我终于达到了目标,心里无比高兴,就像花儿似的那样甜美又开心,以后就可以放心一点,不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。

  我自己在学完后练习了很长时间,也获得了很大的成就,终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇73

  一年级的暑假里,我学会了游泳。到现在我还记忆犹新。

  我来到游泳馆,教练让我们做热身运动,防止游泳时抽筋,教练先把我们一一抱下水,然后教我们扒住墙,把腿抬起来,再吸一口气,把头放在水里用鼻子吐气,最后使自己的身体浮在水面上。可事实并不如我想象的那样简单,当我直接把头沉入水中的时候,水分别流进了我的耳朵、鼻子,好难受啊!我赶紧从水里抬起头,大口大口地吸气呼气,教练看见了说:“憋气不是这样的,先呼一口气,尽量把气都呼出来,再大口地吸一口气,使自己的胸脯涨起来,然后再沉入水就可以了。”我按照教练说的做了一遍,果然,这回可没能让那些水欺负我——“得逞”,我学会了憋气和漂浮。过了一天,教练教我们蛙泳蹬腿动作,我觉得练习这个动作的.难点在于:当大腿收拢时,脚掌一定要尽量往两边的上方伸,很快我学会了蛙泳,接着教练又教了我们如何划手和唤气的知识。

  经过十天时间的努力和付出,我终于学会了蛙泳,我还可以在深水游泳了,妈妈夸我真是一名游泳小健将。游泳让我明白了一个道理。“世上无难事,只要肯攀登”!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇74

  游泳是一项自救技能,也能强身健体,更能增强免疫力,在暑假里我就学会了游泳。

  我早早地来到了游泳馆,然后亿迅雷不及掩耳之速换好泳衣,做好准备活动,一个个像乳臭未干的小鸭一样“扑通扑通”跳下水,溅起了一米多高的水花。

  首先,我们学的是漂浮。教练让我们先吸一口气存在肺里,然后猛的一下把头冲进水里,全身放松并伸直。漂浮的`时候必须一动不动,而且不能紧绷着身子,要放松下来,才能游的远一点。

  学习完漂浮以后,紧接着就是换气了。“首先手背向下在水里画一个圆,同时头快速抬出水面,张开大嘴吸一大口气。”教练一边有声有色地讲着,一边给我们做动作。我们听的很认真,实践起来也变得更容易了,不久便学会了换气。

  光是学会漂浮和换气可不行,还得学会蛙泳。蛙泳,顾名思义就是学着青蛙的样子游泳。教练让我们先把腿蜷缩起来,脚心朝外,脚掌翻开,然后用力一蹬在水里画出一道弧线。开始我手脚不协调,游得不怎么样。但经过教练的指点,再加上我自己的勤奋努力,不到几天时间就把快慢衔接的很好,游泳功底也日益增加。

  经过一暑假的勤奋练习和不懈努力,我终于学会了游泳。喜悦之余,我也想起了一句名言:世上无难事,只怕有心人。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇75

  刚刚放暑假,妈妈就给我报名了游泳班。我心里乐开了花,终于要学游泳了,我再也不担心被小伙伴嘲笑为“旱鸭子”了。

  到了游泳池旁,看着蓝蓝的深深的池水,我心中的花儿就开始谢了,害怕和不安立即向我袭来。教练似乎看出了我的心思,并没有让我们立即下到水里,在做完热身运动后,给我们指导了游泳的动作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么划水,嘴巴怎么配合呼吸训练得差不多了,教练又让我带上浮板和背漂,到水里练习蹬腿和换气。有了游泳之前的准备,我觉得也没有那么害怕了,慢慢地放松下来。时间过得很快,第一节课很快就结束了。

  通过几节课的练习,我慢慢地掌握了游泳的'要领,浮板也不需要了,但是我还是没有安全感,所以后背还是带着背漂。有了背漂的保护,我在游泳池里能来回地游起来了。到了第六节课的时候,正好游泳池在换水,水没有那么深,我的胆子也大了起来,我取下了背漂,按照教练指导的动作:抬头吸气,低头呼气,蹬腿,划手,再抬头吸气我惊喜地发现,我已经学会游泳。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇76

  放假了,我们踏上了暑假之旅的快乐时光。

  今年暑假去哪玩呢?哦对了,我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池,换好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可却迟迟不敢下水。她对我说:下来吧,没事的,这水不太深。我鼓起勇气下了水,可我的脚一滑,我被水给淹没了,我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶,我被呛着了,我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水,我摇了摇头。她对我说:你要想学会游泳,就必须克服对水的.恐惧,而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来,我教你学游泳。听了她的话我沉默了,可还是跟着她下了水。

  我下了水之后,双手赶紧扶着台阶,她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气,让我在水里憋着气,她给我数数。我第一次坚持了10秒,第二次坚持了20秒,30秒,40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学习蛙泳,就是像青蛙一样游泳。腿弯着,手向前一划,腿向前一蹬,就可以了。我练习了这么久,只会向前游几下就不行了。

  虽然我只能游几下,但是我很开心,因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理:坚持就是胜利!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇77

  今天下午我和爸爸去游泳,外面骄阳似火,公交车上的人三三两两。

  到了游泳馆,我们先刷卡买票,然后去更衣室换泳裤,穿过更衣室和游泳场管中间的水帘子,就到了我喜欢玩耍的游泳场馆。

  进入游泳场馆,首先看到蓝蓝的两个泳池,泳池里人山人海,非常热闹。大游泳池水很深,爸爸说这是给练习游泳的人准备的,儿童游泳池是为小朋友玩水准备的`,里面都是嘻嘻哈哈戏水的小孩。

  我高兴的跳入儿童泳池,和小朋友一起打水仗,我拿着水枪和小朋友对射,我把小朋友打的落荒而逃,最后我赢啦!

  打完水仗以后,爸爸让我去大游泳池,教我学游泳,我游了几圈儿,我能潜入水中游了,爸爸说,你应该快会游泳了,真的?爸爸说你已经能潜水游了,再练习练习,爸爸就不用在旁边看着你了,你就可以自己游了。

  我又练习了半个小时,已经能游很远了,今天游泳喝了不少水,但是我学会了游泳,还是非常高兴。

  今天我学会了游泳,我和爸爸都很高兴,我还要继续努力,多加练习。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇78

  今年暑假,妈妈带我去省直游泳中心游泳,我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去,看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去,我心里好羡慕。

  我换上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地跳进了水里,呀!水一下子没过我的头顶,我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见,立刻过来把我抱出水面,过了好一会儿我才缓过来,妈妈说:你什么都不会,怎么能下水呢?我说:你教教我吧。妈妈教我憋气,我在水下面用鼻子吹泡泡,感觉很简单,妈妈又教我划水和蹬腿,我都学得很好。学会了,学会了,原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈,结果,才离开妈妈,一划手,立刻被水呛得直喝水,因为我快沉到水底了。

  妈妈马上过来把我拉出水,对我说:你呀,并没有真正掌握游泳的技巧,来,你看,划水和蹬腿的.同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下,我真的能够漂起来,可以游了,我围着泳池一圈一圈地游着,心里兴奋极了,我高兴地大喊:我成功了!我成功了!

  后来,我去游泳班学习了蛙泳、自由泳,现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇79

  在生活中,我学会了的很多本领,骑车,跳舞其中,给我留下印象最深的就是游泳了。

  星期六,妈妈约了我的.朋友去蓝天游泳馆游泳,妈妈说:你今年无论如何必须给我学会游泳,我们拿好有游泳衣和游泳圈,蓝天游泳馆离我们家非常近,两三步就到了,我和妈妈先到了游泳馆,那里边暖阳阳的。妹妹也来了,来了以后,我们换上了游泳衣,我穿上了我的米奇游泳衣,我们去了浅水区,那里边有很多小朋友,我看见她们在游泳池里玩得这么么开心,我也想立刻跳进游泳池里面,我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我,然后她给我讲了要领,我想不就是这几个简单的动作吗?我很快就学会的然后一下子就跳了进去,跳进去之后,我看到原来的水这么浅,没想到水比我的身高还要高,我就喊救命啊!后面的叔叔阿姨还好把我推了上来,要不我就会被水埋住了,我想那时候是我忘带游泳圈了,然后我就让妹妹下去试一试,没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好,妹妹又给我说:下去看下之后不要吸气,我就按照妹妹教我的方法,下去之后真的没喝着水。

  游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇80

  我的哥哥游泳很厉害,但是我却不会游泳,老是被哥哥笑话,所以我决定去学游泳。

  今年暑假期间,我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。

  第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的`几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!

  “世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比哥哥游得还快呢!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇81

  假期里,我回老家去学游泳。

  刚开始,我非常怕水,要知道鼻子和眼睛进水的滋味可难受了,我鼓起勇气下了水。在教练的指导下,我紧紧地握着栏杆潜下水。糟糕!我的鼻子进水了,于是我赶紧往上钻,看来还要得多练,我又开始尝试潜水,两次三次四次,我终于成功了!

  学会了潜水,我又开始学动作,我学得非常认真,先学会飘,我两手两脚并拢。在水中飘着,接下来的动作就比较搞笑了。因为我学的是蛙泳,所以有起来像青蛙一样,要想学会这个动作就要手脚头并用。我用手游,用脚蹬,再来一次换气,就这样我不停的前进着。

  我的.动作还不够规范,于是我不断地改进自己的动作。当有一天练习的时候,我发现我的动作已经非常规范了。

  从此以后我就去往那辽阔的大河,感受着河水的清凉,大自然的美好,我从来没有这么享受过呢!

  通过这次学游泳,我知道了,坚持是什么,坚持是做事不半途而废。当我们坚持做一件成功的事,我们会非常有成就感,坚持会帮我们大忙。他就帮我学会了游泳,所以我们做什么事情都要坚持。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇82

  夏日炎炎,我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。

  我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤,一副深蓝的泳镜,还有一顶浅蓝的泳帽。

  来到游泳池后,发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说:“两米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动,再下水。”爸爸回答道:“你做呗,我也陪你做一会儿。”说完,我们开始做起了热身运动。不久后,热身运动做完后,我又向爸爸提出一个要求,我提出要求后,爸爸也向我提问:“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道:“没有,肯定没有,绝对没有。”说完,我装着个模样,准备跳水,不知道为啥,我不小心脚踩空,直接从岸上掉进了水里。啊,我的.运气怎么这么坏?我在水中挣扎着,一会后,我从水中爬了起来,一边笑一边说:“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说:“孩子,你游泳才刚刚开始学,不可能这么快就学会了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,开始一次又一次地试了起来。不久后,我学会了游泳!

  通过学游泳,我学会了以下道理:一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇83

  第一次从游泳馆出来,我在大街上散步,忽然看到前面有许多人围在一起议论纷纷,其中一个人说:“昨天有一个男孩私自到河边嬉水,结果一不留神,就溺水身亡了,当时的情景好恐怖啊……”

  我迫不及待的跑回了家,把这件事告诉了妈妈,我说我以后再也不要去游泳了,妈妈却不以为然还挖苦似的'朝着我说:“就因为刚才那事儿吗?”我有些不理解:“难道还不够吗?”这时妈妈来到我身边并拍拍我的肩膀说:“孩子,其实你只要掌握了游泳的本事,你就不用再惧怕溺水了,所以妈妈希望你,你不要因为这个原因而放弃学习游泳。”“对啊,我怎么就没想到呢,”我恍然大悟,冲着妈妈微微一笑:“你真伟大。”

  从此以后,我利用课余时间经常来到游泳馆,我身戴泳圈,轻而易举的在泳池内畅游。可是,每当我摘下游泳圈就再也不能手脚自如了,我知道我还要付出更多的努力才能真正学会它。在接下来的日子里我更加勤学苦练,功夫不负有心人,我终于成功了。

  我把这一喜讯最先告诉了妈妈,看她怎么表扬我,可是妈妈却给我泼冷水,说什么学会游泳只是为了预防出现事故为了自救,别太得意。我仔细想想还是妈妈说得对,谁叫她那么伟大呢!我真佩服。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇84

  夏天来了,我和王宣懿一起到我家私人泳池里学习游泳。可是我还带着游泳圈,他却能自由自在的在水里游泳,别提有多羡慕了。

  今天我请了爸爸来教我。第1步先学憋气,爸爸让我抓住,柱子轻轻的把头栽到水中。不要呼吸,憋住气。爸爸说这一步千万不能着急。如果着急,一吸气就呛到了。

  接着,我们学漂浮。先抱住浮板,一点一点的`放松心情。这时过来一手把我的头栽到水里。把我呛得上气不接下气。但是我还是飘起来了呢。

  然后我们要学习最重要的一步了,这就是蹬腿。我们要到实地操练了,我们要先把双手的掌心对掌心,向前伸直。再把脚做出“收,翻,蹬,夹。收,翻,蹬,夹。”啊,我的脚又酸又累,想放弃时,心里暗暗告诉我,有付出才有收获。正当我自信满满的时候,一不小心,就把头栽进水里“咕噜咕噜。”喝了一大口水。可难受了呢。

  我们离成功不远了,可是最困难的还在后头呢。那就是换气,你一定要把所有动作在一起,还要把头伸得很长。有时还会被浪花溅到,很不好受。

  啊,我终于会游泳了。可以和王良勋切磋切磋游泳技术了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇85

  每当我看到电视里的游泳运动员像鱼一样在水中穿梭的时候,我就十分羡慕。但是我怕水,每次洗个头都像上战场似的,何况整个人浸在水里。可在暑假,妈妈却给我报名游泳培训班,听到这个消息,我忐忑不安中又怀着一些期待,期待自己能克服对水的恐惧,变身“飞鱼”。

  上课的时候,我看着一米四的水池深度,我的心又在一刹那间提了起来,我撒腿就跑。可是,爸爸像老鹰捉小鸡一样把我拎了回去,我没法子了,只好跟着教练的动作做了起来。刚开始我连水都不敢下,教练看我迟迟没有动静就大声鼓励我:“加油,加油。“听到教练的鼓励,我皱起眉头屏住呼吸,把头埋进水底,“一秒,二秒,三秒,”我居然一口气憋了四十秒。每次我碰到困难就会想:这么一点困难,我基本功这么扎实,学别的'动作更是轻而易举了。时间过得飞快,一堂一个半小时的课结束了,我们开心地挥手像教练告别。

  哈,我终于学会了游泳。原来只要勇敢地尝试,多练习,就没有什么可怕的。以后我要努力学习争取成为像孙杨一样的游泳健将。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇86

  一天傍晚,小兔、小鸡一起出去散步。当他们来到一个小池塘边时,看到一条小鱼正在池塘里游泳,是那样自由自在,他们非常羡慕,也想变成一条鱼。于是,两人商量了一下,决定向小鱼学习游泳。

  第二天,阳光明媚,正是学游泳的好天气,他们俩精心打扮了一番,带上游泳圈,去拜师学艺,一路上他们兴高采烈。想象在水里游泳的滋味。来到池塘边,见到小鱼,他们争先恐后地说:“鱼小姐,你教我们学游泳好吗?”“当然可以!我非常乐意。”小鱼回答到。

  小鱼先做示范给他们看,然后让他们自己来,他们自以为要领掌握得非常熟练,可真下到水里,却不由自主地向下沉,大喊救命。小鱼只好把他们救上岸,这时的小兔吓得脸都发青了,小鸡也浑身发抖。这一切被青蛙伯伯看到了,他跳到一片荷叶上,对小鱼说:“小兔、小鸡本来就不擅长学游泳,小兔跑得快,小鸡会打鸣,各有所长,不是很好吗?干嘛非要让他们学不适合他们的`技术呢?”

  这话也被小兔和小鸡听到了,他们明白了:自己就是自己,不要盲目地学习别人,要充分发挥自己的特长,让自己变得更完美。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇87

  8月3日,我在济源一中游泳馆学游泳。

  这是我第一次学游泳。我带着泳衣,高兴的来到游泳馆。游泳馆的水清澈极了,一眼就能望到底。我看了一下,我们这批学员共有20人。

  第一天,教练把我们带到浅水区先练憋气,我把头全部钻进水里,刚开始只能憋几秒,慢慢地,我已经能憋很长时间了,再后来,我就能在水面上漂了。但我可是喝了不少水呀。

  第二天,教练开始教我们蛙泳的动作,收翻蹬夹。我们在岸上大约做了有200个蛙泳动作,开始下水练习,经过我的不懈努力,我终于能在水里游上几米了。教练开始一个一个检查动作,我练的很卖力,很快就达标了。

  又过了几天我们开始学习换气。教练先给我们示范了一下,又让我们下水练习,我心慌极了,害怕水呛到嘴里,我钻进水里,就咕咚咕咚的`呛了几口水,但我没有放弃,第二次第三次的时候,我成功了,教练直夸我游的好,我心里美滋滋的。

  时间一天一天过去了,最后,教练让我们到深水区里游,我非常害怕,担心水把我给淹没了。轮到我了,我弊住呼吸,一口气又游到了终点。我终于学会了游泳。

  学游泳不仅能锻炼身体,更使我懂得了一个道理:只要功夫深,铁棒磨成针!

  我学会了游泳优秀作文350字 篇88

  今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教练的细心,认真地指导,我已经学会了蛙泳,并且还学会了如何翻滚。今天学游泳

  今天,是我游泳的第五天。由于之前自己的努力加教练的细心,认真地指导,我已经学会了蛙泳,并且还学会了如何翻滚。

  今天,教练不知道为什么没来,我非常开心,因为教练不来,我就可以和小伙伴们尽情的`玩了。

  不过,爸爸又命令我游20个小来回儿,5个大来回儿,我一听到这个消息,没有抱怨或垂头丧气,因为只要我游完,就可以随便玩了,爱游就游,不爱游就不游。非常的自由,还可以和同学们玩水战,那高兴劲儿就别提了。

  本来我想,一鼓作气攻克“难关”,可是没游两个大来回就已经筋疲力尽了,最后施展游一会儿,歇一会儿的策略,终于获得了“重生”的机会,呀一转眼就7点了。7点半就关门了,爸爸又说让我游一个大来回就回家,这一下,我可有些不高兴了,都已经完成了今天的任务,为什么还游?虽然我没有说出来,并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就说“咱们来不是玩的,不是想再提高提高吗?”

  虽然爸爸没有生气,也没有批评我,我也觉得自己有些不像话,最后我又游了一圈,开开心心地回家了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇89

  学游泳的人可真多呀!每天都排着长龙一样的队伍,妈妈去了两次才给我报上名。

  我第一天去学游泳,教练教我们学蛙泳。教练先让我到浅水区去学动作。我按照教练教的动作,不知不觉我的身体可以浮在水面上了。可是我的蹬腿动作总是做不对。第二天,我问教练应该怎样做。教练告诉我,脚应该向里面勾。又问我是第几次游泳,我告诉教练是第二次。教练点点头说:“嗯,游得可以。”我听了教练的话,更加认真地练习。

  过了几天,我的蛙泳学得有模有样了,在和大家的'比赛中,还游了第二名呢。我又向教练请教怎样换气。教练让我浮在水面上,慢慢把头抬起来,快速换一口气。可是我学了好几天,还是没学会,不是喝到水,就是没吸多少气。听一块学游泳的丁雪莹说她已经能换十一口气了,我有点灰心了。没办法,我又去请教教练。教练看了我的动作说:“你抬头抬得太晚了。”我如梦初醒,通过一次次的练习,慢慢得我可以换两口气、三口气了。

  最后这几天,我上午、下午都去练习,妈妈说我都成了非洲人了。可是我又学会了自由泳和仰泳,虽然我学得还不太好,速度也不是太快。我决定明年还来学游泳,要把每一种游泳方法都学会,学好。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇90

  暑假到了,我和妈妈一起去游泳,看到别人会游泳我很羡慕,于是我也准备学,但是我游泳准备自学成才。

  我套好游泳圈来到游池边,小心翼翼地下水。下水时我显得很紧张,因为我担心我会沉下去,有游泳圈的保护我游得很快乐。我的双手像船浆一样滑行,脚拍打着水面溅起了一朵朵美丽的水花,我向前移动。不是说好了自学游泳吗?怎么能套着游泳圈呢?妈妈说这样是不可能学会游泳的',于是我拿掉了游泳圈。

  游泳第一个动作就是学会憋气。我深吸一口气,闭上嘴巴,钻到水里开始慢慢地吐气,气体在水里产生了一连串的小泡泡,好玩极了。在水中下蹲—吐气—冒泡—浮出水面,我在不断地重复这样的过程,喝了许多水,被呛了好几下,鼻子里辣辣的好难受,但最后终于学会了换气。

  学会了憋气换气后,开始练习蛙泳的动作要领:蹬腿。同时还要与手的滑行配合好。我手扶着扶板练习着“蹬—缩—回—蹬“这一连串的动作。

  我终于学会了游泳,同时也明白了一个道理,如果你站在岸边就永远也学不会游泳,要大胆地去尝试。我再不羡慕别人,因为我也可以像一条快乐的小鱼一样在水里自由地游来游去了。

  我学会了游泳优秀作文350字 篇91

  这个夏季学会游泳是我的一个目标,于是我对爸爸说:“爸爸这个暑假我一定要学会了游泳”。“好的`”!爸爸满嘴答应了,为了让我学会了游泳爸爸给我办了一张卡。

  然后我们就进入了更衣室,换好泳衣,兴奋地跳进游泳池,爸爸做我的教练。爸爸托起了我的头,眼看前方,我就照爸爸的指示去做,但是我游着游着突然爸爸一放手我立刻沉了下去,我赶紧抓住爸爸,把我吓得半死怎么也不肯松手了。后来经过一段时间我放松了警惕,爸爸乘我不注意地时候把我推入了水中。我在水里乱扑,乱划,脚一下子碰到了池底,就这样,我在水中一上一下,口里大声叫爸爸来救我,可是嘴刚张开就一下子喝到了水,经过几个回合,我竟然乱划,乱划,划到了岸边。爸爸对我说:“儿子你看你不是已经到岸边了吗”?我一看可不是吗?我刚才太紧张拼命划居然也成功了。于是我自信大增,就这样经过好几天的反复练习我已经基本学会了。

  现在我已经可以一个人在水中像鱼儿自游自在的游来游去了,好快乐啊!

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