道作文350字

道作文350字（通用36篇）

　　在学习、工作乃至生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的道作文350字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　道作文350字 1

　　老子尝曰道可道，非常道。名可名，非常名。道，众妙之门也。持道者，能以家观家，以邦观邦，以天下观天下。无为而治，乃治国之极制也。

　　行道者，刘邦也。开明治国，虚心纳贤，尊儒术，亲访平民，和善待人。创大一统之盛景，成粮仓满患之效用。当此时，民生和乐，一派欣欣向荣之景象。汉朝，六百余年也。

　　行暴政者，嬴政也。大修长城，阿房宫，劳民伤财，哀声连绵。终至陈胜，吴广大泽乡举大计之时，应者广，行势疾。未多时，秦二世亡。秦朝。二十三年也。

　　道，外诚而内信。上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，顾积于道。水虽柔，却能克刚。乃万物之所不及也。诚然，水无色，无味，无行。其却以此姿态，润万物，显生机。

　　尝有蔺相如，廉颇负荆请罪之说。蔺为文相者，无骁勇战功，却以三寸不烂之舌，游说大陆。功劳显赫。廉，武将也。战场厮杀无数，杀敌万千。妒蔺之功，以为其功未与己媲美也。终为一介丞尔。处处挤兑，蔺默默谦让，早朝不上，遇则避之。问起，则曰何争？同为皇帝效力，本不应明争暗斗。廉闻之，羞愧难当，负荆请罪。

　　蔺相如者，以己之柔，化或之刚。实乃道之显也。

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　　在我家乡的护城河附近有一条美丽的绿道。它就像一条长长的绿色丝带，环绕着整个城镇，守护着城镇的宁静。

　　绿道风景如画。护城河中的美人蕉色彩丰富，有红色、黄色和金色。红色的美人蕉像燃烧的火球，黄色的美人蕉像金色的金子。小鱼和优雅的黑天鹅在湖上自由自在地游着，仿佛在悠闲地享受日光浴。

　　绿道上有一个著名的红色网景区——风车绿道。风车绿道顶上有十几个风车跑道，上面挂着无数彩色风车。当风吹过时，风车会均匀地转动，就像一座美丽的彩虹桥。每个人似乎都进入了童话世界。许多游客来这里与美丽的风车合影。

　　再往前走，你会看到著名的玻璃桥。玻璃桥由透明玻璃组成。甚至桥面也是透明的。你一眼就能看到底部的`护城河，就好像你会不小心掉下来一样。我姐姐扶着栏杆慢慢走着，她的眼睛不敢往下看。看着她胆怯的样子，我和妈妈忍不住笑了。

　　夜幕降临时，绿道被明亮的霓虹灯照亮，像天空中的星星一样明亮美丽。

　　我喜欢家乡美丽的绿道！

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　　我一直对跆拳道很好奇，特别羡慕那些穿着专业服装学习跆拳道的哥哥姐姐。所以经常吵着要妈妈送我学跆拳道。这个周末妈妈带我来到了“拳威”跆拳道馆。我终于穿上了梦寐以求的跆拳道服。

　　教练首先给我们讲解了学跆拳道的意义：能保护自己，能保护他人，能帮助弱小，还可以强身健体，接着又给我们说了上课前的礼仪。我还以为学了跆拳道就会打够帅呢，原来强身健体，保护弱小才是目的啊！

　　上课前，教练先让我们做热身运动，活动活动手脚。热身过后，就开始正式上课，教练先示范了一遍基本动作，我感觉很容易的`样子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很简单啊。可是等到我们自己开始练习的时候，我才知道自己完全错了，一个看起来很简单的招式，要反复练习很久，练得我浑身是汗，手脚也越来越酸软，感觉都有点不听使唤了，原来练跆拳道这么累！但不知道为什么，那伸胳膊伸腿的动作，哪怕再累，我也觉得爽。教练也夸我不怕苦，有毅力，我练得更有劲了！每练好一个简单的动作，我就觉得自己多了一份保护自己，保护他人的力量！

　　回家的路上，妈妈问我累不累，能不能坚持下去。我说：“跆拳道课让我累，也让我乐，所以不管多累，我都要坚持学下去！”

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　　平时从电视里只要看到一些关于武功的影片，我都会聚精会神地去看，而且特别羡慕影片中那些会武功的人物。心想，我要是有那么好的'武功该多好哇！可以健身，还可以保护自己。于是，我迫不及待地吵着闹着要去学跆拳道，爸爸也说：“学习跆拳道，最重要的是能健身强体。”妈妈就毫不犹豫地给我报了名。

　　第二天，我去了学习班，穿上一身洁白的跆拳道服装，腰间配着一条白色的带子，别提有多神气！站在镜子前面，自己感觉都很帅，舍不得离开。再一看，老师和前来学习跆拳道的同学都穿着同样的服装，真像一群英勇的武士。我们在老师的指令下先进行热身运动，然后开始练习基本动作。可能是经常不锻炼的缘故，大家练起来腿脚都不那么灵活，显得比较僵硬。有的同学因为压腿疼得还流眼泪了呢……

　　尽管刚开始学感觉有些困难，我还是要持之以恒地去学。在不影响学习的前提下，我每周都按时到学习班学习，每天都抽出时间坚持练习。我相信，世上无难事，只要肯登攀）。

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　　昨天下午，妈妈建议我去学习跆拳道，于是我就和孟傲、东东，一起报了名去练习跆拳道，刚进道馆，首先映入眼帘的是洁白的道服，还有大家整齐划一的步伐，我们几个小伙伴都看呆了！后来教练给我们发了道服，刚开始穿道服的时候，我不会系带，我让教练帮我系，教练很认真的帮我系好。

　　第一节课我们先做了热身运动。然后就开始了攻击和反击的训练，教练要我们先练习步伐，攻击的步伐是走的时候不可以跳起来，步子要快，走过去，然后用力踢出去。反击就是把脚收回来。接着我们又练习了基本功。

　　第二节课我们练习了重踢脚，第一步先抬起左脚，右脚转90度。第二步把左脚把住，不能露屁股，右脚扭180度。第三步把脚用力踢出去。第四步和第二步的动作一样。第五步脚下来，第六步收腿。这个“重踢腿”看似动作简单，倒是需要仔细揣摩其中的内涵啊！

　　时间过得真快，今天的课程结束了，通过学习，我知道了跆拳道的练习靠的是团结，锻炼的是人的`意志。我想，随着接下来的学习，我的收获会更多的！

　　第一次练习跆拳道，感觉很累，却也很快乐。

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　　今年五一不仅是国际劳动节，也是我考跆拳道的日子。

　　早上8:30，我们到了道观，然后开始换衣服。换了之后，我们做了一些简单的准备活动。

　　因为没赶上之前的考试，这次教练让我考初三。这就要求我不仅要精通太极三章的所有动作，还要掌握这三个层次的所有常识。最重要的是要有好的体力去踢三板，这对我来说是一个很大的挑战。

　　轮到我比赛了。考官先让我完成整套太极三章。我按照教练平时教的内容熟练的完成了。我松了口气。然后是常识测试。问题相当简单，我回答得又正确又流利。接下来的问题是最难的，就是让我用侧踢打碎一块1.5 cm厚的木板。我鼓足力气，用力踢了踢板。砰的一声，板子断了。脚背好痛！我很想哭，但是忍住了。我觉得练跆拳道的目的是锻炼自己的.力量和耐力，所以不能哭，尤其是这个时候，不然会给跆拳道精神丢脸。

　　经过我的努力，我过了初三，从原来的白带变成了现在的黄绿带。我很骄傲，因为这是我努力的结果，我会再接再厉。

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　　你去过绿道吗？你知道绿道的含义吗？那就让我来告诉你们吧！绿道指一种绿色景观线路，沿着河滨、溪谷、山脊、风景道路、沟渠等自然和人工廊道建设，可供游人和骑车者徜徉其间。它集环保、运动、休闲、旅游等功能于一体，是一种能将保护生态、改善民生与发展经济完美结合的有效载体。

　　今年春节假期我们选择到南庄月映生态湖畅游绿道——骑自行车。过了季华桥一右转，沿着两边种满各种珍贵大树的沥青大道，很快就来到南庄月映生态湖。一下车，我和表姐马上冲去挑选自己喜爱的单车，绕着月映生态湖的绿道踩上一圈。这里水道纵横，绿道围绕着大大小小的湖泊蜿蜒向前，就像是一条绿色的绳子串起一块块晶莹碧绿的翡翠。绿道有两米多宽，都是用沥青铺成，两边都种着各种各样的`花草。湖面上吹来阵阵微风，带来了花香，增添了一丝丝春天的生气。我和表姐一边踩一边聊，一边欣赏沿路风景，不知不觉就踩完了七公里长的环湖绿道！我们俩觉得还不够瘾，又踩上一圈。这次我们可是来场竞赛，一上车我便加快速度把表姐远远地甩在后面，毕竟还是我们男孩子有体能嘛！

　　南庄月映湖，我推荐给大家，那是个休闲娱乐锻炼的好地方！

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　　为了增强我的体质，在暑假里，爸爸妈妈给我报名参加了跆拳道学习。

　　学习地点设在定陶新剧院三楼，有许多人报名参加，有大哥哥大姐姐，还有小弟弟小妹妹。学习班分为三个班次学习，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七点半到九点半学习。穿上洁白的道服、系上洁白的`道带，我感觉神气极了。我们学习了前滑步、后滑步、马步冲拳、太极一章等跆拳道的基本步伐，其中最难学的是太极一章，开始我怎么也学不好，但是我毫不灰心，经过反复练习，我终于学会了。

　　经过一个月的训练，我们终于迎来了黄带晋级考试。8月1日上午大约10点钟，我们用掌声迎来了主考官，我被分到了第二组，我的心情即兴奋又紧张。轮到我上场了，我快步走到主考官面前，随着教练的口令，我做的非常顺利，下场我看其他学员的考试，等待结果，所有考试结束以后，主考官统计结果，我当时心情忐忑不安，害怕自己不能晋级。最后我看见教练抱着许多黄带走上讲台，在国歌声中，教练宣读晋级名单，当读到我的名子的时候，我高兴的快要蹦起来了，我双手接过黄带，心里美滋滋的。

　　通过学习跆拳道，我明白一个道理：付出努力一定会有收获。

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　　今天我有了我现在能达到的最高水平的——红黑带。然而，没有第一次的坚持，这种荣耀是无法实现的。

　　小时候身体和骨骼都很虚弱，妈妈总是想让我变得更强壮。有一次路过一个跆拳道馆，很感兴趣，就报名了。

　　第二天，我来早了。看这里，看那里，熟悉环境，不知不觉，训练开始了。第一项正在运行。我跑步还是有点基础的，所以故意超车。十圈，二十圈，三十圈，沿着道观跑了四十圈才慢慢停下来。当我趴在地上的时候，我不想起来。

　　然而休息不到一分钟，教练就吼了起来：“快起来，按横竖叉，一分钟后检查。”我不这么认为。一声尖叫后，我赶紧认真按下。离我只有三个人的时候，我安慰自己说：“没事，我大一，不会被压垮的。”三，二，一，最后噩梦来了。教练站在我身后，我不禁倒吸一口冷气。有几次下不去的时候，教练毫不留情的把我推倒，一秒，两秒……每一秒好像都有一年那么长，最后我离开了，我动弹不得。接下来的'蛙跳抬腿让我很难受，但是心里的毅力让我坚持了下来。

　　第一次我挺过来了，我赢得了荣耀。我相信，只要是对的第一次，胜利就属于你。

　　湖南衡阳衡山县城西小学117级：鹏致远

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　　三年级时，我参加了这个社团，这个让我充满期待，充满好奇的社团，跆拳道的教练有两个女教练，一个是年轻漂亮的林教练，一个是功夫深厚的罗教练。

　　刚开始我有点害怕，面对这些陌生又好奇的'同学，总是让我想挖个地洞钻进去，但是我不行，因为我必须学习如何克服这些困难，如何认识这些同学，如何掌握这些知识。跆拳道像是读书，当你多花一些时间，多努力学习，就很简单，跆拳道像是跑步，当你累了，跑不动了，甚至想放弃了，你就容易失败。

　　其实，想放弃很简单，就像把垃圾丢掉一样，但是真正想成功，想克服不容易的，我在学习过程中有好几是想放弃，可是一想到爸爸辛辛苦苦赚钱，让我读书，让我学习，我的心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的练习，终于学会了一场、两场、三场、四场和五场，现在我也是惊讶万分。

　　当时学习的过程到现在仍然历历在目，一一浮现在眼前，但是因为课业的压力和家里的关系，我停止了，可是虽然我停止了，但是我并没有失败，因为我学习到了如何保护自己的方法和攻击的做法，以及认识这些朋友，即使我停止了，但是我却很高兴，很开心。

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　　周末下午，阳光明媚。我和爸爸妈妈一起来到岘山游玩。

　　绿道下的入口处蹲着两头石头狮子，它们张着大嘴，好似一位导游，正向我们介绍岘山的美。狮子两旁有几棵长着“长发”的柳树，这时，一阵微风吹过，柳条便开始翩翩起舞，枝条轻轻的舞动着，好像给石狮笼上了一层绿色的面纱，在欢迎我们的到来。

　　观赏完绿道下的风景，我们便往绿道上走去，绿道可真长啊！仿佛望不到边，我们一边走一边欣赏着两旁的景物，两旁用石头砌成的小围栏里长着许多大树，它们长满了碧绿而又茂盛的叶子，在微风的吹动下，发出“沙沙”的声音，那声音就犹如一首首美秒的乐曲。再往前走，我看到的一个巨大的湖泊，湖水浅浅的、清清的、河底游动的鱼儿，晃动的沙石清晰可见。那一条条鲜红的小鱼在绿水中游戏，像是碧波中跳动的红色宝石，使我的.眼睛为之一亮；岸边的小野花开得奇艳，你若耐心等待，还可以欣赏到“花落鱼身鱼嘬花”的美景。它好似镶嵌在岘山上的一颗闪耀的宝石，守护着岘山的绿。

　　“落日欲没岘山西，倒著接篱花下迷”。夕阳西下，我们恋恋不舍的回了家。我爱岘山，但我更爱我的家乡—襄阳。

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　　20xx年9月这是我刚踏上了中学，老师说有的参加跆拳道，而且是名额有限的，我就马上去报名了。

　　自从我去练了，我就爱上了跆拳道。是他给我人生的希望，虽然每次去练全身都会酸痛，但是我不怕，这些痛，算不了什么，还有一句老话说过呀，吃得苦中苦，方为人上人。

　　让我参加了跆拳道，我懂得了很多，懂得拳道的礼仪，懂得跆拳道的规则，懂得跆拳道的精神，懂得跆拳道的意思。跆字，意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚；拳字意为拳头，是用来进攻的武器；道字，意为人生的正确道路，是技术方法和精神的'修炼。

　　跆拳道也是很粗鲁的，你们也觉得很奇怪吧，一个女孩子会去参加跆拳道。我也是一个很粗鲁的女孩子，但我爱上了跆拳道，其实跆拳道有很多好处，第一：强身健体，第二：防身，第三：体育特长，第四是开心。在那里练跆拳道，我认识很多师兄；师姐；师弟；师妹，在那里真的很开心！也是他们教会了我很多东西，也是他们给我自信练下去的。

　　我十月八号就要去惠州打比赛了，我好紧张哦！这也是我第一次去比赛的，不管这次有没有赢，只要我付出了就行了。失败乃成功之母！

　　叶俊如，加油......

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　　也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道；已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的要求。

　　星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声“教练好”；迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的.最后一排，跟着大家一起做热身运动；训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”！

　　我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻，自由无我”激励了我。是啊！如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢？于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。

　　通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。

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　　为了增强体质，暑假的时候父母给我报了跆拳道学习。

　　学习地点在定陶新剧场三楼。很多人都报名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。学习班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路带，感觉很神气。我们学习了跆拳道的基本步，如前滑步、后滑步、“马步”中的出拳和太极篇，其中最难的是太极篇。刚开始学不好，但是没有灰心。经过反复练习，终于学会了。

　　经过一个月的训练，我们终于迎来了黄带晋级考试。8月1日上午10点左右，我们以掌声欢迎考官。我被分到第二组，心情既激动又紧张。该我上场了。我快步向考官走去。有了教练的密码，我做的很好。我看着其他同学的.考试，等待结果。所有考试结束后，考官清点成绩。我当时很不安，怕自己进不去。最后看到教练拿了一大堆黄腰带上领奖台。在国歌中，教练宣读了晋级名单。当我读到我的名字时，我高兴得要跳起来。我双手接过黄腰带，心里很高兴。

　　通过学习跆拳道，我明白了一个道理：努力一定会有回报。

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　　星期天的下午，我们跆拳道馆举行了跆拳道晋级考试，主持人说：“全体起立，奏国歌！”我们在庄严的国歌声结束后，开始了晋级考试。

　　主考官和监考官在主席台上就坐。首先是低段位的运动员考级，运动员八人一组，考了他们的腿法，忍耐和组合腿法。没想到白带的运动员也要考“击破木板项目”白带段位的运动员考的是向下踢破木板。第一个上场的是一个个子较小的白带的运动员，只见他抬起腿，向考官手上的木板用力的劈去，只听见“咔嚓！”一声，木板就被劈成了两半，此时，考场里响起了热烈的掌声。

　　轮到高段位的`运动员考试了，我们和低段位的运动员可不一样，我们考的是360度旋风踢、后旋转踢、腾空后旋转踢，还有很多既精彩又有难度的腿法。轮到我上考场了，我怀着既激动又紧张的心情站在了考官的面前，他让我腾空后转踢，我一个腾空后转踢下去，一下子就把木板踢成了两半，我的心立刻放轻松了。这次考试难度最高且又最精彩的项目要数那些晋级少儿红带以上的运动员的考试了，他们从五个运动员的身体上飞过去，踢破了两块木板，于是得到了全场热烈的掌声。

　　通过这次考试，我晋升成了蓝带，我一定要认真努力的学习，向更高的段位进军。

　　道作文350字 16

　　绿道，风景优美，空气清新，是个可爱的地方。

　　绿道的水真美。永安溪的水格外清澈，在绿道旁缓缓流淌，看到这景色，不禁让我想起唐代诗人刘禹锡写的：“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。”溪水清澈见底，可以看到一粒粒小石子，小小的，扁扁的，摸起来也很光滑。小溪里还时不时能看到一条条鱼游来游去，有趣极了。

　　绿道的山真奇。一座座山凹凸不平，有的'高大威武，像一位位身披战袍的将士，守护着绿道。山上的花草树木也很美，一到春天，花开得五颜六色，有红的、紫的、黄的、蓝的，争奇斗艳，五光十色。小草嫩绿嫩绿的，微风轻轻一吹，它们便弯下了腰。树上的叶子形状也千奇百怪，各式各样，有手掌形的枫叶，针形的松树叶，扇形的银杏叶，还有的我还不认识呢!绿道的山顶真像一座美丽的大花园。

　　绿道除了这些秀丽的风景之外，还会举行各种有趣的活动。其中最有名的便是马拉松比赛了，记得上幼儿园的时候，我也去参加了。除此之外，我们班级的一些活动也会在绿道举行。

　　绿道可真美丽呀!没有去过的人一定要去看看，去过的人也可以再多去走走。

　　道作文350字 17

　　今天，是一个阳光明媚的星期日。我十分高兴，因为我游览了故乡亳州的名胜景点——曹操运兵道。

　　运兵道始建于东汉末年，是由魏武帝曹操因军事需要所建，主要用于运送士兵和潜伏作战，是曹操的`心血，所以故称“曹操运兵道”。

　　曹操运兵道位于亳州市谯城区老城区地下，以大隅首为中心向四面八方延伸。整个地道纵横交错，布局奇妙；立体分布，结构复杂；规模宏伟，工程浩大，是迄今发现历史最早的地下军事战道。运兵道最为常见的是用砖砌筑，非常狭窄，仅能容下一人通过，甚至还要弯腰。运兵道内有障碍墙、绊脚板、陷阱、猫耳洞、传话孔、通气孔等设施，以此迷惑敌人，出奇制胜。曹操地下运兵道在地下蜿蜒盘旋、纵横交错，是历史上最为壮观的地下战道，体现了古代劳动人民智慧的结晶和古代地道战术的总汇，被誉为“地下长城”真是当之无愧。

　　当我从曹操运兵道的大门出来时，不禁在心中感叹：“曹操，我真佩服你，你用自己的智慧，铸就了地道战术的传奇”。

　　道作文350字 18

　　我的家乡在仙居，那里有一条美丽的东湖绿道。

　　东湖绿道旁的树可真多啊！一棵有一棵的姿势。有的树长得像三角形，青绿色的外衣显得它非常年轻，这就是松树；有的树叶子很像红色的爪子，远远地看去，真像一团火焰在燃烧，这就是枫树；还有的树长得笔直笔直的，看起来很有精神，可惜它的颜色是土黄色的，看着有点像五六十岁的老人，这就是水杉……

　　东湖绿道旁边的永安溪真是动物们活动的圣地啊！溪里有鱼、水鸟、蝌蚪等等。碧绿的溪水清澈见底，水流湍急的地方，会发出“哗哗哗”的响声，水流平缓的`地方，水面就如同一面大镜子。可爱的鸭子成群结队地在水面上游来游去，不时把头伸进水里抓小鱼吃。有一只小鸭子忽然“嘎嘎”叫了起来，好像在说：“你们看，我又抓到了一条鱼。”

　　东湖绿道上人来人往，川流不息。有的在跑步，跑得满头大汗了也不停下来休息，这种坚持的精神值得人学习；有的在悠闲地散步，他们三个一群，五个一伙，边走边聊，有说有笑；还有的在骑车，那种多人座的观光自行车，真是东湖绿道上一道独特的风景线……

　　仙居的东湖绿道真是风景如画，美不胜收啊！

　　道作文350字 19

　　我的家乡在仙居。那儿山清水秀、山河壮美。有奇山秀水的神仙居，古色古香的皤滩古镇，风景如画的景星岩……但是，今天我要向大家介绍的是家乡的绿道。

　　绿道位于永安公园的东南面，是到仙居旅游的必去之地。呵呵，大家想知道绿道一天的样子吗？那我就给大家讲一讲绿道美丽风景吧！

　　早晨，太阳刚刚从水面上升起来，就有人来绿道晨跑，随后，人越来越多。这时，绿道像一条正在复苏的'巨龙，感觉随时都会飞起来，飞向那一望无际的天空。中午，艳阳高照，地面像火炉一样，绿道感觉也非常热的样子。但一旁有一棵棵大树守护着，像一把把绿色的伞，也像一个个天然的凉亭呢！当你走近它，就会有一阵阵凉爽的气息扑来，感觉妙不可言。

　　晚上，就更美丽了。傍晚绿道的天空立刻陷入昏暗，可是过了一会儿，五光十色的灯亮起来了。灯光直冲向那一片覆盖在绿道上的昏暗，就在那悄无声息的一瞬间，绿道马上变成光明的世界。这时候，绿道犹如一条正在飞翔的彩龙。

　　绿道真美啊！我真希望绿道的美景能保持下去！

　　道作文350字 20

　　我叫耿耀宇，是活泼开朗的小。没练跆拳道，我在较胖的体形上“流浪”，担心我会再胖下去，而担心的倒，怕我身体健康，成“东亚病夫”，受别人欺负，让我去练跆拳道。我次走进霸王跆拳道的大门，就被现场的给牢牢的拴住了，网.那高大宽敞的教室，鲜艳的绿红色垫子，给跆拳道笼上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿着雪白道服的跆拳道学员们。在那儿，我下定决心，要参加跆拳道。

　　一开始练跆拳道的苦，是练劈叉的，叉离地足足有十厘米高，教练给我压叉，痛得我直想哭，一段，我都盼着早上不要来到。、看出了心思，就开始给我鼓劲，开导我，跆拳道场的杨教练帮我克服了，到后来我就了。网.我很有信心把跆拳道练好，在练的很苦，我很快乐，我交了朋友，如朱珠、刘觐瑶、于金山、于乐等好朋友。休息的.，我都找她们玩呢！

　　我穿着雪白的道服在街上行走，会招来好奇、羡慕的眼光，我开心，我考到七级，腰间佩黄绿带。回年的训练，我不知流了泪，洒了汗。我我会把跆拳道练得！

　　这我喜欢的跆拳道，请你们快快参加吧！

　　道作文350字 21

　　暑假生活丰富多彩。我除了写暑假作业，还参加了一项喜爱的活动：练跆拳道。体验一下我的一天吧！

　　晨练

　　“快起床，到点了。”每天早上我最害怕听到的一句话又准时响起。于是，朦胧中，我洗漱完毕，老爸就送我去跆拳道馆。

　　列队完毕，教练说：“我们从这里出发，绕锦湖公园，到友谊宾馆，再回到这里。”哦my god！四公里多的路程啊！两个教练前后陪护，我们只有乖乖就范。一路上，人们有投来好奇的目光，有发出赞叹的声音。我们虽然很累，但感到很充实。

　　上午

　　吃完早饭，从八点到十点，我们开始身体素质的练习，拳下压、高抬腿、收腹跳、压脚背、压脚尖、弓步压腿、横叉、竖叉…所有都是快节奏、高强度训练。瞧！六岁的小毅捂着肚子蹲在地板上，教练让他做短暂的休息。

　　下午

　　回家休息几个小时后，我们十七点赶回馆中，再训练两小时。教练教我们打考级的.太极二章和实战演习。在三十八度高温下戴上厚厚的护具，实在是受罪。可是为了考级，只好豁出去了。两小时后，我们的头发丝都在流汗。

　　这就是我暑假练跆拳道的一天。听起来好像没什么特别，那滋味，也只有身临其境才能感同身受。

　　道作文350字 22

　　家乡的护城河边有一条美丽的绿道，它像一条长长的绿丝带，围绕着整座小镇，守护着小镇的宁静。

　　绿道风景如画，护城河中的美人蕉色彩艳丽，有红色的，有黄色的，还有金色的`。红色的美人蕉像燃烧的大火球，黄色的美人蕉像金灿灿的黄金……摇头摆尾的小鱼和优雅的黑天鹅，在湖面上自由自在的游着，好像在悠闲地享受日光浴呢！

　　绿道上有一处有名的网红景点——风车绿道。风车绿道的上方有十几条风车轨道，上面串着数不尽的五彩风车，风儿一吹，风车就齐刷刷地转起了圈，好像一座美丽的七彩虹桥，大家仿佛走进了童话世界一般。许多游客慕名前来，和美丽的风车合影留念。

　　再往前走就是赫赫有名的玻璃桥了，玻璃桥全部由透明的玻璃组成，连桥面都是透明的，一眼就能望到底下的护城河，好像一不小心就要掉下去似的。妹妹抓着栏杆慢慢地走着，眼睛都不敢看下面，看着她那胆小的模样，我和妈妈忍不住哈哈大笑。

　　夜幕降临，绿道上亮起了绚丽的霓虹灯，灯光像天上的繁星一样明亮美丽。

　　我爱家乡美丽的绿道！

　　道作文350字 23

　　外婆家旁边有一个四季长青的小道。小道里种着十来棵高大的梧桐树，所以，我给这个小道取了个诗意的名字：梧桐道。

　　晴天时分，每一寸金色的阳光都会洒在这里。阳光好似一个精灵，穿过那翡翠般的叶子，在地上留下一大片稀疏、若有若无的光斑。

　　早晨的光斑是柔美的。那淡淡的金色照在人的脸上都是暖暖的，抚得人心里面也痒痒的，真恨不得自己变成一条青藤，在这阳关的`照耀下在梧桐树身上缠绕，直到开花、结果。

　　中午的阳光是炽热的。早上柔美的金色变红了，变热了，照得树上本想避阳的蝉“知了，知了”地叫个没玩，好像只有不停地叫才能缓解它们身上的热一般。叶子们却欢喜得很，一片片摇头摇尾地去争抢最有营养的阳光。

　　傍晚的阳光是懒洋洋的。似乎因为中午用劲儿太大，所以慢慢由中午的金红变成橙色。看着这颜色，就会让人想到一床柔软的橘黄色被子，一床松软的一趟上去就会陷进去的被子。叶子们也困了，晚风轻抚，在互道晚安声中慢慢睡去。

　　夕阳把梧桐道里的每一棵树、每一朵花、每一根草的影子拉得好长好长……

　　道作文350字 24

　　我叫耿姚郁，是一个活泼开朗的小女孩。在我练习跆拳道之前，我一直在一个更胖的身体上徘徊。我妈一直担心我会不会再胖，但我爸并不担心这个。他反而怕我不够健康，变成东亚病夫，被别人欺负，让我去练跆拳道。我第一次走进王霸跆拳道馆的大门，就被现场的情况牢牢捆住了。高大宽敞的教室，鲜艳的绿色和红色靠垫，给了跆拳道一件五颜六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道学生。在那里，我下定决心要参加跆拳道。

　　刚开始练跆拳道很辛苦，尤其是练劈的'时候。我的叉子离地面有十厘米高。教练按了我的叉，让我想哭。之后我就盼着早上不来了。爸爸妈妈看到我的想法，开始给我打气，开导我。跆拳道馆的蔻驰杨帮我克服了这个困难，后来我就习惯了。我有信心能练好跆拳道。虽然很难练习，但我很开心。我交了很多好朋友，比如朱竹，刘金耀，于金山，于乐。我休息的时候总是和她(他)一起玩！

　　每当我穿着白色的路服走在街上，我总是会得到好奇和羡慕的目光。我很开心。我已经通过了七年级考试，腰间系了一条黄绿色的腰带。回顾这一年的训练，不知道流了多少眼泪和汗水。相信我练跆拳道会更好！

　　这是我最喜欢的跆拳道。请赶快加入。

　　道作文350字 25

　　小区外是一条宽宽的大马路，那条路是用黑色的石头铺成的。路的两旁有一排排整齐的大树，大树下经常停着许多小汽车，小汽车有不同的品牌，不同的颜色，有红的，有黑的，有灰的，还有白的……

　　再向前走，是一级级楼梯，最引人注目的是楼梯两旁的火红树叶，树叶小小的.，红红的，非常漂亮。

　　走过楼梯，有几棵银杏树，秋天里，银杏树的叶子一片片落下来，落得满地金黄。

　　银杏树的旁边有几架秋千，我经常在这里荡秋千，一摇一摆，既凉快又舒服。

　　秋千的左边还有一条小河，河水很清，里面还有五光十色的鱼，有红的，有白的，还有黑的。清清的河水两旁还有一排排柳树，柳条像小女孩的头发，随风飘扬。

　　柳树旁有一座假山，假山上，经常有乌龟爬上来晒太阳，好享受的样子。

　　假山旁边有一个小小的凉亭，亭子里放着石桌石椅，亭子里经常有老年人在下象棋、打牌，欢声笑语装满了整个亭子。亭子旁的湖面上面还有一座白色的小桥，非常美丽。

　　我上学的路上还有很多很多美丽的风景……

　　道作文350字 26

　　周六早上，我怀着愉快的心情再次来到品冠跆拳道馆。这次我们是跟一个韩国教练学跆拳道的。

　　中国的跆拳道和韩国的跆拳道有什么区别？真的有韩国外教吗？带着各种疑惑来到跆拳道馆。当你到了那里，看，嘿！真的有韩国教练。他看起来和我们中国人没什么不同，唯一的不同是我们听不懂他说的'话。幸好有一位漂亮的女老师帮他翻译。

　　韩国的跆拳道和中国的跆拳道不一样。教练先教了我们一些简单的动作，我们慢慢跟着做。如果你精通学习，再换个动作。我感觉这些动作就像我们每天早上做的广播体操，但是我妈透过玻璃窗看着我们的动作说他们就像一群疯子。唉！我不能和不懂跆拳道的人交流。

　　我们学完了韩国跆拳道，继续学中国跆拳道。上次我在这里，我学会了左右旋转和踢腿，以及直拳。在这项研究中，我学会了两个技巧：格斗和蹲姿。教练说战斗准备的时候，我们一起做出了正确的姿势，发出了有力的哈哈哈声。那个声音在跆拳道馆的大厅里飘来飘去。相比韩国跆拳道，我还是觉得中国跆拳道不仅好懂，而且更健康。

　　希望小记者团能为我们安排更多这样的活动。再见，品冠跆拳道，我会再来的。

　　道作文350字 27

　　我是一名小学生，我学习跆拳道有一年多了。从最初一个懵懂无知的门外汉，到现在绿带级别，付出和收获是成正比的。

　　第一次上课时的情景还历历在目。就是没头没脑的跑，跳，玩。根本不听教练的'话和口令！那时候我是令教练头疼的学员。

　　第一次考级，那是一个炎热的暑假里的一天，又热又闷，偌大的体育馆里，我们一百多号人考级，我很紧张，腿没踢起来，考官到我跟前说：“重做一边前踢腿。”我赶紧把腿踢高了，真怕自己考不过啊！第一次手刀劈板，劈开的瞬间，我看见妈妈开心的笑了！

　　第一次参加实战，穿上了梦寐以求的黄金圣衣，像个战士一样披荆斩棘。妈妈说要坚强，勇敢，不为艰难困苦。教练教我如何出腿，运用什么样的战术？而我呢？开打一瞬间，大脑一片空白，什么都忘了！也听不见教练喊什么？只知道进攻，不会防守，不会躲闪，像个木偶一样！

　　跆拳道的五大精神是礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。要铭记于心，行胜于言。做个懂礼貌，讲文明，尊敬父母，尊敬长辈，爱护幼小的人！更要严于律己，不怕困难挫折，心怀感恩，努力学习，前行！

　　道作文350字 28

　　有人用“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”来形容老师；龚自珍用“落红不是无情物，化作春泥更护花”赞美了老师；教育家陶行知的“捧着一颗心来，不带半根草去”，更让人感受到了老师的无私奉献。

　　难忘记语文课堂上，胡老师用诗词歌赋，将为人处事的道理，凝结成一朵朵智慧之花陪伴我们成长；还记得数学课上，刘老师用加减乘除，为我们打开了一扇窗户，让我们看到了一个斑斓的数学世界；最感恩罗老师，讲课时的.语言，悦耳像叮咚山泉；教导我们时的语气，亲切似潺潺的小溪，温暖如冬日暖阳。老师，您如春风，似瑞雨般的谆谆教诲，永铭我心。

　　老师，一个普通的字眼，一个平凡的职业，却闪耀着太阳下最美丽的光芒。当我对学习灰心丧气时，您就像天使一样给我鼓励，给我勇气。当我在赛场上取得优异成绩时，您又露出了孩子般的笑容，与我分享胜利的喜悦。老师，您是指路灯，为我们照亮光明，更指引了方向；您是园丁，细心地浇灌着祖国的花朵，振兴了民族的希望！

　　老师，我们的进步，汇集了您的辛勤付出和谆谆教诲；我们的成长，凝聚着您无数的心血和汗水！千言万语汇成一句话：老师，谢谢您！

　　道作文350字 29

　　盼望着、盼望着夏天来了，伴随着夏天的脚步，我终于迎来了学习跆拳道的时刻。学习跆拳道一直都是我想要的，此时此刻的我无比激动，心中的.一块石头终于落地了。我不知道怎么形容此时此刻我的心情。

　　我之前在电视上看了好多跆拳道的视频，觉得特别的好玩，好有趣，我也特别的希望去学习跆拳道。这个暑假前街上正好在宣传跆拳道，我拉着妈妈去了看，好多小朋友在报名啊，我还看见了我班上的几个同学。那个教练姓张，和蔼可亲的感觉，他亲自在教几个小朋友，用脚踢来踢去，好多人都在在鼓掌，一个人拿着一个包一样的东西，教练在踢那个包，踢完之后又来了个旋风踢，老帅了，我都看呆了。

　　妈妈说这个真好看，我说妈妈叫我报名呗，我一定会高高的学习的，我不怕苦，不怕累，不怕流汗，刻苦训练肯定能够学好的。妈妈说这个根苦的，你一定要坚持下去哈，我开心的答应了。

　　这天终于盼到了，我穿上了一套白色的衣服，穿上去帅气极了，我还有个拳击套，第一天教练教了我几招最基本的，我很努力的练习，刚开始不太适应，后面好多了。

　　我相信我这个暑假一定会过的很有意义的。

　　道作文350字 30

　　我爱我的家，更爱我家小区旁的绿道。

　　我的新家---温江，是一个美丽富饶的地方，我认为最美丽的地方就是绿道了！

　　今天是周末，一个晴朗的下午，我终于来到了梦寐以求的绿道骑游。我和妈妈在服务区租了一辆双人自行车，开始了我们的旅程。

　　刚骑出去不远，就见到了一个漂亮的广场，穿过弯弯曲曲的木质回廊，就看到广场上树立着一座雕像，雕像是三个人在骑自行车，他们分别被漆成了红，黄，蓝三种鲜艳的.颜色，自行车抽象得只有两个圆圆的车轮，很是醒目。

　　我和妈妈继续骑行，前方有一座拱桥，桥下流淌着清澈的河水，绿色的水草随着水波轻轻地摆着，仿佛在向我们打招呼呢！水底的鹅卵石形态各异，有的像一个小乌龟；有的像一颗可口的巧克力；有的像一个爱心……

　　绿道两旁鸟语花香，伴随着鸟儿清脆的歌声，我尽情地欣赏着周围的美景：粉嘟嘟的三角梅像少女羞红的脸颊；黄灿灿的菊花一片接着一片，淡淡的清香的味道令人陶醉；金黄的桂花开满枝头，像一群活泼的精灵……

　　经过一个多小时的骑行，我和妈妈完成了这次愉快的旅行。家的绿道啊，你不仅带给我们美丽的风景，清新的空气，还让我们锻炼了身体，愉悦了心情。骑游绿道，快乐逍遥！

　　道作文350字 31

　　当我第一次学跆拳道的时候，我可感兴趣了。在陈教练的指导下，我学得很认真，很快就从白带升到绿带。

　　有一天，陈教练叫我们打实战。我和一个队员打，他一个横踢，我要躲闪时他就踢到我了。接着他连续踢了好几脚，我都没闪过，教练在旁边不停地喊：“李珂同，进攻！进攻！”但是我的腿还是没有踢起来，最后我输了。我流着眼泪很难过，嘟着嘴巴说：“我不想学跆拳道了。”妈妈默默地牵着我的'手回到家。妈妈说：“儿子，我们来打实战！”我一脚一脚的进攻，有几脚踢到了妈妈，我高兴得跳起来，心里想：只要天天练习，坚持下去，就能打倒对方。

　　又有一天，教练又叫我们打实战。我的对手一个横踢踢过来，我用后滑步躲过了。接着我用一个横踢差点踢到他了，教练说：“李珂同，两只腿踢呀。”妈妈也在说：“李珂同，左右横踢。”我听到他们的喊声，我就来了个左右横踢，最后我赢了。我高兴地裂开嘴笑了。

　　现在我要考绿蓝带了，我常常对自己说，坚持就是胜利。

　　道作文350字 32

　　一缕缕金色的阳光，一阵阵凉爽的秋风。

　　我背着书包放学时，金灿灿的太阳对我露出了甜甜的微笑。

　　啊!多么温暖的阳光。它把五彩道旁的小草染黄了。爬山虎探出头来，享受着日光浴，白色的.围栏也被阳光镀上一层金黄色，显得格外耀眼。

　　道路两旁的银杏树,在秋风的吹动下，金黄的叶子随风飘落,就像一群翩翩起舞的黄蝴蝶。这一只只自由飞翔的黄蝴蝶，一飞下来，便安静地停在洒满阳光的五彩道上了。

　　我走在学校旁的五彩道上，五彩道像铺上了一块金色的地毯，这是一块印着蝴蝶图案的，金光闪闪的地毯，从脚下一直铺到很远很远的地方，一直到五彩道的尽头。

　　一片银杏树的落叶，都像一只金色的蝴蝶，静静地，一动不动地停在五彩道上，它们排列并不规则，甚至有些凌乱，然而，这更增加了五彩道的美。

　　我一步一步轻轻走着。瞧!家长们那一双双充满爱的目光一直注视着校门口，等待着孩子们的至来。看!五彩道旁的小卖部仿佛是一个百宝箱，同学们蜂拥而至，拿起自己喜爱的玩具露出了满意的笑容。

　　一缕缕金色的阳光，一阵阵凉爽的秋风。

　　道作文350字 33

　　在奥运会开幕式上，最吸引我的是最后几棒火，因为有我的偶像“陈仲”。当她走过火堆距离的.时候，脸上似乎有一种自信，我们相信她不会让我们失望。

　　跆拳道女子49公斤级决赛那天，为了在吴靖宇看比赛，教练特意提前结束训练，让我们早点回来看比赛。接下来我想看的是陈中的比赛。她玩的时候我们不训练，就在家看电视。吴靖宇打得很好，尤其是砍得那么惨，轻松夺冠。教练兴奋地抱起她，我在家里跳着庆祝她的胜利。

　　那场比赛是她的半决赛，我希望她能进入决赛。比赛开始了，我听到她在比赛中大喊，力气很大。在比赛结束时，她以2：1领先对手，但在比赛的最后几秒钟，她的对手砍了下来，踢了她的头。比分变成了2：3，她输了。但是她表现很好，是中国人的骄傲！

　　我练跆拳道2年多了，今年暑假我们还是照常训练。奥运会跆拳道比赛结束后，有一次，教练安排我和一个和我差不多大的男生比赛。我尽力了，我想：我要像吴靖宇一样。在游戏里，我一脚把他的头踢了下去。我赢了，我是最棒的！哈哈！以后我就是奥运冠军了！

　　道作文350字 34

　　滨海绿道是个健身、观景的好地方。

　　走出停车场的石子地，踏上一条黑色道路，周围绿油油的树挡住了大大的太阳，风从各个方向吹来，使人神清气爽。一边走一边看看路边的草，它们好像是和风战斗的战士，被吹倒了，再起来战斗。树下的花，好似是那些草战士守护的人。

　　走了许久，已经在绿道的中间。向远方望去，金色的阳光洒在水面上，水面波光粼粼，一闪一闪的，好似水中有许许多多的金银珠宝，哈哈，有一种想要跳下去的`冲动呢！这虽不是什么名胜古迹，但我被这一片阳光照耀的大海迷住了。

　　我们继续向前走，来到了一个可以歇脚的小亭子，旁边有一条去邻边小山头的小路。站在亭子里，可以清楚地看到那条路的样子，弯弯曲曲的，就像一条棕色的小龙睡在山上。

　　走过小亭子后，来到半山腰。在半山腰看大海和山的景象，又迥然不同，地势越高，风越大，那浪潮就越大，大风使浪潮越来越凶猛，好像快要击破海边的石头。

　　绿道处处有美丽的风景，有机会你也来绿道发现几处吧。

　　道作文350字 35

　　一开学的时候，我们学校又增加了一个兴趣班——跆拳道。我一听到这个词，就对它充满了好奇。也许也是我为了强身健体、为了自我防身，我报名参加了……

　　上的第一堂课往往是我们最期待的，的'确是这样。老师先给我们讲了“什么是跆拳道？”“简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术，”他看到我们有些不理解，便继续说：“说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。所以你们可要做好准备哦！”“好的！没问题！”我们异口同声地说道。听完老师的讲解，我们都迫不及待地穿上了道服，绑上了道带。照照镜子，呵！似模似样，真神气！

　　接下来便开始了真正的“魔鬼训练”——绕操场跑10圈，10圈，对于我来说是多么可怕啊！当我跑到第5圈的时候，我已经不行了。这时被教练看到了，他把脚靶飞向了我，我没办法只好继续跑了起来……

　　在这一次的训练中，我知道了学跆拳道并不是我想象的那么简单，还是要多训练。我也相信只要努力，就一定能成功！

　　道作文350字 36

　　放暑假了，妈妈问我:“你学不学乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答应了。

　　我和妈妈到了人和国际俱乐部，报了名，交了钱，教乒乓球的教师不在，服务员就带我到学跆拳道的地方比划比划。一开始我心里很恐慌，于是我对妈妈说：“我们看一会吧。”这时教练叫我过去站在一个小女孩的后面，我忐忑不安的`走了过去，那里大概有十几个人，都是十岁左右的学生，女的只有一人。我跟着老师比划了一会儿，一颗悬着的心总算放下来了。原来学跆拳道真的没那么难啊。中场休息时，那些调皮捣蛋的学生拿起大大的跳跳球玩了起来。这时妈妈对旁边的阿姨说：“这个教练好像是我的学生，叫袁春平。”我接话说：“没错没错，他带子上就写着这个名字。”说完，我和妈妈就去买水了，在买水的地方，正好碰上教练，教练很惊讶，和妈妈打了招呼。中场休息结束了，我继续学习。我想，学跆拳道真的很有味道，干脆就学它吧。下课了，我对妈妈说：“就学这个了。”

　　原来跆拳道一点也不难啊。等我了解它之后，我慢慢地爱上了跆拳道，它教人“克己、忍让”的道理。

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