身体有疾病的如何选择水果

身体有疾病的如何选择水果

　　夏季水果非常多，你尽可以选择自己喜欢的水果，但对身体有疾病症状的人，就要有选择性地食用了。

　　腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果。

　　便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、桔子、以利润肠通便。

　　溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。

　　食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热的水果。

　　贫血：不宜吃橙子、柿子等水果，会阻碍机体对铁的吸收，引起便秘。

　　糖尿病：不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等。

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