夏天不要给宝宝吃冰镇西瓜或喝冰水

时间：2023-05-02 20:33:54 婴幼儿食谱我要投稿

夏天不要给宝宝吃冰镇西瓜或喝冰水

幼儿教育: 烦恼解读：过多食用冰冷饮食会刺激宝宝咽部、胃黏膜和肠道血管，造成血管收缩、胃肠道消化液分泌减少、胃肠道痉挛以及咽部抵抗力下降，因而引起腹痛、腹泻、咳嗽等症状。

吃冰冷饮食也会对刚刚萌出的乳牙产生不利影响，骤冷的刺激会引起牙髓组织的血管收缩、痉挛，并易诱发过敏性牙病和龋齿。吃冰冷饮食还会损伤舌黏膜上的味蕾，从而影响食欲。此外，刚切开的西瓜新鲜卫生，放入冰箱后容易被病菌污染。

夏天不要给宝宝吃冰镇西瓜或喝冰水

因此尽量不要给宝宝吃冰镇西瓜或喝冰水。

　　我们的建议：

　　带宝宝逛超市，尽量避开“诱人地带”。

　　父母首先要以身作则，如果宝宝看到别的小朋友在吃冷饮，尽量用宝宝感兴趣的东西转移他的注意力。

　　用新鲜的瓜果或新鲜的瓜果制成的果汁代替冷饮。在制作果汁时，可以让宝宝也参与进来，以提高宝宝的兴趣。

　　大一点的宝宝，可以每天喝一点清凉的冰糖绿豆汤来消暑降温。

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