反复感冒的宝宝可以吃什么？

反复感冒的宝宝可以吃什么？

　　1.富含维生素和铜元素的食物 缺乏维生素A，会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降，从而为细菌或病毒入侵开方便之门，胡萝卜、动物肝富含维生素A；铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集，与维生素C“联手”消灭病毒，故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的“最佳搭档”。因此，除了服用一定量的维生素C等药片外，杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

　　2.鸡汤 根据法国与比利时的专家研究，鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分，可增强咽部的血液循环，增加支气管的分泌，有利于清除侵入呼吸道的病毒，是抗御感冒的佳肴。

　　3.香菇 香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，失去致病的能力。

【反复感冒的宝宝可以吃什么？】相关文章：

宝宝感冒适合吃什么水果呢02-27

民间妙法治宝宝感冒11-30

感冒嗓子疼吃什么好03-17

孕妇吃什么可以补血11-04

感冒了吃什么水果比较好10-24

吃什么食物可以美容养颜12-17

吃什么蔬菜可以有效减肥12-18

吃什么可以美白脸部12-18

宝宝可以吃黑豆吗05-04

吃什么可以减肥最快最有效09-20