幼儿春季食谱--海带炒肉丝

幼儿春季食谱--海带炒肉丝

    原料：

    肥瘦猪肉50克，水发海带100克，植物油15克，酱油、精盐、白糖各适量，葱姜末各少许，水淀粉适量。

　　制作：

　　1、 将海带洗净，切成细丝，放入锅内蒸15分钟，等海带软烂后，取出来待用。海带要发透、蒸烂，海带丝与肉丝不可切得过长。

　　2、 将肥瘦适度的猪肉用清水洗净，切成肉丝。

　　3、 锅置火上，放入油，热后下入肉丝，用旺火煸炒1-2分种，加入葱姜末、酱油搅拌均匀，投入海带丝、清水（以漫过海带为度）、精盐、白糖，再以猛炎炒1-2分钟，用湿淀粉勾芡出锅即成。

特点：质厚肉嫩、味道鲜美。

【幼儿春季食谱--海带炒肉丝】相关文章：

适合幼儿园春季营养食谱07-20

春季儿童养生食谱：菠菜汤04-28

幼儿园中班教案：认识海带03-06

青椒肉丝作文06-17

幼儿园秋季食谱01-27

幼儿园食谱表02-16

鱼香肉丝作文07-30

鱼香肉丝作文11-25

做凉拌海带作文09-21

幼儿一周早餐食谱11-24