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喝碳酸饮料要用吸管
一名4岁小男孩每天都要喝上好几罐碳酸饮料，几乎不喝水，结果上下两颗门牙均发生了大面积龋坏，牙科医院的医生称，最近这种病例在门诊患儿中经常见到。近年因喝碳酸饮料致牙齿龋坏(俗称蛀牙)的儿童明显增加，口感清爽的碳酸饮料已成了牙齿健康的“杀手”。专家指出，如果孩子平均每天要喝两罐碳酸饮料，就相当于吃了20匙糖。碳酸饮料本身的酸度加上糖被致龋细菌利用，代谢后产生的酸，破坏了口腔内唾液系统的酸碱平衡，严重削弱了口腔自身的酸碱缓冲力，使牙齿始终处于一个酸性的环境中。
儿童的乳牙和年轻恒牙的钙化程度较低，牙齿的珐琅质和象牙骨质也相对较薄，没有成人牙齿钙化程度好，再加上有些父母和儿童的牙齿保健意识不强，不注重牙齿的保健，常常忽略牙齿的清洁，这就导致了孩子牙齿龋坏的几率增加，使龋坏的范围和速度加快。
专家建议，如果一定要喝碳酸饮料，可以用吸管，这样可以减少饮料和牙齿接触的时间；喝完后要先用清水漱口再立刻刷牙，这样有助于儿童龋病的预防。
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