孩子的情感需要--恐惧与不安全感

时间：2023-04-29 11:11:44 家长之友我要投稿

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孩子的情感需要--恐惧与不安全感

　　一个焦虑的、害怕的、把握不定的、缺乏信心的或者觉得没有受到足够保护的孩子，会有不安全感。大多数孩子在某个阶段会经历一定程度的不安全感。有些孩子天生就比另一些孩子更为怯懦。在焦虑、疲倦和不安时，幼儿依赖成人，通常是母亲，是很正常的事。如果母亲把孩子留在一个陌生的地方，例如一个新的托儿所，或临时看护人，孩子变得忧虑也是正常的。

孩子的情感需要--恐惧与不安全感

　　幼儿通常对黑暗、昆虫、狗、雷电、水、机器噪音(如吸尘器声)、鬼、迷路、被抛弃等等感到害怕。不过，不安全感也可能来自以下原因：

　　家里添了新婴儿。

　　过多或过少的戒律。

　　来自父母的互相矛盾的戒律。

　　对开始参加托儿所或学前班感到恐惧。

　　父母中有一人生病或情绪低落。

　　父母间的冲突。

　　过分强调某些事情，如保持整洁、良好的礼仪或正在进行大小便训练。

　　从成人那里感染到的恐惧和忧虑。

　　自卑。

　　生活改变太大。

　　随着孩子成长，他会逐渐摆脱依赖和许多原有的恐惧。但是对于因你而引起的不安全感，你应该承认它，并采取适当的行动加以弥补，这是很重要的。

　　1．帮助孩子建立安全感。你的孩子可能会经历一个无缘无故大哭一场的阶段，他可能感到不安全，或体会到了各种恐惧，但又无法表达清楚。重要的是给他信心和保证。

　　不要嘲笑孩子的恐惧，或对他说他很傻。别忘了很多成年人也害怕雷电、怕黑、怕蜘蛛等等。要认同和同情他的恐惧，设法帮助他克服恐惧。比如，如果他怕狗，告诉他你会保护他的，让他放心。告诉他不接近陌生的狗是对的，但应帮助他逐渐接近一些友好的狗。孩子可能会害怕被吸尘器吸了进去。你可以做给他看，即使你把管子口压在他身上，他也不会被吸进去，这样能克服他的恐惧。如果他怕黑，给他准备一盏夜灯，他想要用多久就用多久。必要时，对床底或柜子有没有“魔鬼”进行一番检查。

　　让他广见世面，参加家庭以外的活动，跟其他成年人和孩子交往。

　　不要在没有事先告诉他你要离开的情况下偷偷离开孩子。如果你实在要把他交给别人照看或交给托儿所，走的时候要对他讲明，尽管他肯定会哭。同时要告诉他你什么时候回来。让他把他心爱的安慰物带到一个新环境里去，即使这会使你尴尬。

当孩子依赖你的时候，不要把他推开。否则，只会使他更加焦虑和依赖。要以同情心来对待这个阶段，它只是暂时的，要允许孩子自己在成长中变得更为独立。

　　在生气或开玩笑的时候，不要威胁说离开孩子。对被抛弃的恐惧是孩子可能经历的最严重的恐惧，其后果会导致长时间的不安全感。你的孩子需要知道你总是跟他在一起的，不管他的行为有多糟。

　　尽量不要把你自己的恐惧、不安全感和焦虑表露出来，因为孩子可能会模仿你。

　　要经常表扬和安慰孩子，对他的优点予以肯定。不要在短时间里期望太多。别忘记信心是逐步建立的。

　　最后，不要在他面前与你的朋友和亲戚谈论有关他的恐惧和害羞，因为这样会使他更害羞。

　　2．帮助一个腼腆的孩子交朋友。如果你的孩子是个安静、害羞的孩子，你可能会担心，在他上学前班或托儿所时，他能否结交朋友，或能否跟其他孩子一起参加活动。一旦他习惯了小组活动，他就可能变得自信和喜欢交际了。但是，如果想哄他加入到某些他还不知如何把握的活动中去，可能会令情况更糟。给他指出别的孩子看起来玩得很高兴，温和地鼓励他加入到里面去。但是，如果他没有准备参加，让他在一旁观看，他想看多久就让他看多久。如果他觉得加人到组里有困难，你可以请一两个孩子到家里来玩。

　　3．你的孩子正在受欺负吗?如果孩子变得比以往更加依赖，他可能受到了欺负或者正在经历别的使他产生不安全感的事情。

　　恐惧和不安全感可能表明你的孩子受人欺负或嘲笑了，虽然这可能难以证实，因为他还太小，不懂对你讲。如果你怀疑他有这方面的问题，可以让他告诉你一天中发生的开心的事，然后告诉你所有“讨厌的事”。或者，你可以让他把托儿所里发生的事情用图画画出来。

　　受欺负的迹象：

　　不愿意上托儿所、学前班，或者是不乐意在某个朋友的家里玩。

　　变得更加依赖。

　　很容易不安和哭泣。

　　诉说肚子痛或没有胃口。

　　已经不尿床了，又出现尿床。

　　睡眠不好，或做恶梦。

　　经常出现瘀伤和抓痕。

　　任何十分反常的行为。

　　帮助孩子摆脱受欺负的困境：