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4位主持人妈妈的育儿秘诀
妈妈:梁爽(山西人民广播电台夜话类节目主持人)
宝宝:陆梁承宇(两个月)
承宇妈妈的“另类”想法
怀孕篇
承宇妈妈在孕期是典型的未雨绸缪准妈妈。因为是坚定的“自然分娩”拥护者,承宇妈妈积极锻炼,在阅读大量相关书籍,并请教身边的过来人后,承宇妈妈选择走路作为自己的锻炼方式。 ad_dst = 0; document.write("");ad_dst = ad_dst+1; 因为这个方法最为简单易行,而且安全有效。作为主持人,承宇妈妈无需坐班,一般都是在节目直播时段提前到单位就可,因此上班途中的时间比较充裕。虽然单位离家只有15分钟的路程,但是为了达到锻炼目的,承宇妈妈舍近求远,绕个圈子,往往在路上花三刻钟甚至一小时。就这样,几乎天天坚持步行上班,不误正事又完成锻炼,可谓一举两得。
承宇妈妈还在孕期参加了一个孕妇学校,学校的助产士有个与众不同的观点,即孩子提前一两周出生更为完美。她根据自己多年的接生经验告诉大家,由于现在的胎儿在孕期普遍吸收营养很充分,因此,一般在38周出生的话,就已经发育得很好,且皮肤特别光滑,反而是40周出生的婴儿脸上皮肤会有些皱皱,而且足月出生更有可能出现胎儿过大的问题。因此她认为38周左右是分娩的最佳时机,并建议采用一些辅助措施,比如孕后期用热水按摩乳房,可以达到刺激宫缩的作用,有助提前分娩。承宇妈妈觉得言之有理,便按照助产士的建议坚持了一段时间用热水按摩乳房。
承宇妈妈的分娩计划最后被意外地打乱了。在一次身体检查中发现由于中学时代运动不慎,承宇妈妈的骨盆受过轻伤,虽然对于日常生活没有影响,面临分娩时,却产生骨盆出入口狭窄的问题,所以最后小承宇是通过剖腹产降生的。这样一来,承宇妈妈孕期所做的一切看起来都是无用功了。但事实并非如此,因为孕期注重锻炼,承宇妈妈在剖腹产手术之后的恢复非常顺利,术后10天,妈妈就能亲自给小承宇洗澡了呢。孕后期的按摩乳房,也对喂奶产生了意想不到的好处。很多新手妈妈开始喂奶时,都会出现乳头疼痛的情况,如果在产前经常对乳房进行按摩,乳头习惯受到刺激,给宝宝喂奶时就不会因为不适应而疼痛。此外,用热水按摩对于奶水通畅也有一定帮助。可以说,承宇妈妈孕期的努力歪打正着,有了意想不到的收获。
育儿篇
小承宇是个精力充沛的小家伙,妈妈给他规定的睡觉时间为晚上十时,比大多数宝宝要稍晚一些。有时过了这个时间,小承宇还是毫无睡意。这种情况下,承宇妈妈的应对措施就是:不再和承宇有交流。妈妈并非把宝宝放在床上彻底遗忘,还是注意他的一举一动。承宇妈妈从十时开始,就不再和承宇有任何交流,不再对着他说话,不再抱他,甚至不再和宝宝对视。承宇妈妈希望宝宝明白,这个时候,不该有人再搭理你,是睡觉的时候了。这个方法颇为有效,承宇能感受到妈妈的存在,有安全感,同时因为妈妈不进入承宇一个人的小世界,承宇没有了对象感,自己也就会很快睡着。
承宇妈妈坚持每天给宝宝洗澡,跟大多数孩子一样,小承宇也非常喜欢水,每次洗澡都十分配合。而和大多数妈妈不同的是,承宇妈妈在给宝宝洗澡的时候,对于水温并不强调热、保暖,而是选择温水。承宇妈妈甚至有一个很大胆的想法,就是等到夏天,小承宇七八个月大了,尝试给他用凉水洗澡!承宇妈妈的这一做法也是参考生活经验得来的。承宇妈妈曾经洗了一个夏天的凉水澡,当年就没有感冒过,而且冬泳也是为公众大力提倡的,因此承宇妈妈觉得水温偏低一些,可以提高孩子的耐寒能力,起到保健强身的作用。当然,承宇妈妈也强调,此举必须因人而异,小承宇身体壮体质好,妈妈才敢这样做,实施起来也是按照孩子的承受能力,循序渐进,渐渐把水温调低。如果对于宝宝的身体素质没有充分自信,还是要千万慎重。
承宇妈妈的困惑
1、小承宇自出生到现在,基本不生病,活泼可爱,各方面都很正常,就是大便问题让妈妈有些担心。小承宇每天都要拉好多次,满月前一天7~8次,现在上午从十时开始,在一个小时内会拉两次,下午五六时又拉一次,而且大便质量似乎也不是最好,稀且有黄色颗粒。妈妈不知道是否孩子的消化有问题,还是因为自己从来不忌口,常吃生冷食品,导致母乳性凉而影响到宝宝。
专家解惑:母乳喂养的宝宝的确会出现大便次数多,且比较稀呈糊状的情况,只要孩子生长良好,妈妈无需担心,也不用忌口,等到宝宝逐步添加辅食后,很快就会正常的。
2、承宇虽然只有两个月,但是指甲长得很快,妈妈给承宇剪过之后,发现没有办法将边缘磨平,因此毛毛的指甲很容易把脸抓破。戴小手套吧,妈妈觉得不卫生,而且对宝宝是一种束缚。是否有更好的办法呢?
专家解惑:我们不提倡给宝宝戴小手套,在给宝宝剪指甲的时候也不主张将两边剪成圆角,剪短了就好。如果宝宝指甲长得快,可以多剪几次。
TIPS
1、千万不要光顾锻炼忽略对自己的保护。承宇妈妈的孕期基本在天热时节,她一般出门都在下午三点以后,避开阳光灼烈的时段,同时做好防晒措施。
2、不要一个劲地猛走,注意有张有弛,可以边走边欣赏沿途风景,如果半路上有茶坊之类场所也可进去喝杯茶,歇歇脚。
3、除了在平地走路之外,承宇妈妈也极力推荐爬楼梯,因为爬楼梯时步子往往要比走路迈得更大,抬腿更高,对骨盆是很好的锻炼。
晚上哄孩子睡觉的时候,承宇妈妈除了唱歌、念儿歌之外,还会把宝宝的名字反复念给他听,有时甚至加上曲调哼唱起来。承宇妈妈说,经常这样,宝宝很快就会对自己的名字有反应。读者妈妈有兴趣的话,可以尝试一下哦。
承宇妈妈认为,孩子一出生,你怎么喂养,他就会成为怎样的孩子。千万不要以为孩子才生下来,太娇弱,对孩子过于呵护,冀望等孩子稍微长大一些再改变做法。事实上,孩子在刚出生的时候有从母体内带来的免疫力,一般不容易生病,是最佳的建立良好生活习惯的时机。
妈妈:丁雪梅(甘肃酒泉人民广播电台热线点播节目主持人)
宝宝:王丁玎(19个月)
丁玎妈妈感言
大多数妈妈都希望孩子最亲自己,如果爸爸或者爷爷奶奶在孩子心目中的地位高过了自己,就觉得不舒服。 ad_dst = 0; document.write("");ad_dst = ad_dst+1; 丁玎妈妈却不这么想,她认为应该分散孩子的爱,让孩子和爸爸奶奶多亲近,多培养感情。这样一来,孩子不会过于粘着妈妈,给了妈妈更多自己的时间,而妈妈根本不用担心孩子会因此不跟你亲。所谓骨肉亲情,孩子总归是和妈妈亲的。
丁玎妈妈的点播节目是在每天晚上9时到9时半之间直播,其后还有一段时间的热线讲座,每次结束都差不多要到11时,因此丁玎临睡前妈妈经常不在场。现在丁玎渐渐长大,越来越懂事,每天晚上妈妈要出门上班,丁玎都会很紧张,一直盯着妈妈,不让妈妈走。丁玎妈妈一般都会让丁玎在晚饭后和爸爸或者奶奶一起玩,趁她玩得开心的时候悄悄走掉。因为小孩子的注意力很容易分散,在投入地玩耍时,往往很容易忽略外部环境的变化,不会察觉有人离开,等事后发觉,一般也不会很在意了。
丁玎断奶——“神秘武器”来帮忙
丁玎是在8个月的时候断奶的,断奶的过程颇为艰难,因为丁玎在母乳喂养期间从来没有用奶瓶喝过奶,对奶嘴很不适应,如今把配方奶装在奶瓶里给她喝,她无论如何也不肯尝一口,经常哭闹不休。妈妈看在眼里,疼在心里,要不是下定决心一定要给丁玎断奶,恐怕早就对她投降了。既然丁玎不喜欢奶瓶,那么只能靠辅食度日,但是对于8个月的孩子来说,乳品还是必需的,这样下去可要让妈妈发愁了。还好到了断奶的第三天,妈妈从朋友那里学来一招,顺利地攻克了这个难关。妈妈参考朋友的做法,买了一瓶娃哈哈AD钙奶,把配方奶装在钙奶的空瓶中,再把橡胶奶嘴套在瓶口,这样一个简易奶瓶就诞生了。这种奶瓶的最大好处就是瓶身可以进行挤压,妈妈趁丁玎不注意,用简易奶瓶往丁玎嘴里挤了一点配方奶。这个时候的丁玎已经两天没有尝到奶味了,乍一吃到,立马勾起了食欲,再也不拒绝送到嘴边的奶嘴,到了当天晚上,换奶瓶给丁玎喂奶,她也照单全收,一口气喝光了180毫升的配方奶,可把妈妈高兴坏了。
语言教育——近水楼台先得月
作为一位电台节目主持人,可以说最大的优势就是一口标准漂亮的普通话,在对丁玎进行教育时,妈妈充分利用了这一有利条件。因为小孩子的模仿能力很强,要想让她把话说好,自己一定要树立榜样。丁玎妈妈首先坚持对丁玎说普通话,同时也要求爸爸尽量不要在孩子面前说当地方言,而对丁玎的要求是发音要标准,口齿要清楚。其次,在日常用语上妈妈非常注重语言的规范性,避免出现一些孩童化用词,比如“洗手手”“吃饭饭”等,虽然这些词听着似乎很亲切,但是对于孩子的语言能力发展没有好处,因此家长必须自己首先戒除此类语言的使用。再次,丁玎妈妈强调在生活中学习。现在为了方便孩子认字,有许多识字卡片图文并茂。但是丁玎妈妈认为,与其对着图片认字,何不参照实物呢?大街上的人、树、车,餐桌上的菜肴,甚至丁玎的眼耳口鼻等各个器官,都成为丁玎认字学习的对象。
丁玎妈妈的教训
丁玎妈妈孕期一点反应都没有,能吃且吸收好,加上周围人看待孕妇时,都是带着善意的目光,从来就没有人会说她“胖”,因此丁玎妈妈完全忽略了体重这一问题。她原本不算瘦,整个孕期更是增重20公斤,给后来的生活带来不便。因此丁玎妈妈建议孕妇们在吃的方面要稍加克制。
丁玎妈妈的困惑
1、在北方流行“放头”,即在孩子出生后,就给他睡硬枕头,有的枕书,有的枕小米枕,持续大约三个月,目的是把后脑勺睡平,这样孩子的头型和脸形都会比较好看。丁玎妈妈因为不愿折腾孩子而没有这么做,但是身边好多孩子都是放头的,所以也很想知道这种做法对于孩子的发育是否有影响。
专家解惑:一般来说,这种做法对于孩子的智力发展不会有什么影响,但是,给小孩子睡硬枕头仍然是不提倡的。其实孩子可以不用睡枕头,一定要睡的话,枕头最好是低一些软一些,高度与肩膀平就可以了。
2、丁玎一岁半只长了八颗牙,此外头发不贴头皮,不知道是否缺什么?需要额外补充什么吗?
专家解惑:孩子出牙早晚和遗传有密切关系,大约90%都是受遗传影响的,这个年龄段的孩子可以继续服用鱼肝油和钙粉帮助牙齿生长,直到两岁半左右。头发的生长也与遗传和发质有关。如果妈妈实在不放心,可以让孩子验一下静脉血,看是否缺少某种营养成分,然后给予适当的补充。
妈妈:陈煦梅(四川人民广播电台《华夏乐苑》节目主持人)
宝宝:赵宸(小名语桥,4个月)
孕期胎教——爸爸妈妈各显神通
语桥妈妈主持的是一档音乐类节目,主要内容是民歌民乐,每天一个小时的节目时间,同时也是对语桥进行最好的胎教。 ad_dst = 0; document.write("");ad_dst = ad_dst+1; 语桥妈妈印象非常深刻的是,2004年的“六一”儿童节,节目当中播放了许多儿童歌曲,语桥的胎动一下子变得特别强烈,并且是随着音乐的节奏进行,让妈妈很是惊喜。
语桥妈妈坚持在孕期每天写胎教日记,采用和语桥对话的口吻,不仅记录小语桥每天的成长情况,也把自己生活中的点点滴滴和语桥分享,妈妈觉得这是和孩子在情感上的一种交流,增进了亲密感。这份珍贵的日记,妈妈会在语桥18岁成人的时候,作为一份特殊的礼物送给她。
语桥爸爸和妈妈是同行,在甘肃卫视担任节目主持人,由于工作关系和妈妈两地分居,不能在妈妈身边陪伴语桥每一天的成长,但是爸爸对于胎教也有杰出贡献。爸爸用MD录制了自己朗读的《三字经》,妈妈坚持天天给语桥放两遍,爸爸亲切的声音,抑扬顿挫的“人之初,性本善……”每天在语桥耳边缭绕。因此,虽然语桥3个月以后才第一次见到爸爸,但是爸爸一开口,就完全消除了陌生感。而且语桥还对爸爸的声音特别敏感,偶尔不肯睡觉,放一下爸爸的《三字经》,小家伙很快可以安然入睡,爸爸打电话来,语桥也会高兴半天。
或许是因为父母语言天赋的遗传,或许是胎教以及妈妈注重语言学习的早期教育,语桥的语言能力发展很快,在两个月的时候,就会盯着人咿咿呀呀,虽然不知所云,却有了明显的对话意识。有时候睡觉醒来,也会一个人躺在床上自言自语,说个没完。妈妈戏称她是一个“小话唠”。
小小旅行者
别看语桥才4个月,却已经走过了“八千里路”呢!在语桥3个月的时候,妈妈带着语桥去甘肃兰州和爸爸一起过年,然后又去看望酒泉的奶奶,这一路又是飞机又是火车又是汽车,好一次长途的旅行。面对五光十色的世界,语桥没有被吓住,而是表现出了极大的好奇心,很少哭闹,经常一声不吭地东张西望。妈妈也觉得带着孩子出来走走对她未尝没有好处,妈妈在旅途中一直注意对语桥做解说,“这是火车”,“宝宝看飞机”,诸如此类不厌其烦地反复说。妈妈觉得旅行之后,语桥的观察能力得到了很大提高,注意力也比较容易集中。“四处周游”的另外一个好处是,语桥去了很多地方,见了很多不同的人,她的态度非常大方,一点不认生,如果看到陌生人,就会一个劲盯着人家看,喜欢人家了,还会对着笑,特别招人喜欢。
语桥妈妈的困惑
1、语桥外婆反对用尿不湿,理由之一是裹尿不湿宝宝的腿并不拢,这样容易得O型腿。是否真的有这个可能呢?
专家解惑:外婆的担心是多余的。孩子的O型腿是佝偻病的表现,当缺少维生素D的时候才会出现。一岁以前的孩子用尿不湿可能暂时会出现两腿并不拢的情况,但是此时孩子的四肢还没有发育定型,等再长大一些就好了。
2、一直以来很多人都有剃胎发的习惯,但是语桥妈妈又听说这样容易破坏毛囊,那么胎发到底要不要剃呢?
专家解惑:胎发剃还是不剃可以根据实际情况来决定。如果孩子头发很多,天气很热,可以考虑剃。如果不是必需,完全可以不剃。因为毛囊位于皮下,所以剃胎发对于毛囊不会有伤害,
3.语桥的睫毛长得又翘又长,妈妈觉得是天天帮语桥往上舔睫毛的功劳。这是不是有科学道理,是否可行呢?
专家解惑:睫毛的长相应该也是跟遗传有关。妈妈这样做当然是为了孩子的外貌上的美观着想,但是这种做法有些欠妥,因为妈妈的口腔不一定能保证卫生,而孩子的眼睛娇嫩敏感,最好还是要谨慎些。
语桥妈妈的小经验
1.语桥妈妈带语桥坐过两次飞机,坐大飞机时,一切都好,后来乘一架比较小的飞机,妈妈自己都觉得耳朵特别难受,语桥也因为不舒服而哭了。妈妈没有哄语桥,因为觉得孩子哭时张着嘴巴可以缓解耳部的不适,在起飞时妈妈用手压住语桥的耳朵,到后来就让语桥吃奶,妈妈觉得吃东西的时候有一个吞咽咀嚼的动作,同样可以让孩子感觉好受点。
2.在甘肃的一个月里,因为北方室内有暖气,语桥在家里可以穿很少的衣服,甚至不穿衣服。妈妈明显感觉到,这段时间内宝宝的身体变化很大,灵活性也加强了。所以语桥妈妈觉得,不要给孩子穿太多衣服,尽量让孩子可以随意伸展四肢,活动开来。
语桥妈妈相信,孕妇的生活习惯在一定程度上会影响到孩子将来的生活作息。她在怀孕期间生活非常有规律,每天都在固定时间睡觉、起床、午休。语桥出生以后,晚上就不怎么醒,从4个月开始,更是可以从11时一直睡到次日9时,让妈妈也有充分的休息时间。语桥的外婆因为经常有手术,需要熬夜,语桥妈妈小时候据说就很“吵夜”。语桥妈妈觉得,如果为自己产后的休息着想,准妈妈们应该按时作息。
特别感谢
语桥的外公外婆都是医生,外婆更是做了几十年的妇产科医生,因此,语桥妈妈得到了很好的照顾。外婆建议妈妈在孕早、中、后三个阶段分别输液,补充氨基酸的营养液。妈妈在孕后期得了感冒,外公亲自给妈妈开了中药的方子进行治疗。语桥现在健康活泼,可是和外公外婆的功劳分不开的!
尿布vs尿不湿
虽然传统观念认为尿布要比尿不湿更适合宝宝使用,但是语桥妈妈的观点是:尿不湿表面十分干爽,吸收能力比尿布强,宝宝的屁股会感觉更舒服。当然,使用的时候,语桥妈妈也非常注意。首先,尿不湿也要勤换,不能把尿“捂”在里头。其次,每次换尿不湿的时候,都要用湿纸巾彻底清洁。最后,这个可是语桥外婆的“独门秘方”,裹尿不湿之前,给宝宝涂一层自制的“紫草油”,这是将紫草浸泡在菜油中而得,语桥用的油外婆泡了十年之久呢。所以,虽然一直用尿不湿,语桥从来没有得过尿布疹。
链接
紫草为常用中药,性寒,味甘、咸,具有凉血、活血、解毒透疹之功能,用于血热毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、疮疡、湿疹、水火烫伤。
妈妈:王海玲(浙江电台交通之声节目主持人)
宝宝:叶姝涵(小名贝贝,14个月)
贝贝的饮食
贝贝妈妈在育儿过程中一个很大的体会就是,每个宝宝都是独特的个体,没有一种方法是适合任何一个宝宝的。 ad_dst = 0; document.write("");ad_dst = ad_dst+1; 这也是贝贝的一场小病给妈妈带来的教训。当时正值酷夏,宝宝食欲下降,而6个月正是宝宝从母体内带来的免疫力渐渐减退之时,导致宝宝身体状况不佳,再加上贝贝的辅食添加正慢慢步入正轨,妈妈按照一些固有的食谱,给贝贝安排每天的饮食,但事实证明这与贝贝并不合拍。辅食添加过多过急,贝贝的身体一下子无法调节,最后发烧了。贝贝病愈后,妈妈调整了食谱,按照贝贝能够适应的节拍,一点一点逐步增加辅食的分量和品种,贝贝吃得开心又健康。
贝贝的运动
贝贝很早就体现了一定的运动天赋,这和妈妈有意识的训炼是分不开的。在贝贝很小的时候,妈妈就尝试让她趴着,练习俯卧抬头,稍大一点,就让她俯卧着用双臂撑起,这样锻炼下来,贝贝3个月就可以抬头,5个月就能坐稳,转头也较早较灵活。
贝贝妈妈清晰地记得贝贝学会走路的那一天,是贝贝11个月零7天的时候,当贝贝稳稳地走过一米多距离扑进妈妈怀里时,那份激动不言而喻。在贝贝学步的过程中,妈妈注意这样两点。
一、 坚决摒弃学步车。贝贝妈妈认为学步车至少有三大弊端:首先容易造成宝宝的依赖性,客观上推迟了独立走路的时间;其次,靠学步车学会走路的孩子,会缺少平衡感;再次,学步车的危险系数太高,很有可能翻车,随着车子滑出家门更会带来可怕的后果。
二、 当告别双手扶腋下的阶段,渐渐地,可以只用一只手牵住孩子,这时要当心,千万不要只牵住宝宝的小手,因为宝宝步子不稳,随时可能停住或者趔趄,如果牵着手很容易发生危险,最好的办法是连衣服一起牵住宝宝的胳膊。
贝贝妈妈的育儿观点
贝贝妈妈的一个重要的教育观点是,性格比能力更重要。她希望贝贝能拥有的理想性格是:开朗乐观,宽容自信,积极向上。要达到这个目的,贝贝妈妈觉得下面几点很重要。
其一、温馨和谐的家庭氛围。贝贝妈妈在孩子面前从来不和家人争执,即使提高嗓门说话也很少。和孩子在一起的时候,保持快乐的心情(其实不用刻意保持,和宝宝在一起情绪愉快是很自然的),这会直接影响到孩子的情绪。还有就是多多直接表达爱,用各种方式,诸如亲吻、拥抱之类,让宝宝感受到大人的呵护,宝宝会很喜欢。现在贝贝会自然地回应爸爸妈妈,抱一下,亲一下。
其二、多多鼓励、赞美。每次宝宝有了一小点进步,甚至没有实质性的进步,都不要吝啬你的赞美,千万不要打击宝宝的自信。贝贝妈妈认为,给孩子的爱和鼓励越多,孩子越有安全感,在她眼中一切都是美好的,自然变得外向活泼,不怕生。
其三、给孩子充分自主权。现在,妈妈经常会和贝贝商量:“要不要?”“好不好?”在很多没有原则性的问题上尊重孩子的意见,让她尽早树立“我想要如何”的概念,让她知道自己要为自己做决定,这对于孩子的独立人格培养很有意义。
其四、父母搭配,协调分工。贝贝妈妈觉得父母的性别差异决定了在教育孩子过程中各自不同的角色。妈妈细心温和,每天和孩子说的东西往往偏于琐碎。爸爸的爱比较深沉,也总是粗线条一些,和爸爸多多相处,孩子更可以开朗不孤癖,独立性也更强。当然父母分工合作时候,要注意统一意见,不要有分歧,别给孩子任何不确定的答案,这会让她迷惘。
贝贝妈妈的困惑
1、一两岁的宝宝占有欲越来越强,宝宝们争抢玩具时妈妈该如何是好?
专家解惑:孩子的注意力很容易分散,当孩子们争抢玩具的时候,可以对他说说话,可以给他另一个玩具或者把他抱到别的房间去,孩子的兴趣都是一时的,很快他就会忘记。当然,也可以试试对他讲道理,一人一个玩具,或者大家轮流玩。总之不能顺着孩子,他要什么就给什么,这样会养成不好的习惯。
2、如何培养宝宝的注意力更加集中?
专家解惑:1~3岁的孩子以无意注意为主,无论做什么都很容易转移注意。为引导孩子集中注意和增强注意的稳定性,可以让孩子玩藏物的游戏,玩不同形状的积木,按照成人的要求去完成任务等,促使其有意注意的发育。
贝贝妈妈的小窍门
如果宝宝一下子不能接受蔬菜末,那么就先给他吃蔬菜泥,要是连蔬菜泥都嫌太“猛”,可以在蔬菜泥里加水稀释,或许宝宝娇嫩的胃口就能适应了。
贝贝妈妈的独特喂奶体会
贝贝妈妈觉得,喂奶对于每一位妈妈来说,也是一种解压的好方法。每一次怀抱贝贝进行哺乳,妈妈都会觉得甜蜜满足,心情愉悦,可以极大缓解压力。
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