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五岁孩子健康报告
5～6岁的宝宝独立、好胜、思维活跃，家长应该像朋友一样与孩子交流，学会倾听、尊重、表扬孩子，不要居高临下地指挥他（她）。另外，宝宝就要开始换牙了，请格外关注宝宝的口腔护理。
●体格智能成长指标
大动作：能足尖对足跟向后走2米，会跳绳。
精细动作：会画楼房、汽车、树木等物，并有一定的远近距离感；会写自己的名字。
语言：会倒数三位数（如家长说193，孩子说391）；与别人一起唱歌坚持自己的声部。
认知能力：会用实物做10以内的加减计算；知道常见物品（如房子、鞋、衣柜、玩具、花瓶等）是什么材料做的；对时间有认识，知道几点钟该干什么。
适应行为：初步有钱的概念，知道一元有几角，会简单采购（如自己买冰棍），自己上厕所并会擦屁屁。
社交行为：能够自己主动去“交朋友”，可以在共同规则下和同伴合作游戏。
●营养指导
1、保证奶量，防止缺钙
本阶段生长发育的速度较快，注意让孩子多喝奶（每日至少250ml），多晒太阳，预防缺钙。
2、避免刺激性食品摄入
控制冷饮，少吃辛辣、刺激的食物，这些食物会影响胃肠功能，易致肠痉挛。
3、预防肥胖
不要暴饮暴食，少吃油炸油煎食物、巧克力、奶油蛋糕和冰淇淋等高热量食物，预防肥胖。
●重点提醒
保护牙齿
5～6岁的儿童开始长恒牙。这时，孩子应能掌握如何刷牙，家长应监督，以达到有效地刷牙，消除牙菌斑。
进食一些对牙齿有益的食物，如：奶制品、鱼、肉、蛋、蔬菜和水果，肉类和蔬菜有大量的肌纤维和植物纤维，通过咀嚼可以对牙齿产生一种自洁作用，还能促进颌面部的正常发育。
定期检查牙齿是关键：儿童在恒牙萌出后应去牙科检查，以后每半年检查一次。
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