水果宾治食谱-儿童饮食

水果宾治食谱-儿童饮食

    　　原料：主食面包——1片，猕猴桃——1/6个，牛奶——1杯，桔子——1/4个，番茄——2个

    　　制法：

    　　（1）将主食面包的边沿儿剪掉，切成适当大小。

    　　（2）将剪好的面包略微烤一下，但不放油。

    　　（3）将猕猴桃切成小块。

    　　（4）将桔子去皮（里层薄皮也去掉），撕成小块。

    　　（5）将番茄去蒂切成薄片。

    　　（6）将（2）（3）（4）（5）放入盘中，将牛奶倒在上面。

    火腿鸡蛋饼-儿童营养食品

　　原料：火腿--20克，鸡蛋--1/2个，洋葱--1/6个，韭菜--若干，食油--适量

    　　制法：

    　　（1）将洋葱、韭菜、火腿分别切碎，用煎锅炒一下。

    　　（2）炒至一定程度后加入捣好的鸡蛋糊，炒熟即可。